Grūtniecība

Kādu tēju es varu dot bērnam un kad?

Pin
Send
Share
Send
Send


Bērniem katru dienu ir svarīgi dzert pietiekami daudz. Un, ja vecāki zina parastā ūdens, svaigu sulu, mājas kompotu vai augļu dzērienu ieguvumus, tad šāds populārs dzēriens, piemēram, tēja, ir apšaubāms. Apskatīsim, vai ir iespējams dot viņiem mazu bērnu, kādā vecumā ir atļauts ārstēt savu bērnu un kā vislabāk sagatavot šo dzērienu bērniem.

Pros: mazliet par ieguvumiem

Tēja tiek uzskatīta par noderīgu dzērienu, bet visas tās pozitīvās īpašības vairāk novērtēs pieaugušie nekā bērni:

  • Šis dzēriens uzmundrina un piešķir enerģiju ilgu laiku.
  • Nu palīdz novērst slāpes.
  • Tanīnu satura dēļ palīdz samazināt apetīti, kā arī novērst caureju.
  • Satur vitamīnus un vērtīgus minerālus, tostarp daudz C vitamīna, magnija, fluora, cinka, B vitamīnu, mangāna un kālija.
  • Satur antioksidantus, kas aizsargā organismu no kaitīgiem savienojumiem.
  • Normalizē tauku metabolismu.
  • Novērš pietūkumu un novērš akmeņu veidošanos ekskrēcijas sistēmas orgānos.

Dzeramā tēja agrā bērnībā var negatīvi ietekmēt:

  • Izraisīt alerģisku reakciju.
  • Paaugstināt hiperaktivitāti un pastiprinātu uzbudināmību.
  • Sliktāka gulēt, izraisīt bezmiegu un murgi.
  • Lai pasliktinātu sirdsdarbību (palielinātu sirdsdarbību)
  • Slikta ietekme uz atmiņu un uzmanību.
  • Lai izraisītu anēmijas izskatu.
  • Lai radītu urīnskābes sāļu uzkrāšanos.
  • Kalcija kalcijs.
  • Mainiet zobu emaljas krāsu.

Pieaugušie šīs sekas pamanīs tikai tad, ja tie tiek patērēti bagātīgi katru dienu, bet neliels daudzums šī dzēriena var negatīvi ietekmēt bērnu.

Vai ir kontrindikācijas?

Tēju nedrīkst dot bērnam ar:

  • Paaugstināta jutība pret kofeīnu.
  • Kuņģa vai peptiskas čūlas slimība.
  • Palielināta temperatūra.
  • Bezmiegs.
  • Nieru slimība.

Bērnu tējas

Visas iepriekš minētās īpašības un efekti ir raksturīgi melnajai tējai, bet veikalos jūs redzēsiet īpašas tējas, kas paredzētas maziem bērniem. Tie ir Hipp, Grandma's basket, Humana, Heinz, Bebi un citu zīmolu produkti. Daži no tiem ir šķīstoši (attēloti ar granulām), bet citi ir paciņās. Visas šādas bērnu tējas sastāvdaļas ir drošas zīdaiņiem.

Parasti tas nav tikai dzēriens, bet viens no līdzekļiem, jo ​​šāda bērnu tēja ietekmē bērnu ķermeni:

  • Dilles vai fenhelis - palīdz novērst zarnu krampjus un mazina sāpes vēderā.
  • Kumelīte - palīdz ātri aizmigt, dod pretiekaisuma iedarbību, uzlabo gremošanu.
  • Linden - labvēlīga ietekme uz miegu un nervu sistēmu.
  • Mint - palīdzēs nomierināt nervu sistēmu, mazinās vēdera uzpūšanos un pietūkumu.

Cik mēnešus es varu ievietot diētā?

Aprūpes zīdaiņiem ir atļauts dot tikai īpašu tēju, kas paredzēta maziem bērniem. Uz iepakojuma ir norādīts vecums, kurā jūs varat sākt to nodot bērnam. Parasti fenheļa tēja tiek dota no 1 mēneša, kumelīšu un liepu tējas - no 4 mēnešiem, un vitamīna tēja ar ogām un augļiem, kā arī piparmētru un ingveru - no 5-6 mēnešiem. Jaundzimušā tēja nav ieteicama, un jebkuras bērnu tējas uztura ievadīšana vispirms jāapspriež ar pediatru.

Melnā tēja nav ieteicama bērniem, kas jaunāki par 2-3 gadiem. Pēc diviem gadiem bērns var pagatavot vāju dzērienu un dot to ierobežotā daudzumā. Augsta kofeīna un tanīna satura dēļ zaļās tējas pārzināšana būtu jāatliek līdz 10-11 gadu vecumam. vai pat nodot šāda dzēriena paraugu uz vēlāku laiku.

Kā brūvēt?

Dzēriens, ko bērns dzer, jāievada ļoti vāji.200 mililitriem verdoša ūdens ņem pusi tējkarotes tējas lapu. Nepieciešams dzert ne vairāk kā divas līdz trīs minūtes, lai aktīvo vielu koncentrācija būtu zema. Pēc tējas apstrādes, atdzesējiet to līdz vēlamajai temperatūrai un piedāvājiet to bērnam.

Bērnu tēja: laba vai kaitīga?

Tēja jau sen tiek uzskatīta par uzmundrinošu, tonizējošu dzērienu, kas lieliski izslāpē slāpes. Pilnīgi visi cilvēki neatkarīgi no dzimuma, vecuma, tautības patērē tējas dzērienus.

Bērns, pirmais dzīves gads, ja viņš ir mākslīgā barībā, ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams sniegt bērnu tēju.

Turklāt starp bērnu ēdieniem šis dzērienu veids ir daudzveidīgs.

Bērnu lielveikalu plauktos var atrast tējas dzērienus, kuru pamatā ir ārstniecības augi, ar plašu ārstniecisko īpašību klāstu. Populārākie bērnu tējas dzērieni, ko prezentēja sērija "Vecmāmiņas grozs". Īpaši populāri ir tējas ar nomierinošu iedarbību, kuras ieteicams dot bērnam pirms gulētiešanas.

Kāda ir tējas lietošana bērnu pārtikā?

  • Pirmkārt, bērnu tēja piepildās labi ķermeņa vajadzība pēc bērnu šķidruma.
  • Otrkārt, bērnu tējas sastāvā ietilpst aktīvās sastāvdaļas, normalizē zarnas.
  • Treškārt, vairums šo dzērienu ražotāju bērniem ietver savu sastāvu noderīgi augi un augļi - kumelīte, citronu balzams, piparmētras, asinszāle, mežrozīte, vītra, vītolu tēja, fenheļa - kas dod tēju ne tikai izslāpušu efektu, bet arī nomierinošu, relaksējošu, imūnsistēmas stiprināšanu.

Izvēloties tējas dzērienu bērnu dzeršanai, vecākiem ir jāatceras, ka pirmā gada bērni var saņemt tikai īpašu bērnu tēju. Lietošana bērniem, kas dzer tēju, kas paredzēta pieaugušajiem, nav ieteicama! Tā kā tajā ir dažas vielas, kas var izraisīt bērnu ķermeņa negatīvu reakciju - tanīns, teīns, kofeīns. Bērniem paredzētajos dzērienos uzskaitīto vielu skaits ir minimāls. Turklāt tiek pārbaudīti visi tējas dzērieni, kas tiek ievesti bērnu veikalos, un tiem ir atbilstoši dokumenti. Īpaša kvalitātes un atpazīstamības pazīme vecāku auditorijas vidū atšķiras ar tējas dzērieniem no vecmāmiņas grozu sērijas.

Līdz ar to lietošana kā papildu dzeramā bērnu tējas avots ir pieņemama, ievērojot trīs galvenos nosacījumus:

  1. vecākiem ir jādod bērnam īpašu bērnu tēju, ko var izvēlēties jebkurā bērnu pārtikas veikalā,
  2. Pirms lietošanas jums vajadzētu iepazīties ar tējas sastāvdaļām, ieteicamo vecumu, kad jums ir atļauts dzert noteiktu tējas dzērienu, produkta derīguma termiņu,
  3. vecākiem būtu jāvadās pēc bērna vēlmes dzert tēju: ja bērnam nepatīk šis dzēriens, jums nevajadzētu uzstāt, tas ir pietiekami, lai to piedāvātu pāris mēnešos, kad bērns ir gatavs pievienoties ģimenes tējas dzeršanai.

Cik veci bērni tējas?

Ja jaunie vecāki nolemj, ka bērnam vajadzētu dzert tēju, viņi noteikti saskarsies ar jautājumu, kad, cik mēnešus, kā dot bērnam šo dzērienu.

Pirms ieiešanas diētas tējas dzērienā (pat ja tā ir īpaša bērnu tēja), ir svarīgi konsultēties ar vietējo pediatru. Ārsts sniegs nepieciešamos ieteikumus, ja no mēnešiem un cik lielā mērā jūs varat dot kaijas bērnam.

Tātad, no pirmā mēneša bērnam var piedāvāt tējas dzērienus no zīmola "Vecmāmiņas tvertnes grozs". Tomēr optimālais laiks tējas ievešanai zīdaiņu diētā ir periods, kad bērns ir vecāks par 3 mēnešiem.

Tēja, piemēram, sulas, vispirms tiek ievadīta 5-10 ml tilpumā (1-2 tējkarotes). Pēc tam tilpums tiek palielināts līdz 100-120 ml.

Pediatrs var arī ieteikt bērniem nomierinošu tēju, ko bērnam vajadzētu piedāvāt dzert pirms gulētiešanas.

Vai bērni var dzert ivan tēju?

Īpaši dziedinošām īpašībām ir Ivana tēja. Dzēriens, kas pagatavots, balstoties uz šo ārstniecības augu toni, stiprina imūnsistēmu, ir pretiekaisuma un baktericīda iedarbība, uzlabo gremošanu. Svarīgs ir fakts, ka Ivana tēja nesatur tādas kaitīgas vielas kā teīns, kofeīns, skābeņskābe. Dzeramā vītola tēja ir iespējama ne tikai ārstēšanai, bet arī profilaksei.

Nav pārsteigums, ka daudzi vecāki brīnās, kad viņu bērni var dzert vītolu tēju.

Lielākā daļa avotu norāda, ka Ivana tēja ir kontrindicēta bērniem līdz 6 gadu vecumam. Tomēr agrīnās attīstības speciālisti iesaka zīdaiņiem zīdīšanas laikā sniegt zīdaiņu vītolu tēju, jo šis dzēriens ir spēcīgs pretiekaisuma un vietējās anestēzijas efekts. Dzeramā vītolu tēja pirms gulētiešanas ir nomierinoša, relaksējoša iedarbība.

Parastā tēja var tikt iekļauta bērna uzturā 1 gada laikā.

Kā atbrīvoties no strijām pēc dzemdībām?

Pēcdzemdību striju ārstēšanai ieteicams izmantot ārējus līdzekļus, kas uzlabo šūnu uzturu un ādas elastību, stimulē kolagēna veidošanos un nodrošina ilgstošu hidratāciju.

Kāpēc dot bērnu tēju?

Kā tāda, tēja tiek nodota jaundzimušajiem, lai neuzturētu slāpes vai papildu vitamīnu avotu, bet kā zāles. Pirmajos trīs bērna dzīves mēnešos sāpes vēderā, ko izraisa zarnu kolikas, bieži var radīt grūtības bērnam. Šādos gadījumos viena no galvenajām (un drošākajām) ārstēšanas metodēm ir fenheļa vai dilles novārījums.

Vēlāk, kad bērns sāk ciest no bezmiega, vecāki var dot viņam kumelīšu tēju zīdaiņiem vai kaļķa novārījumu, lai nomierinātu nervus un sagatavotos miegam.

Bet ir vērts atcerēties, ka tēja nav ūdens, tajā ir daudz mikroelementu un vielu, kas lielam daudzumam nav vēlams zīdaiņiem. Tāpēc nav vērts paredzēt šādu ārstēšanu bērnam, un it īpaši, lai aizstātu ūdeni ar tēju. Pirms jebkādu augu kolekcijas ieviešanas bērna uzturā, jākonsultējas ar ārstu.

Augi zīdaiņiem un to labvēlīgās īpašības

Protams, zīdaiņiem nav atļauts izmantot visus augus, un tikai daži no tiem ir nekaitīgākie. Bērniem var pagatavot šādus augus.

  1. Dilles - tā ir lieliska kolikas un sāpes vēderā.
  2. Fenheļa - pamatojoties uz to, ir slavenais "dilles" ūdens, ko var iegādāties aptiekā. Fenheļiem ir viegls caurejas efekts un veicina gāzu izplūdi jaundzimušajiem.
  3. Ķimenes - novērš vēdera uzpūšanos un cīņu ar zarnu koliku.
  4. Kumelīte - no viņas ir nomierinoša tēja, kas mazina stresu un gatavojas gulēt. Turklāt kumelīšu brūvēšanai ir laba ietekme uz bērna GIT.
  5. Lipa - nomierina un atslābina pirms gulētiešanas. Arī saaukstēšanās laikā tiek izmantota kaļķa novārījums, kas darbojas kā viegls pretdrudža līdzeklis.
  6. Mint - pret aukstumu un nomierinošu dzērienu. Mint arī palīdz ar vēdera uzpūšanos un vēdera uzpūšanos.
  7. Aveņu - šis augs bieži tiek iekļauts vitamīnu tējas.

Vai ir iespējams barot bērnu ar melnu vai zaļu tēju?

Visi pediatri un dietologi sniedz precīzu atbildi uz šo jautājumu: NĒ! Melnā (zaļā) tēja satur daudz kofeīna, bet ir ļoti maz vielu, kas ir noderīgas bērna ķermenim. Turklāt modernai tējai parasti ir samērā viduvēja kvalitāte, tāpēc ir divkārši droša, lai viņi varētu dzert mazuli.

Nomierinoša tēja

Lai nomierinātu bērnu pēc aktīvām spēlēm, kā arī mazinātu stresu, piemēram, no dodas uz ārstu, šī nomierinoša kolekcija palīdzēs:

  • Citronu balzams - 1 karote,
  • kaļķu zieds - 1 karote,
  • Kumelīte - 1 karote.

Ielej garšaugus ar glāzi ūdens un uzvāriet, bet ne vāriet, neizslēdziet karstumu un atstājiet tēju uzliet. Vislabāk ir dot bērnam šādu dzērienu pirms gulētiešanas.

Kumelītes tēja

Kumelīšu bērnu var lietot kolikas uzbrukuma laikā, un, kad bērnam ir auksts un tikai mierīgs un atpūsties. Kumelīšu tēja ir ļoti viegli zīdaiņiem.

Ielej vienu karoti ziedkopu ar glāzi karsta ūdens un atstāj uz pusstundu. Pirms bērna infūzijas ievadīšanas tas ir jāatšķaida līdz gaiši dzeltenai krāsai.

Tēja sāpēm vēderā

Tēju zīdaiņiem no kolikas var pagatavot no dillēm, kā arī no fenheļa augļiem. Jūs varat veikt maisījumu, abus augus vienādās proporcijās.

Viena ēdamkarote fenheļa (vai dilles), ielej glāzi ūdens un atstāj apmēram stundu. Šajā laikā dzērienam būs laiks atdzist. Dzerot bērnu, nepieciešams mazliet - 1-2 karotes. Tas ir ieteicams to darīt pirms katras barošanas.

Populāri bērnu tēju zīmoli un to sastāvs

Ja jūs neuzticaties savām savāktajām izejvielām, tad aptiekās un bērnu veikalos atradīsiet veselu plauktu, kas piepildīts ar bērnu tējām. Populārākie zīmoli:

  • “Vecmāmiņas grozs”,
  • Hipp
  • Fleur kalns
  • Heinz
  • Humama
  • Bebi Premium.

Tējas no Fleur Alpine, vecmāmiņas groza un dažiem Hipp produktiem pārdod paciņās, kas ir ļoti ērti un ļauj ātri un viegli pagatavot vēlamo devu. Šādu maksu struktūra ietver tikai žāvētus un saražotus garšaugus.

Humama, Heinz, Bebi Premium un Hipp tējas ir šķīstošas. Tie ir izgatavoti no gaiši dzeltenas krāsas granulām un tiem ir salda garša, ko jūsu bērnam noteikti patiks. Šādu dzērienu sastāvā bieži ietilpst:

  • laktoze - dabīgais piena cukurs,
  • maltodekstrīns - cukura, glikozes un oligosaharīdu augu savienojums, t
  • Dekstroze vai glikozes cukurs, kas iegūts no dažu ogu sulām, t
  • saharoze - cukurs, kas iegūts no bietēm vai cukurniedrēm.

Visas vielas parasti iegūst no augu materiāliem un nav kaitīgas bērna ķermenim.

Veselu garšaugu vietā šķīstošās tējas izmanto ekstraktus (dažreiz ēteriskās eļļas), kas ļauj maisījumam izšķīst bez atlikumiem ūdenī.

Vismazāk neitrāla iespēja zīdaiņiem ir dzēriens ar kumelīti un fenheļiem.

Secinājums

Zāļu tējas var dot bērniem no mēneša, bet labāk ir pagaidīt, līdz bērns ir sešus mēnešus vecs.

Atcerieties, ka tēja nav tikai garšīgs dzēriens, un to nevar izmantot kā šķidruma avotu. Kā daļu no visiem augu izcelsmes preparātiem ir ēteriskās eļļas, ekstrakti, mikroelementi, kas var negatīvi ietekmēt bērna veselību. Tāpēc pirms tējas dzērienu drupu ieviešanas jums ir jāsaņem ārsta atļauja.

Vienkārša tēja: plusi un mīnusi

Lemjot par to, kā dažādot bērna uzturu, jūs, iespējams, klausījāt radinieku, draugu ieteikumus vai lasīt materiālus par šo tēmu. Un viņi pamanīja, ka viedokļi par šo punktu atšķiras.

Ir daži fakti, kas rada bažas par bērna veselību.

  • Tanīni - tanīni - ir kontrindicēti zīdaiņiem, jo ​​tie iznīcina dzelzi organismā un pazemina hemoglobīnu, kairina kuņģa gļotādu. Turklāt tie samazina apetīti.
  • Oksālskābe bojā trauslo zobu emalju.
  • Kofeīns tējā ir kaitīgs jaunajai sirds un asinsvadu sistēmai.

Bet joprojām ir apstākļi, kādos jūs varat dot bērniem parastu tēju - protams, ja viņi ir veseli bērni.

  • Tradicionāli jūsu ģimenes tējai (silts, ne karsts), jūs varat pabarot bērnu ar pusi vai diviem gadiem.
  • Tilpums ir 100-150 ml.
  • Sāciet ar melnām šķirnēm vai augu augļiem un ogām.
  • Tējas lapām jābūt brīvām, ļoti gaišām.
  • Jūs varat pievienot pienu (attiecība 1: 1), tas neitralizē savienojumus, kas ir potenciāli kaitīgi bērnam.
  • Nepievienojiet cukuru, medu, citronu.
  • Tēja, īpaši zaļa, toņi, tāpēc tas ir jāievada nedaudz un tikai no rīta, citādi gulēt dienā un naktī.

Bet ir pieejamas garšīgas un ļoti noderīgas alternatīvas parastai mājas brūvēšanai.

Īpašas tējas bērniem

Ir īpaši augu izcelsmes preparāti, kuriem ir ne tikai patīkams aromāts un garša, bet arī labvēlīga ietekme uz veselību. Tie stiprina sirdi un asinsvadus, kaulus un zobus, satur C vitamīnu un B grupas vitamīnus. Šādas kompozīcijas pārdod specializētos veikalos vai aptiekās. Papildus augu izcelsmes sastāvdaļām tie var būt augļu un ogu ekstrakti. Un, protams, jūs varat veikt mājās gatavotu buljonu.

Par jaundzimušo bērnu

Zīdaiņiem nav nepieciešama tēja. Un tomēr viņiem ir īpaši dzērieni. Ārsts var ieteikt tos jau pirmajā dzīves nedēļā, īpaši, lai uzlabotu kuņģa darbu, novērstu zarnu kolikas, vēdera uzpūšanos.

Šādos preparātos nav ĢMO, garšu, konservantu un krāsvielu. Tie nesatur cukuru un lipekli. Jūs varat izmēģināt, piemēram, Hipp tēju jaundzimušajiem. Tas ir viegli pagatavojams, sajaucot tējkaroti maisījuma ar 100 ml silta vārīta ūdens. Tas ir labāk, lai bērnam katru reizi dotu svaigu brūvēšanu, neatstājot nepabeigtu. Lietojiet sauso sastāvu 2-3 mēnešus, uzglabājiet to tumšā vietā istabas temperatūrā.

Protams, nav nepieciešams iegādāties tēju jaundzimušajiem, nav grūti to sagatavot. Sajauc sausas pulverveida sastāvdaļas: 100 g farmācijas kumelītes, 150 g smaržo dilles, 50 g jāņogu lapas. Ielej tējkaroti šādas kolekcijas ar glāzi verdoša ūdens un vienu stundu atstājiet termosā. Šī infūzija ir noderīga gāzei, mazina sāpes zarnu kolikas laikā. To var dot tējkarote un ne vairāk kā 6 reizes dienā.

Bērniem līdz vienam gadam

Šeit ir minēti vairāki secinājumi no bērnu ēdināšanas speciālistiem par vecumu, kādā bērns barojas ar jaunu dzērienu.

  • 1 mēnesis. Zīdaiņus var traucēt disbakterioze, meteorisms. В таком случае врачи чаще всего поощряют родителей поить малышей между кормлениями чаем с фенхелем, чтобы справиться с коликами. В сутки достаточно 50-100 мл. При грудном вскармливании напиток дают с ложечки (в чайной ложке 5 мл).
  • 4 месяца. Jūs varat dot novārījumu no kumelītes - palīdz saaukstēšanās un kuņģa-zarnu trakta problēmām. Lipa, melissa mierīgā laikā. Šķidruma tilpums palielinās līdz 200 ml dienā.
  • 5-6 mēneši. Aveņu un savvaļas rožu - kā viegls pretdrudža līdzeklis.
  • 7-8 mēneši. Savvaļas ogas - stiprinātājs. Dzērienu var palielināt līdz 250 ml dienā.

Nomierinošas bērnu tējas: nopirkt aptiekā

Kad bērns ir pārāk satraukts, nerātns un nav miega stāvoklī - tā ir reāla problēma ne tikai sev, bet arī visai ģimenei. Nepalīdziet garām pastaigām pa gaisu vai regulārām maltītēm. Ārsts noteiks, kas tieši ir bērna nervozitātes cēlonis. Bieži vien medikamentu vietā pietiek ar bērnu nomierinošu tēju.

Jūs varat iegādāties īpašu kolekciju ar nomierinošu efektu. Nav ne ķimikāliju, ne arī tējas lapu - tikai noderīgi ārstniecības augi. Viņi palīdzēs bērnam atpūsties, viņš mierīgi rīkosies un gulēs mierīgi.

Aptiekās atradīsiet nomierinošu bērnu tēju, kas ietver:
baldriāns,

  • mežrozītes,
  • lakrica
  • bērza lapas
  • lavandas
  • Motherwort,
  • piparmētra

Bērnu dzērienu ražotāji ir populāri vācu HiPP. Šī tēja ir nekaitīga, to var izmantot no bērna dzīves otrā mēneša. Tās sastāvā:

  • melissa,
  • margrietiņa
  • kaļķu zieds
  • dekstroze (pazīstama arī kā glikoze vai vīnogu cukurs).

Vakarā, lai labāk gulētu, bērniņu iemērciet, lietojiet dzērienu kā vieglu febrifu. 100 ml ir atļauts dienā. Ja ārsts iesaka, piedāvājiet bērnam dzērienu no pirmajām dzīves dienām.

Tējas tiek pārdotas maisiņos, no kuriem katrs ir ievietots atsevišķā iepakojumā. Viena granulu daļa ir paredzēta, lai izšķīdinātu 100 ml vārīta ūdens (nav nepieciešams pievienot cukuru).

No rožu gurniem

Rožu gurnu tēja ir bagāta ar C vitamīnu un kalciju, tāpēc tā ir nepieciešama zobu zobu laikā. Tas uzlabo imunitāti, veicina asins veidošanos. Jūs varat dzert to 2-3 reizes dienā pirms ēšanas.

  1. sasmalcina dogrose,
  2. Ielej 2 ēdamkarotes ogu burkā un ielej 2 glāzes ūdens.
  3. Uzkarsē tvertni ūdens vannā 15 minūtes (ievietojot vārošā ūdenī),
  4. atdzesē vienu stundu istabas temperatūrā
  5. sasiet caur divām kārtām salocītu marli.

Pēc sagatavošanas savvaļas rožu dzēriens ir atļauts glabāt divas vai trīs dienas tumšā, vēsā vietā.

No kumelītes

Kumelīšu tēja atslābina, uztur labu bērna garastāvokli, palīdz ar gremošanu un saaukstēšanos. Pirms ēšanas dodiet bērnam 1 tējkarote.

  • vienu tējkaroti sasmalcinātas kumelītes ielej glāzi ūdens,
  • pagaidiet 15-20 minūtes
  • cept caur marli.

Mint tēja ir ne tikai nomierinoša iedarbība, bet arī viegla caurejas un diurētiska iedarbība, tā palīdz uzpūties. Ieteicams dzert mazulim no trīs gadu vecuma.

  • šķipsniņu sasmalcinātas piparmētru lapas, ielej glāzi karsta ūdens,
  • pagaidiet 5-10 minūtes
  • celms,
  • atšķaidiet ar ūdeni, lai infūzija nebūtu pārāk stipra.

Nomierinoša tēja bērniem, kā arī jebkurai citai, atkarībā no sastāvdaļām, ir savas nianses. Labāk ir mazliet bērna ūdeni dot, skatoties viņa labklājību. Pediatrs palīdzēs objektīvi novērtēt bērna veselību un noteikt, vai ir iespējams piedāvāt viņam noteiktu tējas veidu.

Balta, melna vai zaļa

Ir vairāki tējas veidi, un ir vērts izlemt, kāda veida tējas bērni var dzert pēc 1,5-2 gadiem. Visas tējas šķirnes ir vienas un tās pašas augu lapas, bet tās ir apstrādātas atšķirīgi. Zaļā tēja ir bagātākā ar tanīnu un teīnu. Tāpēc brīdī, kad bērns var sākt dot tēju, labāk ir apstāties pie melna.

Kas ir labāk izmantot tējas pagatavošanā: tējas maisiņus vai lapas?

Jau sen ir zināms, ka maisiņu lietošana ir vislabāk atteikties. Tie satur nevēlamus piemaisījumus. Tās var izraisīt alerģiskas reakcijas bērniem, un šādas tējas kvalitāte ir apšaubāma. Jūs varat izmantot tikai tikko pagatavotu tēju. Pēc vienas stundas strauji samazinās tējas pilienu labvēlīgo vielu saturs, un, atjaunojot, izveidojas kaitīgi savienojumi.

Veidojot tēju bērnam, jārūpējas, lai tas nebūtu spēcīgs, gaiši brūns un silts. Pēcpusdienā ir nepieciešams sniegt melnu tēju, piemēram, brokastu laikā. Pretējā gadījumā dzēriena uzmundrinošā darbība novedīs pie sliktas bērna miega.

Tējas piedevas

Daudzi dzer tēju, pievienojot pienu, cukuru, citronu vai citas garšas. Vai bērniem vajadzētu pievienot jebkādas piedevas. Un, ja tas ir iespējams, tad, kad jāsniedz tēja ar cukuru vai medu.

Tēja ar pienu ir noderīga bērniem. Pievienojot pienu, tiek saglabātas visas tējas labvēlīgās vielas, un dažu bērnu kaitīgo vielu iedarbība tiek neitralizēta. Pirmsskolas vecuma bērnudārzos un slimnīcās tas jāiekļauj izvēlnē. Daudzi dietologi pat iesakām atšķaidīt tēju bērnam ar pusi pienu. Tas ir saistīts ar piena ietekmi uz dažām tējas sastāvdaļām:

  • saistošie tanīni novērš hemoglobīna līmeņa pazemināšanās risku, t
  • oksālskābes neitralizācija samazina kalcija izskalošanos no zobu emaljas,
  • piena neitralizēti tējas pigmenti nedarbosies ar zobu emalju.

No cukura izmantošanas tējai labāk ir pilnībā atteikties vai ievietot to ļoti mazos daudzumos. Jūs varat, ja vēlaties, lai jūsu bērns cukura vietā dzert saldu tēju, izmantojiet medu. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem, jo ​​medus ir spēcīgākais alergēns.

Kā piedevas jūs varat izmantot ābolus, žāvētus rozīņus, jāņogas, zemenes vai avenes. Aromātiskie garšaugi (liepu ziedi, kumelīte, piparmētras) pievienos dzērienam aromātu un aromātu. Visiem viņiem ir izteiktas ārstnieciskas īpašības, tāpēc pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

Principā tēja, piemēram, kafija, ir “pieaugušo” dzēriens. Līdz diviem gadiem labāk lietot šo dzērienu.

Pārdošanā ir daudzas augu un augļu kolekcijas (tējas), kas īpaši paredzētas maziem bērniem. Ir pat tējas, ko var izmantot no diviem mēnešiem. Ja vēlaties dzert bērnu, tādi dzērieni ne tikai novērsīs slāpes, bet arī labumu.

Atjaunināts: bērniem ir īpašas augu un zāļu tējas. Piemēram, ar kumelīti, melisu, piparmētru, mednieku, fenheli, mežrozīšu, liepu. Šāds dzēriens arī dziedina. Piemēram, tas normalizē gremošanu, nomierina, atvieglo krēpu atdalīšanu klepus laikā. Aptiekās, plaša tējas izvēle granulās, ir svarīgi ievērot norādīto devu. Bet, pirms pērkat tējas paketi, nelietojiet slinku, lai konsultētos ar ārstu. Mākslīgie bērni var saņemt tēju jau 3-4 mēnešus, bērni pēc sešiem mēnešiem.

Mēs lasām tālāk:

  • Kā mācīt mazulim dzert no krūzes
  • Bērnu sulas

Apsveriet iespējas vāji vāra tēju, augļu vai dārzeņu novārījumu. Mēs runājam par šo tēmu Irina Zaitseva blokā ar pediatru Sophia Nikolaevna:

Pediatri uzskata, ka parastā "pieaugušo" tēja bērniem līdz vienam gadam nav piemērota. Taču mūsdienu vecākiem ir bagātīga augu izcelsmes sastāvdaļu izvēle, no kuras jūs varat pagatavot garšīgu un veselīgu dzērienu. Arī plauktos veikalos ir vesela virkne speciālu fitosborovu bērniem. Apsveriet, kad sākt lietot tēju diētā, kā un no tā, ko to pagatavot.

Argumenti par un pret parasto tēju

Saskaņā ar pediatriem, parastās tējas zīdaiņiem nav piemērotas, neatkarīgi no vecuma, kādā tās jāievada. Tas izskaidrojams ar šādiem argumentiem:

  1. Kā daļu no šādām maksām parādās tanīni vai tanīni. Viņiem ir destruktīva ietekme uz dzelzs molekulām, kas izraisa hemoglobīna līmeņa samazināšanos. Tajā pašā laikā tie arī samazina apetīti, kairina kuņģa smalko gļotādu. Zaļā tēja bieži satur šos komponentus daudz lielākos apjomos nekā melnā.
  2. Skābeņskābe, ko bērns vēl nav izveidojis līdz zobu emaljas beigām, izraisot kariesu.
  3. Kofeīns, kas arī ir diezgan daudz veikalā, neatkarīgi no šķirnes, negatīvi ietekmē bērnu sirds un asinsvadu stāvokli.

Padoms. Ir stingri aizliegts dot bērnam dzērienu, kas izgatavots no tā saucamajām paciņām. Koncepcijai šādas masas sastāvā nav pat īstas tējas lapas, tikai atlikuma produkts, kas satur maksimāli kaitīgas sastāvdaļas un gandrīz nekādas uzturvielas.

Viens no visbiežāk sastopamajiem efektiem, ko var izraisīt melnā vai zaļā tēja, piedāvāta bērnam, pirms viņš sasniedz apzinātu vecumu, ir hiperaktivitāte, tendence uz alerģijām, miega problēmas, atmiņas zudums. Dažas no šīm parādībām parādīsies tikai pēc kāda laika, pakāpeniski uzkrājot kaitīgos produktus audos.

No otras puses, ja tiek ievēroti noteikti apstākļi, zīdaiņiem var ievadīt „pieaugušo” produktu, bet tas attiecas tikai uz pilnīgi veseliem bērniem:

  1. Bērns jau ir sasniedzis 1,5-2 gadu vecumu.
  2. Dzērienu dienas daudzums nepārsniedz 100-150 ml.
  3. Mēs sākam ar augu, augļu un melnajām šķirnēm. Zaļajai tējai jābūt pēdējai.
  4. Alus darīt visvairāk gaiši.
  5. Šķidrumam ieteicams pievienot pienu (attiecība 1: 1). Tas neitralizēs potenciāli bīstamas vielas un savienojumus.
  6. Cukurs, medus un citrona nav pievienota tējai bērniem!
  7. Zaļā tēja ir izteikta tonizējoša iedarbība. To var dot bērniem tikai no rīta, pretējā gadījumā tiek garantēti dienas vai nakts miega pārkāpumi.

Un tomēr, labākais variants tējas dzērieniem pirmajos dzīves mēnešos būs bērnu kolēģi, kas veidoti ar visām augošā organisma iezīmēm.

Gatavie preparāti zīdaiņiem, ko mēs pērkam aptiekā

Šodien aptiekās un specializētajos veikalos var atrast vienkāršus un daudzkomponentus augu izcelsmes preparātus, kuriem ir ne tikai patīkama garša un aromāts, bet arī vairākas ārstnieciskas iedarbības. Daži mērķtiecīgi stiprina zobus un kaulus, citi uzlabo asinsvadu un sirds muskulatūras stāvokli, bet citiem ir tonizējošas īpašības. Daži produkti satur gan dārzeņu, gan augļu sastāvdaļas. Bērnam ir daudz vieglāk sagatavot tēju viņiem, nekā savākt kolekciju pašu, it īpaši tad, ja trūkst laika visam.

Izvēloties piemērotu produktu, jums jāpievērš uzmanība tās sastāvam. Kvalitatīvā masa nesatur konservantus, krāsvielas, mākslīgos aromātus un ĢMO. Nu, ja tas nesatur glutēnu un cukuru. Gatavs dzēriens jāievada bērnam, tiklīdz viņš atdziest līdz vēlamajai temperatūrai. Nav ieteicams pagatavot produktu dienā, bērnu tējas vienmēr ir svaigas. Atvērtā iepakošana ar alus ražošanu jāizmanto 2-3 mēnešu laikā, pēc tam ir labāk izmest atlikumus.

Efektīvas tējas ar terapeitisku efektu bērniem līdz viena gada vecumam.

Pirmajās 28 dzīves dienās bērnam nav nepieciešams piedāvāt neko citu kā tikai mātes pienu. Pēc šī perioda ievada ūdeni, pārējo papildu dzērienu var atlikt līdz pirmās barošanas ieviešanai. Ārstnieciskās tējas, kas tiek piedāvātas bērnam, reaģējot uz jebkādiem ķermeņa darbības traucējumiem, ir īpaši populāras māmiņās. Šādā gadījumā pievērsiet uzmanību bērna vecumam:

  • Fenelis Tā labi cīnās ar tādām problēmām kā meteorisms, kolikas, disbioze. Ja regulāri saņemat zīdaiņiem 50-70 ml dzēriena dienā, jūs varat ātri novērst situāciju, neizmantojot medicīnisko aprūpi. Atļauts ievest diētā no pirmā dzīves mēneša.

Padoms. Kad bērns baro bērnu ar krūti, viņi dod tēju tikai ar karoti. Pretējā gadījumā bērns var atteikties no krūts, no kura ir daudz grūtāk iegūt pārtiku, nekā no krūtsgala.

  • Kumelīšu novārījums. Stiprina imūnsistēmu, ļauj ātri izārstēt saaukstēšanos, palīdz atrisināt problēmas ar kuņģa-zarnu traktu. Lietot no 4 mēnešiem. Dienas devu var palielināt līdz 150-200 ml.
  • Linden, citronu balzams. Pilnīgi nomierina smaganas, kad sāk zobi. Ieteicams lietot no 4-5 mēnešiem standarta tilpumā.
  • Aveņu un aveņu. Ļoti viegli, bet diezgan efektīvi pretdrudža līdzekļi. Tos lieto atsevišķi un kompleksā, ne agrāk kā bērns 5-6 mēnešus.
  • Savvaļas ogas. Lielisks tonizējošs dzēriens, ko ieteicams dot bērniem, kas ir pakļauti dažādiem saaukstēšanās gadījumiem. Optimālais sākuma laiks ir 7-8 mēneši. Šķidruma daudzums dienā var būt 250 ml.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta bērnu tējām ar nomierinošu efektu. Šajā gadījumā labāk ir dot priekšroku dzērieniem, kas ietver bērza lapas, rožu gurnus, lakricu, mātītes, piparmētru un lavandu. Lindene, kumelīte un lavanda uzlabo šo sastāvdaļu terapeitiskās iedarbības smagumu.

Kā padarīt dziedinošu tēju zīdaiņiem ar savām rokām?

Neskatoties uz mūsdienu ražotāju atbildīgo attieksmi pret specializētu dzērienu radīšanu zīdaiņiem, bērnam vēl labāk ir sniegt absolūti dabisku produktu, kas gatavots mājās. Galvenās sastāvdaļas var pašas savākt vai iegādāties par aptieku.

  • Rožu gūžas tēja. Tam ir izteikta nomierinoša iedarbība, stiprina imūnsistēmu, mazina smaganu iekaisumu, veicina asins veidošanos. Vislabāk ir dot bērnus 2-3 reizes dienā vecuma devas robežās, tieši pirms ēšanas. Lai pagatavotu dzērienu, jums ir nepieciešams sagriezt gurnus, divas ēdamkarotes produkta ielej divas glāzes ūdens un ievieto ūdens vannā. Pēc vārīšanas mēs uzturam produktu 15 minūtes, pēc tam vismaz vienu stundu noņemam un uzstājām istabas temperatūrā. Izkāš caur divām marles kārtām.
  • Mint tēja Papildus labi pazīstamajai nomierinošajai iedarbībai, tam piemīt neliels diurētisks un caurejas efekts, mazinot vēdera uzpūšanos. Saspiediet svaigu vai kaltētu piparmētru ielejiet glāzi verdoša ūdens un pagaidiet ne vairāk kā 10 minūtes. Izturiet šķidrumu, atšķaidiet to ar dzeramo ūdeni divas reizes, lai produkts nebūtu pārāk spēcīgs, un, ja nepieciešams, nedaudz atdzesējiet.

Piedāvājot bērnam tēju, rūpīgi jāuzrauga viņa veselība. Jebkuru negatīvu izpausmju gadījumā labāk pagaidīt dzērienu un atdot to diētā ne agrāk kā 2-3 nedēļas.

Pārbaudiet rakstu par to, vai kakao var barot ar krūti.

Tējas ieguvumi un kaitējums

Starp labvēlīgajām īpašībām mēs atzīmējam, ka tēja efektīvi izslāpē slāpes, piepilda ķermeni ar enerģiju un dod vitalitāti, veicina garastāvokli. Tā satur tanīnus, tādējādi samazinot apetīti un palīdz samazināt liekā svara līmeni, palīdz caurejai.

Tējas sastāvā ietilpst C vitamīns un B grupas vitamīni, kālijs un fluors, magnija un mangāns, cinks un fluors. Šis dzēriens attīra ķermeni un noņem kaitīgās vielas. Tas normalizē vielmaiņu, novērš pietūkumu un pasargā nieres no akmeņu veidošanās. Un, pievienojot papildu sastāvdaļas, tostarp citronu, medu un citas piedevas, šis dzēriens kļūst divkārši noderīgs. Tas stiprina imūnsistēmu un pozitīvi ietekmē iekšējos orgānus.

Bet agrīnā bērnībā tēja var būt ļoti bīstama. Tas var izraisīt alerģiju, izraisīt paaugstinātu uzbudināmību un hiperaktivitāti, traucēt miegu un izraisīt murgus. Turklāt šis dzēriens palielina sirdsdarbību un uzlabo sirds darbību maziem bērniem.

Dzert var izraisīt anēmiju un kaitīgu sāļu uzkrāšanos organismā. Tas traucē atmiņu un traipu zobu emalju. Tāpēc nav ieteicams vienu gadu vecam bērnam dot tēju. Un, ja ir kontrindikācijas un vecāki bērni. Apskatīsim tējas sastāvu. Un uzziniet, cik mēnešus jūs varat dot bērnam tēju.

Kad bērnam dot tēju

Piemērots vecums ir 1,5-2 gadi. Tomēr, ja bērnam nav izkārnījumu un gremošanas traucējumu, nav pārtikas alerģiju, jūs varat mēģināt dot tēju bērnam 1 gadu. Labāk ir sākt ar melnu tēju un brīvi pagatavot dzērienu. Pirmo reizi ļaujiet mazulim izmēģināt tējkaroti un skatīties bērna reakciju.

Ja parādās pārtikas alerģijas simptomi, atlikt ievadīšanu un konsultējieties ar ārstu. Ja nav negatīvas reakcijas, bērnam var piešķirt melnu tēju ierobežotā daudzumā. Jau tad diētas sastāvā ir arī citi tējas veidi un dzērieni ar dažādām piedevām. Šāda dzeršana nav ieteicama bērniem, kas jaunāki par diviem vai trim gadiem.

Ja ķīniešu tēja nav ieteicama pirms trim gadiem, tad krievu Ivan tēju var nodot bērnam jau no 1,5 gadiem. Tas nesatur bīstamas sastāvdaļas un ietver dabiskus augus. Starp citu, Ivana tēja ir ļoti noderīga laktācijas palielināšanai.

Turklāt viņi ražo īpašas zāļu tējas jaundzimušajiem un zīdaiņiem. Daži no šiem dzērieniem dod vienu līdz divus mēnešus. Kumelīšu vai liepu tēja tiek iekļauta uzturā pēc sešiem mēnešiem, vāja melnā tēja - pēc gada. Daudzi interesējas par to, vai bērni var zaļā tēja. Sakarā ar augsto tanīna un kofeīna saturu šis dzēriens nav ieteicams līdz desmit gadiem.

Kā padarīt tēju bērniem

Visas tējas šķirnes pieder vienai un tai pašai rūpnīcai, taču tās tiek apstrādātas atšķirīgi. Таким образом, получают черные, зелёные и красные сорта. Наиболее безопасным для ребенка считается черный чай, так как здесь наименьшее содержание теина и танина.

Veidojiet tikai dabisku lapu tēju, neizmantojiet tējas maisiņus! Tie satur kaitīgus piemaisījumus un bīstamas ķīmiskas piedevas, kas var izraisīt alerģiju, pasliktināt izkārnījumus, izraisīt gremošanas traucējumus un saindēšanos. Padariet vāju dzērienu, pievienojot pusi tējkaroti tējas glāzē verdoša ūdens. Uzstājiet tēju divas vai trīs minūtes un nostiepiet tēju.

Dodiet bērnam tikai tikko pagatavotu tēju, tas ir, katru reizi uztaisiet jaunu. Pretējā gadījumā, atkārtoti un vēlāk uzsildot dzērienu, parādās kaitīgi veidojumi. Pārliecinieties, ka tēja ir vāja un silta, gaiši brūna. Karstais dzēriens var sadedzināt zarnas, un aukstums zaudē garšu un nesedz nekādu labumu.

Dodiet melnu tēju tikai no rīta, vēlams no rīta, pretējā gadījumā bērnam būs grūtības aizmigt, jo dzēriena spilgtākas īpašības. Bet bērnu zāļu tējas, gluži pretēji, dod pirms gulētiešanas, jo tām ir nomierinoša iedarbība. Bērni līdz trīs gadu vecumam nedrīkst dzert tēju katru dienu, bet ne vairāk kā četras reizes nedēļā. Šajā gadījumā dzēriena deva nedrīkst pārsniegt 50 ml.

Bērni, kas vecāki par trim gadiem, var palielināt vienu porciju līdz nelielai glāzei 100 ml. Pēc sešiem gadiem, jūs varat dot tēju katru dienu. Tagad uzzināsim, kādus papildinājumus bērns var pievienot tējas dzērienam.

Kādas piedevas tējai var bērns

Piens novērš dažas no tējas sastāvā esošajām kaitīgajām vielām. Tas samazina tanīnu iedarbību, kas novērš anēmijas risku. Piens neitralizē skābeņskābes iedarbību un novērš kalcija izskalošanos no organisma. Turklāt tēja ar pienu neietekmē zobu emalju. Daudzi pediatri vispirms iesaka uz pusi atšķaidīt dzērienu ar pienu, tad piena apjoms ir nedaudz samazināts.

Citronu tēja tiek dota bērnam ne agrāk kā divus gadus. Ievadiet citronu bērna uzturā, kas sākas pēc desmit mēnešiem. Vispirms dodiet atšķaidītu citronu sulu un tad nelielu citrona gabaliņu. Šis auglis uzlabo gremošanu, palīdz aizcietējumiem un caurejai, ir dezinfekcijas efekts. Tā ir lieliska saaukstēšanās profilakse un ārstēšana. Bet, kamēr šis citrons ir spēcīgs alergēns. Turklāt tas satur augļu skābes.

Kā piedevas var izmantot žāvētas ogas un ābolus, garšaugus un ingveru. Tie pievienos noderīgas īpašības, uzlabos garšu un stiprinās imūnsistēmu, padarīs dzērienu piesātinātu. Šādi dzērieni ir noderīgi saaukstēšanās un epidēmiju laikā.

Tomēr daudzi pārtikas produkti var izraisīt alerģisku reakciju, tāpēc vispirms katram komponentam jāievada bērna uzturs. Ja uz sastāvdaļu nav alerģijas, iedzeriet dzērienu nelielā daudzumā.

Cukurs tējā ir labāks, ja neievieto vai neievieto minimālo devu. Cukuru var aizstāt ar medu, bet tas ir spēcīgs alergēns, tāpēc rūpīgi ieiet produktā un nepārsniedziet ieteiktos standartus. Par medus priekšrocībām un briesmām bērnam, kā pareizi ievadīt preci bērna diētā, lasiet šeit.

Bērnu zāļu tējas

Speciāla bērnu zāļu zāļu tēja, kas pagatavota ar piparmētru, kumelīti, melissa, fenheli, liepu un mežrozīšu. Šodien pat ražo dzērienus, kas ir piemēroti bērniem no diviem mēnešiem. Tie ir paredzēti, lai novērstu kolikas un uzlabotu gremošanu, nomierinātu un palīdzētu gulēt, mazinātu iekaisumu. Kumelīšu tēja un dzērieni ar fenheļiem īpaši labi risina šos uzdevumus.

Kumelīte un timiāns ir lieliski piemēroti alerģijām. Tās mazina ādas iekaisumu, autiņbiksīšu izsitumus un apsārtumu, novērš niezi. Vannām bieži pievieno kumelīti un timiānu. Tomēr timiāns nav ieteicams bērniem pirms gada. Turklāt īpašās garšas dēļ bērnam tas nepatīk.

Ingvera tēja ir piemērota maziem bērniem, jo ​​ingvers ir drošs produkts un reti izraisa alerģiju. Tajā pašā laikā tam ir visizdevīgākā iedarbība, stiprina imūnsistēmu un palīdz saaukstēšanos. Tēja ar piparmētru vai liepu nomierina nervu sistēmu un uzlabo miegu, novērš vēdera uzpūšanos un vēdera uzpūšanos.

Tējas sastāvdaļas un to ietekme uz bērnu

Pieaugušam organismam, dzerot tēju, visiem šiem savienojumiem nav izteiktas negatīvas ietekmes. Bērniem pat nelielam skaitam no viņiem ir spēcīga ietekme uz organisma attīstību.

Ir vairāki tējas veidi, un ir vērts izlemt, kāda veida tējas bērni var dzert pēc 1,5-2 gadiem. Visas tējas šķirnes ir vienas un tās pašas augu lapas, bet tās ir apstrādātas atšķirīgi. Zaļā tēja ir bagātākā ar tanīnu un teīnu. Tāpēc brīdī, kad bērns var sākt dot tēju, labāk ir apstāties pie melna.

Daudzi dzer tēju, pievienojot pienu, cukuru, citronu vai citas garšas. Vai bērniem vajadzētu pievienot jebkādas piedevas. Un, ja tas ir iespējams, tad, kad jāsniedz tēja ar cukuru vai medu.

No cukura izmantošanas tējai labāk ir pilnībā atteikties vai ievietot to ļoti mazos daudzumos. Jūs varat, ja vēlaties, lai jūsu bērns cukura vietā dzert saldu tēju, izmantojiet medu. Tomēr jums jābūt uzmanīgiem, jo ​​medus ir spēcīgākais alergēns.

Principā tēja, piemēram, kafija, ir “pieaugušo” dzēriens. Līdz diviem gadiem labāk lietot šo dzērienu.

Kādu tēju un kādu vecumu jūs varat dot bērnam?

Neskatoties uz to, ka tēja zīdaiņiem nav obligāta vai pat ieteicama diētas daļa, daudzi vecāki to ātri iepazīstina ar bērnu ēdienkarti. Bieži tas ir saistīts ar vēlmi ātri iepazīstināt bērnu ar tradicionālo ģimenes dzērienu. Turklāt ir arī gadījumi, kad zīdaiņiem ir noteiktas problēmas, kuras var atrisināt, izmantojot kompozīciju, kas sagatavota, pamatojoties uz īpašām nodevām.

Visbiežāk uzdotie jautājumi ir pelnījuši īpašu uzmanību: kādā vecumā vislabāk ir injicēt dzērienu, un cik drošs ir sniegt bērniem tradicionālo šķidrumu, lai to izmantotu zaļai vai melnai tējai.

Padoms. Ir stingri aizliegts dot bērnam dzērienu, kas izgatavots no tā saucamajām paciņām. Koncepcijai šādas masas sastāvā nav pat īstas tējas lapas, tikai atlikuma produkts, kas satur maksimāli kaitīgas sastāvdaļas un gandrīz nekādas uzturvielas.

Viens no visbiežāk sastopamajiem efektiem, ko var izraisīt melnā vai zaļā tēja, piedāvāta bērnam, pirms viņš sasniedz apzinātu vecumu, ir hiperaktivitāte, tendence uz alerģijām, miega traucējumi, atmiņas zudums. Dažas no šīm parādībām parādīsies tikai pēc kāda laika, pakāpeniski uzkrājot kaitīgos produktus audos.

  • Bērns jau ir sasniedzis 1,5-2 gadu vecumu.
  • Mēs sākam ar augu, augļu un melnajām šķirnēm. Zaļajai tējai jābūt pēdējai.
  • Alus darīt visvairāk gaiši.
  • Cukurs, medus un citrona nav pievienota tējai bērniem!

    Un tomēr, labākais variants tējas dzērieniem pirmajos dzīves mēnešos būs bērnu kolēģi, kas veidoti ar visām augošā organisma iezīmēm.

    Šodien aptiekās un specializētajos veikalos var atrast vienkāršus un daudzkomponentus augu izcelsmes preparātus, kuriem ir ne tikai patīkama garša un aromāts, bet arī vairākas ārstnieciskas iedarbības. Daži mērķtiecīgi stiprina zobus un kaulus, citi uzlabo asinsvadu un sirds muskulatūras stāvokli, bet citiem ir tonizējošas īpašības. Daži produkti satur gan dārzeņu, gan augļu sastāvdaļas. Bērnam ir daudz vieglāk sagatavot tēju viņiem, nekā savākt kolekciju pašu, it īpaši tad, ja trūkst laika visam.

    Pirmajās 28 dzīves dienās bērnam nav nepieciešams piedāvāt neko citu kā tikai mātes pienu. Pēc šī perioda ievada ūdeni, pārējo papildu dzērienu var atlikt līdz pirmās barošanas ieviešanai. Ārstnieciskās tējas, kas tiek piedāvātas bērnam, reaģējot uz jebkādiem ķermeņa darbības traucējumiem, ir īpaši populāras māmiņās. Šādā gadījumā pievērsiet uzmanību bērna vecumam:

  • Fenelis Tā labi cīnās ar tādām problēmām kā meteorisms, kolikas, disbioze. Ja regulāri saņemat zīdaiņiem 50-70 ml dzēriena dienā, jūs varat ātri novērst situāciju, neizmantojot medicīnisko aprūpi. Atļauts ievest diētā no pirmā dzīves mēneša.
  • Kumelīšu novārījums. Stiprina imūnsistēmu, ļauj ātri izārstēt saaukstēšanos, palīdz atrisināt problēmas ar kuņģa-zarnu traktu. Lietot no 4 mēnešiem. Dienas devu var palielināt līdz 150-200 ml.
  • Savvaļas ogas. Lielisks tonizējošs dzēriens, ko ieteicams dot bērniem, kas ir pakļauti dažādiem saaukstēšanās gadījumiem. Optimālais sākuma laiks ir 7-8 mēneši. Šķidruma daudzums dienā var būt 250 ml.

    Īpaša uzmanība tiek pievērsta bērnu tējām ar nomierinošu efektu. Šajā gadījumā labāk ir dot priekšroku dzērieniem, kas ietver bērza lapas, rožu gurnus, lakricu, mātītes, piparmētru un lavandu. Lindene, kumelīte un lavanda uzlabo šo sastāvdaļu terapeitiskās iedarbības smagumu.

    Neskatoties uz mūsdienu ražotāju atbildīgo attieksmi pret specializētu dzērienu radīšanu zīdaiņiem, bērnam vēl labāk ir sniegt absolūti dabisku produktu, kas gatavots mājās. Galvenās sastāvdaļas var pašas savākt vai iegādāties par aptieku.

    Kādas tējas var dot 5 mēnešu vecam bērnam

    Sešus mēnešus bērna uzturā papildus mātes pienam tiek ievesti citi pārtikas produkti, piemēram, barība. Vecākiem nekavējoties ir daudz jautājumu par produktiem, kas sniegs labumu bērnam un neradīs kaitējumu. Viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem ir: vai bērnam var dot tēju?

    Tēja ir populārs un populārs dzēriens, daudzās ģimenēs tas tiek patērēts katru dienu un ievērojamos daudzumos. Lai noskaidrotu, vai bērniem ir nepieciešama tēja, ir vērts sīkāk apsvērt tā sastāvu.

    Kādu tēju es varu dot bērnam un kad?

    Pirmajā dzīves gadā bērni, neatkarīgi no barošanas veida, vajag papildus šķidrumu. Tas jo īpaši attiecas uz tiem bērniem, kas tiek baroti ar pudelēm. Lielākā daļa vecāku sāk piedāvāt zīdaiņiem ūdeni vai viena komponenta hipoalerģiskas sulas kā kopīgus dzeršanas avotus. Tajā pašā laikā daudzi jaunās mātes un tēvi šo tēju bauda kā vienkāršu un dabisku dzērienu. Daudzi vecāki apšauba tējas izmantošanu, lai papildinātu mazu bērnu ūdens līdzsvaru. Citi tiek pārvarēti ar cita veida šaubām: no kāda vecuma bērni var pierast pie "tējas ceremonijas"? Atbildes uz šiem un līdzīgiem jautājumiem var atrast šajā rakstā.

    Pareiza papildu pārtikas produktu ieviešana 5 mēnešu bērnam

    Pasaules Veselības organizācija veic nozīmīgus pētījumus par zīdaiņu uzturu. Pētījuma rezultāti palīdzēja izstrādāt jaunu shēmu, lai ieviestu papildu pārtiku zīdaiņiem. Pirmie papildu pārtikas produkti jāievada sešu mēnešu vecumā, kas papildina barošanu ar krūti un formulu.

    Bērnu pediatri ņem vērā Pasaules Veselības organizācijas noteikto metodoloģiju, kas paredzēta zīdaiņiem ar normālu augšanu, veselību, svaru un vispārējo attīstību. Vecāki gaida līdz sešiem mēnešiem, pēc tam viņi sāk ieviest papildu pārtiku zīdaiņiem. Mazuļiem, kuri ēd piemērotu maisījumu, pirmie produkti tiek izsniegti piecu mēnešu vecumā.

    Šie ieteikumi būs noderīgi bērnam, kurš nesaņem ķermeņa svaru, ir slikta apetīte vai jūtas pastāvīgs bads. Bērnu pediatrs konsultēs bērnus, lai viņus vilinātu, saskaroties ar fiziskās attīstības problēmām. Tas attiecas uz zemas hemoglobīna, rickets un citām problēmām.

    Atļautie un pieņemami pārtikas produkti

    Vecāki sapratīs papildu pārtikas produktu ieviešanas laiku un sāks domāt par to pārtikas produktu sarakstu, kurus bērnam var dot ēst. Barošanas galvenais mērķis ir nodrošināt organismam būtiskas uzturvielas, veselīgas kalorijas, kā arī enerģiju. Daļai, ko māte sagatavojusi no galvenā produkta, ir jāietver augsta vitamīna, enerģijas un minerālvielu vērtība.

    Līdz piecu mēnešu vecumam gandrīz visi bērni organismā sāk cinka un dzelzs trūkumu. Lai sāktu iepazīt bērnu ar pārtiku, ir nepieciešams sagatavot biezputru dārzeņus vai bez lipekļa. Gadījumā, ja veiksmīgi tiek ieviesti papildu pārtikas produkti un nav alerģiskas reakcijas, pēc trim nedēļām vecāki sāk ieviest jaunus produktus.

    5 mēnešu bērna vispārējais uzturs var sastāvēt no vairāku sastāvdaļu dārzeņu maisījuma, putras un mājās gatavotiem augļiem. Visi jaunie ēdieni ir sagatavoti, ņemot vērā dažādas īpašības. Tas tiek ņemts vērā, lai nesabojātu bērna kambari, kas vēl nav kļuvusi spēcīgāka.

    Nav nepieciešams skriešanās ar gaļas lure, jo to ievieš tuvāk 8. dzīves mēnesim. Vēlāk bērni ēd biezpiena produktus, zivis, kefīru, olas, jogurtu, cepumus un sulu.

    Aptuvenais bērna uzturs

    Piecu mēnešu vecumā bērni ēd apmēram sešas reizes. Bērna barošana ar mākslīgo uzturu:

    Mēs iesakām saistītus rakstus:

    Par barošanu ar krūti papildinošās barošanas ieviešana ir līdzīga, bet papildu produkti tiek piedāvāti bērnam tikai pusdienas laikā. Tātad jūs varat aizsargāt laktācijas procesa samazināšanu mātes organismā.

    Bērnu pediatri iesaka vecākiem sākt lietot papildu produktus ar maltas dārzeņu biezeni. Šis ēdiens satur šķiedrvielas, minerālus un vitamīnus. Vecāki izvēlas dārzeņus ar lieko svaru vai normālu ķermeņa svaru. Tie palīdzēs bērnu kuņģī ar noturīgu aizcietējumu. Šiem produktiem ir laba ietekme uz nenobriedušo zarnu trakta darbību.

    No dārzeņu ēdieniem ieteicams dot priekšroku cukini, ziedkāposti, brokoļi, gaiši ķirbji un citi produkti. Ja bērna ķermenis labi uztver dārzeņu biezeni, tad pēc 15 dienām jūs varat piedāvāt bērnam divu dārzeņu maisījumu.

    Vārīti vai konservēti kartupeļu biezeni?

    Moms pašas sagatavo drupatas vai pērk aptiekās. Abas iespējas ir piemērotas bērniem vecumā no 5 mēnešiem. Pavārmākslas dārzeņu porcijas bērniem nav grūti, īpaši vasaras un rudens mēnešos. Tiek izvēlēta dārzeņu dārzeņu nogatavošanās sezona, kas tiek pagatavoti bez sāls. Pēc pagatavošanas gabaliņus saputo līdz viendabīgai biezai masai. Bērnu pediatri iesaka jaunajiem vecākiem izmantot tvaikonus, kas ātri gatavo dārzeņus un atstāj visus vitamīnus produktos.

    Konservēti pārtikas produkti ir veselīgi un veselīgi. To var dot bērnam ziemas un pavasara mēnešos. Šajā laikā dabīgie dārzeņi nesatur pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu. Konservēto produktu vecāku izvēle pievērš uzmanību bērna sastāvam, ražošanas laikam, uzglabāšanas laikam un vecumam.

    Bērnu produkti nedrīkst saturēt mākslīgās piedevas, kā arī dažādas sastāvdaļas. Pēc atvēršanas kartupeļus un sulas patērē trīs stundu laikā. Nākamajā dienā izstrādājumi no kārbām nav piemēroti patēriņam.

    Tas ir putra, ko bērni ēd ar dedzību un vēlmi. Šis produkts pakāpeniski aizstās brokastis un nodrošinās bērnam nepieciešamo enerģiju, olbaltumvielas, šķiedras, vitamīnus un minerālvielas. Putra atrisinās trūkstošā svara problēmu. 5 mēnešu bērnam var piešķirt rīsu, griķu un kukurūzas labību. Šie graudaugi nesatur glutēnu, tāpēc nerada alerģiskas reakcijas.

    Glutēns izraisa sāpes mazuļa vēderā, problēmas ar zarnām un izkārnījumiem. Auzu un mannas putraimus piedāvā bērniem, kas vecāki par astoņiem mēnešiem.

    Vai es varu dot tēju 5 mēnešus vecam bērnam

    Pēc sešiem mēnešiem bērna uzturā tiek ievesti citi ēdieni, izņemot pienu. Vecākiem nekavējoties ir daudz jautājumu par produktiem, kas sniegs labumu bērnam un neradīs kaitējumu. Viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem ir: vai bērnam var dot tēju?

    Tējas sastāvā ir daudz dažādu vielu. Daudziem no viņiem ir atšķirīga ietekme (pozitīva vai negatīva) uz bērna ķermeni.

  • Tanīna - tanīna tēja. Tā reaģē ar dzelzi kuņģī. Tas izraisa hemoglobīna līmeņa pazemināšanos asinīs. Palielināts anēmijas risks.
  • Thein ir viegls, bet ilgstošas ​​aizraujošas darbības alkaloīds. Tam ir pozitīva ietekme uz zarnu darbu un vielmaiņu. Augsts tējas saturs satur D vitamīna veidošanās kavēšanu. Tas noved pie rickets attīstības.
  • Flavonoīdi ir antioksidanti. Tie veicina kaitīgo vielu noņemšanu no organisma.
  • Metionīns palīdz normalizēt tauku metabolismu organismā.

    Tēja mieram: mēs sagatavojamies

    Brīnišķīgas, nomierinošas tējas var iegādāties mājās. Mēs izskatīsim vairākus veidus, kā gatavot no dabīgām sastāvdaļām.

    Rožu gurnu tēja ir bagāta ar C vitamīnu un kalciju, tāpēc tā ir nepieciešama zobu zobu laikā. Tas uzlabo imunitāti, veicina asins veidošanos. Jūs varat dzert to 2-3 reizes dienā pirms ēšanas.

  • sasmalcina dogrose,
  • Ielej 2 ēdamkarotes ogu burkā un ielej 2 glāzes ūdens.
  • Uzkarsē tvertni ūdens vannā 15 minūtes (ievietojot vārošā ūdenī),
  • atdzesē vienu stundu istabas temperatūrā
  • sasiet caur divām kārtām salocītu marli.

    После приготовления допустимо хранить шиповниковый напиток двое-трое суток в темном прохладном месте.

    Чай из ромашки расслабляет, сохраняет хорошее настроение малыша, помогает при проблемах с пищеварением и при простуде. Давайте ребенку по 1 чайной ложке перед едой.

  • одну чайную ложку измельченной ромашки залейте стаканом воды,
  • подождите 15-20 минут,
  • процедите сквозь марлю.

    Mint tēja ir ne tikai nomierinoša iedarbība, bet arī viegla caurejas un diurētiska iedarbība, tā palīdz uzpūties. Ieteicams dzert mazulim no trīs gadu vecuma.

  • šķipsniņu sasmalcinātas piparmētru lapas, ielej glāzi karsta ūdens,
  • pagaidiet 5-10 minūtes
  • celms,
  • atšķaidiet ar ūdeni, lai infūzija nebūtu pārāk stipra.

    Nomierinoša tēja bērniem, kā arī jebkurai citai, atkarībā no sastāvdaļām, ir savas nianses. Labāk ir dot mazu bērnu ūdeni, skatoties, ka viņš jūtas labāk. Pediatrs palīdzēs objektīvi novērtēt bērna veselību un noteikt, vai ir iespējams piedāvāt viņam noteiktu tējas veidu.

    Skatiet videoklipu: Kā izveidot savu kombučas skoubiju tējas sēni (Aprīlis 2020).

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send