Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Apzinātas mātes vecums: kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30, 35, 40 gadiem

Agrāk vai vēlāk sieviete sāk laiku, kad māte instinkts pamostas. Ja pirms vairākiem gadu desmitiem bija normāli dzemdēt pirmo bērnu vecumā no 18 līdz 20 gadiem, tagad šis vecums strauji pieaug. Tagad jūs nevarēsiet pārsteigt nevienu ar bērnu neesamību 30 gadu vecumā. Daudzi no vājākā dzimuma dzemdē pirmo bērnu ceturtajā desmitgadē. Bet vai viņiem ir tik viegli?

Plusi un mīnusi grūtniecības beigās

Grūtniecība pēc 30 gadiem ir tā priekšrocībām un trūkumiem. Šajā vecumā nākamajai mātei jau ir hroniska slimība, un spēks nav tik daudz kā iepriekš. Tāpēc arvien grūtāk ir pieņemt lēmumu par šādu atbildīgu soli gadu gaitā. Bieži grūtnieces kartīte pēc 30 gadiem norāda zīmi "Old-bearing". Šim vārdam, protams, ir psiholoģiska ietekme uz nākotnes māti.

Ja mēs runājam par mātes priekšrocībām ceturtajā desmitgadē, tad mēs varam teikt par atbildības esamību, kā arī pieminēt būtisko faktoru. Šajā vecumā lielākā daļa ģimeņu tiek atzītas par turīgām, laulātajiem ir karjera, mājoklis, auto. Viņiem ir viss parastam bērna audzināšanai. Veicot bērnu pēc 30 gadiem, sieviete izturas apzināti. Viņa ir atbildīga par eksāmeniem, eksāmeniem, analīzēm, klausās savas labklājības.

Gatavošanās plānošanai: kur sākt

Daudzas sievietes jautā sev: kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem? Galu galā, viņi vēlas, lai process nenotiktu, un bērns piedzima veselīgi un bez defektiem. Kas jums jādara?

  1. Par starteriem laulātajiem ir jāapspriež koncepcijas laiks. Ja jūs vēlaties iedomāties pēc sešiem mēnešiem, tad jums tagad jāsāk gatavoties. Apmeklējiet ginekologu un pastāstiet viņam par saviem nodomiem.
  2. Nākamais solis būs rūpīga plānošana. Neizvairieties, ja pirmā reize nedarbojas. Jau pirmajā ciklā notiek tikai viena 20 (pēc 30 gadiem) koncepcija. Norma ir grūtniecības neesamība sešus mēnešus.
  3. Ja Jums nav iestājusies grūtniecība 6 mēnešu laikā pēc regulāras plānošanas, Jums ir jāsazinās ar savu ārstu. Nevelciet, gadi nepalielina spēku, bet tikai samazina neatkarīgas koncepcijas izredzes.
  4. Atrisiniet jautājumus, kad tie kļūst pieejami. Nelietojiet uz priekšu lokomotīvi. Ja Jums nepieciešama ārstēšana, ievērojiet ārsta norādījumus.

Sīkāk apskatīsim, kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem. Praktiski padomi un padomi palīdzēs jums izvēlēties taktiku.

Medicīniskās pārbaudes un analīzes

Kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem? Pirms plānošanas, apmeklējiet ginekologu. Ārsts veiks manuālu pārbaudi un, ja nepieciešams, noteiks ultraskaņu. Ultraskaņas laikā speciālists var identificēt iedzimtas vai iegūtas patoloģijas. Visbiežāk diagnosticētais iekaisuma process, fibroīdi, polipi, cistas uz olnīcām. Ja tie nav atrasti, jūs varat pieņemt, ka jums ir paveicies. Patoloģiju klātbūtnē ārstēšanas metodes nosaka ārsts.

Pirms sagatavojat grūtniecību (pēc 30 gadiem) morāli, jums ir jāpārbauda seksuāli transmisīvās infekcijas. Lielākā daļa slimību (hlamīdijas, trichomonoze, gonoreja) var kaitēt embrijam un izraisīt attīstības defektus. Tādēļ pirms plānošanas abiem partneriem ir jāveic ārstēšana. Tāpat ir nepieciešams noteikt maksts tīrības pakāpi. Patogēnās floras pārsvars var apgrūtināt koncepciju.

Noteikti uzziniet savu asins grupu, kā arī laulātā Rh faktoru. Šīs informācijas iegūšana ļaus ārstam aizdomāt vai atspēkot Rh-konflikta iespējamību, kas ir diezgan bīstama. Pievērsiet uzmanību savam menstruālā ciklam. Ja tā ir neregulāra un mēnesis ir bagātīgs, tas var liecināt par patoloģijām.

Apmeklējot psihologu un kursus jaunām mātēm

Daudzi cilvēki jautā: kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem morāli? Ne visas sievietes ir paredzējušas dzemdēt bērnus, kas tik ilgi ir atlikti. Bet galu galā pēcnācēji joprojām ir nepieciešami. Kā vērsties pie šī lēmuma?

Mūsdienu grūtniecības plānošanas centri un pirmsdzemdību klīnikas piedāvā plašu maternitātes skolu. Konsultāciju laikā pieredzējuši speciālisti un psihologi pateiks, kā pielāgot bērna kopšanu. Arī šeit palīdzēs atrisināt pirmās problēmas, kas rodas jaunpienācējiem. Ja vēlaties, jūs varat apmeklēt nodarbības ar savu partneri. Tāpēc viņam būs vieglāk saprast un palīdzēt jums pareizajā situācijā.

Uztura un dzīvesveida korekcijas

Tātad, darba kārtībā - grūtniecības plānošana. Kur sākt? Jautājiet sev, vai viss jums piemērots jūsu dzīves ritmā? Ja jums patīk palutināt sevi ar dažām glāzēm vīna vakariņām vai pavadīt nedēļas nogali kopā ar savu iecienītāko alkoholisko kokteili, jums būs jādodas uz augšu. Novērst alkoholu abiem partneriem. Sievietei tas ir jādara vismaz sešus mēnešus, un vīrietis - pirms dažiem mēnešiem.

Pievērsiet uzmanību diētai. Vai tas ir bagāts ar proteīniem, vitamīniem un noderīgām aminoskābēm? Ja nē, labojiet šo brīdi. Piešķirt pārtikas priekšrocības augļiem, dārzeņiem, riekstiem un liesās gaļas. Noteikti ēst zivis. Pilnībā izņemiet no ātrās ēdināšanas un produktiem, kas veicina aptaukošanos. Atcerieties, ka pārtika ar ĢMO nesniedz nekādu labumu. Ņemiet vitamīnu kompleksus grūtniecēm. Nesenie pētījumi liecina, ka kafijai ir pozitīva ietekme uz endometrija augšanu. Bet šo dzērienu nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Ir dažas diētas, kas sola konkrēta dzimuma bērna koncepciju. Bet nepaļaujieties uz tām, jo ​​ārstiem nav pamata uzskatīt, ka šādas metodes ir efektīvas.

Koncepcijas mirklis

Plānošanas koncepcija noteikti ietver ovulācijas definīciju. Lai to paveiktu, ir daudz dažādu metožu. Jūs varat izmērīt bazālo temperatūru, izmantot mājas testus, uzraudzīt procesus, kas notiek olnīcās, izmantojot ultraskaņu. Seksuālajam kontaktam ir jābūt vairākas dienas pirms olas izlaišanas. Jūs nedrīkstat aktīvi darboties katru dienu. Pietiekami daudz laika 1-2 dienu laikā. Šī pieeja palielinās izredzes uzņemt.

Ja Jums ir diagnosticēta dzemdes locītava, tad jāizmanto noteiktas pozas. Tie palīdzēs virzīt spermas plūsmu tieši uz kaklu. Daudzas sievietes, kas gadiem ilgi nevarēja iestāties grūtniecības stāvoklī, pēc pozas maiņas saņēma prieku par jauno situāciju.

Palīglīdzekļi reproduktīvajām tehnoloģijām

Ja esat iemācījušies, kā pareizi sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem, un esat darījuši visu pareizi, tad labās ziņas, iespējams, nav ilgi. Bet ne visi pāri var patstāvīgi iedomāties bērnu. Šajā gadījumā ārsti neiesaka izvilkt laiku, jo tas nav jūsu labā. Pēc 6-12 mēnešu neveiksmīgām darbībām jums jāsazinās ar reprodukcijas speciālistiem. Eksperti veiks aptaujas un uzzinās jūsu neveiksmju cēloni. Tas var būt sieviešu patoloģijas: cauruļu aizsprostojums, saķeres, ovulācijas trūkums. Dažreiz tas notiek arī partnerī. Ar spermas palīdzību jūs varat noteikt ejakulatora kvalitāti.

Palīglīdzekļi reproduktīvajām tehnoloģijām piedāvā daudzas metodes, lai palīdzētu veidot bērnu. Visbiežāk tiek veikta apsēklošana, ovulācijas stimulēšana, ICSI. Ja pēc veiktajām darbībām nav rezultātu, tad ir tikai viens izeja - IVF. Iepriekšēja rūpīga pārbaude iet gan vīrietim, gan sievietei. Lai palielinātu pozitīva iznākuma izredzes, ir nepieciešamas analīzes un diagnostika.

Sagatavošanās dzemdībām un piegādes metodes

Kā sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem, jūs jau zināt. Bet sievietes arī uztraucas par dzemdībām. Statistika rāda, ka daudzas jaunizveidotās māmiņas, kas dzemdēja ceturtajā desmitgadē, iziet ķeizargriezienu. Ir vērts nekavējoties pārliecināt: šī manipulācija tiek veikta tikai saskaņā ar liecību vai sievietes paša vēlēšanos. Neviens nepiespiest jūs aiziet zem naža piespiedu kārtā un bez iemesla.

Dzemdības pēc 30 gadiem notiek tādā pašā veidā kā 20. gadā. Vienīgā atšķirība ir tā, ka gadu gaitā sievietes var parādīties patoloģijā (ieskaitot hormonālo). Dažu slimību dēļ trūkst darba, dzemdes kakla nav labi atvērta. Bet tas viss ir ļoti individuāls. Lai izvairītos no šādām problēmām, tas palīdzēs pareizi plānot grūtniecību. Kur sākt - jūs jau zināt.

Noslēgumā

Kādā vecumā dzemdēt - ikviens izlemj pats. Dažas sievietes cenšas iegūt pēcnācējus tūlīt pēc skolas un tikai tad sāk veidot karjeru. Citas dāmas nepārtraukti aizkavē ieņemšanas brīdi. Katrā gadījumā pastāv nianses, trūkumi un priekšrocības. Neievērojiet savu draugu un paziņu ieteikumus. Neklausieties tos, kuri saka, ka dzemdības pēc 30 gadiem ir bīstamas. Runājiet ar savu ginekologu un uzziniet, kā izmantot šo procesu. Panākumi!

Vai ir grūtības iestāties?

Psihologi atbalsta daudzu sieviešu vēlmi atlikt grūtniecību līdz "pieaugušo" vecumam. Ne katrs 20 gadus vecā meitene ir gatava ilgu laiku atteikties no pašrealizācijas, no viņu interesēm, izklaidēm un iegremdēt bērna aprūpē. 30 gadu vecumā ierodas apzinātais "pieaugušo" mātes vecums. Sieviete jau ir bijusi kā persona kā profesionāla persona. Tagad viņa ir gatava rīkoties kā mamma.

Mūsdienu vidējās 30 gadus vecās sievietes organisms ir fizioloģiski jaunāks nekā pirms 100 gadiem. Pareiza uzturs, veselīga dzīve, medicīna palīdz sievietēm ilgāk palikt jaunām un enerģiskām.

Un tomēr bioloģisko pulksteni nevar apmānīt. Dzemdību speciālisti un ginekologi saka: ideālais vecums pirmajai grūtniecībai ir līdz 28 gadiem. Otrais un trešais dzimušais var viegli notikt vēlāk. Ķermenis "atceras" nēsāšanas procesu, dzimšanas kanāls jau ir sagatavots. Tomēr, pēc ārstu domām, pēc 35 gadiem nav nepieciešams dzemdēt otru, trešo un tā tālāk bērnu.

Tomēr, pat ja jūs neatbilstat šiem ideālajiem vecuma ierobežojumiem, tas nav iemesls noraidīt vēlamo grūtniecību. Pēc Rosstata domām, pirmais bērns dzimst 27 gadu vecumā. Tomēr vairāk nekā divdesmit pieci tūkstoši krievu sieviešu dzemdēja savu pirmo bērnu vecumā no 45 gadiem! Bet ir svarīgi atcerēties, ka „pieaugušo” mātei jābūt īpaši rūpīgi sagatavotai koncepcijai.

Viena izpratne par „es gribu bērnu” nav pietiekama veiksmīgai dzemdībām. Dzemdību speciālisti norāda, ka vecāku mātēm grūtniecības komplikāciju un dzemdību risks ir diezgan augsts. Jā, un koncepcija 30-35 gados un vēl jo vairāk 40 gados var būt problemātiska. Galu galā, jo vecāka ir sieviete, jo zemāka ir auglība (spēja iestāties). Tas ir saistīts ar pakāpenisku olnīcu funkcijas izzušanu, hormonālām izmaiņām, audu elastības zudumu.

Ar vecumu sieviešu olu kvalitāte un skaits pastāvīgi samazinās. Process ir individuāls, bet vidēji tas sākas pēc 30. gada. Grūtības ieņemt bērnu vecākā vecumā ir tas, ka aptuveni puse ciklu notiks bez ovulācijas.

Pēc trīsdesmit

Kā sagatavoties grūtniecībai 30 gadu vecumā? Pamatprincipi ir tādi paši kā jaunajām mātēm.

  • Ja ir kādas hroniskas slimības (kaut arī tās nav tieši saistītas ar reproduktīvo funkciju), ir svarīgi panākt remisiju. Galu galā pat gastrīta banāla pasliktināšanās samazina sieviešu auglību. Visbīstamākās slimības, kas var izpausties grūtniecības laikā, ir nieru un sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas. Laicīga grūtniecības plānošana pēc 30 gadiem ietver konsultācijas ar specializētiem ārstiem. Ne visas slimības var izārstēt ar auglim drošu medikamentu. Tāpēc ir svarīgi parūpēties par savu veselību iepriekš.

  • Svina veselīgu dzīvesveidu, atmest smēķēšanu, pilnīgi atmest alkoholu, pārvietojiet daudz. Šie ieteikumi ir tik triviāli, ka tie izklausās garlaicīgi. Bet katrs no šiem faktoriem ir ļoti svarīgs veselīgas olas nogatavināšanai.
  • Grūtnieces pēc trīsdesmit gadiem palielina diabēta attīstības risku. Noteikti sāciet ēst tikai veselīgus pārtikas produktus bez ĢMO, piedevām, krāsvielām un konservantiem. Atteikties no saldumiem. Iespējams un nepieciešams ēst daudz augļu un dārzeņu pat pirms gatavošanās bērna koncepcijai. Jums var būt nepieciešami sarežģīti vitamīni (viņiem jāieceļ ārsts). Protams, pirms ieņemšanas būs nepieciešama folskābes gaita.
  • Apmeklējiet ginekologu un veiciet testus. Svarīga nianse. 20 gadu laikā, kad plānojat grūtniecību, nav nepieciešams veikt hormonu testus. Ja meitenei ir regulārs cikls, parasti ir pietiekami vispārīgi testi, kā arī STS testi. Un tikai tad, ja koncepcija nenotiek 12 mēnešu laikā, būs nepieciešama sīkāka pārbaude.
  • Trīsdesmit gadu laikā situācija ir pilnīgi atšķirīga. Katrs zaudētais mēnesis var izmaksāt dārgi. Patiešām, ar vecumu aug auglība. Tāpēc ginekologs, visticamāk, nekavējoties nosūtīs pāris, lai izpētītu hormonālo profilu. Ja tiek konstatētas novirzes, tās var koriģēt ar īpašiem preparātiem.
  • Ar vecumu palielinās risks ar bērniem ar ģenētiskām novirzēm. Piemēram, 20 gadu vecumā bērna ar Dauna sindromu varbūtība ir 1: 1300. 30 gadu laikā risks jau ir augstāks - 1: 900. Un ar vecumu pieaugs tikai. Sagatavošanās grūtniecībai pēc 30 gadiem ir saistīta ar ģenētiku. Tas ir svarīgi, ja jūsu tuviniekiem ir bijuši iedzimtas slimības.
  • Vīram ir jāapmeklē urologs vai andrologs un jāiztur spermogramma. Patiešām, ar vecumu cilvēks samazina pilnvērtīgu spermu skaitu. Ir zāles, kas uzlabo spermas kvalitāti - tās jāparaksta ārstam. Jo ātrāk vīrs tiek pārbaudīts (un, ja nepieciešams, sākas ārstēšana), jo ātrāk parādīsies vēlamā grūtniecība. Un laika faktors jums ir ļoti svarīgs.

Ja plānojat otru grūtniecību pēc 30 gadiem vai pat trešdaļu, un jūs parasti esat veseli, tad jums ir visas iespējas dzemdēt bērnu.

Pēc četrdesmit gadiem

Dabiskā grūtniecība četrdesmit gados ir iespējama, bet tās varbūtība ir zemāka par 35 gadiem. Veselai sievietei vairs nav 10-12 ovulāciju gadā, tāpat kā 20 gadus vecs, bet četri vai seši. Tas samazina bērna uzņemšanas iespēju 40 gadu vecumā un vēlāk.

Šajā vecumā hormonālās izmaiņas. Aborts vai aborts ir 33%. Bērns var piedzimt ar Dauna sindromu vienā gadījumā no 110.

Tomēr veiksmīgas koncepcijas, grūtniecības un veselīga bērna dzimšanas izredzes ir! Tas ir tikai nepieciešams, lai to ļoti gribētu. Kā iestāties grūtniecības laikā 40 gadu laikā? Ir nepieciešama rūpīga sagatavošanās. Tas ietver visus tos pašus punktus kā jaunākām mātēm. Ir svarīgi arī sazināties ar ginekologu iepriekš: viņš izstrādās individuālu grūtniecības sagatavošanas programmu.

Esiet gatavs tam, kas būs jādara ķeizargriezienam. Bet grūtniecības un dzemdību slimnīcas fizioloģiskajā nodaļā 40 gadus veca sieviete nav neparasta.

Ar atbildīgu attieksmi pret grūtniecības plānošanu, jums ir lieliskas izredzes ieņemt bērnu un turēt veselīgus bērnus.

Vispārīga informācija

Saskaņā ar statistiku sievietes pēc 30 gadiem biežāk sastopas ar koncepcijas problēmām nekā meitenēm. Tas ir saistīts ar to, ka laika gaitā reproduktīvā funkcija tiek kavēta. Tāpēc pieejai plānošanas koncepcijai šajā gadījumā jābūt visnopietnākai.

Bērna piedzimšana apzinātajā vecumā ir savas priekšrocības. Vairumā gadījumu līdz šim brīdim persona jau ir izveidota kā persona. Tiek parādīta finanšu stabilitāte, definēti viedokļi par dzīvi.

Sākt plānot nākotnes vecākus vismaz 3 mēnešus pirms potenciālās koncepcijas, bet labāk sešus mēnešus. Šāds ilgums ir saistīts ar nākotnes mātes organisma reproduktīvās sistēmas īpatnībām.

Visas sievietes piedzimst ar noteiktu, nevis papildinātu olu krājumikas veidojas pirmsdzemdību stāvoklī.

Viņi, atšķirībā no vīriešu spermas, nav atjaunināti un vecāki, tāpat kā sieviete. Dzimumšūnu kvalitāte pasliktinās negatīvi fakti: stresa notikumi, slikti ieradumi, iepriekšējās slimības utt.

Ar vecumu sieviete palielinās patoloģiju attīstības risks grūtniecības laikā. Tie ir šādi:

    Bērna piedzimšana ar Dauna sindromu.

Dzemdības - sarežģīts, bet dabisks process. Grūtniecības laikā visu dzīvības atbalsta sistēmu darbība tiek atjaunota sievietes ķermenī. Iekšējie orgāni iztur lielu slodzi. Auglim attīstoties, hroniskas slimības var pasliktināties. Mainās hormonālo fonu un sievietes psiholoģiskais stāvoklis. Lai izvairītos no grūtniecības komplikācijām, jums iepriekš jāgatavojas iespējamām problēmām.

Jāatceras, ka pirmie 6–12 mēnešu grūtniecība ne vienmēr notiek pat pilnīgi veseliem pāriem. Par panākumiem mēslošana Var ietekmēt šādi faktori:

Aptauja

Sagatavošanās grūtniecībai sākas ar vecāku pārbaudījumi, ведь любое скрытое заболевание может вызвать отклонения в развитии ребенка. Labākais risinājums ir atrast kvalificētu speciālistu, kurš konkrētā gadījumā piešķirs testu sarakstu, kā arī sniegs ieteikumus, pamatojoties uz rezultātiem.

Lai novērtētu veselības stāvokli, terapeits var izrakstīt iet cauri procedūrām: EKG, plaušu rentgenogrāfija, kā arī norādījumi, kā apmeklēt papildu speciālistus: endokrinologs, optometrists, ENT speciālists, zobārsts.

Obligāta procedūra abiem partneriem ir klīniskie asins un urīna testi. Arī laulātie nesāpēs, lai noteiktu Rh faktoru un asins grupu, lai novērstu nesaderības situāciju, kā arī rīkotos konflikta gadījumā.

Sieviešu ķermenis, kas sasniedzis 30 gadu vecumu, ir jutīgāks pret noteiktu slimību attīstību. Tāpēc ir ļoti svarīgi novērtēt iekšējo orgānu stāvoklis. Jebkura novirze var negatīvi ietekmēt grūtniecības gaitu. Lai tos izslēgtu, ir nepieciešamas šādas procedūras:

    Iegurņa orgānu ultraskaņa.

Papildu pētījumi ietver ģenētiskos testus, pamatojoties uz rezultātiem, nosaka patoloģiju iespējamību grūtniecības laikā. Procedūra kļūst obligāta šādos gadījumos:

Ja koncepcija nenotiek ilgu laiku, laulātie ir jāpārbauda par saderību. Dažos gadījumos koncepcija var būt iespējama tikai kā daļa no mākslīgā apsēklošana.

Ja ir kādas novirzes, tās vispirms jānovērš un tad jāturpina koncepcijas process. Abiem partneriem sagatavošanās periodā vajadzētu pārtraukt smēķēšanu un alkohola lietošanu, un ir vēlams izvairīties no stresa situācijām. Nepieciešams ievērot veselīga dzīvesveida noteikumus: būt biežāk svaigā gaisā, ēst līdzsvarotu uzturu, spēlēt sportu, gulēt vismaz 8 stundas.

Noteikti aizpildiet vitamīnu un mikroelementu trūkumu. To trūkums var izraisīt augļa attīstības traucējumus. Īpaša uzmanība jāpievērš folijskābe. Šī vitamīna dienas deva ir 400 mg.

Auglības novērtējums

Turklāt, lai noteiktu abu partneru auglības līmeni, tiek veiktas diagnostikas procedūras. Vīrieši ņem spermu. Viņa ļaus izveidot spermas kustīgums un to skaits.

Par ovulācijas apstiprinājums tiek veikta īpaša ultraskaņas metode. To sauc par folikulometriju. To raksturo sistemātiska ultraskaņas skapja vizīte noteiktās cikla dienās.

Pirmajā apmeklējumā tiek aprēķināts kopējais folikulu skaits. Par šo tēmu ir sagatavota prognoze ovulācijas varbūtības. Otrais apmeklējums ir ieplānots aptuveni cikla 12. dienā. Viņš paskaidro, cik daudz folikulu ir nogatavojušies, un kad gaidīt olu.

Trešais apmeklējums tiek veikts, lai noteiktu ovulāciju ar vairāku stundu precizitāti. Šajā laikā ieteicams ir dzimumakts. Pēdējais apmeklējums ir aptuveni 16-18 dienu cikls. Līdz tam laikam folikulu plīsuma vietā ir jābūt dzeltenam ķermenim. Aizmugurējā telpā var konstatēt šķidruma uzkrāšanās. Šīs pazīmes liecina, ka ir notikusi ovulācija.

Vēlā grūtniecība: sociālā norma vai dabiskā anomālija?

Saskaņā ar statistiku, pirmais bērna dzimšanas vecums sievietēm Krievijā ir 27,2 gadi. ES šis rādītājs ir vēl lielāks un vidēji 30,3 gadi. Ne vienmēr tas notika: pirms 30 gadiem sievietes dzemdēja savu pirmo bērnu vidēji 23 gadus. Vecuma pieauguma tendence kļuva populāra, jo mainījās sieviešu sociālā loma. Godīgā dzimuma pārstāvji cenšas realizēt ne tikai personisko attiecību un mātes, bet arī zinātnes, sporta un karjeras sasniegumu jomā. “Vispirms jums ir jāiet uz kājām” - tagad šī patiesība ir svarīga ne tikai vīriešiem, kuri ir zaudējuši vienīgo ģimenes locekļu statusu.

Ne pēdējo lomu spēlēja arī seksuālās izglītības līmeņa paaugstināšanās un kontracepcijas līdzekļu pieejamība.

Tikmēr bērna dzimšanas atlikšana uz ilgu laiku ir diezgan riskanta. Pēc 30 gadiem sākas dzimstības izzušana. Statistika liecina: pēc 35 gadiem varbūtība kļūt par "neauglības" diagnozes upuri ir augsta, un aborts ir lielāks par 60% 40 gados nekā 25.

Slikta ekoloģija, regulāra spriedze, nesabalansēta uzturs (ieskaitot diētas svara zudumam), sliktu ieradumu esamība - tas viss var būt reproduktīvās funkcijas izzušanas cēlonis. Bet tie ir mūsdienu dzīves apstākļi, un, ja jūs atsakāties no smēķēšanas un alkohola lietošana mātes vārdā, problēma nav, tad dzīvesvietas maiņa, veicot tīru gaisu, ir diezgan sarežģīta.

Tomēr, lai dzemdētu veselīgu bērnu pēc 30 gadiem, ir diezgan reāli. Ir nepieciešams analizēt visus riskus un izvēlēties pareizo pieeju.

Kas ir bīstama vēlu grūtniecība

Kā jau esam teikuši, jo vecāka ir sieviete, jo mazāk viņas olas ir piemērotas veselīgas augļa nogatavināšanai. Ar vecumu notiek hormonālas izmaiņas. Piemēram, pēc 30 gadiem sievietes samazina progesterona hormona ražošanu. Viņš ir atbildīgs ne tikai par menstruālā cikla biežumu, bet arī par veiksmīgu koncepciju un grūtniecību. Dauna sindroma attīstības risks bērnam palielinās, palielinās cesareana sekcijas iespējamība dzimšanas brīdī (sakarā ar audu elastības samazināšanos).

Bet jebkura vecuma māte var rēķināties ar medicīnas palīdzību. Protams, ārsti nav visvarens, bet grūtniecības komplekss pirms un pēc grūtībām ļauj objektīvi novērtēt riskus un regulēt procesu ar maksimālu efektu. Ja grūtniecība nenotiek pārāk ilgi, tad nākamajiem vecākiem tiek veikta olu kvalitātes un skaita, kā arī spermogrammas analīze. Un jau to pamatā ārsts izvēlas atbilstošu ārstēšanu, palielinot dabiskās koncepcijas iespējamību.

Iespējas iedomāties bērnu

Vecumam ir liela ietekme uz bērna ieņemšanas un nēsāšanas iespēju. Pirmkārt, tas ir saistīts ar dabisko ovulāciju skaita samazināšanos, un bez tā vienkārši ir neiespējami iestāties klasiskā veidā.

Apskatīsim galvenos rādītājus, kas ietekmē dažādu vecuma sieviešu sievietes koncepcijas iespējamību.

  • 30–35 gadus vecs. Dabiskās koncepcijas iespēja ir aptuveni 60%. Vairāki mēneši ovulācijas gadā nenotiek, šādus periodus sauc par anovulāciju.
  • 35-40 gadus vecs. Dabiskās koncepcijas izredzes ir mazākas par 50%. Olu skaits sāk samazināties sakarā ar asins plūsmas samazināšanos uz olnīcām. Zemāk ir hormonu estrogēna un progesterona līmenis, kas ir atbildīgs par seksuālo funkciju. Veselības problēmas var ietekmēt arī ovulācijas biežumu.
  • 40–45 gadi. Dabiskās koncepcijas izredzes ir mazākas par 30%. 45 gadi tiek uzskatīti par reproduktīvā perioda beigu vecumu sievietē, jo olu skaits sieviešu ķermeņa olnīcās ir ierobežots. Papildus tam, ka ievērojami samazinās dzīvotspējīgo oocītu skaits, to kvalitāte bieži vien ir zemāka par normālu: hromosomu anomālijas izraisa aborts un paaugstinātu ģenētisko patoloģiju risku auglim.

Bieži gadās, ka, plānojot grūtniecības beigas, komplikāciju risks ir pārāk liels. Tomēr ārsti var piedāvāt nākamajai mātei vairākas palīgmetodes, tā sauktās reproduktīvās tehnoloģijas. Šīs pieejas būtība ir tāda, ka daži grūtniecības posmi (vai pat visa grūtniecība) notiek ārpus mātes ķermeņa. Reproduktīvās tehnoloģijas ietver mākslīgo apsēklošanu (IVF), donoru olu, embriju, kā arī aizvietojošās mātes un mākslīgās intrauterīnās apsēklošanas izmantošanu.

Kā sagatavoties grūtniecības beigām

Pirmā lieta, kas jārīkojas neatkarīgi no grūtnieces vecuma, ir atrast kvalificētu ginekologu. Viņš palīdzēs veikt kompetentu sagatavošanu koncepcijai, tādējādi samazinot iespējamos individuālos riskus mātes un bērna veselībai.

Gatavošanās vēlu grūtniecībai vienmēr sākas ar vispārēju un specifisku testu (piemēram, infekcijas skrīninga) vākšanu. Var būt nepieciešami imunoloģiskie un hormonālie pētījumi, caurules caurlaidības noteikšana, kolposkopija un endoskopija. Nodotās slimības arī ir svarīgas.

Ārsts novērtē datus, kas iegūti par sievietes veselību, un, pamatojoties uz to, veido programmu viņas ķermeņa sagatavošanai grūtniecības laikā. Visbiežāk jautājuma medicīniskā daļa ir vērsta uz esošo slimību ārstēšanu vai labošanu, un topošā māte saņem ieteikumu sarakstu, lai saglabātu veselīgu dzīvesveidu (zaudētu vai palielinātu svaru, izvairītos no stresa, sekotu ikdienas režīmam, ēst pareizi un atsakās no sliktiem ieradumiem).

Nozīmīgs solis grūtniecības plānošanā pēc 30 gadiem ir ģenētika apmeklējums, kurš var konsultēt par iedzimtām patoloģijām un noteikt augļa ģenētisko slimību riska pakāpi.

Koncepcijas un nēsāšanas pazīmes pēc 30. T

Katru vecumu raksturo grūtniecības gaitas īpatnības, ieteicamās koncepcijas metodes un veidi, kā samazināt patoloģiju risku.

Pēc 30

Iespējas dabūt grūtniecību no 30 līdz 35 gadu vecumam ir samērā augstas, tāpēc Jums ir jāsazinās ar auglības speciālistu tikai 12 mēnešus pēc neveiksmīgiem mēģinājumiem izveidot bērnu. Šis ir periods, kad reproduktīvā sistēma joprojām ir diezgan aktīva. Taču situāciju var sarežģīt hroniskas slimības (jo īpaši uroģenitālās sistēmas), kas bieži jūtas šajā konkrētajā vecumā. Visticamāk, ka nākamajai mātei tiks noteikts vitamīnu kurss grūtniecēm - ar atbilstošu pregravīdu sagatavošanu un veselīgu ķermeni tas būs pietiekams procesa harmoniskai plūsmai. Grūtniecība šajā vecumā nav specifiska, tomēr ir nepieciešama regulāra ārsta uzraudzība un visu tās ieteikumu ievērošana.

Pēc 35

Ar šo vecumu gandrīz visu sieviešu auglīgā funkcija sāk izzust. Ja pēc gada grūtniecība nenotiek, tiek konstatēta neauglība. Tad, 9–12 mēnešus, ārstēšana ir indicēta, lietojot zāles vai laparoskopiskas vai endoskopiskas operācijas. Ja terapija neradīja rezultātus, sievietei var noteikt ART procedūras (pat pirms ieteicamā 9-12 mēnešu perioda beigām). Visbiežāk mēs runājam par IVF.

Grūtniecība var notikt bez komplikācijām, ja sievietei nav nopietnu slimību, un arī pievērsa lielāku uzmanību pregravīdu sagatavošanai. Tātad, plānojot grūtniecību pēc 35 gadiem, jums noteikti jāveic mammogramma. Jāņem vērā, ka šajā vecumā iespējas tiek samazinātas ne tikai bērna koncepcijai, bet arī iespējai to nēsāt. Pirmās izmaiņas hormonālajā fonā, samazināta olu spēja piesaistīt dzemdes sienām, augsts placentas mazspējas attīstības risks - palielina aborts.

Pēc 40

Psiholoģiski šis vecums tiek uzskatīts par labvēlīgu. Tomēr dabiskās koncepcijas izredzes šajā vecumā, kā jau minējām, ir aptuveni 30%, tādēļ sievietes, kas vecākas par 40 gadiem, parasti nosaka ārstu padome ART tūlīt pēc „neauglības” diagnozes. Kā alternatīvu koncepcijas metodi IVF lieto, izmantojot donora olu no jaunas veselīgas sievietes. Bet, diemžēl, šajā laikā daudziem ir vismaz viena hroniska slimība, un ķermenis arī sāk gatavoties menopauzes sākumam, kas nozīmē, ka hormonālā fona notiek būtiskas izmaiņas. Sievietēm vecumā ir jūtama: pēc 40 gadiem grūtniecības diabēta, asinsspiediena traucējumu un asins recēšanas iespējamība ir lielāka. Tā kā pieaug arī ģenētisko slimību risks nedzimušam bērnam, auglības speciālisti nosaka ģenētisko diagnozi pirms implantācijas (PGD). Tas ļauj izvēlēties embrijus bez ģenētiskām novirzēm.

Pēc 45

Šajā vecumā pastāv iespējas bērna ieņemšanai, bet tās ir nenozīmīgas un drīzāk tiek uztvertas kā negadījums. Šajā situācijā IVF, izmantojot donora olšūnu, ir arī populāra procedūra. Tā gadās, ka sieviete plāno grūtniecību iepriekš šajā vecumā un veic sagatavošanas pasākumus, piemēram, embriju vai olu krioprezervācija (sasaldēšana), lai tos varētu pārstādīt tālāk. Grūtniecības laikā grūtniecei ir nepieciešama pastiprināta ārsta uzmanība, jo komplikāciju risks ir ļoti augsts. Pēc 45 gadu vecuma ir nepieciešams veikt skrīningu par onkoloģisko slimību klātbūtni, uzraudzīt holesterīna līmeni, asinsspiedienu un, tāpat kā gados jaunākām sievietēm, pastāvīga uzraudzība, ko veic pieredzējis speciālists, joprojām ir ļoti svarīga. Jāatceras arī tas, ka, palielinoties audu vecumam, palielinās audu elastības līmeņa būtiska samazinājuma varbūtība, tāpēc ķeizargrieziens kļūst par nepieciešamību.

Mēs pārskatījām galvenos punktus, kas saistīti ar grūtniecības beigšanos sievietēm no 30 līdz 45 gadiem. Kā redzat, ir pilnīgi iespējams atrast īstu sieviešu laimi, ja uzņemat atbildīgu attieksmi pret savu veselību. Tas ir izšķirošais faktors, lai nodrošinātu pareizu grūtniecības norisi.

Kura klīnika sazinās?

Atlases kritērijs bieži ir draudzenes vai atsauksmes internetā, bet jums vajadzētu arī uzklausīt profesionāļa viedokli. Mēs lūdzām pastāstīt par to, kura reproduktīvā klīnika ir labāk izvēlēties, - Embriju medicīniskā centra neauglības ārstēšanas speciālists:

„Sievietēm, kas ir vecākas par 30 gadiem, liela uzmanība tiek pievērsta grūtniecības plānošanai, un tajā pašā laikā tām jāpievērš lielāka uzmanība. Tas attiecas ne tikai uz medicīniskajām pārbaudēm, konsultācijām un reproduktīvajām procedūrām - mūsdienu tehnoloģijas var aizsargāt māti un bērnu no daudzām patoloģijām. Bet daži ārsti aizmirst, ka sievietes psiholoģiskais komforts ir ļoti svarīgs, dodot priekšroku rīkoties ar "iebiedēšanas" metodi un nosodot nākamo māti par "aizkavēšanos" ar grūtniecību. Tā nav labākā pieeja. Ir jāsazinās ar klīniku, kur viņi cenšas atbalstīt un nomierināt savu klientu, tādējādi radot ērtu psiholoģisko fonu visā grūtniecības laikā. Piemēram, embriju ārsti uzskata, ka, neapšaubāmi, ir jāzina visi ar grūtniecību saistītie riski pēc 30 gadiem. Bet ir daudz svarīgāk, lai mātes mātei objektīvi novērtētu savu veselību, piedāvājot vislabākās metodes, lai novērstu visus iespējamos draudus. ”

P. S. Piesakieties konsultācijai „Embryo” medicīnas centrā neauglības ārstēšanai www.embrion.ru.

Medicīniskās darbības licence LO-77-01-007343, kas datēta 2014. gada 9. janvārī, tika izsniegta Maskavas Veselības departamentā.

Ķermeņa novecošanās un sagatavošanās grūtniecībai pēc 30 gadiem

Līdz 25–27 gadiem visi orgāni un audi pārtrauc augt un sākas novecošanās process. Tas pats attiecas uz reproduktīvo sistēmu. Sieviete laika gaitā palielina anovulācijas ciklu skaitu. Tajā pašā laikā olnīcās nenotiek pareiza olu nobriešana, kas nozīmē, ka šādos apstākļos koncepcija nav iespējama. Šādas "sliktākas" cikli periodiski notiek visās sievietēs. Un tas tiek uzskatīts par normu, ja to skaits nepārsniedz 1-2 reizes gadā.

"Bezjēdzīgo" ciklu skaita pieauguma iemesli:

  • hormonālā ciešana,
  • intensīvs vingrinājums
  • trauksme un hronisks stress
  • olnīcu rezistence (nejutīgums) pret hormoniem, t
  • audzēja procesus
  • lietojot steroīdu un citus kontracepcijas līdzekļus, t
  • ēšanas traucējumi.

Jo ilgāk sievietes organismu ietekmē šie faktori, jo vairāk problēmu rodas ar apaugļošanu, grūtniecību un dzemdībām. Tāpēc, gatavojoties ieņemšanai pēc 30 gadiem, ir īpaši svarīgi uzraudzīt Jūsu ķermeni un veselību. Protams, šādas problēmas neapiet "jaunās" dāmas, bet gadu gaitā tās uzkrājas un tiek pievienotas jaunas.

Piemēram, ja vecums ir olnīcās, oocītu, sieviešu dzimumšūnu krājumi ir izsmelti, dzemdes jutība pret cikliskām hormonālām izmaiņām samazinās, un līdz ar to samazinās olšūnas (embrija) piesaistes varbūtība.

Turklāt ir zaudēta iegurņa grīdas elastība, kas kopā ar citām ar vecumu saistītām izmaiņām (artēriju hipertensija, aptaukošanās uc) var kļūt par norādi par piegādi ar cesareanu.

Gatavojoties pirmajai grūtniecībai pēc 30 gadiem, ir jāatceras, ka ilgstoša grūtniecības neesamība ir signāls, ka reproduktīvie orgāni nav nepieciešami.

Tāpēc tās novecojas priekšlaicīgi, jo tajās notiek šādi procesi:

  • Arteriolu sašaurināšanās - mikroviļņi, kas piegādā olvadu ar asinīm. Samazinās orgāna, kas ilgu laiku nepilda savu funkciju, mikrocirkulācija.
  • Adhēziju veidošanās un palielināšanās, rētas ap olvadiem un to iekšpusē, kas apgrūtina vai pilnīgi aptur apaugļotās olas nokļūšanu dzemdes dobumā. Aizdegšanās slimības aizdegšanās veicina cauruļu aizsprostošanos.
  • Снижение кровоснабжения в матке приводит к эндометриозу – разрастанию внутреннего слоя матки, развитию миом, хронизации воспалительных заболеваний. Эти изменения неблагоприятно влияют на вынашивание. Bojāts endometrija novērš ne tikai embriju piesaisti, bet arī var izraisīt aborts.

Aborts var palielināties proporcionāli vecumam. Tabulā apkopotie dati.

Iespējama aborts,%

Jāatzīmē, ka rādītāju pieauguma iemesls ir ne tikai regresīvās izmaiņas - novecošanās, bet arī hromosomu traucējumi, hormonālās fona izmaiņas.

Lai izvairītos no riskiem, ieteicams sākt sagatavoties grūtniecībai pēc 30 gadiem pēc iespējas ātrāk un pievērst lielāku uzmanību nākamo vecāku veselībai.

Kas būtu jādara, gatavojoties grūtniecībai pēc 30 gadiem, kur sākt?

Sagatavošana pirms grūtniecības pēc 30 gadiem nav atšķirīga. Viņa ir tāda pati kā jebkurā citā vecumā. Vispirms - speciālistu pārbaude, analīze un instrumentālās metodes (ultraskaņa), hormonālo līmeņu kontrole. Tad vitamīnu sagatavošana, hronisku slimību terapijas korekcija (ja pieejama) - narkotiku aizstāšana ar tām, kas atļautas grūtniecības laikā.

Uzmanību! Ģenētikas konsultācijas

Šī tēma ir svarīgāka sievietēm, kas ir šķērsojušas 30 gadu posmu. Tāpēc mēs to aplūkojam sīkāk. Kādu iemeslu dēļ šķiet, ka ģenētikas apmeklējums ir laika izšķiešana. Tas ir pilnīgi nepareizi.

Visu veidu faktoru iedarbība: toksīni, nepietiekama pārtika, ekoloģija, elektromagnētiskais starojums, novecošanās, hronisks stress, vīrusi un narkotikas izraisa DNS uzkrāšanos, palielinot varbūtību, ka embrionā veidojas patoloģiska (vai kļūda) genoma hromosoma, hromosomu un ģenētiskās slimības jaundzimušajiem.

Embriji ar nepareizu genomu un visu veidu ģenētiskajām novirzēm mirst attīstības sākumposmā - tas ir dabiskās atlases piemērs. Saskaņā ar statistiku, no simts embrijiem tikai viens “aug” cilvēkā. Tas ir viens no menstruāciju kavēšanās, spontāno abortu un neatbildēto grūtniecību cēloņiem.

Dažas ģenētiskās slimības ir iedzimtas. Un sievietēm ar vecumu palielinās varbūtība, ka sievietēm ar Dauna sindromu (2. tabula) un neironu cauruļu defektiem (nervu sistēmas dīgļi).

Dauna sindroma riski bērniem

Pēc 40 gadiem ir atkarīga šīs patoloģijas rašanās un nākotnes tēva vecums.

Tādēļ ir obligāti jāapspriežas ar speciālistu ģenētikas jomā. Izvēlieties labāko savā pilsētā vai reģionā. Viņš apkopos ģenealoģisku shēmu, kas ļaus jums izsekot slimības mantojuma veidam un, izmantojot ģenētiskos likumus, noteiks konkrētas slimības risku.

Nākamais posms ir padziļināta analīze, ja tas ir nepieciešams, visbiežāk, plānojot grūtniecību pēc 30.

  1. Citogenētiskās analīzes. Šie apsekojumi ļauj noteikt vecāku kromosomu kopas kvantitatīvās un strukturālās īpašības.
  1. Molekulāri bioloģiskie pētījumi. Kad tās tiek veiktas, tās atklāj neoplastisku (audzēju), alerģisku, autoimūnu un imūndeficītu patoloģiju risku.

Pēc iegūto datu izpētes ārsts sagatavo secinājumus par iespējamiem riskiem un ieteikumiem, lai sagatavotos grūtniecībai.

Mūsdienu diagnostikas metodes ļauj rūpīgi pārbaudīt sievietes un cilvēka ķermeņa stāvokli. Izārstēt esošās slimības, ja tās konstatētas. Tādēļ ir iespējams samazināt dažādus riskus, sagatavoties iespējamām komplikācijām grūtniecības laikā, klana un pēcdzemdību periodā, vai arī izvairīties no tām kopumā. Agrīna grūtniecības plānošana pēc 30 gadu vecuma ļauj dzemdēt brīnišķīgus un veselīgus bērnus. Turklāt sievietes šajā vecumā jau ir ļoti atbildīgas par to sagatavošanu un plānošanu.

Iespējamās grūtības

Ar vecumu auglīga funkcija sievietes sāk izbalināt. To pamatā ir fizioloģiskie procesi, kas notiek organismā visā dzīves laikā. Sieviete ir dzimusi ar ierobežotu skaitu olu. Medicīnā to sauc olnīcu rezervi.

Katrs menstruālais cikls, kas beidzas grūtniecības laikā, sievietes ķermenis zaudē daļu no dzimumšūnām. Tāpēc, jo vecāka sieviete, jo mazāk viņas olnīcu rezerve. Jūs varat iestatīt atlikušo folikulu skaitu, ziedojot asinis Anti-Muller hormons.

Kā arī auglības samazināšanās var veicināt slimību. Piemēram, hronisks iekaisums iegurņa zonā izraisa saķeri.

Tā rezultātā palielinās ārpusdzemdes grūtniecības iespējamība. Infekcijas slimības var izraisīt dzemdes locīšanu. Tas nav kritiska patoloģija, bet šajā gadījumā spermai ir grūti sasniegt mērķi.

Pienācīgi izmantojot grūtniecības plānošanu, vecums nav šķērslis. Daudz svarīgāka ir nākamās mātes veselības stāvoklis un viņas iekšējais gars. Saskaņā ar statistiku lielākā daļa sieviešu pēc 30 gadiem dzemdē veseliem bērniem.

Skatiet videoklipu: Kristiāna Kalniņa (Augusts 2019).

Loading...