Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Saistīts raksts: Bērnu psiholoģiskā veselība

Bērna attīstību, viņa psihi un personības iezīmes lielā mērā nosaka attiecības, kas attīstās dzīves laikā starp topošo personību un viņa tuvāko pieaugušo vidi. Viss, kas notiek saskarsmē starp pieaugušo un bērnu pirmsskolas vecumā, turpina ietekmēt attieksmi pret veselību skolas dzīves sākumā. Bērna attieksmei pret viņa veselību jābūt pedagoģiskās komunikācijas priekšmets no agras bērnības. Veselība ir priekšnoteikums veiksmīgai cilvēka dzīves funkcionēšanai. Tā kā veselība tiek uztverta visos cilvēka eksistences līmeņos (bioloģiskajā, garīgajā, sociālajā), tā ir dažādu zinātnisko disciplīnu pētījuma priekšmets: anatomija, medicīna, psiholoģija, socioloģija, filozofija. Psiholoģijas ietvaros veselība tiek pētīta indivīda līmenī - “psiholoģiskā veselība”, kas „attiecas uz personību kopumā, ir cieši saistīta ar cilvēka garīguma augstākajām izpausmēm” (I. Dubrovina, 1997).

Garīgās veselības pazīmju un kritēriju vidū īpaša nozīme ir tās harmonijai, līdzsvaram, integrācijas pakāpei, orientācijai uz pašattīstību, garīgumam. Šīs īpašības raksturo veselīgu cilvēku kā psiholoģiskas pieejas daļu. Šādas veselīgas personības īpašības. Bratus sauca par garīgās veselības aprakstošajiem kritērijiem (B.S. Bratus, 1988). Tādējādi termins "garīgā veselība" ir aizpildīts ar vairāk un vairāk satura.

Veselības psiholoģiskais komponents ietver veselību kā individuālu psiholoģisku parādību, un to mediē personisko vērtību sistēma, tai skaitā morāles un reliģiskās. Psiholoģiskā veselība nozīmē cilvēka spēju noteikt sasniedzamus semantiskos mērķus un tos īstenot, veicot pašregulāciju un atbilstoši sociālkultūras un dabiskās vides prasībām. Psiholoģiski veselīga persona ir persona, kas spēj tikt galā ar intrapersonāliem konfliktiem. Psiholoģiskā veselība ir svarīgākā cilvēka veselības sastāvdaļa, un tas ir attīstības process cilvēka būtības un pašrealizācijas sasniegšanai.

Pirmo reizi terminu „psiholoģiskā veselība” ieviesa I.V. Dubrovina, kas uzskatīja garīgās veselības aspektus, kas attiecas uz indivīdu kopumā un ir cieši saistīti ar cilvēciskā garīguma augstākajām izpausmēm [10, 4. lpp.].

Psiholoģiskā veselība ir priekšnoteikums cilvēka darbībai un attīstībai dzīves procesā, ir dinamiska cilvēka garīgo īpašību kopa, kas nodrošina harmoniju starp indivīda un sabiedrības vajadzībām, kas ir priekšnoteikums indivīda orientācijai, lai izpildītu savus dzīves uzdevumus. Psiholoģiskās veselības pārkāpumi neļauj personai pilnvērtīgi attīstīties, viņi var negatīvi ietekmēt viņa likteni vai dzīves ceļu. Psiholoģiskās veselības galvenais uzdevums ir uzturēt aktīvu dinamisku līdzsvaru starp ķermeni un vidi visās situācijās, bet īpaši sarežģītos apstākļos, kas prasa mobilizēt personīgos resursus.

Psiholoģisko veselību raksturo dažādas īpašības: vadošās vērtības, personības iezīmes, trauksmes līmenis, adaptācijas panākumi, pašrealizācija un citi. Tas rada pretrunas psiholoģiskās veselības rādītājos. Psiholoģiskās veselības rādītāju vienotas sistēmas noteikšanas uzdevumu sarežģī tas, ka psiholoģiskās veselības studijas tiek veiktas dažādos vecuma posmos (bērnībā, jaunībā, pieaugušo vecumā), pētījuma uzmanības centrā ir rādītāji, kas raksturīgi izvēlētajam periodam. Tas noved pie psiholoģiskās veselības iespējamo rādītāju skaita pieauguma.

B.S. Bratus ierosina apsvērt psiholoģisko veselību kā trīs līmeņu izglītību. Augstākais garīgās veselības līmenis - personiskais-semantiskais (ko nosaka personas semantisko attiecību kvalitāte). Nākamais līmenis ir individuālās psiholoģiskās veselības līmenis (tā novērtējums ir atkarīgs no personas spējas veidot piemērotus veidus, kā realizēt semantiskos centienus). Trešais līmenis ir psihofizioloģiskās veselības līmenis (ko nosaka garīgās darbības faktoru iekšējās neirofizioloģiskās organizācijas spējas).

Vairāki autori, kas pēta psiholoģisko veselību bērna ontogenēzes periodā, koncentrējas uz šādiem personas psiholoģiskās veselības rādītājiem: nemiers, saziņas veids ar vienaudžiem, agresija, motivācija un pašnovērtējums (A.V. Šuvalovs, V.E. Pakhalyan, I.V. Dubrovina ).

Tā kā psiholoģiskā veselība nozīmē mobilā līdzsvara pastāvēšanu starp indivīdu un vidi, kā galveno kritēriju var izdalīt bērna pielāgošanos sabiedrībai. Pamatojoties uz šo nostāju, bērnam ir vairāki psiholoģiskās veselības līmeņi:

  1. Radošais līmenis: šādi bērni viegli un diezgan stabili pielāgojas jebkurai videi, viņiem ir vajadzīgā rezerve stresa situācijas pārvarēšanai un tiem raksturīga aktīva attieksme pret realitāti.
  2. Adaptīvais līmenis: bērni lielākoties ir pielāgoti sabiedrībai, bet viņiem ir daži nepareizas izpausmes elementi, kas galvenokārt izpaužas kā pastiprināta trauksme.
  3. Asimilatīvs-adaptīvais līmenis: šis līmenis ietver bērnus, kas nespēj harmoniski mijiedarboties ar citiem vai kuriem ir atkarība no ārējiem faktoriem [1, 50. lpp.].

Šo psiholoģiskās veselības līmeņu atdalīšana ļauj mums diferencēt psiholoģisko darbu ar bērniem un izmantot dažādas darba metodes. Pietiek tikai ar pirmās grupas bērniem veikt tikai izglītojošu darbu, bet trešās grupas bērniem ir nepieciešams nopietns individuāls labošanas darbs.

Veselības psiholoģiskie aspekti ietver emocionālo, intelektuālo un garīgo labklājību. Apsveriet šos aspektus.

Intelektuālais aspekts ir izteikts domāšanas procesu, atmiņas, runas attīstībā. Bērna pirmsskolas vecumam ir raksturīga pāreja no vizuāli efektīvas uz vizuālu-grafisku domāšanu. Šī domāšanas attīstība palīdz apgūt jaunus darbības veidus - spēlēt, konstruktīvi, grafiski.

Domāšanas attīstība ir nesaraujami saistīta ar runas attīstību. Pirmsskolas vecumā runas sāk pildīt plānošanas un regulēšanas funkcijas. Bērns bagātina vārdu krājumu, veido gramatisko un leksisko runas struktūru. Bērns var ne tikai komentēt konkrētu notikumu un izteikt īslaicīgu vēlmi, bet arī domāt, apspriest par dabu, par sevi, viņa darbībām, par savu vietu pasaulē.

Emocionālais aspekts ir izteikts bērna emocionālajā stāvoklī. Ir zināms, ka pirmsskolas vecumu raksturo spēcīga emocionālā atkarība no mātes un pieauguša cilvēka. No viņiem un pateicoties viņiem, ka bērns attīstās, dzird cilvēka runu pirmo reizi, saprot sarežģītu cilvēku attiecību sistēmu. Emocionālā atņemšana veicina bērna pielāgošanās traucējumus, izraisa neiropsihiskus traucējumus. Pierādīts, ka bērniem, kuriem ir liegta iespēja pilnvērtīgi emocionāli sazināties ar savu māti, fiziskā, intelektuālā un emocionālā attīstība daudzos aspektos atpaliek no saviem vienaudžiem. Šādi bērni sāk runāt vēlu, staigāt, viņu spēļu aktivitātei raksturīga slikta zemes gabala un monotonija, bieži tiek novērotas priekšmeta manipulācijas. Bērni ir pasīvi, nav ziņkārīgi, viņiem nav prasmju sazināties ar citiem bērniem un pieaugušajiem. Tādējādi var redzēt, ka bērna emocionālā saziņa ar pieaugušo ir būtiska un būtiska garīgās attīstības un psiholoģiskās veselības nodrošināšanai.

Garīgo komponentu raksturo vispārēja garīgā komforta stāvoklis, kas nodrošina atbilstošu uzvedību.

Garīgās ciešanas pazīmes ietver:

- vainas sajūta un kauns sev priekšā,

PVO eksperti ir atklājuši, ka bērnu psiholoģiskās veselības pārkāpums ir daudz biežāk sastopams pretrunīgu attiecību situācijā ar pieaugušajiem. Bērnu garīgās veselības traucējumu dominējošajai daļai ir divas īpašības:

1. Pārkāpumi ir tikai kvantitatīvas novirzes no parastā garīgās attīstības procesa,

2. Daudzas to izpausmes var uzskatīt par reakciju uz stresa situāciju.

  1. Ananiev V.A. Veselības psiholoģijas pamati. 1. grāmata. Veselības psiholoģijas konceptuālie pamati. - SPb.: Speech, 2006. - 384 lpp.
  2. Bayakina O.A. Individuālās garīgās un psiholoģiskās veselības jēdzienu attiecība // Krievijas Zinātņu akadēmijas Samaras Zinātniskā centra prakse. - 2009. - 11. sējums - №4 (5). - ar. 195 - 199.
  3. Boyko O.V. Garīgās veselības aprūpe: mācību grāmata. pabalsts stud. augstāks pētījumi. iestādēm. - M.: Akadēmija, 2004. - 268 lpp.
  4. Dubrovina M.V. Vadīt praktisko psihologu. Bērnu un pusaudžu garīgā veselība / Andreeva A.D., Vokhmyanina T. V., Voronova A.P., Chutkina N.I. / ed. M. V. Dubrovina - M., 1995–571.
  5. Semochkina G.N. Psiholoģiskās veselības saglabāšana // Pedagoģiskais pārskats. - 2012, №5 (124). - 4. - 5. lpp.

Priekšskatījums:

GOU RA "internātskola Nr. 1 par bāreņiem un bērniem, kas viņiem palikuši bez vecāku gādības. G.K.Zhukova "

Psiholoģiskā veselība, tās kritēriji un pārkāpuma pazīmes

Runas mērķis: pievērst skolotāju uzmanību nepieciešamībai radīt apstākļus bērnu psiholoģiskās veselības saglabāšanai.

Vienīgais skaistums, ko es zinu, ir veselība.

Veselīga dzīvesveida veidošanas pamatā ir veselīga veselība.

Bērnībā veselība netiek realizēta: tā ir kā gaiss, tāpat kā saule, kā dots, kam nav jādomā par to.

Pieaugušais var nonākt pie idejas, ka veselība ir līdzeklis, kas nepieciešams profesionālu mērķu sasniegšanai un personisku problēmu risināšanai.

Vecāka gadagājuma cilvēkiem veselība ir mērķis, uz kuru attiecas viņa visa dzīve.

Veselība ir sarežģīta, daudzdimensionāla parādība, kas ietver medicīniskos, psiholoģiskos, pedagoģiskos un citus aspektus.

Pasaules Veselības organizācijas (PVO) statūti ierosina saprast veselību kā "... pilnīgas fiziskās, garīgās un sociālās labklājības stāvokli, nevis tikai slimību vai fizisku defektu neesamību."

Šajā aspektā ir svarīgi atšķirt trīs veselības komponentus:

Tā ir sporta aktivitāte, veselīgs uzturs un veselīga ekoloģija.

Kas ir psiholoģiskā veselība?

Termins “psiholoģiskā veselība” pieder pie viena no psiholoģijas humānisma tendences dibinātājiem A. Maslow. Pēc šī zinātnieka domām, lielākā daļa cilvēku sākotnēji ir bioloģiski vērsti uz veselības aizsardzību, nevis uz slimībām, ciešanām vai nāvi. Parasts („labs”) cilvēks nav tas, kam tikai dots, bet viens, no kura nekas nav atņemts. Tās pretējais ir tāds, kura spējas un dāvinājumi tiek nomākti un apspiesti.

Tādējādi psiholoģiskā veselība ir stāvoklis, kas raksturo subjektīvās realitātes normālās attīstības procesu un rezultātu individuālās dzīves robežās.

Ko ietver psiholoģiskās veselības jēdziens?

Psiholoģiskā veselība ir priekšnoteikums cilvēka darbībai un attīstībai dzīves procesā, ir dinamiska cilvēka garīgo īpašību kopa, kas nodrošina harmoniju starp indivīda un sabiedrības vajadzībām, kas ir priekšnoteikums indivīda orientācijai, lai izpildītu savus dzīves uzdevumus. No vienas puses, tas ir nosacījums, lai persona pienācīgi izpildītu savu vecumu, sociālās un kultūras lomas (bērns vai pieaugušais, skolotājs vai menedžeris, krievu vai austrāliešu uc), no otras puses, sniedz personai iespēju pastāvīgi attīstīties visā dzīves laikā. .

Ko nozīmē būt psiholoģiski veselai personai?

Garīgi veselai personai raksturīgi vairāki jēdzieni:

- pašapziņa

- zināšanu nepieciešamība

- pašrealizācijas nepieciešamība (pašrealizācija ir process, kas ietver veselīgu cilvēku spēju attīstību, lai viņi varētu kļūt par tiem, kurus viņi var kļūt, un tādējādi dzīvot jēgpilni un pilnīgi).

Ir divas galvenās pazīmes, ar kurām var spriest par psiholoģisko veselību:

  1. Pozitīvs noskaņojums, kurā ir cilvēks. Pamatā ir šādas valstis:
  1. Pabeigt mieru
  2. Pašpaļāvība
  3. Iedvesma
  1. Augsts garīgo spēju līmenis, lai cilvēks varētu izkļūt no dažādām situācijām, kas saistītas ar trauksmes, bailes pieredzi.

Lai būtu veselīgi, nepieciešams mācīties, lai atbalstītu jūsu ķermeņa garīgo labklājību.

Psiholoģiskās veselības kritēriji:

- bērna garīgās attīstības stāvoklis, viņa garīgais komforts,

- atbilstoša sociālā uzvedība

- spēja izprast sevi un citus,

- pilnīgāka attīstības potenciāla īstenošana dažādās darbībās, t

- spēja izdarīt izvēli un uzņemties atbildību par to

. Psiholoģiskā veselība = garīgā veselība + personīgā veselība

Garīgās veselības traucējumu cēloņi

Nelabvēlīgu ārējo faktoru (ģimenes, skolas, salīdzinošās attiecības) kombinācija ar individuālu noslieci noved pie novirzēm bērnu un pusaudžu garīgajā veselībā.

  1. Somatiska slimība (garīgās attīstības defekti).

2. Nevēlamie faktori, stress, kas ietekmē psihi.

Psiholoģiski veselīgs skolnieks ir skolēns, kam ir līdzsvars starp viņa personības attīstības iekšējām (izziņas, emocionālajām, fizioloģiskajām) un ārējām (sociālās vides prasībām) iezīmēm. Bet, ja students piedzīvo ilgstošu nervu pārslodzi: stress, aizvainojums, nespēj tikt galā ar mācīšanās uzdevumiem, rodas iespējas izsmelties un var rasties dažādi neiropsihiskie traucējumi (neiroze).

Visbiežāk sastopamā neiroze skolas vecuma bērniem ir neirastēnija.

Neirastēnijas pazīmes ir:

  1. Paaugstināta uzbudināmība
  1. Nogurums
  1. Miega traucējumi
  1. Miegainība
  1. Nestabils noskaņojums
  1. Sliktāka apetīte

Noguruma gadījumā (pagaidu darba spējas samazināšanās) ir nepieciešama atpūta. Pretējā gadījumā tas var izraisīt pārmērīgu darbu.

Pārāk pārslodze izpaužas

  1. galvassāpes
  2. nepilnības
  3. samazināta apetīte
  4. miega traucējumi
  5. atmiņas traucējumi
  6. neuzmanība

Pārmērīgs darbs rada neiropsihiskas slimības.

Kas jums jādara, lai personīgā izaugsme būtu harmoniska?

Daži konkrēti padomi par to, kā veidot bērna labo pašcieņu, pārliecību un spēju izturēt grūtības:

  1. uzticība bērnam
  2. cieņa pret bērniem,
  3. bērna neveiksmes gadījumā viņam ir jāievieto pārliecība, ka viss izrādīsies
  4. skolotājiem jāuzrāda bērnam pozitīva attieksme un pārliecība par spēju pārvarēt dzīves grūtības,
  5. Bērni nevar tikt maldināti - darīt labu laimīgu sliktu spēli, jo bērni ir ļoti jutīgi pret meliem
  6. mazāk, lai salīdzinātu bērnu ar citiem bērniem, īpaši, ja salīdzinājums nav par labu bērnam,
  7. lai attīstītu atbildības sajūtu, ir nepieciešams, lai bērnam būtu jautājumi, par kuriem viņš pats ir atbildīgs (mājas uzdevumi, nodarbības utt.),
  8. slava nedrīkst būt nepatiesa, pretējā gadījumā bērnam ir sajūta par savu bezspēcību,
  9. palīdzība bērnam ir nepieciešama, kad viņš to pieprasa.

Mūsdienu sabiedrība kļūst informētāka, tehniski izglītota un intelektuāli attīstīta. Un, otrādi, šī procesa divējāda puse - sabiedrība kļūst arvien psiholoģiski neveselīga.

Mūsdienu sabiedrība dzīvo situācijās, kas nekādā veidā neveicina harmonijas un līdzsvara attīstību, personas personīgās attīstības stabilitāti. Dabas katastrofas, pēkšņas izmaiņas sociālajās normās, politiskā nestabilitāte, urbanizācija, atdalīšanās no dabas ar tās mūžīgajām harmonijas normām patiešām padara jēdzienu "psiholoģiskā veselība" par aktuālāko cilvēka attīstības pašreizējā posmā.

Pamatojoties uz iepriekš minēto, var izdarīt šādus secinājumus:

1. Psiholoģiskā veselība ir stāvoklis, kas raksturo subjektīvās realitātes normālās attīstības procesu un rezultātu individuālās dzīves robežās. “Psiholoģiskā veselība” raksturo personību kopumā, ir tieši saistīta ar cilvēka garu izpausmēm un ļauj izolēt pašas garīgās veselības problēmas psiholoģisko aspektu.

Bērna psiholoģiskā veselība ietver dažādas dzīves sastāvdaļas:

· состояние психического развития ребенка, его душевного комфорта,

· адекватное социальное поведение,

· умение понимать себя и других,

· более полная реализация потенциала развития в разных видах деятельности,

· умение делать выбор и нести за него ответственность.

2. Образовательная среда является определяющей в состоянии и динамике психологического здоровья ребенка.

3. Izglītība, kas nodrošina veselīgu bērnības ekoloģiju, kas uzskata pašattīstības vērtību, kļūt par indivīdu par savas dzīves priekšmetu, veidojot personas morālo stāvokli, ir optimāla (dabiska) un visbiežāk sastopamā problēma par bērnu psiholoģisko veselību.

4. Pieaugušo profesionālā aprūpe un īpaši organizēta veselības saglabāšanas vide veido dabiskas iespējas un saglabā bērnu veselību.

Prāta vētra "Kas ir veselība?"

Veselība ir viena no svarīgākajām cilvēka vērtībām. To atspoguļo sakāmvārdi, teicieni, aforismi, tautas gudrība: „Veselība nav viss, bet viss nav nekas bez veselības,” „Jūs iegūsiet veselību - jūs saņemsiet visu”, „Veselība ir galvas viss, viss ir dārgāks”, „Veselība nav nopērkama” dod "," Jūs nevarat nopirkt veselību par naudu "," Tūkstošiem cilvēku ir nepieciešams veselīgs cilvēks un tikai viens pacients - veselība "utt.

Pirms sākam runāt par ģimenes un bērna psiholoģisko veselību, nosakiet, kas ir iekļauts „veselības” jēdzienā.

„Tagad es aicinu jūs domāt un atbildēt uz 2 minūtēm jautājumu„ Ko man personiski nozīmē personīgi? ”Tad katrs no jums runās apli. Piemēram: „Veselība ir mani bērni” vai „Veselība ir darbība” utt. Ir ieteicams neatkārtot un pateikt kaut ko, kas vēl nav izteikts. ”

Katrs no vecākiem runā vienā veselības definīcijā. Valdes vadītājs vai zīmēšanas papīrs ieraksta visas definīcijas. Ja nav ļoti daudz vecāku, jūs varat lūgt izteikt savas definīcijas otrajā kārtā.

Viss, ko teicāt, ir taisnība, veselība ir daudzšķautņaina koncepcija un ietver dažādus cilvēka darbības aspektus.

Pasaules Veselības organizācijas sniegtā veselības definīcija ir šāda:

Veselība ir pilnīgas fiziskās, garīgās un sociālās labklājības stāvoklis, nevis tikai slimības vai invaliditātes trūkums. ”

Veselības definīcijā svarīgs ir uzskatīt to par dinamisku procesu, kas ļauj to pārvaldīt.

Pamatojoties uz PVO definīciju, tiek izdalīti šādi veselības elementi: fiziskā, garīgā, sociālā un morālā veselība.

Darbs grupās "Veselības komponenti"

Vecāki iepriekš ir sadalīti četrās grupās, no kurām katrai no izvēlētajām iespējām jāizvēlas fiziskās, garīgās, sociālās un morālās veselības kritēriji, kas uzrakstīti uz atsevišķām kartēm, un jāpamato viņu izvēle.

Svins apkopo:

  • fiziskā veselība - tas ir stāvoklis, kad personai ir fizioloģisko procesu harmonija un maksimāla pielāgošanās dažādiem vides faktoriem, piemēram, ķermeņa veselība, orgānu un ķermeņa sistēmu augšana un attīstība, fiziskā aktivitāte, izturība, stabila imunitāte,
  • garīgā veselība ietver spēju adekvāti reaģēt uz ārējiem un iekšējiem stimuliem, vispārējo garīgo komfortu, adekvātu uzvedību, spēju pārvaldīt emocionālos stāvokļus, pārvarēt stresu, tas ir garīga darbība, nepieciešamība pēc pašattīstības, pašizziņas.
  • sociālā veselība - indivīda harmoniska attieksme pret sabiedrības sociālo struktūru, cilvēka aktīva attieksme pret pasauli, sociālā aktivitāte, labvēlīgas attiecības ar citiem, draudzīgu attiecību esamība, sabiedrības noteikumu un vērtību iekļaušana konkrētai sociālajai grupai, samērā augsts sociālais statuss, adekvāta pašapziņa, attīstīta empātija ( spēja izprast citus cilvēkus).
  • morālā veselība - indivīda vērtību, attieksmju un motīvu sistēma sabiedrībā, ētikas normas, uzvedības noteikumi, garīgums, kas saistīts ar labestības, mīlestības, žēlastības, skaistuma vispārējām patiesībām.

Ir svarīgi atzīmēt, ka visas veselības sastāvdaļas ir savstarpēji saistītas un pārkāpumi vienā no komponentiem noved pie pārkāpumu rašanās otrā. Tātad, ja, piemēram, cilvēks konstatē, ka viņam ir vēzis, tas izraisa ne tikai orgānu un audu maiņu, bet arī emocionālā stāvokļa maiņu, viņa attiecības ar citiem (persona aizveras, mazāk sazinās, un varbūt otrādi) mainās arī vērtību sistēma. Šajā gadījumā runājiet par psihes un somatikas (ķermeņa) attiecībām.

Informācija, kas ved uz "bērnu psihosomatiskajām slimībām"

Psihosomatiskās slimības, ieskaitot bērnus, ir vadošā gadsimta medicīniskā un sociālā problēma. Pastāvīgi pieaug to bērnu skaits, kuri cieš no bronhiālās astmas un cukura diabēta, kuņģa-zarnu trakta slimībām un žultspūšļa, urīnceļu slimības, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi, neirodermīts un daudzi citi. Tas viss ir psihosomatiskās slimībaskad garīgie un somatiskie (ķermeņa) ir cieši saistīti ar slimību izcelsmi un klīnisko priekšstatu.
Klasiskās psihosomatiskās slimības, ko sauc par "svētajiem septiņiem" ("septiņi septiņi", ietver slimības, psiholoģisko faktoru loma, kuru attīstībā tiek uzskatīts par pierādītu):

  • hipertensija,
  • divpadsmitpirkstu zarnas čūla,
  • bronhiālā astma,
  • cukura diabēts
  • neirodermīts (ekzēma, psoriāze), t
  • reimatoīdais artrīts,
  • čūlainais kolīts.

Vispirms ir pieauguša cilvēka psihosomatisko stāvokļu pirmās izpausmes saknes bērnībā.

Psihosomatisko slimību cēloņi bērniem ir sarežģīti. Viena vai cita bērna ķermeņa sistēma var būt iedzimta vai in vivo pavājināta. Tomēr visos psihosomatisko slimību gadījumos to rašanās galvenais iemesls ir jaunās personības nelabvēlīgās iezīmes, kas liedz bērnam no normālas adaptācijas pirmsskolas iestādēs un skolā, vienaudžiem un emocionālām grūtībām, garīgām traumām.

Nervu, nestabili vecāki - bērns ir nervu un nestabils. Mātes dzīves temps ir saspringts - viņi steidzas, tie sakrata, un agri bērns tiek pacelts arī no gultas. Skolas mācību programma ir ārkārtīgi pārslogota, un bērni pie galda pie galda pavada astoņas līdz desmit stundas dienā. Iestata studiju tempu, kas ir nepanesams lēni, vāji un noguruši.

Pirmkārt, sarežģītas ģimenes attiecības un bērni cieš no tā. Bērnu attiecības kļūst arvien sarežģītākas, atspoguļojot pieaugušo starppersonu attiecību intensitāti.

Vecākiem nepieciešama veiksmīga visu priekšmetu apguve, un bērniem ir dažādas spējas. Pieaugušie izvēlas profesiju atbilstoši savām spējām un spējām, un bērniem jāspēj sekot līdzi humanitāriem un precīziem priekšmetiem. Viens bērns pirms nodarbības mācās matemātikā, otrs - pirms literatūras vai fiziskās audzināšanas nodarbības. Pieaugušais var atstāt, aizbēgt no nepieļaujamas situācijas viņu darbā vai ģimenē, un tas netiek piešķirts bērnam. Un bērni cieš, cieš vairāk nekā pieaugušie. Un bērnība, kurai jābūt laimīgai, nekādā ziņā nav laimīga visiem bērniem.

Daži bērni protestē, atsakās apmeklēt skolu, ir agresīvi ģimenē, citi kapitulē, ir pasīvi un, kā tas bija, kļūst stulbi, pieņemot „ģimenes nelaimi” cīņa par izcilību, par prioritāti klasē, prestižai skolai, vadībai. Bet viņi visi bez izņēmuma cieš no tā.

Situācija, kad vecāki, ja bērnam ir kuņģa sāpes, ir pārliecināti par nepieciešamību ārstēt tikai kuņģi, neaizmirstot, ka visā ķermenī nav izolēta kuņģa slimība. Aizmirstot par neatņemamu garīgās un fiziskās saiknes izmantošanu, viņi lieto narkotikas "kuņģī", uztur bērnam diētu, meklē ceļojumus uz kūrortu, bet atstājot slimības primāro cēloni - bērna pieredzi, neārstē, bet tikai dziedina psihosomatisko slimību. kuņģis labi nesagremo pārtiku.

Psihosomatiska riska rašanās galvenokārt noved pie nepareizas izglītības. Mēs varam atšķirt šādus "nepareizas" izglītības veidi:

    • egocentriskā izglītība:
    • izglītība noraidījuma veidā:
    • bērna pārnākšana,
    • ļoti aizdomīgs audzināšana. .

Kas būtu vecākiem?

Viņiem nekavējoties jāapzinās psihosomatiskās attīstības sākums. Nepieciešams likvidēt nepareizu izglītību, uzsākot pārkvalifikāciju ar sevi. Nav citu veidu.

Senās austrumu medicīnas ārsti pamatoti uzskatīja, ka katrai negatīvajai emocijai ir adresāts organismā. Dusmas, piemēram, iznīcina aknas un žultspūšļus, melanholiju un skumjas - plaušas, nemiers - sirds, bailes - nieres, utt. Mūsdienu psihosomatiskā medicīna bez nosacījumiem atzīst negatīvo emociju kaitīgo ietekmi uz iekšējiem orgāniem, un vairuma cilvēku slimību cēlonis ir tieši vai netieši saistīts ar sāpīgām pieredzi.

Psihosomatisko slimību profilaksē vissvarīgākais ir novērst neapmierinātību ar slimībām. Protams, lai novērstu psihosomatiskas slimības, vecāki pastāvīgi māca bērnam neradīt problēmas no nulles, bet, ja tās rodas, tās atrisināt. Pieaugušajam ir grūti, bet tā ir garīgā izglītība, un to māca jau agrīnā vecumā. Mēs runājam par tām uzticīgajām, laipnajām un inteliģentajām sarunām ar bērniem, kurus vada tēvs un dēls, un māte un meita ir no piecu gadu vecuma. Sarunas balstās uz konkrētiem gadījumiem, kuros dzīve ir tik bagāta. Tas nav moralizējošs, bet gan bērnu rīcībā esošo situāciju analīze.

Piemēram, vecāki saka: „Nu, jūs aizvainojāt Petyu, un Petya atnāks pie jums atkal. Jums ir jāturpina samierināšanās.” Vai: „Neraudieties, bet dariet to vēlreiz, un jums izdosies.” nozīme, un piemēri no dzīves, un, pats galvenais, piemērs viņu pašu uzvedībai kā labākajai izglītībai. Spēja risināt problēmas tiek mācīta jau šūpulī, kad bērna rokturis ir vērsts uz vēlamo objektu un palīdz viņam. Problēma ir nevis darīt to klusā veidā, bet gan izskaidrot kā laipnu skolotāju, lai nedarītu bērnu par to, ko viņš var darīt pats.

Bērniem māca pārvarēt šķēršļus, neveiksmes un sāpes. Tātad viss, kas attiecas uz bērna veselību un slimībām, ir ļoti grūti. Bet mīlestība pret viņu piedzimst vecākiem tādu gudrību, ko sauc par sirds gudrību. Un, saprotot bērna sirdi, ir iespējams ne tikai novērst psihosomatisku slimību, bet arī to izārstēt.

Informācija, kas ved uz ģimenes psiholoģisko klimatu

Lielākā daļa psihologu uzskata, ka bērna psiholoģiskā veselība vai slimība ir nesaraujami saistīta ar ģimenes psiholoģisko atmosfēru vai klimatu un ir atkarīga no ģimenes attiecību rakstura.

Ģimenes psiholoģiskais klimats var definēt kā vairāk vai mazāk stabilu ģimenei raksturīgu emocionālu noskaņojumu, kas ir ģimenes komunikācijas sekas.

Ģimenes attiecību psiholoģiskais klimats nosaka ģimenes attiecību stabilitāti, tai ir izšķiroša ietekme gan uz bērnu, gan pieaugušo attīstību. Tas nav nemainīgs, ņemot vērā vienreiz un uz visiem laikiem. To veido katras ģimenes locekļi, un tas ir atkarīgs no viņu centieniem, neatkarīgi no tā, vai tas būs labvēlīgs vai nelabvēlīgs.

Tātad labvēlīgu psiholoģisko klimatu Raksturīgas ir šādas pazīmes: kohēzija, katra dalībnieka personības visaptverošas attīstības iespēja, ģimenes locekļu augstās labvēlīgās prasības vienam pret otru, drošības sajūta un emocionāla apmierinātība, lepnums piederībai viņu ģimenei, atbildība. Ģimenē ar labvēlīgu psiholoģisko klimatu katrs no tās locekļiem pārējo izturas pret mīlestību, cieņu un uzticību, vecākiem - arī ar godbijību, vājāko - ar vēlmi palīdzēt jebkurā brīdī. Svarīgi ģimenes labvēlīgā psiholoģiskā klimata rādītāji ir tās biedru vēlme pavadīt brīvo laiku mājas lokā, runāt par visiem interesējošajiem tematiem, kopīgi strādāt, uzsvērt katra cilvēka cieņu un labos darbus, kā arī ģimenes atvērtību un plašos kontaktus. Šāds klimats veicina harmonija, samazinot konfliktu smagumu, mazinot stresa valstis, palielinot paša sociālās nozīmes novērtējumu un realizējot katra ģimenes locekļa personīgo potenciālu, labvēlīga ģimenes klimata pamatā ir laulības attiecības. Kopīga dzīve prasa, lai laulātie būtu gatavi kompromisam, spējai ņemt vērā partnera vajadzības, dot viens otram, attīstīt tādas īpašības kā savstarpēja cieņa, uzticība un savstarpēja sapratne.

Ja ģimenes locekļiem ir trauksme, emocionāla diskomforta sajūta, spriedze, atsvešinātība un pat konflikts starppersonu attiecībās, tad, kad ģimenes locekļi ir savstarpēji negatīvi, viņiem šajā gadījumā ir nedrošības sajūta nelabvēlīgs psiholoģiskais klimats ģimenē. Tas viss neļauj ģimenei veikt vienu no galvenajām funkcijām - psihoterapeitisku, stresa un noguruma mazināšanu, kā arī noved pie depresijām, strīdiem, garīgām spriedzēm, pozitīvu emociju trūkumu. Ja ģimenes locekļi nemēģina labot šo situāciju, tad pašas ģimenes pastāvēšana kļūst problemātiska.

Daudzi Rietumu pētnieki uzskata, ka mūsdienu sabiedrībā ģimene zaudē savas tradicionālās funkcijas, kļūstot par emocionālas saskarsmes iestādi "Psiholoģiskais patversme". Arī vietējie zinātnieki uzsver emocionālo faktoru pieaugošo lomu ģimenes darbībā.

Galvenais nosacījums bērna normālai psihosociālajai attīstībai tiek atzīts mierīgā un draudzīgā atmosfērā, ko rada pastāvīgs vecāku klātbūtne, kas pievēršas bērna emocionālajām vajadzībām, runā ar viņu, uztur disciplīnu un veic vajadzīgo novērošanu.

Ģimenes attiecību būtība, ģimenes morālais un psiholoģiskais klimats būtiski ietekmē bērna personības attīstību. Vecāku uzvedības normu un attiecību pielīdzināšana bērniem sāk veidot attiecības ar tuviem cilvēkiem saskaņā ar viņiem un pēc tam nodot šo attiecību prasmes apkārtējiem cilvēkiem, biedriem, skolotājiem. Ja ģimenē bērna audzināšanā nav vienotības, ja tiek pārkāpti svarīgi pedagoģiskie principi par cieņu pret bērnu un viņu prasība, tad zeme tiek veidota nepareizai cilvēka rakstura attīstībai.

PVO eksperti, pamatojoties uz dažādu valstu pētījumu rezultātu analīzi, ir pārliecinoši pierādījuši, ka garīgās veselības traucējumi ir daudz biežāki bērniem, kuri cieš no nepietiekamas saziņas ar pieaugušajiem un viņu naidīgajām attieksmēm, kā arī bērniem, kas aug ģimenes traucējumu apstākļos.

Dažos gadījumos bērni dažu situāciju ietekmē var saskarties ar emocionālās sfēras vai uzvedības traucējumiem. Piemēram, var būt nepamatotas bailes, miega traucējumi, ar ēdienreizēm saistīti traucējumi utt. Parasti šie pārkāpumi ir pagaidu raksturs. Dažos bērnos viņi bieži izpaužas, spītīgi, un noved pie sociālas diskriminācijas. Šādus apstākļus var definēt kā garīgus traucējumus.

Neirozes bērniem nerodas, ja vecāki savlaicīgi pārvalda savas personīgās problēmas un uztur siltas ģimenes attiecības, mīl bērnus un ir laipni pret viņiem, reaģē uz viņu vajadzībām un prasībām, ir vienkāršas un tiešas apritē, ļauj bērniem izteikt savas jūtas un stabilizēties laikā viņiem ir nervu saspīlējums, kas darbojas koordinējot audzināšanas jautājumos, ņemot vērā atbilstošās dzimumu orientācijas un bērnu vaļaspriekus.

"Ģimenes izglītības veidi"

Ģimenes izglītības veids un vecāku attieksme nosaka bērna personību un uzvedību. Vecāku pozīcijā ir divi galvenie mainīgie - emocionālā pieņemšana un kontrole.

Ģimenes izglītojošā un emocionālā funkcija ir atkarīga no vecāku attieksmes pret bērnu stila. Ir četri attiecību stili: no noraidīšanas līdz mīlestībai, no kontroles trūkuma līdz tās pastāvēšanai (stilu klasifikācija ir ņemta no laikraksta skolu psihologa Nr. 5, 2000. gada februāris):

  • autoritatīvs (pieņemams, demokrātisks),
  • autoritāri (noraidot bērnu, despotisku, naidīgu),
  • liberāls (nekontrolēts, atļauts),
  • vienaldzīgs (pārspīlēts, bezcerīgs, dažreiz ir pilnīga vienaldzība pret bērnu).

Autoritatīvs stils

Vecāki atpazīst un veicina viņu bērnu autonomiju. Attiecības ir siltas. Ir atvērti komunikācijai un diskusijām ar bērniem par pieņemtajiem uzvedības noteikumiem, ļauj veikt izmaiņas to prasībās saprātīgos ierobežojumos. Pieaugušo pasaules krustojas, bet pārklājas. Bērnam un pieaugušajam ir kopīgas intereses, mērķi, bet arī viņu personīgās vajadzības, tās ir vienlīdzīgas, cits cits cits.

Autoritārais stils

Attiecības ir aukstas. Viņi dod rīkojumus un gaida, ka tie tiks izpildīti precīzi. Viņi ir slēgti pastāvīgai saziņai ar bērniem, nosaka stingras prasības un noteikumus, neļauj to apspriest, ļaut bērniem būt tikai nedaudz neatkarīgiem. Bērns ir “iekšā”, vecāks nomāc bērnu, kontrolē visu savu dzīvi.

Liberāls stils

Vāji vai vispār neregulē bērna uzvedību, beznosacījumu vecāku mīlestību. Attiecības ir siltas. Открыты для общения с детьми, однако доминирующее направление коммуникации — от ребенка к родителям, детям предоставлен избыток свободы при незначительном руководстве родителей, родители не устанавливают каких-либо ограничений, дети буквально садятся на шею родителям.

Вся жизнь родителя подчинена нуждам и потребностям ребенка, его прихотям, своей жизни родитель не имеет.

Vienaldzīgs stils

Viņi neierobežo bērnus, viņi ir vienaldzīgi pret saviem bērniem.
Viņi ir slēgti saziņai, jo viņu pašu problēmu dēļ nav spēka atstāt bērnus, vecāki rāda vienaldzību pret bērna dzīvi. Viņu pasauli pastāv paralēli un nesaliekas, katram ir sava personīgā dzīve, savas problēmas un neveiksmes.

Darbs grupās "Bērna vecāku stila sekas"

Katrai grupai tiek piešķirts viens no vecāku stila veidiem (grafiskajam attēlam un stila aprakstam ir norādīts uz kartes). 5 minūšu laikā grupai ir jādomā un jāatbild uz jautājumu „Kādas īpašības bērnam veidosies ar šo izglītības veidu?”, „Kādas ir sekas bērnam, ja šo grupu audzina izglītības stils? Aptuvenās atbildes uz jautājumiem. Skolotājs apkopo visu grupu sniegumu.

Sūtīt savu labo darbu zināšanu bāzē ir vienkāršs. Izmantojiet tālāk norādīto veidlapu.

Studenti, maģistranti, jaunie zinātnieki, kuri izmanto zināšanu bāzi savās studijās un darbā, jums būs ļoti pateicīgi.

Iesūtīts vietnē http://www.allbest.ru/

Bērna psiholoģiskā veselība

Psiholoģiskā veselība ir katra cilvēka veiksmīgas un laimīgas dzīves galvenā sastāvdaļa, bet šodien, pieaugot dzīves tempam un stresa situācijām, jautājums par psiholoģiskās veselības aizsardzību un nostiprināšanos kļūst diezgan aktuāls. V.M. Bekhterevs pirmo reizi runāja par veselības psiholoģiju. Viņš teica, ka cīņa par individuālo brīvību ir cīņa par veselīgu attīstību. Sabiedrībai, kas balstīta uz pašpārvaldes principiem, pirmām kārtām jāuztraucas par veselīgu apstākļu radīšanu indivīda dzīvei. Visās atpūtas aktivitātēs Bechterev piešķirta vislielākā nozīme 3 vaļiem: garīgajai higiēnai, psiho-profilaksei un audzināšanai. Psiholoģisko veselību uzskata daudzi autori, no vienas puses, kā vissvarīgākais nosacījums, komponents un, no otras puses, kā visaugstākais garīgās veselības līmenis. Tomēr viss sākas mazs, un, manuprāt, visizdevīgākais periods gan personības veidošanai, gan psiholoģiskās veselības stiprināšanai ir pirmsskolas vecums, tas ir pamats, uz kura veidojas visa cilvēka dzīve. Šodien psiholoģiskās veselības problēma ir steidzama un to izstrādā vairāki pētnieki. (V. A. Ananyevs, B.S. Bratus, I.N. Gurvich, N.G. Garanian, A.N. Leontyev, V.E. Pakhalyan, A.M. Stepanovs, A. B. Kholmogorova un citi .). Bērnu psiholoģiskajai veselībai veltīti V.I. Dubrovinas, V.V. Davydova, O. V. Khukhlaevas, G.S. Nikiforovas, D.B. Elkonina un citi darbi.

Pasaules Veselības organizācijas (PVO) statūti ierosina saprast veselību kā "garīgu, fizisku defektu trūkumu, kā arī pilnīgu fizisko, garīgo un sociālo labklājību".

Termins "psiholoģiskā veselība" ir salīdzinoši jauns un saistīts ar humānisma psiholoģijas attīstību un tās panākumiem cilvēka dvēseles noslēpumu izpratnē.

V.I. Dubrovina definē „garīgo veselību” kā atsevišķu garīgo procesu un mehānismu normālu darbu, un termins “psiholoģiskā veselība” attiecas uz personību kopumā, uz cilvēka gara izpausmēm un ļauj nošķirt psiholoģisko aspektu no medicīnas, socioloģiskajiem un filozofiskajiem aspektiem.

Psiholoģiskās veselības izpratne adaptācijas pieejas ietvaros (OV Huhlaeva, G.S.Nikiforov) ir plaši izplatīta. Šajā pieejā veselīgs cilvēks veiksmīgi pielāgojas un saskan ar citām personām. Saskaņā ar O.V. Khukhlaeva, izpratne par psiholoģisko veselību kā dinamisku līdzsvaru starp indivīdu un vidi, ir jāuzskata par harmoniju starp bērnu un sabiedrību [4, 43. lpp.]

A. Maslovs raksturoja cilvēku ar psiholoģisku veselību kā laimīgu cilvēku, kas dzīvo harmonijā ar sevi, veselīgu uzmanību pievēršot cilvēka vērtībām, aizstāvot, bet ne uzbrūkot, nejūtot iekšēju nesaskaņu, un šādai personai ir tādas īpašības kā citu cilvēku pieņemšana, autonomija, jutīgums pret skaista un briesmīga, humora izjūta, altruisms un radošums.

Viņš pievērsa īpašu uzmanību cilvēka kvalitātei “būt viss, ko viņš var.” A. Maslova nostāja man ir ļoti tuvu, jo es uzskatu, ka bailes trūkums no iespējamās neveiksmes nezināmā var pavērt jaunus redzeslokus personai, iegūt jaunas zināšanas un prasmes, paplašināt savu redzesloku un bagātināt iekšējo pasauli, kas parasti noved pie iekšējās harmonijas un laimīga dzīve, kas ir viens no psiholoģiski veselīgas personas rādītājiem. . Tā ir psiholoģiska veselība, kas padara personu pašpietiekamu, un pašpietiekamība padara personu psiholoģiski veselīgu. Jutīgākais periods cilvēka dzīvē ir pirmsskolas vecums. Šim laikmetam ir raksturīga augsta pašcieņa un pozitīva attieksme pret sevi un citiem cilvēkiem. Bet bērna un pieaugušā psiholoģiskā veselība ir atšķirīga, pieaugušo veselība ietver apzināti attīstītu vajadzību pēc garīgās attīstības. Bērnam ir tikai šīs vajadzības priekšnosacījumi, tās izdarīšana. Tieši tāpēc ir tik svarīgi veidot un attīstīt iepriekšminētās īpašības bērnam, kas viņam sniegs uzticamu pamatu viņa psiholoģiskajai veselībai. Svarīgi ir arī aizsargāt bērnu no negatīvās ietekmes uz šo īpašību veidošanos. Nodrošinot bērnam laimīgu bērnību - mēs nodrošinām viņam laimīgu dzīvi. Pilnīgai attīstībai mazu bērnu ieskauj mīlestība un aprūpe no pieaugušajiem, sākot ar ģimeni un beidzot ar pirmsskolas iestādi.

Pagājušā gadsimta 70. gados vairāki Harvardas universitātes profesori veica unikālu eksperimentu, kurā piedalījās patvaļīgi veidota studentu grupa. Katrs dalībnieks tika pārbaudīts veselības stāvoklis un dati tika ierakstīti arhīvā. Tad katrs jaunietis tika uzaicināts uz neformālu sarunu, kuras laikā skolotājs noskaidroja, kā subjekts novērtē viņa vecāku attieksmi pret viņu, vai viņš viņiem patīk? Vienlaikus zinātnieki nebija ieinteresēti objektīvā attēlā, viņi bija ieinteresēti tikai dalībnieku personīgajā sajūtā, personīgā apmierinātībā ar vecāku mīlestību vai neapmierinātību. Dalībnieku atbildes tika ierakstītas arī arhīvā, eksperimenta pirmajā posmā tika pabeigta. Otrs posms tika veikts pēc 35 gadiem, Arizonas Universitātes (ASV) profesors Harijs Švarcs, MD, un viņa kolēģi veica līdzīgus pētījumus, lai saprastu, kā šo priekšmetu pašreizējo stāvokli noteica vecāku mīlestība, kad viņi bija koledžā. Tiem, kuri pirms 35 gadiem deva augstu novērtējumu mīlestībai un mātei un tēvam, tikai 25% ir nopietni slimi, no tiem, kas novērtēja vecāku mīlestību kā zemu, šis rādītājs bija 87%. Tie ir pārsteidzoši fakti, bet, ja paskatās uz to, tad tas nav pārsteidzoši. Psiholoģiskā veselība ir viena no vispārējās cilvēku veselības sastāvdaļām.

Nav skaidras psiholoģiskās veselības interpretācijas, bet kritēriji ir pilnvērtīga garīgā personiskā attīstība (N.I. Gutkina, I.V. Dubrovina) un pozitīvo emociju dominēšana pret negatīvām (M.J. Storozheva). Saskaņā ar šo pieeju bērna psiholoģisko veselību nosaka dominējošā emocijas. Svarīga iezīme ir pozitīvās pašsajūtas līmenis. Vecāku uzmanība un pirmsskolas izglītības iestāžu augstvērtīgs darbs būtu labākais veids, kā radīt labvēlīgus apstākļus, jo pirmā vai otrā posma trūkums var negatīvi ietekmēt.

Interesanti antropoloģiskā pieeja bērna psiholoģiskās veselības problēmas risināšanai. Psiholoģiskā veselība ir indivīda vitalitātes un cilvēces neatņemama sastāvdaļa, kas izpaužas kā orientācija uz kopienu ar klanu cilvēka būtību, subjektīvību, spēju pārveidot savus iztikas līdzekļus Praktiskās transformācijas priekšmetā, savukārt bērnu garīgās veselības traucējumi tiek uzskatīti par antropogēnu sindromu - tas ir aizkavēta vai izkropļota iekšējā attīstība. individuālās, subjektīvās realitātes miers, nenobriedums vai mazvērtīgums, kas izteikts kā pastāvīga atdalīšanās no cilvēka kopienas. 5, c 91-105]

Jaunās paaudzes veselības saglabāšanas problēma ir viena no mūsdienu izglītības centrālajām problēmām, un to uzskata par veselības taupīšanas pedagoģiju. Mūsdienu izglītības sistēma izvirza augstas prasības bērnu attīstības līmenim. Viņam jābūt fiziski un garīgi nobriedušam, piemīt pietiekami daudz ideju par apkārtējo realitāti un tajā jābūt orientētai, jāspēj veidot kontaktus un veidot saziņas procesu ar vienaudžiem un pieaugušajiem, vadīt savu uzvedību, būt mainīgajos apstākļos mobiliem.

Pamatojoties uz centra pedagoģiskās darbības analīzi, TsRR-d / s Nr. 158, pedagoģiskā komanda nolēma pievērsties eksperimentālam pētījumam par „Veselības taupīšanas vietas izstrādi pirmsskolas izglītības iestādēm”.

Uzraudzības grupas darba rezultātā, kas nodrošina visu skolotāju, kas strādā ar bērniem, kopīgu darbību - pedagogiem, izglītības psihologam, logopēda skolotājam, mūzikas vadītājam, fiziskās audzināšanas instruktoram un ārstam, atklājās, ka vairāk nekā 75% bērnu raksturo atšķirīga nenobrieduma kombinācija kognitīvā un fiziskā sfēra. Mūsu iegūtos rezultātus apstiprina zinātnieku dati par jaunās paaudzes attīstības stāvokļa pakāpenisku un pastāvīgu pasliktināšanos, bērnu skaita pieaugumu ar zemu intelektuālo un fizisko attīstību mūsu valsts vides un sociālās krīzes dēļ (I. Dubrovina)

Šī situācija liek mums pārskatīt un paplašināt iespējas izmantot veselības taupīšanas tehnoloģijas, lai atrastu metodes un paņēmienus, kas atbilst bērnu individuālajām psiholoģiskajām spējām. Pēc vadošajiem zinātniekiem, kas strādā pie izglītības telpas uzlabošanas stratēģiju izstrādes un bērnu veselības nodrošināšanas, mēs uzskatām, ka tas ir iespējams, ieviešot efektīvus informācijas apstrādes veidus, palielinot individuālā bērna attīstības potenciāla realizāciju, novēršot nervu regulēšanas slimības un dekompensējot esošās hroniskās patoloģijas, kas palīdzēs samazināt apmācību psihofizioloģisko "cenu". Eksperimentālā darba veikšanas procesā mēs saskaramies ar nepieciešamību noteikt kritērijus un izvēlēties piemērotas metodes pirmsskolas vecuma bērnu psiholoģiskās veselības līmeņa novērtēšanai. Pirmkārt, mēs pievērsāmies veselības jēdziena definīcijai. Pasaules Veselības organizācijas (PVO) Ekspertu komitejas ziņojumā veselība tiek uzskatīta par fiziskās, garīgās, sociālās labklājības stāvokli, nevis slimības vai fizisko invaliditāti. Veselība ir sarežģīta kategorija, kas jāsaprot kā fiziska, garīga un psiholoģiska veselība:

· Fiziski - spēja pārvarēt nogurumu, spēja darboties optimālā režīmā, normāla ķermeņa spēju darbība;

· Psiholoģiski:

a) intelektuālā - garīgās spējas, zinātkāri, augsta līmeņa mācīšanās izpausme;

b) sociālā un morālā - godīgums, empātisks, sabiedriskums, iecietība,

C) emocionāla - spilgta, emocionāla un estētiska reakcija uz skaisto, spēja brīnīties un apbrīnot.

Galvenais jēdziens ir garīgā un psiholoģiskā veselība. Sarežģītā humanitārajā un dabas zinātnes pētījumā bērna un garīgās veselības garīgā attīstība tiek aplūkota cēloņsakarībā / I. Dubrovina et al., Un veselība kā izglītības produkts / V.A. Orlovs, V.I. Panov /.

Humānistiskajā psiholoģijā, jo īpaši A. Maslova darbos, garīgā veselība, no vienas puses, tiek uzskatīta par cilvēka raksturīgo dabu, no otras puses, uz humānistiskām vērtībām. Pamatojoties uz psiholoģiskās un pedagoģiskās literatūras analīzi, mēs noteicām bērnu garīgās veselības kritērijus, uz kuriem mēs attiecinājām:

· Garīgo procesu mobilitātes inertspēja

· Motora un kognitīvās sfēras pretestība

· Produktivitātes garīgā izsmelšana

· Uzvedības adekvātums un kritiskums

· Izturība pret informācijas stresu (garīgās adaptācijas spēja)

· Puslodes pāreja un puslodes mijiedarbība.

Bērnu garīgās veselības rezultāts ir veselīgs prāts.

Mēs novērtējam garīgās veselības rādītājus, izmantojot neiropsiholoģisko diagnostiku, individuālo tipoloģisko pazīmju diagnostiku („Teping-tests” O. Chernikova, Toulouse-Pieron testu korekcijas testi).

Kā liecina literatūras analīze, psiholoģiskā veselība lielā mērā tiek uzskatīta par personīgo izpausmju raksturojumu (I. Dubrovina). Mēs kā bērnu psiholoģiskās veselības kritērijus esam noteikuši:

· Vecumam atbilstošs personības emocionālās un kognitīvās sfēras līmenis

· Spēja plānot savu darbību

· Pozitīvs paškoncepcijas tēls

· Garīgo stāvokļu pašregulācijas iespēja

· Spēja pārdomāt, empātija

· Komunikācijas prasmju veidošana

Bērnu psiholoģiskās veselības rezultāts ir veselīga personība.

Psiholoģiskās veselības rādītāju novērtēšanu veicam, izmantojot diagnostikas metodes, bērnu uzraudzības metodes dažādās aktivitātēs, projektīvās rasēšanas metodes (zīmēšanas tests „Es esmu bērnudārzā”, “Ģimenes attēls” A. Homentauskas, Lüscher tests (TEC), novērojumu karte D. Scott, “The Secret” ar T.A. Repinu un citiem.

Tik daudzu saprātīgu un interesantu viedokļu klātbūtne par psiholoģisko veselību ļauj mums izvēlēties vispiemērotāko ikvienam. Bet vissvarīgākais ir atrast veidu, kā veicināt vispārējo un psiholoģisko veselību. Katram cilvēkam viņš būs individuāls, ņemot vērā viņa radītās īpašības un personīgo orientāciju. Vienīgais, ko es esmu pārliecināts, ir tas, ka vecāku mīlestība pret jūsu bērnu, pieaugušo uzmanība un aprūpe, kas tiekas visā bērna dzīvē, izglītība un skolotāju interese, vislabāk palīdzēs attīstīt bērna personību un stiprināt viņu psiholoģisko veselību.

garīgās veselības saglabāšana

Pirmsskolas vecuma bērnu psiholoģiskās spēles

Spēles bērniem un viņu vecākiem.

Spēle "Slaucītājs". Ja jūsu bērns nevēlas noņemt savas rotaļlietas, nav nepieciešams nospiest vai sodīt viņu. Pārvērst šo procesu par spēli. Ļaujiet viņam to darīt. Piedāvājiet bērnam „slaucītāju”. Jūs būsiet šīs mašīnas operators. Tavs uzdevums ir “ieslēgt”, “izslēgt to”. Neaizmirstiet, ka jebkura automašīna sabojājas. Tāpēc periodiski pārbaudiet, vai iekārta darbojas labi. Labojiet to, uzpildiet degvielu.

Šī spēle padarīs tīrīšanas procesu par ļoti aizraujošu pieredzi. Tīrīšanas ietekme „mašīnas” lomā palielināsies daudzas reizes un dos jums un bērnam prieku.

Spēle "Nu pārkāpums". Piemērots bērniem no 3 gadu vecuma līdz vecumam. Mēs atbrīvojamies no apvainojumiem un pretenzijām. Jums ir nepieciešams labi vai kaut kas, lai to aizstātu. Jūs varat uzņemt rotaļlietu, jūs varat veidot matu uzlādēšanai vai krēslus. Mēs atceramies mūsu sūdzības vai lūdzam bērnu atcerēties viņu pašu. Ja mēs varam rakstīt, mēs uzrakstām uz papīra, mēs nezinām, kā izdarīt. Tagad sasmalciniet visas savas sūdzības un mest tās "akā".

Ievietojiet krēslus pie "akas", uzkāpt uz tiem ar savu bērnu un paskatieties uz savu aizvainojumu no augšas. Tie kļūs mazi un nenozīmīgi.

Vēl viena spēle par problēmām ar aizmigšanu bērnam. "Meitu mātes". Jūs kļūstat par bērnu (meitu vai dēlu) un bērnu māti (vai tēti). Bērna uzdevums likt jaunajam bērnam gulēt. Jaunais "bērns" ir nerātns un neklausās. Jauna "māte" ir jānāk klajā ar to, kā pārliecināt, nomierināt vai sodīt bojātu bērnu. Palīdziet bērnam pieņemt lēmumu.

"Runājiet ar rokām." Mazajiem. Lai jūsu bērns nebūtu satraukts un neuztraucies, kad viņš nesaņem nelielas kustības (kaklasaites, kaklasaites, aizdares pogas utt.), Ar viņu nodrošina šādu spēli. Ieliec savu plaukstu uz papīra gabala un aplij to. Ļaujiet bērnam "atdzīvināt" katru pirkstu: izvelciet viņu sejas, cepures, matus. Tad runājiet ar visiem pirkstiem, domājiet viņu vārdus. Jautājiet, ko viņiem nepatīk un ko viņi mīl. Tavs uzdevums ir palīdzēt bērnam saprast, ka rokas ir labas. Viņi var un var daudz darīt. Tas ir tikai tas, ka viņi ne vienmēr paklausa saviem meistariem.

Psiholoģiskās spēles pirmsskolā

Grupu spēles, lai uzlabotu bērna pašcieņu un mazinātu trauksmi

1. Spēle "Uzslavē".

Дети сидят в кругу (или за партами). Каждый получает карточку, на которой зафиксировано какое-либо одобряемое окружающими действие или поступок. Причем формулировка обязательно начинается словами "Однажды я. " Например: "Однажды я помог товарищу в школе" или "Однажды я быстро выполнил домашнее задание" и т.д.

На обдумывание задания дается 2-3 минуты, после чего каждый ребенок по кругу (или по очереди) делает краткое сообщение о том, как однажды он здорово выполнил именно то, что указано в его карточке.

После того как все дети выскажутся, взрослый может обобщить сказанное. Ja bērni ir gatavi vispārināšanai bez pieauguša palīdzības, ļaujiet viņiem to darīt paši.

Visbeidzot, jūs varat sarunāties par to, ka katram bērnam ir talanti, bet, lai to pamanītu, jums jābūt uzmanīgam, rūpīgam un draudzīgam pret citiem.

2. Spēle "Kas Mom Man patīk"

Bērni sēž apli (vai pie galda). Katrs bērns pagriežas, stāstot visiem, ka mamma viņu mīl. Tad jūs varat lūgt, lai kāds no bērniem (vēlas) atkārtot to, ko citi teica. Ar grūtībām bērni var viņam palīdzēt.

Pēc tam jums ir jāapspriež ar bērniem, ja viņi ir apmierināti, ka citi bērni šo informāciju atcerējās. Bērni paši parasti secina, ka viņiem ir jābūt uzmanīgiem citiem un jāuzklausa.

Sākumā bērni, lai parādītu jēgpilnu, saka, ka māmiņas viņus mīl par trauku mazgāšanu, neaizliedz mātei rakstīt disertāciju, mīl viņu mazo māsu. Tikai pēc atkārtotas šīs spēles atkārtošanās bērni nonāk pie secinājuma, ka viņus mīl vienkārši par to, ka tie pastāv.

Spēles, kuru mērķis ir radīt pārliecību un uzticību bērniem

Mērķis: spēle māca uzticību. Gandrīz vienmēr partneri nav redzami, lai gan tie ir dzirdami. Veiksmīga visu veicināšana ir atkarīga no ikviena spējas koordinēt savus centienus ar citu dalībnieku rīcību.

"Puiši, tagad mēs būsim viens liels kāpurs, un mēs visi pārvietosimies kopā šajā telpā. Veidojiet ķēdi, ielieciet rokas uz priekšējiem pleciem. Pirmais ķēdes dalībnieks tur savu bumbu uz izstieptajām rokām, tādā veidā vienā ķēdē, bet bez roku palīdzības jums ir jāievēro konkrēts maršruts. "

Novērotājiem: pievērsiet uzmanību, kur atrodas līderi, kuri regulē „dzīvā kāpura” kustību.

Mērķis: palīdzēt nemierīgiem bērniem pievienoties vispārējam darba ritmam, novērst pārmērīgu muskuļu sasprindzinājumu.

Ja skolotājs vēlas piesaistīt bērnu uzmanību, viņš sāk aplaudēt savas rokas un skaļi, savlaicīgi ar skavām, skaits: viens, divi, trīs, četri. Arī bērni pievienojas, saķerot rokas, skaitot korī: vienu, divus, trīs, četrus. Pakāpeniski skolotājs, un pēc tam bērni, aizķer mazāk un mazāk, uzskata, ka viss ir klusāks un lēnāks.

1. Jūs.M.Semenova. E.P. Česnokovs. Bērna un skolotāja psiholoģiskā veselība. Mozyr 2010.g.

2. Bekhterev V. M. Cilvēka attīstības un izglītības problēmas. Maskava - Voroneža, 1997.p.97-131.

3. V.I Dubrovin. Bērnu un pusaudžu psiholoģiskā veselība, 2000,

4. Huhlaeva.O.V. Pirmsskolas un jaunāko skolēnu psiholoģisko traucējumu korekcija: Proc. pabalsts stud. augstāks ped. pētījumi. iestādēm. M: Izdevējs: Akademiya, 2003

5. V.I. Slobodčikovs. A.W. Šuvalovs. Antropoloģiskā pieeja bērnu psiholoģiskās veselības problēmas risināšanai // Psiholoģijas jautājumi - 2001-№4, P.91-105.

6. A.G. Maslovas motivācija un personība. Tulkošana. no angļu valodas Tatlybayeva A.M. SPb.: Eurasia, 1999.

Publicēts vietnē Allbest.ur

Līdzīgi dokumenti

Psiholoģiskās veselības jēdziena psiholoģiskie aspekti. Psiholoģiskā veselība dažādās psiholoģiskās teorijās. Pirmsskolas vecuma personības attīstības iezīmes. Korektīvo vingrinājumu izstrāde bērnu psiholoģiskās veselības profilaksei.

termins papīrs [75,4 K], pievienots 2010/23/20

Garīgā veselība kā psiholoģiska un izglītojoša problēma. Bērnu garīgās veselības psiholoģiskie aspekti. Ģimene kā bērna garīgās veselības avots. Grūtās situācijas un garīgā veselība. Bērna garīgās attīstības līmenis.

termins papīrs [30,6 K], pievienots 12/12/2006

Ģimenes psiholoģiskās iezīmes, kas audzina bērnu ar cerebrālo trieku. Mātes psiholoģiskās veselības psiholoģiskās veselības izpētes rezultātu analīze: stresa rezistence, neiro-garīgais stress, trauksme.

disertācija [278,5 K], pievienota 01.06.2013

Garīgās veselības jēdziens, tā noteicošie faktori. Ģimene ir svarīgs faktors, kas ietekmē bērna garīgās veselības veidošanos. Ģimeņu veidi un klasifikācija. Pozitīvs bērna novērtējums ģimenē kā faktors, kas ietekmē viņa garīgo veselību.

termins papīrs [48,7 K], pievienots 01/06/2014

Veselības psiholoģijā ir ietverta prakse saglabāt cilvēku veselību no koncepcijas līdz nāvei. Vecuma pazīmes psiholoģijā. Diagnostikas problēmas. Psihokorekcija. Veselības psiholoģija un "garīgā veselība" pusaudža vecumā.

termins papīrs [29,5 K], pievienots 23.04.2008

Bērnu garīgās veselības komponentu raksturojums. Psihiskās veselības būtības izpēte - garīgās labklājības stāvoklis, cilvēka pilnvērtīga psiholoģiskā aktivitāte, izteikta jautrā garastāvoklī, laba veselība, viņa darbība.

abstrakts [19,5 K], pievienots 07/06/2010

Veselības psiholoģijas jēdziens. Veselības definīcijas. Faktori, kas palīdz uzlabot indivīda garīgās veselības līmeni. Dzīves ilgums Amerikas Savienoto Valstu un Ukrainas pilsoņiem. Personības pašrealizācijas teorija. Stresa jomas ikdienas dzīvē.

prezentācija [234,0 K], pievienota 02.05.2012

Veselības psiholoģijas mērķis, tās pozitīvās koncepcijas, īpaši cilvēka visaptverošs uzlabojums. Veselīga dzīvesveida un tā sastāvdaļu raksturojums. Fiziskās kultūras psiholoģiskie jautājumi. Meklējiet veidus un līdzekļus, kā saglabāt veselību.

termins papīrs [35,8 K], pievienots 2011. gada 4. aprīlī

Bērnu garīgās veselības galveno aspektu raksturojums. Ģimenes uzskatīšana par bērnu garīgās veselības avotu. Empīrisks pētījums par saikni starp bērna uztveri ģimenē un viņa garīgās veselības līmeni.

termiņš (218,0 K), pievienots 2015. gada 12. maijā

Neirozes jēdzieni. Garīgo veselību ietekmējošo elementu atšķirību ticamība veselīgajā grupā un grupā ar pirmā kursa studentu neirotizāciju. Studentu garīgās veselības dinamikas noteikšana, pamatojoties uz garengriezuma pētījuma rezultātiem.

disertācija [785,6 K], pievienota 01/11/2016

Skatiet videoklipu: KĀ TAVA BĒRNĪBA IETEKMĒ TAVAS ŠĪ BRĪŽA ATTIECĪBAS? (Augusts 2019).

Loading...