Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Kā sākt grūtniecības plānošanu

Plānojot grūtniecību, vispirms jādomā par uzturu. Ir vērts padomāt par to, ko tu ēd un kādā daudzumā. Pirmkārt, uzturam jābūt veselam. Atteikt no taukainiem pārtikas produktiem, saldiem, miltiem un konservantiem. Labāk, protams, atradīsiet vidusceļu. Nekādā gadījumā neiet uz diētu! Pēc grūtniecības plānošanas ķermenim ir nepieciešama daudz enerģijas, lai radītu jaunu dzīvi. Un no kurienes viņa nāks, ja mamma absorbē vienu kefīru vai ēd tikai salātus?

Kādā brīdī es centos salīdzināt plānoto un negaidīto grūtniecību, bet tas izrādījās ļoti garš un diezgan netīrs. Es nonācu pie secinājuma, ka nav nekādas jēgas salīdzināt šādas situācijas, jo iespēja ir nelaimes gadījums, un, ja jūs pat domājat par attālākajām domām par bērnu, tad jūs jau plānojat.

Tiesa, es nevaru atstāt ideju par to rakstīt, jo šajā jautājumā ir daudz aizspriedumu un stereotipu, un abās situācijās ir pozitīvas un negatīvas puses. Tā rezultātā es ierosinu plānot, apzinātu un līdzsvarotu grūtniecību uz plauktiem, jo ​​šī pieeja tiek uzskatīta par vienīgo pareizo, lai gan tā ir tālu no ideālas un, tāpat kā viss pārējais dzīvē, ir monētas otrā puse. Tā rezultātā daudzas sievietes ir noraizējušās un nervozas, jo tās nav ieplānojušas kaut ko iepriekš, bet biežāk tās vienkārši apgrūtina vai apgrūtina jautājums: „Vai esat plānojis grūtniecību?”

Kā sākt grūtniecības plānošanu

Sieviešu ķermenim ir vajadzīgi vitamīni, tagad ir daudz aptieku. Bet labāk tos sākt lietot grūtniecības plānošanas laikā. Protams, turpiniet dzert tos grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā. Ja Jums ir šaubas, izvēloties vitamīnu, konsultējieties ar savu akušieri-ginekologu.

  • Ēdiet daudz augļu un dārzeņu, īpaši tos, kas jums patīk. Ikdienas uzturā jāpievieno zivju ēdieni, biezpiens un liesa gaļa.
  • Ja ir slikti ieradumi, tad grūtniecei ir jāpārtrauc smēķēšana! Daddies, tas attiecas arī uz. Padomājiet par nikotīna ietekmi uz nedzimušā bērna ķermeni un veselību.
  • Ikviens zina par alkohola briesmām. Bet daži vīns grūtniecības un plāno dzert var būt. Galvenais ir tas, ka jūsu cilvēks plānošanas laikā nelieto alkoholu. Vīns palielina asinsspiedienu un paplašina asinsvadus.
  • Vingrojumi un labāk svaigā gaisā. Jo īpaši, veicot bērnu, tas veicinās lielu labklājību. Ejiet uz fitnesa centriem vakaros, brīvajā laikā un no rīta mājās vingrojiet.
  • Izbaudiet katru mirkli. Priecājieties rudens lapu rudenī rudenī, ziemā dzirkstošie sniegpārsliņi, pavasarī ziedoša zāle un silts brīze vasarā. Atrodiet acis visu skaistu, skaistu un spilgtu. Paskatieties uz visu ar pozitīvu smaidu. Ieviest sev tikai pozitīvas emocijas.

Noteikti apmeklējiet zobārstu. Pat ja jūs baidāties no viņiem un viņiem nepatīk, padomājiet par nākotnes bērna veselību. Galvenais ir tas, ka mutes dobumā nav nekādu smaržīgu zobu un infekciju. Turklāt, apmeklējot šo ārstu, daudziem cilvēkiem rodas stress, tāpēc labāk to pārvietot pirms grūtniecības, nevis tā laikā.

Pavadiet vairāk laika ar savu otro pusi. Izbaudiet katru mirkli, uzmanieties viens otram un maigi. Galu galā, pēc bērna izskatu, viss brīvais laiks viņam dosies. Un minūtes, kas ir parādījušās, būs medības.

Kā pareizi plānot grūtniecību

Iedomājieties, ka pāris beidzot nolēma par bērnu. Visas redzamās un neredzamās problēmas ir izbalējušas fonā - tagad galvenā dzīve ir bērna koncepcija. Nākotnes mamma un tētis ar prieku vada klīnikas, nokārto testus, rūpīgi izpilda visus ārstu norādījumus, lai līdz brīdim, kad viņu uztver viņu veselība ir tuvu ideālajai normai. Pieņemsim, ka nākotnes vecāki, protams, nav īpaši apmierināti ar visu, bet mērķis ir skaidrs un viņu labā viņi to dara. Turklāt veselīga dzīvesveida virzienā paši dzīves principi mainās: slikti ieradumi tiek samazināti līdz minimumam, un priekšplānā parādās fiziskā attīstība, veselīga ēšana un pat tik reta parādība kā svaigs gaiss. Lai uzlabotu efektu, daži dodas uz jūru uz sauli, citi uz ciemu, un kāds vienkārši atpūsties brīvdienās mājās.

Izrādās, ideāls risinājums. Nākamie vecāki darīja visu iespējamo, lai nodrošinātu vislabāko atspērienu nākamajam bērnam veselības ziņā. Nemaz nerunājot par teorētisko izpratni par mātēm un tēviem, jo ​​ar šo pieeju vecāki bieži lasa daudz ilgi pirms grūtniecības, sazinās ar speciālistiem un paveiktajiem vecākiem, nosakot sev dažādo iedoma viņu turpmākajā dzīvē ar bērnu. Piemēram, daudzi nākotnes vecāki izvēlas koncepcijas sezonu, uzzina nevēlamas zodiaka zīmes, un kāds izvēlas zēnu vai meiteni iepriekš, un daži noklausās bērna konkrētajā dzimumā, cenšoties to sasniegt visos zināmos un viņiem pieejamos veidos. Ir bezgalīgs skaits līdzīgu problēmu, kuras var atrisināt pirms grūtniecības, bet vai tas ir tā vērts?

Vecāku veselības un emocionālais stāvoklis ir vissvarīgākie komponenti grūtniecības plānošanas laikā (un, ja vien tie nav svarīgi dzīvē?). Ja jums ir iespēja sazināties ar ārstu pirms ieņemšanas, dariet to, pat ja jūsu vēlme ir nulle. Tas prasīs kādu laiku, un, iespējams, prieks nebūs patīkamākais, bet tas ir tā vērts. Turklāt, kad viss tiek izlemts ar veselību, tad emocijām jābūt pilnīgi pozitīvām. Galu galā vissvarīgākais jau ir, bet patiesībā viss izrādās ne tik vienkāršs.

Domas parādās, ka, ja viss ir labi ar veselību, tad kaut ko vairāk var izdarīt, vai drīzāk plānošana var turpināties. Tā rezultātā visi problēmas brīži, ko nākotnes vecāki domā, ir pozitīvi tikai līdz brīdim, kad tiek pieņemts zināms ierobežojums plānošanā. Es priecājos dzirdēt jūsu viedokli par šo jautājumu, bet, manuprāt, šādi plāni reti kļūst par realitāti, un turpmākās vilšanās ir ļoti grūti pārvarēt. Fakts ir tāds, ka tikai izņēmuma gadījumā viss notiek saskaņā ar paredzēto scenāriju: ieņemšanas dienu, mātes fizisko un emocionālo stāvokli grūtniecības laikā, dzimšanas procesu un jauno dzīvi ar bērnu, nemaz nerunājot par bērna lauku. Protams, sakritības ir ļoti bieži, un tās ir patiesi laimīgas, bet ne visi ir gatavi vilties.

Plānojiet bērna dzimumu

Man vislielākais pārsteidzošs piemērs ir pirmdzimto vecāku vēlme vai pat pāru plānošana, lai būtu zēns, nevis meitene, un otrādi. Sākumā es mēģināju apgalvot, tad es centos saprast un pat pārliecināt, ka šī ir īslaicīga parādība, un pēc bērna piedzimšanas viss mainīsies, un viņi mīlētu bērnu neatkarīgi no dzimuma. Kāda bija mana vilšanās, kad dažos gadījumos tas nenotika. Iespējams, vecāki mēģināja saprast savu kļūdu, bet viņi jau tik daudz iesaistījās savos plānos, ka kļuva ļoti grūti pieņemt realitāti. Diezgan kopējā situācija, kad viņi sapņoja par zēnu, un ultraskaņa parādīja, ka meitenei nevajadzētu būt traģēdijai. Un tieši tā, cik tālu līnija tika plānota, tas ir atkarīgs no tā, cik ātri mēs varam saprast un labot situāciju - tā ir mūsu iekšējā pasaule, nevis tikai mēbeļu pārkārtošana dzīvoklī.

Es uzskatu šo piemēru ļoti virspusēji, jo situācijas ir ļoti atšķirīgas un visbiežāk tās uzkrājas, pārvēršoties par komfortu, kuru ir ļoti grūti atšķirt. Ja ņemam vērā, ka grūtniecības laikā sieviete saasina visas jūtas, tad visi priekšmeti, kas pārsniedz robežas, tiks uztverti un pārvarēti arvien grūtāk. Situācija, kad bērna dzimums jums ir svarīgāks nekā pats bērns, man šķiet ļoti nopietna problēma, kuras risinājumu labāk iesaka speciālists, tad daži citi plānošanas punkti var dot lielu prieku.

Lai paliktu pilnīgi saprotams, es vēlos precizēt, ka es vispār neatbalstu plānošanu. Gluži pretēji, es daru to visu ar savām rokām, bet tikai tad, kad runa ir par plānošanu, kas saistīta ar jūsu reālajām iespējām, nevis balstās uz egoismu vai kāda veida aizspriedumiem. Piemēram, jūs nolēma iepriekš izvēlēties savu bērna vārdu, bet jūs joprojām nezināt grīdu. Mēģiniet izlemt gan sieviešu, gan vīriešu vārdu. Ir vērts padomāt arī par to, ka ir vēlams runāt ar bērnu grūtniecības laikā, un es nedomāju, ka jūs būtu priecīgs, ja jūs būtu vērsies pie Petenka, ja esat meitene. Vienmēr ir izeja - galu galā, jūs varat teikt „saule” vai “bērns”, līdz jūs precīzi zināt dzimumu. Kopumā jums par to jādomā, lai atrastu piemērotu risinājumu gan jums, gan jūsu bērnam.

Plānojiet ieņemšanas dienu

Nedaudz atšķirīga situācija, ja jums ir vēlme plānot koncepcijas dienu, sezonu un attiecīgi zodiaka zīmi vai pat gadu. Protams, jūs varat to izdarīt un baudīt, ja viss darbojas saskaņā ar plānu, bet es ļoti iesakām noliegt visas citas iespējas. Visi gadalaiki, dienas, zīmes, gadi ir labi savā ziņā: ikvienam ir gan priekšrocības, gan trūkumi. Bet, ja ne viss, kā jūs vēlējāties, strādāja, nebūtu iespējams vienā sekundē tikt galā ar vilšanos.

Ir daudz piemēru, kurus var minēt un, protams, dažās no tām jūs atpazīsiet, jo, neskatoties uz to, cik grūti mēs cenšamies, nav iespējams vispār neplānot, it īpaši, ja ir šāda iespēja. Galvenais nav palikt uz šīm lietām un saprast, ka viss var mainīties tūlīt, un vairumā gadījumu pati daba jums dos izvēli. Izrādās, ka ir tikai viens padoms - izbaudiet plānošanu un būsiet gatavs uzņemties realitāti ar smaidu, jo bērns, kas jau plānos, ir pelnījis sirsnīgu mīlestību, neatkarīgi no tā, ka tas ir bērns!

  • Ēdiet daudz augļu un dārzeņu, īpaši tos, kas jums patīk. Ikdienas uzturā jāpievieno zivju ēdieni, biezpiens un liesa gaļa.
  • Ja ir slikti ieradumi, tad grūtniecei ir jāpārtrauc smēķēšana! Daddies, tas attiecas arī uz. Padomājiet par nikotīna ietekmi uz nedzimušā bērna ķermeni un veselību.
  • Ikviens zina par alkohola briesmām. Bet daži vīns grūtniecības un plāno dzert var būt. Galvenais ir tas, ka jūsu cilvēks plānošanas laikā nelieto alkoholu. Vīns palielina asinsspiedienu un paplašina asinsvadus.
  • Vingrojumi un labāk svaigā gaisā. Jo īpaši, veicot bērnu, tas veicinās lielu labklājību. Ejiet uz fitnesa centriem vakaros, brīvajā laikā un no rīta mājās vingrojiet.
  • Izbaudiet katru mirkli. Priecājieties rudens lapu rudenī rudenī, ziemā dzirkstošie sniegpārsliņi, pavasarī ziedoša zāle un silts brīze vasarā. Atrodiet acis visu skaistu, skaistu un spilgtu. Paskatieties uz visu ar pozitīvu smaidu. Ieviest sev tikai pozitīvas emocijas.

Noteikti apmeklējiet zobārstu. Pat ja jūs baidāties no viņiem un viņiem nepatīk, padomājiet par nākotnes bērna veselību. Galvenais ir tas, ka mutes dobumā nav nekādu smaržīgu zobu un infekciju. Turklāt, apmeklējot šo ārstu, daudziem cilvēkiem rodas stress, tāpēc labāk to pārvietot pirms grūtniecības, nevis tā laikā. Pavadiet vairāk laika ar savu otro pusi. Izbaudiet katru mirkli, uzmanieties viens otram un maigi. Galu galā, pēc bērna izskatu, viss brīvais laiks viņam dosies. Un minūtes, kas ir parādījušās, būs medības. Tāpēc izbaudiet dzīvi, plānojiet jaunu dzīvi.

Kā plānot grūtniecību

Vislabāk ir sākt grūtniecības plānošanu, izstrādājot vispārēju priekšstatu par turpmāko mammu un tēvu veselību. Lai to izdarītu, viņiem ir jāapmeklē terapeits, ņemot ar viņu urīna analīzes un klīniskās asins analīzes. Tālāk ir vēlams doties uz endokrinologa biroju un veikt vairogdziedzera ultraskaņu. Nākamajā rindā ir ginekologs ar ultraskaņas skenēšanu sievietēm un urologu vai andrologu, ja nepieciešams, vīriešiem.

Nākamajiem vecākiem ir jāpārbauda seksuāli transmisīvās infekcijas, jānosaka imūnglobulīna klātbūtne asins serumā ar masaliņu vīrusu un Gondi toksoplazma, kā arī jāveic spermogramma un analīze, lai noteiktu hormonu līmeni asinīs, ja to iesaka ārsts. Ja nepieciešams, pievērsieties arī ģenētikai.

Grūtniecības plānošana ir labākais 3-4 mēnešus pirms iespējamās koncepcijas. Sāciet ar alkohola un tabakas atteikumu, mazāk smēķētajās un dūmu vietās, staigāt vairāk - elpojiet svaigu gaisu, izbaudiet dabu.

Pielāgojiet savu režīmu. Ja jūs baidāties atpūsties ar atvērtu logu lapu, jums ir nepieciešams gulēt vismaz 8 stundas dienā, vēlams labi vēdināmā telpā.

Centieties neķert vai saslimt. Epidēmiju laikā neaizmirstiet pārpildītas vietas, izmantojiet oksolīna ziedi, ēd vairāk ķiploku un sīpolus.

Izvairieties no stresa - tie ir arī kaitīgi, tāpat kā medikamenti ar piesārņotu gaisu. Labākais no visiem palīdz atgriezties pie pozitīvas attieksmes: smaids, joks, dariet iecienītākās lietas.

Tieši pirms ieņemšanas ir vērts atteikties no seksu uz vienu vai divām dienām, un cilvēkam nevajadzētu doties uz pirti, peldēties, lietot alkoholu (pat aizliegts alus).

Ko lietot, plānojot grūtniecību?

Sāciet grūtniecības plānošanu arī ar kontracepcijas līdzekļu atteikumu un jebkādu zāļu lietošanu, jo jebkuras zāles var kaitēt bērnam. Ja jūs nevarat atteikties, tad noteikti konsultējieties ar savu ārstu un uzziniet, vai viņu uzņemšana ir droša olu šūnai un nākamajam embrijam. Ja nē, izvēlieties drošu partneri.

Ļoti daudzas sievietes ir ieinteresētas, kādus vitamīnus vajadzētu lietot, plānojot grūtniecību. Šis jautājums ir jārisina ar ārstu, bet jums jāzina, ka ārstu viedokļi šajā ziņā ir ļoti atšķirīgi. Daži no viņiem uzskata, ka vitamīnu kompleksi nav ne plānošana, ne veiksmīga grūtniecība, turklāt viņi var pat vairāk kaitēt nekā laba. Ko tas nozīmē ne tikai kombinētos multivitamīnus, bet arī atsevišķos monopreparātus.

Citi ārsti uzskata, ka ir daži vitamīni, kuru trūkums grūtnieces mātes organismā var ļoti negatīvi ietekmēt koncepcijas mēģinājumu, augļa attīstību visā grūtniecības laikā un sievietes veselību. Tieši tāpēc viņi savām nodaļām nosaka zāles, kas kļuvušas par „zelta standartu” grūtniecības plānošanā un vadīšanā. Tie galvenokārt ir folskābe un B grupas vitamīni kopumā (īpaši arī B6 vitamīns), preparāts ar jodu, A un E vitamīns, magnija un cinka preparāti. Visām šīm vielām ir ļoti svarīga loma šūnu veidošanās un dalīšanās procesos, asins veidošanā un asinsritē, vielmaiņas reakcijās, proteīnu veidošanās procesā un, ja vispār, placenta, kā arī visu turpmāko bērnu orgānu un sistēmu darbībā.

Devas izvēlas individuāli: parasti ir iespējams ārstēt ar profilaktiskām devām, bet ar akūtu trūkumu vai sāpīgiem apstākļiem var palielināt konkrētu vitamīnu vielu devas. Tādējādi cukura diabēta vai epilepsijas gadījumā, kā arī tad, ja pagātnē ir izlaista grūtniecība, būs nepieciešams vairāk folijskābes ievadīt lielākos daudzumos, dzelzs deficīta gadījumā tiks noteikts papildus dzelzs papildinājums. Kalcija preparātus vai citus preparātus var arī norādīt, kā norādīts.

Šeit ir svarīgi atzīmēt, ka mēs runājam par organiskiem vitamīniem, ko ražo dehidratācija, ti, dabisko izejvielu žāvēšana. Šādas zāles tiek klasificētas kā pārtikas piedevas, jo tās nesatur sintētiskus piemaisījumus, piemēram, farmaceitiskos preparātus. Ja Jūs plānojat grūtniecības laikā lietot sintētiskos vitamīnus, noteikti noteikti jākonsultējas ar ārstiem par devām un to lietošanas ilgumu, jo viņiem ir daudz blakusparādību un slikti uzsūcas.

Attiecībā uz diētu, tas arī nedaudz mainīsies. Dārzeņi, augļi, veselīgs un bagātināts ēdiens - viss tas aizpildīs jūsu galdu. Nopirkt šķiedru pārtiku, kas satur proteīnu, pilngraudu maizi, un piesātina maltītes ar vitamīniem.

Nākamajai mammai ir ļoti noderīgi ēst lapu dārzeņus (kāposti, brokoļi, spināti): tie satur daudz folskābes, kas ir laba gan bērna, gan mātes veselībai. Turklāt šī skābe ir labībā.

Gaļai vajadzētu izvēlēties liesu. Neaizmirstiet pākšaugus - viņiem ir daudz olbaltumvielu un dzelzs. Kalcija liekšķere no piena produktiem.

Diemžēl ne vienmēr ir iespējams aprobežoties tikai ar vitamīniem un noderīgiem pārtikas produktiem, kas tos satur. При обнаружении у женщины проблем со здоровьем придется вначале полностью вылечиться, а здесь без медикаментов вряд ли получится обойтись. Нередко на этапе планирования возникает необходимость в применении гормональной терапии (в частности при диагностировании прогестероновой недостаточности или каких-либо эндокринных нарушений). Однако положительным моментом является то, что полное обследование и адекватное эффективное лечение приблизят женщину, мечтающую о ребеночке, к воплощению своей мечты в жизнь.Turklāt atbildīga pieeja bērna uztveršanai palielinās veselīgu pēcnācēju dzimšanas iespēju!

Grūtniecības plānošanas testi

Plānošana kaut kas vienmēr ir grūti, un sagatavošanās grūtniecības prasa daudz testu.

Grūtniecība ir jāuztver ļoti nopietni - jo nākamo 9 mēnešu laikā Jūs esat atbildīgs ne tikai par sevi, bet arī par nedzimušo bērnu.

Ja mēs runājam nedaudz vairāk, tad analīzei būs jānotiek šādi:

  • Iztīriet maksts no floras,
  • Pabeigt asins un urīna testus
  • Analīze, lai pārbaudītu hormonu līmeni vairogdziedzera t
  • Asins bioķīmiskās analīzes gaita, t
  • PĶR pētījumā tiks ņemta skava no dzemdes kakla (pārbaudiet, vai organismā ir patogēni ureaplasmoze, mikoplazmoze, citomehānisms, hlamīdija un herpes),
  • Asins recēšanas tests
  • B, C, HIV un sifilisa skrīnings, t
  • Slēpto infekciju analīze organismā.

Dzemdes kakla analīze tiek veikta, izmantojot kolposkopu, tāpēc šo procesu sauc par kolposkopiju. Saskaņā ar ginekologa rezultātiem ārsti, kuri ir jānokārto, rakstīs tālāk. Sniegšana ir nepieciešama, lai ārsti noteiktu ķermeņa vispārējo stāvokli, slimību klātbūtni. Asins analīze ļauj izdarīt secinājumus par to, vai ķermenī notiek iekaisuma procesi, kā arī par orgānu darbību, trūkstot funkcionālām funkcijām ķermeņa funkcionālajos orgānos.

Kā plānot grūtniecību

Ja vecāki dara visu, kas ir pareizi, tad viņi tiks apbalvoti ar skaistu spēcīgu bērnu.

Sagatavošanas posmus var iedalīt divās kategorijās.:

  • Medicīniski, kad vecāki iztur testus, tiek pārbaudīti un saņemti ārstu ieteikumi.
  • Mājsaimniecība, kad nākotnes vecāki sāk vadīt veselīgu dzīvesveidu, pārrauga viņu veselību, sagatavo labvēlīgu vidi bērnam.

Abi posmi un visi tajos esošie procesi ir obligāti un nepieciešami, ja vēlaties, lai viss iet labi, bez nevajadzīgas visu ģimenes locekļu veselības problēmas, pašreizējās un nākotnes. Apmeklētāji ārsti un veselīgs dzīvesveids ir cieši saistīti. Ārsts ieteiks arī atteikties no ieradumiem, kas var kaitēt organismam. Ja viens no laulātajiem lietoja narkotikas, tad koncepcija būtu jāplāno tikai pēc tam, kad pagājuši trīs gadi kopš dienas, kad notikusi narkotiku atteikšanās.

Ja laulātie nolemj būt bērnam, tad viņiem ir jāsaprot, cik svarīgi ir dienas un režīma sadalījums.

Tagad jums ir jādomā par nepieciešamību pēc veselīga, pareiza miega un atpūtas, un jums jāņem vērā arī tas, ka nākamajam bērnam būs nepieciešama milzīga uzmanība, un viņam būs nepieciešams veltīt lielu laiku. Sagatavošanās grūtniecībai, cita starpā, ietver pareizu uzturu, un pēc pārbaudes ārsts var arī izrakstīt īpašus vitamīnus, lai stiprinātu ķermeni un stiprinātu to. Mijiedarbība ar ārstu ir ļoti svarīga, jums ir jāklausās speciālists un jālieto izrakstīti medikamenti, dzeriet tos savlaicīgi, nepazaudējot noteikto uzņemšanas laiku.

Pareiza bērnu plānošana: kur sākt

Kur sākt, plānojot bērnu? Jāatceras, ka bērns ir svarīgs dzīves posms. Un šis mazais cilvēks nākotnē prasīs visu vecāku mīlestību. Rūpes par vecākiem sākas pat pirms bija iespējams iedomāties bērnu. Turklāt šāds psiholoģiskais aspekts ir svarīgs kā laulāto savstarpēja vēlme. Nevajadzētu būt „es gribu”, „es varu”, tur būtu „mēs gribam”, „mēs varam” - un tad viss darbosies. Protams, daudz kas ir atkarīgs no viena laulātā vēlmes, bet tikai kopā ir jābūt gataviem šim solim.

Jebkura sieviete var ātri saņemt uzticamu atbildi uz jautājumu: "Vai es esmu grūtniece?". Viens no palīgiem šajā gadījumā ir testa sistēma grūtniecības noteikšanai

Ir svarīgi atkārtot, ka mēs plānojam kļūt par vecākiem, mēs plānojam grūtniecību, bet ne es plānoju, es iestāšos stāvoklī. Ģimenes dzīvē ilgstoši nav vietas „es”, „mēs” un pāris to dara kopā.

Protams, ir iezīmes, gatavojoties pirmajam bērnam un otrajam. Šķiet, ka būs vieglāk sākt otru bērnu, bet abos gadījumos ir nianses. Kādas ir nianses?

Kad pirmā grūtniecība ir svarīga:

  • Medicīniskā pārbaude,
  • Pareizais režīms
  • Pareiza uzturs
  • Pietiekama atpūta (arī no datora, ilgstoša sēde aiz muguras negatīvi ietekmē ķermeni),
  • Žogs no stresa.

Sagatavojot otro bērnu, vissvarīgākais ir viss, ko pāris veica, lai ieņemtu pirmo, bet ir arī nianses. Pēc pirmās piedzimšanas ir nepieciešams, lai aptuveni divus gadus (ja tiktu izmantots ķeizargrieziens, periods ir ilgāks par trim gadiem). Bērna psiholoģiskā sagatavošana (parasti bērni vecumā no 4 līdz 6 gadiem jau būs gatavi brālim vai māsai un sapratīs, ka viņi netiks mīlēti mazāk).

Obligāta grūtniecības plānošana: kā sākt meiteni

Optimālais bērna piedzimšanas vecums ir 25-35 gadi. Līdz 25 gadu vecumam meitenes ķermenis jau ir gatavs, un viņai ir jāpieņem lēmums kopā ar savu laulāto, ka viņi vēlas bērnus, un viņiem būs jāvērtē viņu režīms, jāsāk ārstu apmeklējums un jāveic daudzas pārbaudes, lai nākotnes laimes dēļ.

Meitene plāno grūtniecību, pamatojoties uz sekojošu:

  • Uzticamu vīriešu pieejamība
  • Dzīves apstākļu pieejamība
  • Psiholoģiskā izpratne par gatavību kļūt par māti.

Ja sieviete pēc 35 gadiem ir gatava bērnam un vēlas iestāties stāvoklī, tad viņai būs jāveic arī nepieciešamie testi, jāpārbauda ķermenis slimību klātbūtnes vai neesamības gadījumā, jāapspriežas ar ārstu, bet pazīmes būs atkarīgas no vecuma. Grūtniecības plānošana ir nepieciešama vismaz gadu, lai ķermenis būtu pēc iespējas tīrāks. Paaugstināta uzmanība veselīgam dzīvesveidam, jo ​​organisms jau ir vairāk uzņēmīgs pret slimībām. Nepieciešamas regulāras ārstu pārbaudes (biežāk nekā nepieciešams meitenēm, kas jaunākas par 35 gadiem).

Grūtniecības plānošana vēlākā vecumā ir sarežģītāka un rūpīgāka sagatavošanās dēļ grūtāk. Nepieciešams pievērst uzmanību daudzām niansēm, zināt organisma īpatnības, izvirzīt augstākas prasības sev - tas ir tas, ko sieviete saskarsies, plānojot grūtniecību.

Es nevaru palikt stāvoklī: kur sākt aptauju

Dažreiz laulātie saskaras ar faktu, ka grūtniecība ātri iestājas. Trīs vai četri mēneši, bet rezultāts nav. Ir nepatīkamas domas par neauglību sievieti vai vīrieti. Vislabāk nav apgrūtināt galvu ar šādām domām, bet pēc sešu mēnešu neveiksmīgiem mēģinājumiem konsultēties ar ārstu. Un laulāto ārsts lūgs jums veikt īpašus testus, lai noteiktu iemeslu.

Ne vienmēr ir iespējams ātri un viegli grūtniecību

Tātad, ko darīt, ja jūs nevarat ilgstoši iestāties stāvoklī (piecu līdz sešu mēnešu neveiksmīgi mēģinājumi):

  1. Konsultējieties ar ģimenes ārstu.
  2. Pirmie divi mēneši ginekologs lūgs jums rektāli izmērīt ķermeņa temperatūru un uzturēt temperatūras izmaiņu grafiku. Par temperatūru ārsts izdarīs secinājumus par to, vai ir problēmas ar ovulāciju.
  3. Paralēli būs nepieciešams ziedot asinis, lai pārbaudītu hormonālo stāvokli.
  4. Tajā pašā laikā tiek veikti atkārtoti infekciju klātbūtnes testi (sievietes un vīriešu).
  5. Papildus tam vispārējai analīzei atkal tiek dota asinīm un urīnam.
  6. Ultraskaņas procedūra tiek atkārtota.
  7. Pārbaudes pārbaude un, ja ārsts nav identificējis iemeslus, ārsts nosaka citus, īpašus pētījumus.
  8. Turklāt vīrietis iztur arī īpašus testus.

Šis process ir garš un darbietilpīgs, tas aizņem vismaz trīs līdz četrus mēnešus no brīža, kad dodaties pie ārsta, jo pārim ir jābūt pacietīgam un ticam pozitīvam rezultātam.

Sagatavošanās grūtniecībai: testi

Analīzes aizņem svarīgu nišu, gatavojoties grūtniecībai. Ir vērts atcerēties, ka testi ir svarīgi gan sievietēm, gan vīriešiem.

Tikai asinis tiek ziedotas, lai jūs to varētu izdomāt.:

  • Vai organismā ir iekaisuma procesi?
  • Noteikt asins recēšanu,
  • Nieru, aknu un aizkuņģa dziedzera stāvoklis organismā ir pietiekami daudz vitamīnu un mikroelementu,
  • Rh faktors, antivielu klātbūtne,
  • AIDS, hepatīts, sifiliss,
  • Infekciju klātbūtne

Vismaz līdzīgus rezultātus var iegūt, veicot asins analīzes. Ir svarīgi, lai ārsts zinātu ķermeņa stāvokli, lai turpmākā grūtniecība un dzemdības būtu pēc iespējas labāki.

Skatiet videoklipu: Tiesību zinātnes studijas - sāc studēt ziemā! (Oktobris 2019).

Loading...