Grūtniecība

Bīstamu un drošu dienu plānošana, kalkulators

Pin
Send
Share
Send
Send


Kādas ir visbīstamākās grūtniecības dienas, kad var rasties koncepcija? Katra izglītota sieviete zina, ka viņa nevar iedomāties katru dienu. Ir iespējams iestāties grūtniecības laikā tikai ovulācijas laikā, kad olšūnā ola ir “dzimusi”. Pirms un pēc šī notikuma nav olas, kas nozīmē, ka bērns nevar būt. Tomēr šajā gadījumā ir iespējamas dažādas nianses. Runāsim par bīstamām grūtniecības dienām, to aprēķinu precizitāti un par to, kāpēc sievietes, pat tās, kas labi pazīst savu fizioloģiju, joprojām nav plānotas grūtniecības iestāšanai.

Tātad, sieviešu menstruālais cikls ir sadalīts trīs fāzēs. Pirmais sākas ar nākamajām kritiskajām dienām. Pirmajās ciklā, parasti 5-7 dienas, tiek novērota asiņošana. Tiek noteikts dominējošais folikuls olnīcā, un notiek hormonālas izmaiņas, kuru dēļ tas saplīst, un olšūnas, kas ir gatavas apaugļošanai, iekļūst iekšējos dzimumorgānos. Šo procesu sauc par ovulāciju. Tas ir otrais cikla ovulācijas posms, kas ir aptuveni cikla vidū.

Tūlīt pēc ovulācijas olnīcā parādās corpus luteum, kas sāk ražot progesterona hormonu. Endometrijs tiek pārveidots, tas kļūst labvēlīgs olas implantācijai. Un, ja notiek olu mēslošana, un tā pastāv tikai ne ilgāk kā 48 stundas un biežāk 24 stundas, tad progesterona līmenis saglabājas augsts. To izsaka krūšu dziedzeru jutīgums kā parasti. Ja koncepcija nenotiek, tad īsi pirms menstruāciju sākuma progesterona līmenis samazinās. Un šīs hormonālās izmaiņas izraisa endometrija atdalīšanos un jauna menstruālā cikla sākumu.

Vai ir iespējama grūtniecība tūlīt pēc menstruācijas, pieņemsim, ka cikla septītajā dienā? Ovulācija nevar notikt tik agri. Tomēr spermatozoīdiem sieviešu dzimumorgānu traktā mirst ne vairāk kā trīs dienas. Tāpēc ir maza grūtniecības varbūtība, ja sievietei ir saīsināts menstruālais cikls, tā ilgums ir mazāks par vidējo. Tikai nedaudz vairāk nekā 20 dienas.

Nu, saskaņā ar lielāko daļu sieviešu, pēc menstruāciju dienām, grūtniecība sākas apmēram desmitajā dienā. Un beidzies 2 dienas pēc ovulācijas. Tādējādi, lai izvairītos no nevēlamas koncepcijas, neizmantojot medikamentu ieteiktos kontracepcijas līdzekļus, jums vienkārši jāiemācās aprēķināt vai noteikt ovulāciju. Ovulācijai ir daži diezgan pamanāmi simptomi.

1. Plaša, gļotādas izdalīšanās no maksts, kas "stiepjas". Līdzīgi kā olu baltumam. Bieži tie atrodami uz tualetes papīra.

2. Neliela asiņošana, sāpošas sāpes olnīcā. Prick in ovary sākas tūlīt pēc "dzimšanas" olu. Nu, asiņošana ir neliela endometrija atdalīšanās, kas rodas, reaģējot uz īslaicīgu hormonu samazināšanos. Tas viss nenotiek. Bieži vien nepamanīti ir neliela summa.

3. Palielināts libido. Seksuālā vēlme ir top iecirtums. To var izskaidrot ar noteiktu dabisko modeli. Tas nodrošina vislabāko auglību.

4. Bāzes temperatūras paaugstināšanās. Tās mērījumus vislabāk veikt taisnajā zarnā. Protams, no rīta, neizkāpjot no gultas un neveicot nevajadzīgas kustības. Kopumā, lai izveidotu savu koncepcijas kalendāru, tas ir, aprēķinātu tiešsaistes dienas ir bīstamas un drošas grūtniecības laikā, pietiek ar pēdējo menstruāciju sākuma datumu un norādīt cikla ilgumu. Bet, veicot bazālās temperatūras maiņas grafiku, ir iespējams saņemt vēl precīzākus datus.

Tātad, tieši pirms ovulācijas, dažas stundas pirms tās, temperatūra nedaudz samazinās, un tūlīt pēc tam, kad tā ir paaugstinājusies līdz 37 grādiem un augstāk. Tajā pašā laikā tas paliek augsts līdz nākamajām menstruācijām. Un grūtniecības gadījumā nesamazinās.

Tomēr neviena bīstamu dienu aprēķināšana grūtniecības laikā vai citādi drošas cikla dienas nedod 100% precizitātes garantijas. Bieži vien aprēķini un subjektīvās izjūtas izrādās kļūdainas, un rodas nevēlama grūtniecība. Ārstu apstiprināta kontracepcijas lietošana būs pareizāka un efektīvāka.

Kalendārs ļauj aprēķināt grūtniecības laikā bīstamas tiešsaistes dienas:

Grūtniecības plānošanas kalendārs

Nav iespējams iedomāties grūtniecības plānošanu bez pamatzināšanas par menstruālo ciklu. Pēdējais sastāv no vairākiem secīgiem posmiem vai posmiem, katram no tiem ir savas īpašības. Katras no šīm fāzēm galvenais uzdevums ir sagatavot sieviešu ķermeni gaidāmajai koncepcijai. Ja menstruālais cikls ir neregulārs, sievietes reproduktīvā funkcija ievērojami samazinās.

Grūtniecības plānošanas kalendārs ļauj sievietēm viegli pārvietoties, kad notiek cita ovulācija - visizdevīgākais bērna ieņemšanas periods. Ievadot mēneša sākuma kalendāru, jūs varat vienkārši aprēķināt labvēlīgo laiku bērna uzņemšanai.

Jūs varat saglabāt kalendāru dažādos veidos. Visredzamākais no tiem - grafiskais. Šādā gadījumā sieviete kalendārā uzzīmē datumus ar dažādām filca pildspalvām vai krāsainiem pildspalvas. Parasti ērtībai, labvēlīgs koncepcijas periodam ir iezīmēts zaļā krāsā, un nepiemērotas dienas (pirmkārt, paši mēneša periodi) ir sarkani vai melni.

Saglabāt grūtniecības plānošanas kalendāru vajadzētu būt diezgan rūpīgi un atbildīgi. Jebkādas kļūdas un neprecizitātes var izraisīt nepareizas ovulācijas aprēķināšanu.

Kalendāra precizitātei vajadzētu to saglabāt vairākus mēnešus - šajā gadījumā ir vieglāk saprast individuālo ovulācijas tendenci, un jūs varat pareizi aprēķināt drošās un bīstamās dienas bērna ieņemšanai.

Labvēlīgs laiks koncepcijai

Labākās dienas, kas jāuztver, kas ir vieglāk grūtnieces, ir dienas tieši pirms un pēc ovulācijas. Augstākā grūtniecības varbūtība ir pati ovulācijas dienā - šobrīd olu šūnas jau ir nogatavojušās un gatavas tikties ar spermu.

Ovulācija ar regulāru menstruālo ciklu notiek aptuveni tās vidū. Jāatzīmē, ka tas tā nav visos gadījumos, jo ovulācija ir ļoti individuāls process. Ja cikls ir neregulārs vai pat anovulējošs (bez folikulu nobriešanas), ir gandrīz neiespējami aprēķināt precīzu ovulācijas sākuma datumu.

Turpmākajā tabulā ir dotas drošākās dienas, kas paredzētas 28 dienu un 32 dienu menstruālā cikla laikā.

Menstruālā cikla ilgums

Ovulācija

Labvēlīgas dienas

Šādu vienkāršu metodi, kas nepieciešama, lai aprēķinātu drošu plānošanu, sauc par kalendāru vai matemātiku. Veikt to ir diezgan vienkārši, zinot menstruālā cikla ilgumu. Ja cikls ir neregulārs, tad aprēķini bieži vien ir kļūdaini.

Ja cikls tiek pārkāpts, ovulācijas datums nepārtraukti mainās. Šādās situācijās ārsti iesaka sievietēm izmantot citas metodes, lai noteiktu ovulācijas datumu.

Bieži izmantots alternatīvs veids, kā plānot labvēlīgas dienas, ir noteikt ovulāciju, mērot bazālo temperatūru. Lai izmērītu šo skaitli, tam jābūt no rīta, un pat labāk to darīt, kamēr gultā. Visi iegūtie mērījumi ir jāreģistrē piezīmjdatorā vai piezīmjdatorā - tas vienkārši neaizmirsīs tos, kā arī sekos izmaiņu dinamikai.

Menstruālā cikla pirmo pusi parasti raksturo bazālās ķermeņa temperatūras svārstības no 36,6 līdz 36,8 grādiem pēc Celsija. Ovulācijas laikā indikators var sasniegt 37 grādus. Tad maksimālā temperatūra pazeminās. Bāzes ķermeņa temperatūras noteikšana palīdzēs noteikt ovulācijas tuvināšanos un līdz ar to arī labvēlīga bērna ieņemšanas perioda sākumu.

Dažos gadījumos, jo īpaši ar vairākām līdzīgām slimībām, bazālās ķermeņa temperatūras mērīšana nav drošs veids, kā noteikt ovulāciju. Tas nozīmē, ka šādā situācijā šādu pārbaudi nevajadzētu piemērot.

Ovulāciju var noteikt arī, izmantojot:

  • maksts gļotādas parādīšanās un papildu klīniskie simptomi (sāpes olnīcu projekcijā, krūšu palielināšanās un pietūkums), t
  • gatavi ovulācijas testi (līdzīgi grūtniecības testiem), ko var veikt mājās, t
  • veikt folikulometriju (olnīcu ultraskaņu).

Katrai metodei ir savas priekšrocības un trūkumi. Jāatzīmē, ka kļūdu un neprecizitāšu atzīšana ir iespējama arī visos veidos. Daudzas sievietes, lai precīzi aprēķinātu ovulācijas datumu un drošas dienas bērna ieņemšanai, vienlaicīgi izmantojiet vairākas metodes.

Nelabvēlīgs koncepcijas periods

Papildus labvēlīgām dienām bērnu uzņemšanai, menstruālā cikla laikā ir arī bīstami. Šajā laikā olu mēslošanas iespēja ievērojami samazinās. Ārsti uzskata, ka nelabvēlīgās ieņemšanas dienas ir menstruāciju periods (“mēnesis”), kā arī vairākas dienas pirms un pēc tās. Lai saprastu, kāpēc tas viss notiek, atkal jums vajadzētu vērsties pie bioloģijas.

Menstruāciju laikā dzemdes iekšējais šūnu slānis (endometrija) sāk noraidīties. Šī funkcija ir fizioloģiska un norāda uz normālu menstruālā cikla gaitu. Šajā laikā dzemdes sienu iekšējais apšuvums ir diezgan mīksts un vaļīgs. Ir diezgan grūti piestiprināt šādu olu virsmu, tas ir, embriju implantācijas iespēja ir samērā zema.

Ar katru nākamo dienu pēc menstruācijas dzemdes iekšējais šūnu slānis sāk atgūties. Šādā situācijā jau tagad palielinās iespēja piesaistīt apaugļotu olu dzemdes sienai.

Tūlīt ir vērts atzīmēt, ka menstruācija ir nelabvēlīgs laika plānošanas plāns, tomēr grūtniecības iespējamība šajā laikā joprojām pastāv. Šādas situācijas bieži sastopamas ginekoloģiskajā praksē. Sievietes, kurām bieži ir grūtniecība pēdējo dienu laikā un tūlīt pēc viņiem, bieži vien griežas pie ginekologiem.

Šādas situācijas attīstība var notikt vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, tās ir sievietes ķermeņa iezīmes. Sieviešu dzimumorgānu slimību vai disormonālo traucējumu klātbūtne veicina "neplānotu" ovulāciju. Šajā gadījumā ovulācija notiek agrāk. Nogatavojušās olu šūnas jau ir gatavas tikties ar spermatozoīdu, un, neraugoties uz nesagatavoto endometriju, šāda tikšanās joprojām var notikt. Šādā gadījumā var būt grūtības embriju implantācijā, bet vēl ir iespējama grūtniecības iestāšanās.

Mazāk labvēlīgas ārstēšanas dienas ir arī 3-4 dienas pirms un pēc menstruāciju sākuma. Tabulā redzama tabula nelabvēlīgākās dienas plānošanas koncepcijai 28 dienu un 32 dienu menstruālā cikla laikā.

Menstruālā cikla ilgums

Bīstamas dienas koncepcijai

Šajā laikā grūtniecības iespējamība ir ievērojami samazināta, bet joprojām pastāv. Iespēja ieņemt bērnu šādā situācijā ir saistīta ar šādiem faktoriem.

  • Īss menstruālā cikla ilgums. Tātad, ja tas ilgst mazāk par 6 dienām, tad neaizsargāta dzimumakta laikā menstruāciju laikā ir iespējama grūtniecības iestāšanās. Tas ir saistīts ar spermas iespēju saglabāšanos sieviešu dzimumorgānos vairākas dienas.
  • Neregulāra seksualitāte. Šajā gadījumā dzimumakta laikā sievietes asinīs izdalās daudz dzimumhormonu, kas var izraisīt "spontānu" ovulāciju. Šajā gadījumā olu var arī apaugļot.
  • Menstruālā cikla crash. Ar neregulāru un neskaidru ciklu ir ļoti grūti precīzi aprēķināt, kurā dienā notiek ovulācija. Šajā gadījumā pastāv arī iespēja olu izdalīšanos menstruālā cikla sākumā. Dažādi cēloņi var izraisīt olnīcu neveiksmes - no banālas stresa līdz nopietnām iekšējo orgānu patoloģijām.

Interaktīvā aprēķina metode

Ir iespējams arī aprēķināt labvēlīgo laiku bērna uzņemšanai, izmantojot tiešsaistes kalkulatoru. Šī vienkāršā metode ļauj definēt bīstamas un drošas dienas, plānojot grūtniecību.

Kalkulatora lietošana ir diezgan ērta. Lai to izdarītu, jums jāievada tikai menstruālā cikla ilgums un pēdējo menstruāciju datums. Pēc pāris sekundēm rezultāts būs gatavs. Jebkura kalkulatora darbs drošu un bīstamu dienu noteikšanai koncepcijai ir balstīts uz kalendāra aprēķina metodi.

Par to, kuras dienas ir visizdevīgākās koncepcijai, skatiet tālāk.

Skatiet videoklipu: Top Gear Understeer and Oversteer explained (Aprīlis 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send