Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Pietura, žagas!

Lai atbrīvotos no žagas, jums jāpārtrauc diafragmas un barības vada spazmas. To var izdarīt, novēršot uzmanību vai izmantojot elpošanas metodes. Parasti tas ir pietiekami.

Žagas ir ārējas elpošanas nespecifiska disfunkcija, kas rodas virknes saraustītu diafragmas kontrakciju un ir subjektīvi izpaužas kā nepatīkamas īstermiņa un intensīvas elpošanas kustības. Reizēm tas notiek veseliem cilvēkiem bez acīmredzama iemesla, un parasti tā ir nekaitīga, strauji beidzoša parādība.

Kādos apstākļos notiek žagas?

Žagas var notikt šādos apstākļos:

Vispārēja dzesēšana (īpaši maziem bērniem), it īpaši, ja dzērumā.

Pārmērīgi sašaurinot kuņģi (pārpildot savu pārtiku). Pēc ekspertu domām, šādas piespiedu muskuļu kontrakcijas var rasties no barības vads. Norīšana un barības vada iestrēgšana barības vadā izraisa spazmas vietā, kur barības vads nonāk kuņģī.

Ja phrenic nervs ir kairināts. Tā sauktais „parastais” žagas ir nervu ticības izpausme. Tas notiek phrenic nerva ietekmē, kas nezināmu iemeslu dēļ pārraida ierosmi diafragmas muskuļiem. Tā rezultātā rodas nekontrolēti krampji.

Vai žagas var būt slimības simptoms?

Žagas var būt arī noteiktu slimību simptoms, piemēram, diafragmas iekaisuma gadījumā iekaisuma procesā vēdera dobumā. Dažreiz tas kļūst garš un sāpīgs. Žagas rodas dažās smadzeņu un muguras smadzeņu slimībās, un tās var novērot arī miokarda infarkta, infekcijas slimību un garīgās stimulācijas gadījumā.

Ko darīt ar ilgu žagas?

Ilgstošas, ilgstošas ​​žagas gadījumā Jums jākonsultējas ar ārstu, kas noteiks tās cēloni un izrakstīs ārstēšanu. Ar nieru mazspējas attīstību var novērot arī pastāvīgus vai periodiskus žagas. To izraisa abscesu vai audzēja attīstība krūtīs, diafragmā vai barības vadā. Dažiem cilvēkiem hiccups rodas psiholoģisku iemeslu dēļ, tas atgādina reakcijas ar pārejošu paralīzi karavīriem, kuriem ir bailes no kaujas. Šādos gadījumos žagas ir bezsamaņā un atspoguļo vēlmi izvairīties no ļoti nepatīkamiem notikumiem. Daži indivīdi pēc operācijas iziet no žagas, kas var būt reakcija pret pretsāpju līdzekļiem.

Kāds ir šīs parādības cēlonis?

Neskatoties uz ievērojamiem sasniegumiem medicīnā daudzu gadu ilgā pastāvēšanas laikā, vēl nav atrasta uzticama attieksme pret šiem nelielajiem spazmiem, kas izraisa cilvēka izaicinājumu, piemēram, ielu bērnu.

Neuztraucieties, ir vairāki veidi, kā šo problēmu atrisināt.

Ko darīt, ja žagas joprojām neizdodas?

Ja jūs neizturēsiet žagas, jūs pieliekat lielas pūles, lai tas izzustu. Jūs esat koncentrējies uz krūtīm un apzināti saspiežot diafragmu. Bet, saspiežot un mēģinot apspiest nākamo, ko sagaidīs jūsu žagas, jūs tikai sarežģīsiet situāciju. Zemāk mēs iesakām jums vairāk pareizu triku.

  • Norijiet nelielu daudzumu rūgtu vai rūgtu. Ja kaut kas neparasts iekļūst gremošanas sistēmā, spazmas parasti izzūd: mēģiniet nepieredzēt citrona gabalu.
  • Mēģiniet nomākt žagas ar refleksu. Ielieciet pirkstu uz rīkles sienas tā, it kā tu būtu vemšana. Tomēr patiesībā nav nepieciešams, lai viņu rīcība būtu tik liela. Tādā veidā jūs varat pārtraukt noteikto žagas ritmu.
  • Centieties noslīcināt žagas ar ūdeni. Ja mazā glāzē dzerat lielu glāzi ūdens, jūs varat pārtraukt žagas. Tādā veidā pārtikas paliekas tiek nomazgātas no rīkles apakšējās daļas un, iespējams, tiek novērsta to kairinošā iedarbība uz nervu izplatību šajā jomā.
  • Dzeriet ūdeni ķermeņa slīpā stāvoklī. Pozīcija “no apakšas uz augšu” liecina par pilnīgi jaunu pieeju žagas ārstēšanai. Saliec rumpi virs izlietnes un sāciet dzert ūdeni no stikla, kas pēc iespējas tiek noņemts no jums.
  • Izmantojiet pēkšņas pārsteiguma metodi, piemēram, nobiedēt žagas upuri ar pēkšņu piepūstu maisiņu vai skaļu kliegšanu. Tas var nekavējoties pārtraukt spazmu.
  • Izmēģiniet tautas metodi ar pavedienu. Dienvidteksasas spāņu izcelsmes apgabalu iedzīvotājiem ir populāra metode žagas pārtraukšanai, izmantojot sarkanu pavedienu vai auduma sloksni. Tie ir sasieti ap bērna galvu pie pieres pie deguna tilta. Varbūt bērns vērš acis uz pavedienu un tādējādi pievērš uzmanību. Un tas ir tieši tas, kas jums ir nepieciešams, lai apturētu žagas.
  • "Saldiniet tableti." Apmāciet nedaudz cukura mēles aizmugurē un norijiet, jūs varat samaisīt karoti smalku cukuru nelielā daudzumā alus un dzert šo maisījumu.
  • Turiet savu valodu. Vēlreiz, kad jūs sagraut žagas, atveriet muti plašāk, paņemiet mēli, uzmanīgi velciet to un turiet to dažas sekundes. Šī žagas ārstēšanas metode dod priekšroku prezidenta Kenedija personīgajam ārstam.
  • Bet naudu - Tas ir dažu ārstu iecienīts rīks, kas, kā teikts, nekad nav bijis neveiksmīgs normālu žagas gadījumā. Kad kāds sāk žagoties, izņemiet naudu, ielieciet to uz galda un veiciet derību ar šo personu, ka viņš vai viņa nespēs sagraut nākamo minūti. Šī persona nevarēs patiešām žagoties citā laikā, nezaudējot likmi.

Tiklīdz jūs pārtraucat mēģināt pārtraukt žagas, tiek spēlēts liels skaits citu muskuļu, un spazmas pazūd.

Kādos gadījumos būtu jāpārbauda?

Nepieciešams nokārtot eksāmenu šādos gadījumos:

  • ja žagas ilgst vairāk nekā stundu,
  • ja vairākas žagas notiek vairākas reizes dienā vai vairākas dienas nedēļā,
  • ja, izņemot žagas, Jums ir sāpes krūtīs, grēmas vai rīšanas problēmas.

Kā tad tiek likvidētas žagas?

Ja ļoti ilgu laiku Jums rodas žagas vai krampji, ārsts var izrakstīt rentgenstaru pēc bārija maisījuma, lai atklātu barības vada traucējumus. Lai likvidētu žagas, kas ir pastāvīgas un nav saistītas ar jebkādiem mehāniskiem šķēršļiem barības vadā, ārsts var izrakstīt šīs vai citas zāles atkarībā no tā, ar kādiem jūsu traucējumiem ir saistība.

Interesants fakts ir tas, ka Čārlzs Osborne no Antona, Iova, ASV, sāka ķildīties 1922. gadā. Viņš vadīja normālu dzīvi, divreiz bija precējies un bija 8 bērni, un 1990. gadā pārtrauca hiccupping (Ginesa rekordu grāmata).

Populāri veidi, kā pārtraukt žagas:

  • Paņemiet dažus aukstuma ūdeņus, bet tas notiek, kad ir maz stikla.
  • Tiklīdz sākās žagas, turiet elpu un savienojiet sava pirksta galu ar īkšķi uz katras rokas - abās rokās jums būs aplis. Tas apturēs žagas.
  • Pārliecinieties, pievērsiet uzmanību jebkurai profesijai, lai žagas izietu.
  • Lūdziet kādu, lai jūs pēkšņi nobiedētu.
  • Turiet elpu un lēnām, it kā mazās porcijās, izelpojiet.
  • Ēd kaut ko skābu, piemēram, citrona šķēlīti.
  • "Saldināt" mēles galu.
  • Viegli uzspiediet uz mēles saknes ar diviem pirkstiem, it kā jūs gribētu aktivizēt gag refleksu (kā tas ir saindēšanās gadījumā).

Kā ātri atbrīvoties no žagas ar tautas aizsardzības līdzekļu palīdzību

Krievijas Tautas medicīnas klīnikā minētie līdzekļi atbrīvoties no žagas mājās:

  • 10-15 pilieni lauru-ķiršu maisījuma, kas atšķaidīts ar siltu ūdeni.
  • Alkoholiskā tinktūra, kas sastāv no baltajiem hellebore (ne vairāk kā divi pilieni), tiek atšķaidīta tējkaroti ūdens. Svarīgi ir ievērot proporcijas, pretējā gadījumā pastāv saindēšanās iespējamība, jo medniekam ir inde (alkaloīds) - veratrīns. Divi pilieni, kas izšķīdināti ūdenī, ir homeopātiska deva, kas tiek uzskatīta par drošu, lai ātri atbrīvotos no žagas.
  • Tējkaroti samaisiet nelielu daudzumu sinepju un etiķa (atšķaidītu). Iegūtais biezums ieeļļo aptuveni 1/3 no mēles virsmas. Man jāsaka, ka sajūtas nav patīkamas, bet, ja jūs ciešat 3-4 minūtes un pēc tam izskalojiet muti ar siltu ūdeni, žagas iziet ātri.

Lai saņemtu žagas ...

... dzert ūdeni. Ūdens ir populārākais veids, kā pārtraukt žagas. Jūs varat dzert aukstu ūdeni mazos sipos, bet ir arī viens vienkāršs, bet pierādīts veids, kā to izdarīt. žagotiesvisbeidzot pagājis:

  • Žagas laikā neparastā veidā dzer glāzi ūdens: no stikla pretējās puses, vienlaicīgi velkot kaklu uz priekšu, liekot galvu tā, lai stikla tuvākā mala balstītos uz zoda apakšējo daļu un zoda ir kuģa iekšpusē.

Kā izārstēt žagas uz visiem laikiem?

Vairumā gadījumu žagas ir īslaicīgas, bet dažiem tas ir novājinoša slimība, sāpīga trauksme ar biežiem uzbrukumiem. Šādu žagas sauc par spazmotisku un nepieciešama ārstēšana ārsta uzraudzībā. Ir iespējams izārstēt pacientu ar žagām uz visiem laikiem ar vienu farmaceitu - Anestezin 0,5. Palūdziet savam ārstam izrakstīt šīs zāles, lai atbrīvotos no žagas.

Informācijas avots: krievu tautas medicīnas klīnika, internets

Ieteikumi

Kā tikt galā ar žagas? Veidi, kā atbrīvoties no žagām pietiekami. Ja kāds ir neefektīvs, jūs varat ātri atrast citu.

Ko darīt ar pieaugušajiem žagas? Pamatmetodes:

  1. Neliela elpas aizturēšana. Ieelpojiet vairāk gaisa un mēģiniet neelpot vienu minūti.
  2. Uzmanības pārslēgšanas metode. Persona atsakās no problēmas, ja žagas ir psihosomatiskas.
  3. Reflex metode, kas izraisa gag refleksu, noņem diafragmas spazmu.
  4. Nepieciešams dzert vairāk ūdens, bet mazos sipos. Salieciet vienlaicīgi un izstiepiet kaklu uz priekšu. Pārtikas daļiņas no rīkles virsmas tiks noņemtas, un ietekme uz vietējo nervu tiks pārtraukta.
  5. Arī ēst ēdienus ar izteiktu rūgtu vai skābu garšu.. Acuity pārtrauks gremošanas krampjus (atšķaida vienu karoti ūdens etiķa).
  6. Ielej nedaudz cukura mēles centrā, tad norijiet.. Palīdz arī cukura un alus maisījumam.
  7. Sekojošie ieteikumi palīdzēs cilvēkiem ar labu fizisko sagatavotību. Nepieciešams piecelties rokās. Galvai vajadzētu nokrist zem diafragmas. Vai arī jūs varat gulēt uz gultas, nolaidiet galvu zem ķermeņa līmeņa.
  8. Push-ups, rock preses.
  9. Dažas ir mēlesPēc plašas mutes atvēršanas tās atrodas 10 sekundēs.
  10. Auksts ūdens dzer ātri, priekšā sasietas rokas aiz muguras slēdzenē un mēģinot tos atvienot. Bet jums ir nepieciešams palīgs, kurš turēs glāzi ūdens.
  11. Šūpošana izraisa smiekli, kas veicina elpu aizturēšanu.
  12. Mēles un deguna galvas stimulēšana: īkšķis masāža debesīs, pieskarieties mēles saknei (uzmanīgi, pretējā gadījumā var izraisīt gag refleksu).
  13. Pievelciet ādu, masējiet pirkstus un plaukstas (guļot ar rokām uz augšu), ielieciet īkšķi uz mazā pirksta. Tā ir traucējoša rīcība.
  14. Neliels iepakojums aptver degunu un muti., atstājiet inhalācijas tilpumu apmēram 300 ml. Gaiss nedrīkst iziet no ārpuses. Elpojiet, līdz jūtat gaisa trūkuma sajūtu.
  15. Aukstai kompresijai tiek piemērots kakls. vai ledus gabali.

Ja viss cits neizdodas, un žagas ilgstoši nenonāk, jums ir jākonsultējas ar ārstu, jāpārbauda, ​​jāveic ultraskaņa no barības vads.

Oriģināli veidi

Ko vēl palīdz žagas? Šādas metodes mehānisms ir diezgan oriģināls, bet efektīvs.

Vairāki lieli rēķini tiek ievietoti žagas priekšā, izdarīt derību ar viņu. Pēc dažām minūtēm apstājas žagas. Iespējams, ka tā strādā visu to pašu metodi, lai pārslēgtu uzmanību.

Daudziem cilvēkiem ir savas efektīvas receptes šai problēmai. Sekojošie ieteikumi izskatīsies savdabīgi vai mulsinoši:

  1. Uz deguna deguna novietojiet nazi. Personai vajadzētu uz viņu aplūkot dažas sekundes bez mirgošanas.
  2. Uz pieres adīt sarkanu pavedienu.

Diagnostika

Ja žagas neuztraucas vairāk nekā vienu dienu, jākonsultējas ar ārstu. Ir jāizslēdz iespēja, ka nopietnas slimības var kaitēt organismam.

Speciālists piešķirs virkni testu:

  • tiek pārbaudīta asins slimība, infekcija, diabēts, t
  • endoskopiskie testi nosaka problēmas rīkles vai barības vadā, t
  • fluoroskopija identificē problēmas diafragmā,
  • varbūt skaitļošanas tomogrāfija, magnētiskās rezonanses attēlveidošana, krūšu kurvja rentgenoloģija.

Zāles

Kā pārtraukt žagas, ja tas visu dienu traucē? Lai palīdzētu cīņā pret obsesīvām žagām, tas palīdzēs:

  1. Antidepresanti, antipsihotiskie līdzekļi un pretkrampju līdzekļi. Tie vājinās diafragmas muskuļus un apturēs žagas.
  2. Zāles pret kuņģa problēmām.
  3. Ketamīns - intravenoza anestēzija, kas paredzēta progresīviem gadījumiem.
  4. Reglan, Motilium, Difenin, Haloperidol, Corvalol.
  5. Tiek izmantota nervu diafragmas bloķēšana Novocain.

Zāles pret žagas tiek izmantotas kā pēdējais līdzeklis. Dažreiz tiek izmantota arī akupunktūra vai hipnoterapija.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Kā izārstēt žagas, izmantojot tradicionālo medicīnu? Šādi tautas aizsardzības līdzekļi arī palīdz:

  1. Ar glāzi vēsā ūdenī pievienojiet tējkaroti ābolu sidra etiķa, ātri dzert.
  2. Aplejiet ūdeni ar citronu sulu.
  3. Ir nepieciešams sasildīties ar pārkarsēšanu. Izmantot siltas drēbes, dzert karstu dzērienu.
  4. Jūs varat izraisīt šķaudīšanu. Lai to izdarītu, paņemiet piparus.
  5. Aplejiet kumelīšu tēju, lieciet uz 30 minūtēm, dzert pēc iespējas vairāk. Dzēriena barības vielas nomierina muskuļus un atbrīvos muskuļu diafragmu.

Žagas zīdaiņiem

Ko darīt, lai bērnus sagraut? Patoloģija jaundzimušajam bērnam neattiecas uz elpošanu. Parasti parādās pēkšņas diafragmas kontrakcijas dēļ.

Mazā bērnam viņa ir ļoti jutīga. Bērniem šī parādība ir normāla un bieži notiek. Bet žagas var novērst bērna aizmigšanu, izraisot bailes vai nemieru.

Bērnam var dot siltu pudeles ūdeni vai piestiprināt krūtīm. Pēc ēšanas bērnam ir jāaplec. Tas ir jātur vertikāli, nevis uzreiz pēc ēšanas.

Pārāk liels caurums pudeles sprauslā veicina gaisa piespiedu norīšanu un izraisa žagas.

Kā tikt galā ar žagas grūtniecības laikā?

Dažas sievietes grūtniecības laikā ikayut biežāk un ilgāk nekā agrāk. Varbūt patoloģija palielina traucēto gremošanu, kā arī nervozitāti un spriedzi.

Emocionālas pārmērības gadījumā jums ir nepieciešams atpūsties. Nepieciešams, lai uzzinātu, kā novērst no žagas. Nomierinošas zāļu tējas var palīdzēt.

Uztura bagātinātājus, tautas aizsardzības līdzekļus un dažus medikamentus nevar lietot bez konsultēšanās ar ārstu!

Grūtniece var mēģināt uzņemt vairāk gaisa savā plaušās un turēt elpu. Bet esiet uzmanīgi: skābeklis badā kaitēs bērnam.

Citi ieteikumi:

  1. Dzeriet pusi glāzes auksta ūdens nelielos sipos.
  2. Tējas ar piparmētru, melissa, kumelīšu palīdzību.
  3. Jūs varat sajaukt kakao vai maizes garozu.

No aptuveni 28 grūtniecības nedēļām sieviete sāks justies ritmiskām un īsām kustībām sevī. Žagas ir bieži sastopamas nedzimušam bērnam.

Viņš sāk sūkāt pirkstu, amnija šķidrums iekļūst vēderā un izraisa žagas. Žagas ir labs augļa iekšējiem orgāniem. Uzbrukumi var ilgt līdz 20 minūtēm.

Ir vērts uztraukties, ja auglis neņem ilgu laiku žagas.. Garos un biežos uzbrukumus izraisa skābekļa bads. Steidzami jāsazinās ar akušieri-ginekologu.

Psihosomatiskie faktori

Žagas, kas parādās bez acīmredzama iemesla, norāda uz iespējamu emocionālu savienojumu.. Psihosomatika var liecināt par patoloģisku cilvēka piesaisti kādam vai kādam, par māniju (piemēram, datorspēļu spēlēšana, vienmēr ir kāda veida produkts).

Žagas - sacelšanās pret apstākļiem, rīkojums apstāties, ķermeņa sauciens, ko izraisa netipiska cilvēka uzvedība.

Šajā gadījumā patoloģijai nav nepieciešama ārstēšana. Personai ir jānosaka, kas varētu to izraisīt. Iemesls ne vienmēr izskauž. Varbūt jūs varat to vienkārši atbrīvot.

Alkohola žagas

Kā atbrīvoties no žagas pēc alkohola? Ja alkohola lietošana rada lielu kaitējumu organismam. Aknu darbība ir traucēta, tā palielinās un piespiež diafragmu. Alkohols nēsā ķermeni, cilvēks kļūst nervozs.

Jūs varat dzert glāzi vēsu ūdeni mazos sipos. Vai izraisīt vemšanu un notīriet kuņģi. Efektīva novēršanas metode. Smagos gadījumos tiek izrakstīts ar oglekļa dioksīdu vai tiek veikta kuņģa zondēšana.

Kas ir bīstami alkoholiskie žagas un vai no tā var mirt? Indikācijas stāvoklī cilvēki nekontrolē diafragmas muskuļu kontrakcijas. Jūs varat ļoti aizrīties.

Dzeramā persona aizmigusi ar pārplūstošu kuņģi un žagas, sākas vemšana, un persona var aizrīties.

Žagas pēc alkohola reizēm izraisa sirdslēkmi. Dzērušais cilvēks un apkārtējie cilvēki nespēs savlaicīgi identificēt šīs bīstamās patoloģijas pirmos simptomus.

Alkohola žagas - svarīgs signāls par nervu šūnu problēmām. Атрофируются мышцы, начинает мучить бессонница, ухудшается память. Отсутствие лечения приведет к развитию осложнений.

Обычно икота не требует лечения. Bet, ja viņa ir pārāk bieži vai pārāk ilgi norūpējusies, jāveic pārbaude: viņa var ziņot par smagām patoloģijām organismā.

Kāpēc tas rodas

Pirms pievēršanās metodēm, kā atbrīvoties no šīs problēmas, ir jāsaprot tās rašanās cēloņi.

  1. Žagas var parādīties pēc tam, kad persona ilgstoši uzturas aukstumā.
  2. Tās rašanās cēlonis var būt alkohola intoksikācija.
  3. Žagas bieži parādās pēc pārēšanās. Tas ir saistīts ar barības vada muskuļu saraušanos. Ja barības vadā pārtika nemainās, rodas spazmas. Tādējādi rīšanas pārkāpums izraisa žagas.
  4. Tas notiek tad, kad nervozs ir kairināts. Žagas var pavadīt nervu tic. Nervozitātes laikā cilvēka phrenic nervs pārraida ierosmi uz diafragmas muskuļiem, kā rezultātā rodas elpošanas spazmas.
  5. Arī tās izskatu cēloņi var būt dažādas slimības, piemēram, audzējs barības vadā vai nieru mazspēja.
  6. Žagas bieži rodas pēc pretsāpju līdzekļu ilgstošas ​​lietošanas.

Tomēr šīs problēmas rašanos var izskaidrot ar iepriekš minētajiem iemesliem tikai gadījumos, kad žagas ir reta parādība.

Ja tas ilgstoši parādās sistemātiski, tad visticamāk, cilvēks ir slims ar kaut ko.

Elpošanas ceļu krampji, kas izraisa žagas, bieži rodas pacienta pēcoperācijas stāvoklī.

Daudzi cilvēki, kuriem ir bijusi kuņģa un mugurkaula operācija, ir sūdzējušies par biežiem elpošanas krampjiem. Šajā gadījumā žagas var ilgt vairākas stundas.

Visbiežāk sastopamais cēlonis ir psihoemocionāls stress. Ja cilvēks ir nobijušies ar kaut ko vai kādu iemeslu dēļ satraukts, viņš var sākt žagoties.

Kas man jādara, lai to padarītu? Šajā gadījumā, bezsamaņā elpošanas spazmas, tāpēc tas iet tikai pēc tam, kad persona ir psiholoģiskā līdzsvara stāvoklī.

Šī problēma rodas arī tad, kad centrālās nervu sistēmas darbības traucējumi. Ja centrālā nervu sistēma ir bojāta, elpošanas reflekss var neizdoties. Piemēram, tas notiek ar ievainojumiem, infekcijām vai audzējiem.

Hroniski elpošanas traucējumi ir tādu slimību rezultāts kā:

  • Encefalīts
  • Insults
  • Meningīts
  • Traumatisks smadzeņu traumas.
  • Multiplā skleroze utt.

Arī tad, ja šī problēma bieži rada bažas tiem, kas tiek pakļauti ķīmijterapijai. Tas skaidrojams ar sistemātisku vēža slimnieku uzņemšanu narkotikām.

Žagas un pārtika

Ļoti bieži šī kaitinoša problēma ir saistīta ar ēšanu. Tas notiek pēkšņi gan ar pārēšanās, gan nepietiekamu uzturu.

Ja persona ir pieradusi ēst ātri un pat sausā gaļā, viņam tiek nodrošināta regulāra žagas. Tas ir saistīts ar diafragmas kairinājumu un kontrakciju.

Vairumā gadījumu tas parādās pēc ēšanas sausiem pārtikas produktiem, piemēram, maizes vai bagelēm.

Kā elpošanas spazmas parādās pārēšanās laikā? Ir tas, ka tad, kad kuņģis ir pilns, tas skar diafragmu. Un tas noved pie tā kairinājuma, kā rezultātā rodas spazmas.

Tāpēc, lai novērstu tās rašanos, ieteicams beigt ēšanas pēc tam, kad personai ir pilnības sajūta.

Pārēšanās ir ne tikai pilns ar žagas izskatu, bet arī negatīvi ietekmē veselību.

Ko darīt, ja tas aizņem ilgu laiku

Ja žagas nav pagājušas stundas laikā, ir vērts domāt par tās rašanās iekšējiem cēloņiem, ti, par slimībām.

Cilvēkiem, kas sūdzas par biežiem elpošanas ceļu krampjiem, jākonsultējas ar ārstu. Speciālists palīdzēs noteikt iemeslu, kāpēc viņi rodas, un izraksta ārstēšanu.

Tomēr šodien nav uzticamas ārstēšanas žagas. Tādēļ, ja to neizraisa kāda slimība, jums jāizmanto populāri padomi, lai palīdzētu atrisināt elpošanas funkcijas problēmu.

Kad man jādodas uz slimnīcu, kad es žags?

  1. Ja tas nav garāks par 1 stundu.
  2. Žagas notiek regulāri. Piemēram, divas vai vairākas reizes dienā vai vairākas reizes nedēļā.
  3. Papildus šai problēmai personai rodas nepatīkamas sajūtas, piemēram, grēmas, rīšanas traucējumi vai sāpes krūtīs.

Veidi, kā palīdzēt atbrīvoties no žagas

Žagas ir problēma, ko var ātri un viegli risināt. Pietiek izmantot šādus padomus. Tātad, jūs varat rīkoties šādi:

  • Lai to izietu, jums ir jāēd ēdamkarote cukura. Ir svarīgi, lai cukura lingers būtu mēles galā.
  • Pirksti ir jāievieto ausīs un turiet elpu.
  • Rīkles jātīra ar ūdeni 1 minūti. Ja žagas ilgst ilgi, mutē jāiegūst vairāk ūdens.
  • Lai traucētu nervu sistēmu, nepieciešams ieelpot iepakojumā. Šim nolūkam var izmantot jebkuru iepakojumu, piemēram, papīru. Tomēr nevajadzētu to ieelpot pārāk ilgi, jo tas ir pilns ar ģīboni.
  • Košļājat uz kaut ko lipīgu palīdz atbrīvoties no žagas, piemēram, jūs varat ēst karoti zemesriekstu sviesta.
  • Žagas apstāsies ātri, ja ēdat karoti kakao.
  • Jūs varat dzert tējkaroti etiķa, bet tas nav viegli. Tas pats efekts dos citronu sulu.
  • Roku, kas jums ir nepieciešams, lai paņemtu durvju rokturi, un pēc tam strauji jerk uz priekšu.
  • Novērst spazmas ātri dzeramo ūdeni. Jums ir nepieciešams dzert daudz ūdens lielos sipos.
  • Atbrīvoties no šīs problēmas palīdzēs bailēs. Tās efektivitāti izskaidro cilvēka psiholoģiskā novirzīšanās uz ārēju stimulu.
  • Žagas var izārstēt ar garu skūpstu.

Tie ir vienkāršākie padomi, lai sāktu cīņu pret elpošanas ceļu krampjiem. Bet tas arī notiek, ja neviens no iepriekš minētajiem palīdz? Kas būtu jādara šajā gadījumā? Būtu jāizmanto citas metodes.

Populāras metodes, kā rīkoties ar žagas

  • Žagas var izzust, ja persona izmantos refleksu metodi, lai atbrīvotos no tā. Piemēram, viņš var atdarināt gagging procesu, liekot pirkstu uz mēles. Tādējādi elpošanas spazmas ir diezgan ātri atbrīvotas.
  • Jūs varat arī pagatavot saldu alus medicīnu. Lai to izdarītu, glāzē alus ir jāizšķīdina 2 karotes cukura. Labi ir sajaukt stikla saturu tā, lai granulētais cukurs būtu pilnīgi izšķīdis. Šīs zāles ir jāiznīcina vienā gulpā.
  • Jums ir jālieto mēles gals ar diviem pirkstiem un velciet to uz priekšu un atpakaļ un uz augšu un uz leju.
  • Ļoti efektīvs populārs veids, kā atbrīvoties no žagas, ir sports. Elpošanas kontrakcijas lieliski mazina spazmas. Tāpēc ir ieteicams veikt fiziskus vingrinājumus, piemēram, varat sākt sūknēt presi. Pēc vairākām pieejām žagas iziet.
  • Rokām jāsaista aiz slēdzenes aizmugures. Krūškurvim jābūt padotam uz priekšu. Tagad ir nepieciešams dzert aukstu ūdeni lielos sipos.

Ja kāda metode nesniedz pozitīvu rezultātu, ir vērts mēģināt citu metodi.

Skatiet videoklipu: Smiekli (Decembris 2019).

Loading...