Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Labākie sporta vitamīnu kompleksi vīriešiem

Sporta vitamīni ir nepieciešami ne tikai profesionāļiem, bet arī tiem, kas ir tikai ceļā uz skaitļa uzlabošanu. Fakts ir tāds, ka intensīvā apmācība patērē milzīgu daudzumu cilvēka organismā atrasto uzturvielu. Pēc vairākām sesijām, sportisti sāk justies slikti, vājums, galvassāpes un miegainība. Tādējādi iestāde skaidri norāda, ka tai nav noteiktu mikroelementu, kas ir pastāvīgi jāpapildina.

Dažas nepieciešamās sastāvdaļas ir iekļautas pārtikā, bet tas nav pietiekams nopietnām mācībām. Pirms sākat lietot sporta vitamīnu kompleksu, ir vērts apsvērt, kādas dabīgās vielas ķermenim ir nepieciešamas lielas slodzes laikā.

Kādi vitamīni ir nepieciešami sportistiem

Lai apmācība nesāktu negatīvu ietekmi uz veselību, vīriešiem un sievietēm būs noderīgi noskaidrot, kuri mikroelementi pozitīvi ietekmē sportista veselību:

  • C vitamīns Šis organiskais sastāvs ir vissvarīgākais jebkuram sportistam. C vitamīns ir dabisks antioksidants, kas aizsargā ķermeņa šūnas no kaitīgām sekām, kas ir tikai sporta slodzes. Turklāt šis komponents paātrina reģenerācijas procesu un ir atbildīgs par kolagēna (olbaltumvielu savienojumu) ražošanu. Pateicoties C vitamīnam, sportists daudz mazāk cietīs no locītavu traumām un sastiepumiem. Turklāt šis organiskais sastāvs uzlabo dzelzs uzsūkšanos organismā.
  • B6 Piridoksīns ir aktīvs vitamīns, kas paātrina olbaltumvielu savienojumu metabolismu. Vīriešiem jāsaņem vismaz 2 ml B6 dienā un sievietēm jāsaņem apmēram 1,5 ml. Lielākā daļa piridoksīna ir vistas olās, aknās, rīsu un zivju sastāvā.
  • B1. Tiamīns ir nepieciešams, lai strauji attīstītos muskuļu audi. Turklāt B1 satur muskuļu proteīnus, ko sportisti bieži veic, lai ražotu hemoglobīnu. Tiamīns ir ļoti svarīgs sievietēm un vīriešiem, kas aktīvi iesaistās sportā. Lai iegūtu B1 pārtiku, jāiekļauj diēta alus trīce un graudaugi. Dienā cilvēkam jāsaņem vismaz 1,5 ml tiamīna, un sievietei jāiegūst aptuveni 1,1 ml.
  • B3. Aktīvākie sporta vitamīni ir šīs kategorijas piedevas. B3 ir iesaistīts vairāk nekā 60 dažādos metabolisma procesos organismā. Turklāt šis vitamīns baro sportista muskuļu audus. Lai iegūtu šo sastāvdaļu no dabīgiem avotiem, ir vērts ietvert sēnes, tunzivis, pienu un vistas olas savā uzturā. Dienā, kad cilvēks vajag apmēram 19 ml B3, un sievietei ir nepieciešams 16 ml.
  • D vitamīns Šis organiskais komponents ļauj labāk absorbēt kalciju, kas ir nepieciešama arī sportistiem. Lai iegūtu pēc iespējas vairāk D vitamīna, jums ir jāizdzer piens lielā apjomā un jāpaliek saulē.

Arī dabiskie sporta vitamīni ir E un A grupas sastāvdaļas.

Ja mēs runājam par specializētiem papildinājumiem, tie atšķiras atkarībā no sportista dzimuma. Spēcīgās puses cilvēces pārstāvji tiek aicināti veikt šādus papildinājumus.

Šo narkotiku izstrādāja vietējais ražotājs. "Aevit" ir komplekss, kas sastāv no trim dažādu vitamīnu grupām, kas jāņem dažādos dienas laikos. Eksperti uzskata, ka šāds uztura sastāvdaļu saņemšanas plāns ir visefektīvākais. Turklāt alerģiskas reakcijas risks ir samazināts līdz minimumam.

Kā daļu no šiem sporta vitamīniem vīriešiem ir aptuveni 10 dažādi organiskie savienojumi un 12 minerālvielas. Visi šie komponenti tika izvēlēti īpaši spēcīgas cilvēces pusēm. Turklāt "Aevit" satur Sibīrijas žeņšeņa saknes ekstraktu, kas labi palielina ķermeņa izturību un iekasē to ar nepieciešamo enerģiju.

Lietojot šo vitamīnu komplekss novērš seksuālās disfunkcijas risku.

Nejauciet šī vitamīnu kompleksu ražotāja zīmolu ar anabolisko steroīdu slengas nosaukumu - “pharma”. Viņiem nekas nav kopīgs.

“Pharmamed” ieņem otro vietu sporta vitamīnu vērtējumā, jo ir vairāki komponenti, kas vīriešiem ir noderīgi tās kompozīcijās. Stiprāka dzimuma pārstāvjiem ir jāpievērš uzmanība līnijai "Vīriešu formula", kas īpaši izstrādāta, lai atrisinātu vīriešu galvenās problēmas sporta spēlēšanas procesā:

  • "Aktīvā diena" - lai saņemtu enerģiju.
  • "Antistress" - normalizē miega, artēriju un nervu sistēmas. Tam ir nomierinoša iedarbība uz vīriešu ķermeni.
  • "Potenciālais Forte" - uzlabo erekciju un libido. Testosterona ražošana palielinās.
  • "SpermAktin" - palielina spermas mēslošanas spējas.
  • “Prostatas Forte” ir multivitamīnu komplekss, kas novērš prostatas slimības.

Vīriešu multivitamīni

Šos sporta vitamīnus ražo Infinite Labs, kas daudzus gadus ir izstrādājusi stiprākas dzimuma piedevas.

Šis komplekss satur minerālu elementu, aminoskābju un citu vīriešiem nepieciešamo sastāvdaļu masu. Viens no vīriešu multivitamīniem var ilgt 2 mēnešus. Papildinājumi tiek veikti 2 reizes dienā.

Viens no šo vitamīnu ieguvumiem, vīrieši atzīmēja:

  • ādas un matu uzlabošana, t
  • palielināt organisma rezistenci pret dažādām infekcijām, t
  • palielināt izturību un spēku,
  • labvēlīga ietekme uz vairogdziedzeri un aknām, t
  • stiprinot muskuļus un saites,
  • seksuālās vēlmes palielināšanās.

Elite vita

Daudzi iesācēji un profesionāli sportisti to sauc par labākajiem sporta vitamīniem. Lieta ir tāda, ka šis komplekss satur ne tikai standarta organiskās sastāvdaļas, bet arī antioksidantus, aminoskābes un fermentus.

Elite Vita satur Eleutherococcus, žeņšeņa un piena dadžu ekstraktus. Visi šie komponenti palielina organisma rezistenci, normalizē vielmaiņas procesus un dod vīriešiem nepieciešamo enerģiju apmācībai.

Elite Vita uzlabo arī smadzeņu darbību un atjauno sirds un aknu darbību.

Pielikumu izstrādāja Sculptor Nutrition, kas jau sen specializējies sporta uztura jomā.

Arī vīriešiem jāpievērš uzmanība šādiem vitamīnu kompleksiem:

  • Animal Pak no Universal Nutrition,
  • Opti-Men no sporta uztura ražotāja Optimum Nutrition,
  • Aktīvais sporta veids no MHP.

Ja mēs runājam par to, kādi sporta vitamīni ir labākie sievietēm, tad jāpievērš uzmanība šādiem papildinājumiem.

Šo kompleksu izstrādāja Optimum Nutrition tieši sievietēm. Papildinājums satur lielu daudzumu dažādu vitamīnu un minerālvielu. Pateicoties aktīvajām sastāvdaļām, sportistiem ir lieliski rezultāti.

Opti-Women galvenā priekšrocība ir tāda, ka barības vielas tūlīt uzsūcas asinīs un nav izšķīdušas kuņģa sulā. Pēc dažām dienām uzņemšanas sievietes sāk sajust enerģijas pieplūdumu.

Turklāt Opti-Women:

  • stiprina imūnsistēmu
  • normalizē vielmaiņas procesus organismā,
  • nepārkāpj hormonus,
  • uzlabo matu un ādas stāvokli, t
  • stiprina nagus.

Multivitamīns sievietēm

Šo papildinājumu izstrādāja Bio Tech. Multivitamīns sievietēm ir specializēts sieviešu sporta vitamīns, kas ietver daudzas minerālvielas un organiskas sastāvdaļas.

Šie papildinājumi stiprina imūnsistēmu, padarot treniņu daudz efektīvāku. Turklāt, Multivitamin sievietēm:

  • stiprina matus un nagus
  • uzlabo garastāvokli
  • normalizē vielmaiņas procesus organismā,
  • dod enerģiju pat ar nosacījumu, ka sieviete atrodas uz stingras diētas.

Tā kā sportisti bieži cieš no hormonāliem traucējumiem, ražotājs ir izstrādājis unikālu formulu, kuras dēļ zāles nelabvēlīgi neietekmē sieviešu ķermeni.

Vita-min Plus sievietes

Šie sporta vitamīni sievietēm tika izstrādāti Olimpā. Pielikuma galvenā priekšrocība ir tās zemās izmaksas un lielisks sniegums. Zāles palīdz stabilizēt organisma vielmaiņu, nepārkāpj hormonus.

Vita-min Plus ņem vērā vājākās dzimuma pārstāvju ikdienas vajadzības. Pēc vitamīnu lietošanas sievietēm uzlabojas ne tikai fizisks, bet arī emocionālais stāvoklis, un nagi un mati kļūst spēcīgāki. Preparāts ietver B grupas vitamīnus, kas atjauno nervu sistēmas darbu. Tāpēc sportisti necieš no neirozes, stresa un garastāvokļa izmaiņām.

Turklāt Vita-min Plus satur magnija, vara, kalcija un folskābes. Visi šie komponenti atvieglo pirmsmenstruālo sindromu un samazina sāpes menstruāciju laikā. Tās arī pozitīvi ietekmē sāpes krūtīs, vēdera uzpūšanos, bezmiegu, menopauzi un paaugstinātu jutību.

Vitamīnu ražotāju vērtējums

Starp daudziem uzņēmumiem, kas piedāvā sporta uztura kursus, varat veikt šādu vērtējumu:

  1. Pirmo vietu ieņem amerikāņu ražotājs Optimum Nutrition, kas ir šādu „milzu” aizbildnībā, pārdodot sierus un pārtikas produktus, piemēram, Glanbia.
  2. Otrajā rindā ir Polijas uzņēmums Olimp, kas kopš 1990. gada ir iesaistīts sporta vitamīnu piegādē visā pasaulē. Šī ražotāja galvenā priekšrocība ir augsta procesa automatizācijas pakāpe. Pateicoties mūsdienu aprīkojumam, laboratorijas speciālisti nenogurstoši attīsta jaunākos vitamīnu kompleksus.
  3. Trešā vieta iet uz Universal Nutrition. Šis amerikāņu uzņēmums tika izveidots 1977. gadā. Šodien ražotājs ir viens no trim lielākajiem augstas kvalitātes sporta uztura piegādātājiem.

Kā lietot vitamīnu un minerālvielu piedevas

Pirms sākat lietot narkotikas, vīriešiem un sievietēm jākonsultējas ar speciālistu. Visi šīs kategorijas vitamīni ir pieejami dažādām cilvēku grupām. Iesācējiem sportistiem nav ieteicams lietot zāles, kas ir piemērotas profesionāļiem. Tas pats attiecas uz vecāka gadagājuma cilvēkiem.

Ja mēs runājam par uzņemšanas laiku, organiskās sastāvdaļas jāpievieno diētai muskuļu masas iegūšanas un tauku dedzināšanas procesā.

Pirms kursa uzsākšanas jums rūpīgi jāizpēta etiķete un anotācija vitamīniem. Tos vajadzētu lietot stingri saskaņā ar instrukcijām. Parasti vitamīnu-minerālu kompleksi ir paredzēti 1-2 mēnešiem. Pēc tam vismaz 4 nedēļas ir nepieciešams pārtraukums. Pretējā gadījumā vielas organismā uzkrājas lielos daudzumos, kas var izraisīt nepatīkamas sekas.

Sportistu atsauksmes

Vīrieši, kas spēlē sportu, pozitīvi vērtē Elite Vita vitamīnu kompleksus. Pēc apmācības rezultātiem daudzi ir ievērojuši piedevu augstu efektivitāti. Arī spēcīgāka dzimuma pārstāvji norāda uz salīdzinoši zemām narkotiku izmaksām un plašu dažādu produktu klāstu.

Sievietes visbiežāk pozitīvi runā par Vita-min Plus sievietēm. Šādus papildinājumus var lietot neatkarīgi no apmācības smaguma, jo tie satur visas nepieciešamās sastāvdaļas sievietes ķermenim.

Iegūt dārgus vitamīnu kompleksus nav obligāti. Visas nepieciešamās sastāvdaļas var iegādāties daudz lētāk parastajā aptiekā. Galvenais ir attīstīt uzņemšanas kursu un konsultēties ar treneri. Pērkot jebkuru sporta uzturu, jums vienmēr jāpieprasa pārdevējam sertifikāts un rūpīgi jāizpēta izvēlētās narkotikas sastāvs.

Kā izvēlēties


Daudzkomplexu klāsts ir plašs, tāpēc ir grūti noteikt pirkumu. Jūs varat koncentrēties uz pazīstamu vitamīnu ražotāju, sporta uztura līniju. Tas ir:

  • Amerikāņu zīmoli Optimālais uzturs un Solgar.
  • Magnum Nutraceuticals.
  • Dynamize Nutrition.
  • Ultimate.

Ne mazāk populārs Baltkrievijas uzņēmuma vīriešu sportistu kompleksi Maxlerkas saņem tos no Vācijas izejvielām. Papildinājumi Vneshtorg Pharma (Krievija)ne sliktāk kvalitāti un izmaksā daudz mazāk.

Produktus tirgū pārdod želatīna kapsulu, tablešu, iepakotu pulveru veidā. Lai gan devas un daudzums ir atšķirīgi, lielākā daļa no tiem ir 60 gabalu iepakojumi, kas katrs sver 345-365 gramus, kas aprēķināti uz vienu mēnesi.

Top vitamīni vīriešiem 2018. gadā

Saraksts ir sastādīts, ņemot vērā kompozīciju līdzsvaru, efektivitāti, kontrindikāciju un blakusparādību trūkumu.

  1. Opti Men sastāv no 4 kompleksiem, un tajā kopumā ir 75 sastāvdaļas, kas nodrošina svaru un enerģiju.
  2. Multivitamīni vīriešiem paredzēti profesionāliem sportistiem. Kompleksā ietilpst 12 vitamīni un 8 minerāli + antioksidantu komplekss. Cita starpā - metionīns, karnitīns, arginīns, glutamīns.
  3. Sporta komplekss Ultra-Premium vitamīns satur visu vielu un augu fermentu kopumu.
  4. C Piemērots FitMax izgatavoti no savvaļas rožu un acerola ekstrakta.
  5. Maxler VitaMe - universāls komplekss, kas uzlabo fiziskās un garīgās spējas.
  6. VP Laboratory Ultra Men ar multivitamīna formulu, tas satur vairākus biokompleksus un vairāk nekā kompensē organisko vielu trūkumu.
  7. Produkti Universāla uzturs zem nosaukumiem Dzīvnieku omega un Animal Pak ir īpaši izstrādāti, lai vīriešiem iegūtu muskuļu masu.

Kompleksi palīdz sasniegt augstus rezultātus, neapdraudot veselību.

Aptiekas produkti


Kombinēti preparāti ar lipīnskābi, biotīnu, B, C un E vitamīniem ir noderīgi toni un garastāvokli, tāpēc B1 vitamīns ietekmē muskuļu augšanu un enerģijas stabilitāti. Tabletes B12 uzlabo proteīnu biosintēzi un tās uzkrāšanās ātrumu muskuļos. Farmaceitisko vitamīnu novērtējums vīriešiem ir šāds:

  1. Aspark ar kāliju un magniju. Mikroelementi regulē vielmaiņas procesus miofibrilos un osmotiskajā spiedienā. Zāles palielina izturību, cīnās pret muskuļu krampjiem.
  2. Kālija orāts. Metabolīts paātrina bioķīmisko procesu plūsmu, stiprina sirds muskuli, darbojas kā anabolisks.
  3. Formula Duovita ar B, A, E grupas vitamīniem - mikroelementu kopums, kas apkopots aktīviem cilvēkiem.
  4. Tamoksifēns Palielina vīriešu dzimuma hormonu un bloķē estrogēnu.
  5. Metformīns paātrina glikozes pārveidošanos par glikogēnu.
  6. Mildronāts palielina izturību un enerģiju, regulē vielmaiņu, aizsargā pret pārslodzi.
  7. Vitrum Life (ASV) ar minerālvielām un aminoskābēm, kas piemērotas vīriešiem un sievietēm. Krievijas ekvivalentsAtbilst Aktīvs.
  8. Formula Ikdienas formula paredzēti īpaši sportistiem silovik.

Par muskuļu tonusu

  • Niacīns paplašina mazos kuģus, normalizē asins plūsmu, uzlabo kustību koordināciju,
  • folijskābe ir saistīta ar asins veidošanos, novērš ātru nogurumu, t
  • askorbīnskābe uzlabo vielmaiņu
  • E vitamīns novērš audu bojājumus
  • Biotīns uzlabo vielmaiņas procesus.

Piemēram, uzskaitītajām vielām ir pievienotā kontrolētā laboratorija oranža triāde.

Uzlabot sportisko sniegumu

Lai uzlabotu sportisko sniegumu, ieteicams lietot šādus vitamīnus:

  • Riboflavīns uzlabo enerģijas metabolismu, dziedē,
  • B6 vitamīns palīdz tauku un ogļhidrātu metabolismam. Ieteicams cilvēkiem, kas lieto steroīdus
  • Cianokobalamīns veicina asins veidošanos, vielmaiņu,
  • D-karnitīns normalizē vielmaiņas procesus, veicina tauku sadalīšanos, palielina izturību.

Jūs varat lietot narkotikas Optimum Nutrition, Vita Jym un citas.

Traumu profilakse un atveseļošana

Kā preventīvs pasākums un rehabilitācijas laikā pēc sporta traumām ieteicams lietot šādus vitamīnus:

  • K uzlabo asins recēšanu,
  • D kontrolē kalcija-fosfora metabolismu, stiprina skeletu,
  • holīns uzlabo nervu signālu vadītspēju, kustību koordināciju, palīdz atjaunot šūnu membrānas,
  • C normalizē vielmaiņas procesus,
  • E aizsargā šūnu membrānas no iznīcināšanas.

Iesakām Vita Jym, Kontrolētās laboratorijas oranžā triāde utt.

Vitamīna devas

Dienas likme ietekmē šādus faktorus:

  • ķermeņa individuālās iezīmes,
  • fiziskās aktivitātes skaitu un ilgumu, t
  • uzsver
  • ārējie faktori: klimats un tā tālāk.

Neatkarīgi noteikt devu nav iespējams. To var izdarīt tikai speciālists pēc asins analīzes veikšanas. Nelabvēlīgā klimatā (ja temperatūra paaugstinās virs + 40 ° vai samazinās zem -40 °), dienas likme palielinās divas līdz trīs reizes. Ja ir liela fiziska slodze un līdz ar to ir nepieciešams liels daudzums nepieciešamo olbaltumvielu (2,5-5 g uz kg ķermeņa masas), ir nepieciešamas arī lielākas devas. Tā kā šajā brīdī ķermenis ir smaga stresa situācijā un nepietiek vitamīnu no pārtikas.

3 Vīriešu ikdienas Twinlab

Vīriešu Daily Twinlab sporta vitamīni satur 18 mikroelementus, kas atlasīti tieši vīriešiem. Tie veicina iekšējās enerģijas aktivizēšanos ne tikai intensīvas sporta nodarbībās, bet arī ikdienas dzīvē. Šajā vitamīnu un minerālu kompleksā palielinās B vitamīnu saturs, kas paātrina tauku sadalīšanos. Ar Men's Daily Twinlab, treniņi kļūst ilgāki, jo palielinās izturība.

Помимо прочего, «Men's Daily Twinlab» содержит цинк и селен, которые повышают качество семени, за счёт своего положительного влияния на предстательную железу. Магний, содержащийся в витаминно-минеральном комплексе, нормализует работу нервной системы, помогает бороться с переутомлением. Витамин C на клеточном уровне укрепляет иммунную систему и вызывает прилив сил. Sportistu reitingos šis vitamīnu-minerālūdens komplekss ieņem vadošās vietas.

2 VitaMen Maxler

Vitamīni "VitaMen" ne tikai uzlabo vīriešu fizisko veselību, bet arī palīdz stiprināt nervu sistēmu. Tie palielina izturību pret stresu un aktivizē garīgo aktivitāti, bet vitamīniem ir galvenā ietekme uz muskuļu sistēmu. "VitaMen" paātrina locītavu remonta procesus un veicina muskuļu pieaugumu, tiek uzskatīti par labākajiem sporta vitamīniem, lai atgūtu traumas.

Kompleksā ir neaizvietojamas aminoskābes organismam, kas iesaistītas proteīnu veidošanā. Folijskābe aktivizē gremošanu (smaguma sajūta pazūd kuņģī pēc ēšanas), iedarbojoties uz zarnu sieniņu, veicina ātru un pilnīgu barības vielu uzsūkšanos no pārtikas. Zāles var izmantot arī, lai uzlabotu vīriešu seksuālo funkciju, jo cinka un magnija sastāvs palīdz normalizēt testosterona ražošanu.

1 Uni-Vite universālā uzturs

Uni-Vite īpaša iezīme bija unikālu maisījumu klātbūtne sastāvā: uzlabot gremošanas sistēmas darbu, veidot muskuļus un paātrināt enerģijas veidošanos organismā. Šie savienojumi ir nepieciešami sportistiem, kuri ir pieraduši pie intensīvas, nogurdinošas apmācības. Vitamīni ir iekļauti enterālajā kapsulā, kas atvieglo to uzņemšanu un ļauj visām labvēlīgajām vielām pilnībā uzsūkties asinīs.

Uni-Vite cena ir diezgan liela, bet cilvēki savā atbildē saka, ka viena pakete pilnībā apmierina organisma vajadzību pēc vitamīniem un uzturvielām viena mēneša fiziskās aktivitātes dēļ, kas nozīmē, ka šāds pirkums ir ekonomiski izdevīgs. Tā kā “Uni-Vite” satur dubultu devu vitamīnus, tos iesaka lietot vīrieši, kuru darbība ir saistīta ar ikdienas slodzi.

Labākie vitamīni vīriešiem pēc 30. T

Papildus vitamīniem un minerālvielām Bion 3 satur bifidus un laktobacilus, kas kolonizē zarnas ar labvēlīgu mikrofloru. Tabletēm ir trīsslāņu struktūra. Iekšējo slāni pārstāv trīs probiotikas veidi. Sasniedzot zarnas, tie ne tikai uzlabo pārtikas sagremošanu, bet arī kļūst par sava veida barjeru, kas novērš vīrusu un baktēriju iekļūšanu. Vidējais slānis ir mikroelementu slānis, tostarp kalcija, magnija, dzelzs un cinks. Ārējais slānis sastāv no 12 vitamīniem.

Pārskatos viņi raksta, ka "Bion 3" uzņemšana ir noderīga arī aukstajā sezonā, kad nepieciešama imunitāte. Bet pirmām kārtām "Bion 3" ir vīriešu uztura bagātinātāju novērtējums pēc 30 gadiem, jo ​​tieši šajā vecumā parādās hroniskas slimības un nelīdzsvarotas uztura sekas. Vitamīni tiek uzskatīti par labākajiem mikrofloras atjaunošanai pēc intensīvas antibiotiku terapijas.

"Alfabēts" lieliski pielāgojas vairāk nekā 30 gadu vecu vīriešu bioritmiem. Tabletes ir trīs krāsas, kas jālieto no rīta, pēcpusdienā un vakarā. No rīta tabletes ir eleuterosīds un žeņšeņs, kas aizpilda cilvēka ķermeni ar enerģiju, aktivizē nervu sistēmu, uzlabo spēju iegaumēt informāciju. Dienas tablete satur karotinoīdus, kas palielina organisma rezistenci pret dažādām infekcijām. Vakara tablete satur L-karnitīnu, kas paātrina muskuļu masas pieaugumu un uzlabo gremošanu.

Pieejama cena būs arī daudziem. "Alfabēts" var būt ieteicams kā labākais aktīvais papildinājums vīriešiem, kuri drīzumā plāno uzsākt ģimeni. Jau pēc pirmās ārstēšanas kursa uzlabojas spermas kvalitāte, palielinās aktīvo spermatozoīdu skaits. Jāatceras, ka vitamīni ir kontrindicēti cilvēkiem ar vairogdziedzera slimībām.

3 Mega Food Viena tablete vīriešiem dienā

"Mega Food Viena tablete dienā vīriešiem" - bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs vīriešiem pēc 40. gadiem. Pateicoties fermentu un rauga saturam, šis uztura bagātinātājs izsīkst bada un var lietot tukšā dūšā. BAA nesatur dzelzi, kas nozīmē, ka lietošana nav kontrindicēta vīriešiem ar augstu hemoglobīna līmeni. Vitamīni nesatur konservantus, sojas un ĢMO. Ir visi nepieciešamie kvalitātes sertifikāti.

Tabletes satur ne tikai vitamīnu kompleksu, bet arī īpaši izstrādātus maisījumus “Ilgmūžība” un “Imūnās veselības”, kā arī maizes raugu un gremošanas fermentus. Maisījums "Ilgmūžība", kas satur ingvera saknes, vilkābola ogas un nātru lapas, ļauj paplašināt jauniešus un uzturēt veselību. "Imūnās veselības" maisījums, kas satur Eleutherococcus ekstraktu, dzērvenes un Schizandra, palīdz aktivizēt organisma pašaizsardzību.

2 Jauna nodaļa Katra cilvēka ikdienas multi

One One Multi vitamīnu sastāvs ir ideāls vīriešiem, kas vecāki par 40 gadiem. Zāles labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību: tas stiprina asinsvadus un normalizē asinsspiedienu. Komplekss palīdz palielināt imunitāti, mazina nervu sistēmas spriedzi. A un E vitamīns darbojas kā antioksidanti un samazina vēža iespējamību.

Papildus vitamīniem „One Daily Multi” satur īpaši izstrādātus augu maisījumus. Priekšdziedzera maisījums, kas satur nātru ekstraktu un ķirbju sēklas, uzlabo vīriešu reproduktīvās sistēmas darbību. Pārskatiem ir pozitīva ietekme uz erekciju, dzimumtieksmi, pateicoties kuriem narkotikas ieņem vadošo vietu vitamīnu vērtējumā vīriešiem pēc 40. gadiem. Zāles ir pilnīgi dabiskas, bez sintētiskām piedevām, kas ļauj to lietot tukšā dūšā. Tai ir starptautisks kvalitātes sertifikāts.

Uztura bagātinātājs vīriešiem "Fancl", kam ir japāņu izcelsme, tiek izplatīts maisos, katrā pa 7 kapsulām. Katra kapsula satur svarīgus vīriešu ķermeņa elementus pēc 40 elementiem. Kurkuma un austeres ekstrakti ir antioksidanti un novērš daudzu hronisku slimību attīstību. Cinka un magoņu ekstrakts uzlabo spēju un palielina seksuālo vēlmi. Mellenes un luteīns novērš redzes pasliktināšanos un kataraktu veidošanos.

B grupas vitamīni veicina ātru tauku sadalīšanu un ļauj pēc 40. T Koenzīms Q10 palēnina ķermeņa šūnu novecošanu. Lipoīnskābe darbojas kā profilakse pret vēzi. Omega-3 uzlabo smadzeņu darbību un atmiņu. Pārskatos vīrieši atzīmē neparastu vitamīnu izplatīšanas veidu, bet 7 kapsulu uzņemšana uzreiz ir diezgan sarežģīta.

4 Daba

Vitamīniem "Nature Made" ir neparasta forma, tie ir pieejami želatīna tablešu veidā. Formula tika radīta īpaši vīriešiem virs 50 gadiem, jo ​​tā satur vitamīnus un mikroelementus lielā koncentrācijā. D vitamīns palīdz stiprināt zobu emalju un kaulu audus, novērš osteohondrozes un artrozes attīstību. A un E vitamīns darbojas kā antioksidanti un samazina vēža attīstības iespējamību. Starp citu, A vitamīns lieliski uztur matu folikulu veselību.

Zāles nesatur dzelzi, jo nepieciešamība pēc vīriešiem pēc 50 gadiem ir samazināta, un pārdozēšana var izraisīt nevēlamu reakciju attīstību. Beta-karotīni novērš redzes zudumu. C vitamīns stiprina imūnsistēmu. Augsts cinka saturs veicina vīriešu seksuālās veselības saglabāšanu. Vīriešu atsauksmes par vitamīniem atzīmē to lietošanas efektu.

3 Enzīmu terapijas ārsta izvēle

Vitamīni “Doctor's Choice” ir pareizi atzīti par vienu no labākajiem vitamīnu rindā vīriešiem pēc 50. gadiem. Papildus vitamīniem un mikroelementiem tie satur antioksidantu un gremošanas augu maisījumu. Bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs palīdz palēnināt novecošanu, izraisa vitalitāti un enerģiju, novērš svara pieaugumu. Kapsulas īpašās struktūras dēļ to ir viegli norīt bez dzeramā ūdens.

“Ārsta izvēle” satur vairāk vitamīnu un barības vielu nekā viņu kolēģi. Zāles izturēja visas laboratorijas pārbaudes, pierādot tās efektivitāti un drošību. Vairāk nekā 10 gadus doktora izvēles vitamīni ieņem vadošos amatus ārstu un homeopātiskās ārstēšanas speciālistu vērtējumā. Kontrindikācijas uztura bagātinātāju lietošanai ir akmeņu klātbūtne žultspūslī, jo šajos vitamīnos esošie mikroelementi var veicināt akmens veidošanos.

2 Bayer One dienā

Vācu kompānija "Bayer" ir līderis narkotiku ražotājiem. Tāpēc nav nekādu šaubu par vitamīnu kvalitāti un efektivitāti vīriešiem pēc 50 „vienas dienas”. Kālija, magnija un B vitamīni uzlabo sirds muskulatūras darbību, novērš aritmiju un aterosklerozes veidošanos un uztur asinsvadu tonusu pareizā līmenī. E un C vitamīns palielina vīriešu imunitāti.

Turklāt vitamīnu kompleksam ir pozitīva ietekme uz smadzeņu asins plūsmu, tādējādi novēršot sklerozes rašanos, uzlabo iegaumēšanas spēju. "Vienas dienas" sastāvdaļas ietekmē prostatas dziedzeri, uzlabo spēju. Jāatzīmē, ka vitamīnu un minerālu komplekss nesatur dzelzi, kas nozīmē, ka vīriešiem, kuriem ir šī elementa trūkums, papildus ir jālieto zāles, kas satur to.

1 Dzīves dārza vitamīnu kods

"Vitamīna kods" ir pilnīgi dabisks sastāvs, nesatur piemaisījumus un sintētiskus komponentus. BAA stiprina asinsvadu sienas, novērš asinsspiediena paaugstināšanos, jo to satur B, E un C vitamīnu sastāvs. Hroms un C vitamīns uzlādē ķermeni ar enerģiju, mazina nogurumu, palielina izturību. A vitamīns uzlabo redzi, samazina kataraktas attīstības iespējamību. B grupas vitamīni un mikroelementi uzlabo atmiņu.

Dzīvas baktērijas un fermenti normalizē gremošanas sistēmas darbību. Selēns un cinks novērš prostatas adenomas attīstību, palielina vīriešu seksuālo aktivitāti. Papildus vitamīniem un mikroelementiem komplekss satur olbaltumvielas un organiskos augu ekstraktus. Vīrieši savā pārskatā atzīmē, ka vitamīnu kodeksa augstā cena ir pilnībā pamatota. Lietošanas ērtuma dēļ (ja ir rīšanas problēmas) kapsulu var atvērt un izšķīdināt ūdenī vai sulā.

Lifes2good

Lifes2good ir britu kosmētikas un bioloģisko piedevu ražotājs. Būtībā šī uzņēmuma produkti ir paredzēti, lai atjaunotu matu veselību. Bet tāpēc, ka tie stiprina matus no iekšpuses, vitamīnu iedarbība attiecas uz visa ķermeņa veselību.

Vneshtorg Pharma

Krievijas uzņēmums Vneshtorg Pharma specializējas bioloģisko piedevu ražošanā. Uzņēmums ir ļoti populārs, jo ražotie produkti ir augstas kvalitātes un pieņemami. Ražošanā tiek izmantotas jaunas tehnoloģijas, un darbinieki tiek apkopoti no labākajiem speciālistiem. Šis zīmols ir daudzu vitamīnu un citu bioloģisko piedevu ražotāju vērtējumu līderis.

Maxler ir Baltkrievijas uzņēmums, kas specializējas sporta uztura ražošanā. Tāpēc vitamīni, kurus uzņēmums ražo, ir paredzēti aktīviem vīriešiem. Produktu izejvielas piegādā vairāki populāri Vācijas uzņēmumi, tāpēc Maxler preparātu kvalitāte runā pati par sevi.

Solgar ir augstākās klases vitamīnu ražotājs. Uzņēmums ir pazīstams visā pasaulē, jo tā produkti ievērojami palielina ķermeņa tonusu un ir izgatavoti tikai no dabīgām sastāvdaļām. Pat augstās produktu cenas nemazināja tās popularitāti.

Visefektīvāko vitamīnu vērtējums

Labāk nekā klientu atsauksmes, jebkura vitamīna-minerālvielu kompleksa kvalitāte neko nesaka. Bet, lai novērtētu katru produktu objektīvi, mēs ņēmām vērā papildu īpašības, tostarp:

  • Dabiskais sastāvs,
  • Zāļu izmaksas
  • Tablešu skaits iepakojumā
  • Narkotiku līdzsvars
  • Viegli lietojams
  • Vitamīnu derīguma termiņš
  • Vitamīnu derīgums, t
  • Efektivitāte uz ķermeni
  • Nav alerģisku reakciju
  • Spēja pieteikties jebkurā vecumā
  • Ietekmes ātrums uz ķermeni,
  • Nav ietekmes uz spēju vadīt transportlīdzekli,
  • Kontrindikāciju un blakusparādību trūkums.

Vitamīni vīriešiem ir aptuveni tādā pašā veidā ietekmē ķermeni. Tomēr viņi ir specializējušies. Visbiežāk ir vitamīni, kas tonizē ķermeni, un vitamīni, kuru mērķis ir uzlabot garīgās un fiziskās spējas.

Labākie vitamīni spēcīgai aktivitātei.

Vīriešiem paredzētie vitamīni, kas paredzēti paaugstinātai garīgai un fiziskai spriedzei, sastāvā atšķiras no citiem vitamīniem. Visbiežāk viņiem ir augsts uzturvielu saturs. Cilvēki, kas nerada aktīvu dzīvesveidu, jūs nevarat izmantot šīs zāles, lai neradītu hipervitaminozi.

Veicināt visas ķermeņa funkcijas

Maxler VitaMen ir noderīgu vielu komplekss vīriešiem, ko var pareizi saukt par universālu.

Kompleksa priekšrocības:

  • Stimulē garīgo aktivitāti
  • Veicina fizisko aktivitāti
  • Palielina potenciāla līmeni
  • Tas atbrīvo ķermeni no nervu slodzi,
  • Normalizē gremošanas sistēmu,
  • Veicina ātru muskuļu masas palielināšanos
  • Satur visus nepieciešamos mikroelementus,
  • Tam nav kontrindikāciju.

Kompleksa trūkumi:

Šo narkotiku var attiecināt uz sporta uzturu. Cilvēkiem, kuriem ir aktīvs dzīvesveids, jābūt bioloģiskai piedevai. Labāk nekā šīs kapsulas, pircēji preces neatrada.

Mēs nopērkam visu uzreiz

VP Laboratory Ultra vīriešu multivitamīnu formula - tie ir vitamīni, kas satur vairākus bioloģiskos kompleksus to sastāvā.

Kompleksa priekšrocības:

  • Uztur ķermeņa toni,
  • Palielina fiziskās spējas
  • Veicina muskuļu augšanu
  • Uzlabo atmiņu un smadzeņu darbību,
  • Palīdz cīnīties pret stresu
  • Normalizē vīriešu hormonu darbu,
  • Neizraisa alerģiskas reakcijas
  • Viegli lietojams,
  • Satur visus svarīgos mikroelementus
  • Uzlabo potenciālu.

Kompleksa trūkumi:

  • Jūs nevarat aizņemt līdz 18 gadiem,
  • Augstas izmaksas

Šie vitamīni nav zāles un neattiecas uz sporta uzturu, bet tie ir ļoti populāri sportistu vidū.

Labākie vitamīni vīriešiem, lai saglabātu ķermeņa veselību

Cilvēki, kuriem nav pietiekami daudz barības vielu normālai ķermeņa funkcionēšanai, piemēroti vitamīnu un minerālu kompleksi, kuru mērķis ir uzturēt vispārēju tonusu. Ar viņu palīdzību jūs nejūtaties nemitīga sabrukuma un pastāvīgas nervu spriedzes dēļ, kas ir raksturīga daudziem cilvēkiem.

Uzlieciet visu uz plauktiem

Adam Male Multi (60 tab) ir zāles, kas satur svarīgākos vitamīnus organismā un vismazāk nepieciešamos - mazos.

Kompleksa priekšrocības:

  • Satur vitamīnus, minerālvielas un taukskābes,
  • Uztur visu orgānu sistēmu veselību, t
  • Neizraisa alerģiskas reakcijas
  • Neizraisa blakusparādības
  • Pietiekami ilgi
  • Viegli lietot
  • Var lietot jebkurā vecumā
  • Uztur augstu iedarbības līmeni.

Kompleksa trūkumi:

Vitamīni ir pilnīgi droši vīriešu veselībai, tie nerada blakusparādības, un rezultāts ir redzams uzreiz. Pircēji atzīmē hroniska noguruma trūkumu un darba spējas palielināšanos pēc dažām dienām pēc zāļu lietošanas.

Izvēlieties dabisku produktu

SOLGAR, VĪRIEŠU VITAMĪNI, PAPLAŠINĀTĀ FITONUTRIENTS, 180 TABLETES sastāv tikai no dabīgām augu sastāvdaļām.

Kompleksa priekšrocības:

  • Var izmantot veģetārieši
  • Ērta lietošana,
  • Pilnīgi dabisks sastāvs,
  • Saglabā ķermeni labā formā,
  • Palīdz cīnīties pret stresu
  • Blakusparādības nav
  • Praktiski nav kontrindikāciju
  • Alerģiskas reakcijas nav.

Kompleksa trūkumi:

  • Ir stingri aizliegts lietot bērnus līdz 6 gadu vecumam,
  • Cena ir pārāk augsta
  • Ar aktīvu dzīvesveidu narkotika var būt bezjēdzīga.

Šis vitamīnu-minerālūdens komplekss nav piemērots ikvienam, bet ar pareizu izvēli un atbilstību lietošanas instrukcijām, narkotikām būs lieliska iedarbība uz ķermeni.

Lēts un efektīvs produkts

Vitamīni AlfaVit vīriešiem. 510mg №60 ir komplekss no vietējā ražotāja, dalīts ar krāsu uztveršanas ērtībai.

Kompleksa priekšrocības:

  • Efekts ir redzams diezgan ātri
  • Nav alerģisku reakciju
  • Ērta lietošana
  • Izmaksas ir ļoti lētas
  • Palīdz cīnīties ar nervu slodzi
  • Piemērots bērniem.

Kompleksa trūkumi:

  • Ne visiem ir redzams efekts,
  • Daži nav ērti lietot vitamīnus pēc krāsas.

Komplekss ir noderīgs tiem, kas nevar piešķirt lielu naudas summu, lai nodrošinātu ķermeņa uzturvielas. Šis produkts, kuru par pieņemamu cenu var iegādāties jebkurā aptiekā.

Mēs uzlabojam matus un ādu

Viviscal Vitamins vīriešiem galvenokārt ir vērsts uz matu stāvokļa uzlabošanu, bet tiem ir pozitīva ietekme uz visām ķermeņa sistēmām.

Kompleksa priekšrocības:

  • Dabas,
  • Satur proteīnus, taukus, vitamīnus un minerālvielas,
  • Viegli lietojams
  • Var lietot jebkurā vecumā
  • Pakete satur visu kursu.

Kompleksa trūkumi:

  • Tam ir augstas izmaksas
  • Nevar lietot, ja ir alerģija pret vēžveidīgajiem.

Pircēji izvēlas šo produktu, ja to galvenais mērķis ir uzlabot izskatu.

Kāds vitamīnu komplekss nopērkams

1. Если вы активный спортсмен, работник интенсивной умственной деятельности или просто ведете активный образ жизни, вам подойдут товары: Maxler VitaMen, VP Laboratory Ultra Men's Multivitamin Formula.

2. Если вы хотите улучшить здоровье организма, то обратите внимание на витамины: Витамины АлфаВит для мужчин таб. 510мг №60, Adam Male Multi (60 таб).

3. Ja, izņemot veselību, jūs interesē jūsu izskats, tad tādi kompleksi būs piemēroti Jums: Viviscal vitamīni vīriešiem, SOLGAR, VĪNAMĪNU VITAMĪNI, PAPLAŠINĀTĀ PHYTONUTRIENT, 180 TABLETES.

Vitamīniem jābūt augstas kvalitātes, jo tie būtiski ietekmē jūsu veselību.

Indikācijas sporta vitamīnu lietošanai vīriešiem

Jebkura tāda paša veida vīriešu sporta uzturs un vitamīni tiek parādīti tikai ar paaugstinātu fizisko vai garīgo stresu. Ņemot tos tikai nav jēgas un ir pat bīstami, jo visu organisko savienojumu devās tajās ir vismaz divas reizes vairāk nekā parasti. Tā rezultātā var rasties hipervitaminoze, kas var pat prasīt medicīnisku korekciju. Galvenās norādes par sporta vitamīnu lietošanu vīriešiem, kas uzskaitītas zemāk, ir šādas:

  • Cilvēka acīmredzami beriberi vai hipovitaminozes simptomi (vitamīnu trūkums),
  • Intensīvs sporta apmācību grafiks (3 vai vairāk reizes nedēļā),
  • Augsts vingrinājums (nodarbības trenažieru zālē muskuļu ieguvei),
  • Traucējumi vielmaiņas procesos sportista ķermenī.

Svarīgi: pat labākie sporta vitamīni ir tikai papildu enerģijas avots, un tāpēc tos nevar uzskatīt par panaceju visam. Turklāt tie var pat kļūt bīstami ķermenim, kad tie ir nekontrolēti. To vienmēr ir vērts atcerēties.

Vitamīnu izdalīšanās forma

Daudzi vitamīni, ko cilvēka organisms saņem no pārtikas un ūdens, un pat no saules (D vitamīns). Daži organiskie savienojumi, ko organisms ražo neatkarīgi. Tomēr, ja ir pašu resursu trūkums, kā tas ir intensīvas fiziskās slodzes gadījumā, ir pienācis laiks palīdzēt organismam iegūt vēlamās vielas no sintētiskiem preparātiem. Šādi sporta vitamīnu-minerālu kompleksi vairākos veidos:

  • Tabletes,
  • Želatīna kapsulas,
  • Pulveris vitamīnu šķīduma pagatavošanai.

Parasti ražošanas uzņēmums iepakojumus sagatavo iepakojumos tādā veidā, ka tie ir pietiekami, lai to varētu izmantot 30 dienu garumā.

Pārskats par populāriem sportistu kompleksiem

Lai saprastu, kādi sporta vitamīni ir labāki šodien, mēs piedāvājam saviem lasītājiem iepazīties ar mūsdienu sporta preparātu sarakstu, ko var atrast Krievijas aptiekās. Sarakstu veido šādi kompleksi:

  • Optimālais uzturs Opti-Men. Ievērojami stiprina imūnsistēmu un paātrina vielmaiņas procesus 2-3 reizes. Palielina izturību un atjauno muskuļu audus pēc izsmidzināšanas. Kompozīcijā ietilpst aminoskābes, fermenti, minerāli un vitamīni, fitos maisījums un eksotisko augu ekstrakti.
  • Vita Jym. Šis komplekss ir paredzēts vīriešiem ar sākotnēji zemu sporta apmācību, kas vēlas īsā laikā sasniegt labus rezultātus. Zāles darbojas, lai paātrinātu muskuļu augšanu, stiprinātu imūnsistēmu, paātrinātu vielmaiņas procesus, pat nemainot cilvēka parasto uzturu.
  • Muskuļu Tech Platinum Multivitamīni. Šie labākie sporta vitamīni vīriešiem pieder pie augstākās klases narkotikām. Piedeva aktīvi tonizē ķermeni, izraisa strauju svara pieaugumu, novērš kataboliskos procesus organismā.
  • Arnold Schwarzenegger sērija eIron Pack. Viens no labākajiem sporta vitamīniem vīriešiem premium kategorijā. Veicināt lielāku izturību un līdz ar to arī mācību laika pagarināšanu. Saglabā veselīgu kaulu un muskuļu korseti, jo papildus svarīgiem vitamīniem un minerālvielām ir tauki, olbaltumvielas, zivju eļļa, augļi un antioksidants.
  • Animal Pak universālā uzturs. Viens no populārākajiem sporta kompleksiem šodien. Ievērojami sadedzina taukus, stiprina organisma aizsargspējas, palielina izturību. Turklāt Animal Pak Universal Nutrition palīdz organismam labāk sagremot proteīnus, kas ir īpaši svarīgi muskuļu palielināšanai.
  • Vita forma no ALLMAX. Narkotika palielina sportista izturību un uzlabo viņa locītavu mobilitāti un elastību. Noņem iekaisuma procesus muskuļos un ātri atjauno tos. Ja dzerat šādus sarežģītus kursus, treniņa intensitāti var ievērojami palielināt.
  • Muscle Pharm Armor-V. Pielikums papildina vitamīnu novērtējumu vīriešu sportistiem tā sastāva dēļ. Vitamīni, minerāli, omega tauki un probiotiķi - tas viss veido „bruņas” muskuļu un kaulu korsetam. Pateicoties šiem vitamīniem, sportists var trenēties līdz savām spējām bez ievainojumu riska. Turklāt šī narkotika paātrina vielmaiņas produktu izdalīšanos, kas palīdz aizsargāt sirdi no pārslodzes.
  • Kontrolētās laboratorijas Orange Traid. Vitamīnu preparāti aizsargā locītavas un muskuļus no sporta traumām, palielina saistaudu elastību. Turklāt komplekss palīdz stiprināt imunitāti un paaugstināt cilvēka izturību treniņu laikā.
  • Tagad pārtika - ADAM. Vitamīnu un minerālu sporta komplekss, kas uzlabo iekšējo orgānu darbību, palielina organisma aizsardzību, stiprina nervu sistēmu un mazina nogurumu. Turklāt tas ievērojami paātrina vielmaiņas procesus un palielina sportista izturību.

Kontrindikācijas un pārdozēšana

Izpētot sporta uztura novērtējumu un vitamīnus vīriešiem, ir svarīgi saprast, ka šo zāļu lietošana ir kontrindikācijas kompleksas sastāvdaļu neiecietības vai hipervitaminozes veidā. Tāpat kā pārdozēšanas gadījumā, ja organismā ir pārmērīgs vitamīnu daudzums, cilvēkam var rasties šādas blakusparādības un sekas:

  • Alerģiski ādas izsitumi,
  • Ādas uzpūšanās
  • Gremošanas trakta darbības traucējumi (aizcietējums, caureja, slikta dūša vai vemšana), t
  • Neskaidra redze.

Ja cilvēks ievēro šīs parādības, jums jāpārtrauc vitamīnu kompleksa lietošana un par to jāinformē ģimenes ārsts. Retos gadījumos var būt nepieciešama hospitalizācija, lai pielāgotos pacienta stāvoklim ar medikamentiem.

Vienmēr jāatceras, ka lielo fitnesa vitamīnu devu uzņemšana bez pienācīgas slodzes var izraisīt ļoti nepatīkamas sekas.

Kas vīriešiem vispirms ir nepieciešams

Spēcīgāka dzimuma pārstāvjiem ir vajadzīgi visi vitamīni, bet L-karnitīns ir visnoderīgākais, kas būtiski ietekmē veselīga bērna ieņemšanas spēju un iespēju. Tā trūkuma dēļ var attīstīties ne tikai erekcijas disfunkcija, bet arī ejakulāta kvalitāte pasliktināsies.

Svarīgi vīriešu veselībai ir arī vitamīni D un askorbīnskābe, kas atjauno imūnsistēmas darbību un ir atbildīgi par locītavu stāvokli. Veiksmīgai asins veidošanās procesam ir vajadzīgs alfa-tokoferols (E), bez tā seksuālais orgāns var izjust asins trūkumu, kas arī rada erekcijas traucējumu risku.

Svarīgāko vielu sarakstā, kas visiem vīriešiem jāveic vismaz reizi gadā, jāiekļauj B vitamīni (B1, B2, B6, B3, B12). To trūkums, īpaši pēc 50 gadiem, var izraisīt aizkaitināmību, bezmiegu, palielinātu nogurumu un matu izkrišanu. Tas viss jāpapildina ar minerālvielām - cinku, dzelzi, jodu, magniju, kāliju utt.

Kāds uzņēmums iegādājas produktu

Tirgū ir neskaitāmi šādu fondu ražotāji, to vidū ir gan budžets ar maz zināmu nosaukumu, gan populārie, kurus aktīvi reklamē slavenās personības. Tikai pēdējais un ietver 5 uzņēmumus, narkotikas, kuras visbiežāk izvēlas daudzi vīrieši:

  • Mans formula - tas ir zīmols, ar kuru pārdod vīriešu biokompleksu līniju, kas balstīta uz augu izcelsmes sastāvdaļām, un tie regulāri galvas no līdzīgiem produktiem. Tās galvenā atšķirība ir zāļu pieejamība, lai atrisinātu gandrīz visas problēmas, kas saistītas ar vitamīna deficītu - pieaugošās spējas un vitālās enerģijas līmenis, uzlabojot garastāvokli, stiprinot matus, novēršot stresu utt.
  • Vitrum - šī zīmola līdzekļi ir ļoti populāri aptiekās, tā pieder farmācijas uzņēmumam "Unifarm Inc.", kas dibināta 1992. gadā. Uzņēmuma galvenais birojs atrodas ASV, Ņujorkā. Starp citu, Vitrum preparātu līnija viņai deva vislielāko slavu.
  • Velmans - tiesības uz šo preču zīmi pieder britu uzņēmumam Vitabiotiks. Viņa atsevišķi veido gan meitenēm, gan zēniem kompleksus, kā arī universālus, kas ir piemēroti abiem. Ražotājs piedāvā vairākus atbrīvošanas veidus - dzērienus, košļājamās un parastās tabletes.
  • Optimāla uzturs - šis uzņēmums rada sporta uzturu (dažādi uztura bagātinātāji, tostarp daži no labākajiem svara pieaugējiem) tiem, kas vēlas zaudēt svaru un veidot muskuļus. Ražotājs cenšas izmantot visdabiskākās un noderīgākās sastāvdaļas. Aptiekās tas nav ļoti labi pārstāvēts, lielāko daļu laika ir nepieciešams nopirkt naudu internetā vai sporta uztura interneta veikalos.
  • Krka - narkotika "Duovit" piedalās mūsu reitingā no šī uzņēmuma. Tas ir Slovēnijas uzņēmums, kura dēļ ir ne tikai vitamīni, bet arī visu veidu zāles. Tās produkti ir nozīmīgi, ņemot vērā to efektivitāti, dabiskumu un līdzsvarotu sastāvu.

Top vīriešu vitamīnu vērtējums

Lai šajā reitingā iekļautu visus līdzekļus, mēs vadījāmies, ko klienti rakstīja pārskatos, kā arī šādus parametrus:

  • Atbrīvošanas forma
  • Iepakojuma veids
  • Kursa ilgums
  • Dienas deva
  • "Bagātība" un dabiskais sastāvs,
  • Blakusparādību un kontrindikāciju skaits
  • Garša
  • Tabletes izmērs,
  • Rezultātu iegūšanas ātrums
  • Dažādas sekas.

Galvenais rādītājs bija cenas un kvalitātes attiecība, jo augstas izmaksas ne vienmēr garantē vienādu efektivitāti.

Labākie vitamīni vīriešiem

Vispilnīgākās šeit būs narkotikas ar sarežģītu rīcību, bet šajā vērtējumā mēs esam ne tikai tos izskatījuši. Tika analizētas arī populārāko multivitamīnu kompleksu priekšrocības un trūkumi, lai palielinātu potenciālu, sekmīgi veidotu bērnu, palielinātu muskuļus un veiktu citus uzdevumus.

Par potenciālu

Mans Formula potenciāls Forte - Tas ir dabisks uztura bagātinātājs, kura pamatā ir augu izcelsmes sastāvdaļas, kuru lietošana ir saistīta ar žeņšeņa, yohimbe un citu dabisku sastāvdaļu klātbūtni. Spilgtais efekts ir iespējams, pateicoties milzīgā daudzuma L-arginīna un cinka saturam. Faktiski tas ir pilnvērtīgs vitamīnu un minerālu komplekss, kas arī pozitīvi ietekmē imūnsistēmu un nervu sistēmas. Viens iepakojums ar 30 tabletēm ir pietiekams tikai kursa apguvei, tie ir jāizdzer 30 dienas. Ārsti runā labi par šo narkotiku, uzskatot to par vienu no labākajiem vitamīniem vīriešiem, kas ir lēti.

Priekšrocības:

  • Kontrindikāciju kā tādu neesamība
  • Uzlabot erekcijas kvalitāti
  • Nav nepieciešams dzert bieži
  • Ilgs glabāšanas laiks (3 gadi)
  • Nav "šķebinošs" pēc garšas,
  • Tie satur daudz L-arginīna un cinka, kas palielina potenciālu,
  • Nedodiet nevēlamas blakusparādības.

Trūkumi:

  • Jums ir nepieciešams vismaz mēnesis
  • Rezultāti nav nekavējoties pamanāmi.
  • Kapsulām ir ievērojams izmērs.

Potenciālais Forte, īpaši vīriešiem, kas vecāki par 40 gadiem, ir populārs tāpēc, ka tas ir daudzfunkcionāls - lieto, lai normalizētu asins plūsmu iegurņa orgānos, palielinātu rezistenci pret dzimumorgānu sistēmas infekcijām un stiprinātu vispārējo veselību.

Par koncepciju

Vitrum Prenatal Forte - tas, ka šis risinājums izrādījās mūsu vērtējumā, var būt pārsteidzošs, jo tas sākotnēji tika sagatavots kā vitamīni grūtniecēm vai tikai tiem, kas tuvākajā laikā vēlas kļūt par mātēm. Bet vīriešiem, kas šajā jomā ir solidāri, šis komplekss ir liels. Viss, kas nepieciešams, lai sekmīgi izpildītu vielas reproduktīvo funkciju - B6, askorbīnskābi, dabisko kalciju, dzelzi un daudz ko citu. Diemžēl pretlīdzekļiem ir daudz kontrindikāciju - podagra, tromboflebīts utt. Slikti ir tas, ka pastāv augsts blakusparādību risks. Bet pat tas nenoliedz faktu, ka Vitrum Prenatal Forte ir viens no labākajiem no šiem instrumentiem.

Priekšrocības:

  • Over-the-counter
  • Viegli atrast aptiekās,
  • Kvalitatīva ražošana, amerikāņu,
  • Dažādi iepakojuma veidi - blisteros un pudelēs,
  • Bagāts sastāvs
  • Ārsti iesaka.

Trūkumi:

  • Liels tabletes izmērs,
  • Nav lēts.

Vitrum pirmsdzemdību forte pieder medikamentiem, tādēļ pirms kursa uzsākšanas Jums jākonsultējas ar ārstu.

Matu izkrišana

Velmen Trikholodzhik - viens narkotiku nosaukums jau liek domāt par tās mērķi apkarot kailumu. Atsauksmes liecina, ka tas ir diezgan dārgs, bet ir vērts naudu. Viņiem ieteicams izmantot trichologus un frizierus. Kompleksa stiprās puses ir patiešām ātrs rezultāts, “hairfall” palēnina burtiski 2-3 nedēļu laikā. Taču prakse rāda, ka tas ir, ja visi ieguvumi beidzas, nav vērts gaidīt, lai uzreiz sāktu jaunu matu augšanu, mati būs biezāki, izņemot sešus mēnešus.

Priekšrocības:

  • Iepakojumā esošo tablešu skaits ir stingri aprēķināts vienam kursam,
  • Viņiem ir ieteicams ņemt sev trihologus
  • Izturīgs pret garšu
  • Normāls izmērs
  • Minimālās kontrindikācijas
  • Ātri rīkojoties.

Trūkumi:

  • Ne vienmēr ir pieejama aptiekās,
  • Dārgāka nekā citas iespējas.

Daži pircēji norāda, ka viņiem ir izdevies panākt uzlabojumus tikai divos kursos. Bet šeit jums ir jāsaprot, ka ārstēšana būs efektīva tikai tad, ja tā tiks veikta ar vismaz 6 mēnešu pārtraukumu.

Sports

Optimāls uzturs, Opti-Men - Tas ir vitamīnu un minerālvielu komplekss, kas īpaši izvēlēts vīriešiem, kas iesaistīti spēka celšanā, kultūrisms un tikai sportistiem. To veido biotīns, B12, askorbīnskābe, jods, cinks un vairākas citas līdzvērtīgas vielas. Tas viss palielina ķermeņa imunitāti un aizsardzību, un aminoskābes veicina muskuļu masas aktīvu veidošanos. No mīnusiem, jums ir jāizvēlas zāļu lietošanas biežums - 3 reizes dienā, un no plusi - ka tabletes ir iepakotas ērtās pudelēs pa 90, 150 un 240 gab.

Priekšrocības:

  • Apjoms,
  • Atbrīvošanas forma
  • Ērtības iepakojums
  • Gremošanas fermentu klātbūtne,
  • Aminoskābju saturs
  • Ātruma veiktspēja

Trūkumi:

  • Augsta cena
  • Aptiekas ne vienmēr ir pieejamas.

Lai gan Opti-Men ir paredzēti galvenokārt sportistiem, saskaņā ar atsauksmēm tos var pieņemt tie, kas dzīvo zemu aktīvo dzīvesveidu. Tos var iegādāties vietnē iherb.com.

Komplekss

Duovit - tas ir universāls vitamīnu un minerālu komplekss, kas sniedz maksimālu labumu veselībai, izmantojot dažādu vielu kompetentu kombināciju. Tātad, sarkanās tabletēs tiek vākti tikai vitamīni un zilās minerālvielas, kas daudz labāk uzsūcas atsevišķi. Viņu rīcība ir stiprināt imūnsistēmu, palēnināt matu izkrišanu, uzlabot psihoemocionālo stāvokli. Bet ar visu to ir arī trūkumi - dažos gadījumos daudz blakusparādību, milzīgs kontrindikāciju saraksts un nesaderība ar vairākām citām zālēm.

Priekšrocības:

  • Var lietot jebkurā vecumā, sākot no 10 gadu vecuma,
  • Retas blakusparādības
  • Drošs ražotājs no Slovēnijas,
  • Ātri sagremota
  • Uzlabot imunitāti
  • Atbrīvojiet nogurumu
  • Piemērots garīgai un fiziskai pārslodzei.

Trūkumi:

  • Ļoti maz B12, B1, B6 un B2,
  • Satur krāsas un garšas,
  • Sastāvam ir saharoze, kas nav piemērota diabēta slimniekiem,
  • Daudzas kontrindikācijas.

Duovit, salīdzinot ar citiem šajā reitingā sniegtajiem līdzekļiem, ir samērā lēts un tajā pašā laikā gandrīz mazāks par tiem. Svarīgi ir arī tas, ka tas ir vienlīdz noderīgs visu vecumu vīriešiem neatkarīgi no tā, vai tas ir pēc 30, 45 vai 50 gadiem.

Kādi kompleksi ir labāk pirkt?

Labāk ir izvairīties no preparātiem ar mākslīgām krāsām un aromatizētājiem, kas uzlabo zāļu garšu. Ir arī svarīgi, lai tabletes būtu nelielas, tās būtu viegli norīt, nevis sadalīt. Vislabāk, ja tie ir paredzēti 2-4 nedēļu uzņemšanai, tas ir pietiekami, lai normalizētu situāciju. Ja ir iespēja, tad ir pareizāk iegādāties kompleksus, kuros visi vitamīni, mikro un makro elementi atrodas atsevišķi, līdz ar to ietekme būs spēcīgāka.

Izvēloties mūsu vērtējumā labākos "vīriešu" vitamīnus, mēs iesakām pievērst uzmanību šiem padomiem:

  • Ja jums ir nepieciešams uzlabot savu veselību kopumā, nepievēršoties nevienam konkrētam orgānam, tad jāizvēlas diezgan laba narkotika Duovit. Tas ir gan lēts, gan, kā liecina pārskati, patiešām noderīga.
  • Tiem, kam ir problēmas ar spēju, jums ir jāiegādājas kompleksi, kas īpaši paredzēti tās likvidēšanai. Viens no tiem mūsu rangā ir Mans Formula potenciāls Forte.
  • Vīriešiem, kas vecāki par 40 gadiem, ir jāpievērš uzmanība līdzekļiem, kas palīdz apturēt matu izkrišanu, jo tieši šajā vecumā viņi bieži sastopas ar šādu problēmu. Tāpēc Velmen Triholodik viņiem būs noderīgāks nekā jebkad agrāk.
  • Tie, kas vēlas veidot muskuļus un aktīvi iesaistīties trenažieru zālē, tiek aicināti izvēlēties Opti-Men.
  • Vīrieši, kuri tuvākajā laikā plāno kļūt par vecākiem, var iegādāties narkotiku “Vitrum Prenatal Forte”.

Protams, vislabāko vitamīnu saraksts vīriešiem var būt ļoti garš, tāpēc mēs izvēlējāmies tikai populārākos un patiesi efektīvākos produktus, pamatojoties uz klientu atsauksmēm. Этот рейтинг составлен по результатам анализа целого ряда достоинств и недостатков, и мы надеемся, он поможет подобрать самый полезный для вас препарат.

Loading...