Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Kādā vecumā jūs varat dot bērnam arbūzi?

Sākoties vasaras mēnešiem, vecāki cenšas pēc iespējas vairāk iepazīstināt ar bērnu svaigiem augļiem un ogām, un tas ir pareizi, jo šajā laikā visi vitamīni labi uzsūcas organismā, baro un stiprina šūnas un sagatavo tos cīņai ar dažādām infekcijām.

Šodienas rakstā mēs sapratīsim arbūza labvēlīgās un kaitīgās īpašības un mēģināsim izdomāt, no kura vecuma bērni var dot arbūzi.

Salda un sulīga miesa, ar smaržīgām saulespuķu sēklu šļakatām, ļoti līdzīgi kā topi, bet daudzi vecāki ir ļoti noraizējušies par jautājumu - vai ir vērts doties uz drupanām un izturēties pret viņu gabalā, kad viņš vēl nav pagājis gadu? Kāpēc nevajadzētu mēģināt nopirkt arbūzi līdz augusta beigām vai septembra sākumam?

Vairāki galvenie iemesli, lai ieviestu arbūzi bērnu uzturā

Pirms sākat apspriest jautājumu par to, kad bērnam ir iespējams dot arbūzu, ir vērts saprast tā labvēlīgās īpašības un ietekmi uz ķermeni.

1. Maiga un sulīga miesa vislabāk uztur pareizo ūdens līdzsvaru organismā. Arbūzi sastāv no vairāk nekā 90% ūdens, kas karstā sezonā aizsargās bērna ķermeni no dehidratācijas. Un zinātnieki ir parādījuši, ka kompozīcijā esošie elektrolīti palīdz novērst sauļošanās rašanos pieaugušajiem un bērniem.

2. Kvalitatīvā produktā - satur daudz likopēna, kas novērš astmas rašanos un aizsargā sirds un asinsvadu sistēmu no slimībām. Arī arbūzā ir arī charodhodes, piemēram, beta-karotīns, kas labvēlīgi ietekmē redzes orgānus.

3. arbūza dzeršana lieliski stimulē un aizsargā imūnsistēmu, pateicoties augstajam C vitamīna saturam. Magnija klātbūtne labvēlīgi ietekmē muskuļu augšanas paātrināšanos zīdaiņiem.

Interesants fakts! Daudzi uzskata, ka saldumu dēļ arbūzi nedrīkst lietot cilvēki un bērni, ieskaitot tos, kuriem ir palielināta ķermeņa masa. Bet tas nav absolūti tāds gadījums, gluži pretēji, arbūza lietošana, turklāt, arbūza cukura saturs nepārsniedz 6-7%.

Bērna iegūšana ar arbūzi - kad un kā ieiet diētā?

Nav viegli uzreiz atbildēt uz jautājumu par to, vai arbūzs var būt viena gadus vecs bērns. Daži ārsti ir pārliecināti, ka nevajadzētu piedāvāt ārstēšanu līdz 4-5 gadu vecumam. Rietumos, gluži pretēji, ārsti ir pārliecināti, ka jūs varat dot kvalitatīvu produktu 10 mēnešu vecumā, sekot reakcijai, un, ja viss norisinās vienmērīgi, jūs varat droši iebraukt arbūzi bērna diētā. Tātad no kāda vecuma bērniem var dot arbūzu?

Krievu pediatri ir pārliecināti, ka līdz 1–1,5 gadus vecam arbūzs nedrīkst tikt ievests neliela ģimenes locekļa uzturā.Ņemot vērā, ka bērnu augstās šķiedru satura dēļ var rasties gremošanas traucējumi un citi kuņģa-zarnu trakta traucējumi.

Pirmo reizi daļa ogu nedrīkst būt liela, pietiek ar gabalu, kas sver līdz 50 gramiem, un mēģināt neievest citus produktus pārtikā, lai reakciju uz produktu var viegli izsekot 2-3 dienu laikā.

Kā nokļūt arbūzi bērnam izvēlnē?

Daudzi vecāki, lai izvairītos no negatīvām sekām, mēģina iepazīstināt pirmos mirkļus ar jaunu produktu - neaizmirstamu. Tāpēc viņi kļūdās, piemēram, gatavojot uz arbūza bāzes - atsvaidzinošu zupu vai sulu. Tas ir nepareizi, tieši šajā situācijā ir vērts atkāpties no principiem un piedāvāt bērnam tieši miesu.

Neaizmirstiet atcerēties, ka nitrātu uzkrāšanās parasti atrodas netālu no mizas, tāpēc mazulim vislabāk ir piedāvāt gabalu no paša centra, turklāt ir mazāk kaulu.

Pirms lietošanas arbūzs ir ieteicams labi izskalot, varat izmantot stingru suku un pat veļas ziepes. Tad jūs varat ieliet verdošu ūdeni pār ogu un noskalot tekošā aukstā ūdenī. Nekādā gadījumā nomazgājiet arbūzi pēc mazgāšanas - kamēr tā izžūst, visas iespējamās baktērijas, kas paliek uz virsmas, mirs.

Daži vārdi par alerģiskas reakcijas risku

Alerģiju risks ir iespējams ne tikai tad, ja pats produkts nav augstas kvalitātes, bet arī tad, ja vecāki pārsniedz vecuma patēriņa līmeni. Lai to izvairītos, pietiek atcerēties, ka:

• Līdz 2 gadu normai - apmēram 100 gramiem dienā;

• Līdz 3 gadiem arbūzu celulozes lietošanas līmenis ir 250 grami.

Alerģiskas reakcijas simptomi ir tādi simptomi kā:

• kuņģa-zarnu trakta traucējumi - slikta dūša, vemšana, caureja, t

• ādas izsitumi,

Kāpēc bērns var saindēties ar arbūzi?

Šī augļa (ogu) saindēšanās simptomi bērniem ir daudz spēcīgāki un izteiktāki nekā pieaugušajiem, un vecāki bieži vien nesaprot, ka bērna slikta veselība ir saindēšanās ar arbūzi. Bērniem asins tilpums ir ievērojami mazāks, kuņģa-zarnu trakts vēl nav pilnībā izveidojies - tāpēc šī situācija var būt bīstama viņu veselībai.

Simptomi parasti parādās pirmajās 4 stundās un izskatās šādi:

• šķidruma un biežas izkārnījumi,

• Sakarā ar asinsspiediena pazemināšanos var sākties reibonis.

• Impulsu maiņa, no zemas līdz augstai, periodiskai vai periodiskai,

• Ātra vai lēna elpošana

• miegainība un liela letarģija.

Retos gadījumos ekstremitātes var kļūt aukstas, nagi un nazolabial trīsstūris kļūst zilā krāsā, un rodas sirds mazspēja.

Ko vecākiem jādara šādās situācijās?

Ja vecāki konstatē vismaz vienu no iepriekš minētajiem simptomiem, tad nekavējoties veiciet šādas darbības:

  • Jūs varat ievietot klizmu ar siltu kumelīšu šķīdumu (vidēja infūzijas pakāpe) vai izmantot tīru vārītu ūdeni,
  • Noteikti izsauciet neatliekamo medicīnisko palīdzību - un nedodiet bērnam nekādas zāles. Tie tiks izrakstīti ārsta saindēšanās gadījumā, kas novēros bērna stāvokli. Ja bērns ir ļoti izslāpis, varat dot viņam tīru dzeramo ūdeni (bez gāzes) vai saldu tēju.

Pareizi izvēlēties arbūzi bērnam

Kādā vecumā jūs varat dot arbūzi bērniem un kā to izvēlēties? Ja jūs domājat, ka labākais veids, kā izvēlēties kvalitatīvu produktu, ir klauvēt uz tā vai lūgt pārdevēju samazināt gabalu, tad jūs esat ļoti kļūdaini. Šīs metodes ne vienmēr strādā, diemžēl. Augstas kvalitātes arbūzs ir ovāls, bez plaisām, iespiedumiem un citiem bojājumiem.

Labs arbūzs sver vairāk nekā vizuāli.

Iepriekš minētā metode gabalu sagriešanai vai sagriešanai gabalos ir pilnīgi nepieņemama. Šāds auglis var būt inficēts ar E. coli vai citām baktērijām un mikrobiem, bet neesat pārliecināts par naža tīrību un sterilitāti, kas tika izmantota manipulācijām.

Pēc arbūza griešanas mājās jums jāpievērš uzmanība mīkstuma iekšējām vēnām - tām jābūt vieglām un mīkstām. Ja to krāsa ir dzeltena un tie ir grūti, tad produkts satur lielu daudzumu nitrātu. Garšīgs un veselīgs arbūzs nedrīkst būt vienota krāsa, labāks arbūzs, jo tuvāk centram - gaišāks.

Lai pārbaudītu, vai arbūzs nav krāsots ar ķimikālijām, var veikt ar ūdeni, vienkārši ielieciet tajā nelielu mīkstumu. Ja tas paliek tīrs, tad viss ir labi, un, ja tas kļūst rozā vai sarkans, tad arbūzs tiek mākslīgi sūknēts ar krāsvielām un cukuru.

Un pirms ārstējat bērnu ar noderīgu delikatesi, vecākiem ieteicams to izmēģināt paši. Ja pēc pāris stundām nebūs negatīvu seku, bērnam var droši piedāvāt miesu.

Jāatzīmē, ka grieztos augļus nav ieteicams uzglabāt pat ledusskapī ilgāk par 24 stundām. Ogu uzglabāšana ledusskapī ir pieļaujama tikai tad, ja produkts ir iepakots ar plēves plēvi vai lielu tīru maisu.

Mēs jums pastāstījām, kā iegādāties pareizo izvēli, kāda ir tā daļa un ko darīt, ja bērnam pēc tās lietošanas ir negatīva reakcija vai saindēšanās.

Kādā veidā?

Ar arbūzu mīkstums tiek svaigs, to noņem no sēklām. Sākumā to var mīcīt sēņos vai ievietot niblerā.

Jūs varat arī sagriezt mīkstumu kubiņos un sajaukt ar citiem jau pazīstamiem augļiem, lai iegūtu gardus vitamīnu salātus. Turklāt no arbūza celulozes var pagatavot sulu un sajaukt ar citām sulām.

Viengadīgam bērnam ikdienas arbūza daudzums nedrīkst pārsniegt 50 g. No diviem gadiem bērns var tikt pasniegts tajā pašā dienā līdz 100 g arbūza celulozes un no 3 gadu vecuma - 150 g šī delikatese.

Padomi, kā izvēlēties

Lai izmantotu arbūzi, nekaitē bērna veselībai, nepērciet augļus pirms augusta. Vislabāk ir nopirkt arbūzi pierādītā vietā, atsakoties no krekinga vai jau sagrieztiem augļiem. Mājās, arbūzam jābūt labi nomazgātam zem tekoša ūdens.

Pirms ārstējat bērnu, tas nesāpēs, lai vispirms pārbaudītu arbūzi - ļaujiet mammai vai tētim izmēģināt miesu un, ja nav negatīvas reakcijas, pēc 1,5 stundām jūs varat dzemdēt bērnu. Uzglabājiet šķēlītis arbūzi ledusskapī, bet ne vairāk kā 24 stundas.

Ko darīt, ja Jums ir alerģija?

Ievadiet arbūzi zīdaiņu uzturā, uzmanīgi, sākot ar nelielu mīkstumu brokastu laikā. Ja līdz dienas beigām bērnam ir izsitumi, apsārtums, klepus vai citas alerģijas izpausmes, jaunais produkts tiek atcelts un dots, lai mēģinātu vēlreiz nākamajā sezonā. Smagas alerģiskas reakcijas gadījumā bērnam jāparāda ārstam.

Ar arbūzu ieguvumi bērnu ķermenim

Saldās vasaras ogas labvēlīgās īpašības ir vienādas ikvienam, bet bērna ķermenim ir īpaši vajadzīgas uzturvielas, jo tas aug, un tāpēc vitamīnu un minerālvielu uzņemšana ir būtiska pilnīgai un vissvarīgākai pareizai attīstībai.

C, B grupas, šķiedras, mikro, makroelementu, tanīnu, folskābes, citrulīna un citu elementu vitamīnu klātbūtne ļauj veikt daudzas funkcijas bērna ķermenī, galvenie ir:

  1. spēja attīrīt toksīnu zarnas;
  2. cīņa pret aizcietējumiem
  3. pozitīva ietekme uz sirds un asinsvadu darbu
  4. izslāpis slāpes un badu,
  5. imunitātes stiprināšana
  6. spēja paaugstināt noskaņojumu un mazināt stresa situāciju negatīvo ietekmi.

Tomēr, neskatoties uz derīgajām īpašībām ogu sastāvā, daudzi ārsti sniedz negatīvu atbildi uz jautājumu "vai arbūzs maziem bērniem". Un tas ir loģisks skaidrojums. Pirmkārt, tie bērni, kuriem ir kontrindikācija saldās ogas izmantošanai, ir “aizliegti”.

Kontrindikācijas arbūza lietošanai

  • Diabēts (dažos gadījumos var tikt patērēta augļa diabēta slimniekiem, bet vispirms jākonsultējas ar ārstu).
  • Kuņģa-zarnu trakta slimību paasināšanās.
  • Gremošanas traucējumi.
  • Urīna izplūdes traucējumi.
  • Nieru akmeņi.
  • Caureja

Kādā vecumā bērnam var piešķirt arbūzi

Pēc tam, kad mēs sapratuši, kādus labumus un kaitējumu mazuļiem var darīt bērna ķermenis, ir vērts uzzināt: cik daudz bērnam var būt arbūzs?

Tā kā vairākus mēnešus vai vēl kopš tā laika, cik ilgi ārsti iesaka ēst šos augļus, kas ir noderīgi bērna ķermenim, ekspertu viedokļi šajā jautājumā ir sadalīti. Daži cilvēki domā, ka ir labāk nedot arbūzi līdz 2 gadiem, citi domā, ka nav droši barot bērnu ar svītrainu ogu līdz pieciem gadiem, bet citi atzīst, ka domā par augļu ēšanu pēc 1 gada.

Lai noskaidrotu, ko un ko darīt, sīki izskatīsim visus plusi un mīnusus. Daudzas mātes, ņemot vērā arbūza priekšrocības, cenšas ieviest šo garšīgo desertu mazuļa diētā pēc iespējas ātrāk. Bet vai ir iespējams piešķirt arbūzi bērniem līdz vienam gadam? Protams, ne. Tas notiek, ka dažas mātes baro bērnu ar saldiem augļiem, tiklīdz viņš ir 11-12 mēnešus vecs. Tomēr tas ir ļoti bīstami.

Arbūzs 4, 5, 6 mēnešu vecs bērns

Šīs mammas, kas ir ieinteresētas: vai ir iespējams atcerēties arbūzu par 4, 5, 6 mēnešu vecu bērnu, lai atcerētos vienu reizi par visiem, ka ir absolūti neiespējami barot bērnus šajā vecumā ar svītrainiem augļiem. Neaizmirstiet, ka pirmā papildbarošana tiek veikta ne agrāk kā 6 mēnešus, un tad, ja bērns bija mākslīgā barībā.

Zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, pirmo barošanu veic mazliet vēlāk (apmēram 7-8 mēnešus).

Kuņģis un organisms kopumā ir pieraduši tikai pie mātes piena vai īpašiem maisījumiem, un tas ir kaitīgi nekavējoties dot krāsainu produktu ar neparastu garšu bērnam. Drupatas var izraisīt alerģiju, kuņģa darbības traucējumus, kā arī augsts saindēšanās risks.

Tas ir saindēšanās - galvenais apdraudējums bērnam, jo ​​daudzi bērnu pediatri iesaka atlikt arbūzu patēriņu uz 2 vai pat 3 gadiem. Līdz trīs gadu vecumam bērna ķermenis ir ļoti neaizsargāts un ļoti jutīgs pret kaitīgo vielu “ietekmi”. Bērns nespēj tikt galā ar toksīniem un nitrātiem kā pieaugušajiem, tāpēc saindēšanās ar pārtiku var radīt maksimālu kaitējumu bērna veselībai.

Arbūzi bērni pēc gada

Pēc gada var dot nedaudz arbūza celulozes, kaut kur tuvāk pusotra gada vecumam, bet jums jābūt pārliecinātiem, ka augļi nesatur nitrātus.

Mūsdienās veikalā vai tirgū ir ļoti grūti nopirkt bezūdens arbūzu, tāpēc vienmēr, pirms bērnam dodat mazliet mazliet, pārbaudiet to drošībai. Mātes mātei zīdīšanas laikā bērnam nav ieteicams lietot arbūzi, jo sievietes saindēšanās ar pārtiku noteikti ietekmēs bērnu.

Mēģiniet dot ģimenes loceklim nelielu ogu daļu, ja nav negatīvu seku (sliktas dūšas, caurejas uc), tad jūs varat barot bērnu ar arbūzi. Šī metode ir nedaudz zaimojoša attiecībā pret radiniekiem, tomēr drošākais bērnam.

Sīkāk par arbūza lietošanu zīdīšanas laikā - izlasiet kādu no vietnes rakstiem.

Cik daudz arbūzs dod bērnam: vecuma ierobežojumi

Ja esat pārbaudījis augļa kvalitāti un zinājāt, ka tie ir droši, turklāt jūsu bērnam nav nekādu kontrindikāciju tās lietošanai, tad no 1-1,5 gadiem Jūs varat pakāpeniski ievest produktu diētā. Dažādu vecumu bērniem patērēto ogu daudzums nav vienāds.

Cik arbūzu bērnam ir vecums dienā:

  • No 1 līdz 2 gadiem jums nevajadzētu ēst vairāk par 50 g,
  • no 2 līdz 3 gadiem ir vajadzīgas ogas 100 g apjomā,
  • no 3 līdz 6 gadiem nav vēlams pārsniegt 150 g dienā.

Nepievienojiet arbūzi ar citiem produktiem, labāk ir to dot atsevišķi. Ar laiku, kad bērns aug, jūs varat piedāvāt drupanu melones saldu ar balto maizi. Bet vispirms ķermenim ir jāprot pie jauna produkta. Ir arbūzus, kas nepieciešami tikai sezonai. Līdz tam laikam, kad viņi spēj paši nobriest, nevajadzētu tos iegādāties.

Kā skaisti un pareizi sagriezt arbūzi, padomi no šefpavāra

Ja vēlaties pārsteigt savus viesus ar skaistu un praktisku griešanu, izmantojiet mūsu šefpavāra ieteikumus.

Šeit, iespējams, ir viss, kas jums jāzina par to, cik vecs var dot bērnam arbūzi. Cik mēnešu laikā barot bērnu ar arbūzi, cik daudz viņam dot un kā pasargāt bērnu no nevēlamām sekām - šie ir svarīgi jautājumi, uz kuriem mēs ceram saņemt detalizētas atbildes.

Barojiet mazuli tikai vislabāk un ļaujiet bērnam augt stipri un veselīgi!

Abonējiet portālu "Jūsu pavārs"

Jauniem materiāliem (ziņām, rakstiem, bezmaksas produktiem) norādiet savu nosaukumu un e-pastu

Bērnu pabalsti

Neskatoties uz to, ka arbūza sastāvs vairāk nekā 90% ūdens ir augšanas periodā, viņš rūpīgi izaudzēja ar noderīgām vielām. Mīkstajā celulozē ir minerāli, vitamīni, šķiedras, karotīns, cukuri, kuriem ir labvēlīga ietekme uz bērnu ķermeni:

  • normalizē muskuļu un nervu sistēmu,
  • stiprināt sirdi
  • bez toksīniem un izdedžiem, t
  • stimulē zarnu peristaltiku,
  • mazina emocionālo stresu
  • piedalīties jaunu šūnu veidošanā,
  • stiprināt imūnsistēmu
  • atbalstīt ūdens un sāls vielmaiņu
  • pozitīvi ietekmē ādas, kaulu un acu veselību, t
  • veicināt svara zudumu aptaukošanās gadījumā,
  • nomākt slāpes un badu.

Visas noderīgās īpašības izpaužas ogās, kas audzētas zem atklātās debess, bez mākslīga stimulēšanas augšanas un nogatavināšanas periodu paātrinājuma.

Kopš 2017. gada janvāra Krievija ir ieviesusi stingrus starpvalstu standartus, kas kontrolē pārtikas arbūzu kvalitāti. Pilsētās tās organizē pārdošanas vietas, kas atbilst jaunajām prasībām attiecībā uz meloņu un ķirbju uzglabāšanu.

Cik vecs sākat?

Pirmajā dzīves gadā bērni ir bīstami. Neliels organisms ir neaizsargāts pret "ķīmiju" un kaitīgiem mikrobiem, kas ir potenciāli saldo ogu sastāvā. Vāja imunitāte izraisa alerģisku reakciju un gremošanas un urīnceļu sistēmas nenobriedumu - kuņģa-zarnu trakta traucējumu avotu un pārmērīgu nieru slodzi.

Iespējamais kaitējums un kontrindikācijas

Арбуз не исключение в перечне продуктов, способных вызывать аллергию. Ее проявления могут ограничиться местными симптомами:

Серьезную опасность представляют реакции общего типа с признаками затрудненного дыхания, отеком, анафилактическим шоком.

Tāpēc ogu ievešana bērnu pārtikā prasa piesardzību: puse tējkarotes celulozes pirmajā iepazīšanā un bērna stāvokļa uzraudzība 2-3 dienas.

Alerģiju cēlonis un slāpekļa pārdales, kas tiek apstrādātas ar melonēm un gurķiem straujai izaugsmei.

Uztura speciālists Svetlana Titova salīdzināja arbūza iegādi ar loterijām - nitrātiem nenosaka garšu un smaržu. Taču pēc viņas ieteikuma risku ir viegli samazināt līdz minimumam:

  • nepērk agras ogas, parādījās plauktos ārpus sezonas,
  • atteikties no arbūza ar spilgti sarkanās krāsas spīdīgo mīkstumu ar violetu nokrāsu, cietu baltu vai dzeltenu vēnu klātbūtni.

Dietologs Ilona Vasiljeva iesaka mērenību un piesardzību attiecībā uz arbūzi, ja bērns cieš:

  • aizkuņģa dziedzera un urīnceļu sistēmas slimības, t
  • tendence uz vēdera uzpūšanos un gremošanas traucējumiem, t
  • cukura diabēts.

Arbūzs ir kontrindicēts bērniem ar traucētu urīna aizplūšanu un iedzimtu urīnceļu patoloģiju.

Dodiet tiesības

Foto: Depositphotos.com. Autors: Daxiao_Productions.

Jūs varat sagriezt tikai arbūzi, uzmanīgi mazgāt zem tekoša ūdens ar ziepēm. Pretējā gadījumā ogās nonāk patogēni mikrobi, kas nokļuvuši mizā.

Ņemot vērā, ka mīkstums pie garozas uzkrājas vairāk nitrātu, bērniem tiek piedāvāts tikai kodols, rūpīgi izvēloties visas sēklas no tās.

Vecuma standarti

  1. Bērns pēc gada var piedāvāt arbūza celulozi, pounded līdz smilšu stāvoklim, bet tikai sezonas augstumā. Tas jādara tikai reti, minimālā daudzumā (1-2 tējk.) Un ar absolūtu pārliecību par nopirkto arbūzi.
  2. Bērni līdz 2 gadu vecumam pounded celulozes dod ne vairāk kā 50 g dienā.
  3. No 2 līdz 3 gadu vecumam porcija palielinās līdz 100 g un vecumā no 3 līdz 6 gadiem līdz 150 g dienā smalki sagrieztu gabalu veidā.

Uzglabāšanas problēmas

Sagatavotais arbūzs ir kaprīzs: pēc 2 stundām istabas temperatūrā mikroorganismi kolonizē savu saldo mīkstumu, tostarp tos, kas izraisa zarnu infekcijas. Ledusskapī ogu uzglabā ne vairāk kā vienu dienu.

Lai izvairītos no nepatīkamām sekām, arbūza pirkšana ir labāka par to, ko ģimene ēdīs vienā dienā.

Kā izvēlēties?

Arbūzu garša ir atkarīga no pareizās izvēles, bet galvenais ir tās drošība bērnam. Nekādā gadījumā nevar iegūt:

  • vietās, kas nav paredzētas pārtikas pārdošanai: uz ceļiem, spontāniem tirgiem, no zemes,
  • ar salauztu integritāti: punkcijas, plaisas, sagriezti gabali nogatavināšanas noteikšanai, sagriezti un iepakoti lielveikalos,
  • pirms masas nogatavināšanas sezonas sākuma (liela varbūtība, ka arbūzs būs “pārspīlēts” ar nitrātu mēslošanas līdzekļiem).

"Svītrains sezonas" piedāvājums neaprobežojas ar pazīstamām šķirnēm no Saratovas, Astrahaņas, Rostovas reģiona, Dagestānas un Krasnodaras. Jūs varat iegādāties ogas no Jordānijas, Turcijas, Ēģiptes, Ķīnas. Šodien tiek pārdoti arbūzi bez akmeņiem, dīvainām formām un pat dzeltenā krāsā. Kura ogas dod priekšroku?

Krievijas lauksaimnieku produktiem ir priekšrocības: mēslošanas līdzekļu kontrole, īsi pārvadāšanas termiņi patērētājam. Piemēram, audzējot slavenos Rovno arbūzus, nekādi ķīmiski līdzekļi netiek izmantoti.

Izvēlieties nobriedušu, un tāpēc sulīgs un saldais arbūzs var būt šāds:

  • spīdīga un bieza miza, grūti saskrāpēt ar nagu,
  • spilgtas kontrasta joslas
  • sauss,
  • viegla kreka saspiešana,
  • blāvs skaņa, pieskaroties,
  • dzeltenā (zemes) plankumu klātbūtne uz sāniem kā pierādījums dabiskai nogatavināšanai atklātā zemē.

Palielina izredzes iegūt saldāku ogu, tā „seksuālo” identitāti. Baudītāji nepārprotami izvēlas „meitenes”, kuras izceļas ar plašu pusi, kas atrodas pretī astei, atstājot „zēniem” izliektu "ass" amatieriem.

Arbūzs sēklas - ko darīt?

Arbūzu sēklas, ko bērns nejauši norij, bieži vien izraisa vecāku bažas. Šādā situācijā nebūs nekas briesmīgs - pēc dažām stundām viņa droši atstās zarnas kopā ar izkārnījumiem.

Vēlaties redzēt, kā amerikāņu bērni ēd arbūzus? Skatieties video!

Kādā vecumā jūs varat ēst zaļo ogu?

Neatkarīgi no noderīgiem vitamīniem arbūzs nav, nevajadzētu steigties, lai barotu bērnus. Pirmo reizi ogu var dot, ja bērns ir 6 mēnešus vecs, vienlaikus ņemot vērā, kāda veida pārtika bija bērnam (mākslīgā vai barojošā). Ja veica barošanu ar krūti, arbūzs jāievada kā papildu ēdiens 7-8 mēnešu vecumā. Lai izvairītos no zarnu trakta traucējumiem un vielmaiņas traucējumiem, ogas ieteicams palikt 3 gadu vecumā. Šādi ierobežojumi ir radušies šādu iemeslu dēļ:

  1. Agrākas piegādes augļi bieži satur toksiskas vielas, kuras bērns un viņa ķermenis nevar sagremot.
  2. Arbūzs ir spēcīgs diurētisks līdzeklis, kas var negatīvi ietekmēt bērna nieres, jo vājš ķermenis ir nopietns slogs.
  3. Bērniem gadā var piešķirt daļu svītrainu melones 50 gramu. Pirms pasniegšanas mīkstumam jābūt pilnīgi bez sēklām. Ogu vislabāk var pasniegt sēņu stāvoklī.
  4. Pirmajai barošanai varat iepazīstināt bērnu ar ogu, iesaiņojot celulozi marles audumā un izspiežot bērnu sulu. 2 gadu vecumā daļa arbūzu delikateses palielinās līdz 100 gramiem. 3 gadu vecumā - līdz 150 g.
  5. Pirms kalpojat bērnam zaļo ogu gabalu, jums tas jāmēģina pats. Ja divu stundu laikā nav reakcijas, lūdzu, piedāvājiet bērnam arbūzi. Ja bērns, kurš ir izmēģinājis ogu, atteicās to ēst, tas nav vērts piespiest. Nākamgad būs iespējams dot svītras ogu.
  6. Pēc arbūza uzņemšanas vecākiem ir jāuzrauga bērna stāvoklis visas dienas garumā. Ne vienmēr tas var būt alerģiskas izpausmes - individuāla ogu neiecietība ir iespējama.
  7. Arbūzu sulas uzņemšanu vajadzētu atstāt vecumā virs diviem gadiem. Sulā ir augstākais nitrātu uzkrāšanās procents. Un tā kā maza bērna gremošanas sistēma ir neaizsargāta, tas galu galā novedīs pie saindēšanās un sāpēm vēderā.

Arbūza alerģija ir ļoti reta, bet iespējama. To veicina pesticīdi, ko audzē augļu laikā. Ja pēc arbūza dzeršanas bērnam ir ātra elpošana, izsitumi uz ķermeņa, asarošana, ogu labāk nedot. Ja ķermeņa temperatūra paaugstinās, jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Vispārīgi padomi un ieteikumi arbūza dzeršanai

Lai neradītu stresu uz ķermeņa, bērna sulai vai celulozes gabaliem, jūs varat dot arbūzi augļu salātu veidā, apvienojot to ar smalki sagrieztu ābolu, bumbieri, banānu. Jums arī jāievēro šie noteikumi:

  1. Lai nopirktu arbūzus, tiem jābūt veikalos, kuriem ir kvalitātes sertifikāts par saviem produktiem.
  2. Ogu nav nepieciešams iegādāties agrīnā periodā, tad tajā ir augstākais pesticīdu saturs, ko izmanto priekšlaicīgai augļu nogatavošanai.
  3. Agrāk nekā augustā melones audzē laukos ar herbicīdiem. Arbūza nitrātu nosaka mīksta āda, mīkstas sarkanās mīkstums ar dzeltenām vēnām un baltām sēklām.
  4. Mājas apstākļos toksīnu līmeni augļos var pārbaudīt ar tekošu ūdeni. Lai to izdarītu, vienkārši nometiet svītrainu ogu gabaliņu glāzē ūdens: ja pēc kāda laika tas kļūst sārts, tad nitrāti ir klāt, ja ūdens ir nedaudz nokrāsots, arbūzi var dot bērnam.
  5. Bērnam visnoderīgākā būs ogu audzēšana savā dārza gultā vai nopirkta no pārbaudītām personām.
  6. Pirms pasniegšanas ogas jāmazgā ar ziepēm un jāskalo ar verdošu ūdeni. Mīkstums jāizvēlas tuvāk vidum, jo ​​visi nitrāti atrodas tuvāk mizai.
  7. Neiesaistieties arbūza lietošanā, pat ja bērns izjūt garšu, un no viņa ķermeņa puses nevēlamas blakusparādības. Ir iespējams dot augļus, bet stingri ievērojot vecuma devu.
  8. Pirkšanas procesā nepiekrītat, ka arbūzi iegūs, lai pārliecinātu viņu par gatavību. Mikrobi uz naža asmens var iekļūt iegriezumos. Tas ir pilns ar zarnu trakta traucējumiem.
  9. Gabalos sagrieztu ogu nedrīkst atstāt tiešā saules gaismā, piemēram, uz loga. Šajā gadījumā sabrukšanas process sākas nekavējoties.
  10. Nav ieteicams ogu uzglabāt vairāk nekā vienu dienu, jo no tā vairāk kaitēs nekā laba. Šādus augļus nevajadzētu dot bērniem, bet barības vielas gausās ogās pilnībā nav.
  11. Noteikti pārbaudiet, vai porcijās, kas sagatavotas mazulim, ir sēklas, lai tās pēkšņi neiekļūtu viņa elpceļos.
  12. Saldie augļi pakāpeniski jāievada bērna diētā, sākot ar maziem arbūzu kubiņiem brokastīm.
  13. Ja Jums ir blakusparādības, piemēram, izsitumi uz ķermeņa, klepus, arbūzs ir labāk izslēgt no diētas līdz nākamajai sezonai.
  14. Barošanas laikā nevajadzētu dot arbūza gabalus ar citiem augļiem, līdz bērns sasniedz noteiktu vecumu. Šis nosacījums ir nepieciešams, lai organisms uzņemtu jaunu pārtikas produktu. Ogu ieteicams ēst ne agrāk kā sezonas nogatavināšanas laikā.
  15. Ir svarīgi atcerēties, ka bērniem ar zarnu disfunkciju (ja drupatas ir mazākas par 6 gadiem) melones kultūras ir aizliegtas, kamēr gremošana nav normalizēta.

Kādā vecumā bērns var sākt meloņu? - lasiet šeit.

Pareiza uztura daļa bērniem. Kā ievērot uzturu un uzturu, lasiet šeit https://jliza.ru/pitanie/.

Izmantojot ieteikumus par arbūza iegādi un lietošanu, bērna veselības kaitējuma risks tiks samazināts līdz minimumam. Rūpējieties par savu bērnu!

Kas ir noderīgs un kaitīgs arbūza mazulim

Arbūzs ir sulīgs garšīgs ogas, 90% ūdens, ir daudz noderīgu vielu.

Celuloze satur vitamīnus un minerālvielas, saharozi, šķiedru un karotīnu. Arbūzi labvēlīgi ietekmē bērna ķermeni:

  • normalizē muskuļu un nervu sistēmu,
  • stiprina sirdi
  • attīra toksīnu ķermeni,
  • palīdz zarnu līgumam,
  • lieliski izslāpē slāpes un badu
  • stiprina imūnsistēmu
  • veicina svara zudumu
  • saglabā ūdens un sāls līdzsvaru
  • Tam ir pozitīva ietekme uz ādas, acu un kaulu veselību.

Šis produkts ir labs stress pret stresu, samazina vēža šūnu iespējamību. Tas satur daudz askorbīnskābes un folskābes, B, PP un C grupas vitamīnus, kā arī magniju, kāliju, fosforu, kalciju un dzelzi.

Uzmanību! Pabalsts dod tikai tos arbūzus, kas tiek audzēti bez ķīmisko vielu izmantošanas. Berze ar nitrātiem ir ļoti bīstama augošai ķermenim.

Arbūzs var izraisīt alerģiju. Alerģijas pret arbūzi bērnam izpaužas kā izsitumi un nieze, iesnas un vemšana, asarošana un caureja. Reti ir pazīmes, kas liecina par elpas trūkumu un anafilaktisku šoku.

Arbūzi ir kontrindicēts bērniem, kuriem ir:

  1. atsevišķa produkta nepanesība,
  2. slikta urīna plūsma,
  3. pastāvīga kolika un caureja, t
  4. diabēts.

Pārmērīgs sulīga deserta patēriņš var negatīvi ietekmēt bērna gremošanas traktu.

Kā un kad arbūzs iekļūst diētā

Kad bērns var arbūzi?

  • Ja bērns ir alerģisks vai cieš no aizcietējumiem / caurejas, tad bērnam pēc gada jāievada pirmais saldā deserta šķēle. Mīkstumu var sagriezt šķēlītēs un pievienot augļiem, kas jau ir pazīstami ar bērnu,

Lai iegūtu plašāku informāciju par papildu pārtikas produktu ieviešanu, kādus produktus sāktu un kādā secībā, apjomus, lai tos iepazīstinātu ar bērna uzturu, skatiet papildu ēdienu tiešsaistes kursu ABC: drošu papildu pārtikas produktu ieviešanu zīdaiņiem >>>

  • Viena gada veca bērna pasniegšana dienā nedrīkst pārsniegt 50 gramus,
  • Ja bērns ir mazāks par vienu gadu, tad 8-9 mēnešus var dot arbūza mikro devu. Ja arbūzs ir labs, nogatavojies, jūs jau esat to ēdis, un jūsu ķermenis nav sniedzis nekādas reakcijas,

Lasiet vairāk par barošanas ieviešanu ar mikro devām, skatiet rakstu Pedagoģiskie papildinājumi >>>

  • Noteikti dodiet arbūzi tikai sezonas laikā, bērnam janvārī nevajadzētu iepazīstināt ar arbūzu, ja vien jūs devās ceļojumā uz valstīm, kurās esat pārliecināts par arbūza kvalitāti un dabisko nogatavināšanos šajā laikā,

Vai ir iespējams piešķirt arbūzi viengadīgam bērnam? Jūs varat. Vienkārši neaizmirstiet izņemt visus kaulus no celulozes.

  • Lai neradītu fermentāciju citas pārtikas kuņģī un neradītu ilgu gremošanu, labāk ir desertu atsevišķi, nevis sajaukt ar galveno barību,
  • Dodiet bērnam mīkstumu tikai no augļa vidus, tuvāk ādai, visas kaitīgās vielas tiek savāktas,
  • Jums ir nepieciešams samazināt arbūzu tikai tad, kad esat to nomazgājis ar tekošu ūdeni, vēlams ar ziepēm, lai mikrobi neiekļūtu ogās.

Ja bērns ir saindēts

Arbūzu saindēšanās bērnam izpaužas kā kuņģa darbības traucējumi. Dažu stundu laikā pēc patēriņa parādās pirmās pazīmes, bet tās var parādīties dažu dienu laikā.

Ja bērns ir saindēts, šādi simptomi jums traucē:

  1. vājums un galvassāpes
  2. augsta temperatūra
  3. sāpes vēderā
  4. vaļīgas izkārnījumi (skatīt arī rakstu Stool pēc papildu pārtikas produktu ieviešanas >>>),
  5. vemšana un slikta dūša.

Pirmajās saindēšanās pazīmēs ir jāveic steidzami pasākumi. Pirms ārsta ierašanās bērnam ir jābūt otpaivat ūdenim un īpašām kompozīcijām, atjaunojot ūdens un sāls līdzsvaru organismā.

Ir nepieciešami arī sorbenti un spazmolītiskie līdzekļi, bet ne pretsāpju līdzekļi, lai nesamazinātu simptomus.

Tas ir svarīgi! Pirms barojat bērnu ar arbūzi, jums ir jāēd ogu. Ja pēc pāris stundām jums nav veselības pārmaiņu, jūs varat barot bērnu.

Starp citu, informācija no raksta Caureja zīdīšanas periodā var būt noderīga arī jums >>>

Kā izvēlēties un uzglabāt

Lai bērns nebūtu saindēts ar arbūzi, jums ir jābūt iespējai to pareizi izvēlēties. Jūs nevarat iegādāties produktu:

  • spontānā tirgū,
  • ja viņš ir uz zemes
  • netālu no ceļa
  • ja tam ir bojājums,
  • griezt pat tad, ja iepakots filmā
  • ārpus sezonas.

Izvēloties, jāpievērš uzmanība tam, kur ogas audzētas un kā tās tika transportētas. Nobriedušiem un sulīgiem augļiem būs:

  1. bieza un spīdīga miza,
  2. kontrastējošas spilgtas svītras
  3. sauss,
  4. pieskaroties, būs skaidra skaņa,
  5. dzeltens plankums uz sāniem.

Ir jāizvēlas ne mazs un ne pārāk liels auglis. Lielam nogatavojušam arbūzam jābūt gaišam. Sieviešu augļi ir sulīgāki un tiem ir mazāk kaulu.

Ogam ar nitrātiem ir arī savas īpašības, un, ja jūs tos pazīstat, to nepērciet. Ar šo arbūzu ir šādas īpašības:

  • šķiedras, kas iet no kodola uz kodolu, nav baltas, bet dzeltenas,
  • griezuma virsma ir gluda un spīdīga,
  • mīkstums ir spilgti sarkans ar violetu nokrāsu.

Uzglabāt šķēlēs arbūzs ir jābūt ledusskapī, pārklāts ar plēves plēvi, bet ne vairāk kā vienu dienu.

Zināt Pēc divām stundām istabas temperatūrā saldajos mīkstumos parādās mikroorganismi, kas var izraisīt zarnu infekcijas.

Vēlreiz galvenie noteikumi

Ja vēlaties, lai arbūza sulīgs miesa gūtu labumu bērnam un nebūtu ievainots, jums:

  1. nopirkt tikai uzticamās tirdzniecības vietās,
  2. nomazgājiet pirms sagriešanas,
  3. Nedodiet bērnam agrīnās šķirnes,
  4. dodiet bērnam tikai sirdi
  5. izņem visus kaulus tā, lai bērns nedrosinātu (svarīgs raksts par tēmu: Kas man jādara, ja bērns aizrīšanās? >>>),
  6. nevajadzētu pārsniegt, tad summai jābūt samērīgai ar vecumu.

Mīkstumam jābūt istabas temperatūrā, aukstais arbūzs ir kontrindicēts jebkura vecuma bērniem.

Ja jūsu bērnam nav kontrindikāciju sulīgas un saldas arbūza lietošanai, jūs esat pārliecināts, ka tas ir augstas kvalitātes, tad pēc visiem padomiem un ieteikumiem jums nav nepieciešams atņemt mazulim šo garšīgo prieku karstā dienā.

Darot visu saskaņā ar noteikumiem, pārliecinieties, ka šis produkts sniegs tikai bērnam labumu.

Ja Jums ir problēmas ar uzturu bērnam, kurš ir vecāks par gadu, skatiet tiešsaistes kursu Ēdiet ar prieku: atgriezieties veselīgā apetīte bērnam >>>

Skatiet videoklipu: Спасение новорожденного котенка. Полная версия SANI vlog (Septembris 2019).

Loading...