Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

34 grūtniecības nedēļa: foto, ultraskaņa, augļa svars, video

Grūtniecība jau ir sasniegusi finiša līniju. Tiek uzsākts trešais trimestris, un ļoti drīz māte varēs redzēt savu bērnu. Parasti ārsts saka, ka ir palikušas 6 nedēļas, bet kāds var kļūt par māti daudz agrāk. Tātad, 34 grūtniecības nedēļas, kas notiek stipri audzētā vēderā? Kā bērns attīstās? Tagad jaunā mamma vairāk uztraucas par šiem jautājumiem. Nomierinies, viss notiek kā parasti, līdz brīdim, kad ir pienācis mitro autiņbiksīšu un bezmiega naktis, jums ir jābūt labam atpūtai un spēka stiprināšanai, jo īpaši tāpēc, ka pieaugošais svars neveicina pārmērīgu aktivitāti. Tagad mamma jau ir dzemdību atvaļinājumā, un viņai ir laiks sev un gatavoties dzemdībām.

Kas notiek ar bērnu

Ir 34 grūtniecības nedēļas, kas notiek ar bērnu? Tās attīstība ir gandrīz pabeigta, visi orgāni un sistēmas ir izveidotas un gatavas patstāvīgam darbam. Pat plaušas jau aktīvi darbojas, sūknējot augļa šķidrumu. Kamēr viņi vēl nav pilnībā sagatavoti neatkarīgai elpošanai, tas ir galvenais iemesls, kāpēc bērni dzimuši 8 mēnešus. Tomēr šodien zāles ir devušas lielus panākumus, tāpēc jums nav iemesla uztraukties.

Nervu sistēma un smadzenes jau ir labi attīstījušās, un konvulsijas turpina augt dziļāk. Bērns jau labi zina jūsu balsi, viņš arī uzzinās par savu tēvu un citiem radiniekiem, neskatoties uz to, ka tuvojas tikai 34 grūtniecības nedēļas. Kas ar to notiek? Viņa sirds sāk pārspēt lēnāk, viņš nomierina un sūkā pirkstu. Šādas minūtes acīmredzot patīk bērns. Ja apkārt ir spēcīgs troksnis, bērns ir noraizējies, viņa sirdsdarbība palielinās. Tāpēc mammai vajadzētu izvairīties no pārāk pārpildītām vietām, dodot priekšroku klusai upes krastam.

Ieteikumi mamma

Mēģiniet palēnināt dzīves tempu, tikai mēnesi, kad bērnam jātur zem sirds, pavadiet šo laiku ar viņu, un tad viņš būs daudz mierīgāks. Ir pienācis laiks domāt - tas ir 34 grūtniecības nedēļas. Kas notiek, kad māte skalo viņas vēderu, stāsta bērnam, kā viņa mīl un gaida viņu? Bērns iespaido pasauli kā labu vietu, kur viņš būs drošs. Tam ir pozitīva ietekme uz nervu sistēmu.

Ko bērns izskatās tagad?

Tas ir praktiski jaundzimušais bērns, bet ne tik briest. Ir 34 grūtniecības nedēļas, bērna svars (norma) - 2,3 kg. Viņa augstums ir aptuveni 44 centimetri. Tagad viņš aktīvi uzkrājas zemādas taukus, kas dod tik gludus kontūras un briestus vaigus. Tauki ir ļoti svarīgi, jo tas palīdz saglabāt siltumu, un drīz būs nepieciešams izmantot visu termoregulācijas mehānismu.

Bērns tagad ir tik pārpildīts, ka viņš, paklausot ģenētiskajai programmai, apgriežas otrādi. Dzemde ir šaurāka, un tā būs ērtāka. Ņemot laupījumu, viņš gatavojas ieiet dzimšanas kanālā. Viņa kustības kļūst piesardzīgākas, jo tām nav vietas. Ja bērns ēd pārāk aktīvi, izraisot sāpes mātei, tad ir vērts konsultēties ar ārstu, varbūt viņš cieš no hipoksijas. Auglis 34 nedēļas grūtniecības laikā ir ļoti jutīgs pret skābekļa trūkumu, kas var izraisīt neatgriezenisku kaitējumu smadzeņu šūnām.

Vēl viena pārmaiņa - bērns sāk roll dīgļus, un mati uz galvas, gluži pretēji, kļūst garāki un biezāki. Praktiski visi bērni piedzimst ar diezgan gariem matiem, bet, ja esat dzimuši kails, tad nav jāuztraucas, viņi drīz augs.

Kādas izmaiņas notiek mātes ķermenī

Mamma katru dienu kļūst grūtāka. Ir 34 grūtniecības nedēļas, bērna svars (norma) jau ir vairāk nekā divi kilogrami. Tam tiek pievienots placenta svars, amnija šķidrums un savas papildu mārciņas. Jūs jūtaties jau izsmelti un vēlies, lai kāds pēc iespējas ātrāk dzemdētu. Paņemiet savu laiku, viss notiks savlaicīgi. Līdz šim jūs esat grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, un bērns mierīgi iesūc pirkstu vēderā, nevis liekot mātei rūpēties par viņu 24 stundas diennaktī. Tāpēc atpūsties un iegūstiet spēku. Svara svars 34 grūtniecības nedēļās ir ievērojami pieaudzis, varbūt jums ir nepieciešams atjaunot savu garderobi vēlreiz. Parasti šim laikam sieviete pievieno no 7 līdz 12 kilogramiem. Tā kā bērns jau ir pilnībā audzēts, pēdējā mēneša laikā jūs pat varat zaudēt svaru.

Auglis rada lielu spiedienu uz zarnām un urīnpūsli, tāpēc iet uz tualeti būs ļoti bieži. Liels vēders liek jums gulēt neērti pozās, pastāvīgi mētāt un apgriezties un iegūt pietiekami daudz miega. Šodien ir speciāli piepūšamie matrači ar caurumiem vēdera priekšā, lai mammas varētu mierīgi apgulties savā mīļākajā pozā un atpūsties. Pēc miega vai atpūtas jums nevajadzētu strauji pacelties, jo galva var būt reibonis no spiediena krituma.

Ultraskaņa 34. nedēļā

Parasti 32 - 33 nedēļu laikā ārsts nosūta trešo ultraskaņu. Tādēļ, ja dodaties uz uzņemšanu ar gataviem rezultātiem, tas nozīmē 34 grūtniecības nedēļas. Bērna svars (norma), tā augšana tiek pārbaudīta, lai izdarītu secinājumus par augļa stāvokli un izslēgtu malformācijas. Turklāt bērna stāvoklis, placenta stāvoklis, amnija šķidruma daudzums ir svarīgs ārstam. Tas viss ļauj ne tikai novērtēt bērna stāvokli un novērst hipoksiju, bet arī paredzēt iespējamo turpmāko attīstību. Proti, mamma gaida dabisku dzemdību vai ķeizargriezienu. Ultraskaņa 34. grūtniecības nedēļā var būt pēdējā, tikai tad, ja pirms 39-40 nedēļu neesat dzemdējusi, Jums tiks izrakstīts cits eksāmens.

Bieži vien ir pēdējais eksāmens un tētis. Viņš arī nevar gaidīt, lai aplūkotu bērnu, klausītos viņa sirdi. Ja jūs tiekat pārbaudīts apmaksātā klīnikā, ārsts, visticamāk, nebūs prātā. Parasti to atceras 34 grūtniecības nedēļas, un augļa fotogrāfija tagad būs pirmais viņa mazajā albumā.

Nepareizas kontrakcijas

Tā kā ķermenis jau gatavojas gaidāmajai dzimšanai, jūs varat periodiski sajust dzemdes gaismas kontrakcijas. Ja grūtniecības vecums ir 34 nedēļas, tad ir pienācis laiks viņu pirmajam izskats. Tā ir viltus kontrakcijas, kas ir mācības dabā. Viņi neapdraud bērna veselību. Griezumi var būt sāpīgi, bet reti ilgst vairāk nekā 45 sekundes. Viņi vienkārši atšķirtas no šīm cīņām, ja ir maz kustības. Reālās kontrakcijas kļūst tikai spēcīgākas no fiziskās slodzes un viltus. Ārsti iesaka arī skatīties filmu, lapot caur žurnālu vai šķirot nākamā bērna lietas. Tas ļaus jums būt novirzītam un izcirtņi iet.

Tā kā tas jau ir 34. grūtniecības nedēļa, bērna svars (norma) ir ievērojami palielinājies. Ja bērns ir viens, tad tas ir 2,3 kilogrami, un, ja dvīņi, tad katrs sver apmēram 1,5 kg. Viņu katra kustība ir ļoti pamanāma, un dažreiz tā sāp mammai. Tāpēc jums vajadzētu būt biežāk klusā, klusā vietā, ietvert patīkamu mūziku un stāstīt. Atkarībā no tās atrašanās vietas bērns var atpūtināt mātes kāju zem ribas, radot neērtības. Mēģiniet insultu vēderā un lēnām virziet to uz sāniem. Bērns mēģinās spēlēt ar mātes rokām un pārvietoties dzemdē.

Tagad ir ļoti svarīgi ierakstīt kustības, jo īpaši tāpēc, ka to nav iespējams palaist garām. Ja dienas laikā jūs bijāt starp daudziem cilvēkiem un bērns nomierinājās, tad vakarā, kad jūs guļat atpūsties, viņam jāspēlē ar jums. Kustības trūkums ir satraucošs signāls, tāpēc steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība. Tiek uzskatīts, ka 12 stundu laikā bērnam vismaz 12 reizes jāpaziņo par savu klātbūtni. Ja sieviete atrodas, tad pēc stundas viņš vismaz četras reizes pacels viņu.

Pārāk asas, bieži satricinājumi - tas arī nav pārāk labs. Tas parasti ir reakcija uz ārējiem stimuliem, spilgtu gaismu, skarbu, biedējošām skaņām, mātes nervu stāvokli. Trešajā trimestrī nevēlami spēcīgi satricinājumi, tie var novest pie tā, ka bērns apgriezīsies un ieņems nostāju, kas nav piemērota dzemdībām.

Liels vēders un mainīgais smaguma centrs izraisa pastāvīgu sāpes vēderā, muguras lejasdaļā un mugurā. Tā ir normāla parādība, kas nonāks pēc dzemdībām. Daži var atvieglot pārsēja stāvokli. Tagad jums ir 34 grūtniecības nedēļas, augļa svars ir diezgan iespaidīgs, jums nevajadzētu pakļaut muguru šādām slodzēm. Bet tas nav vienīgais iemesls, tāpēc pakāpeniska atbalsta saites un locītavu mīkstināšana sagatavo ķermeni dzemdībām, daba dara visu iespējamo, lai atvieglotu bērna pārvietošanos caur dzimšanas kanālu. Šī iemesla dēļ māte piedzīvo sāpes kauliņu zonā, krustā un augšstilbos. Šīs sajūtas palielināsies, kad dzimst.

Bet jums vajadzētu stingri atšķirt savas jūtas. Ja sāpes nav īslaicīgas, bet pastāvīgas un pastiprinās dabā, tad par to jāinformē ārsts. Priekšlaicīga dzemdību iespējamība palielinās, ja Jums ir vēders, gļotādas aizbāznis vai ūdens.

Bieži šobrīd grūtniece cieš no tūskas. Noteikti pievērsiet uzmanību šim ārstam, tikai viņš var pareizi novērtēt jūsu stāvokli. Zināmā mērā tūska var būt normas variants, bet dažreiz arī norāda uz briesmīgas komplikācijas - gestozes - attīstību.

Spotting

Pēc maksts pārbaudes vai dzimuma, kas šajā laikā jau ir nevēlams, jūs varat pamanīt asiņainu izplūdi. Tas ir dzemdes kakla atvēršanas vai stiepšanās rezultāts. Nelieli pilieni nerada draudus, bet, ja redzat, ka asiņošana turpinās un palielinās, nekavējoties zvaniet uz ātrās palīdzības. Pat ja jūs nejūtat sāpes, tas ir pārāk nopietns simptoms, lai ignorētu.

Gaida dvīņi

Mamma ir mazliet grūtāka, ja viņai ir 34 grūtniecības nedēļas, dvīņi. Pēc 30 nedēļām mātēm parasti nav elpot, jo divi bērni aizņem visu brīvo vietu un apgrūtina elpošanu. Pēc nedēļas viens no viņiem atklājas un dabiski ieņem dzemdību. Tad tas kļūst nedaudz vieglāk, bet baidās no tuvojošā darba. Patiesi, dvīņu mātei ir kaut kas domājams. Kā dzemdības, kas palīdzēs mājsaimniecībām pēc atgriešanās no slimnīcas? Kas ir ievērojama 34 grūtniecības nedēļa? Dvīņi no šī laika uzvedas ļoti mierīgi, jo viņiem vienkārši nav vietas, kur var pagriezt rokas un kājas. Sākot ar 35. nedēļu, jums var būt ieplānots ķeizargrieziens. Dabiskā dzemdībās ar dvīņiem šodien gandrīz neviens nav atļauts, jo tas ir pārāk bīstams.

Ķeizargrieziens

Tā ir darbība, kas palīdzēja glābt vairāk nekā tūkstoš sieviešu un bērnu dzīvi. Operācijas laikā tiek veikts vēdera un dzemdes griezums, un auglis tiek izvadīts ārpusē. Ķeizargriezienu var plānot vai avārijas gadījumā, ja dzimšanas procesā kaut kas noiet greizi. Mūsdienu slimnīcā ārsti ir gatavi jebkuram gadījumam un ir gatavi palīdzēt savlaicīgi. Plānotais ķeizargrieziens tiek veikts medicīnisku iemeslu dēļ, stingri iepriekš, negaidot dabisko darba darbību. Šodien visi dvīņi ir dzimuši šādā veidā.

Jūs varat sākt dabisku dzemdību, ja tā ir 34 grūtniecības nedēļas. Mommies atsauksmes liecina, ka ikvienam tas kļūst par nelielu šoku, jo viņi morāli tika koriģēti vēl uz vienu mēnesi, lai tie nonāktu pozīcijā. Faktiski, nekas nepareizs ar to. Bērns jau ir pilnībā izveidojies, tas nav pāragrs, bet ir priekšlaicīgi dzimis. Ja nepieciešams, tas tiks ievietots īpašā inkubatorā, kur viņš paliks vairākas dienas, pakāpeniski pielāgojoties dabiskās vides apstākļiem. Pēc tam jūs varat doties mājās.

Ko darīt nedēļā 34

Tā kā bērna piedzimšana var sākties jebkurā no nākamajām nedēļām, jums ir nepieciešams sagatavot nepieciešamās lietas sev un bērnam. Detalizētu sarakstu jums sniegs dzemdību speciālists-ginekologs, jebkurā gadījumā jums būs nepieciešami autiņi, vestes un vāciņi, autiņi un mitrās salvetes. Jums ir nepieciešams savākt un viņu personīgās mantas, sagatavot pasi un apmaiņas karti. Tas ir labāk, ja viss ir gatavs iepriekš, un jums nav jāmeklē pirmās lietas, kuras jūs atradīsiet pirms ātrās palīdzības sajaukšanas.

Ir pienācis laiks praktizēt īpašu elpošanu, kas jums palīdzēs dzemdībās. Šo mākslu var apgūt kursos grūtniecēm vai mājās, pētot speciālo literatūru. Galvenais, atcerieties, neatkarīgi no tā, cik grūti dzemdēt, tas ir pats pārsteidzošākais brīdis, jo piedzimst maz cilvēks.

Kas notiek sievietes ķermenī 34 grūtniecības nedēļā

Līdz 34. grūtniecības nedēļai dzemdes apakšējai daļai jāpalielinās 33 - 34 cm virs kaunuma locītavas un jūtama apmēram 14 cm virs nabas. Tas ir labi, ja jūsu mērījumi nedaudz atšķiras no vidējā. Galvenais ir tas, ka katru nedēļu dzemdes apakšējā daļa paaugstinās. Līdz tam laikam dzemde ir palielinājusies aptuveni 500 reizes, salīdzinot ar sākotnējo lielumu, tā svars ir palielinājies 10 reizes, un amnija šķidruma apjoms ir palielinājies līdz 1 litram.

Pieaugošā dzemde pārvietojas uz augšu iekšējos orgānos, ieskaitot diafragmu, pateicoties augstajai stāvoklim, kurā sieviete fiziskās slodzes laikā var justies nepietiekami. Šī paša iemesla dēļ (sakarā ar dzemdes palielināšanos) grūtniece var būt apgrūtināta ar grēmas.

34. nedēļā ar placentas aktīvo hormonu iedarbību piena dziedzeri palielinās un turpina sagatavoties laktācijai. Aizvien biežāk grūtniece var sajust treniņu kontrakcijas vai Braxton Hicks kontrakcijas, kas atšķirībā no reālajām kontrakcijām nav regulāras un kurām ir sāpīga sajūta sašaurinājumā dzemdes augšdaļā, kas plešas vēdera leņķī un pakāpeniski pazūd. Viltus kontrakcijas neizraisa dzemdes kakla dilatāciju un dzemdības, tāpēc tās nedrīkst radīt bažas.

Sieviešu sajūtas 34. grūtniecības nedēļā

Praktiski visas grūtnieces 34 nedēļu laikā dzemdes lielā izmēra dēļ traucē jostas daļas sāpes un smagums. Atbrīvojiet valsti, kas palīdzēs rūpīgi iegriezt iegurni abos virzienos un īpašu vingrošanu.

Jau ļoti drīz grūtniece var justies, ka viņas vēders ir samazinājies, un bērna galva virzās uz dzimšanas kanālu, kas var izpausties kā sajūta, ka tas saspiež vēdera lejasdaļu. Bet dažās sievietēs bērns sāk nolaisties tikai dažas dienas pirms dzimšanas vai pat pirmajā periodā, kad sāk darboties.

Šajā laikā sievietei jābūt pēc iespējas sagatavotākai dzemdībām un jāsaprot, kā tās notiek un kā tās sākas. Katrai grūtniecei ir jāapzinās, ka pirmais vispārējais periods sākas ar regulārām kontrakcijām, kuru ietekmē dzemdes kakla pakāpeniski atvērsies līdz pilnīgai atklāšanai. Kontrakciju stadijā ir svarīgi noteikt to biežumu un ilgumu, kas ļaus mums novērtēt, cik daudz laika ir pirms piegādes. Lai noteiktu kontrakciju biežumu, jānorāda laiks no vienas cīņas sākuma līdz nākamā.

Izvadīšana no dzimumorgānu trakta 34 grūtniecības nedēļā

Izplūdei 34. nedēļā jābūt gaišam, viendabīgam un mērenam. Šajā laikā dzemdes kakla sāk mīkstināties un pakāpeniski atveras, tāpēc maksts izvadā var parādīties arī nedaudz gļotu. Putekļainas noplūdes parādīšanās var liecināt par kolpīta attīstību, ko var izraisīt gan tās pašas baktēriju floras un venerālās infekcijas (gonoreja, trichomonoze, gan citi).

Ja asiņaini izdalās, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Pārmērīga asiņošana var notikt ar placentu previa, bet, ja šī patoloģija ir izslēgta, tad šādi simptomi ir tipiski, ja parasti atrodas placenta. Tomēr, ja asinis nespēj izkļūt placenta pārtraukuma laikā, parādās hematoma, un grūtniecei ir stipras sāpes noteiktā apgabalā. Ja liela daļa placentas izspiež, tas diemžēl var izraisīt bērna nāvi.

Ūdenīgs, šķidrs izplūdums var rasties, kad izplūst amnija šķidrums. Ja ūdeņi izplūst vienā straumē, un pirms tam nenotika cīņas, tad šajā gadījumā viņi runā par savu priekšlaicīgo izlādi. Jebkurā gadījumā, pat ja ir neliela ūdens izplūde, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, jo jebkurš augļa membrānu integritātes pārkāpums var būt bīstams bērna dzīvībai.

Kuņģa grūsnība 34 nedēļu laikā

Dažas sievietes, īpaši tās, kurām ir trausla ķermeņa struktūra, pēdējo nedēļu laikā sāk uztraukties par to, ka nevarēs būt bērns. Visi šie uztraukumi ir veltīgi, jo šajā jautājumā nav svarīga ķermeņa struktūra, bet gan iegurņa izmērs, kas tika mērīts brauciena sākumā, lai tiktos ar bērnu. Ja iegurņa izskatās šķiet šaurs, tad tas nenozīmē neko. Tās iekšējais izmērs var būt pietiekams dabiskam dzemdībām. Ja auglis ir liels, pat „labs” iegurnis viņam var būt šaurs. По этой причине, на основе последних данных УЗИ о размерах малыша и ваших замеров, врач примет решение о возможности естественного родоразрешения или родов путем кесарева сечения.

Фото живота на 34 неделе беременности

Вес на 34 неделе беременности

В норме к 34 неделе женщина должна прибавить от 12 до 14 кг. На последующих неделях вынашивания скорость набора массы тела будет несколько снижаться. Ja kopējais pieaugums pārsniedz normālās vērtības, grūtniecei ir jālabo sava ēdienkarte ar ārsta palīdzību un jāizvēlas piemērots uzturs, kas ierobežo vienkāršu ogļhidrātu un tauku patēriņu.

Augļa attīstība 34 grūtniecības nedēļā

Šajā laikā bērns jau ir pilnībā izveidojies un izskatās gandrīz kā jaundzimušais. Atlikušās nedēļas vēderā, viņš augs un palielinās svars, gatavojoties atstāt mātes vēders. Sakarā ar brīvās vietas samazināšanos dzemdē, tās kustības kļūst ierobežotākas, bet reālas. Parasti grūtniecei 10 minūšu laikā jūtama vismaz viena maisīšana. Pieaugums vai, gluži pretēji, bērna motoriskās aktivitātes samazināšanās var liecināt par viņa ciešanām un būt par placenta nepietiekamības pazīmi.

Pēc 34 nedēļām placenta sasniedz maksimālo attīstību, ir 1 - 2 brieduma pakāpes un biezums no 26,8 līdz 43,8 mm. Pārāk plānas, pārāk biezas, placenta ir patoloģiskas un rada risku grūtniecēm. Palielināts placentas augums noved pie tā straujas novecošanās, kas noved pie augļa asins apgādes pasliktināšanās un hormonālās funkcijas traucējumiem. Starp citu, šobrīd placenta sāk intensīvi ražot hormonus, kas ir atbildīgi par piena dziedzeru sagatavošanu laktācijas periodā.

Kalcijs joprojām tiek glabāts bērna kaulos, padarot tos grūtāk. Trūkums, tāpat kā šī elementa pārsniegums, ir vienlīdz kaitīgs auglim. Ja pirmajā gadījumā tas novedīs pie osifikācijas, tad otrā - uz bērna dzimšanas traumām un sievietes dzimšanas kanāla ievainojumiem pārāk augsta kaulu blīvuma dēļ. Šī iemesla dēļ jāievēro piesardzība, lietojot kalcija piedevas, ievērojot devu.

Augļa kustība grūtniecības laikā 34 nedēļas

Kustības apjomam 34 nedēļās vajadzētu būt vienādam, lai gan drupatas kustības kļūst arvien atturīgākas. Tāpat kā iepriekš, jums katru dienu jāaprēķina kustības, ierakstot rezultātus piezīmjdatorā. Ja aprēķins tika veikts 12 stundu laikā, tad šajā laikā jānorāda vismaz 10 kustības. Vienu stundu skaitot (guļus stāvoklī atpūsties), sievietei parasti jūtas vismaz 4 traucējumi.

Iespējamās komplikācijas 34 grūtniecības nedēļā

Šajā laikā visbiežāk sastopamās komplikācijas ir polihidramnioni, kuros uzkrājas amnija šķidruma pārpalikums un ūdens trūkums, ko raksturo amnija šķidruma trūkumi, kuru tilpums ir mazāks par 500 ml. Visas šīs patoloģijas var identificēt ar ultraskaņu. Īpaši pasākumi šo slimību ārstēšanai būs atkarīgi no patoloģijas cēloņa. Ja tiek novērots mērens ūdens trūkums vai augsts ūdens daudzums un bērns necieš, tad var būt nepieciešama tikai dinamiska novērošana.

Tūska grūtniecības beigās un augsts asinsspiediens (5 mm Hg augstāks par sākotnējo) var liecināt par vēlu toksikozi vai preeklampsiju, kas prasa tūlītēju ārstēšanu slimnīcā, pat ja sieviete jūtas normāla. Toksikozes risks ir tāds, ka, ja tas tiek uzsākts, var būt draudi mātes un augļa dzīvībai, tāpēc šis stāvoklis ir nekavējoties jānosaka un jāārstē.

Uzturvērtības 34 grūtniecības nedēļā

Trešajā trimestrī grūtnieces fiziskā aktivitāte ir samazināta, tāpēc tagad, vairāk nekā jebkad agrāk, viņai ir jākontrolē viņas diēta un nedaudz jāsamazina kaloriju patēriņš. Pretējā gadījumā sieviete var iegūt papildu mārciņas, kas ievērojami pārsniedz normu, kas saistīta ar citu komplikāciju rašanos mātei un bērnam.

Arī grūtniecēm jāuzrauga patērētā šķidruma daudzums un urīna izdalīšanās. Tas īpaši attiecas uz sievietēm, kurām ir tendence attīstīt tūsku. Pirmkārt, lai novērstu tūsku, ir nepieciešams samazināt galda sāls izmantošanu. Lai nobaudītu ēdienus, nešķiet mīlīgi, tos var pievienot ar maigām garšvielām vai izmantot sojas mērci. Ja šķidrums joprojām saglabājas organismā, gaidošā māte ar ārsta atļauju var vienreiz izdalīt izvadīšanu reizi nedēļā, ēdot ieteicamos produktus ar diurētisku efektu. Piemēram, arbūzi, gurķi, dzērveņu sula un dogrose buljons, kas ir arī barības vielu un vitamīnu krātuve, ir labi noņemti ar lieko šķidrumu.

Ir vēlams patērēt visus produktus grūtniecēm, kas ir neapstrādātas vai vārītas. Cepta pārtika izraisa grēmas un palielina slāpes, tāpēc tās vislabāk tiek izslēgtas no izvēlnes. Tas pats attiecas uz bagātīgo gaļas buljonu, ko var aizstāt ar dārzeņu zupām. Joprojām noderēs dažādu labības un piena produktu izmantošana, kas uzlabo gremošanu. Ja Jums ir nosliece uz aizcietējumiem, jūs varat pievienot žāvētas aprikozes un žāvētas plūmes ikdienas uzturā.

Daudzām sievietēm trešajā trimestrī bieži ir jautājums: vai lietot vitamīnus grūtniecēm. Galu galā, pat pareiza uzturs ne vienmēr var nodrošināt mātei un bērnam visus nepieciešamos vitamīnus un mikroelementus. Tas jo īpaši attiecas uz kalciju un D vitamīnu, kas nepieciešami augļa kaulu attīstībai, kā arī varikozas vēnu profilaksei mammai un raksītēm bērnam pēc dzimšanas. Tomēr šo elementu kompleksu drīkst nozīmēt tikai ārsts un stingri norādītās devās, jo lieko kalcija uzņemšana organismā nav mazāk kaitīga nekā tās trūkums. Anēmijas profilaksei un ārstēšanai ārsts var ieteikt dzelzs piedevas. Dažos gadījumos var parakstīt arī citus vitamīnus un vitamīnu kompleksus.

34 grūtniecības nedēļu. Augļa kustība, tās svars

Kas notiek ar bērnu (auglis) 34 grūtniecības nedēļā? Kāds ir augļa lielums un svars? Viņš aktīvi pievieno masu taukaudu dēļ. Saskaņā ar statistiku bērns jau sver no 2 līdz 2,3 kg, un tā augšana ir aptuveni 46 cm, iekšējie orgāni un, jo īpaši, plaušas jau ir pilnībā izveidojušās, priekšlaicīgas dzemdības gadījumā bērns pats varēs elpot. Bet viņš vēl nav spējīgs uzturēt savas ķermeņa temperatūru, tāpēc būs nepieciešama īpaša iekārta.

34 grūtniecības nedēļās auglis kļūst arvien vairāk kā īsts bērns: āda kļūst rozā, bet ķermenis, tāpat kā iepriekš, ir pārklāts ar pūku (lanugo) un siera līdzīgu smērvielu. Galva kļūst pārklāta ar biezākiem matiem, kauli un muskuļi kļūst spēcīgāki, ķermenis sasniedz cilvēka pazīstamas proporcijas. Šajā periodā auglis veidoja miegu un modrību. Viņš sāk sapņot.

34 grūtniecības nedēļā aizkuņģa dziedzera un aknu attīstība turpinās. Pilnībā veidoti, tie ļaus pienācīgi asimilēt visas noderīgās un uzturvielas pēc dzimšanas no mātes piena. Aknas var dezinficēt toksiskas vielas, un nieres un gremošanas trakts palīdzēs tos izdalīt.

Augļa ķermeņa masas pieaugums samazina tās aktivitāti, tas vienkārši kļūst ierobežots. Tam nevajadzētu skandāla. Bērns ir labi.

Vingrinājums 34 grūtniecības nedēļā

Ilgtermiņā nav iemesla saglabāt kluso dabu un izvairīties no fiziskās aktivitātes. Drīz piedzimst, un tas nozīmē, ka nākotnes mamma tagad nevar atpūsties. Pēc 34 nedēļām sievietei ir jāpievērš īpaša uzmanība vingrinājumiem, kas atvieglo dzemdību. Piemēram, regulāri Kegel vingrinājumi palīdzēs stiprināt iegurņa muskuļus, elpošanas vingrinājumi kalpo kā augļa hipoksijas profilakse. Ja iespējams, grūtniece var apmeklēt nodarbības, lai sagatavotos dzemdībām, ko vada kvalificēti speciālisti. Grūtnieču baseins palīdzēs jums atpūsties un iegūt pozitīvas emocijas. Tāpat kā iepriekš, ikdienas pastaigas svaigā gaisā ir noderīgas.

Seksuālā dzīve 34 grūtniecības nedēļā

Pirms dažiem gadiem ārsti ieteica atteikties no dzimuma grūtniecības beigās, kas, viņuprāt, varētu izraisīt priekšlaicīgu dzemdību. Bet šodien ir noskaidrots, ka ar normālu grūtniecību tikai dzimumam nevar būt ietekme uz dzemdībām. Tātad, ja nav citu kontrindikāciju, laulātie nevar aprobežoties ar intīmu dzīvi. Tomēr 34. nedēļā ir vērts izvēlēties sievietei ērtas un drošas pozas, kurās nav spiediena uz kuņģi un nav sāpju. Arī abiem laulātajiem ir jāievēro visi intīmās higiēnas noteikumi, lai neieviestu infekciju sieviešu dzimumorgānos.

Ārstēšana 34 grūtniecības nedēļā

34 nedēļas, tāpat kā iepriekšējos periodos, jūs nevarat pašārstēties un lietot zāles bez ārsta receptes, lai gan placenta barjera aizsargā bērnu no daudzām viņam kaitīgām vielām. Jebkuras medicīniskās procedūras ir jāsaskaņo arī ar dzemdību speciālistu-ginekologu. Ja situācija prasa tūlītēju ārstēšanu, tikai kvalificēts speciālists varēs izvēlēties optimālo ārstēšanas režīmu atbilstoši jūsu situācijai.

Eksāmeni un testi 34 grūtniecības nedēļā

Ja grūtniecība 34. nedēļā notiek normāli, tad nav jāveic specifiski testi un apsekojumi. Ja šonedēļ grūtniecei ir plānots doties uz ginekologu, tad dienā, kad viņai vajadzēs savākt urīnu vispārējai analīzei. Trešā plānotā ultraskaņas skenēšana jāpabeidz līdz šai nedēļai, un, ja nav citu indikāciju, šonedēļ ultraskaņas skenēšana nav paredzēta.

Ja laulātie plāno partnerības dzimšanu (kopā ar vīru), tad bērna tēvam var būt nepieciešams veikt krūšu kurvja rentgenogrammu, ziedot asinis HIV, RW, HBsAg un saņemt arī ārsta terapeita viedokli par veselības stāvokli. Precīzs analīžu un prasību saraksts katrā atsevišķā gadījumā var atšķirties, tas ir atrodams Jūsu slimnīcas informācijas centrā.

Grūtniecības iezīmes ar dvīņiem 34. nedēļā

Parasti vairāku grūtniecību gadījumā dzemdības notiek pirms laika un var sākties pat 34. nedēļā. Neskatoties uz to, ka zīdaiņi no dvīņiem ir mazāki par viņu vienaudžiem, līdz tam laikam viņi jau ir pietiekami attīstīti, lai piedzimt bez nopietnām komplikācijām. Un tagad, grūtniece var sajust viltus kontrakcijas, kā arī viņas mazuļu „klusumu”, kas ir nenovēršama darba priekštecis. Ja sievietei tiek parādīta ķeizargrieziena daļa, tad visticamāk, ka tā tiks plānota nākamajā nedēļā.

Ekoloģiskās grūtniecības iezīmes 34. nedēļā

Sievietei, kas iecerēta ar IVF procedūras palīdzību, ir nepieciešama īpaša uzraudzība un medicīniskā kontrole, pamatojoties uz iemesliem, kas viņai izraisīja mākslīgo apsēklošanu, un viņai piešķirta grūtniecība ar augstu komplikāciju risku. Tātad, 34. nedēļā, ECO-māmiņai var būt nepieciešams veikt kardiotokogrāfiju (CTG), lai novērtētu augļa sirdsdarbības ātrumu un dopleru.

Gatavošanās dzemdībām

Šajā laikā sievietei ir pienācis laiks izlemt par maternitātes slimnīcas izvēli, kur viņa plāno dzemdēt, uzzināt viņa grafiku un sarakstu ar lietām, kas viņai jāveic. Tagad ir nepieciešams savākt visu, kas nepieciešams dzemdībām, lai pēdējā brīdī jums nebūtu jāturpina ap māju, meklējot pareizās lietas. Tas nebūs lieks pievienot pudeli dzeramā ūdens un sīkdatnes, lai jūsu maisiņā uzkodas, jo dabiskā dzemdību laikā daudzi cilvēki piedzīvo badu un slāpes. Dodoties ārā, vienmēr nogādājiet ar savu grūtnieces maiņas karti, pasi un medicīnisko politiku.

Nākamais izšķirošais solis būs dzemdību speciālista - ginekologa izvēle, kas dzemdēs (ja nolemjat sarunas ar konkrētu ārstu). Jūsu izvēlētais ārsts jūs pārbaudīs, novērtēs jūsu stāvokli, konsultēs par visiem interesējošiem jautājumiem. Ja plānojat dzemdēt grūtniecības un dzemdību slimnīcā bez vienošanās ar konkrētu ārstu, tad visus jautājumus, kas saistīti ar grūtniecību un gaidāmo dzimšanu, var lūgt savam dzemdību speciālistam - ginekologam ikdienas klīnikas apmeklējumos.

Kas notiek 34. nedēļā

Sākot ar šo nedēļu, hormoni sāk uzkrāties sievietes ķermenī sagatavot piena dziedzerus bērna barošanai nākotnē. Placenta sāk novecot, bet tā joprojām var veikt funkciju, kurai tā bija paredzēta. Tās biezums ir aptuveni 33,89 mm.

Šonedēļ hormona darbības dēļ relaxīns paplašinājās iegurņa kauli Daži asas nogāzes rada nopietnas sāpes.

Šajā periodā var parādīties āda izsitumi uz vēdera, gurniem, pleciem un sēžamvietām. Tam nav nekāda kaitējuma bērnam vai sievietei, un tā pazūd uzreiz pēc dzemdībām.

Kas notiek

Grūtniecība 34, 35 nedēļas raksturo visu orgānu un sistēmu nepārtraukta uzlabošana. Mazulis turpina svarā, galvenokārt tagad, pateicoties taukaudiem. Viņa būve jau ir tāda pati kā jaundzimušā. Āda kļūst arvien gludāka, jau mazinās lanug-down matiņu skaits uz bērna ķermeņa. Bet matu mati uz galvas, gluži pretēji, kļūst biezāki. Jau pilnībā veidoti nagi. Skeleta sistēmas nogatavināšana turpinās, un bērnam tagad ir nepieciešams daudz kalcija. Viss, kas nepieciešams, bērns ņems no mātes ķermeņa, tāpēc jums jārūpējas par visu uzturvielu saņemšanu.

Auglis 34 grūtniecības nedēļā un tās attīstība

Bērns ir pieaudzis tik daudz, ka dzemdības 34 grūtniecības nedēļās viņam nav bīstamas. Viņa elpošanas sistēma vairumā gadījumu spēj darboties pat bez īpašām iekārtām, taču tā joprojām ir pilnībā jāveido pareizajā virsmaktīvo vielu daudzumā.

Parasti šajā grūtniecības periodā bērns ir pieņēmis galīgo nostāju. Visvairāk fizioloģiskā ir galvassāpju prezentācija - tas ir bērna stāvoklis, kurā galva ir blakus dzimšanas kanālam, un tā ir viņa, kas būs pirmā, kas pārvietojas gar dzimšanas kanālu. Maksts dzimšanas gadījumā tas ir visdrošākais bērna un mātes stāvoklis.

Ja Jums ir diagnosticēta iegurņa prezentācija 34 grūtniecības nedēļās, tas nozīmē, ka bērna ass vai kājas tagad atrodas virs dzimšanas kanāla. Joprojām ir iespējams veikt neatkarīgu pozīcijas maiņu, reizēm tiek veiktas īpašas manipulācijas, lai palīdzētu bērnam apgriezties. Pēc rūpīgas izmeklēšanas ārsts nosaka, vai tas ir nepieciešams.

Grūtniecības trešajam trimestrim raksturīga sirds un asinsvadu sistēmas veidošanās aktīvā fāze. Tagad bērna sirdsdarbības ātrums ir gandrīz divreiz lielāks nekā pieaugušajiem. Zinot, kādā stāvoklī bērns atrodas, māte var viegli pievienot stetoskopu uz kuņģi un dzirdēt sirdsdarbību.

Bērna nervu sistēma gatavojas viņa neatkarīgajai dzīvei ārpus mātes organisma. Pastāv pakāpeniska miega un modrības veidošanās, un tagad bērna darbību lielā mērā nosaka mātes režīms. Ja skatāties videoklipu “34. grūtniecības nedēļa”, varat pamanīt, kā bērns reaģē uz spilgtu gaismu, aizverot acis, kad viņš nomierinās, dzirdot viņa mātes balsi.

Bērnam ir savs metabolisms. Tās endokrīnā sistēma jau darbojas neatkarīgi, tā rada augšanas hormonu, vairogdziedzera hormonus, aizkuņģa dziedzeri, virsnieru hormonus. Gremošanas trakta uzlabošana. Bērns norij amnija šķidrumu, kas satur smērvielas daļiņas no viņa ķermeņa virsmas, un, šķērsojot kuņģa-zarnu traktu, ienākošās vielas veido bērna pirmo krēslu - mehoniju.

Bērnam ir izveidojušās mēles sprauslas, un viņš var labi atšķirt garšu. Uzlabo savu redzējumu. Vizuālie, dzirdes stimuli ietekmē bērna darbību, laba mūzika grūtniecēm, grāmatu lasīšana uzlabo smadzeņu garozas veidošanos. Un māmiņām patīk dziedāt dziesmas saviem bērniem, glāstot viņu vēders, deklamējot dzejoļus un vienkārši runājot.

34 grūtniecības nedēļu. Iespējamās sajūtas

Trešais trimestris ir ļoti grūts grūtniecības periods sievietei. Katru dienu kuņģis kļūst smagāks, kas padara to par neērtu, lēnu. Uzturoties ilgi uz kājām, ir īsts pārbaudījums sievietei, bieži vien vienkārši vēlaties gulēt.

Jau līdz 34. grūtniecības nedēļai var novērot vēdera pazemināšanos, mazulim ir mazāka telpa, un tas ievērojami noklusē (bet tas ne vienmēr ir gadījums). Kustības 34. grūtniecības nedēļā nav tik bieži, bet ļoti pamanāmas, augļa muskuļi kļūst spēcīgāki katru dienu, un viņa stumšana kļūst spēcīga.

34 grūtniecības nedēļu. Nepieciešamā medicīniskā pārbaude

34. grūtniecības nedēļā ārsts, ja ir pierādījumi, var atsaukties uz ultraskaņu. Pētījumā konstatētas iespējamās komplikācijas, augļa hipoksijas fakts vai tā neesamība. Šī ultraskaņa tiek plānota: tā parāda placentas un nabassaites atrašanās vietu, norāda augļa lielumu, amnija šķidruma daudzumu un placentas stāvokli, tā novecošanas ātrumu.

34. grūtniecības nedēļā ultraskaņas skenēšana var parādīt augļa nenormālo stāvokli, kas var baidīt un izjaukt nākotnes vecākus. Bet vēl ir laiks, lai bērns varētu ieņemt pareizo pozīciju. Pretējā gadījumā jebkurai netipiskai situācijai ir mūsdienīgi piegādes varianti.

Urīna un asins analīzes 34 nedēļu grūtniecības laikā nav nepieciešamas.

Plānojot partnerattiecības cilvēkam, vīrietim ir jāveic vairāki testi, lai uzņemtu maternitātes nodaļu:

  • Asinis antivielām.
  • B hepatīts, C.
  • RW.
  • Ir nepieciešama plaušu fluorogrāfija.

34 grūtniecības nedēļu. Dzemdību bērni

Женский организм принимается готовиться к родам, появляются отдаленные предвестники. Чаще всего они начнут проявляться за несколько недель до родов. Tie ietver:

  1. Изменение психологического состояния: женщина становится замкнутой, отрешенной от окружающих, чаще старается побыть одна, становится забывчивой, иногда появляются вспыльчивость и возбудимость.
  2. Низкое опускание плода и, вместе с ним, живота. Šajā stāvoklī sieviete ir labāk un vieglāk elpot, spiediens uz diafragmu samazinās, grēmas izzūd, bet urinēšana kļūst biežāka.
  3. Notiek neliels svara zudums (līdz 2 kg), ko izraisa estrogēna hormona iedarbība, un rodas arī šķidruma zudums.
  4. Apmācības bouts parādīšanās - nepatiesa un nav bīstama. Tādējādi dzemdes muskuļi tiek apmācīti pirms dzemdībām. Tie var parādīties agrāk nekā 34 grūtniecības nedēļas. Atšķirībā no reālajām kontrakcijām periodiskums un īss ilgums. Sāpes viltotās cīņās nav spēcīgas un ātras. Ja treniņbraucieni notiek bieži, ir vērts atrast ērtu stāvokli, kurā sāpes iet ātrāk, piemēram, lai gulētu vai, gluži pretēji, staigāt. Katrai sievietei ērta poza ir individuāla.
  5. Samazināta augļa aktivitāte sakarā ar to, ka viņš tikko pārvietojas.
  6. Gļotādu atdalīšana no dzimumorgānu trakta, kas cieši noslēgās un aizsargāja ieeju dzemdē, novērsa infekciju attīstību.

Harbingers var parādīties pēc 34 grūtniecības nedēļas vai nedaudz vēlāk, tāpēc ķermenis ziņo par gatavību dzemdībām. Ir pienācis laiks gaidīt darba pazīmes.

34 grūtniecības nedēļu. Darba sākšanās pazīmes

Drošākā sākumdarba pazīme ir reālu kontrakciju parādīšanās. Tie ir atšķirīgi no viltus, ko izraisa regularitāte un nepārvaramas sāpes mugurkaula jostas daļā vai vēdera lejasdaļā. Lai pārliecinātos par reālu kontrakciju rašanos, ir vērts atcerēties, ka tie, tāpat kā treniņi, sākumā ir reti, bet starpība starp tiem samazinās un sāpes palielinās.

Vēl viena priekšlaicīgas dzemdību pazīme ir amnija šķidruma izvadīšana: augļa čaumalas izplūst, ūdens izplūst. Ja process noritēja ātri un ātri, noteikti jādodas uz dzemdību slimnīcu ļoti ātri, ja lēnām un pakāpeniski - arī doties uz slimnīcu, bet bez pārmērīgas panikas.

Dažreiz darba sākšanas pazīme var būt maksts izdalīšanās 34 grūtniecības nedēļā.

Informācijai par iespējamām dzemdību dzemdībām jābūt zināmām visām grūtniecēm un tuviem cilvēkiem, kas atrodas tuvu viņai. Šīs zināšanas palīdzēs nebaidīties un darīt visu pareizi un savlaicīgi.

Ja priekšlaicīga dzemdība tomēr notika, sievietei jāpaliek savāktai, mierīgai un pārliecinātai. Panika var sarežģīt un aizkavēt procesu. Mierīgs mamma šādā izšķirošā brīdī var pārliecināt pat bērnu, kuram šis periods ir vēl grūtāks un biedējošāks.

Priekšlaicīgas dzemdības cēloņi 34 grūtniecības nedēļā

  • Mātes dzimumorgānu infekcijas, piemēram, baktēriju vaginosis, hlamīdijas, kandidoze un daudzi citi.
  • Nelīdzsvarota uzturs, veselīgu un uzturvielu trūkums mātes ķermenī.
  • Stress, psiholoģisks vai emocionāls stress, traumas.
  • Dzemdes kakla anomālijas, augļa membrānas plīsums.
  • Alkohola lietošana, smēķēšana, narkotikas.
  • Divu vai vairāku augļu klātbūtne (daudzkārtēja grūtniecība).
  • Māte vecumā virs 35 gadiem.
  • Toksikoze, preeklampsija, eklampsija.
  • Abortu klātbūtne vēsturē.

Bērnam 34. grūtniecības nedēļā nevajadzētu un nav gatavs piedzimt bez īpašiem iemesliem. Viņš joprojām ir diezgan ērts un ērts dzemdē, dažas nedēļas viņš ir gatavs tur palikt. Bet ķermenis jau ir pilnā sparā, sācis gatavoties: bērns ir pareizi novietots dzemdē, tā galva nokrita un pārcēlās uz iegurņa zonu. Daudziem vēdera pazemināšana notiek vēlāk, un dažreiz tikai tieši pirms dzimšanas. Šādā situācijā grūtniecei ir elpas trūkums un smagums.

Kas izvēlas dzemdības?

34 grūtniecības nedēļa - labākais laiks, lai noskaidrotu, kura iespēja izvēlēties. Lai izlemtu par šo jautājumu, tas nav tā vērts, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Mūsdienu iespējas ir daudz. Parastā klasika, dzimšana ūdenī, mājās - visām šīm iespējām katrā ziņā ir savas priekšrocības un kontrindikācijas.

Labākais, pārdomāts dabas veids - dabas dzemdības. Ja nav nekādu kontrindikāciju, tad vislabāk ir virzīt visus spēkus un finanses, lai sagatavotos šāda veida darbam.

Lai bērna piedzimšanas process būtu visērtākais un nesāpīgs, nevar panikas gadījumā. Galu galā, bailes ir galvenais iemesls, kas kavē normālu procesu. Asins cirkulācija ir traucēta, māte smagi ieelpo, bērns kļūst mazāk skābeklis.

Protams, neiespējami nebaidīties vispār, īpaši pirmās dzemdības laikā, bet rūpīga sagatavošanās un izpratne par katru posmu palīdzēs samazināt bailes. 34 grūtniecības nedēļa ir lielisks laiks, lai uzzinātu, kā pareizi elpot, uzzināt par relaksācijas veidiem. Optimistiska un pozitīva attieksme, ko atbalsta nepieciešamā informācija - 95% no veiksmīgā vispārējā procesa.

Ko jūs varat darīt pēdējā grūtniecības nedēļā?

  • Lai staigāt vairāk brīvā dabā, bet nedaudz ierobežotu fizisko aktivitāti, muguras sāpēm, izmantojiet īpašu pārsēju.
  • Uzziniet pareizas elpošanas metodes visos darba posmos. To var izdarīt gan patstāvīgi, gan klasē grūtniecēm.
  • Vēlreiz ir vērts iet cauri bērnam paredzētā „dowry” sarakstam, lai nopirktu visu, kas jums nepieciešams. Jūs pat varat pastaigāties pa bērnu veikaliem un iegādāties tos mazos sīkumus, kas patīk un uzmundrina.
  • Izlemiet iepriekš par slimnīcas izvēli, lai noskaidrotu atdzīvināšanas esamību iestādē, lai novērtētu situāciju, komfortu. Jūs varat redzēt pārskatus par to.
  • Ir nepieciešams darīt tikai to, kas rada pozitīvas emocijas: lasīt grāmatas, skatīties filmas, sazināties ar mīļajiem.

Ir ļoti maz laika pirms ilgi gaidītās tikšanās ar bērnu, atlikušo laiku vajadzētu izmantot ar labumu. Ne vienmēr ir nepieciešams apmeklēt īpašas lekcijas bez nepieciešamības. Informācijas tehnoloģiju laikmetā jūs varat patstāvīgi izpētīt visus savus jautājumus un sagatavoties. Visām klasēm jābūt jautrām.

Kā augļi ir?

Daudzi bērni jau ir droši noslēguši galvas - tas ir labākais prezentācija dzemdībām. Ja ārsts konstatē, ka auglis atrodas pareizi, noteikti nēsājiet pārsēju. Tas atbalstīs jūsu smago vēderu un neļaus bērnam atkal apgriezties.

Visu ceļu, ja augļa noformējums vēl nav noskaidrots. Tad valkāt pārsēju nav nepieciešams. Tā kā pirms dzimšanas ir ļoti maz, ir pienācis laiks veikt dažus pasākumus.

Peldēšana ir lielisks veids, kā normalizēt augļa stāvokli. Vienkārši ne peldieties atklātā ūdenī, vismaz ne vien. Jums var būt krampji ūdenī, un tas ir bīstami. Veiciet ūdens aerobiku grūtniecēm vai vienkārši apmeklējiet baseinu, lai baudītu prieku un bērna labā. Nevar peldēt? Vienkārši iegādājieties īpašu dēli. Uzturieties baseinā, kur varēsiet nokļūt kājām uz leju.

Ko jūtas nākotnes mātei?

Daudzas sievietes šajā laikā atzīst, ka jau ir nogurušas no grūtniecības. Ja jūtat to pašu, neuzskatu sevi par sliktu māti. Trešais trimestris ir visgrūtākais. Pat ja Jums agrīnā periodā būtu bijusi toksēmija, vismaz jūs varētu viegli pārvietoties un nezināt, kādas ir neērtības miega laikā.

Tagad ir grūtāk pārvietoties. Tas nav tikai par kājām vai kāpšanu pa kāpnēm. Jums pat var būt grūti apgulties un piecelties. Ir grūti valkāt apavus ar sprādzēm (galu galā nav iespējams saliekt). Lai nebūtu jādomā par pastāvīgām grūtībām, atrodiet pēc iespējas vairāk. Tikai fiziska un emocionāla celms!

Daudzas sajūtas ir pazīstamas iepriekšējās nedēļās:

  • grēmas
  • elpas trūkums
  • aizcietējums
  • nieze, īpaši vēdera dobumā,
  • locītavu sāpes
  • periodisks pietūkums,
  • pastāvīgi mudināt urinēt
  • kājas, kas ir pakļautas krampjiem un varikozām vēnām.

Visas šīs sajūtas ir individuālas. Visam trešajam trimestrim jūs nekad nevarat justies tādam. Bet, ja jūs atradīsiet savu lietu sarakstā - lasiet par veidiem, kā mazināt nepatīkamos stāvokļus mūsu ieteikumos raksta beigās.

Tagad ir ļoti svarīgi kontrolēt savu svaru. Kopš grūtniecības sākuma svara pieaugums var būt 8-12 kg.

Foto vēders

Pirmsdzemdību darbs

Grūtniecība bez komplikācijām tiek uzskatīta par pilnīgi pilnīgu 38 nedēļu laikā. Bet, ja dzemdības kaut kāda iemesla dēļ tagad notiek, bērns būs gandrīz pilnībā izveidojies. Varbūt viņam vēl ir nepieciešama palīdzība jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļā. Bet daži bērni jau ir spējīgi elpot un sūkāt krūtis, un tie ir galvenās, svarīgās bērnu prasmes.

Kad ir vajadzīga ķeizargrieziena daļa?

Ja neesat iepriekš apspriedis savu ārstu ar savu piegādes metodi, dariet to šonedēļ. Dažas sievietes uzskata, ka labākais veids, kā iegūt bērnus ķirurģijā, citi patiešām vēlas dzemdēt sevi. Attiecībā uz ķeizargriezienu ir daudz indikāciju. Dažām no tām ir nepieciešama operācija, kas jāplāno. Tas nozīmē, ka sieviete vienkārši nevar dzemdēt dabiski.

Galvenās norādes par ķeizargriezienu:

  • nepareiza augļa pozīcija (kājas uz leju, pāri dzemdei, pa diagonāli),
  • placenta previa (pie ieejas dzimšanas kanālā),
  • šauras iegurņa sievietes darbaspēkā,
  • sievietei jau bija divas dzemdības ar operāciju,
  • lieli augļi (sverot tuvāk pieciem kilogramiem),
  • sadraudzība vai trīskārša grūtniecība.

Dažas norādes ir absolūtas, tas ir, tās uzņemas tikai operāciju. Dažreiz ārsts izlemj par dažādiem indikatoriem - lai dotu sievietei iespēju dzemdēt sevi vai turpināt operāciju.

Ārsta apmeklējumu kalendārs

Visticamāk, ka jūs regulāri apmeklējat pirmsdzemdību klīniku un veicat laika pārbaudi. Tas ir nepieciešams, lai nepalaistu garām grūtniecības grūtības. Ievērojiet visus ārstu iecelšanas gadījumus, un, ja rodas šaubas un jautājumi, noteikti jautājiet viņiem.

Šonedēļ jūs varat plānot ultraskaņas skenēšanu - īpašu iemeslu dēļ vai, ja esat aizmirsis veikt ikdienas pētījumu. Plus augļa CTG, ja nepieciešams.

Ja jums bieži ir problēmas ar zobiem un smaganām, sazinieties ar savu zobārstu. Sākumā pēc bērna piedzimšanas būs diezgan grūti apmeklēt šo ārstu.

Ultraskaņa: bērnu smaida

Sāpes un atbrīvošanās

Vēlākajos grūtniecības posmos viņa reti izjūt pilnu komfortu: reizēm vēdera lejasdaļa, dažreiz dzemdes laiki, muguras un muguras lejasdaļas bieži sāpes, it kā pēc neparastas fiziskas darba. Visas šīs sajūtas ir standarta variācijas.

Ja kaut kas sāp slikti, pat nepanesami, nekavējoties ir nepieciešams ārsts.

Esiet uzmanīgs maksts izvadīšanai. Visnelabvēlīgākais - ūdens vai asiņainā veidā. Visbiežāk tie norāda priekšlaicīgu dzemdību. Ja gļotādas gabals ir izdalījies no maksts, tad, visticamāk, tas ir gļotādas spraudnis, kas aizver dzemdību kanālu un nokrīt tieši pirms kontrakciju vai notekūdeņu rašanās. Dzeltena, sierīga, nepatīkama smarža ir iekaisuma procesu pazīme.

Protams, jūsu krūts tiek atbrīvots no jaunpiena. Tas var radīt dažus pilienus vai nelielas svītras. Krūšturis izmantojiet īpašus oderējumus.

Vēdera prolapss, sāpes un pietūkums

Kāpēc un kas iesaka šo pētījumu?

Laikā no 32 līdz 34 nedēļām grūtniecība ir trešais plānotais ultraskaņas signāls. Ārsts saņem informāciju, kas ļauj noteikt dabiskās dzemdības pārejas iespēju un iezīmes.

Šajā grūtniecības posmā ir svarīgi noteikt šādas grūtniecības gaitas īpašības:

  • augļa atrašanās vietu attiecībā uz dzemdes izeju, t
  • placenta parametriem
  • nabassaites klātbūtne vai neesamība,
  • amnija šķidruma stāvoklis (maz vai liels ūdens).

Tās ir arī iespējamās zīdaiņa anomālijas, ko var redzēt augļa attīstības vēlīnajos posmos.

Mātes stāvoklis un augļa attīstība

Pēc 34 attīstības nedēļām bērna svars palielinās. Mazinās augļa pārvietošanās vietas. Bērns var griezties vienmērīgi. Āda kļūst mazāk "krunkaina", pazūd baktēriju pūka. Ir aktivizētas kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu, elpošanas un muskuļu un skeleta sistēmas.

Nervu sistēma attīstās, jo īpaši smadzeņu un smadzeņu garozā. Bērns aktīvi uzkrājas zemādas taukus. Šobrīd auglim jau vajadzētu ieņemt vietu, kurā tas nokļūs dzimšanas kanālā, t.i. galvu uz leju.

Sievietes ķermenis gatavojas dzemdībām:

  1. Hormoni, kas nepieciešami locītavu un skrituļu mīkstināšanai, ir izstrādāti lielā skaitā. Tas atvieglo bērna pārvietošanos caur dzimšanas kanālu.
  2. Dzemde palielinās un palielinās. Vēders aug un izvirzās uz priekšu.
  3. Bērna lieluma un ķermeņa pārstrukturēšanas dēļ ir sāpīgas sajūtas: muguras sāpes, sāpes vēderā, dzemdes kontrakcijas sajūta (neregulāras "treniņu" kontrakcijas).

Nākamā māte jūtas lēnāk, tomēr šajā periodā ir iespējama tūskas parādīšanās.

Kas skatās?

Bērna ultraskaņa šajā periodā ietver sirds un visu bērna iekšējo orgānu izmeklēšanu. Ārsts pārbauda, ​​kā veidojas bērna plaušas un aknas, veic fotometriju (galveno kaulu mērījumus un augšanu). Pārbaudiet arī amnija šķidruma daudzumu un pārredzamības pakāpi. Ar cervikometrijas palīdzību pārbaudiet dzemdes un dzemdes kakla stāvokli.

Ja jau ir zināms, ka tā ir meitene, pārbaudiet tikai vispārējos rādītājus: augļa stāvokļa lielumu un pareizību, vai nav kakla siksnas piesaistes.

Ko var redzēt augļa fotogrāfijā?

Šajā attīstības periodā zīdainis ir gandrīz pilnībā izveidojies. Tās izmēri ir gandrīz tādi paši kā dzimšanas brīdī.

Foto ultraskaņā jūs varat redzēt sejas iezīmes un pat bērna sejas izteiksmes. Bērna āda ir gandrīz līdzena. Taukainais slānis uzkrājas, lai jūs varētu apsvērt noapaļotus vaigus. Uz rokām un kājām kliņģerīši ir skaidri redzami.

Kā?

Apsekojums tiek veikts uz vietas, izmantojot īpašus sensorus. Uz vēdera uzklāj īpašu želeju.

Attēls tiek parādīts monitorā, kurā speciālists var sīkāk pārbaudīt bērnu.

Kur un cik daudz?

Ārsts, parakstot ultraskaņu 34, 35, 36 nedēļās, nosūta pacientu klīnikā diagnostikas centram vai ultraskaņas diagnostikas telpai. Apsekojuma cenas atšķiras atkarībā no ultraskaņas skenēšanas sarežģītības vai tās atrašanās vietas. Ultraskaņas skrīninga izmaksas ir aptuveni 1500 rubļu ar Dopleru. 3D procedūra maksās 1800 rubļus.

Secinājums

Ultraskaņa grūtniecības laikā - diagnostikas metode, kas ļauj izpētīt augļa stāvokli, tā attīstību un uzraudzīt mātes veselību. Šai pārbaudes metodei nav kontrindikāciju un nav nepieciešama īpaša apmācība. Pēdējās grūtniecības nedēļās ir svarīgi, izmantojot ultraskaņu, noskaidrot iespēju sievietei dabiski dzemdēt.

Iespējamie riski

Neaizmirstiet par vēlu toksikoze. Viena no pazīmēm ir asinsspiediena straujais kritums par 5 mm Hg. salīdzinot ar parastajiem parametriem. Atcerieties, ka ārēji toksikoze izpaužas vēlākos posmos, kad palielinās draudi bērna un viņa mātes dzīvībai. Lasiet vairāk par vēlu toksikozi šeit.

Šajā termiņā hormonu darbības dēļ var rasties smaganu asiņošana un ir pastiprināts gingivīts. Samazinātas imunitātes un nepietiekama vitamīnu daudzuma dēļ uz zobiem var veidoties īpaša patīna, apsārtums un smaganu iekaisums. Visas šīs problēmas ir jārisina pirms piegādes, jo tuvu kontaktu laikā infekcija var tikt nodota bērnam. Tāpēc, lai apmeklētu zobārstu, pārliecinieties, ka jums ir laiks.

Priekšlaicīga dzemdība 34. nedēļā var izraisīt vairākus iemeslus. Galvenais ir tas, ka jūs varat būt pārliecināts, ka bērns izdzīvos. Tikai viņam būs nepieciešams vairāk laika, lai gulētu inkubatorā.

Iespējamās emocionālās pieredzes

Dzemdības kļūst tuvākas, un sieviete ir gaidāmajā stāvoklī, tāpēc var raksturot nākotnes mātes emocionālo stāvokli.

Viņa pastāvīgi klausās bērnu, viņa baidās, ka ar viņu kaut kas nav kārtībā. Panika par šo terminu ir diezgan normāli. Tātad mēģiniet samazināt negatīvo skaituemocijas: atteikties skatīties šausmu filmas, noziegumu ziņas utt.

Vēlākos periodos ir ļoti svarīgi saglabāt labu garastāvokli un pozitīvu emocionālu fonu. Ja jūs uztraucaties par kaut ko, jums nav nepieciešams to paturēt, runāt ar nākotnes tēti, radiniekiem vai draugiem.

Pēc psihologu domām, smiekli ir ļoti svarīgi mātes un bērna stāvoklim:

  1. Tas palīdz mazināt emocionālo spriedzi un pāriet no problēmas.
  2. Viņš dos iespēju izklaidēt bērnu un dot viņam daudz pozitīvu emociju.
  3. Smiekliem brīdī bērns jūtas neticami, un viņš smaida.

Atsauksmes par sievietēm aptuveni 34 nedēļas

Nākotnes māmiņu stāsti par šo periodu palīdzēs uzzināt daudz interesantu informāciju:

Inessa: “Tātad 34. nedēļa ir aizgājusi, un man nav pietiekami daudz gaisa. Es ļoti slikti guļu, mest no sāniem uz otru. Man ir sajūta, ka katru minūti palielinās vēdera izmērs. Iespējams, mana bērna hobijs ir pārspēt manas ribas un izstiept vēderu. Tas nebūtu nekas, ja tas nebūtu savvaļas sāpes. Es to vairs nevaru. "

Katrīna: „Es, iespējams, esmu laimīgākā sieviete, jo vienīgā pazīme manai grūtniecībai ir liela vēders. Citas izpausmes, kas teorētiski būtu klāt: muguras sāpes, grēmas utt., Mani vispār neuztraucas. Es ceru, ka tas nemainīsies līdz grūtniecības beigām. "

Elvira: “Šonedēļ es attīstīju smagu pietūkumu, un hemoglobīna līmenis samazinājās. Из-за этого чувствую себя совершенно раздавленной. Сынок любит активничать по ночам. Еще малыш научился потягиваться, так как в это время на животе появляются 2 бугорка».

Мария: «На 34 неделе у меня усилилось чувство усталости, я постоянно хожу какая-то сонная. Kamēr grēmas nebija, tāpēc es cenšos ievērot visus ārsta ieteikumus un ievērot pareizu uzturu. Interesanti, ka ūdens aerobikas laikā jūtos lieliski, nekas sāp, man ir daudz enerģijas. Bet bērns šonedēļ sāka rīkoties mierīgāk, visa viņa kustība ir piesardzīgāka, iespējams, aug. "

Anastasija: “Es devos 34 nedēļas un viss būtu labi, ja nebūtu par sinusītu. Es domāju, ka viegls iesnas deglis iet pats, bet nebija pareizi. Tagad es uztraucos, ka nav sarežģījumu. Meitenes nepatīk man, ar jebkuru slimību ātri pie ārsta. "

Marina: „Naktī es domāju, ka es dzemdēju, bet bija viltus kontrakcijas. Šāda panika pacēla, mans vīrs gandrīz apsēdās. Tas ir tikai briesmīgi baidīties, ka bērns netiks piegādāts kā dzimšanas pieeja, bet es uzskatu, ka viss būs labi. ”

Christina: “Tas ir jau 34 nedēļas, nav nekāda spēka, es varu aizņemt vēl 3 nedēļas, un tas viss ir, es atsakos. Es jūtos visus grūtniecības priekus šobrīd: bezmiegs, elpas trūkums, grēmas, sāpes visā ķermenī, vājums. Šķiet, ka es kļūtu par nederīgu. ”

Snezhana: “Pastāvīga bezmiegs vēdera sāpju dēļ, lai ērti ieņemtu, ir gandrīz neiespējama. Līdz šai nedēļai, ieguva 10 kg, bet tajā pašā laikā es jūtos tikai milzīgs un pilnīgi apgrūtinošs. Mans sapnis ir mana bērna turēšana rokās. Es viņu mīlu. ”

Ksenija: “Pēc trešās ultraskaņas es nomierinājos. Ārsts teica, ka mans dēls bija normāls. Viņa augstums ir 47 cm, svars ir 2500 g. Pa ceļam būs īsts varonis. Šonedēļ es turpinu savākt somas slimnīcā. "

Anna: “Pirms tam es jutos lieliski, šonedēļ parādījās smaguma sajūta. Naktī ik pēc 2 stundām es nokļuvu tualetē. Arī mocīja spēcīga grēmas. Man bija laimīgs, ka nav striju, jo es izmantoju īpašu krēmu. Es ievēroju pareizu uzturu, lai nesaņemu papildu mārciņas. "

Foto ultraskaņas auglis

Foto 3D ultraskaņa auglim 34 nedēļu laikā:

Intīmas attiecības

Šīs nedēļas sākums ir nepieciešams uzmanīgi ārstēt seksu, jo dzimumorgānu trakts sagatavojas turpmākajam dzemdībām, un ir ļoti svarīgi, lai inficēšanās netiktu veikta. Ļoti svarīgi ir arī netraucēt auglim, lai tas nepārvērstos un nepareizā stāvoklī.

Ar šo punktu Jūs apspriedīsieties ar ārstu, ja nav aizliegumu, jūs nevarat noliegt sev prieku. Galvenais, kas jāatceras par piesardzību.

Noderīgi padomi:

  1. Lai samazinātu muguras sāpes, ieteicams veikt rotācijas kustības dažādos virzienos.
  2. Lai novērstu asiņošanu dzemdību laikā, ieteicams papildus lietot K vitamīnu. Lai novērstu priekšlaicīgu dzemdību un sagatavotu bērnu dzemdībām, nepieciešams lietot E vitamīnu.
  3. Grūtniecības laikā ir ļoti svarīgi pietiekami ilgu laiku gulēt. Neaizmirstiet par atpūtu pēcpusdienā.
  4. Ja jūs nolemjat partneri dzemdēt, tad jūs noteikti apmeklēsiet īpašu apmācību. Pateicoties tam, vīrs tiks sagatavots un vairs nebaidīsies.
  5. Nepārtrauciet pārsēju, pateicoties tam jūs atbrīvosies no sāpēm mugurā un samazināt slodzi.

Sakarā ar to, ka bērns pilnībā saprot savu māti, jūs varat izveidot savienojumu ar viņu. Komunikācija palīdzēs jums uzlabot savu psiholoģisko un fizioloģisko stāvokli.

Vingrojumi

Ja jūs vēl neesat sācis maksts muskuļus trenēties, tad ir pienācis laiks sākt Kegel vingrinājumu. Pateicoties šādai apmācībai, sievietei būs daudz vieglāk dzemdēt, kā arī vieglāk un ātrāk atveseļoties. Kegel Exercise ļoti vienkāršs, un tas sastāv no maksts muskuļu alternatīvas relaksācijas un spriedzes.

Šajā laikā ir atļauts turpināt jogas praktizēšanu, fitball un peldēšanu, tikai slodzei jābūt mērenai. Ieteicams ikdienā staigāt, lai uzturētos.

Pārbaude 34 grūtniecības nedēļā

Grūtniecības beigās ieteicams katru nedēļu doties pie ārsta. Tur jums būs jāiziet standarta procedūras:

Šajā laikā ārsts var ieteikt turēt kardiotokogrāfija (CTG), šis pētījums ļaus ierakstīt augļa un dzemdes kontrakciju sinhrono sirdsdarbību. Tas ir nepieciešams, lai novērstu augļa hipoksijas parādīšanos. Lasiet vairāk par CTG šeit.

Ja kustības nav aktīvas, ārsts var noteikt hiperbarisko procedūru. skābekli t.i. apmeklējiet spiediena kameru. Pateicoties tam, mātes ķermenis un bērns ir piesātināti ar skābekli.

Arī jūs varat darīt biofizikālo testu, kas ļauj novērtēt augļa būtisko aktivitāti dzemdē. Ir nepieciešams tērēt, ja sievietei un ārstam ir šaubas par bērna normālo attīstību un veselību.

Šim testam tiek izmantota īpaša skala, kas ļauj novērtēt 5 augļa dzīves zonas un noteikt vērtējumus no 0 līdz 2:

  • 2 - norma
  • 1 - vidējais
  • 0 - anomālija.

Tiek novērtētas šādas jomas:

  1. Augļa elpošana tiek novērtēta, izmantojot ultraskaņu, pamatojoties uz augļa elpošanas skaitu izmeklēšanas laikā.
  2. Augļa kustību novērtē, izmantojot ultraskaņu. 0 - jānovieto, ja bērns pārbaudes laikā vispār nepārvietojās.
  3. Augļa tonusu nosaka roku vai kāju kustība.
  4. Sirdsdarbības ātrumu nosaka ārējais monitorings.
  5. Amnija šķidruma daudzumu novērtē ar ultraskaņu.

Var nozīmēt arī cits ārsts Doplera sonogrāfija (Doplera ultraskaņa) - Šis ir pētījums, kas ļauj novērtēt asins plūsmu dzemdes traukos, placentā un bērna traukos. Lasiet vairāk par Doplera ultraskaņu šeit.

Skatiet videoklipu: Grūtniecības laiks. Divdesmit astotā līdz trīsdesmit septītā nedēļa (Jūlijs 2019).

Loading...