Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Grūtnieces toksikoze

Grūtniecība ir brīnišķīgs laiks katras sievietes dzīvē - unikālās laimes laiks, ar kuru nākamā mamma spīd. Diemžēl diezgan bieži grūtniecību aizēno tik nepatīkams sindroms kā toksikoze. Kas tas ir, kā cīnīties un vai ir iespējams novērst tās rašanos, jūs uzzināsiet no šī raksta.

Toksikozes cēloņi

Termins toksikoze izriet no grieķu valodas vārda par toksīnu, kas jau ietver konkrēta stāvokļa definīciju. Šis simptomu komplekss rodas grūtniecēm, jo ​​to endogēnās vielas ar svešzemju īpašībām ietekmē to ķermeni.

Intensīvi augošs embrijs ir tikai puse ģenētiski identiska mātes organismam, tāpēc imūnsistēma cenšas sevi aizstāvēt, noraidot to.

Turklāt, iestājoties grūtniecībai, notiek intensīva visu sieviešu orgānu sistēmu darbības pārstrukturēšana, kas pati par sevi ir saspringta. Nākamās mātes ķermenim ir jāsāk strādāt, lai nodrošinātu ne tikai dzīvotspēju, bet arī apgādātu augošo dzīvi ar visām vajadzīgajām barības vielām, vitamīniem, minerālvielām, skābekli, kā arī noņemiet svarīgākās darbības produktus. Šādas augstās prasības līdzsvaro visu orgānu sistēmu darbu daudzus mēnešus.

Papildus iepriekš minētajām iezīmēm ir svarīgi atzīmēt, ka topošajai mātei ir jāaizsargā arī viņas dzīve. Eksogēnas toksiskas vielas, kas ir bīstamas augošam embrijam, nonākot kopā ar ieelpotu gaisu, ēdot pārtiku, nonākot caur ādu un citos veidos, var izraisīt visu simptomu kompleksu. Tādējādi grūtnieces intoksikācija ir tikai aizsardzības reakcija, kas paredzēta, lai aizsargātu jaunattīstības bērnu no briesmām.

Tomēr toksicozes galvenais cēlonis ir ķermeņa intoksikācija (sakarā ar to, ka placenta nav izveidojusies bērnam, un sieviete sāk saņemt 2 reizes vairāk toksīnu nekā agrāk).

Toksikoze pirmajā trimestrī

Sākot grūtniecību, gandrīz 90% sieviešu saskaras ar toksikozes problēmām. Tam nevajadzētu baidīties, bet to nevajadzētu uzskatīt par normu. Ir nepieciešams uzzināt, kā mazināt diskomfortu no toksēmijas izpausmēm pirmajās grūtniecības nedēļās, par kurām vislabāk ir konsultēties ar ginekologu. Tikai speciālists palīdzēs izvēlēties kompetentu kompleksu terapiju, kas ne tikai uzlabos nākamās mammas dzīves kvalitāti, bet arī ievērojami samazinās komplikāciju risku turpmākajās grūtniecības nedēļās.

Toksikoze tagad ir kļuvusi gandrīz par grūtniecības pazīmi, tāpēc viņa simptomi kļuva biežāki. Tomēr toksikoze nav norma, bet patoloģija. Visbiežāk sastopamās toksikozes izpausmes var redzēt pirmajos 3,5 grūtniecības mēnešos. Eksperti norāda, ka tas ir saistīts ar jauna sievietes ķermeņa režīma sākumu. Šajā periodā notiek globālas izmaiņas gremošanas trakta, ekskrēcijas, asinsrites, imūnsistēmas darbībā. Nākamais bērns aktīvi attīstās, dodot mātei būtiskas darbības produktus, kas pēc būtības ir endotoksīni.

Arī sievietes ķermenī ir spēcīga hormonāla korekcija, kuras mērķis ir saglabāt un uzturēt grūtniecību. Izmaiņas hormonālajā fonā vienmēr izraisa normālas veselības traucējumus un toksikozes simptomu parādīšanos. Bet neuztraucieties, ja slimības cēlonis ir tikai hormonālā vētrā. Hormonu līmenis jāstabilizē līdz grūtniecības otrā trimestra sākumam.

Toksēmijas rašanās sākumposmā ir iespējams saistīt arī nākotnes mātes psiholoģisko diskomfortu. Ne vienmēr sieviete ir psiholoģiski gatava uzņemties mātei šeit un tagad, nevis drīz. Turklāt var būt nepatīkamas grūtniecības sekas: bērna piedzimšanas process, ādas sagrūšana, liekais svars utt. Šādu domu dēļ nākotnes mamma var izjaukt, tad bērna psiholoģiskā atsvešināšanās neparedzēti parādās, un sievietes ķermenis uztver topošo dzīvi kā ārkārtīgi svešu objektu, izdalot smagas intoksikācijas simptomus.

Parasti grūtniecības pirmā trimestra beigās toksikozes pazīmes parādās mazāk un pēc tam pazūd. To var izskaidrot ar pabeigtu placentas veidošanos - orgānu, kas pēc būtības ir buferis starp māti un bērnu. Placenta barjera ne tikai pasargā bērnu no agresīvās iedarbības no ārpasaules, bet arī ievērojami samazina toksisko slodzi mātes organismam.

Šīs slimības stāvoklis ir nosacīti klasificēts. Ir 3 grādi:

1 grāds. Tiek uzskatīts, ka gandrīz normāli, ja grūtniece savā interesantajā pozīcijā pirmajos mēnešos attīstās vājums, reibonis, slikta dūša un vemšana notiek 1-2 reizes dienā.

2 grādi. Ar šādu toksikozes pakāpi emeticijas pastiprinās līdz 15 reizēm dienā. Sieviešu dzīves kvalitāte ievērojami samazinās, jums jāsāk ārstēšana

3 grādi. Tas ir ļoti nopietns grūtnieces stāvoklis, kurā vemšana var būt vairāk nekā 20 reizes dienā. Dehidratācija notiek, aborts ir iespējams. Ir nepieciešama steidzama sievietes hospitalizācija, jo slimnīcā ir iespēja ne tikai samazināt toksikozes izpausmes, bet arī saglabāt normāli jaunattīstības bērnu.

Toksikoze otrajā trimestrī

Toksikoze var rasties grūtniecības otrajā trimestrī. Šajā gadījumā tās simptomi nedaudz mainās, kas ir saistīts ar specifiskāku toksēmijas cēloni - nevis pilnīgi veselīgu mātes organismu.

Toksikoze grūtniecības otrajā pusē izpaužas galvenokārt, ja:

sieviete, kas ir vecāka par 30 gadiem vai jaunāka par 18 gadiem

ir reproduktīvās un urīnceļu sistēmas iekaisuma slimības, t

Pastāv nosliece uz sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.

Pastāv vairākas grūtnieču slimības, ko apvieno termins toksikoze:

preeklampsija un eklampsija

retāk - dermatoze, dzelte, tetany, vispārēja osteomalacija.

Mūsdienu pētnieki ir nonākuši pie secinājuma, ka toksicozes pazīmes pēc 15-16 grūtniecības nedēļām parādās visu sieviešu ķermeņa orgānu darbības traucējumu rezultātā, un, pirmkārt, tas attiecas uz nieru darbu!

Galvenais kritērijs šīs patoloģijas smagumam ir centrālās nervu sistēmas darbības traucējumu pakāpe, jo tā ir tā, kas regulē citu orgānu darbu. Galvenokārt, nepareiza regulēšana, ko veic asinsvadu gultnes nervu sistēma, rada nepietiekamu asins piegādi visām ķermeņa daļām, tāpēc sievietes ķermenī ir nelīdzsvarotība un autoeksikācija. Tad sāk parādīties funkcionālie traucējumi urīna sistēmā, kas izraisa tūsku, asinsspiediena skaita pieaugumu un asins reoloģisko īpašību pasliktināšanos. Tas viss var negatīvi ietekmēt bērna attīstību, kam trūkst skābekļa, barības vielu un amnija šķidruma īpašību, piesārņojumu.

Ja toksicoze turpinās pēc 14 grūtniecības nedēļām, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ir nepieciešams nekavējoties sākt ārstēt šo stāvokli, jo tas jau rada draudus mātes un augļa veselībai un dzīvei. Nepārtrauciet speciālista vizīti: jo ātrāk sākas sarežģītā ārstēšana, jo lielāka varbūtība, ka tiks novērsti smagi vēža toksikozes simptomi.

Uzmanību! Pietūkums grūtniecības laikā nav iemesls, lai pārtrauktu dzeramo tīru ūdeni! Vismaz jums vajadzētu turpināt dzert vismaz 1,5 litru ūdens dienā, jo tas ir fizioloģiska vajadzība.

Toksikoze trešajā trimestrī

Toksikoze grūtniecības trešajā trimestrī ir stāvoklis, kas apdraud sievietes un bērna veselību, ko sauc par preeklampsiju.

Preeklampsijas pazīmes var būt:

pārmērīgs svara pieaugums

ekstremitāšu un sejas pietūkums

bieža reibonis, smagas galvassāpes, t

pastāvīga ādas lobīšanās, izsitumi.

Toksikoze grūtniecības pēdējos mēnešos ir arī bīstama, jo to var paslēpt. Tas nozīmē, ka būs iekšējo orgānu audu pietūkums, palielinās urīnā izdalīto olbaltumvielu daudzums, ko var noteikt tikai ar laboratorijas testiem.

Lai noteiktu šajā gadījumā diagnozi, ir ļoti svarīgi savlaicīgi un dinamiski novērot grūtnieci. Tas ir tieši tas, ko sievietes klīnikās dara ginekologi, tāpēc reģistrācija ir nepieciešama grūtniecības sākumā. Uzticēt urīnu ik pēc 1-2 nedēļām ir ļoti svarīgi, lai atklātu slēptu preeklampsiju un tās savlaicīgu ārstēšanu.

Grūtniecei, nosakot toksēmiju grūtniecības trešajā trimestrī, nepieciešama specializēta palīdzība. Visdrošākais būs ārkārtas hospitalizācija pirmsdzemdību nodaļā, kur ārsti veiks ne tikai terapeitiskas iejaukšanās, bet arī ikdienas bērna stāvokļa uzraudzību.

Smagās preeklampsijas formās jebkurā laikā var būt nepieciešama steidzama ķirurģiska aprūpe, ķeizargrieziens, glābjot bērna un mātes dzīvi. Mēs nedrīkstam aizmirst, ka, palielinoties asinsspiedienam, attīstot spēcīgāko tūsku un vispārēju neveselību grūtniecēm, bērns, kas aug viņas dzemdē, ne tikai saņem vajadzīgās uzturvielas, bet arī izjūt diskomfortu. Stresa stāvoklis bērna pirmsdzemdību attīstības laikā negatīvi ietekmē viņa dzīvi un veselību nākotnē.

Toksikozes ārstēšana

Toksikozes pazīmes, pēc daudzu zinātnieku un ārstu domām, sāka parādīties biežāk, jo būtiski samazinājās reproduktīvā vecuma sieviešu veselība. Tas ir diezgan loģiski. Vājinātās mātes vājinātās orgānu sistēmas saņem īpaši lielu slodzi jaunattīstības embrija formā. Un tas viss notiek ar nesabalansētu uzturu, sliktiem ieradumiem, pastāvīgu pārslodzi, dziedinātu infekciju, depresijas apstākļu utt.

Bet visi iepriekšminētie - tikai neliela daļa no ledusbola, ko sauc par toksikozi. Pirms uzsākt toksikozes ārstēšanu, jums ir jādomā par savlaicīgas mātes veselības stiprināšanu. Pat tad, ja tiek identificēti pirmie toksikozes simptomi, kompetenta imūnsistēmas stiprināšana, adekvāta un adekvāta uzturs var būtiski uzlabot grūtnieces vispārējo stāvokli. Bet vispirms vispirms.

Kā minēts iepriekš, viens no toksikozes cēloņiem ir daudzkārt lielāks par mātes ķermeņa slodzi. Tajā pašā laikā visas orgānu sistēmas sāk piedzīvot stresu, enerģijas badu. Tādējādi toksēmijas izpausmes it kā ķermenis stāsta sievietei, ka viņam ir nepieciešams atbalsts no ārpuses.

Pirmkārt, jums ir nepieciešams papildināt barības vielu, vitamīnu un mikroelementu piegādi, kas nepieciešama gan sievietes ķermenim, gan jaunattīstības embrijam. Lai to izdarītu, grūtniecēm ir daudz īpašu vitamīnu kompleksu, kas jāpapildina ar E vitamīnu un folskābi, jo tie ir ārkārtīgi svarīgi grūtniecības pirmajās nedēļās, lai bērns pareizi ievietotu un attīstītu orgānu sistēmas. Turklāt ar latentiem trūkumiem sievietes ķermenī rodas smagi traucējumi.

Ir vērts atcerēties par racionālo ikdienas rutīnu. Sieviešu ķermeņa slodzes palielināšanai jābūt kompensētai ar pilnīgu un ilgu miegu, pareizu dienas režīmu un sabalansētu uzturu. Ir ļoti vēlams pārtraukt smēķēšanu, alkohola lietošanu un citus sliktus ieradumus. Līdztekus sievietes ķermeņa kaitējumam, viņi noteikti nesniegs neko noderīgu embrija attīstībai. Garas pastaigas svaigā gaisā, gluži pretēji, ne tikai likvidēs lielāko daļu agrīnās toksikozes simptomu, bet arī novedīs pie optimāla skābekļa satura gaidošās mātes asinsvadu gultnē, kas pozitīvi ietekmēs viņas labklājību un bērna attīstību.

Ja racionāla uztura nodrošināšana sievietēm nav iespējama, varat izmantot īpašus sausus piena maisījumus, kuru daudzveidība tirgū apmierinās nepieciešamību. Izvēloties šādu produktu, gaidošā māte sev un bērnam nodrošinās nepieciešamo un pietiekamu uzturvielu kopumu. Tas nozīmē, ka toksēmijas izpausmes ievērojami samazinās, nemaz nerunājot par vēlīnās intoksikācijas komplikāciju risku.

Toksikozes ārstēšana jebkurā grūtniecības stadijā nozīmē visaptverošu pieeju. Ir jāsazinās ar speciālistu, kurš veiks grūtnieces manuālu pārbaudi un nosaka laboratorijas skrīningu. Tikai pēc šo pētījumu rezultātiem ārstam jāizraksta individuāla ārstēšana, kas ir svarīgi, lai grūtniece stingri ievērotu. Tāpat ir lietderīgi uzturēt savu ķermeni ar pareizu dzīves ritmu, lai izvairītos no pārmērīgas darba, neizlietošanas, ļaunprātīgu ieradumu ļaunprātīgas izmantošanas.

Vispārīgi ieteikumi

Eksperti arī sniedz vispārīgus ieteikumus toksikozes pazīmju novēršanai:

Uzreiz pēc pamošanās ir nepieciešams dzert 0,5 ūdeni, pat ja Jums ir tūska! Tas ir ļoti svarīgi, lai samazinātu hematokrītu un normālu nieru darbību.

Nav nepieciešams ātri izkļūt no gultas, darbībām un kustībām vajadzētu kļūt gludām, mierīgām.

Jums ir nepieciešams atpūsties vairāk, gulēt vismaz 8-10 stundas dienā.

Ir ieteicams, ka daļēja pārtika, kas nozīmē pārtikas izmantošanu mazos daudzumos, bet bieži vien.

Nepieciešams vairāk dzert. Tas ir vislabāk piemērots šai svaigi spiestajām sulām, augļu dzērieniem, dažādām tējām vājā alus ražošanai, minerālūdenim bez gāzes. Tīra ūdens tilpumam (neietverot tēju un kafiju) jābūt 1,5 litriem dienā.

Ļoti noderīgi ir pārskatīt savu pārtiku, izslēdzot no tā taukainus, kūpinātus un citus neveselīgus pārtikas produktus. Tāpat ir nepieciešams atteikties no majonēzes, kečupa, konditorejas izstrādājumu pārmērīgas ēšanas.

Pievienojot svaigu augļu un dārzeņu diētai, ir pozitīva ietekme uz grūtnieces gremošanu.

Obligātas pastaigas no rīta un vakarā 20-30 minūtes svaigā gaisā. Lai novērstu hipoksiju, telpai vienmēr jābūt ventilētai!

Novērst stresu un nevajadzīgas rūpes par savu dzīvi.

Atbrīvojiet toksicitātes simptomus arī tautas aizsardzības līdzekļus, bet ir svarīgi "zināt šo pasākumu".

Piemēram, zāļu tējas (ar melisu, nātru) var novērst rīta sliktu dūšu. Aromātiskās eļļas no kumelītes, piparmētras palīdzēs pārvarēt toksikozes uzbrukumus. Svaigas citrona šķēle vai ananāsu šķēle arī atvieglos rīta simptomus. Ir iespējams ne tikai ēst tādas tējas un augļus, bet arī vienkārši turēt rokā, ja rodas slimības, vienkārši ieelpot to smaržu.

Papildus vispārīgajiem ieteikumiem un receptēm ārstējošajam ārstam jāsāk sarežģīta toksikozes ārstēšana laikā. Vieglajām slimībām profilakses pasākumi parasti palīdz, bet, ja grūtnieces dzīves kvalitāte ir ievērojami samazinājusies, ir nepieciešams izrakstīt zāles.

Toksikozes terapija galvenokārt ir paredzēta vielmaiņas procesu uzlabošanai, intoksikācijas mazināšanai un pacientu vispārējā stāvokļa normalizēšanai. Tādējādi galvenokārt visas zāles ietekmēs aknas, nieres un kuņģa-zarnu trakta sistēmu. Zāles, kurām kontrindikācijas nav grūtniecības, balstās uz augu izcelsmes sastāvdaļām, kuru darbība, cita starpā, uzlabo audu trofismu un placentas asins plūsmu. Neaizmirstiet viņu uzņemšanu! Pareizi izvēlēta terapija ne tikai palīdzēs novērst toksikozes pazīmes, bet arī mazinās grūtniecības un dzemdību vēlu komplikāciju risku.

Jo spēcīgākas ir toksikozes izpausmes, jo mērķtiecīgākai jābūt viņa terapijai. Grūtniecības beigās labākā ārstēšanas iespēja būtu zāļu kompleksa intravenoza ievadīšana un bērna stāvokļa ikdienas uzraudzība. Grūtniecība slimnīcā ir optimāls risinājums pirmsklampsijai, kas garantē savlaicīgu medicīnisko aprūpi.

Hofitols izārstē toksikozes simptomus

Hofitol ir moderna augu izcelsmes zāles, ko grūtniecēm bieži lieto grūtniecības sākumā un beigās toksikozes ārstēšanai un profilaksei.

Tā pamatā ir artišoka un B, C grupas, inulīna un karotīna vitamīnu ūdens ekstrakts. Tas ir drošs medikaments, kas neietekmē augli, kura uzņemšana uzlabos vielmaiņas procesus audos un orgānos.

Lietošanas indikācijas Hofitola ir pietiekami plašas:

choleretic kanālu diskinēzija, t

ekskrēcijas sistēmas slimības - hroniska nieru mazspēja, nefrīts,

hroniska ķermeņa intoksikācija.

Pamatojoties uz indikāciju sarakstu, Hofitol tiek nozīmēts kā zāles kompleksai terapijai. Tas ievērojami mazina aknas, ir diurētisks efekts, normalizē žults ceļu darbību. Таким образом, уменьшается интоксикация организма, облегчается выведение избыточной воды из клеток, а значит, происходит очищение организма, что ведет к устранению большинства симптомов токсикоза, снижению гипоксии плода, улучшении поставки ему питательных веществ.

Исходя из этого, врачи-гинекологи часто назначают Хофитол в качестве профилактического средства. Не стоит паниковать, данный препарат не принесет вреда развивающемуся ребенку. Kā papildu zāles tas uzlabos placentas asins plūsmu un audu trofismu, kas pozitīvi ietekmēs bērna fizioloģisko attīstību.

Nosakot toksikozes un preeklampsijas simptomus, Hofitola iecelšana ir balstīta uz labo tā lietošanas dinamiku grūtniecēm. Tā izkrauj gremošanas un ekskrēcijas sistēmu orgānus, palīdzot organismam ātri pielāgoties jaunam stāvoklim. Turklāt tā izmantošana uzlabo asinsvadu sienas stāvokli, kas nodrošina optimālu barības vielu piegādi audu šūnām un palielina ķermeņa sagremojamības procentu. Vēlīnā grūtniecības stadijā samazinās audu pietūkums, normalizējas olbaltumvielu izdalīšanās ar urīnu un līdz ar to arteriālais spiediens samazinās līdz normāliem skaitļiem, galvassāpes apstājas.

Essentiale toksikozes ārstēšanā

Lieliska pierādīta narkotika Essentiale. Tās darbība ir vērsta tikai uz aknām: tā atjauno hepatocītu struktūru un stimulē viņu darbu, novērš saistaudu veidošanos. Essentiale viegli pārvar ķermeņa intoksikāciju, regulē aknu darbību un uzlabo lipīdu un ogļhidrātu apmaiņu.

Viņa uzņemšana grūtniecības laikā ne tikai būtiski samazinās ķermeņa toksikozes simptomus, bet arī optimizē placentas asins plūsmu. Essentiale fosfolipīdos ir arī pozitīva ietekme uz vielmaiņu sievietes ķermenī, kas neapšaubāmi sniedz labumu bērnam, kas aug vēderā. Zāļu sastāvā ietilpst augu izcelsmes sastāvdaļas, kas ir absolūti drošas grūtniecei un viņas bērnam. Ļoti reti ir iespējama neiecietība: palielinās dispepsijas traucējumi.

Recepcija Essentiale grūtniecības laikā ir nepieciešama pēc ārsta ieteikuma. Tikai speciālists var pareizi izvēlēties zāļu devu un lietošanas veidu.

Reglan no toksikozes simptomiem

Zerakulam ir izteikta pretiekaisuma un pretmikotiska iedarbība, tā ir ķīmiska viela. Tās darba mehānisms ir vienkāršs: tas bloķē signālus no kuņģa gļotādas receptoriem, vemšanas centri smadzenēs nereaģē, un pārtikas masas turpina sagremot, nonākot zarnās. Tas ir lielisks līdzeklis ķermeņa izsīkšanai un nespējai absorbēt pārtiku.

Cerukul lietošana grūtniecības laikā ir pamatoti, stingri jāsaskaņo ar ārstējošo ārstu, jo, bloķējot receptoru signālus, tā vienlaikus stimulē gremošanas sistēmas muskuļu darbību. Zarnu muskuļu tonusa aktivizāciju var pārnest uz dzemdes sienu, kas novedīs pie tā kontrakcijas un augļa stumšanas. Reglan jāievēro piesardzība pirmajās 12-14 grūtniecības nedēļās, tad viņa uzņemšana kļūst daudz drošāka sakarā ar samazinātu spontānas grūtniecības pārtraukšanas risku.

Bet jāpatur prātā, ka kuņģa-zarnu trakta darba stimulēšana, Reglan veicina pārmērīgu sāļu un ūdens uzkrāšanos organismā. Preeklampsijas klātbūtnē grūtniecības beigās ir labāk lietot citu līdzīgu efektu.

Enterosgel atbrīvoties no toksēmijas

To sauc par visām slimībām piemērotu līdzekli, tas, protams, nav gluži tāds, bet vienmēr ir ieguvums no Enterosgel. Tas ir ļoti labi pierādīts enterosorbents, kura pamatā ir metilskābes skābe. Šīs zāles netiek saglabātas organismā, bet strauji pārvietojas pa gremošanas traktu, absorbējot un iesaistot milzīgu daudzumu toksisku vielu, patogēnu mikroorganismu un to metabolisma produktus. Pozitīvo īpašību skaits Enterosgelya ietver:

noārdīšanās un gāzes veidošanās procesu novēršana, t

zarnu muskuļu aktivitātes stimulēšana, t

parietālās gremošanas aktivizēšana, t

attīrīšana no patogēniem mikroorganismiem, t

pozitīva ietekme uz aknu un nieru darbību, t

attīra zarnu gļotādu un novērš čūlas.

Enterosgel uzņemšana grūtniecības laikā ievērojami samazina toksikozes izpausmes, normalizē gremošanas sistēmu, uzlabo ķermeņa vispārējo stāvokli. Narkotika nenonāk asinsritē, tāpēc tā ir absolūti droša bērna augļa attīstībai. Vienīgā Enterosgel negatīvā īpašība ir aizcietējuma iespēja pirmajās 1-3 lietošanas dienās, kas ir viegli novēršama. Konsultējieties ar savu ārstu.

Grūtniecība ir organisma pārstrukturēšanas process, kura veiksmīgai attīstībai bieži ir nepieciešama ārēja palīdzība. Samaziniet daudzos nepatīkamos mirkļus, izmantojot agrīnu sagatavošanos šim neparastajam stāvoklim. Sagatavošanas posma mērķis ir novērst grūtniecības komplikācijas, kas ietver toksikozi. Profilakse rūpējas par 3-6 mēnešiem pirms ieņemšanas, kas palīdzēs jums kompetentam speciālistam. vitamīnu kompleksa pieņemšana, sabalansēts uzturs, pareizais dzīves ritms, hronisko slimību ārstēšana veicinās veiksmīgu grūtniecības pieeju, tās fizioloģisko gaitu un komplikāciju neesamību.

Toksikozes profilakse grūtniecības laikā

Labākā toksikozes profilakse grūtniecības laikā ir esošo hronisko slimību ārstēšana pirms grūtniecības sākuma. Gatavojoties kļūt par māti, sievietei ir ieteicams izvairīties no fiziskām un psiholoģiskām pārslodzēm, novērst vai mazināt kaitīgu ārējo faktoru ietekmi, atbrīvoties no sliktiem ieradumiem, pārdomāt savu attieksmi pret pārtiku, padarot viņas ikdienas uzturu visvērtīgāko, bagātu ar vitamīniem un minerālvielām.

Ko darīt toksikozes gadījumā? Ir zināms, ka toksikoze ir visizteiktākā no rīta. Tas ir saistīts ar zemu cukura līmeni asinīs šajā dienas laikā. Lai novērstu sliktu dūšu, jūs varat ēst kādu maizi, žāvētus augļus, dažus krekerus vai dzert glāzi piparmētru, nedaudz saldinātu tēju pirms celšanās. Pēc vieglām brokastīm gultā palielinās glikozes līmenis asinīs, kas palīdz izvairīties no rīta veselības pasliktināšanās. No dzērieniem jūs varat izvēlēties to, kas visvairāk patīk pēc garšas. Tas var būt ūdens, bezalkoholiskie dzērieni, tēja, dārzeņu buljons. Ūdens var aizstāt sulīgus augļus: melone, vīnogas. Reizēm var atļauties ēst saldējumu.

Kā ēst toksikozes gadījumā? Garšīgo un taukaino ēdienu mīļotājiem būs jāierobežo tikai pazīstamu ēdienu patēriņš. Samaziniet slodzi uz kuņģa, kas palīdzēs viegli sagremojamo pārtiku: dārzeņus, augļus, pienu un piena produktus. Biežas uzkodas palīdz atbrīvoties no pastāvīgas sliktas dūšas grūtnieču toksēmijas laikā: ir nepieciešams nodrošināt, ka kuņģis nedarbojas neveiksmi. Pēc sātīgām pusdienām vai vakariņām nevajadzētu atpūsties. No produktiem, kas mazina sliktu dūšu, medus palīdz labi: slikta pašsajūta gadījumā, lēnām jāiesūcas vienā ēdamkarotē medus.

Kas ir svarīgi atcerēties toksikozes gadījumā? Ātra medicīniskā palīdzība palīdz izvairīties no komplikācijām un mazina galvenos simptomus. Ļoti svarīgi ir arī nepārtraukta ķermeņa masas uzraudzība grūtniecības sākumā. Straujais kritums vai svara palielināšanās norāda uz nopietnām komplikācijām un prasa steidzamu medicīnisko palīdzību. Ārsts var diagnosticēt „agrīno toksikozi”, pārbaudot pacienta sūdzības un veicot papildu pārbaudes, lai izslēgtu iepriekš esošas slimības ar līdzīgiem simptomiem. Neatkarīgi no tā, kā notiek toksikoze, ir jādara viss iespējamais, lai saglabātu grūtniecību, jo pastāv liela atkārtotas toksikozes varbūtība, kuras gaita būs vēl smagāka.

Pants autors: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologs, auglības speciālists

Izglītība: Diplomu „Dzemdniecība un ginekoloģija” ieguva Federālās Veselības un sociālās attīstības aģentūras Medicīnas universitātē (2010). 2013. gadā NIMU absolventu skola. N.I. Pirogovs.

Grūtnieces toksikoze

Termins „grūtnieču toksikoze” ietver plašu grūtniecības komplikāciju grupu, kas saistīta ar olšūnu attīstību un izzūd pēc aborta vai dzemdībām. Toksēmijas attīstība grūtniecēm ir saistīta ar sievietes ķermeņa adaptīvo procesu traucējumiem grūtniecības laikā. Grūtnieces toksikozi izsaka dažādi neirohumorālās regulēšanas traucējumi: traucēta autonomās un centrālās nervu sistēmas darbība, endokrīnās sistēmas un sirds un asinsvadu sistēmas, vielmaiņas procesi un imūnreakcija.

Grūtnieces toksikozes klasifikācija

Dzemdniecība un ginekoloģija izdalās agrīnā toksicēšanā grūtniecēm, vēlu (preeklampsiju), kā arī retām toksikozes formām. Agrīnās grūtniecības iestāšanās laikā tiek saprastas grūtniecības komplikācijas, kas attīstās pirmajā trimestrī (no pirmajām grūtniecības dienām līdz 21-13 nedēļām), bet vēlu toksikoze nozīmē traucējumus, kas rodas trešajā trimestrī (no 26-27 nedēļām līdz grūtniecības beigām).

Grūtnieces agrīnās toksikozes veidi ietver vemšanu (vieglu, vidēji smagu, pārmērīgu), ptyalismu (hipersalivāciju). Novēlota toksikoze var rasties dropijas veidā grūtniecēm, nefropātijai, preeklampsijai un eklampsijai. Reti sastopamās toksikozes klīniskās formas ir dermatozes grūtniecēm, dzelte, bronhiālā astma, tetany, osteomalacija, kas var attīstīties jebkurā grūtniecības periodā.

Agrīnās grūtniecības toksikozes cēloņi

Agrīnās toksicitātes rašanās grūtniecēm ir etioloģiski un patogenētiski, ko izraisa olšūnas attīstība dzemdē. Šai situācijai ir daudz teorētisku pamatojumu: tie emitē toksiskas, neirorefleksijas, hormonālas, psihogēnas un imunoloģiskas hipotēzes, kas izskaidro agrīnās toksikozes attīstību grūtniecēm. Saskaņā ar toksisko teoriju toksikozes patoloģisko simptomu rašanos izraisa mātes organisma saindēšanās ar toksiskiem produktiem, ko ražo augļa olšūna vai kas veidojas, pārkāpjot vielmaiņas procesus.

Saskaņā ar neirorefleksu teorijas atbalstītājiem agrīnās toksēmijas attīstība grūtniecēm ir saistīta ar augļa augļa endometrija receptoru kairinājumu, kas savukārt ir saistīts ar palielinātu subkortikālo struktūru uzbudināmību, kur atrodas gag un ožas centri, kā arī zonas, kas regulē gremošanu, cirkulāciju, elpošanu, sekrēciju. un tā tālāk Atbildot uz šo kairinājumu, rodas visa ķermeņa dažādu veģetatīvo reakciju kaskāde - slikta dūša, vemšana, tahikardija, siekalošanās, ādas asums asinsvadu spazmas dēļ utt. Pirmā trimestra beigās grūtniece pielāgojas šādiem kairinājumiem, kā rezultātā pazūd agrīna toksikoze.

Hormonu teorija izskaidro toksēmijas rašanos grūtniecēm, palielinot koriona gonadotropīna ražošanu, veicinot koriona pļavu augšanu un stiprināšanos, dzeltenā grūtniecības ķermeņa attīstību olnīcās. Pēc 12-13 grūtniecības nedēļām hCG koncentrācija perifērā asinīs sāk samazināties.

No psihogēnās teorijas viedokļa grūtnieču agrīnās toksikozes attīstība ir jutīgāka pret emocionālām, iespaidīgām sievietēm, kurām traucēta inhibīcijas un aromāta procesu attiecība. Šīm sievietēm toksikoze var attīstīties, ņemot vērā pieredzi, kas saistīta ar grūtniecību. Imunoloģiskā teorija balstās uz uzskatu, ka apaugļota ola grūtniecei ir organisms, kas ir svešs tās antigēnu sastāvā, atbildot uz kuru sieviete ražo antivielas, kas izraisa toksikozi. Visas šīs teorijas zināmā mērā ir likumīgas un papildinošas.

Turklāt ir zināms, ka grūtniecēm visgrūtāk sākas toksikoze sievietēm ar somatisko statusu (nefrīts, hipertensija, gastrīts, peptiska čūla, kolīts, aptaukošanās), pārslodze, psiholoģiskie un psiholoģiskie ievainojumi, slikta uzturs, kaitīgi paradumi. Toksikoze bieži attīstās grūtniecēm, kurām pagātnē ir bijusi aborcija, hronisks dzimumorgānu iekaisums (endometrīts, cervicīts, adnexīts). Šajās sievietēs, pat pirms grūtniecības, ir iestājusies adaptācija, kas pastiprinās grūtniecības sākumā. Sievietēm ar smagu pret peristaltisku barības vadu, norīšanas refleksu, palielinātu vemšanas centra darbību arī ir tendence attīstīties agrīnai toksicēšanai grūtniecēm.

Grūtniecības agrīnās toksikozes simptomi

Saskaņā ar dažādiem avotiem, agrīna toksikoze rodas 50-60% grūtnieču. Izpausmju sākums bieži attīstās 5-6 grūtniecības nedēļās. Visbiežāk raksturīgās pazīmes ir slikta dūša, vemšana, pastiprināta siekalošanās, strauja garšas izmaiņas un ožas uztvere, apetītes zudums, letarģija, miegainība. Objektīvi, ja grūtniecēm ir toksikoze, tiek noteikts svara zudums, hipotensija, tahikardija, acetona izskats urīnā, asotēmijas palielināšanās asinīs un elektrolītu traucējumi. Ņemot vērā vemšanas smagumu, atšķiras grūtniecības iestāšanās agrīnās toksicitātes pakāpes: viegla, vidēja un pārmērīga.

Vieglas grūtnieču toksikozes (neirotiskas) toksicitāti raksturo vemšana līdz 5 reizes dienā, apmierinošs vispārējs stāvoklis. Ir izteikta garša un ožas izkropļojumi, neiecietība pret smaržām, tostarp pārtika. Sieviešu miega un apetītes parasti necieš. Masas zudums var būt ne vairāk kā 2 kg nedēļā, neliela tahikardija (līdz 90 sitieniem minūtē), hipotensija (110-100 / 60 mm Hg). Urīna un asins analīzes paliek normālā robežās.

Ar mērenu (toksisku) toksikozes pakāpi grūtniecēm novēro pastāvīgu sliktu dūšu, vemšanas biežums dienā ir līdz pat 10 reizēm, šķidrums un pārtika tiek turēti nedaudz. Vispārējais veselības stāvoklis pasliktinās, apetīte samazinās, sapnis ir bojāts. Grūtnieces var zaudēt svaru no 3 līdz 5 kg nedēļā. Objektīvi atklāts subfebrilais stāvoklis, tahikardija (90-100 sitieni minūtē), hipotensija (100-90 / 60-50 mm Hg. Art.), Acetona klātbūtne urīnā.

Tā kā grūtniecēm ir visnopietnākā toksikozes forma - pārmērīga, nenovēršama vemšana (distrofiska stadija), rodas smagi multiorganisma traucējumi. Tipiski sāpīga vemšana līdz 20 vai vairāk reizes dienā, apetītes trūkums, nespēja uzturēt šķidrumu un pārtiku kuņģī, miega traucējumi. Sievietes stāvoklis ir apātisks, var izraisīt mialģiju. Progresīvs svara zudums, sasniedzot 7-15 kg.

Objektīvi identificētas dehidratācijas pazīmes: sausa āda ar dzelte, samazināts audu turgors. Bieži vien uz ādas parādās petehijas, asinsreces asiņošana koagulācijas traucējumu un pastāvīgas spriedzes dēļ. Nosaka palielināts sirdsdarbības ātrums līdz 120 sitieniem. minūtē, aritmija, hipotensija (līdz 80/40 mm Hg. Art.). Urīnā - ketonūrija, albuminūrija, cilindrūrija, oligūrija vai anūrija attīstās. Perifērās asinīs palielinās bilirubīna, kreatinīna, urīnvielas koncentrācija, kā arī tiek konstatēti ūdens un sāls un olbaltumvielu metabolisma pārkāpumi.

Petalisms (drooling) var būt neatkarīga toksēmijas forma grūtniecēm vai vemšana. Ar izteiktu siekalošanās pakāpi grūtniece var zaudēt līdz pat 1 l šķidruma dienā, kas izraisa ķermeņa dehidratāciju, hipoproteinēmiju un psiholoģisku diskomfortu.

Dermatoze, kas bieži notiek saskaņā ar nieze, tiek uzskatīta par retu agrīnās toksikozes formu grūtniecēm. Nieze grūtniecības laikā var būt lokāla (vulvas rajonā) vai izplatīties visā ķermenī. Izteikta un ilgstoša ādas nieze ir saistīta ar bezmiegu, aizkaitināmību. Lai izslēgtu citus niezes cēloņus, pacientam jāpārbauda diabēts, sēnīšu slimības, trihomonoze, alerģiskas slimības un tārpu invāzija. Retos gadījumos dermatozes grūtniecības laikā izpaužas kā herpes, ekzēma, herpetiforma impetigo.

Tetanijs ar grūtnieces toksikozi attīstās uz kalcija vielmaiņas traucējumu fona. Tetany izpaužas kā muskuļu krampji un bieži notiek hipoparatireozes fonā. Pacientiem ar agrīnu toksikozi grūtniecības vadības procesā ir jāpalielina ginekologa kontrole, jo pēc tam viņi bieži attīstās pirmsklampsijā.

Grūtniecības agrīnās toksikozes diagnostika

Grūtnieces agrīnās toksikozes diagnozi nosaka, ņemot vērā sūdzības, objektīvus datus, papildu pētījumu rezultātus. Inspekcija uz krēsla un ultraskaņas ļauj jums pārbaudīt olšūnas klātbūtni dzemdē, noteikt grūtniecības periodu, izsekot augļa attīstībai.

Grūtniecēm ar toksikozes pazīmēm tiek veikts pētījums par asins analīzi, bioķīmiskiem parametriem (kopējo olbaltumvielu un frakciju, fibrinogēna, aknu enzīmu, elektrolītu, KOS) un urīna analīzi. Tiek parādīta dienas diurēzes, pulsa kontroles, EKG un asinsspiediena mērīšana, vemšanas biežums.

Grūtnieces agrīnās toksikozes ārstēšana

Nelielai toksicitātes formai grūtniecēm nav nepieciešama hospitalizācija, mērenas un pārmērīgas vemšanas gadījumā nepieciešama stacionāra ārstēšana. Vieglos grūtnieces gadījumos ieteicams novērot psiholoģisku un fizisku atpūtu, lietojot sedatīvus (baldriāns, mātīte), vitamīnus, pretlīdzekļus (cerucale). Barojošai grūtniecei ar toksikozi ir jābūt daļējai, viegli sagremojamai, mazās porcijās. Palielinot siekalošanos, ir lietderīgi izskalot muti ar fito šķīdumiem ar miecēšanas īpašībām (kumelīšu, piparmētru, salvijas).

При умеренном токсикозе беременных в стационаре проводится инфузионная терапия – парентеральное введение солевых растворов, глюкозы, белковых препаратов, гепатопротекторов, витаминов. С целью купирования рвоты по показаниям назначаются нейролептические препараты (хлорпромазин, дроперидол). Labs efekts novērots no fizioterapeitiskām procedūrām (elektropiedeļa, endonālās elektroforēzes, galvanizācijas, fitoterapijas, aromterapijas), akupunktūras.

Grūtnieces smaga toksikozes ārstēšana notiek intensīvās terapijas nodaļās laboratorijas un hemodinamikas parametru kontrolē. Terapija ietver šķīdumu infūziju līdz 3 litriem, neiroleptisko līdzekļu, hepatoprotektoru, antiemetiku, barības vielu klātbūtnes formulēšanu. Smaga grūtniecības toksicitāte apdraud sievieti un augli. Ja ārstēšana nav savlaicīga vai neefektīva, var rasties pacienta koma un nāve. Tādēļ agrīnās toksikozes ļaundabīga veida gadījumā ir norādīts aborts.

Grūtnieces agrīnās toksikozes prognoze un profilakse

Ņemot vērā grūtnieču agrīnu toksikozi, var rasties smaga dehidratācija, vairāku orgānu mazspēja ar aknu, sirds un nieru darbības traucējumiem. Nāvīga komplikācija var būt dzeltenās aknu atrofijas attīstība. Pacientiem ar smagu toksēmiju bieži notiek spontāna aborts. Vairumā gadījumu grūtnieču agrīnās toksikozes izpausmes izzūd līdz 12-13 grūtniecības nedēļām. Ilgstoša agrīnās toksikozes kursa gadījumā ir nepieciešams izslēgt kombinēto (hepatītu, pankreatītu) un dzemdību patoloģiju (cistisko slīdēšanu, hepatozi).

Toksikozes profilaksi veicina atbildīga sieviešu sagatavošana grūtniecības laikā, tostarp hroniskas patoloģijas savlaicīga ārstēšana, veselīga dzīvesveida saglabāšana, abortu atteikums utt.

Toksikozes noteikumi

Attiecībā uz grūtniecēm toksikozes izdalīšanos

  • agri toksikoze (pirmajos 3 grūtniecības mēnešos)
  • novēlota toksikoze, ko sauc par gestozi (attīstās II un III grūtniecības trimestrī).

Sieviete sāk piedzīvot agrīnās toksikozes simptomus no 5 līdz 6 nedēļām, un jebkuras patoloģijas klātbūtne runā par agrākajām raksturīgajām pazīmēm, jo ​​līdz 21. dienai olu šūnai un dzemdei vēl nav vispārējas asins plūsmas.

Ir retas agrīnās toksikozes formas:

  • vai piatisms
  • dermatoze grūtniecēm (ādas reakcijas), t
  • bronhiālā astma,
  • tetany (konvulsīvi krampji), t
  • osteomalacija (kaulu mīkstināšanas process), t
  • akūta dzeltena aknu distrofija.

Toksikozes pakāpes

Atkarībā no tā, cik sarežģīta ir agrīna toksikoze, tā ir sadalīta 3 grādos:

  • viegla vemšanas biežums nepārsniedz 5 reizes dienā, kopējais ķermeņa masas zudums ar šo grūtnieces toksicitātes formu nepārsniedz 3 kg, t
  • vidēji smaga toksija - vemšana novērojama līdz pat 10 reizēm dienā, sieviete zaudē 3 kg 2 nedēļu laikā, viņas vispārējais stāvoklis cieš,
  • smaga toksikozes pakāpe grūtniecības laikā - vemšanu skaits vemšanas laikā līdz 25 vai vairāk reizes dienā, ir ievērojams ķermeņa masas zudums (10 kg un vairāk), vispārējais stāvoklis ir smags, ir dehidratācija un var attīstīties nieru un aknu mazspēja.

Toksikozes attīstības precīzie cēloņi grūtniecības laikā nav noskaidroti, viena lieta ir pārliecināta - olšūnas attīstība sievietes organismā izraisa toksikozes rašanos. Pašlaik ir vairākas teorijas, kas izskaidro šīs patoloģijas rašanos, bet katra atsevišķi nepalīdz atklāt visu šī stāvokļa mehānismu:

Iedzimta teorija

Šīs teorijas ierosinātāji norāda, ka agrīna toksikoze ir ģenētiski noteikta. Ja nākamās mātes ģimenē sievietes līnijas radinieki cieta no šī stāvokļa, tad visticamāk, ka tas attīstīsies un viņai.

Hormonālā teorija

Ir vainojami hormoni, kas sāk ražoties no agrīna grūtniecības perioda. Jo īpaši, cilvēka koriona gonadotropīns (hCG), placentas laktogēns un, protams, progesterons. Dramatiskas izmaiņas hormonālajā fonā izraisa sievietes stāvokļa pasliktināšanos un labklājību, bet apmēram 8-14 nedēļas ķermenis “izmanto” jaunajiem veidotajiem hormoniem.

Imunoloģiskā teorija

Šīs teorijas būtība ir samazināta līdz embrija nesavietojamībai (jo īpaši augļa tēva šūnām) un mātei, uztverot to kā svešzemju objektu.

Psiholoģiskā teorija

Pamatojoties uz psiholoģisko nepieejamību, spēcīgu vēlmi vai, gluži pretēji, nevēlēšanos lietot grūtniecību.

Veģetatīvā teorija

Veģetatīvās teorijas sekotāji uzskata, ka, iestājoties grūtniecībai, ķermenis tiek pakļauts pastiprinātam stresu visiem orgāniem, kam tas nav gatavs, līdz ar to visas agrīnās toksikozes izpausmes.

Visbiežāk predisponē toksikozes rašanos:

  • hroniskas bieži sastopamas slimības, īpaši gremošanas traktā, t
  • sievietes emocionālā labilitāte
  • vairākkārtēja grūtniecība,
  • endokrīnās patoloģijas,
  • slikts uzturs, sarežģīti darba apstākļi,
  • sieviešu vecums (virs 30 gadiem un jaunāki par 18 gadiem).

Toksikozes simptomi grādos

Aprakstītā stāvokļa raksturīgās iezīmes ietver:

  • slikta dūša vai viegla slikta dūša
  • psihiskā stāvokļa izmaiņas (ātra emociju maiņa, uzbudināmība, nervozitāte, asarums), t
  • drooling
  • neiecietība pret noteiktiem pārtikas produktiem un smaržām, t
  • atkarība no noteiktiem produktiem un smaržām, t
  • miegainība
  • nogurums un letarģija
  • samazināta apetīte.

Viegla pakāpe

Parasti vieglas agrīnās toksikozes gaitas gadījumā grūtniece ir noraizējusies tikai par vienu vai otru sliktu dūšu, vienu vai diviem no minētajiem simptomiem un vemšanu no rīta.

Sieviešu stāvoklis neiedrošina bailes, spiediens un sirdsdarbība ir normāla, fizioloģiskās krāsas un elastīgā āda.

Vidējais grāds

Ar mērenu toksēmiju, slikta dūša ilgst gandrīz visu dienu, vemšana var būt līdz 10 reizēm dienā, pārtika gandrīz netiek saglabāta, grūtnieces vispārējais stāvoklis pasliktinās.

Samazinās asinsspiediens, sirdsdarbība paātrinās, apetīte ir slikta, miega traucējumi un svara zudums sasniedz 3 kg 2 nedēļu laikā.

Smaga toksikoze

Smagu toksicitāti pavada nevēlama vemšana, kas ir grūtnieces izsmelšana. Šī ir visbīstamākā forma.

Grūtnieces neko neēd, smaga dehidratācija izraisa ādas tonusa samazināšanos, strauju spiediena samazināšanos, bezmiegu vai pastāvīgu miegainību, depresiju vai pilnīgu apātiju.

Smaga toksikoze apdraud sieviešu veselību, tāpēc bieži tiek izvirzīts jautājums par abortu.

Toksikozes ārstēšana

Agrīnās toksikozes ārstēšanu nosaka akušieris-ginekologs.

Viegla ārstēšana

Viegls stāvoklis neprasa hospitalizāciju un tiek novērots ambulatorā veidā. Sievietei tiek sniegti detalizēti ieteikumi:

  • pastaigas svaigā gaisā, vēlams parka teritorijā,
  • telpu pirms gulētiešanas
  • ēdiens jālieto bieži, 5-6 reizes dienā, bet porcijām jābūt nelielām,
  • pārtikā, dodot priekšroku otrajiem kursiem,
  • pārtraukt ēst taukainus, ceptus un pikantus ēdienus,
  • jums nevajadzētu piespiest sevi ēst, ja šis ēdiens nepatīk,
  • pēc katras maltītes vismaz pusstundu ieteicams atpūsties krēslā,
  • no rīta, tūlīt pēc pamošanās, ēdiet grauzdiņus, žāvētus augļus vai cepumus, kas iepriekš jāsagatavo naktsskapī,
  • atdot gāzētos dzērienus
  • vienmēr ir vieglas uzkodas (cepumi, rieksti vai žāvēti augļi) un pudele ūdens, kas atšķaidīts ar citronu sulu.

Gaismas posmā iesaka arī aromterapiju, homeopātiju, masāžu un augu ārstēšanu.

Kā ēst, kad toksikoze 1 trimestrī - mūsu rakstā

Vidēji smagas vai smaga toksēmijas ārstēšana

Mērenu toksēmiju ārstē slimnīcā.

Infūzijas terapija ir paredzēta (glikozes šķīdumi ar askorbīnskābi, Ringera, sāls šķīdumu), sedatīviem (baldriāns, mātīte) un pretiekaisuma līdzekļiem (metoklopromīds).

Grūtnieces ar smagiem grādiem tiek hospitalizētas intensīvās terapijas nodaļā, kur tiek uzraudzītas visas dzīvības pazīmes un tiek veikta intensīva ārstēšana.

Ārstēšana turpinās, līdz sievietes stāvoklis uzlabojas.

Sekas un prognozes

Agrīnā smaga toksēmija var izraisīt vairāku orgānu mazspēju un pat nāvi.

Viegla un mērena toksēmija nākotnē var izraisīt preeklampsiju.

Prognoze vairumā gadījumu ir labvēlīga.

Daži pētījumi grūtniecības laikā

Kas ir toksikoze?

Ikdienas dzīvē „agri toksikoze” nozīmē tikai sliktu dūšu, vemšanu un siekalošanos no rīta, bet ārsti to apzīmē kā citas parādības - ādas bojājumus, krampjus, grūtnieces bronhiālo astmu un vairākus citus. Par laimi, tie ir reti, bet jums ir jāpārliecinās, ka jūs un jūsu bērns ir labi. Lai to izdarītu, pirmajā apmeklējumā pastāstiet ginekologam par jūsu diskomfortu, it īpaši, ja tās tiek atkārtotas ar noteiktu frekvenci. Tas var būt:

  • Rīta slimība
  • Vemšana
  • Pārmērīgs siekalošanās,
  • Smaržu un diskomforta sajūtu palielināšana no dažām smaržām,
  • Apetītes zudums un svara zudums
  • Slikta sajūta miegainība,
  • Emocionālā stāvokļa maiņa.

Ārsts uzklausīs jūs, piešķirs papildu testus, ja nepieciešams, un, ja to rezultāti būs apmierinoši, viņš nosūtīs jums atpakaļ mājās, sniedzot jums noderīgus ieteikumus.

Toksikoze ir īslaicīga parādība, un parasti tā ilgst no piektās līdz sestās līdz divpadsmitās līdz trīspadsmitajai grūtniecības nedēļai. Tavs uzdevums ir mainīt savus ieradumus tādā veidā, lai dzīvotu šo sarežģīto periodu pēc iespējas ērtāk.

Toksikozes dzīvesveids

No rīta, nesteidzieties piecelties. Atjaunojiet savu ikdienas rutīnu tā, lai jums būtu 20-30 bezmaksas minūtes, lai gulētu gultā krēslā. Šajā laikā ēst krekinga vai piparkūkas sīkfailu. Pēc tam brokastis. Parasti nav ieteicams sajaukt pārtikas produktus ar augstu olbaltumvielu un ogļhidrātu daudzumu, bet šajā situācijā šis maisījums būs jūsu labā. Sāciet brokastis ar cieti vārītu olu un melnās maizes šķēli. Ja jums tas nav pietiekams, turpiniet brokastis ar putru vai dārzeņiem. Nav iekļauta gaļa, kūpināta gaļa un pikantie ēdieni. Dzert vairāk - ūdeni, tēju, sulu, pienu, augu infūzijas, jebko, ko vēlaties - tas palīdzēs pārvarēt sliktu dūšu. Tomēr, paturiet prātā, ka pārmērīgs šķidrums var izraisīt pietūkumu, tādējādi kontrolēt patērētā šķidruma dienas daudzumu. Pabeidziet brokastis ar augļiem, vēlams skābu (nesaldināti āboli, kivi, citroni).

Brokastis nevar palaist garām, jo ​​rīta vemšana notiek tukšā dūšā. Ja jums ir bažas par bagātīgu siekalu, izskalojiet muti ar piparmētru, kumelītes, salvijas infūzijām. Lai to pagatavotu, ielej 1 ēdamkaroti sasmalcinātu lapu ar glāzi karsta ūdens, ļaujiet tam 15 minūtes ūdens vannā, pēc tam atdzesējiet un izkāš.

Pēc brokastīm, lēnām, gatavojieties darbam. Nelietojiet drēbes, kas saspiež kuņģi un krūtis. Kad jūs dodaties, noliecieties, bet griezieties.

Ideālā gadījumā izvairītos no sabiedriskā transporta un pārpildītām vietām. No kāda cita parfimērijas pārpilnības var vemt ikviens, ne tikai grūtniece ar paaugstinātu smaržu.

Ja jūtat, ka sākas slikta dūša, elpojiet caur muti. Nospiediet degunu vai ieelpojiet apkakli vai šalli, lai pasargātu sevi no nepatīkamām smaržām. Mēģiniet, varbūt, jūs varat palīdzēt kalnračiem vai košļājamai gumijai ar mentolu. Galvenais - nav panikas. Veiciet higiēnas maisiņu ar jums un nevilcinieties to lietot. Pūļa vidū jūs ieskauj sievietes, no kurām 90%, saskaņā ar PVO statistiku, pašas ir piedzīvojušas toksikozi, un tāpēc jums tiks nodrošināta viņu līdzjūtība.

Dienas laikā nekad badieties. Jūsu izvēlnei jābūt pilnīgai un daudzveidīgai. Ja vēlaties, apmieriniet savas neparastās kulinārijas kaprīzes, lai gan stāsti par grūsnām sievietēm, kas cīnās ar apmetumu no sienām vai medībām, kas skopo siļķu galviņas, parasti ir pārspīlēti. Ņemiet vērā, ka vemšanu bieži izraisa ļoti karsts vai ļoti auksts ēdiens.

Izvairieties no vietām, kurās ir stipras nepatīkamas smakas, mēģiniet būt svaigā gaisā. Iet vismaz vienu stundu dienā.

Atpūtas biežāk. Grūtniecība, jo īpaši toksikozes gadījumā, nav laiks, kad tiek ražots produkts.

Ja slikta dūša sākas dienas otrajā pusē, visticamāk, tas ietekmē nogurumu un nervu spriedzi. Izmēģiniet nomierinošu zāļu tēju.

Miega ilgumam jābūt vismaz 8-10 stundām dienā. Šis noteikums attiecas uz visām grūtniecēm, un ar agrīnu toksikozi jāturpina palielināt miega laiku. Nakšņojiet labajā pusē vai uz augsta spilvena.

Parasti šie vienkārši ieteikumi ir pietiekami, lai padarītu to salīdzinoši viegli slīdošu grūtniecības posmā. Tomēr uzmanīgi klausieties savas iekšējās jūtas.

Toksikoze grūtniecības laikā

Toxicosis grūtniecības laikā joprojām var saukt par preeklampsiju, abiem jēdzieniem ir līdzvērtīgi viens otram un tie ir sinonīmi. Toxicosis grūtniecības laikā izraisa sieviešu ķermeņa adaptācijas procesu pārkāpumu olšūnas attīstības dēļ. Laicīgi atklājot un pareizi ārstējot, grūtniecības toksikoze parasti notiek bez negatīvām sekām sievietei un auglim.

Tomēr gadījumos, kad simptomi netiek pamanīti - bez atbilstošas ​​ārstēšanas - tā var kļūt bīstama gan grūtniecei, gan nedzimušam bērnam. Ir agrīna un novēlota toksikoze, kas parasti attīstās grūtniecības pēdējā trešdaļā, sākot no 28. nedēļas. Pats nosaukums - grūtniecības toksikoze ar tūsku, proteīnūrija, hipertensija - jau ir aprakstīti tā simptomi: tūska - šķidruma uzkrāšanās audos, proteīnūrija - proteīna sekrēcija urīnā, hipertensija - paaugstināts asinsspiediens.

Agrīna toksikoze grūtniecības laikā

Agrīna toksikoze parasti apgrūtina grūtnieci pirmajās 12 nedēļās pēc ieņemšanas. Sieviete sūdzas par vājumu, pastiprinātu droolingu, apetītes zudumu, garšas izmaiņām. Viņa uzmodina un vemj. Smagos gadījumos vemšana var notikt līdz pat 20 reizēm dienā, ne tikai dienas laikā, bet arī naktī. Tā rezultātā ūdenī un dzeršanā ķermenī nenotiek, sākas dehidratācija, un grūtniece būtiski zaudē svaru. Viņas āda kļūst sausa un uzbudina, temperatūra paaugstinās, pulss paātrinās un pazeminās asinsspiediens.

Novēlota toksikoze grūtniecības laikā

Novēlota toksikoze notiek 20 nedēļas pēc ieņemšanas un beidzas pēc piegādes. Sieviete gandrīz nav slima, bet viņai ir pietūkums: vispirms uz kājām, pēc tam uz rokām, vēlāk uz sejas uzbriest. Ja tas netiek apstrādāts, viss ķermenis var uzbriest. Turklāt, kad toksikoze ievērojami palielina spiedienu: 140/90 (un pat augstāka), un tas nesamazinās pat no narkotiku šoka devām. Vēl vairāk. Novēlota toksikoze bez medicīniskās aprūpes var izraisīt dzīvībai svarīgu orgānu bojājumus: nieres, aknas, plaušas, sirds, smadzenes.

Ņemot to vērā, grūtniecei ir galvassāpes un reibonis, redzes traucējumi (lidojumi parādās acu priekšā), rodas troksnis ausīs, slikta dūša, vemšana un sāpes epigastrijas reģionā. Toksēmijas ekstrēmā izpausme grūtniecības otrajā pusē ir eklampsija. Tās galvenās izpausmes ir krampji ar samaņas zudumu. Šādi krampji var izraisīt skaļu skaņu, spilgtu gaismu, sāpes. Eklampsija norāda uz smagiem pārkāpumiem grūtnieces ķermenī, kas var izraisīt nāvi. Visbiežākais nāves cēlonis ir smadzeņu asiņošana, akūta elpceļu, sirds un nieru mazspēja. Var rasties priekšlaicīga placenta pārtraukšana.

Grūtniecības toksikozes simptomi

Lai gan toksikozes cēloņi ir neskaidri, slimības gaita ir labi saprotama. Grūtniecības laikā sievietes asins masa palielinās par pusi līdz diviem litriem. Ir nepieciešams piegādāt placentu un caur to augli. Parasti ķermenis var viegli tikt galā ar uzdevumu attīstīt un transportēt palielinātu šķidruma daudzumu. Tomēr grūtniecības toksikozes laikā tiek bojātas asinsvadu iekšējās sienas (cēloņu ņemšana nav šī panta uzdevums). Ūdens, kas ir daļa no asinīm, iekļūst ķermeņa audos, veidojot pietūkumu (kāju un sejas pietūkums). Tūska var būt pirmā grūtniecības simptomu pazīme, tās jānošķir no parastās "nekaitīgās" tūskas, kas izzūd, ja kājas tiek paceltas augstāk.

Ķermenis reaģē uz tūsku, palielinot asinsspiedienu - otro toksicitātes simptomu grūtniecības laikā. Tā kā ūdens nonāk audos, asinis sabiezē (aptuveni tāpat kā ābolu sula kļūtu par medu). Sabiezināta asinīs arī neizplūst (kā medus). Tagad asins apgāde ar barības vielām un skābekli ir nepietiekama - pastāv situācija, kad bērnam ir bīstami trūkumi. Mātes ķermenis reaģē, atbrīvojot hormonus sašaurinošus hormonus, kas paredzēti, lai palielinātu asinsspiedienu un uzlabotu asins piegādi.

Pēkšņs spiediena pieaugums (ko nedrīkst sajaukt ar hroniski augstu asinsspiedienu, kas pastāvēja pat pirms grūtniecības) ir raksturīgs simptoms, un tas var notikt bez iepriekšējas tūskas veidošanās. Pastāvīgi paaugstināts spiediens var negatīvi ietekmēt nieres: viņi sāks atbrīvot vairāk olbaltumvielu molekulas, kas izdalās ar urīnu. Neliela olbaltumvielu izvadīšana grūtniecības laikā ir normāla, bet olbaltumvielu izdalījumi, kas pārsniedz normālo diapazonu, ir trešais nopietns toksēmijas simptoms.

Dažreiz grūtniecības toksikoze var rasties, nepalielinot spiedienu. Если женщина за короткое время сильно прибавила в весе (за неделю у нее отложилось больше двух килограммов жидкости), и в ее моче обнаруживается повышенное содержание белка, возможен риск эклампсии (судорог).Šajā gadījumā ārstam nekavējoties jāievieto grūtniece slimnīcā. Sievietēm, kurām ir ārsts diagnosticēta grūtniecības toksikoze, jāzina, ko darīt.

Pirmkārt, ir nepieciešams maigs režīms - ķermenim un dvēselei. Grūtnieces jāaizsargā no stresa darbā un mājās. Viņai vajadzētu ēst labi. Pēc tam metabolisms var stabilizēties, un asinsspiediens samazinās. Tas vien ļauj praktiski izārstēt daudzas vieglākas grūtniecības toksēmijas formas. Tas pilnībā pazūd vai plūst diezgan vienmērīgi.

Diēta toksikozei grūtniecības laikā

Lai mazinātu grūtnieču simptomus, viņiem vajadzētu būt individuālam uzturam. Kopīgs un diezgan kļūdains viedoklis ir spēcīgs sievietes ierobežojums pārtikā - jo mazāk es ēdu, jo mazāk slikta dūša un vemšana. Augļa attīstības sākumposmā viņam ir vajadzīgi visi no pārtikas iegūtie noderīgie elementi, un smagi pārtikas ierobežojumi var izraisīt alerģiju bērnam vai mātei.

Pareizas uztura pamatprincipi grūtniecēm:

  • Mērens pārtikas produktu patēriņš un obligāta olbaltumvielu pārtika uzturā - zivis, gaļa, biezpiens, siers.
  • Ja simptomi parādās vēlīnā periodā, līdz minimumam samaziniet sāļa pārtikas patēriņu, lai novērstu ķermeņa šķidrumu stagnāciju un pietūkumu.
  • Bagātiniet diētu ar būtiskiem sāls elementiem, lai papildinātu noderīgas minerālvielas (nātrija un hlora) - sālītas zivis, marinētus gurķus, bet ņemot vērā hronisku nieru slimību grūtniecēm.
  • Uzturā dod priekšroku vieglajiem augu pārtikas produktiem, liesās gaļas (īpaši noderīgas vistas filejas), griķu putras, lēcas, dārzeņiem un augļiem.
  • No uztura vajadzētu izslēgt pārtikas produktus, kas izraisa sliktu dūšu un vemšanu (īpaši pienu): marinēti gurķi, kūpinātas gaļas, marinādes, šokolāde.

Cik ilgi sākas toksikoze?

Kopumā sievietes grūtniecības sākumā cieš no toksikozes. Visbiežāk agrīnās toksikozes simptomi parādās 5-6 nedēļās, dažreiz jau aizkavēto menstruāciju dienās, un dažos gadījumos pat agrāk - no pirmās koncepcijas nedēļas.

Dažas sievietes apgalvo, ka jau nākamajā dienā pēc neaizsargāta dzimumakta izjūt vemšanu un pat vemšanu. Bet eksperti ir skeptiski pret šādiem apgalvojumiem. Šādos gadījumos "toksikoze", visticamāk, ir citi cēloņi, kas ir pilnīgi nesaistīti ar grūtniecību: piemēram, saindēšanās vai nevēlēšanās asinsspiediena izmaiņu dēļ. Nav izslēgts arī psiholoģiskais faktors: meitene sāk piedzīvot, uztraukties un piedzīvo grūtniecības “pazīmes” uz emocijām.

Visbiežāk novēro toksikozi grūtniecības pirmajā trimestrī. Bet ir arī daudz bīstamāka vēlu toksikoze. Toxicosis sauc arī par preeklampsiju, bet terminu “preeklampsija grūtniecēm” biežāk lieto, lai atsauktos uz vēlu toksikozi.

Toksikoze grūtniecības laikā ir fizioloģiska parādība un nav nepieciešama ārstēšana (atšķirībā no gestozes). Bet, ja jūtaties ļoti slikti, vemšana tiek atkārtota bieži un tiek zaudēts svars, tad jums jāsazinās ar ginekologu.

Absolūtā norma ir arī toksikozes trūkums un pat mazākās mājienu par to. Uzskats, ka grūtniecei noteikti jūtas slikti, ir nepareizs.

Cik ilgi toksicoze ilgst grūtniecības laikā?

Viss ir ļoti individuāls: no toksēmijas izpausmēm, beidzot ar tās ilgumu. Dažas sievietes jūtas tikai vieglas sliktas dūšas, citas ir spiestas doties uz slimnīcu ārstēšanai. Tas ir tāds pats ar ilgumu: toksēmija grūtniecības laikā dažādās sievietēs novērojama citā periodā, bet visbiežāk tā pakāpeniski izzūd līdz otrā trimestra sākumam.

Toksikoze grūtniecības laikā ilgst līdz laikam, kad placenta ir pilnībā izveidojusies, ti, nedēļa līdz 12.-14. Tad nāk otrais trimestris, kas ir mierīgs labklājības ziņā. Līdz trešajam grūtniecības trimestrim toksikoze var atsākties, un tad to jau sauc par gestozi. Notiek arī tas, ka toksikoze grūtniecības laikā vispirms izpaužas termina beigās. Gestoze ir daudz bīstamāka par agrīno toksikozi, tāpēc ārsts ir jābrīdina par tās izskatu.

Arī preeklampsijas simptomi ir nedaudz atšķirīgi. Īpaši palielinās tūskas veidošanās un paaugstināts asinsspiediens.

Dažreiz vēlu toksikoze var sākties otrajā trimestrī, kas nav droša auglim un grūtniecei. Bet, par laimi, viss notiek pēc piegādes - tas ir droši!

Tiesiskās aizsardzības līdzekļi toksikozei grūtniecības laikā

Ir daudz dažādu toksikozes ārstēšanas metožu. Bet ne visi no tiem ir nekaitīgi, droši un produktīvi. Tātad, mēs atkal atkārtojam: labāk ir nesākt slimību.

Narkotiku ārstēšana. Starp visām narkotikām, ko lieto toksēmijas ārstēšanai (no tām ir aptuveni 20), tikai nezināmas, vitamīnus un mikroelementus grūtniecības laikā zināmā mērā nekaitē. Pārējais ir ļoti bīstams un toksisks. Bet zināmos apstākļos ir jāizmanto viņu palīdzība - ja šādas ārstēšanas ieguvumi mātei atsver iespējamo risku auglim. Toksikozes ārstēšanai ar narkotikām ir jābūt sarežģītai un jāiekļauj vairākas dažādas zāles. Šāda ārstēšana vienmēr notiek slimnīcā, bet diemžēl ne vienmēr veiksmīgi.

Parasti, ja ārstēšana tika uzsākta laikā, toksikoze ir veiksmīga un sieviete ir izlādējusies. Bet retos gadījumos uzlabojumi nenotiek:

  • vemšana neapstājas,
  • palielinās dehidratācija,
  • svara zudums progresē,
  • acetonūrija progresē 3-4 dienu laikā,
  • ir atzīmēta tahikardija,
  • nervu sistēmas funkcijas ir traucētas (adynamija, apātija, delīrijs, eufija),
  • raksturīgās ikteriskās sklēras un ādas.

Šis grūtniecības stāvoklis liecina par abortu. Bet, par laimi, šodien tas notiek ļoti reti.

Imūnocitoterapija attiecas uz mūsdienīgām invazīvām ārstēšanas metodēm. Tas sastāv no tā, ka viņas vīra limfocīti tiek ievadīti apakšdelma ādā grūtniecei. Grūtnieces veselības uzlabošana parasti notiek 24 stundu laikā. Imunocitoterapijai ir nepieciešama hospitalizācija un pat bērna tēva rūpīga izmeklēšana par infekcijām (B un C hepatīts, HIV, Wasserman). Bet tomēr šī metode ir bīstama: piemēram, pastāv hepatīta infekcijas draudi.

Homeopātija ir absolūti droša grūtniecei un auglim un ir ļoti efektīva, un tāpēc vēlamā toksikozes ārstēšanas metode. Tas ļauj jums izvēlēties narkotikas individuāli un vienlaicīgi izturas pret visu ķermeni kopumā, ne tikai sievietēm, bet arī bērniem, ja nepieciešams. Blakusparādību un toksiskas pārdozēšanas iespējamība ir izslēgta, un paši homeopātiskie preparāti nav atkarīgi.

Aromterapija. Piparmētras palīdzēs novērst rīta sliktu dūšu: piliens vienu pilienu šīs ēteriskās eļļas uz spilvena vai uz šalles, ko jūs novietojāt pie gultas galvas. Šim ekstraktam ir labvēlīga sedatīva iedarbība ne tikai uz visu organismu, bet arī uz vēdera, novēršot rīta „nemierus”. Veiciet šo procedūru vairākām naktīm pēc kārtas, un jūs pamanīsiet skaidru atvieglojumu.

Ievietojiet ar jums ingvera ēterisko eļļu: kad tas pēkšņi kļūst slikts un sāk justies slikti, ielieciet plaukstu ingvera eļļu, berzējiet to, nogādājiet to degunā un mierīgi ieņemiet dziļu elpu vairākas reizes. Šī eļļa palīdz arī vemšanā: piliens 0,5 litri verdoša ūdens un tvaika ieelpošana.

Lai izvairītos no sliktas dūšas un vemšanas dienas laikā, ieteicams rīta eļļas maisījumu berzēt augstākās kvalitātes zonā: pievienojiet vienu piparu eļļas pilienu deserta karote (10 ml) no jebkuras augu eļļas.

Izmantojot aromātiskās eļļas, pievērsiet uzmanību to kvalitātei: jūs varat iegādāties tikai tās ēteriskās eļļas, kurām ir higiēnas sertifikāts un atbilstības sertifikāts. Labāk to darīt aptiekā.

Papildus toksikozes laikā aprakstītajiem ārstēšanas veidiem izmanto fizioterapiju un fitoterapiju. Arī bieži izmanto vairāk eksotisku ārstēšanas metožu: hipnoze, elektriskā, akupunktūra.

Tomēr ar vieglām toksikozes izpausmēm grūtnieces var veiksmīgi ierobežot to mājās.

Kā rīkoties ar toksikozi grūtniecības laikā mājās?

  1. No rīta negaidiet pēkšņi no gultas. Ēd vispirms nedaudz vakara riekstu vai cepumu, kas pagatavoti pie gultas.
  2. Ēd visu dienu, pa daļām, mazliet labāk, ik pēc 2-3 stundām.
  3. Bieža košļāšana palīdz daudz ar sliktu dūšu. Uzkodas uz citrona, riekstiem, žāvētiem augļiem, piparmētrām, mandarīniem. Tas ir noderīgi slikta dūša gadījumā, lai sakostu ķimenes sēklas vai parasto košļājamo gumiju.
  4. Mēģiniet izslēgt no jūsu diētas ceptu, marinētu gaļu, šokolādi un grūti sagremojamus pārtikas produktus.
  5. Ir pierādīts, ka B6 vitamīns samazina toksikozes izpausmes, tāpēc uzturs ietver sevī bagātus pārtikas produktus: zivis, olas, vistas bez ādas, rieksti un pākšaugi (pupas, zirņi, lēcas). Liels B6 vitamīna daudzums satur avokado.
  6. Ingvers ir antiemētisks efekts: to var pievienot tējai vai vienkārši košļāt. Jebkurš produkts ar ingvera pievienošanu (piemēram, ingvera cepumi) palīdzēs pārvarēt gagging.
  7. Pārtikai jābūt vieglai, bet barojošai un satur visas noderīgās vielas: augļus, svaigas putras uz ūdens, maizi.
  8. Bet, ja jūs tiešām vēlaties - ēst to, ko vēlaties.
  9. Nepieciešams gulēt nedaudz. Vai arī tūlīt pēc ēšanas, atpūtieties kādu laiku.
  10. Kad toksikoze, jums ir ēst siltu vai dzesinātu pārtiku.
  11. Izmantojiet, lai katru rītu dzertu glāzi ūdens tukšā dūšā - tas samazinās sliktas dūšas sajūtu un palīdzēs tikt galā ar nevēlēšanos.
  12. Dzert sārmu minerālūdeni bez gāzes, to uzsildot.
  13. Parasti patērē daudz šķidrumu, bet nelielās porcijās. Īpaši noderīgi ir kumelīšu tēja, dzērveņu sula, svaigi spiestas ābolu sulas, zaļā tēja ar citronu, infūzija ar dogrose, ūdens ar citrona sulu un medu.
  14. Droolējot ir labi izskalot muti ar kumelīšu, salvijas, piparmētru ekstraktu.
  15. Ņemiet arī kliņģerīšu, baldriāna, pelašķi un piparmētru infūzijas: šie augi aptur spazmas, labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu traktu un pilnīgi nomierina nervus.
  16. Pierādītais līdzeklis, lai apkarotu toksikozi, ir kaltuve. Pamatojoties uz to, jūs varat sagatavot tinktūru no toksikozes. Paņemiet divas tējkarotes kaltētu piparmētru, tējkaroti baldriāna saknes, divas tējkarotes kliņģerīšu ziedu un tādu pašu daudzumu pelašķi. Maisījumam ir jāiepilda 400 ml verdoša ūdens, jāievada 30 minūtes un jānovieto. Veikt divas vai trīs ēdamkarotes sešas reizes dienā, trīs kursus 25 dienas ar 15 dienu pārtraukumiem.
  17. Vairāk svaigā gaisā.
  18. Nepārtraukti vēdiniet virtuvi un izmantojiet kapuci tā, lai smaržas nekairinātu.

Neaizmirstiet un ticiet labākajiem: tas drīz beigsies. Agrīna toksikoze parasti tiek pārtraukta grūtniecības otrā trimestra sākumā. Tomēr notiek arī novēlota toksikoze - gestoze (grūtniecības otrajā un trešajā trimestrī). Tāpēc visi mūsu padomi var būt ļoti noderīgi jums. Un pēc dzimšanas, protams, viss notiks!

Skatiet videoklipu: Grūtnieces uzturs bērna tālākās dzīves stūrakmens (Septembris 2019).

Loading...