Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Ko darīt, izstiepjot saites uz kājām

Raksta saturs:

Netiešs bojājums locītavai izraisa saišu bojājumus. Tas rodas pēkšņas un spēcīgas kustības, kas nav raksturīgas locītavai. Vairumā gadījumu tiek diagnosticēts potītes saišu bojājums. Tas notiek brīdī, kad podtustyvaniya kājām. Lai turpinātu aprakstīt locītavu sastiepumu ārstēšanu ar tautas līdzekļiem, ir jānorāda galvenie simptomi, kas rodas bojājumu laikā.

Kaitējuma simptomi

Kaitējumu izraisa stipras sāpes locītavas rajonā. Kustība locītavā ir neiespējama, izmantojot stipras un asas sāpes. Savainošanās vietā parādās pietūkums un pietūkums. Bieži uzdots jautājums ir par to, kā ārstēt saišu saiknes ar tautas metodēm. Šis raksts jums pateiks, kā risināt šo problēmu mājās.

Patoloģiska ārstēšana

Papildus tradicionālajai locītavu bojājumu terapijai pastāv netradicionāla ārstēšana potītes locītavu aparāta traucējumiem.

Home terapija locītavu sastiepumiem ar tautas līdzekļiem ietver šādus elementus:

  • Bojājumus un izkropļojumus var apstrādāt, izmantojot pieteikumus, kas izgatavoti no neapstrādātiem kartupeļiem. Efektivitāte palielinās, kombinējot kartupeļus ar kāpostiem un sīpoliem. Sīpoliem jābūt sasmalcinātiem ar cukuru. Iegūtais maisījums tiek pievienots māliem un uz nakti tiek uzlikts traumas vietā. Māla šķīries jogurts.
  • Sīpolu balstīta kompresija tiek izmantota ievainotajā vietā. Lai to sagatavotu, jums ir jāņem viens mazs sīpols. Saberztiem sīpoliem pievieno divas tējkarotes granulētā cukura.

Ķiploku terapija

Ķiploki ir laba tautas metode locītavu un muskuļu stiepšanai. Tomēr to neizmanto tīrā formā, pie kuras pievieno eikalipta lapas, citronu sulu, etiķi un degvīnu.

  1. Lai pagatavotu ķiploku-eikalipta masu, ķiplokus jāņem un vāriet zemā temperatūrā. Turklāt, tas ir pounded uz stāvokli kārklu. Pēc tam tiek pievienotas sasmalcinātas eikalipta lapas. Iegūtais maisījums ir ieteicams berzēt ādā, lai mazinātu iekaisuma procesus, kas radušies saišu bojājumu rezultātā.
  2. Saspiešanas tautas ārstēšana ietver ķiploku infūzijas un citronu sulas kompresijas sagatavošanu. Saspiest ieteicams turēt līdz ķermeņa temperatūrai. Procedūra tiek atkārtota līdz atvieglojumam.
  3. Lai padarītu kārklu jums nepieciešams vismaz 7 ķiploku daiviņas. Iegūto biezeni pārlej ar pusi litra etiķa (varat paņemt ābolu vai vīnu) un simts gramus degvīna. Maisījumam jāievada divas nedēļas. Pēc vajadzīgā laika beigām maisījumam pievieno 20 pilienus eikalipta eļļas. Ieteicams ievainotajam locītavam uzspiest kompresu.
  4. Sprains ārstēšana tautas aizsardzības līdzekļiem vasarā var izmantot vainagu neapstrādātu elderberry. Mērci maina vairāk nekā divas reizes dienā.

Māla apstrāde

Kā losjons tiek izmantota taukainā tautas apstrāde ar mālu. Ir vairāki māla receptes varianti.

Pirmā iespēja. Ir nepieciešams lietot salveti (tas var būt lina vai kokvilnas). Tā attīstās četras reizes. Tālāk uzklāj māla slāni. Paša slāņa platumam jābūt lielākam par skarto zonu. Tās biezumam jābūt vismaz diviem centimetriem. Māla masas blīvumam jāatbilst piena želejai.

Otrais netradicionālais recepte saišu bojājumu ārstēšanai. Tas aizņem pusi tasi māla un atšķaida ar litru ūdens. Turklāt māla maisījumam pievieno piecas ēdamkarotes ābolu sidra etiķa. Gadījumā, ja bojājumus pavada brūces un nobrāzumi, ir nepieciešams pievienot sasmalcinātu ķiploku. Rūpīgi samaisiet maisījumu. Pēc tam salveti, kas iepriekš samitrināta ar šķīdumu, lieto un uzklāj uz sāpīgas vietas.

Tehnoloģiju losjonu pielietošana

Krēms tiek uzklāts šādi: sasmalcinātā vieta ir notīrīta ar samitrinātu salveti. Vārīts losjons cieši pārklāts ar ievainoto vietu. Turklāt tas jānovieto vēlamajā pozīcijā. Šim fitnesam. No augšas sasmalcināta vieta ir jāpārklāj ar kaut ko vilnu.

Parasti māla losjoni atstāj dažas stundas. Ja tie kļūst sausi un karsti, ieteicams tos aizstāt ar jauniem.

Ārstēšana ar taukainiem līdzekļiem ar māla losjoniem neļauj to atkārtoti lietot. Bieži ievainojot muskuļus, uzklāj ne vairāk kā trīs losjonus.

Mājas ziede

Alternatīvā medicīna varēs tikt galā ar ligamentu aparāta pārkāpumu. Bruised vietā iekrāso mājās gatavotu ziedi, kas pagatavota no planētas lapām, sakapātiem kartupeļiem un taukiem. Lai veiktu šādas manipulācijas, vēlams naktī.

Sāpju locītavas ārstēšanai tiek izmantots tautas līdzeklis, kā māls, kas pagatavots no ābolu sidra etiķa. To katru dienu ievada ievainotajā zonā un tur līdz sasildīšanai.

Potītes un pēdas pārkāpums

Tradicionālās metodes ir ļoti efektīva saistaudu aparāta traucējumu ārstēšana.

Šāda terapija ietver dažādu dabas aizsardzības līdzekļu izmantošanu. Vienkāršākais netradicionālais līdzeklis potītes locītavas saišu stiepšanai ir komprese, kas balstās uz degvīnu. Degvīna kompreses dažu dienu laikā spēj novērst pietūkumu. Lai tos sagatavotu, ir ļoti vienkārši. Pirms marles uz sāpīgas vietas uzklāšanas, tas ir samitrināts degvīnā. Augšējā marle ir jāpārklāj ar polietilēnu, kas savukārt ir noslēgts ar kokvilnas slāni. Tā sauktā konstrukcija jāiesaista 7 stundas. Piena kompreses tiek pielietotas līdzīgi. Kompresijām labāk izmantot dabisko un silto pienu.

Lai ārstētu pēdu tautas aizsardzības līdzekļu saitēm, jūs varat izmantot iepriekš minēto tehnoloģiju.

Sekojošais tautas līdzeklis potītes sastiepumam ir ieteicis sevi labi: sīpolu losjoni ar galda sāli. Vārīšanai jums būs nepieciešami divi sasmalcināti sīpoli un sāls ēdamkarote. Iegūtais maisījums tiek ievietots marles iekšpusē un tiek uzklāts uz skarto zonu.

Vēl viena populāras potītes sastiepuma ārstēšanas iespēja ir kartupeļu terapija.

Netradicionāla potītes locītavu saišu traucējumu ārstēšana ir papildinājums galvenajai terapijai. Abu metožu apvienošana pozitīvi ietekmē rezultātu. Kombinētā terapija neatbrīvo pacientu no sāpēm un slāpēm. Šīs izpausmes būs vairākas nedēļas. Tomēr viegla locītavu traumu forma nav sarežģīta.

Tautas aizsardzības līdzekļi ceļgalu aparāta saišu bojājumiem ir divu veidu:

  • Ārējās - ziedes, saspiež.
  • Iekšējie - augu novārījumi.

Izstiepjot, ieteicams lietot novārījumu, kas izgatavots no kukurūzas ziediem. Šim buljonam trīs reizes dienā vajadzētu dzert pusi.

Par dabisku līdzekli, lai sabojātu līkumaino aparātu uz kājām, ir alvejas kompresija.

Rupjš roku traumas

Lai ārstētu traucējumus locītavu locītavu roku izmanto šādu tautas līdzeklis., kā māls. To izmanto kompresiju izgatavošanai. Māls tiek atšķaidīts ar ūdeni, pievienojot etiķi. Iegūto suspensiju uzklāj uz sasmalcinātās vietas.

Receptes, lai ārstētu sastiepumu ar vītolu un bērzu lapām, var atrast šādā videoklipā:

Raksturīgi simptomi

Kaitējuma cēloņi parasti ir paslēpti, veicot kustības, kas nav raksturīgas locītavām. Šī situācija skar ne tikai sportistus. Pat visizplatītākais cilvēks var sabojāt ledus laikā vai pēc kritiena.

Turklāt ir svarīgi saprast ne tikai to, ko darīt, izstiepjot saites uz kājām, bet arī to, kā savlaicīgi identificēt šādu patoloģiju. Galu galā, dažreiz mēs varam runāt par lūzumiem, dislokācijām un citām nepatīkamām situācijām.

Galvenie simptomi, kas raksturo sprains, ir:

  1. Sāpes, kas radušās traumas brīdī un neiziet pēc noteikta laika. Nospiežot bojāto savienojumu, tas palielinās. Pacientam ir grūti paļauties uz ievainoto kāju. Pastāv grūtības un akūta diskomforta sajūta lokanas, pagarinājuma, kājas kustības laikā.
  2. Zilumu un pietūkuma klātbūtne. Šādi simptomi parasti nenotiek nekavējoties.
  3. Pacients jūtas ciets un nestabils bojājumu jomā. Dažos gadījumos viņš pilnīgi nespēj veikt nekādas kustības ar kājām.
  4. Bojātajā vietā ir klikšķi, lūzums. Šādus simptomus pavada akūtas sāpes.

Ja pamanāt līdzīgas zīmes, jums ir skaidri jāzina, ko darīt, stiepjot locītavu saites. Pirmā lieta ir sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestu.

Savlaicīga diagnoze ļaus izslēgt citas nepatīkamas traumas - lūzumus, dislokācijas.

Galvenie veidi

Tūlīt pēc traumas persona var staigāt normāli. Un tikai pēc kāda laika ir pietūkums, sāpes. Ārsti apgalvo, ka šāda īslaicīga "labklājība" ir diezgan bīstama, jo tas noved pie ārstēšanas procesa aizkavēšanās.

Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai persona, kas ir ievainota, savlaicīgi meklētu medicīnisko palīdzību. Kompetents speciālists jums pateiks, ko darīt, izstiepjot saites uz kājas.

Ārstēšana būs atkarīga no kaitējuma pakāpes. Ir šādi veidi:

  1. Viegla pakāpe Traumas rodas nelielu bojājumu gadījumā. Simptomi nav izpausti. Nepatīkamas sajūtas ātri izzūd - 1-3 nedēļas.
  2. Vidējais. Saišu struktūra ir bojāta. Ir iespējama asarošana un pārspīlēšana, kā rezultātā netiek saglabāta locītavas integritāte. Pacientam ir nopietnas grūtības, pārvietojoties ar sāpīgu kāju.
  3. Smags Kad šis līmenis tiek novērots gandrīz pilnīga vienas vai vairāku locītavu saišu plīsumi. Pacientam ir stipras sāpes, dažkārt tas izraisa cilvēka šoku. Bojātajā locītavā nav novērota stabilitāte. Šarnīrs ir pilnīgi ierobežots vai brīvs.

Ir nepieciešams atšķirt muskuļu bojājumus no saišu bojājumiem. Ārsti sniedz šādu simptomu, lai atšķirtu šīs patoloģijas. Ar bojājumiem muskuļu sāpes rodas pēc dienas. Ja 3 stundas pēc traumas rodas akūta diskomforta sajūta un raksturīgi simptomi, tad tas ir saišu bojājums.

Tajā pašā laikā nevar izslēgt abu patoloģiju rašanās risku vienlaicīgi. Ko darīt, izstiepjot kāju muskuļus un saites, vislabāk ir konsultēt ārstu. Un tikai viņš var pareizi diagnosticēt.

Kas jādara

Sākotnēji tas jāiesniedz pacientam, kuram ir aizdomas par pēdas sāpēm, pirmās palīdzības sniegšanu. Ārstēšana atkarībā no traumas veida tiks noteikta ārsta. Sākumā zvaniet uz ātrās palīdzības. Tieši viņa ļoti rūpīgi nogādā cietušo uz slimnīcu.

Nozīmīgs atvieglojums pacientam radīs šādas aktivitātes:

  1. Saglabājiet savu kāju.
  2. Ja pacientam ir stipras sāpes, ieteicams lietot anestēzijas līdzekli: “Analgin”, “Nise”.
  3. Uz bojātās vietas uzklājiet aukstu iesaiņotu dvieli. Tas nedaudz samazinās pietūkumu.

Pareizai diagnozei ir ļoti svarīgi pastāstīt ārstam, kāda veida traumas pacients cieta (šoks, kritums, pēkšņa kustība). Tas ļaus ārstam ne tikai precīzi noteikt patoloģiju, bet arī ieteikt to, ko darīt, izstiepjot saites uz kājām.

Traumu ārstēšana

Ārsts izrakstīs terapiju tikai, pārliecinoties, ka pacientam ir sastiepums, nevis cita patoloģija.

Galvenās ārstēšanas sastāvdaļas ir:

  1. Pārējā bojātā teritorija.
  2. Sāpju mazināšana Pirmās 2 dienas aukstās kompreses tiek pielietotas ievainotajā vietā. Tas samazina tūsku, novērš sāpes. Nākotnē ārsts izskaidros, ko darīt, izstiepjot saites uz kājām. Parasti tiek noteiktas dažādas ziedes. Lieliska pretiekaisuma iedarbība satur zāles: "Diklofenaks", "Voltaren". Visefektīvākā kombinētā ziede: "Menovazin", "Apizartron", "Diklobene gel".
  3. Fizioterapija Elektroforēze, ultraskaņa, magnētiskā terapija palīdz uzlabot asins piegādi, novērš sāpes un pietūkumu.
  4. Exercise terapija. Ārstēšanas kurss ir noteikts pēc dažām dienām, nedēļām. Vingrošana ļauj ātri atjaunot kājas motora funkcijas.

Līdztekus iepriekš aprakstītajai terapijai pacientam, kurš ir konstatēts, ka tam ir sastiepums, ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir ļoti izdevīga. Apsveriet visefektīvākās metodes.

Sīpolu saspiest

Tas palīdz atbrīvoties no tūskas un mazina sāpes.

Karbonizējiet dažus mizotus sīpolus. Sajauciet šādu sēņu ar 1 ēd.k. karoti sāls. Jūs varat izmantot parasto vai jūru. Uzklājiet šo maisījumu uz marles. Nosedziet otru salveti.

Uzklājiet kompresi uz pietūkušās vietas uz kājas. Piestipriniet pārsēju ar pārsēju un uz 5-6 stundām atstājiet bojāto vietu.

Šo kompresiju ieteicams veikt katru dienu, līdz pietūkums pilnībā izzūd.

Smilšu sasilšana

Galvenās sastāvdaļas vietā varat izmantot regulāru sāls. Procedūras ietekme vispār nemazinās.

Dažas smiltis ir jāuzkarsē cepešpannā krāsnī vai pannā. Ielieciet to īpašā auduma maisiņā. Lai sāpīga vietas būtu jāpiemēro šāda "saspiest" karstu.

Vienkārši nesildiet smiltis vai sāli. Tā kā ādu ir viegli sadedzināt.

Tautas aizsardzības līdzekļu receptes

Terapija ar kompresēm ļauj ātri atjaunot bojāto ligatisko aparātu funkcionalitāti, novērst sāpes un paātrināt muskuļu šķiedru atjaunošanos. Efektivitāte ievainoto saišu ārstēšanā izrādījās kompresija, pamatojoties uz:

  1. alkohols,
  2. Dimexide,
  3. zils, balts, zaļš, sarkans māls,
  4. pienu
  5. veļas ziepes
  6. ingvers
  7. sīpoli,
  8. olīveļļa,
  9. ķiploki,
  10. kāpostu lapas.

Alkohola kompresija

Alkohola kompresija stiepjot saites - labākais tautas līdzeklis, kas 90% gadījumu atjauno ievainotās zonas funkcionalitāti. Tas tiek panākts, paplašinot asinsvadus un palielinot asinsriti skartajā zonā, kas normalizē saišu audu atjaunošanos un atjaunošanu. Alkohola losjons mazina sāpes, mazina pietūkumu un iekaisumu.

Alkohola pārsēju sagatavošanai izmantot atšķaidītu 96% alkoholu vai 40% degvīnu. Lai atšķaidītu spirtu ar ūdeni, samaisot proporcionāli 1: 3 (glāzi alkohola sajauc ar trim glāzēm ūdens).

Sagatavotajā šķīdumā samitriniet četrkāršoto pārsēju un pielietojiet to ievainotajā zonā. Pārklāj ar celofānu un ietiniet ar vilnas šalli. Alkohola kompresija nav ieteicama nakts laikā. Pēc procedūras rūpīgi izskalojiet ādu ar siltu ūdeni un uzklājiet taukainu krēmu. Terapijas kurss nav ilgāks par 5 dienām.

Saspiest ar Dimexide

Saspiest, pamatojoties uz Dimexidum - ārstu izvēli sastiepumu ārstēšanāuz Zāles, kas iekļūst tieši traumas zonā, ir sarežģīts efekts:

  • novērš iekaisuma procesu,
  • samazina sāpes,
  • uzrāda antibakteriālu darbību,
  • novērš attīstīto tūsku,
  • ir atjaunojoša iedarbība uz saišu audiem.

Sajauc 15 ml. D imksida un 35 ml. ūdens. Precīzai mērīšanai ieteicams izmantot 10 mm šļirci. Salokiet marli 4 slāņos un iemērciet sagatavotajā maisījumā. Uzklājiet pārsēju uz traumas vietu un pārklājiet ar celofānu virsū. Kompresu var salabot ar elastīgu pārsēju. Procedūras laiks - ne vairāk kā 30 minūtes. Terapijas kurss ir 3 dienas.

Lai palielinātu pievienoto ūdens terapeitisko efektu hidrokortizona, novokaīna un diklofenaka. Lūdzu, ņemiet vērā, ka hormonālo un pretiekaisuma līdzekļu devas tiek izvēlētas individuāli. Vairāk receptes ar Dimexidum kompresu var atrast šeit.

Ar karstu pienu

Efektīvs tradicionālās medicīnas līdzeklis sastiepumu ārstēšanai - karstu pienu. Piens palīdz mazināt pietūkumu un mazina sāpes.

Ir nepieciešams salocīt marli un iemērc to karstā pienā. Pievienojiet ievainotajai vietai un ietiniet ar tīru dvieli. Uzklājiet pārsēju 20-40 minūtes divas reizes dienā. Terapijas kurss ir 7 dienas.

Ar māla pulveri

Māls ir dabīgs pretiekaisuma un pretsāpju efekts. Saistību ligzdām ir noderīga balta, sarkana un zila māla kompresija.

Samaisiet 1 ēdamkaroti māla siltā ūdenī, līdz iegūst biezu konsistenci. Tad ielieciet maisījumu uz marles slāņa un piestipriniet sāpēm. Uzklājiet ar iepakojumu un ielieciet dvieli (šalli). Pēc 2 stundām ieteicams mazgāt lietošanas vietu ar tekošu ūdeni. Atkārtojiet procedūru 2 reizes dienā. Terapijas kurss ir 7 dienas.

Ar ziepēm

Veļas ziepes - vienkārša un unikāla procedūra sastiepumiem.Входящие в состав мыла компоненты обладают способностью устранять отечность, предупреждать развитие гематомы и улучшать обменные процессы.

Взять 1 столовую ложку хозяйственного мыла, 1 желток и 2 стакана воды. Sajauciet visas sastāvdaļas līdz gludai. Uzklājiet maisījumu uz pārsēja vai auduma un piestipriniet sāpīgai vietai. Kompresu var nostiprināt ar elastīgu pārsēju. Apstrādes laiks ir 6 stundas. Ārstēšanas kurss ir 10-14 dienas.

Ingvera sakne

Ingvera sastāvā ietilpst ēteriskās eļļas, aminoskābes, organiskās skābes, minerālvielas, kurām piemīt pretiekaisuma un pretiekaisuma īpašības.

Ingvera sula aktivizē saites un skrimšļu audu reģenerāciju.

Pievienojiet ūdenim 1 ēdamkaroti rīvētu ingveru (1 ēdamkarote) un vāriet dažas minūtes. Tam vajadzētu veidot biezu griestu. Ļauj atdzist līdz istabas temperatūrai un uzklāt uz marles, salocītu vairākos slāņos. Bojātu vietu uzklāj vismaz 2-3 stundas. Atkārtojiet 2 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 7 dienas.

Ar sīpoliem

Sīpolu sula satur uzturvielas, kurām ir pretiekaisuma un pretiekaisuma efekti.

Spuldze vispirms jāievieto ledusskapī 1-2 stundas. Pēc šī laika tas jāsaspiež līdz vienādai konsistencei un jāsamaisa ar 1 ēdamkaroti sāls. Uzklājiet maisījumu uz skartās zonas un piestipriniet ar pārsēju. Pēc 8 stundām noņemiet pārsēju. Terapijas kurss ir 7 dienas.

No olīveļļas

Olīveļļa apvieno dažādas barības vielas un derīgas vielas, piemēram, alfa tokoferola acetāts (E vitamīns), fosfors, dzelzs, omega-6 taukskābes, palmitīns un stearīnskābe. Oleokantāls, kas ir daļa no eļļas, darbojas kā ibuprofēns un ir msāpīgs pretiekaisuma līdzeklisoh un pretsāpju iedarbība.

Kompresijas numura sagatavošanas metode 1

Sajauc 1 ēdamkaroti olīveļļas ar olu dzeltenumu. Sagatavoto maisījumu uzklāj bojātajā vietā un nosedz ar tīru dvieli. Atstājiet kompresi nakts laikā. Ārstēšanas kurss ir 7 dienas.

Kompresijas metode №2

Sajauc 2 ēdamkarotes sasmalcinātu diļļu un 1 ēdamkaroti olīveļļas, ļaujiet nostāvēties vienu dienu. Tad pievienojiet 1 ēdamkaroti medus, lai izveidotu biezu pastu. Izplatiet sāpīgo laukumu ar maisījumu un nostipriniet to ar pārsēju. Saglabājiet mērci vismaz 6 stundas. Ārstēšanas kurss ir 10 dienas.

Ar ķiplokiem

Ķiploku ieguvumi ir saistīti ar daudzu uzturvielu, mikroelementu un vitamīnu klātbūtni..Ķiploku saspiešana samazina iekaisumu un samazina sāpes.

Izspiediet sulu no ķiploku galvas bļodā un pievienojiet tam 2-3 tējkarotes kokosriekstu eļļas. Samaisa un uzklāj maisījumu uz bojātās vietas. Pārklāj ar marli un atstāj uz 30 minūtēm. Pēc procedūras izskalojiet vietu, kur kompress tiek uzklāts ar siltu ūdeni. Atkārtojiet procedūru 3-4 reizes dienā.

Saspiest kājām ar zilu mālu un etiķi

Pēdu saites ir visvairāk jutīgas pret sastiepumiem un asarām. Visefektīvākais tautas līdzeklis, lai nojauktu pēdas saistaudu šķiedras - zils māls un ābolu sidra etiķis.

Ņem 1 glāzi ūdens, 100 gr. zils māls un 5 ēdamkarotes etiķa. Sajauciet visas sastāvdaļas. Iemērciet pārsēju šķīdumā un uzklājiet kompresi uz kājas, pārklājiet ar plastmasas maisiņu. Nostipriniet pārsēju ar elastīgu pārsēju. Ārstēšanas kurss ir 6 dienas.

Ar kāpostu lapu

Viens no vienkāršiem, bet efektīviem tautas paņēmieniem, kā ārstēt sastiepumu, ir kompress no kāpostiem. Baltās kāpostu lapas palīdz atbrīvoties no pietūkuma un iekaisuma.

Izgrieziet vairākas svaigas kāposti. Katrā lapā veiciet izcirtņus. Pievienojiet ievainotajai vietai, ietiniet ar polietilēnu un turiet vismaz 30 minūtes. Ārstēšanas kurss ir 12 dienas.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz to, ka tautas aizsardzības līdzekļi vairumā gadījumu ir viegli panesami, To lietošanai ir kontrindikācijas:

  • individuāla neiecietība pret sastāvdaļām
  • grūtniecība un zīdīšanas periods,
  • akūts traumas periods (1-2 dienas),
  • bērnu vecums
  • atvērtas brūces vai citi ādas bojājumi (iekaisuma vai alerģiskas slimības), t
  • traucēta ekstremitāšu cirkulācija (tromboflebīts, dziļa tromboze uc).

Noderīgs video

No video jūs uzzināsiet recepti sagatavošanai kompresam ar miltiem un sāli, kas palīdz ātri atbrīvoties no pietūkuma un paātrināt saišu dzīšanu.

Tradicionālā ārstēšana efektīvi palīdz cīnīties ar sastiepumiem. Kopā ar tradicionālajām ārstēšanas metodēm un fizioterapijas procedūrām palielinās pilnīgas atveseļošanās iespējamība īsā laikā.

Jāatceras, ka tautas aizsardzības līdzekļu lietošana ir pieļaujama tikai ar viegliem līdz vidēji smagiem ievainojumiem. Kompresu izmantošana smagas stiepšanās gadījumā var pastiprināt iekaisuma procesu un palielināt atjaunošanās laiku.

Urīna stiepes saspiešana

Izmantojot savu urīnu, varat izdarīt berzes un saspiežot. Labāk ir izmantot svaigu urīnu vai uzturēt to aukstā vietā un cieši noslēgtā traukā. Lai sagatavotu kompreses, jāņem rīta urīns, jo tam ir augsta bioloģiski aktīvo vielu koncentrācija. Piemērojot kompresi nakts laikā, tas ir jānostiprina ar elastīgu pārsēju. Urīnu var uzsildīt ūdens vannā.

Tas, vai saspiešana tiek izmantota, lai izstieptu saites, silta vai auksta, būs atkarīga no traumas gaitas. Ja nav akūtu iekaisumu un vispārējais stāvoklis ir apmierinošs, var izmantot apsildītu urīnu. Citos gadījumos, lai izvairītos no komplikācijām, tiek izmantoti tikai auksti kompresi. Ieteicams saspiest ar urīnu ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.

Urīna saspiešanu nevar piemērot šādos apstākļos:

  • individuālā neiecietība,
  • seksuāli transmisīvās slimības, t
  • iekaisuma procesus un urīnpūšļa sistēmu un nierēm, t
  • staru terapija un ķīmijterapija,
  • grūtniecības periods (pēc konsultēšanās ar ārstu).

Ārstēšanu mājās, izmantojot kompresus, var veikt tikai pēc ārsta pārbaudes. Tautas aizsardzības līdzekļi būs tikai papildinājums galvenajai ārstēšanai.

Visbiežāk sastopamie sastiepumu cēloņi

Ortopēdi un traumatologi ļoti bieži saskaras tieši ar potītes locītavu. Lielākā daļa šo traumu rodas mājās vai darbā, nevis sporta laikā. Slodzes kustības laikā šī locītava ievērojami palielinās, un stiepšanās notiek brīdī, kad papēžs strauji iekrāsojas. Šajā gadījumā potīte veic kustību uz āru.

Tieši šajā brīdī saites ir spēcīgas. Protams, šādu darbību rezultātā var rasties stiepšanās. Nopietnākā gadījumā tas noved pie plīsumiem vai plīsumiem. Jāatzīmē, ka sievietes, kas pieradušas valkāt kurpes ar pietiekami augstu papēdi, cieš no līdzīgiem ievainojumiem. Citu locītavu sastiepumi veicina iekšzemes un sporta traumas, pārmērīgu fizisku slodzi pēc ilgstoša kustības ierobežojuma.

Ar nelielu bojājumu jebkura locītavas ligzdu aparātam rodas neliels traumas. Šajā gadījumā cietušais jūtas sāpes. Šādas sajūtas praktiski netraucē atpūsties. Tikai tad, kad pārvietojas, var rasties diskomforts. Tāpat kā tūska traumas vietā, tā var būt pilnīgi vai tā var būt viegla.

Ja saites ir nedaudz saplēstas, tas tiek uzskatīts par vidēju kaitējuma pakāpi. Ar līdzīgu kaitējumu cietušais var sajust stipras sāpes, valkājot asu vai sāpes. Kad jūs mēģināt pārvietot diskomfortu tikai pastiprinās. Vietā, kur ir bojājumi, var būt izteikta tūska un dažos gadījumos - hematoma vai apsārtums. Turklāt temperatūra var palielināties bojātajā vietā.

Attiecībā uz smagiem bojājumiem tas izpaužas kā iepriekš aprakstītie simptomi, bet smagāks pakāpe. Par bojātu locītavu veidojas izteikta hematoma un tūska. Spēcīga sāpes var izraisīt smagu reiboni, līdz apziņas zudumam. Šajā gadījumā cietušais nevar pārvietot ievainoto ekstremitāti vai pirkstu. Šajā gadījumā ir vērts apmeklēt ortopēdu, lai izslēgtu nošķirtu locītavu.

Tautas tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

1. Alternatīvās medicīnas speciālisti konsultē muskuļu un saišu izstiepšanu. Izveidojiet kompozīcijas pieteikumu no vienkārša produktu kopuma. Lai sagatavotu rīku, nepieciešams sajaukt cukuru, rīvētus sīpolus, svaigus vai sālītus kāpostus un neapstrādātus kartupeļus. Visas šīs sastāvdaļas jāsajauc ar mālu, kas iepriekš atšķaidīts ar urīnu vai jogurtu. Šāds sastāvs jāpiemēro bojātajai teritorijai nakti.

2. Kompresus var izmantot arī sastiepumu ārstēšanai. Litrā ūdens var pievienot piecas ēdamkarotes ābolu vai galda etiķa, kā arī 1/2 litru māla. Ja āda ir bojāta, pievienojiet dažas ķiploku daiviņas. Pirms lietošanas sastāvs rūpīgi jāsamaisa. Saspiest tikai uz sāpēm un tikai ar salveti.

Pirms uzklāšanas sāpīga vieta ir jānomazgā ar mitru drānu. Salvešu ar medikamentu viegli jānogurina ar bojāto savienojumu, lai novērstu kompresa pārvietošanos. Pēc šī saspiešanas ir labāk iesaiņot ar siltu drānu. Pēc pāris stundām māla virsmai jābūt sausai un siltai. Saspiest vislabāk ir mainīt. Šajā gadījumā lietojumprogrammai jābūt noņemtai un vienā kustībā. Tajā pašā laikā jānodrošina, lai uz ķermeņa nebūtu māla. Pēc saspiešanas noņemšanas bojātā vieta uzmanīgi jānomazgā ar siltu ūdeni un tad atkal ievieto kompresi. Procedūra jāatkārto trīs reizes. Vienlaikus māls ir jāmaina katru reizi. Tautas aizsardzības līdzekļi locītavu stiprināšanai palīdzēs novērst izstiepšanos.

3. Turklāt eksperti iesaka citu, vienkāršāku sastiepumu ārstēšanas metodi. Lai to izdarītu, ņemiet linu vai kokvilnas salveti un uzklājiet to uz līdzenas virsmas. Audums jāaplec aptuveni četras reizes un tad uzliek mālu. Māla slānim jābūt vairāku centimetru biezam un nedaudz lielākam par bojāto laukumu. Šajā gadījumā māla konsistencei vajadzētu būt līdzīgai piena želejai, bet slāņa blīvums ir augsts.

4. Ja vasarā esat ievainots, jūs varat izmantot neapstrādātas brieža lapiņas, lai ārstētu sastiepumu. Kompresijas var izgatavot no šī materiāla. Katru dienu jāveic līdz trim procedūrām. Vienlaikus lapām vienmēr jābūt svaigām.

5. Ja skartā teritorija ir ļoti sāpīga, tad sīpoli palīdzēs tikt galā ar diskomfortu. Lai to izdarītu, tas ir jāsasmalcina un jāsamaisa ar cukuru. Uz auduma gabala jums ir jānovieto maisījums ar biezu slāni, un tad uzklājiet bojāto vietu.

6. Cure sprains var būt ar ķiplokiem. Vairākos papildinājumos salocītu marli var iemērc ar citrona sulu, kas sajaukta ar sasmalcinātu ķiploku galvu. Uzklājiet kompresi sāpīgajā vietā un turiet, līdz audu temperatūra ir tāda pati kā ķermeņa temperatūra. Pēc šī iesaiņojuma labāk ir nomainīt jauno. Šādas procedūras ir jāveic tik ilgi, kamēr sāpes nepazūd.

7. Lai sagatavotu kompozīciju, jums ir nepieciešams sagriezt dažas ķiploku galvas un pārlej tās.

8. Maisījums, kas pagatavots no ūdens, sāls un miltiem, palīdz labi izstiept saites. Lai pagatavotu, jums ir nepieciešams paņemt glāzi sāls un miltu, un pēc tam ielejiet tos ar ūdeni, lai mīklu pagatavotu. Gatavo kompozīciju var pielietot skartajā zonā kā kompresi. Tajā pašā laikā pēc uzklāšanas labāk aplikt ar siltu drānu. Kad mīkla kļūst grūtāka, to var noņemt. Šādu procedūru veikšana ir nepieciešama vairākas dienas. Tā rezultātā sāpēm vajadzētu mazināties.

9. Ķiplokiem jābūt sasmalcinātiem un sasmalcina eikalipta lapas. Visas sastāvdaļas jāsajauc ar dzīvnieku taukiem un jāsagatavo ziede. Iegūtais rīks ir jāberbē bojātā vietā. Šī narkotika palīdz ne tikai tikt galā ar sāpēm, bet arī novērst izstiepšanos.

10. Arī tikt galā ar kaitējumu, kas ļauj novākt bārbele. To var pagatavot saskaņā ar šādu recepti. Ugunsizturīgā traukā ir nepieciešams ielej glāzi piena un ielej sasmalcinātas saknes, zarus un bumbieru mizu. Produkts ir nepieciešams vārīt apmēram 30 minūtes, pēc tam zāles jāiztukšo un jālieto trīs reizes dienā visā karotē.

Jūs varat atrast daudz noderīgas informācijas rakstā “Tautas aizsardzības līdzekļi kopīgai tīrīšanai”.

Ja jūs saņemat šādu traumu kā locītavas sastiepumu, jums nevajadzētu iesaistīties pašapstrādē. Labāk ir meklēt palīdzību no speciālistiem, jo ​​tas novērsīs komplikāciju risku.

Sprains, cīpslas. Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Stiepšanās ir saišu bojājums, ko izraisa spēcīga spriedze vai saplēstas saites. Izstiepjot var tikt bojāta viena vai vairākas saites. Stiepšanās smagums ir atkarīgs no saišu bojājuma pakāpes, kā arī no bojāto saišu skaita. Tūlīt pēc traumas ir jāpiespiež auksts komprese, nevis sasilšana (vai uz ledus). Aptiniet ledus gabalus salvetē vai blīvā drānā un piestipriniet sāpīgajai vietai, nepārtraukti mainoties saspiežot saspiestu. Ja nav ledus, uz skarto vietu uzklājiet aukstu ūdeni iemērcētu dvieli. Joda neto 2 reizes dienā jālieto arī skartajā zonā. Bojātajai locītavai jābūt pēc iespējas nekustīgākai (saspringts pārsējs). 3-4 dienas pēc traumas, jūs varat sākt sildīt sāpīgu vietu - tam būs izšķiroša ietekme uz pietūkušiem un iekaisušiem mīkstajiem audiem, kā arī palīdzēs mazināt sāpes. Ļoti noderīga sālītu priežu skuju stiepšanai. Bet pirmajās dienās pēc traumas neizmantojiet šo rīku. 3 dienas pēc izstiepšanas spainī ievietojiet 2 lielus zariņus sautē un saglabājiet kāju spainī 20 minūtes 2 reizes dienā. Otrajā ārstēšanas posmā jūs varat darīt ar parasto degvīnu. Vai degvīns saspiež, bet neizmantojiet tīru alkoholu, jo tas var izraisīt apdegumu. Kad sabiezē sāpīgas vietas taukus ar dabīgo bišu medu. Pēc tam paņemiet kāpostu lapu, pārlejiet verdošu ūdeni, pārkaisa ar sāli un ļaujiet atdzist līdz ķermeņa temperatūrai. Uzlieciet kāpostus uz medus. Lai izvairītos no atkārtotas stiepšanās, kas ir vienkārša, ja ārstēšana netiek pabeigta, vismaz 15 dienas katru nedēļu vismaz 15 minūtes jāturpina pēdas masāža pie potītes, pēc tam pārsedzot kāju un pēc tam nedaudz staigāt.

MUSIKAS STRETĒŠANA Pretējā gadījumā šādu traumu sauc par miozītu, un tas, iespējams, ir visbiežāk sastopamais sporta traumas pēc traumām. Essence - vairākas mazas muskuļu šķiedru asaras. Pieredzējuši sportisti labi apzinās, ka pirms jebkuras slodzes nepieciešams iesildīšanās, tas ir, muskuļiem vispirms ir jāiesildās. Nesildītam muskuļam ir vāja elastība un elastība, un ir vērts dot tai negaidīti nedaudz lielāku slodzi nekā parasti, jo ir paredzēta myositis. To novēršana ir tieši iesildīšanās un iesildīšanās. Pirms fiziskās aktivitātes uzsākšanas, neatkarīgi no tā, vai tas ir volejbols vai kāpšana kalnā uz novērošanas torni, pavadiet muskuļu pašmasāžu, kas būs galvenā slodze. Visbiežāk tā ir kāju muskuļi. Šādu masāžu var veikt, izmantojot vienaldzīgu krēmu vai īpašu sporta veidu, kas palielina asinsriti. Slodze ir pakāpeniski jāpalielina, tad viņi paši darbosies kā iesildīšanās

Cīpslu sastiepumu ārstēšana ar tautas līdzekļiem:

Noderīgi padomi par sastiepumiem

  • Apstrādājiet cīpslu stiepšanos ar karstu piena kompresiju, kas mainās, atdzesējot.
  • Paņemiet linu audumu vai pārsēju, salociet četrās daļās, uzlieciet to biezā baltā vistas olā un apvelciet to sāpīgā vietā. Uz augšu uzklājiet papīra un vilnas šalli 5-6 stundas vai nakti.
  • Par biežiem sastiepumiem (cīpslu vājums) ņemiet 2 ēdamk. karoti plantain sēklas 1 glāze verdoša ūdens. Buljons jāsakrata, ļaujiet atdzist, izkāš un dzert 2 ēdamkarotes 3 reizes dienā.

Veicot izstiepšanu, tiks panākta māla kompresija:

Atšķaida mālu ar ūdeni, lai masa atgādinātu mastiku, pievieno ābolu sidra etiķi - 500 g šķidrā māla -4 ēdamk. l ābolu sidra etiķis. Iemērciet salveti šķīdumā un ielieciet sāpīgā vietā, ietiniet siltu šalli. Saglabājiet pārsēju pusotru stundu, noņemiet. Pievelciet kāju cieši. Dažreiz pietiek ar 4–5 procedūrām, lai viss atgrieztos normālā stāvoklī.

Ārstnieciskie Stretch Wraps

Apkarsējiet pudeli ābolu sidra etiķa emaljas podiņā, tad pievienojiet tam 2 tējk. sāls un 4 pilieni joda. Pēc tam samitriniet kokvilnas dvieli šajā šķīdumā, viegli saspiediet un uzlieciet to uz bojātās vietas, uz augšu varat ievietot ledus kubiņus. Aptiniet pārsēju virs polietilēna un piestipriniet ar dvieli. Turiet šo iesaiņojumu 15 minūtes, tad ieņemiet stingru pārsēju.

Ko darīt, izstiepjot saites uz kājām. Sprain: tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Visbiežāk sastopamie ekstremitāšu ievainojumi, ar kuriem saskaras ārsti, ir dažādi posmi. Šajā gadījumā visbiežāk cieš kāju saites. Diemžēl neviens no šiem ievainojumiem nav apdrošināts. Tās var rasties lielas slodzes, neveiksmīga kritiena, pēkšņas kustības dēļ. Gan bērni, gan pieaugušie ir pakļauti līdzīgām nepatīkamām situācijām. Tāpēc ikvienam ir jāzina, ko darīt, stiepjot saites uz kājām.

Лечебная мазь

Эффективное целебное средство очень легко изготовить самостоятельно. Pacienti, kuri vēlas ātri atjaunot bojātās kājas funkcionalitāti, bieži uzdod tautas dziedniekus par to, ko darīt, kad stiepjas saites uz kājas. Dziednieki iesaka daudzas brīnišķīgas receptes, no kurām viena ir šīs ziedes sagatavošana.

Lai ražotu terapeitiskos līdzekļus, būs nepieciešams: veļas ziepes (iepriekš sarīvēt uz rīve), olu dzeltenums un ūdens. Sastāvdaļu attiecība ir šāda: 1: 2: 1. Rūpīgi samaisiet sastāvdaļas. Tiem jākļūst par viendabīgu maisījumu.

Šāda masa ir piesūcināta ar marli un uzklāta uz sāpēm. Augšējā fiksācija ar pārsēju.

Dažas stundas ir pietiekamas, lai atbalstītu šo saspiešanu, lai sāpes izzustu.

Potītes locītavas tautas ārstēšana: efektīvi līdzekļi

Cilvēkiem potītei ir liela slodze, tāpēc, ja ārējā ietekme var izstiepties. Vairumā gadījumu tas notiek palielinātas fiziskās aktivitātes, bezrūpīgu kustību rezultātā, pateicoties augstpapēžu apaviem. Lai netiktu aizturēti, jāzina, kā rīkoties šādos apstākļos. Ja simptomi nav intensīvi, jūs varat izmantot populāro potītes sastiepuma ārstēšanu. Patiesībā, jums ir nepieciešams tikai nodrošināt kājām kājām un izmantot sasilšanas ziedes, saspiež.

Ārkārtas palīdzība potītes izstiepšanā

Pirmās palīdzības sniegšanai sēžam jābūt šādam:

  1. Noņemiet apavus (zeķes) uz ievainotās potītes. Ja ekstremitāte ir pietūkušas, to būs grūtāk izdarīt.
  2. Nodrošiniet pilnīgu atpūtu potītei un imobilizēt. Jūs varat to piestiprināt pie plāksnes, lai gan tas aptver gan potītes, gan ceļgalu. Ja persona sūdzas par stipru sāpēm potītei, jums ir nepieciešams tikai saspringts pārsējs.
  3. Pievienojiet aukstajam objektam traumas vietu. Tas palīdzēs samazināt iekaisumu, mazināt pietūkumu, mazināt sāpes. Pirmajā dienā ievainoto potīti nekad nedrīkst apsildīt.
  4. Ja personai ir jādodas kaut kur, piemēram, staigāt ar ārstu, jums vajadzētu izmantot niedru.
  5. Nevēlamu sāpes pēc saišu stiepšanās var nomierināt ar "Analgin", "Renalgana" palīdzību.

Lai novērstu kāju saišu bojājumus, ir nepieciešams noņemt sāpes, samazināt ekstremitāšu pietūkumu un sākt reģenerācijas procesus. Par šo lielisko tradicionālās medicīnas metodi. Daudzi no tiem ir izmantoti vairākus simtus gadu un ir pārbaudīti tūkstošiem cilvēku. Tautas medicīnā liela uzmanība tiek pievērsta ārstniecības augiem - videi draudzīgiem produktiem, kas maigi un droši ietekmē cilvēka ķermeni. Nenoliedzamas priekšrocības:

  • neliels skaits kontrindikāciju
  • minimālās blakusparādības
  • pieejamība.

Efektīvi sastiepuma līdzekļi

Lai gan valsts ārstēšana potītes sastiepums, drošas metodes, ir ieteicams konsultēties ar ārstu. Ar speciālista palīdzību pacients varēs izvēlēties sev piemērotāko veidu. Tradicionālās zāles var sagatavot patstāvīgi. Būtībā fondi ir paredzēti, lai ātri novērstu sāpes, pietūkumu, stiprinātu saites un cīpslas. Lai ārstētu sastiepumu, tiek izmantoti:

Receptes izstiepšanai

Ir daudz metodes, lai ārstētu potītes. Pārbaudiet dažus populāros recepšu ārstēšanas veidus, lai iegūtu sīkāku informāciju par uzskaitītajiem līdzekļiem. Kompresijām un losjoniem bieži izmanto:

  • degvīns
  • karstu pienu
  • māls
  • kārtainās mīklas
  • dažādi augi (plantain, elecampane, eikalipts, alveja, alksnis),
  • dārzeņi (sīpoli, kartupeļi, ķiploki), t
  • dabisks ķermenis,
  • etiķis (ābols, vīns).

Potītes sastiepums tiek efektīvi ārstēts šādos veidos:

  1. Sīpolu saspiest. Ir nepieciešams smalki sagriezt (sasmalcināt maisītājā) dažus sīpolus, pievienojiet 1 g. karoti sāls. Ņem 2 gabalus marles, ievietojiet maisījumu starp tiem, tad - uz audzēja. Atstājiet kompresi 5-6 stundas. Lietošanas ilgums - 1 reizi dienā, līdz tūska ir pilnībā novērsta.
  2. Māla lietojumi. Ir nepieciešams atšķaidīt to ar ūdeni līdz skābā krējuma konsistencei. Ja ir nobrāzumi un skrāpējumi, ir lietderīgi pievienot sasmalcinātus ķiploku daiviņas. Uzlieciet maisījumu uz auduma (marle), atstājiet to uz skartās zonas tā, lai tas nepārvietotos. Pēc aptuveni 2-3 stundām kompresis kļūs karsts, un mālu var noņemt. Pietiekami 2-3 losjoni, lai novērstu pēdu pietūkumu.

Garšaugus, kas samazinās pietūkumu, var atrast jebkurā aptiekā. Kāds viņi aug uz palodzes, piemēram, alveja. Pieteikums:

  1. Šī ārstnieciskā iekārta ir jāmazgā, smalki sagriezta sēņotā stāvoklī, jāievieto uz audzēja un jāiesaista.
  2. Kad kompresors sasilst, noņemiet.
  3. Nepieciešamības gadījumā pārklājiet, līdz simptomi tiek novērsti.

Ir patīkami ārstēt sprainas uz kājas ar augu vannas palīdzību. Piemēroti augi ir:

  1. Ūdens vannai ir silts, bet ne karsts.
  2. Ņem to atdzist.
  3. Pēc vairākām procedūrām 20-30 minūšu laikā ir iespējams pilnībā atjaunot potītes saites ar nelielu bojājumu pakāpi.

Ziede no muskuļu un saišu stiepšanās var tikt gatavota mājās, iegādājoties sastāvdaļas aptiekā. Lai iegūtu efektīvus līdzekļus, jums ir nepieciešams:

  • mērcēt sakņu saknes (100 g) olīveļļā (50 ml) 2 nedēļas, noslaukiet eļļu,
  • kausētais bišu vasks (40 g),
  • pievienot tai 1 glāze rīcineļļas, 20 pilieni būtisku olīvu,
  • samaisa, ielej ērtā traukā
  • ziede ir gatava, izmantojiet naktī - smērēt izstiepšanas vietu.

Lai mazinātu sāpes pēc potītes traumas, lai paātrinātu dzīšanas procesu, varat izmantot propolisa ziedi. "Pašdarināts krēms" jāpieliek kājām ar biezu slāni, kas pārklāts ar vaska papīru. Ziede ir sagatavota šādi:

  • ieliek 100 g vazelīna katliņā, vāra,
  • atdzist
  • pievienot sasmalcinātu propolisu (apmēram 15 g),
  • vāra maisījumu 10 minūtes,
  • noņemiet no karstuma, filtrējiet un atdzesējiet.

Stretch Prevention

Lai izvairītos no sastiepumiem, jāstiprina muskuļi, jārūpējas par kopīgu veselību un jāveic fiziski vingrinājumi. Ja pastāv liekā svara problēma, jums tas jācīnās, jo ar aptaukošanos ir liela slodze uz kājām. Ir svarīgi izvairīties no pārmērīgas muskuļu sasprindzinājuma, bet saglabāt to labā formā. Ieteicams valkāt ērtus atbalsta apavus ar papēdi, kas nepārsniedz 2 cm, un apmācība jāsāk ar potītes un potītes iesildīšanās vingrinājumiem. Ieteicams izmantot elastīgu pārsēju. Turklāt ārsti var noteikt papildmehānismu, lai stiprinātu saites.

Pārskati par ārstēšanas rezultātiem

Irina, 27 gadus veca: visu manu dzīvi es mīlēju augstos papēžus, līdz es sabojāju savu potīti un izstiepu ķekaru. Traumatologs sniedza anestēziju, noteica ziedi un ieteica viņam kādu laiku sēdēt mājās. Pēc informācijas izpētes internetā par to, kā ārstēt potītes locītavu ar tautas līdzekļiem, man sāka saspiest sīpolus vienu reizi dienā. Šī metode palīdzēja.

Vera, 40 gadi: es trīs nedēļas staigāju ar grūtībām. Iemesls - slikti nolaidās uz kājām ar izpletni. Pēc medicīniskās aprūpes sniegšanas, 2. nedēļa vispār nevarēja pārvietoties, līdz viņa uzzināja par potīšu locītavas tautas ārstēšanu. 3 dienas es izmantoju mālu un jūtos, ka tas kļūst vieglāk katru reizi. Es domāju, ka turpināšu darīt vairāk stiepšanās vingrinājumus.

Zhenya, 29: Pirms nedēļas viņš paslīdēja pa kāpnēm un sabiezināja potīti. Pirmā diena, kad temperatūra bija augsta, bija milzīgs pietūkums, bet es nevēlos izmisumu - es izmantoju ledu pēc brāļa padoma un no otras dienas sāka kompreses ar degvīnu. Tas ir burvju rīks. Pēc 7 dienām nav gandrīz nekādas celmas, bet uz kāju ievainojas.

Skatīt arī

Viss par tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšanu,
noderīgas augu īpašības, t
receptes tinktūru gatavošanai.

Skatiet videoklipu: Muguriņa bez kūkumiņa bērnam un vecākam! (Septembris 2019).

Loading...