Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Vitamīna deficīts bērniem

Avitaminoze ir patoloģisks stāvoklis, kam ir nopietnas sekas organismam. Tas ir hronisks raksturs, un to izraisa izteikts viena vai vairāku vitamīnu trūkums sliktas diētas vai slimības rezultātā. Šī patoloģija bieži izpaužas agrā pavasarī: beriberi simptomi tiek izrunāti ar labu kvalitāti un labu dārzeņu ēdienkarti.


Beriberi bieži sastopamie simptomi

Avitaminozes agrīna diagnostika ir ārkārtīgi sarežģīta. Slimības sākums parasti nav izteikts, jo organisms izmanto kompensācijas mehānismus. Slēpto periodu sauc par hipovitaminozi, bet tikai laboratorijas asins plazmas un urīna testi palīdz to noteikt. Pētījuma gaitā tie nosaka paraugu piesātinājumu ar dažādiem vitamīnu veidiem, vitamīnu sabrukšanas produktu koncentrācijas rādītājiem.

Avitaminozes attīstības galvenās pazīmes, kas jārisina, ir šādas:

  • vājums, letarģija, samazināta veiktspēja, hronisks noguruma sindroms, t
  • uzbudināmība, nervu sistēmas nestabilitāte, t
  • āda ir pelēka, pelēcīgi zilgana.

Arī matu, ādas un naglu stāvokļa un izskatu pasliktināšanās ar intensitāti palielina vitamīnu trūkumu.

Monoavitinozes simptomi

Mono-avitaminosis ir patoloģisks stāvoklis, ko izraisa specifiska vitamīna trūkums. Atsevišķi aspekti katram no viņiem svarīgākās darbības procesos ļauj identificēt konkrētus slimības simptomus katrā atsevišķā gadījumā:

  1. Folikulārā hiperkeratoze ir A vitamīna deficīta sekas, un slimība attīstās ādas šūnu turgora samazināšanās rezultātā. Nepietiekama tauku šķīstošo vitamīnu daudzuma trūkums diētā izraisa arī plankumu parādīšanos uz ādas, kas mēdz palielināties un saplūst. Pietiekama daudzuma A vitamīna klātbūtne organismā ir svarīga acu normālai darbībai, jo tā neparādās redzes traucējumi līdz pilnīgai aklumam.
  2. Tsinga ir galvenais C vitamīna deficīta simptoms: kolagēna šķiedru veidošanās neveiksmes izraisa ārēju simptomu parādīšanos, īpaši asinsvadu sieniņu integritāti un dažāda smaguma asiņošanu. Rezultāts ir subkutāno hematomu veidošanās, bērnu augšanas kavēšanās, jo acīmredzamas grūtības rodas skrimšļa audu veidošanā.
  3. Avitaminoze K izraisa asins recēšanas pasliktināšanos, kas ir plaši izplatītas asiņošanas attīstība. Šis nosacījums prasa steidzamu medicīnisku iejaukšanos un aizstājēju izmantošanu.
  4. B1 vitamīna trūkums ir izteikts beriberi slimības izpausmē, kas skar visas cilvēka orgānu sistēmas. Vislielākais kaitējums rada nervu darbību, izraisot vairāku neiropātiju un smadzeņu audu organisko bojājumu veidošanos.
  5. B12 vitamīna deficītu raksturo plašs veselības traucējumu klāsts: gremošanas traucējumi un nervu darbība līdz depresijas attīstībai, ievērojama jutība pret herpes infekcijām, palielināta tauku dziedzeru produktivitāte un paaugstināts sviedri.
  6. Nepietiekama vitamīna PP (pellagra) daudzums izraisa čūlu parādīšanos uz ādas, ādas šūnu izžūšanu. Negatīvā ietekme attiecas arī uz nervu sistēmas darbību, izraisot demences, depresijas un halucinācijas attīstību.
  7. D vitamīna deficīts pieaugušajiem gandrīz nav sastopams, bet maziem bērniem bieži ir šāda veida vitamīnu deficīts. Tam var būt nopietnas sekas bērna ķermenim, kas noved pie raksītiem un attīstības kavējumiem.

Beriberi īpašības bērniem

Bērna ķermenim tās attīstības sākumposmā nav pilnībā izveidoti mehānismi visu barības vielu grupu asimilācijai. Šī vecuma iezīme var novest pie tā, ka beriberi simptomi izpaužas pat tad, ja tiek ievērots pilnvērtīgs uzturs un veselīgs dzīvesveids.

Uzturvielu un vitamīnu trūkumi jāņem vērā, ievērojot bērna stāvokļa sekas:

  • samazināta aktivitāte, interešu zudums pasaulē,
  • apetītes trūkums, gremošanas traucējumi, t
  • imūnsistēmas traucējumi.

Brīdinājums: Nepietiekama uzmanība avitaminozes simptomiem un medicīniskās korekcijas dēļ noved pie bērna garīgās un fiziskās attīstības aizkavēšanās.

Nepietiekama sievietes uzturs zīdaiņa nēsāšanas laikā, atpūtas trūkums un nervu pārslodze izraisa iedzimtu avitaminozi. Īpaši bīstami:

  • A vitamīna deficīts, kas izraisa neparastu redzes nerva uzlikšanu, kataraktu un aklumu,
  • B grupas avitaminoze, kas ir iemesls refleksu trūkumam atbilstoši vecumam, nervu darbības traucējumiem un iekšējo orgānu darbības regulēšanai,
  • nepieciešamais D vitamīna daudzums, kas izraisa pārkāpumu rašanos kaulu audu, skeleta veidošanās, psihomotorās attīstības veidošanā.

Īpaša uzmanība jāpievērš bērniem, kam ir priekšlaicīga priekšlaicīga dzemdību rašanās, intensīva svara palielināšanās, nepietiekams uzturs vai gremošanas sistēmas un enzīmu sistēmas patoloģijas, citas slimības.

Avitaminozes cēloņi

Atkarībā no tā rašanās iemesliem ir divi galvenie beriberi veidi.

Endogēna vitamīna deficīts attīstās pret hroniskām patoloģijām, kas visbiežāk saistītas ar barības vielu absorbcijas un asimilācijas mehānismu nepareizu darbību, disbakteriozi un dažu vitamīnu grupu sintēzes traucējumiem. Šīs slimības formas attīstība bieži izraisa ilgtermiņa antibiotikas, ķīmijterapiju.

Šāda veida beriberi sauc par “rudens”, jo gastroenteroloģiskās slimības šajā sezonā mēdz pasliktināties. Līdzīgi simptomi var izraisīt tādu vielu uzņemšanu, kas kavē vitamīnu uzsūkšanos no pārtikas.

Eksogēns vitamīna deficīts To izraisa nepietiekama vitamīnu uzņemšana no pārtikas produktiem vai citi neveselīga dzīvesveida faktori (saules trūkums). Visbiežāk šī slimības forma attīstās gada pavasarī.

Avitaminozes profilakse un ārstēšana

Sabalansēts uzturs ar vitamīnu bagātinātu pārtiku, augsta fiziskā aktivitāte un atbilstoša svaigā gaisa iedarbība vairumā gadījumu ir apmierinoša beriberi attīstības novēršana. Jāņem vērā arī tas, ka dažām cilvēku kategorijām jāpievērš lielāka uzmanība pilnīgas diētas attīstībai, un tajā regulāri jāiekļauj sintētiskie vitamīnu un minerālvielu kompleksi.

Tie ietver cilvēkus, kuru ķermenis piedzīvo stresu:

  • sportisti,
  • bērni krīzes attīstības posmos (piemēram, pubertātes laikā), t
  • personām, kas atgūstas no smagām vai ilgstošām slimībām un operācijām.

Lai pareizi izvēlētos zāles, vislabāk ir sazināties ar speciālistu, kurš var ieteikt individuālu ārstēšanas shēmu atkarībā no asins analīžu datiem. Vispārīgie noteikumi vitamīnu kompleksu lietošanai liek domāt, ka tie jālieto dienas pirmajā pusē (no rīta) maltītes laikā.

Brīdinājums: Košļājamās tabletes vai kapsulas mutē nav nepieciešamas, jums arī jāizvairās no vienlaicīgas piena, kafijas, gāzēto dzērienu uzņemšanas.

Papildu diētas nostiprināšana ir viegli sasniedzama arī ar tautas aizsardzības līdzekļiem: novārījumi un mežrozīšu infūzijas, vilkābele, citi garšaugi un augļi, kas ņemti pēc konkrēta parauga atbilstoši receptam. Zināšanu un produktu kulinārijas noteikumu ievērošana ir svarīga arī vitamīnu un minerālvielu saglabāšanai ķermeņa pieejamā formā.

Avitaminosis terapija

Beriberi ārstēšanā vissvarīgākais ir savlaicīga diagnoze un patoloģijas attīstības cēloņu pareiza noteikšana. Lai atlasītu efektīvu terapijas metodi, ir nepieciešami asins un urīna laboratorisko pārbaužu rezultāti, saistīto slimību definīcija.

Standarta ārstēšanas režīms var ietvert virkni dažādu pasākumu:

  1. Disbakteriozes ārstēšana, piemēram, ar narkotiku "Lacidophil" palīdzību, ko lieto 20 dienas, trīs reizes dienā, 2 kapsulas.
  2. Ķermeņa atbrīvošana no parazītiem (pieņemsim, ka vienreizēja profilaktiska zāļu "Mebendazola" ievadīšana 100 mg apjomā).
  3. Aizvietojošā terapija, izmantojot sintētiskus rūpnieciskās ražošanas preparātus. Vēlams izmantot parenterālu medikamentu.

Ieteikumi diētas korekcijai ir papildu raksturs, kurus var izmantot papildus galvenajai ārstēšanas metodei.

Avitaminozes diagnoze bērnam

Parasti vitamīna deficīta simptomi ļauj noteikt patoloģiju bez papildu testiem. Lai diagnosticētu avitaminozi, ārsts nopratina nepilngadīgo pacientu un veic vizuālu pārbaudi. Īpaša uzmanība tiek pievērsta ādas stāvoklim, gļotādām. Ārsts nosaka uztura paradumus un parastās diētas iezīmes, kā arī ēšanas veidu.

Specifiskas beriberi formas diagnozes ietvaros tiek identificētas, izmantojot laboratorijas testus un aparatūras diagnostikas metodes. Piemēram, ja ir aizdomas par A vitamīna deficītu, ārsts veic redzes asuma, jo īpaši nakts redzamības pārbaudi. Lai noteiktu askorbīnskābes trūkumu, tiek izmantots vakuuma tests kapilāru stabilitātes parametriem. Tātad, pēc vakuuma veidošanās atsevišķā ādas zonā, ārsts aprēķina radušos zilumu skaitu. Lai noteiktu vitamīnu saturu, bioloģisko šķidrumu - asins un / vai urīna - analīzi.

Ko jūs varat darīt

Pirmās palīdzības sniegšana bērnam ar avitaminozi prasa skaidras zināšanas par to, ko darīt un ko pacientam vajadzētu brīdināt. Piemēram, nevajadzētu mēģināt ārstēt avitaminozi, īpaši progresīvā stadijā, ar „mājās gatavotiem” līdzekļiem. Turpmākajos posmos ir nepieciešama maksimāla intensīva terapija. Vecākiem bērnam jāpaskaidro vitamīnu lietošanas nozīme un jāievēro speciālista ieteikumi.

Ko dara ārsts

Lai izārstētu vitamīnu deficītu nepilngadīgajiem pacientiem, varat izmantot specifiskas un nespecifiskas terapeitiskās metodes. Pirmais ir saistīts ar vitamīnu ievadīšanu lielās devās. Vielu tilpums ievērojami pārsniedz dabisko fizioloģisko devu. Terapija turpinās, līdz deficīts tiek pilnībā papildināts un kādu laiku pēc patoloģijas simptomu likvidēšanas. Vitamīni tiek ievadīti perorāli, intramuskulāri vai intravenozi. Nespecifiska metode ietver konservatīvas ārstēšanas pievienošanu diētai, biežas pastaigas, sauļošanās utt.

Papildus konkrētas ārstēšanas kursa iecelšanai ārstam ir jāprecizē saslimstības gadījumu klātbūtne vai neesamība. Atklājot hroniskas slimības, piemēram, disbakteriozi, endokrīnās sistēmas traucējumus uc, speciālists nosaka konsultācijas ar specializētiem ārstiem.

Profilakse

Vitamīna deficīts ir daudz vieglāk novērst nekā izārstēt. Lai izvairītos no avitaminozes rašanās bērnam, ir nepieciešama pareiza barības kultūra ģimenē. Bērnu uzturs ir jāsabalansē bez jebkādu sastāvdaļu trūkuma. Ieteicamās biežas pastaigas, atpūta laukos, ieskaitot sanatoriju.

Hipovitaminoze

Tas notiek, ja bērnam organismā nav pietiekami daudz vitamīnu. Šo stāvokli sauc par hipovitaminozi. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ. Šim nosacījumam ir nepieciešama korekcija.

Ir vērts atcerēties, ka hipovitaminoze nav pilnīgs vitamīnu trūkums, bet dažu grupu trūkums. Tāpēc šai slimībai ir mazāk seku, un tā tiek ārstēta ātrāk.

Riska grupa

Kas ir pakļauts šai slimībai? Pusaudži, kas atrodas pubertātes periodā, mazi bērni, cilvēki, kas ļaunprātīgi izmanto alkoholu un cigaretes. Bīstami ir arī grūtnieces un sievietes, kas baro ar krūti, kā arī meitenes, kas sēž uz stingru diētu. Turklāt avitaminoze ir pakļauta:

  • cilvēkiem, kuriem ir bijusi nopietna slimība vai ķirurģija
  • veģetārieši,
  • cilvēkiem ar pārmērīgu stresu (garīgu vai fizisku).

Arī vitamīnu trūkumi var izraisīt stresu vai lietot noteiktus medikamentus, kas iznīcina noderīgus elementus, novēršot to uzsūkšanos organismā.

Ja bērnam tiek barots nevis ar mātes pienu, bet kazu vai govs piens, vai arī tam ir nepareizs maisījums, viņam var attīstīties līdzīga slimība. Arī avitaminoze var rasties nepareizas barošanas vai pārāk vēlu tās ievadīšanas dēļ.

Bērnu slimības cēloņi

Kāpēc bērnam rodas vitamīna deficīts? Iemesli var būt daudz. Slimība rodas ģenētisko un vides, nelabvēlīgo faktoru, slēpto hronisko slimību dēļ.

Arī bērna avitaminoze var parādīties gremošanas sistēmas problēmu dēļ, kā rezultātā vitamīni netiek absorbēti.

Vairogdziedzera slimības var izraisīt līdzīgas slimības rašanos bērnam. Beriberi cēlonis var būt parazīti organismā.

Samazināta imunitāte un vielmaiņas traucējumi var izraisīt arī slimības attīstību.

Ja bērnam tiek barots ēdiens, kas satur maz vitamīnu, tad šī slimība ir iespējama. Hipovitaminozi var izraisīt arī monotons uzturs, kurā nav dārzeņu, augļu un dažu produktu kategoriju.

Ja bērns tiek ārstēts ar zālēm, viņi var iznīcināt noderīgus elementus vai novērst to iesūkšanos kuņģa-zarnu traktā. Tā rezultātā bērnam būs līdzīga slimība.

Avitaminoze. Simptomi Kas parādās uz ādas? Kā mainās bērna uzvedība?

Ja ir aizdomas par šādu stāvokli, tad bērnam parasti ir vājums, nopietns pamošanās no rīta. Tajā pašā laikā visu dienu viņš ir lēns un miegains. Arī beriberi pazīmes ir:

  • asums
  • neuzmanība
  • samazināta apetīte
  • uzbudināmība,
  • depresija
  • bieža sāpīgums
  • bezmiegs un citas miega problēmas,
  • samazināta imunitāte.

Arī tad, ja bērnam ir avitaminoze, viņš ilgstoši nevar koncentrēties uz kaut ko, viņa akadēmiskais sniegums samazinās.

Kā citādi ir avitaminoze? Simptomi:

  • uz ādas parādās pīlings, tas kļūst ļoti sauss, atšķaidīts,
  • mutes malās parādās plaisas,
  • tiek mainīta garša, parādās neparastas vēlmes (piemēram, bērns sāk izmantot ogles, krītu, mālu, smiltis utt.).

Turklāt ir iespējamas arī valodas izmaiņas. Bērniem ir citas beriberi pazīmes. Uz ādas var parādīties rozā pimples. Bērnam ir arī problēmas ar elpošanas orgāniem un sirds un asinsvadu sistēmu.

Smagā slimības formā var rasties skeleta kaulu sablīvēšanās un deformācija, ekstremitāšu izliekums. Iespējamas arī biežas lūzumi, krampji un piespiedu muskuļu kontrakcijas.

Vitamīnu grupu trūkumu pazīmes

Apskatīsim simptomus, ar kuriem jūs varat noteikt, kurš elements jūsu bērnam trūkst:

1. E vitamīna deficīts Parasti šī elementa trūkums ir novērojams zīdaiņiem, kuri ir mākslīgā barībā. E vitamīna deficītu var konstatēt tikai laboratorijā. Tā kā apzīmējumi nav izteikti.

2. A vitamīna deficīts Zīmes: sausa āda, pustulas un izsitumi, sausas gļotādas.

3. B vitamīna deficīts1. Bērnam ir nopietni traucējumi nervu un sirds un asinsvadu sistēmu darbā. Bērnam ir krampji un piespiedu muskuļu kontrakcija. Samazina arī urīna daudzumu. Ir slikta dūša, vemšana. Ir apetītes samazināšanās.

4. B vitamīna deficīts6. Bērns ir vājš, miegains, ir krampji, mutes stomatīts, dermatīts uz ādas. Tajā pašā laikā valoda ir spilgti sarkana.

5. B vitamīna deficīts2. Pazīmes: straujš ķermeņa masas samazinājums, nepietiekama augšana uz sejas un ķermeņa plankumiem, pīlings. Bērna uzvedība ir gausa, kavēta, tiek pārkāpts motoru koordinācija. Var būt satraukts un uzbudināms.

6. C vitamīna deficīts Ir skarbs, ir slimības simptomi (zobu samazinājums, asiņošanas smaganas). Ir arī pietūkums, brūces dziedē ilgu laiku. Bērns ir asprātīgs un uzbudināms.

7. D vitamīna deficīts, parasti izpaužas bērniem līdz viena gada vecumam. Ir rakseti. Pazīmes: ļoti plānas ekstremitātes, kaulu deformācija, spēcīgs vēdera izvirzījums.

8. K vitamīna deficīts Pastāv biežas asiņošanas, asiņošanas smaganas. Bērnam uz ķermeņa ir zilumi. Iekšējos orgānos un smadzenēs var rasties asiņošana.

9. PP vitamīna deficīts. Vājības pazīmes, nogurums, caureja. Uz ādas var parādīties garozas, burbuļi. Также у ребенка воспаляется полость рта, язык, а кожа становится толстой, складчатой.

10. Дефицит витамина В12. Слабость, сниженный аппетит и одышка – это признаки нехватки В12. Также может возникнуть гиперпигментация, атрофия мышц, психические нарушения.Mēle kļūst spilgti sarkana.

Vitamīna deficīts bērniem: ārstēšana

Ārsti ne vienmēr izraksta medikamentus. Dažreiz pietiek pielāgot bērna uzturu, ieviest uztura bagātinātājus, vitamīnu ēdienus un slimību.

Bet dažreiz mazā pacienta stāvoklis ir smags, tad terapija prasa citu. Šādos gadījumos bērns bieži tiek hospitalizēts, injicēts ar vitamīnu preparātiem, izmantojot droppers un injekcijas.

Ļoti svarīgs nosacījums ātrai atveseļošanai ir pienācīgs līdzsvarots uzturs.

Ja ir aizdomas par vitamīna deficītu bērnam, Jums jākonsultējas ar ārstu. Tikai ārsts, pārbaudījis bērnu, varēs veikt precīzu diagnozi un noteikt piemērotu ārstēšanu.

Preventīvie pasākumi. Ko vecāki var darīt?

Kā novērst avitaminozi pavasarī?

1. Ir nepieciešams normalizēt bērna uzturu. Ieviest vairāk svaigu augļu, piena produktu, dārzeņu, zivju, žāvētu augļu un gaļas.

2. Būtu biežāk jāiet svaigā gaisā.

3. Ir nepieciešams dot vitamīnus, bērniem ar vitamīnu deficītu, starp citu, tie ir arī parakstīti.

4. Ir jāierobežo kaitīgo produktu (piemēram, hamburgeru, picu, sodas) patēriņš.

Kā izvēlēties vitamīnus?

Tagad tiek piedāvāta diezgan liela vitamīnu izvēle. Tāpēc moms nezina, ko izvēlēties savam bērnam. Tagad dodiet padomu par izvēli. Šādas zāles ir piemērotas bērnam līdz diviem gadiem: Multi-Tabs (bērniem), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Malysh.

Ko dot vitamīnus bērniem no 2 līdz 5 gadiem? Piemēram, Centrum (bērniem), Alvitil. Piemērots arī bērnam "Unicap U" un "Alphabet Kindergarten".

Mēs jau esam sapratuši, kādi vitamīni ir piemēroti bērniem no 2 gadu vecuma līdz 5 gadiem. Ja bērns ir vecāks, kas ir sarežģīti izmantot? Tā kā šīs slimības profilaksei un ārstēšanai:

Mēs ārstējam šo slimību ar dabīgiem vitamīniem!

Tagad pastāstiet, ko ieiet bērna uzturā ar elementa trūkumu. Ja nav pietiekami daudz vitamīna B1tad pievienojiet zirņus, pilngraudu maizi, klijas (rīsi, kvieši, auzas).

Bērnam ar A vitamīna deficītu vajadzētu ēst šādus ēdienus: skābenes, aprikozes, mencas, burkāni, persiki, zivju eļļa, piens, aknas, sarkanie pipari, spināti, sviests, ērkšķogas, salāti, olas dzeltenums, upenes, pētersīļi .

B vitamīna trūkums2 Ir lietderīgi ēst graudus, zirņus, subproduktus (kuņģus, aknas), olas, pienu.

Ja bērnam ir D vitamīna deficīts, tad jāpievieno zivju eļļas un olu dzeltenuma diēta. Ir arī noderīgi staigāt saulainās dienās.

Ar E vitamīna trūkumu diētai jāpievieno gaļa, graudaugu asni, piens, zaļās augu daļas, augu eļļa, tauki un olas.

Lai piesātinātu ķermeni ar K vitamīnu, ir jāizmanto ziedkāposti, spināti, augu eļļas, mežrozīši, cūkgaļas aknas.

Nepietiekot vitamīna PP, pievienojiet griķus, aknas, nieres, augļus, zivis, pienu, dārzeņus un gaļu.

Bērni, kuriem trūkst B vitamīna6vajadzētu ēst banānus, pākšaugus, graudus, zivis, gaļu, aknas un nieres.

Ar B trūkumu12 jums ir jāpievieno uzturs subproduktiem (nieres un aknas ir īpaši noderīgas) un sojas.

Ja C vitamīna nepietiek, tad jāpievieno citrusaugļi, pipari, pīlādžu ogas, zemenes, upenes, kartupeļi, kāposti, zemenes, spināti, kā arī mārrutki.

Svarīgi vitamīni mūsu organismā

A vitamīns - taukos šķīstošs, ir divos veidos: retinols ir pats vitamīns, un karotīns ir provitamīns A. Vitamīns normalizē vielmaiņu, atbalsta veselīgu ādu un gļotādas, uzlabo redzi. Viņš ir atbildīgs par bērna imunitāti. Ja tas ir pietiekams, tad bērni ir daudz vieglāk paciest bērnu slimības, piemēram, vējbakām un masalām. Ar A vitamīna trūkumu bērns bieži sāp, kļūst nervozs, viņa redze pasliktinās, īpaši krēslā. Avitaminoze uz ādas ir pamanāma: sausas acis, plaisas pirkstos, pēdās. Uz kuņģa, elkoņiem, ceļiem, sēžamvietām ir sausi pelēki plankumi. Viņi niezi. Sākt intensīvi izkrist matiem. Atpaliek no izaugsmes un attīstības.

A vitamīns atrodams dzīvnieku barībā (aknās, sviestā, krējumā, olās, zivju eļļā) un dārzeņos (burkāni, zirņi, spināti, ķirbji un persiki).

E vitamīns - tokoferols - palīdz retinola absorbcijai un ir noderīgs asinsrites sistēmai. Tā kā naglu trūkums kļūst trausls, redze sāk pasliktināties, un āda kļūst gausa un sausa. Var attīstīties muskuļu distrofija. Meitenes var ietekmēt reproduktīvo funkciju.

E vitamīns ir atrodams ābolos, graudaugos un pākšaugos, savvaļas rožu un mandeļu veidā, kā arī dzīvnieku izcelsmes produktos - liellopu gaļā, pienā, olās.

C vitamīns - askorbīnskābe. Ūdenī šķīstošs vitamīns. Antioksidants. Tam ir anti-alerģiska un pretiekaisuma iedarbība, kas atbalsta imunitāti, aizsargājot pret dažādām infekcijām. Palīdz radīt kolagēnu un asins šūnas.

Ar C vitamīna trūkumu var rasties scurvy. Tās pazīmes ir asiņošanas smaganas, trausli nagi, matu izkrišana, āda kļūst bāla un sausa. Pacients jūt vājumu, locītavu sāpes.

Tā kā C vitamīns tiek iznīcināts apsildot, jums ir jāizmanto neapstrādāti pārtikas produkti, kas satur to. Tie ietver rožu gurnus, papriku, tomātus, auzas, persikus, melones, mangus, kāpostus, ērkšķogas un pētersīļus.

D vitamīns - taukos šķīstošs, sintezēts ādā saules ietekmē (ultravioletais). D vitamīns ir saistīts ar fosfora un kalcija uzsūkšanos, pasargā no saaukstēšanās, diabēta un acu un ādas slimībām. Ar savu trūkumu bērns var attīstīties riksītēm. Šajā slimībā kauli ir vāji, mīksti. Mugurkauls ir saliekts, tas var izraisīt skoliozi. Pēc tam pieaugušais sāk saskarties ar smaganām un zobiem, un sākas lūzumi.

C vitamīnu satur sēnes, pētersīļi, kaviārs, zivis, olas, siers un sviests.

B grupas vitamīni ir ļoti svarīgi, lai nodrošinātu bērna veselību. To trūkums var izraisīt dažādas slimības, ieskaitot ādu. Tie ir atrodami gan augu, gan dzīvnieku barībā.

Ja bērnam ir avitaminoze, tā kļūst par nopietnu problēmu, kas jārisina kopā. Ārsts diagnosticē diagnozi, izņemot citas slimības, piemēram, alerģijas un dažādus dermatītus. Ir noteikti vitamīnu piedevas. Tiek pārskatīts bērna uzturs. Tas viss rada pozitīvas izmaiņas, bet ne uzreiz. Ilgu laiku bērna āda var palikt sausa, iekaisusi. Bērns ir noraizējies par niezi, viņš to nepanes.

Raksta "Vitamīna deficīts bērnam" saturs

Zinātne zina vairāk nekā 20 vitamīnu veidus, to dienas patēriņš ir tikai daži grami. Tomēr bēdas tiem, kas neievēro šo normu. Vitamīnu trūkums (no latīņu valodas. Vita dzīve) rada nopietnas veselības problēmas.

Ārsti identificē divus sāpīgus apstākļus, kas rodas, lietojot organismā noderīgas sastāvdaļas: hipovitaminoze attīstās nepietiekama vitamīna uzņemšanas dēļ, avitaminoze jau ir nopietna slimība, kas rodas, ja organismā ilgstoši nav vitamīnu (vienlaicīgu vairāku vitamīnu trūkumu sauc par poliamidozi)

Vitamīnu deficīta diagnoze bērniem ir divkārt bīstama. Bērna ķermenis joprojām nav pietiekami spēcīgs, lai pretotos vīrusiem un infekcijām, tāpēc pat viena vitamīna trūkums noved pie imunitātes samazināšanās un līdz ar to arī uz pastāvīgām slimībām.

Turklāt vitamīni ir tieši iesaistīti bērna attīstībā un augšanā. Ar noderīgu komponentu un mikroelementu trūkumu bērnam ir nopietnas iekšējo orgānu, kaulu slimības, attīstības kavēšanās un garīgās spējas samazināšanās.

Kāpēc bērnam ir vitamīna deficīts?

Beriberi bērniem: cēloņi

Dabiskos apstākļos vitamīni iekļūst organismā ar ēdienu. Tāpēc ir pilnīgi dabiski, ka to trūkumu var izraisīt nepareiza un nesabalansēta uzturs.

Vēl viens iemesls - iekšējo orgānu pārkāpums, kas saistīts ar gremošanu. Šajā gadījumā vitamīni iekļūst organismā, bet netiek absorbēti.

Visbeidzot, avitaminoze izraisa tā saukto antivielu iekļūšanu organismā, kā rezultātā tiek zaudētas visas vitamīnu priekšrocības. Dažām zālēm var būt šāda ietekme.

Dažos zīdaiņos ar labu metabolismu var novērot vitamīnu trūkumu, jo viņiem ir pārāk ātri organisma vielmaiņas procesi - vitamīniem nav laika, lai uzsūktu asinīs. Bet šajā gadījumā mēs runājam vairāk par hipovitaminozi nekā par vitamīnu trūkumu. Vitamīnu trūkums ir viegli kompensējams, palielinot to dienas devu.

Kā noteikt vitamīna deficītu bērnam?

Atkarībā no tā, kāda veida vitamīnam bērnam trūkst, vitamīna deficīts izpaužas dažādos veidos. Bieži simptomi ir reibonis, nogurums, slikta dūša, regulāras galvassāpes, novirzīta uzmanība.

Precīza diagnoze un atklāt to, kas organismā trūkst, tikai ārsts. Pēc nepieciešamās analīzes viņš pielāgos uzturu atkarībā no beriberi cēloņiem un, ja nepieciešams, pārtikai paredz vitamīnu piedevas.

Beriberi bērniem: simptomi

Taukos šķīstošs A vitamīns atrodams augu un dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktos. Ir divi veidi: tieši vitamīns (retinols) un provitamīns A (karotīns).

Kāda ir to izmantošana? Retinols palīdz normalizēt vielmaiņu, ir atbildīgs par ādas un gļotādu stāvokli, atbalsta nakts redzamību un aizsargā acis no sausuma. Vitamīns ir nepieciešams cīņā pret infekcijām - tas stiprina imūnsistēmu, palielina ķermeņa aizsargfunkciju. Ir pierādīts, ka ar pietiekamu A vitamīna uzņemšanu bērni ir vieglāk paciest masalu, vējbakas.

A vitamīna avitaminozes pazīmes: bērniem ar šo diagnozi ir vērojama attīstība un izaugsme. Bērns bieži ir slims, kam raksturīga pastiprināta nervozitāte. Ārējie simptomi ir krēslas redzes pasliktināšanās, diskomforta sajūta acu zonā (sausuma dēļ, bērns pastāvīgi berzē acis), acīm var parādīties čūlas. Vitamīna deficīts bērniem izpaužas uz ādas - tā kļūst sausa, uz pirkstu galiem un kājām, uz plaukstām, vēdera, elkoņiem, ceļgaliem, sēžamvietām, niezoši pelēkajiem plankumiem parādās plaisas, mati nokrīt.

Kas ir ietverts? Liels A vitamīna daudzums ir atrodams aknās un zivju eļļā, sviestā, olās, krējumā. Dārzeņu, burkānu, ķirbju, spinātu, persiku un zirņu vidū retinola saturā tiek uzskatīti līderi.

A vitamīns ir atrodams zivju eļļā, krējumā, burkāni, ķirbju, zirņu, persiku

B1 vitamīns

Kas tas ir? B1 vitamīns, kas pazīstams arī kā tiamīns, ir atbildīgs par pārtikas tauku, olbaltumvielu un ogļhidrātu pārveidošanu enerģijā, atbalsta nervu un sirds un asinsvadu sistēmu darbību.

Kas novērojams ar B1 trūkumu: bērns var būt uzbudināms, izkaisīts, bērns sūdzas par sliktu miegu, paaugstinātu jutību. Vecākiem bērniem ir gremošanas sistēmas pārkāpums, kam seko vemšana un sāpes vēderā. Avitaminozei B1 raksturīga mēles maiņa - tā kļūst spilgti sarkana ar neuzkrītošu papilla.

Kas ir ietverts? Tiamīns ir plaši sastopams aknās, cūkgaļā, olās, ceptajos produktos un graudaugos.

Vitamīns B2

Kas tas ir? Riboflavīns veicina enerģijas veidošanos, ir iesaistīts hemoglobīna sintēzes procesā, ir atbildīgs par ādas veselību un gļotādu stāvokli.

B6 vitamīna deficītu bērniem raksturo: lūpu un i zyka iekaisums, ādas problēmas (pīlings un blīvēšana). Papildus šīm ārējām izpausmēm ir arī citi traucējošie simptomi - miegainība, reibonis, inhibīcija. Ilgstošs vitamīnu deficīts var izraisīt nopietnākas izmaiņas - traucēta asinsriti un vielmaiņu, samazināta imunitāte.

Kādi pārtikas produkti ir bagāti ar B6? Aknas, gaļa, pilngraudu maize, rieksti.

Vitamīns b3

Kāda ir to izmantošana? B3 vitamīns (vitamīns PP, niacīns vai nikotīnskābe) veicina proteīnu un tauku sintēzi, iesaistās vielmaiņas procesu normalizācijā organismā, ir atbildīgs par nervu un asinsrites sistēmu pareizu darbību, virsnieru dziedzeru veselību.

B3 vitamīna simptomi: PP vitamīna nosaukums nāk no angļu valodas. RelagraRgeventing - "brīdinājuma pellagra". Niacīna trūkums var izraisīt pellagru. Slimību raksturo nopietni ādas un gļotādu bojājumi: desquamation, čūlas. Šie simptomi ir saistīti ar nervu sistēmas traucējumiem - uzbudināmību, hronisku nogurumu un depresiju.

Kur ir B3? Liels daudzums nikotīnskābes ir mājputnu, zivju, olu, graudaugu, pākšaugu.

Produktu komplekts vitamīnos, lai izvairītos no vitamīnu deficīta bērniem

B6 vitamīns

Kas tas ir? Piridoksīns ir iesaistīts vielmaiņas procesos, veicina antivielu veidošanos, kas ļauj organismam cīnīties ar infekcijām. Vitamīna B6 vitamīna deficīts var rasties zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, sekundāri notiek gados vecākiem pieaugušajiem.

Kā izpaužas: ir sejas un galvas ādas seborejas dermatīts, kakls, attīstās stomatīts, glossīts. Bērns sūdzas par nejutīgumu, tirpšanu, krampjiem.

B6 vitamīns satur: banānu, olu, maizes, riekstu, aknu, mājputnu, lēcu.

B9 vitamīns

Kas tas ir? Folijskābe ir nepieciešama normālai kaulu smadzenēm un nervu sistēmai. B9 vitamīns veicina šūnu dalīšanos.

Bērnu beriberi simptomi: vājums, izsīkums, depresija, bezmiegs, traucēta koordinācija. Čūlas parādās uz mutes gļotādas, mati kļūst blāvi un trausli. Ir slikta dūša un apetītes trūkums.

Kādi pārtikas produkti satur vitamīnu? Mencu aknas, rudzu maize, pētersīļi, spināti, zaļie sīpoli.

Beriberi ārstēšana bērniem

Pēc visiem iepriekš minētajiem ir skaidrs, ka vitamīnu trūkums ir nopietna problēma, kas ir svarīga un nepieciešama, lai novērstu.

Diagnozi veic ārsts pēc nepieciešamo testu veikšanas. Daudzi beriberi simptomi ir līdzīgi citām slimībām. Ir ļoti svarīgi izslēgt citu diagnozi - piemēram, alerģijas un dermatītu.

Ārstēšana ietver uztura korekciju un, ja nepieciešams, vitamīnu nozīmēšanu injekciju vai uztura bagātinātāju veidā.

Svarīgi ir integrēta pieeja beriberi ārstēšanai. Neliels bērns nepanes daudzas slimības pazīmes: tas traucē, kad āda ir sausa un nieze. Šādos gadījumos La Cree līdzekļi ir ideāli piemēroti jums. Līnija ietver krēmu, emulsiju, želeju mazgāšanai, šampūnu.

Visa kosmētika "La Cree" nav hormonāla, tā sastāv no dabīgām sastāvdaļām. Tas ir īpaši izstrādāts, lai mazinātu niezi un kairinājumu, barotu ādu un apkarotu sausumu. Jūs varat izmantot līdzekļus beriberi ārstēšanai bērniem un kā preventīvus pasākumus, lai padarītu Jūsu mazuļa ādu veselīgu.

Beriberi A sekas acīm

A redzes orgānu avitaminozes simptomi ir:

  • garozas uzkrāšanās acu stūros;
  • kseroze (konjunktīvas un radzenes bojājums), t
  • Bito plankumi (plankumi uz acu sklēras),
  • keratomalacija (radzenes mīkstināšana),
  • hemermalopija (nespēja pielāgoties vājai gaismai),
  • krāsu aklums (nespēja atšķirt krāsas).
Tā kā organismā nav nepieciešamā A vitamīna daudzuma, ir traucēta asinsvadu dziedzeru funkcionalitāte. Acu virsma vairs nav samitrināta, kā rezultātā tās netīra no putekļiem. Piesārņojums uzkrājas acu leņķos garozu un saldētu gļotu veidā.

Ilgstošs retinola deficīts izraisa kserozes attīstību, kas ietekmē konjunktīvu (audus, kas aptver acis un acu plakstiņu iekšējo virsmu) un acu radzeni. Tajā pašā laikā parādās acu plāksnes, kuras sauc par Bito traipiem un var būt pelēkas vai baltas. Pēc tam konjunktīva kļūst pelēka, zaudē spīdumu un jutīgumu. Pacientiem ir dedzinoša sajūta, svešķermeņu sajūta, redzes zudums.
Nākamais solis kserozē ir keratomalacija, ko raksturo radzenes un konjunktīvas mīkstināšana un dažos gadījumos sadalīšanās. Kad beriberi bērniem, keratomalacia ir pilnīgas vai daļējas redzes zuduma cēlonis.

Vēl viens A vitamīna deficīta simptoms ir hemeralopijas slimība, kuras otrais nosaukums ir nakts aklums. Ar šo patoloģiju acis nepietiekami pielāgojas gaismas trūkumam, un cilvēks sāk redzēt sliktāku tumsā un naktī. Bieži vien ar A vitamīna deficītu attīstās krāsu aklums, kurā cilvēks vairs neatšķir krāsas.

Muskuļu vājums avitaminozē E

Muskuļu vājums ir raksturīgs tokoferola deficīta simptoms. Samazināts muskuļu tonuss samazina efektivitāti, pasivitāti un palielina nogurumu. Vājums var izpausties gan visā ķermenī, gan atsevišķās daļās. Visbiežāk tiek skartas apakšējās un augšējās ekstremitātes. Papildus muskuļu tonusa zudumam, ar E vitamīna deficītu, pacienti bieži sūdzas par nejutīgumu un tirpšanu rokās un kājās, jutīguma zudumu, satveršanas un citu refleksu vājināšanos.

Vecāka gadagājuma cilvēkiem E vitamīna deficīts bieži izpaužas kā stipras sāpes teļu muskuļos, kas rodas, staigājot. В стремлении снизить болевые ощущения, пациента с авитаминозом Е изменяют походку, что приводит к хромоте.

Avitaminozes E simptomi grūtniecības laikā

Termins „tokoferols”, kas tulkots no grieķu valodas, nozīmē, ka tiek izcelti pēcteči. Tādējādi E vitamīns tika identificēts pagājušā gadsimta sākumā, kad tika konstatēts, ka bez tās normāla grūtniecības koncepcija un gaita nav iespējama. Šim elementam ir pozitīva ietekme uz olu ovulāciju un nobriešanu. Arī tokoferols sagatavo sievietes ķermeni augļa apaugļošanai un fiksācijai dzemdē. Tāpēc viens no beriberi E simptomiem ir sievietes nespēja iestāties grūtniecībā. Attīstoties tokoferola trūkumam bērna nēsāšanas procesā, šī patoloģiskā stāvokļa pazīmes parādās pirmajā trimestrī.

Avitaminozes E simptomi uz ādas

Tokoferols ir efektīvs antioksidants (viela, kas cīnās pret novecošanos). Šā elementa trūkuma dēļ ādas barjeras funkcijas pasliktinās, kā rezultātā tā ir vairāk pakļauta vides faktoru negatīvajai ietekmei. Āda, kuras deficīts ir tokoferols, zaudē tonusu, kļūstot elastīgākam un necaurlaidīgam.

E vitamīna trūkums nelabvēlīgi ietekmē asins recēšanu un nomāc skrāpējumu un citu ādas bojājumu. Tāpat, ja nav vajadzīgā tokoferola daudzuma, metabolisms organismā ir traucēts. Šo faktoru ietekmē pacienti ar avitaminozi E cieš no pinnes un citiem izsitumiem uz ādas. Parasti E vitamīna deficīta simptoms ir sarkano plankumu parādīšanās uz ķermeņa. Bieži vien rodas to, ka trūkst tokoferola anēmijas, kas izpaužas ādas ādā.

Avitaminozes E simptomi uz rokām

Ar E vitamīna deficītu palielinās melanīna (pigmenta vielas) sintēze, kā rezultātā veidojas pigmenta plankumi uz ādas. Visbiežāk uz rokām tiek novērota ādas pigmenta iekrāsošana.

Ādas sausums un lobīšanās ir arī A vitamīna deficīta simptomi.
Āda retinās un sāk kreka. Nagu plāksnes zaudē spēku un kļūst trauslas.

Avitaminozes B1 (tiamīna) simptomi

B1 vitamīns vai tiamīns ir viela, kas ir iesaistīta daudzos ķermeņa enerģijas procesos, bet galvenokārt darbojas kā enzīms nervu audu reakcijās (šo vitamīnu sauc arī par antineurotiku). Tāpēc šī vitamīna trūkums galvenokārt ietekmē nervu sistēmas darbību.

B1 vitamīna beriberi simptomi no nervu sistēmas ir šādi:

  • palielināts nogurums
  • miega traucējumi
  • nervozitāte un uzbudināmība
  • palielināts asarums
  • muskuļu vājums.
Šie simptomi ir vieglas un vidēji smagas B1 vitamīna deficīta izpausmes. Tie rodas enerģijas metabolisma pasliktināšanās un nukleīnskābju sintēzes rezultātā. Ir zināms, ka tiamīna bioloģiskā loma ir nodrošināt enerģētisko potenciālu nervu audos (tā piedalās nervu impulsu vadīšanā), kā arī deoksiribonukleīnskābes un ribonukleīnskābes (DNS un RNS) sintēze. Kad nervu šūnās attīstās B1 vitamīna deficīts, tas galvenokārt ietekmē nervu impulsu ātrumu un enerģijas metabolismu. Klīniski tas izpaužas iepriekš minētajos simptomos, proti, paaugstināta vājums, uzbudināmība, asarums un citi nervu sistēmas izsīkuma simptomi.

Smags B1 vitamīna deficīts ir pazīstams kā Beriberi slimība.

Tiamīna vai beriberu avitaminoze

Šis beriberi veids galvenokārt rodas ar nepietiekamu vitamīnu uzņemšanu ar pārtiku. Tas ir atrodams cilvēkiem, kuri ēd tikai baltus rīsus. Mūsdienu sabiedrībā beriberi ir reti.
Ir vairākas šīs patoloģijas formas, kas atšķiras patoloģiskajā procesā iesaistītajās ķermeņa sistēmās.

Beriberi klīniskās formas ir:

  • sausā veidā
  • smadzeņu forma,
  • mitra forma.
Sausa beriberi
Šo formu sauc arī par perifēro polineuropātiju, jo to raksturo apakšējo ekstremitāšu nervu galu bojājums. Termins "polineuropātija" attiecas uz patoloģisku procesu nervu galos, kam pievienojas zonas nervu funkcijas rezultātā zudušās funkcijas zudums.

Beriberi raksturo daudzkārtējs, bet vienlaikus arī simetrisks perifēro nervu bojājums.

Pacientu ar polineuropātiju sūdzības ir:

  • dedzinoša sajūta kājās,
  • parestēzijas (jutīguma traucējumi) apakšējās ekstremitātēs, t
  • krampji (nevēlamas kontrakcijas ar stipru sāpēm) teļu muskuļos, t
  • vājums un nogurums staigājot.
Pacienta gaita ar polineuropātiju arī pievērš uzmanību sev - pacienta soļi uz pēdas ārējās malas un papēža, jo uzsvars uz pirkstiem ir ļoti sāpīgs. Ja ārsts to pārbauda, ​​teļa muskuļi izskatās saspringti un sāpīgi. Vēlākajos posmos attīstās muskuļu atrofija, kurā cīpslu refleksi un muskuļu spēks ir pilnīgi zaudēti. Visu veidu jutība izzūd vienlaicīgi. Beriberi pēdējo posmu raksturo paralīzes attīstība (pilnīgs kustību trūkums ekstremitātēs). Sausā beriberi forma var notikt gan atsevišķi, gan paralēli citām formām.

Smadzeņu forma
Beriberi smadzeņu formu sauc arī par hemorāģisko poliencephalītu vai Korsakov-Wernicke sindromu. Šī patoloģija ir arī nopietna B1 vitamīna deficīta izpausme. Sākumā parādās tādi simptomi kā atmiņas traucējumi un orientācijas disorientācija telpā. Pēc tam pievienojieties simptomiem, kas saistīti ar cerebrovaskulāriem traucējumiem un kuri ir encefalopātijas simptomi.

Encefalopātijas simptomi ar beriberi ietver:

  • ophthalmoplegia - acs muskuļu paralīze, kurā acs ābols kļūst nekustīgs (jo skar okulomotoriskos nervus), t
  • ataksija - gaitas pārkāpums un kustību koordinācija,
  • neskaidrības - Pacienti ir dezorientēti laikā un telpā, dažkārt arī savās personībās.
Iepriekš minētie simptomi izskaidrojams ar enerģijas metabolisma un toksiskā glutamāta uzkrāšanos. Kritiski samazinās to fermentu aktivitāte, kuros B1 vitamīnam ir koenzīma loma (mēs runājam par tādiem fermentiem kā piruvāta dehidrogenāze un transketolāze). Arī tad, ja smadzeņu audos nav B1 vitamīna, glikozes patēriņš nervu šūnās samazinās. Tā kā glikoze ir galvenais smadzeņu audu enerģijas avots, rodas enerģijas deficīts. Starp šo trūkumu un samazinātu enzīmu aktivitāti glutamāts uzkrājas. Tam ir neirotoksiska iedarbība, tas ir, tā pārkāpj nervu sistēmas struktūru un funkciju. Tāpat tam ir kaitīga ietekme uz galvaskausa nerviem, kas izpaužas kā tādi simptomi kā nystagms, ophthalmoplegia. Ja nav ārkārtas pasākumu medicīniskās aprūpes nodrošināšanai, koma attīstās un nāve ir iespējama.

Mitra forma
Ar šo beriberi formu tiek ietekmēta sirds un asinsvadu sistēma. To raksturo sirds distrofijas attīstība (sirds muskuļa bojājums) un asinsvadu tonusu pārkāpums. Avitaminozes B1 mitrā forma izpaužas divos variantos - hipodinamiskajā un hiperdinamiskajā. Hipodinamiskajā variantā ir zems sirdsdarbības daudzums, tāpēc tās galvenās izpausmes ir zems arteriālais spiediens. Hiperdinamiskajā variantā sirds jauda, ​​gluži pretēji, ir paaugstināta. Tāpēc šīs formas galvenās izpausmes ir augsts asinsspiediens un tahikardija (bieža sirdsdarbība). To raksturo arī sirds mazspējas strauja attīstība, kurā ir tūska, apgrūtināta elpošana un plaušu tūska.

Beriberi simptomi bērniem

Bērniem tiamīna avitaminoze ir ļoti reta. Parasti to novēro maziem bērniem no 2 līdz 4 mēnešiem, kuri dzimuši no mātēm, kas cieš no smagiem beriberiem. Šī patoloģija izpaužas kā ļoti dažādi simptomi.

Bērnu beriberi simptomi ir:

  • sirds mazspējas pazīmes - zilgana ādas krāsa, sēkšana plaušās, zema sirdsdarbība, t
  • nervu sistēmas bojājuma pazīmes - trauksme, miega traucējumi, cīpslu refleksu trūkums, t
  • afonija - stāvoklis, kad tiek traucēta bērna balss skaņa;
  • ilgstoša izkārnījumu neesamība (aizcietējums) un citi kuņģa-zarnu trakta sistēmas traucējumi, t
  • redzes traucējumi.

B B2 vitamīna (riboflavīns) pazīmes

B2 vitamīns vai riboflavīns ir iesaistīts augšanas funkciju un šūnu vairošanās regulēšanā. Tā ir iesaistīta galvenajās organisma oksidācijas un reducēšanas reakcijās, un tā ir nepieciešama arī sarkano asins šūnu veidošanai. Riboflavīnu sauc arī par skaistumkopšanas vitamīnu, jo tas nodrošina veselīgu ādas un tās piedevu stāvokli (matus un nagus).

Orgāniem, kurus ietekmē riboflavīna deficīts, pieder:

  • āda un tās atvasinājumi (mati, nagi), t
  • gļotādas - gļotādas mēle, konjunktīva,
  • acis - skleras, radzene.

B B2 vitamīna izpausmes uz ādas

Ādas izpausmes B2 vitamīna trūkumā ir agrākās starp vitamīnu deficīta pazīmēm. Āda kļūst sausa un pārslauka, uz tās parādās plaisas. B2 vitamīna beriberi izpausmes ir seborejas dermatīts un leņķiskais cheilitis.

Siforejas dermatīta simptomi ir:

  • ādas apsārtums,
  • mizošana un sausa āda,
  • uzkrāšanās tauku matu folikulos,
  • dažkārt baltu vai dzeltenu svaru veidošanos.
Dermatīta simptomi var parādīties jebkurā vietā, bet iecienītākās vietas ir deguna un auskaru spārni.
Leņķisko šūpuļu sauc par ādas bojājumu un vienlaikus gļotādas bojājumu mutes leņķī. Sākotnēji stūriem ir neliela macerācija (mīkstināšana), ko vēl vairāk sarežģī plaisu parādīšanās. Cilvēkiem šīs iekaisušās plaisas sauc par nefrītu. Turklāt, pievienojoties infekcijai, maizītes var iekaist un asiņot.

B2 vitamīna trūkums var izpausties arī ar dažādiem izsitumiem, kas visbiežāk parādās sarkanās zvīņainās vietās. Dažreiz periungual gulta var piepūties. Tomēr visbiežāk nagi paši kļūst trausli. Mati arī zaudē spīdumu, sadala un izkrist.

Acu simptomi ar vitamīna deficītu B2

Riboflavīna deficīta acu simptomi izpaužas kā fotofobija, dedzinoša sajūta un sāpes acīs. Visi šie simptomi ir saistīti ar blefarīta, keratīta un konjunktivīta attīstību. Kad blefarīts iekaisuši plakstiņu malas, ar keratītu - skar acs radzene. Smagos beriberi gadījumos var būt arī katarakta, kurā lēca kļūst duļķaina un pacients zaudē redzesloku. Konjunktivīts ir bieža acu simptomu izpausme. Šajā izpausmē gļotādas acis vienmēr ir sarkanas un pietūkušas, un pacientu mocina fotofobija, dedzinoša sajūta un smilšu (vai citu svešķermeņu) sajūta acīs.

Vēlākajos posmos, kad attīstās smags B2 vitamīna deficīts, tiek pievienoti nervu sistēmas simptomi un anēmijas sindroms. Nervu sistēmas disfunkcija izpaužas kā kustību (ataksijas) traucēta koordinācija, traucēta jutība (parestēzijas) un paaugstināts cīpslu reflekss. Anēmisko sindromu raksturo samazināts sarkano asins šūnu skaits un hemoglobīna līmenis. Anēmijas gadījumā ir arī palielināts nogurums, kas saistīts ar skābekļa trūkumu, biežu sirdsdarbību un pārmērīgu miegainību.

Avitaminozes B3 izpausmes (PP vitamīns)

B3 vitamīnam ir vairāki sinonīmi, no kuriem populārākie ir niacīns, nikotīnskābe, vitamīns PP. Šis vitamīns ir iesaistīts daudzās svarīgās ķermeņa reakcijās. Tomēr galvenais uzdevums ir enerģijas ražošana un sirds un asinsvadu sistēmas normalizācija (sirds un asinsriti). Tā kā, lai iegūtu enerģiju, niacīns sabojā taukus, tam ir arī anti-holesterīna efekts.

B3 vitamīna avitaminozes simptomi ir:

  • depresija
  • kuņģa-zarnu trakta disfunkcija, t
  • paaugstināts holesterīna līmenis.

Pellagras vai avitaminozes PP simptomi

Šo patoloģiju raksturo klasiskā simptomu triāde, kas ietver dermatītu, caureju un demenci (cilvēkiem - demenci).

Dermatīts
Dermatīts ir ādas iekaisums, proti, tā augšējais slānis - epiderms. Dermatītu ar pellagru raksturo raupja un sacietējusi āda. Tā ir galvenā pellagras izpausme, jo no itāļu valodas šis termins nozīmē “raupja āda”. Tajā pašā laikā āda iekaisusi, spilgti sarkana un pastāvīgi pārslauka. Šīs izpausmes ir īpaši pamanāmas uz sejas, kakla, pleciem, ti, uz tām ķermeņa daļām, kas pakļautas ultravioletajiem stariem.

Caureja
Caureju sauc par zarnu darbības traucējumiem, kuros izkārnījumi tiek novēroti vairāk nekā 3 reizes dienā. Šādā gadījumā izkārnījumi ir šķidri, neformēti, ar nesagremotu pārtikas daļiņu maisījumu. Ar caureju saistīti beriberi simptomi, piemēram, apetītes zudums un traucēta gremošana.

Demence
Demence (demence) ir ekstremāls nervu sistēmas bojājumu līmenis pellagras laikā. Sākumā tādi simptomi kā vājums, atmiņas zudums, apjukums. Pacienti sāk aizmirst elementāras lietas, tās izkaisītas. Tad atnāk tādi simptomi kā dezorientācija laikā un telpā. Attīstās senila demence, kas nozīmē pilnīgu garīgo funkciju sadalījumu. Cilvēkiem šādu stāvokli sauc par senilu marasmu.

Miegainība ar vitamīna B6 deficītu

Miegainība ir viens no visbiežāk sastopamajiem B6 vitamīna deficīta simptomiem. B6 vitamīna trūkums izraisa vairākus patoloģiskus procesus. Rezultātā pacients ar piridoksīna deficītu naktī negaida labi. Hronisks miega trūkums izraisa uzmanību, nespēju koncentrēties un samazināt darbspēju.

Faktori, kas izraisa miegainību, ir šādi:

  • pastiprināta neirotransmiteru ražošana (hormoni, kas pārraida nervu impulsus), t
  • slikta nervu šūnu piegāde ar glikozi, t
  • muskuļu krampji miega laikā.
B6 vitamīns ir iesaistīts neirotransmiteru sintezēšanā, kas ir nepieciešami centrālās un perifērās nervu sistēmas normālai darbībai. Turklāt piridoksīna trūkums negatīvi ietekmē glikozes piegādi nervu šūnām. Nervu sistēmas traucējumi ietekmē miega kvalitāti, kas neļauj organismam atgūties naktī un izraisa miegainību dienas laikā.
Vasaras muskuļu spazmas naktī, kas bieži sastopamas ar B6 vitamīna deficītu, arī traucē relaksācijas procesu. Tajā pašā laikā krampjiem ir izteikts raksturs, pacienti pamodās nakts vidū un nevar gulēt ilgu laiku.

Avitaminozes B6 izpausmes uz sejas

Ādas bojājumi ir daļa no piridoksīna deficīta simptomu triādes. Visbiežāk ādas problēmas rodas no seborejas dermatīta, lokalizācijas vieta ir seja.

Avitaminozes B6 simptomi, kas parādās uz sejas, ir:

  • sejas lobīšana (pilna vai daļēja)
  • sausas ādas vietas nasolabial krokās, t
  • ādas pīlings pār uzacīm un ap acīm.

B12 vitamīna pazīmes

B12 vitamīna vai cianokobalamīna deficīts izpaužas kā dažādi asinsrades, nervu un kuņģa-zarnu trakta sistēmas traucējumi (klasiskais simptomu triāde). Šie simptomi izskaidrojams ar to, ka B12 vitamīns ir iesaistīts sarkano asins šūnu, holīna un taukskābju sintēze, kas ir būtiska smadzenēm. Arī ar cianokobalamīna trūkumu organismā veidojas toksiska metilmalonskābe, kas izraisa mugurkaula sānu virves toksisku bojājumu un trošu mieloozes attīstību.

B12 vitamīna beriberi pazīmes ir:

  • megaloblastiska anēmija,
  • nervu sistēmas bojājumi
  • kuņģa-zarnu trakta bojājums.

Anēmija ar B12 vitamīna deficītu

Anēmija ir sarkano asins šūnu skaita un hemoglobīna koncentrācijas samazināšanās asinīs. Ar B12 vitamīna deficītu anēmija ir visizplatītākā izpausme.

Anēmijas cēlonis ir nepietiekama un sliktas kvalitātes asins šūnu veidošanās, kuras veidošanai šis vitamīns ir nepieciešams. Kad cianokobalamīna deficīts attīstās hemoblastoze, ko raksturo lielas baltās asins šūnas, trombocīti un strauja sarkano asins šūnu iznīcināšana. B12 deficīta anēmijas atšķirīga iezīme ir tāda, ka kopā ar nobriedušām sarkanajām asins šūnām samazinās arī jaunās sarkano asins šūnu formas (ko sauc par retikulocītiem). Tas nozīmē, ka patoloģiskais process tiek realizēts jau sarkano asins šūnu veidošanās stadijā. Ir ne tikai samazinājies asins šūnu skaits (eritrocīti, retikulocīti, trombocīti), bet arī izmaiņas to formā. Viņi palielinās, bet tajā pašā laikā viņu siena kļūst trausla un tāpēc ātri sabrūk. Hematoblastozi ar avitaminozi B12 raksturo arī leikocītu un trombocītu skaita samazināšanās.

Anēmijā cilvēks piedzīvo pastāvīgas galvassāpes, reiboni, vājumu un palielinātu izsīkumu. Причиной тому является кислородная недостаточность, которая всегда сопутствует анемии (поскольку гемоглобин является переносчиком кислорода). Для В12-дефицитной анемии характерна специфичная окраска кожных покровов. Так, кожа пациента приобретает оттенок лимонного цвета.Šī krāsa ir saistīta ar lielu daudzumu bilirubīna izdalīšanos no sarkanajām asins šūnām asinsritē. Viņš piešķir ādai īpašu toni.

Laboratorijas attēls asinīs B12 deficīta anēmijā

koncentrācija ir mazāka par 3,7 x 10, palielināta izmēra

samazināts, mazāk nekā 4 x 10 līdz devītajam līmenim

samazināts, mazāk nekā 180 x 10 līdz devītajam līmenim

mazāk par 120 gramiem litrā

vairāk par 17 - 18 mikromoliem litrā

neparasti eritrocītu ieslēgumi

asinsķermenīši Jolly - kodolfragmenti

Kebota gredzeni - iznīcināto sarkano asins šūnu čaumalas

Zarnu slimība Avitaminozē B12

Gremošanas trakta bojājumu pazīmes ar vitamīna B12 vitamīna deficītu ir:

  • slikta dūša, vemšana,
  • atkārtota aizcietējums
  • apetītes trūkums un tā rezultātā svara zudums,
  • glossīts (mēles iekaisums), kas izpaužas kā dedzināšanas un dedzināšanas sajūta.
Ar B12 deficītu glossītu sauc par Gunter. To raksturo valodas struktūras maiņa. To atspoguļo krāsas maiņa (mēle kļūst spilgti sarkana) un tās reljefa izlīdzināšana.

Jāatzīmē, ka, neraugoties uz kuņģa-zarnu trakta sistēmas simptomu pārpilnību, klīniskais attēls bieži ir neskaidrs. Iepriekš minētie simptomi var periodiski parādīties un izzust, vai arī tos var aizstāt ar citiem simptomiem. Tas ir iemesls, kādēļ pacienti ilgu laiku neprasa ārsta palīdzību. Miegainība un vājums, galvassāpes, neregulāra slikta dūša un slikta apetīte nesniedz spilgtu klīnisko attēlu.

Nervu sistēmas sakāve ar avitaminozi B12

Nervu sistēmas sakāve ar B12 vitamīna deficītu bieži paātrina beriberi diagnozi. Neiroloģisko sindromu ar cianokobalamīna deficītu sauc par trošu mieloozi. Neiroloģisko simptomu cēlonis ir mielīna trūkums nervu sistēmā. B12 vitamīns ir iesaistīts mielīna vielmaiņas reakcijās, kas tālāk veido nervu šķiedru mielīna apvalku. Šī membrāna nodrošina nervu impulsus caur nervu šķiedrām 10 reizes ātrāk nekā nepiesātinātās šķiedras. Tādēļ, izmantojot funikulieru mieloīdu, mielīna apvalks degenerējas, turpinot attīstīt motoriskos un sensoros traucējumus. Šo patoloģiju raksturo muguras smadzeņu aizmugures un sānu balstu bojājumi.

Neiroloģiskā sindroma izpausmes avitaminozē B12 ir:

  • emocionālā labilitāte - paaugstināta uzbudināmība, zema noskaņa,
  • nestabila gaita,
  • apakšējo ekstremitāšu nejutīgums,
  • stīvums kājās
  • smaga muskuļu vājums
  • krampji (asas muskuļu kontrakcijas), t
  • vēlīnā stadijā, dziļas jutības zudums.

Anēmija ar folskābes deficītu

Anēmiju ar folskābes trūkumu sauc par megaloblastu. To raksturo lielas sarkano asins šūnu (makrocītu) formas, kuru ovāla forma ir neregulāra. Ir konstatēta arī basofīla granulozitāte eritrocītos un leikocītu kodolu hipersegmentācija. Šis attēls ir raksturīgs megaloblastiskām anēmijām un nav sastopams citās sugās.

Anēmijas attīstības iemesls ar folskābes deficītu ir DNS sintēzes pārkāpums un līdz ar to patoloģiska mitoze (šūnu dalīšanās kā to vairošanās veids). Tā rezultātā kaulu smadzenēs ir aizkavējusies sarkano asinsķermenīšu nogatavināšana un to tālāka vairošanās (jo tam nav pietiekami daudz celtniecības materiālu). Tādējādi tiek traucēts asins veidošanās process, kas skar ne tikai eritrocītus, bet arī citas asins šūnas.

Asins attēls folijskābes avitaminozes gadījumā

  • hemoglobīna līmenis ir mazāks par 120,
  • krāsu indekss ir lielāks par 1,05.

Leukocīti ir mazāki par 4 x 10 līdz devītajam līmenim

Trombocīti ir mazāki par 180 x 10 līdz devītajam līmenim

Retikulocīti (jaunās sarkano asins šūnu formas) mazāk nekā 2 procenti.

Asins uztriepes satur dažādu izmēru šūnas.

Dažādu formu sarkano asins šūnu klātbūtne, piemēram, kluba formas vai bumbieru formas.

Tiek atklāti leikocīti ar vairākiem kodolu segmentiem.

Megaloblastu klātbūtne. Megaloblastus sauc par lieliem eritrocītu progenitoriem ar kodola aizkavētu nogatavināšanu ar normālu citoplazmu.

Kuņģa-zarnu trakta (GIT) bojājums ar folskābes deficītu

Nenormāla mitoze (šūnu dalīšanās) notiek ne tikai kaulu smadzeņu līmenī, bet arī citu sistēmu līmenī. Tādējādi milzu epitēlija šūnu parādīšanās kuņģa-zarnu trakta gļotādas līmenī izraisa iekaisuma procesu attīstību.

Iekaisumam ar folskābes trūkumu ir:

  • stomatīts - mutes gļotādas iekaisums, ko pavada stipras sāpes;
  • glossīts - mēles gļotādas iekaisums, kas izpaužas kā degšanas un asarošanas sajūta mēlē.
  • gastrīts - kuņģa gļotādas iekaisuma bojājums, ko raksturo sāpes kuņģī, slikta dūša, vemšana,
  • enterīts - tievās zarnas gļotādas iekaisums, ko pavada krēsla traucējumi.

Folskābes deficīts grūtniecēm

Visstraujākais efekts ir folijskābes avitaminoze grūtniecēm. Šis vitamīns ir izšķirošs lēmums augļa attīstībā grūtniecības agrīnā stadijā (proti, pirmajā trimestrī). Viņš ir iesaistīts nervu caurules, asins veidošanās procesu veidošanā un placenta veidošanā.

Folskābes deficīta sekas grūtniecēm ir:

  • nervu sistēmas anomālijas, kas visbiežāk ir nesaderīgas ar dzīvi - smadzeņu trūce, hidrocefālija (smadzeņu dropija), anencepālija,
  • placentas veidošanās un piesaistes anomālijas, t
  • asinsvadu anomālijas, kas izraisa abortu,
  • priekšlaicīgu dzemdību un līdz ar to arī priekšlaicīgu bērnu t
  • garīgās atpalicības un garīgās attīstības traucējumi bērniem.
Grūtniecēm pašām folijskābes deficīts ir saistīts ar megaloblastiskas anēmijas attīstību ar visām sekām. Galvenais risks, ko rada anēmija grūtniecēm, ir hronisks skābekļa trūkums auglim. Tā kā hemoglobīna galvenā funkcija, kas samazinās ar anēmiju, ir skābekļa transportēšana, jo tā samazinās, attīstās skābekļa deficīts vai hipoksija. Hroniska hipoksija ir arī vairāku augļa anomāliju cēlonis un bērnu encefalopātijas attīstība. Aizkavēta augļa attīstība notiek katru ceturto sievieti, kas cieš no anēmijas. Arī anēmija grūtniecības laikā ir bīstama, palielinoties dzemdes asiņošanas riskam (jo megaloblastisku anēmiju pavada trombocītu skaita samazināšanās). Abortu draudi anēmijā rodas 30 - 40% gadījumu, priekšlaicīga placenta atdalīšanās - 25%. Arī anēmijas bērna piedzimšanu bieži sarežģī asiņošana un iekaisuma komplikācijas agrīnā pēcdzemdību periodā.

C vitamīna izpausmes t

C vitamīna deficīts ir viens no visbiežāk sastopamajiem vitamīnu trūkumiem. C vitamīns vai askorbīnskābe regulē svarīgākās ķermeņa funkcijas. Lai saprastu, cik bīstams ir C vitamīna trūkums, ir jāzina tās funkcija un bioloģiskā loma.

Askorbīnskābes funkcijas organismā ir:

  • superoksīda radikāļu detoksikācija un neitralizācija, t
  • imūnmodulācijas funkcija, kas rodas E vitamīna un interferona t
  • veicina dzelzs absorbciju,
  • stimulē kolagēna sintēzi,
  • piedalās serotonīna veidošanā no triptofāna, t
  • pastiprina asinsvadus,
  • piedalās žultsskābju veidošanā.
Tādējādi C vitamīns ir iesaistīts daudzu orgānu un sistēmu darba uzturēšanā. Tās trūkums ietekmē ķermeņa imūnās, hematopoētiskās, nervu un kuņģa-zarnu trakta sistēmas.
Ir ierasts atšķirt C vitamīna trūkumu un tā pilnīgu prombūtni. Askorbīnskābes trūkums attīstās viena līdz trīs mēnešu laikā pēc tā trūkuma uzturā. Pilns C vitamīna trūkums organismā tiek saukts par scurvy. Šis stāvoklis attīstās pēc triju līdz sešu mēnešu askorbīnskābes deficīta. Ir trīs vitamīna C deficīta līmeņi.

C vitamīna deficīta pakāpes organismā ietver:

  • pirmais grāds - izpaužas kā tādi simptomi kā muskuļu sāpes, nogurums, smaganu skaita pieaugums,
  • otrais grāds - izpaužas kā svara zudums, garīga izsmelšana, atkārtoti deguna asiņošana,
  • trešā pakāpe - raksturīgi asiņošana iekšējos orgānos, gingivīts, gangrenozs raksturs, zobu zudums.

Pirmā pakāpes avitaminoze C

Tas sākas ar vieglajiem nepatikšanas un noguruma simptomiem. Iemesls tam ir anēmija (hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs) un samazināta imunitāte. Anēmija attīstās sakarā ar dzelzs uzsūkšanās traucējumiem kuņģa-zarnu trakta līmenī. Tādējādi askorbīnskābe ir iesaistīta dzelzs dzelzs pārveidošanā par dzelzs dzelzi. Dzelzs, kas nonāk organismā ar pārtiku un tiek izmantots hemoglobīna sintēzes iegūšanai, ir trešā pakāpes valence, bet gļotādas līmenī tiek absorbēts tikai otrā valences dzelzs. C vitamīns dzelzi pārvērš par dzelzs dzelzi, tādējādi nodrošinot tā absorbciju. Turklāt hem ir sintezēts no dzelzs, kas ir daļa no hemoglobīna. Ja trūkst C vitamīna, dzelzs nav absorbēts gļotādā, jo tas paliek trīsvērtīgs. Tas noved pie tā trūkuma un līdz ar to arī uz anēmijas attīstību. Tā kā hemoglobīns ir skābekļa transportieris, skābekļa deficīts attīstās, kad tas ir nepilnīgs. Tāpēc cilvēkam rodas nogurums, smaga vājums, muskuļu sāpes.

Smaganas uzbriest nedaudz un bieži asiņo. Mazās asiņošanas ir raksturīgas arī pirmās beriberi pakāpes. Tās rodas sakarā ar pārmērīgu asinsvadu trauslumu un paaugstinātu asinsvadu sieniņu caurlaidību. Askorbīnskābei ir liela nozīme asinsvadu tonusa un rezistences uzlabošanā. Ja tas ir nepietiekams, asinsvadi kļūst trausli un trausli, tāpēc jebkurš trieciens izraisa hematomu un asiņošanu.

Trešās pakāpes avitaminoze C

Trešajā avitaminozes C pakāpē pacienti ir ļoti nopietni. Plaša asiņošana attīstās muskuļos un iekšējos orgānos, kas rada dažādas komplikācijas. Hematomas infekcijas dēļ uz apakšējām ekstremitātēm parādās trofiskas čūlas. Gingivīts dabā kļūst gangrenozs - smaganas nepārtraukti asiņo, uzbriest un arī iekļūst čūlas. Tas viss noved pie tā, ka zobi vispār izkrist.

Daudzas hemorāģijas iekšējos orgānos bieži ir sarežģītas, pievienojot infekciju. Tāpēc sepses dēļ šajā posmā mirstība ir ļoti augsta.

Scurvy simptomi

Tsinga vai scurvy izpaužas kā dažādi simptomi. Sākotnējā posmā to raksturo vispārēji simptomi, kas izpaužas kā vājums, nogurums un sāpes kājās. Pēc tam šīs izpausmes ir saistītas ar vājumu, apātiju un miegainību. Tomēr specifiskie skorbta simptomi ir biežas asiņošanas un smaganu bojājumi.

Zobu tīrīšanas laikā smaganas kļūst zilganas, pietūkušas un viegli ievainojamas. Gumijas audi kļūst vaļīgi, un zobi sāk zaudēt. Laika gaitā zobu fiksācija žokļa daļā vājina tik daudz, ka zobi sāk izkrist.

Sakarā ar samazinātu kolagēna sintēzi asinsvadu siena kļūst ļoti trausla. Tas rada biežas asiņošanas un hematomu veidošanos (asins uzkrāšanos). Šīs hematomas var veidoties iekšējos orgānos, ādā, subperiosteal telpā. Ja hematoma ir lokalizēta starp kaulu un periosteumu (visbiežāk tas notiek apakšējā ekstremitātē), tad tas izraisa stipras sāpes. Šo simptomu bieži novēro C vitamīna vitamīna deficīta gadījumos bērniem.

Ādas asiņošana ādā var būt neliela izsitumi (sākotnējā stadijā) vai tumši sarkanu plankumu veidā (ekhimoze). Attīstoties lielām asiņošanu, ādu zem tām var noraidīt. Tātad veidojas skarbi čūlas. Iekšējo orgānu asinsvadu integritātes pārkāpšana ir saistīta ar deguna, kuņģa, zarnu, nieru asiņošanu. Tsingei vienmēr pavada anēmija, fiziska un garīga izsmelšana.

D vitamīna cēloņi

D vitamīna deficīts ir izplatīta patoloģija, ko veicina klimatiskie apstākļi, uztura ieradumi vai dažas slimības.

Faktori, kas izraisa D vitamīna avitaminozi, ir šādi:

  • liekais svars
  • saules gaismas trūkums
  • veģetārie ēdieni,
  • vitamīna absorbcijas (absorbcijas) pasliktināšanās, t
  • slikta vitamīna apstrāde aktīvā formā,
  • lietojot zāles, kas pārkāpj vitamīna metabolismu.
Pārmērīgs svars
Lielākā daļa cilvēku, kuru svara indekss pārsniedz 30 (norma mainās no 18, 5 līdz 25), cieš no D vitamīna trūkuma. Trūkums attīstās, jo taukaudi absorbē šo vitamīnu lielos daudzumos.

Saules gaismas trūkums
Viens D vitamīna veids (holecalciferols) tiek sintezēts organismā saules gaismas ietekmē. Tāpēc ziemeļu reģionu iedzīvotājiem bieži trūkst šī elementa. Arī šī vitamīna trūkumu ietekmē cilvēki, kas daudz laika pavada telpās, kurās nav iekļuvusi saules gaisma. Lietojot saules aizsarglīdzekļus, holecalciferola ražošana ievērojami samazinās, jo tās neļauj ādai absorbēt ultravioleto gaismu. Aizkavē D vitamīna melanīna (dabiskā ādas pigmenta) sintēzi, lai cilvēki ar tumšu ādas toni vairāk apdraud vitamīna deficītu.

Veģetārie ēdieni
D vitamīns ir divos veidos (holecalciferols un ergokalciferols), un katrs no tiem ir sastopams dzīvnieku izcelsmes produktos. Tāpēc cilvēkiem, kuri ievēro stingru veģetāro uzturu un atsakās no zivīm, aknām, olām, ir šī patoloģija.

Vitamīna absorbcijas traucējumi
Dažu slimību klātbūtnē organisma spēja absorbēt D vitamīnu ir ievērojami samazināta. Kuņģa-zarnu trakta iekaisuma procesi (GIT) pasliktina gļotādas absorbcijas funkcijas, kas izraisa šī elementa trūkumu. Avitaminoze D bieži sastopama pacientiem ar Krona slimību (kuņģa-zarnu trakta iekaisuma bojājumu), cistisko fibrozi (gļotādu, tostarp zarnu, orgānu patoloģija).

Slikta vitamīna apstrāde aktīvajā formā
Lai D vitamīns tiktu absorbēts organismā, tam jādodas uz aktīvo formu. Pārstrādes process notiek aknās, tad nierēs. Tāpēc, ja šo orgānu funkcionalitātes pasliktināšanās var izraisīt šī vitamīna trūkumu. Visbiežāk uzņēmējas pret beriberi D, pateicoties tā sliktas kvalitātes transformācijai vecumdienās.

Ņemot zāles, kas pārkāpj vielmaiņu vitamīnu
Zāļu grupa, kas kavē D vitamīna metabolismu, ietver antacīdus (līdzekļus kuņģa sulas skābuma samazināšanai). Samaziniet šo vitamīnu zāļu asimilācijas kvalitāti, lai apkarotu augstu holesterīna līmeni. D vitamīna minerālvielu metabolisms un sintētiskie caurejas līdzekļi pasliktinās.

D vitamīna vitamīna deficīta pazīmes bērniem

Bērniem D vitamīna deficīts ietekmē kaulu un nervu sistēmas stāvokli. Pirmās slimības pazīmes parādās 2 - 3 mēnešu vecumā. Bērns kļūst uzbudināms, asprātīgs, nakšņo labi. Pastāv paaugstināta jutība pret ārējiem stimuliem - to biedē skaļi trokšņi, gaismas mirgošana. Pirmkārt, bērns nakšņo labi, viņš diez aizmirst, un, kad viņš aizmidz, viņš bieži pamostas. Miega režīms ir ļoti virspusējs un neregulārs. Miega laikā bērna vecāki pamana, ka viņš sāka sviedri. Īpaši šī svīšana ir pamanāma uz galvas ādas, kaklā. Bērns sāk berzēt galvas galvu uz spilvena, kas šajā jomā noved pie baldness vietām.

Bērna muskuļi kļūst miegaini un attīstās muskuļu hipotonija. Ir vērts atzīmēt, ka šī vecuma bērniem, gluži pretēji, ir raksturīgs paaugstināts muskuļu tonuss (hiper tonis). Tāpēc, kad fizioloģisko hipertoniju aizstāj ar hipotoniju, tas ir nekavējoties pamanāms. Bērni kļūst klusāki un apātiski.

D vitamīna deficīts būtiski ietekmē kaulu struktūru. Tādējādi D vitamīna deficīta gadījumā kaulu struktūras mīkstinās un kaulu audu elementi tiek resorbēti. Šo parādību sauc par osteomalaciju. To izraisa kalcija un fosfora vielmaiņas pārkāpums, kas rodas ar D vitamīna deficītu. Ir zināms, ka vitamīna bioloģiskā iedarbība ir nodrošināt kalcija un fosfora uzsūkšanos zarnu līmenī. Pēc šo mikroelementu absorbcijas asins plazma tos transportē uz kaulu struktūrām. Parathormona ietekmē tas ir piesātināts ar kaulu kalciju un fosforu. Tomēr ar vitamīnu trūkumu tas nenotiek. Tādēļ D vitamīna avitaminozi pavada kalcija-fosfora metabolisma pavājināšanās.

Bērna kaulu struktūras kļūst mīkstas, un, pirmkārt, tas ir pamanāms no galvaskausa kauliem. Galvaskausa šuves tiek veidotas, un aizkavējas arī liela atsperes aizvēršana. Vēlāk attīstās roku, kāju un mugurkaula kaulu izliekums. Ir tāds simptoms kā "rachīta krelles". Pērles sauc par sabiezējumu, kas veidojas krasta un kaula loka krustojumā. Также на что обращают внимание родители - это задержка появления первых зубов, развитие рахита.

Симптомы авитаминоза у детей

Visu veidu avitaminozes gadījumā visbiežāk tiek uzskatītas šādas patoloģijas: A vitamīna (retinola) deficīts, B1 vitamīns (tiamīns), vitamīns B2 (riboflavīns), D vitamīns (kalciferols), C vitamīns (askorbīnskābe).

Hipovitaminoze A A vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns. Tās galvenā funkcija ir saglabāt normālu ādas un gļotādu struktūru. A vitamīns ir nepieciešams arī, lai nodrošinātu vielmaiņas procesus redzes orgānos, tas ir daļa no vizuālajiem pigmentiem un ir atbildīgs par redzes redzējumu krēslā. Beriberi simptomi bērniem, ko izraisa retinola trūkums, visbiežāk tiek novēroti skolēniem un izpaužas sausa āda, plaisas uz zolēm un pirkstu galiem, niezošu pelēku bojājumu veidošanās līkumos, ceļos, kuņģī, sēžamvietās. Bērnu āda izsmalcina, mati var izkrist, var parādīties iekaisuma acu slimības un var tikt skartas acu apvalka.

Hipovitaminoze B1. Bērnu beriberi simptomi, kas saistīti ar nepietiekamu B1 vitamīna uzņemšanu ar pārtiku, ir saistīti ar augšanas aizturi, apetītes zudumu, atmiņu, arī miega traucējumiem un vājumu.

Hipovitaminoze B2. Nepietiekamas riboflavīna devas uzņemšanas gadījumā bērns var parādīties, skatoties uz acs ābola kuģiem, kā arī gļotādu, mēles un lūpu slimībām (stomatīts, cheilitis, glossīts). Bērniem ir matu zudums, uz ādas ir rozā pinnes.

C vitamīna hipovitaminoze Bērniem C vitamīna deficīts un C vitamīna hipovitaminoze var izraisīt skorbta attīstību, kam piemīt vairākas pazīmes un kam ir īpašs nosaukums - Moeller-Barlov slimība, ko raksturo skeleta kaulu veidošanās traucējumi. Šāda avitaminoze bieži kļūst par ogļhidrātu daudzveidīgu diētu. Šāda veida beriberi tiek apvienota ar nikotīnskābes deficītu, to raksturo vājums, palielināts nogurums, apetītes zudums, asiņošana un smaganu iekaisums, asiņošana mutes dobumā, zilumu parādīšanās. Trūcīgie mutes gļotādas bojājumi parasti nav.

Hipovitaminoze D. D vitamīns ir iesaistīts kaulu audu veidošanā, ar nepietiekamu uzņemšanu ar pārtiku bērniem ir kariesa, skeleta kaulu mīkstināšana, bērns ir pakļauts traumām, viņam var rasties muskuļu krampji, muskuļu vājums. Riketi var izraisīt bērna garīgo un fizisko aizturi.

Skatiet videoklipu: Raidījums Dzīvīte 2013. gada 25. oktobris (Septembris 2019).

Loading...