Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Apmācības

Dzemdības 30 nedēļu grūtniecības laikā ir bieža bailes grūtniecēm. Šāds risks pastāv pat ar drošu augļa uzņemšanu un labu veselību, tāpēc šaubas kaut kā dzīvo sievietes sirdī. Labāk ir iepazīties ar šo tematu iepriekš, lai kliedētu nepatīkamus mītus un pieņēmumus.

Priekšlaicīgas dzemdību iespējamība

Dzemdības pēc grūtniecības 30 nedēļu laikā tiek uzskatītas par priekšlaicīgām. Agrāk, ja bērns piedzima pirms 28. nedēļas, viņš tika uzskatīts par spontāno abortu, tomēr mūsdienu tehnoloģijas ļauj zīdītājiem, kas dzimuši no 22. nedēļas, ar svaru 0,5 kg, ja viņi izdzīvo un nāvē 7 dienas .

Šādu jaundzimušo barošana ir diezgan sarežģīts process. Nepieciešams dārgs, moderns aprīkojums, kas ir pieejams tikai pirmās klases slimnīcās. Vienā vai otrā veidā ārstiem ir jācīnās par bērna dzīvi. Tomēr tas prasa īpašus preparātus. Tie ir specializētās klīnikās un maternitātes slimnīcās.

Ja priekšlaicīga dzemdība notiek pēc grūtniecības 30 nedēļām, bērni sver 1-2 kg. Ārstēšanas veids un augļa izdzīvošanas varbūtība ir atkarīga no mātes stāvokļa. Sievietei, kas baidās dzemdēt pirms laika, ir jāzina, ka aptuveni 7% bērnu ir dzimuši pirms plānotā laika. No tiem 30% grūtniecības iestājas 30 nedēļu laikā.

Mūsdienu klīnikās ārsti zina, kā rūpēties par šādiem bērniem, vairāk nekā puse saglabā savu dzīvi. Lielākā daļa dzimst laikā, tādēļ, ja nav priekšnoteikumu, jums nevajadzētu atkal uztraukties. Pretējā gadījumā galvenais ir nekavējoties konsultēties ar ārstu.

Kāpēc dzemdības notiek 30-31 grūtniecības nedēļā? Tā iemesls var būt slimības un infekcijas, kas agrīnā stadijā parādījās organismā. Dzemdes dobums ir ļoti jutīga vide, kas ir jutīga pret jebkādu kairinājumu.

Ja muskuļi nevar izstiepties, tas neļaus bērnam attīstīties. Tas ir saspiests ar dzemdes sienām, tāpēc tas iznāk agrāk. Tāpēc ir svarīgi nokārtot testus, ar kuriem var konstatēt infekciju klātbūtni pirms mēslošanas. Ja tās tiek atrastas, tās tiek ārstētas. Ārkārtējos gadījumos tas tiek darīts agrīnā stadijā, lai novērstu dzemdību 29-30 grūtniecības nedēļās.

Dzemdes kakla nepietiekamība (dzemdes kakla nepietiekamība)

Vēl viens iemesls ir dzemdes kakla patoloģijas. Viņai nav pietiekami daudz spēka, lai turētu augošu augli, tāpēc tas atklājas, jo tas notiek 30. grūtniecības nedēļā.

Tā nav iedzimta slimība. Tas parādās sakarā ar spontāno abortu un abortu, kura laikā tiek noņemta dzemdes dobums. Jebkura mākslīga iejaukšanās, izmantojot paplašinošus rīkus, ir kaitīga. Pārāk daudz vīriešu hormonu, kas rodas virsnieru dziedzeros, var kļūt par citu slimības cēloni.

Citi iemesli

Dažām sievietēm dzemde vienkārši nav pietiekami vai neparasti attīstīta (infantilisms, biopsija, seglu forma). Dažas endokrīnās slimības (vairogdziedzera patoloģija, cukura diabēts) ir kaitīgas. Neatstājiet cigarešu, narkotiku un alkohola kaitīgo ietekmi, stresu darbā un neregulāru darbu un atpūtu.

Ja agrāk ir iestājusies priekšlaicīga dzemdēšana, to atkārtošanās ir iespējama. Tātad ir daudz iemeslu. Ja sieviete pamana dažas no šīm zīmēm, tas nav iemesls trauksmei, bet konsultācija ar speciālistu nebūs lieka.

Tad ārsts varēs uzraudzīt grūtnieces stāvokli un novērst nevēlamu situācijas attīstību. Viņš varēs identificēt dzemdību dziedniekus 30. grūtniecības nedēļā, sniegt palīdzību, kas notiks augli dzemdē, nodrošinās tās veselību un vitalitāti, apturēs bērna agrīnu atbrīvošanu no gaismas.

Tomēr tas ir iespējams tikai tad, ja dzemdes kakls vēl nav atvērts. Šajā gadījumā viss ir jādara ļoti rūpīgi, lai nodrošinātu bērna glābšanu.

Priekšlaicīgas dzemdības

Kā saprast, ka sieviete draud dzemdēt pēc 30 grūtniecības nedēļām? Pārskati par mātēm, kas ir nokārtojušas viņus, liecina, ka viņi jutās sāpes muguras lejasdaļā un vēdera lejasdaļā. Sienu tonis palielinās un kuņģis sacietē. Dzemde paliek aizvērta, cieš no kontrakcijām un kontrakcijām.

Pēc tam tiek saīsināts un atvērts, ielej amnija šķidrumu. Kopumā simptomi ir identiski tiem, kas ir normālā bērna dzimšanas brīdī, izņemot dažas komplikācijas, kas saistītas ar asiņošanu, placentas eksfoliaciju. Tie ieplūst daudz ātrāk nekā standarta apstākļos.

Procedūra

Ja ir pazīmes, kas norāda uz priekšlaicīgas dzemdības draudiem, ir jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu. Neatkarīgs mēģinājums nokļūt maternitātes slimnīcā nebūs labākā ideja. Sakarā ar papildu slodzi ķermenim un kustībām, darbaspēks tikai paātrināsies, kas nav vēlams, ja nepieciešamās iekārtas un zāles nav.

Ir svarīgi nokļūt grūtniecības un dzemdību slimnīcā, kur viņi zina, kā strādāt ar bērna priekšlaicīgu izlaišanu gaismā. Tad mantinieks būs ne tikai drošs piedzimšanas process, bet to ieskauj kvalificētu speciālistu aprūpe.

Pēc izsaukuma uz neatliekamās medicīniskās palīdzības, sievietei ir jādzer mātei vai baldriānam, lai nomierinātu, un 2 bezkampas tabletes kā spazmolītiskas. Tad ir nepieciešams gulēt mierīgi un gaidīt ārstu ierašanos. Jūs varat apsolīt sevi un savu bērnu, ka viss iet labi. Vissvarīgākais nav zaudēt pašpārvaldi, jo papildu nervi tikai pasliktina situāciju.

Ārstu darbs

Pēc ierašanās grūtniecības un dzemdību slimnīcā tiek pārbaudīta gaidošā māte, noskaidrots, vai priekšlaicīga dzemdība patiešām sākās, un pārbauda dzemdes kakla stāvokli. Paredzētās zāles, kas mazina dzemdes sasprindzinājumu. Parasti tas ir “Genipral” vai “Patrusiten”. Par ātru rīcību narkotiku ievešana tiek veikta ar šļirci vēnā.

Kad stāvoklis ir stabilizējies, tabletes lieto līdz 37. nedēļai, ko uzskata par normālu dzemdību periodu. Sieviete normalizē psihoemocionālo fonu, lietojot sedatīvus. Stress var virzīt ķermeni uz priekšlaicīgu zīdaiņa atteikšanos.

Reiz to piedzīvojusi, mātes māte diez vai var nomierināties, tāpēc bieži vien ir grūti izdarīt bez īpašiem instrumentiem. Ārsts nosaka incidenta cēloni. Infekcijas, noplūdes vai amnija šķidruma zuduma gadījumā grūtnieces dzer antibiotikas, lai aizsargātu bērnu no draudiem.

Ja cēlonis ir dzemdes attīstībā, komplikācijas tiek cīnītas ar Golgi gredzenu, kas savelk kaklu. Arī "deksametazons", kas palielina augļa dzīvotspēju, nostiprina tā elpošanas orgānus.

Gadījumos, kad grūtniecības saglabāšana apdraud augļa vai mātes dzīvi, dzemdības neapstājas, bet gan stimulē.

Sekas

Ko dzemdības sedz ar jums 30 nedēļu grūtniecības laikā? Sekas sievietei ir nenozīmīgas. Perineals plīsums ir maz ticams, jo auglis ir neliels. Pretējā gadījumā viss notiek, tāpat kā parastā sloga atrisināšana.

Slimība slimnīcā notiek tikai saistībā ar bērna stāvokli. Māte nosūtīja pārbaudei, lai noteiktu incidenta cēloņus. Noteikta ārstēšana, lai novērstu faktorus, kas ietekmēja šādu rezultātu.

Pēc nākamā bērna piedzimšanas ārsts nepārtraukti vēro sievieti, it īpaši laikā, kad piedzima iepriekšējais pirmdzimtais, un arī 14. – 21. Dienā (apaugļotā ola ir pievienota), sākot no 4. līdz 12. nedēļai, kad tiek veidota placenta. 18. – 22. Nedēļā, kad dzemde strauji aug un dienās, kad notiek menstruācija.

Ir daudz grūtāk izdzīvot pirms bērna piedzimšanas. Viņš, visticamāk, tiks nosūtīts uz intensīvās terapijas nodaļu. Mātes un radinieki, kā arī ārstu komanda tērē daudz enerģijas bērna barošanai, bet tas ir pilnīgi iespējams.

Pienācīgi rūpējoties, elastīgs bērnu organisms spēj pārvarēt visas komplikācijas un veikt pareizas attīstības ceļu, atgūt tādā veidā, ka agrīnais dzimšanas laiks neietekmē cilvēka turpmāko dzīvi.

Kad sākas treniņbraucieni

Izrādās, ka grūtnieces dzemde ir saspringta visā grūtniecības laikā. Ir teorija, ka šādā veidā viņa gatavojas gaidāmajai piegādei. Īsā laika posmā sievietes nejūtas šīs mācības, bet pēc 20 nedēļām daudzi cilvēki piedzīvo tā sauktos treniņus, kas raksturo savas jūtas kā spriedze vai spazmas dzemdē, kurā vēders jau kādu laiku sacietē. Viņa šķita akmens, un pēc tam atgriežas normālā stāvoklī.

Šādas sajūtas bieži tiek sajauktas ar šo sacensību sākumu.

Kā atšķirt mācību cīņas no reālas

"Unreal" kontrakcijas sauc par viltus vai treniņiem, un pēc ārsta, kurš pirmo reizi aprakstīja šo parādību, nosaukumu, Braxton Hicks cīnās. Bet tas nav cīņa. Un tā, lai jūs būtu mierīgi, iemācieties atšķirt tos no īstajiem.

Ja dzemdības faktiski sākas, jūs noteikti jutīsieties par regulārām kontrakcijām, kas atkārtojas ar tādu pašu laika periodu un pakāpeniski kļūst intensīvākas, garākas un sāpīgas. Treniņu cīņas nav cikliskas, nerada sāpes. Tie ir jūtami galvenokārt vakarā un naktī, jo tieši šajās stundās sieviete atslābina pēc iespējas vairāk, ikdienas burzma atkāpjas pagātnē, grūtniece uzmanīgāk klausās savu ķermeni un, pat nekoncentrējoties uz savu labklājību, jūtas dažādas izmaiņas.

Turklāt reālas kontrakcijas var papildināt krampji vai caureja: pievienojot kādu no šiem simptomiem, jūs sapratīsiet, ka dzimšana ir patiešām sākusies.

30. grūtniecības nedēļas sākums: augļa kustība

Ja grūtniecības periods ir vienāds ar 30. nedēļas sākumu, tad tas nozīmē, ka māte jau ir 8 mēneši, kas ir trešais trimestris. Ap šo laiku grūtniece dodas uz grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu, un viņa sāk aizraujošāko laiku - sagatavošanās laiku dzemdībām. Parasti, no šī brīža, nākotnes mammas savam bērnam vāc naudu, rūpējas par to un sagatavo aploksni atbrīvošanai no dzemdību slimnīcas.

Šajā laikā tiek pārbaudītas grūtnieces:

  • Viņi iziet dažādus testus,
  • Ultraskaņas diagnostika,
  • Ja nepieciešams, apmeklējiet šaurus speciālistus.

30 grūtniecības nedēļās ieteicams stingri uzraudzīt visas sajūtas, īpaši tās, kas saistītas ar augļa kustībām dzemdē un to intensitāti.

Daudzi ārsti iesaka atzīmēt, cik reizes bērns ir pārvietojies.

Vidēji grūtniecei šajā laikā ir jānorāda vismaz 6-7 traucējumi stundā un dienā - no 24 vai vairāk traucējumiem.

Kāpēc jums ir nepieciešama šāda izsekošana? Patiesībā tas ir ļoti svarīgi. Visas pārmaiņas traucējumos var liecināt par augļa problēmām: skābekļa trūkums (augļa hipoksija), bailes no skaļiem trokšņiem no ārpuses utt. Bieži vien grūtniecēm ir ne tikai jāiekļaujas statistikā aprēķinos, bet arī jāuzklausa paši. Piemēram, ja jūsu bērnam parasti ir 5 perturbācijas stundā, un ārsti nepamanīs nekādas problēmas, rodas jautājums, vai traucējumi kļūst par 9-10, t.i. vairāk nekā parasti. Konkrētā gadījumā tas var būt arī signāls, tas pats, ja parasti bērns ir aktīvs un pārvietojas 9-10 reizes stundā, un kaut kādā brīdī jums ir tikai 6-7 kustības, jums jākonsultējas arī ar ārstu, kurš vēro grūtniecību.

Obligātie testi un pārbaudes 30 nedēļu grūtniecības laikā

Tas prasa noteiktus izmeklējumus un standarta sēriju testus, ja grūtniecības vecums ir 30 nedēļas. Lai nokārtotu iespējamas izmaiņas grūtnieces ķermeņa stāvoklī, stingri nepieciešama ārsta izrakstīto testu nokārtošana.

No laboratorijas testiem grūtniecēm tiek noteikts:

  1. Ginekoloģiskā uztriepes uz mikrofloru.
  2. Asinis HIV.
  3. Asins uz Rh faktora. Tas ir īpaši svarīgi, ja pastāv mātes un augļa rēzes konflikta risks.
  4. Urīna analīze. Tas tiek darīts, lai kontrolētu urīna sistēmas stāvokli un grūtnieču nieru veselību, jo viņas ķermenis tagad strādā divus.

Savlaicīga traucējumu un patoloģiju atklāšana grūtniecības laikā ļauj veikt nepieciešamo ārstēšanas vai uzturēšanas terapiju laikā.

Saskaņā ar rezultātiem var runāt par to, vai sievietes ķermenis pārvar dubultās slodzes. Turklāt bieži vien aptaujas rezultāti ļauj noteikt augļa patoloģiju vai sievietes iekšējo orgānu darbības traucējumus.

Pamatojoties uz pārbaudi, grūtnieci var nosūtīt uz šauriem speciālistiem: nefrologu, neirologu, kardiologu, oftalmologu utt.

Speciālisti var arī noteikt papildu pārbaudes un specifiskus laboratorijas testus.

Augļa attīstības ultraskaņas diagnostika grūtniecības laikā 30 nedēļas

Lai gan bērns atrodas mātes organismā, ir iespējams spriest par tā stāvokli, attīstības līmeni, visu iekšējo orgānu veidošanās procesiem, kā arī par iespējamo patoloģiju esamību vai neesamību, pamatojoties uz ultraskaņas diagnostikas rezultātiem.

Ar ultraskaņas diagnostiku grūtniecības laikā 30 nedēļu laikā ārsts var uzzināt situāciju, kurā bērns atrodas, placentas attīstības stadiju un amnija šķidruma sastāvu.

Grūtniecības ultrasonogrāfija plānotā veidā tiek veikta vairākas reizes dažādos laikos:

  1. Termiņš 12-13 nedēļas. Pirmā plānotā ultraskaņa. Šajā laikā tiek novērtēts augļa veidošanās process, tostarp savlaicīga vai aizkavēta galveno orgānu sistēmu uzklāšana.
  2. 20-24 nedēļas. Tiek konstatētas novirzes augļa attīstībā, placenta stāvoklis, un, ja bērns guļ ērti, jūs jau varat noteikt bērna dzimumu.
  3. 30-32 grūtniecības nedēļas. Tāpat kā iepriekšējos periodos, 30 nedēļu nedēļa dod iespēju sekot augļa attīstībai. Turklāt šajā laikā ir iespējams izsekot vēlīnām augļa anomālijām, piemēram, zarnu obstrukcijas vai urīnceļu, nopietnu sirds defektu klātbūtnei.

Turklāt papildu pārbaudes veidā doplerometrija dzemdniecībā ir 30 nedēļu sākumā. Eksperti var noteikt šo procedūru, ja ir nepieciešams iegūt informāciju par placentas dzemdes asins plūsmu, kā arī par fetoplacentālo asins plūsmu.

Kas attīstās auglim 30 grūtniecības nedēļās

Pēc ekspertu domām, ir zināms, ka 30 nedēļu laikā augļa augšana ir 39-42 cm, un svars svārstās no 1250 līdz 1550 gramiem. Kaut kur 30. nedēļas vidū lielākā daļa bērnu jau ieņem darba darbībai nepieciešamo vietu.

Pēc 30 grūtniecības nedēļām auglis var reaģēt uz gaismu, mirgot, mirgot, piestiprināt pieres, tas ir, sākotnējā sejas izteiksme jau parādās

Augļi jau ir diezgan attīstīti:

  1. Augļa plaušās jau ir sufraktants, kas neļauj sabrukt un sasiet kopā derīguma termiņa beigās. Un tomēr plaušu sistēma turpinās attīstīties.
  2. Smadzeņu attīstība tagad ir veidota cilvēka raksturīgajām konvulsiju un vagu veidošanās stadijā.
  3. No nervu sistēmas puses tiek atzīmēta arī mielīna apvalka aptverto nervu šķiedru veidošanās pakāpe.
  4. Augļa āda pakāpeniski izlīdzinās.

Standarta un ērtākais tiek uzskatīts par galvu. Tas ir vismazāk traumatisks gan auglim, gan dzemdībām. Šajā laikā bērns jau sāk kustēties vieglāk un maigāk, jo trūkst vietas dzemdē.

Apmācības bouts definīcija 30. grūtniecības nedēļā

Treniņu cīņas sauc arī par Braxton-Hicks kontrakcijām. Viņiem ir raksturīga to neatbilstība un dažādi laika periodi starp spazmiem. Tā kā kontrakcijas nav regulāras, nav jābaidās no dzemdībām, bet ir vairāki gadījumi, kad jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu:

Proti:

  1. Spēcīga spiediena sajūta vēdera lejasdaļā.
  2. Akūtas atkārtotas sāpes treniņu laikā.
  3. Klātbūtnē asiņošana un it īpaši asiņošana no dzemdes. Šādā gadījumā nekavējoties sazinieties ar slimnīcu, lai saņemtu palīdzību, vai nekavējoties zvaniet uz ātrās palīdzības. Šādi izdalījumi var liecināt par problēmām, kas saistītas ar placentu.

Kā rāda prakse, pirmās treniņu kontrakcijas grūtniecēm bieži vien nav pamanītas.

Kontrakcijas 30 nedēļu laikā sauc par apmācību, jo to galvenais uzdevums nav vispārēja darbība, bet dzemdes apmācība un sagatavošanās nākamajai vispārējai darbībai.

Visa treniņa laikā kontrakcijas paliek neregulāras, kas neļauj dzemdībām atvērt.

Dažādi vides faktori, kā arī spēcīga fiziska slodze var izraisīt apmācības pieaugumu, cīnoties līdz sāpīgām sajūtām, kas jāņem vērā.

Augļa un dzemdību grūtniecības 30 nedēļu laikā

Kā jūs zināt, bērna piedzimšana normālā stāvoklī jāsākas 39-40 nedēļā. Tādējādi varam droši teikt, ka 30 nedēļu laikā nevajadzētu strādāt. И все же, не так и редко родовая деятельность провоцируется на сроке 30 недель. При этом, процент выживания новорожденного приближается к 100%.

На сроке 30 недель у малыша опорно-двигательная система сформирована, то есть руки и ноги полноценны в своих движениях

Tas tiek panākts, jo bērna orgānu sistēmas, kas ir svarīgas izdzīvošanai un dzīvībai svarīgai darbībai, jau var darboties neatkarīgi:

  1. Elpošanas sistēma ir sagatavota darbam, nepieciešamais noslēpums jau tiek izstrādāts. Bērns pats var elpot, ja nav nekādu iedzimtu patoloģiju.
  2. Veidojas dzimumorgāni, tie ir standarta.
  3. Acis jau atveras, jaundzimušais var kontrolēt vizuālos stimulus, mirgot.
  4. Nieru un urīnceļu darba stāvoklī.
  5. Zarnas var patstāvīgi veikt savas funkcijas.

Bērnu, kas dzimis 30 nedēļu laikā, visbiežāk pārbaudīs speciālisti, tostarp šauri. Dažos gadījumos dažām dienām jums var būt nepieciešama dažādu ierīču palīdzība.

Dzemdības var notikt gan dabiski, gan ar ķeizargrieziena palīdzību.

Ietver 30 grūtniecības nedēļas (video)

Visbeidzot, ir vērts atzīmēt, ka ķeizargrieziens 30 nedēļu grūtniecības laikā tiek veikts saskaņā ar augļa urīnpūšļa integritātes saglabāšanas principu, kad mātes dzemde tiek sagriezta. Šajā gadījumā augļa urīnpūslis darbojas kā jaundzimušā aizsardzība pret mehāniskiem un citiem bojājumiem, kas var rasties, kad bērns tiek izņemts no dzemdes.

Mātes ķermenis 30 nedēļu grūtniecības laikā

Vēders dažkārt jūs traucē, īpaši naktī. Nav jautājums par gulēšanu uz vēdera, un stāvoklis uz sāniem reizēm šķiet neērti kā stāvoklis uz muguras. Principā nav ieteicams gulēt uz muguras iespējamo asinsrites traucējumu dēļ: šādā stāvoklī vēders piespiež tieši mātes sliktāko vena cava, kas nodrošina asinis no apakšējām ekstremitātēm, iegurni un vēderu uz sirds muskulatūras labo atriju. Lai novērstu šīs nepatikšanas, jūs varat vērsties savā pusē vai, paliekot uz muguras, novietot biezu spilvenu zem ceļiem.

Ja jums ir mazs spilvens zem vēdera un tādējādi novēršat pārmērīgo slodzi, būs patīkamāk gulēt uz sāniem. Jūs varat arī novietot barošanas spilvenu gar kāju, kas atrodas uz matrača, un virziet otru kāju uz priekšu un novietojiet to uz spilvena. Izmēģiniet dažādas pozas un noskaidrojiet, kuras no tām jums sniedz visvairāk atvieglojumu.

Tas palīdz aizmigt un glāzi tējas no apiņiem un citronu balzama vienādās daļās. Šis dzēriens ir relaksējošs un nomierinošs, bet pirms tam, kad dodaties gulēt, tas ir jāizdzer piecas līdz sešas stundas.

Kad kuņģis kļūst tik liels, ka tas traucē miegu, spilveni starp ceļiem un zem vēdera palīdz atrast ērtu stāvokli.

Braxton-Hicks cīņas

Šonedēļ parādās treniņu cīņas. Dažreiz tos sauc par Braxton-Hicks spazmiem. Tie neizraisa dzemdes rīkles izpaušanu, tāpēc, ja kuņģis sacietē neregulāros intervālos, nav nepieciešams baidīties no priekšlaicīga dzemdībām. Bet, ja dzemdes kontrakcijas izraisa spiedienu vēdera lejasdaļā un sāpes regulāri atkārtojas, jāmeklē medicīniskā palīdzība. Par laimi, šajā grūtniecības posmā tas notiek reti.

Kas notiek 30. grūtniecības nedēļā

Apmēram 30. nedēļā nāk pēdējo trīs lielo ultraskaņas pārbaužu kārta. Īpaša uzmanība tiek pievērsta bērna iekšējiem orgāniem un to attīstībai. Pārbauda arī placenta atrašanās vietu, stāvokli un lielumu un amnija šķidruma daudzumu. Ārsts pārbauda, ​​vai bērna skābekļa un barības vielu piedāvājums ir pasliktinājies.

Tagad jums jāorganizē otrais apmeklējums zobārstam.

Ir pienācis laiks doties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā.

Biežas slimības grūtniecības 30. nedēļā

No 30. nedēļas daudzas sievietes sāk ciest grūtniecību. Liels vēders ievērojami ierobežo veiktspēju. Dzemde pakāpeniski nospiež citus orgānus. Aizdusa, grēmas, aizcietējumi, vēdera uzpūšanās un bieža urinēšana, dažreiz ar piespiedu urinēšanu, ir tipiskas pēdējo nedēļu pavadoņi.

Saites audi turpina stiept, radot apstākļus iegurņa kaulu, simfonijas un mugurkaula arvien lielākai atšķirībai. Tipiska sekas ir kaunuma locītavu un muguras sāpju vājināšanās. Sakarā ar šķidruma uzkrāšanos audos var attīstīties rokas un kājas. Lai gan visas šīs parādības ne vienmēr ir saistītas ar šo slimību, jums jārunā ar savu ārstu par tām, it īpaši, ja jūs ciešat no tām. Vienmēr atcerieties, ka neprofesionāļiem ir grūti atšķirt šos simptomus no reālām slimības pazīmēm. Pirmkārt, tas attiecas uz sāpēm vēderā - ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka nav priekšlaicīgu kontrakciju.

Treniņbraucieni 30. grūtniecības nedēļā

Pirmās kontrakcijas parādās jau no 20. nedēļas, taču tās vēl nenozīmē darba sākumu. Šie iepriekšējie izcirtņi kalpo dzemdēm tikai vingrošanai. No 36. nedēļas viņi mudina bērnu pakāpeniski pieņemt optimālu stāvokli dzemdībām un sagatavot dzemdes muti, lai to atvērtu.

Jūs gandrīz nejūtaties pirmās sākotnējās kontrakcijas, ik pēc dažām stundām dzemde ir nedaudz samazinājusies, bet lielākā daļa grūtnieču neko nepamanīs - izņemot to, ka vēdera spriedze notiek laiku pa laikam. Tikai ļoti retās sievietes strādā ar nepatīkamu vai pat sāpīgu sajūtu. Bet šajos gadījumos tie ir gandrīz vienmēr nekaitīgi. Jo tuvāk dzemdībām, jo ​​spēcīgākas ir sākotnējās kontrakcijas un īsāki intervāli starp tiem. Dažreiz tas attiecas uz tā sauktajiem dzemdes krampjiem, kad tas sāpīgi saraujas jau ilgu laiku. Dzemdes kakla atklāšana, ja tas nenotiek, jo tas prasa regulāras cīņas. Turklāt dzemdes krampjus pavada ārējā dzemdes kakla krampji, kas neļauj tai atvērt.

Ārējie faktori, piemēram, fizisks stress, dažkārt var saasināt sākotnējos kontrakcijas. Bieži tie parādās, mainot ķermeņa stāvokli.

Priekšlaicīga dzemdība grūtniecības 30 nedēļu laikā

Priekšlaicīgas dzemdības draudi rodas tikai tad, ja dzemdes kontrakcija tiek atkārtota regulāri. Pirmās darba sāpes nekad nenāk pēkšņi. Tajā pašā laikā dzemdes augšējās daļas muskuļi ir saspringti. Tad šis spriedzes vilnis līdzinās dzemdes novietnei. Katras spazmiskās vilnas virsotnē viss dzemde tiek aktivizēta. Kad kontrakcija apstājas, relaksācija notiek pretējā secībā - no apakšas uz augšu. Dažas sievietes dažkārt sajust muguras sāpes priekšlaicīgas kontrakcijas laikā.

Ar hronometru varat pārbaudīt kontrakciju biežumu un regularitāti. Saīsinājumi, kas paziņo par tuvu dzimšanu, ilgst vairāk nekā 30 sekundes un regulāri atkārtojas ritmiski.

Pirmais pauze starp kontrakcijām vispirms var ilgt līdz 20 minūtēm, bet pēc tam intervāli kļūst īsāki. Ja intervāli tiek samazināti līdz 10 minūtēm vai mazāk, jums jāsaprot, ka dzemde jau ir atvērta. Tagad ārsta vai vecmātes uzraudzība ir vienkārši nepieciešama. Neliela asiņošana norāda arī uz dzemdes kakla atvēršanu: kombinācijā ar muguras sāpēm, tā paziņo par priekšlaicīgas dzemdības draudiem. Ar tokolītisko medikamentu palīdzību var īslaicīgi pārtraukt priekšlaicīgu kontrakciju. Ja nepieciešams, šobrīd ievada zāles, kas paātrina plaušu nobriešanu. Pateicoties tam, bērna sākuma apstākļi ir ievērojami uzlaboti.

Miega traucējumi grūtniecības 30. nedēļā

Miega traucējumi grūtniecības laikā, diemžēl, nevar tikt saukti par retumu.

Tie parasti notiek dažādu iemeslu dēļ:

  • Augošs vēders Gatavojoties gulēt, kļūst grūtāk atrast ērtu un relaksējošu vietu. Tas īpaši attiecas uz sievietēm, kas ir pieradušas gulēt uz kuņģa - tagad, lai aizmigtu, viņiem ir jāmeklē jaunas iespējas.
  • Urīnpūšļa problēmas. Dažas sievietes grūtniecības sākumposmā sāk novērot biežu urināciju. Patlaban nepieciešamība pēc tualetes apmeklējuma no veselības viedokļa nav bažas, bet tā var būt ļoti apgrūtinoša un izraisīt nakts miega pārkāpumus.
  • Sāpes kājās var būt ļoti jutīgas pret jūsu nakts atpūtu. Nogurušās kāju sindroms un teļu muskuļu krampji ir visbiežāk satraucošie un bieži vien ir galvenais miega deficīta cēlonis, jo saistītie simptomi izzūd tikai tad, kad izkļūsiet no gultas.
  • Sāpes mugurā: mugurkaula un iegurņa gredzena pieaugošā nestabilitāte pati par sevi var izraisīt sāpes pagrieziena kustību laikā.
  • Grēmas: Ja jūsu spilvens ir pārāk zems, grēmas var palielināties. Tāpēc vienmēr gulējiet ar nedaudz paceltu augšdaļu.
  • Garīgā stress. Pastāvīgas meditācijas apgrūtina daudzas gaidošās mātes aizmigt. Relaksācijas metodes, piemēram, joga vai autogēna apmācība, palīdz mazināt garīgo stresu. Tērzēšana ar partneri vai ar labu draugu var arī palēnināt domu un attēlu nepārtrauktu apli.
  • Bērna kustības. Lai gan vakaros, kad dodaties gulēt, jūs pat apzināti uztverat bērna kustības, viņa plekstēšana ļoti reti traucē miegu.

Labs miegs grūtniecības pēdējā trimestrī

Lai novērstu miega problēmu ietekmi uz jūsu vispārējo labklājību, mēģiniet ievērot mūsu ieteikumus:

  • Ja esat jau nokārtojis grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu, tad jums ir lieliska iespēja mazliet gulēt dienas laikā. Noteikti izmantojiet šo iespēju!
  • Atrodiet vietu, kurā jūs esat vieglāk atpūsties. Ir ieteicams sānu stāvoklis, kurā apakšējā kāja ir pagarināta un augšējā kāja ir nedaudz saliekta. Lai saglabātu vēdera muskuļus, novietojiet spilvenu starp kājām.
  • Autogēna apmācība vai muskuļu relaksācijas vingrinājumi palīdzēs ātri nokļūt miegainā stāvoklī.
  • Izbaudiet vakara pastaigas - pastaigas vienatnē vai kopā ar savu partneri. Jūs elpojat svaigu gaisu, un visas apgrūtinošās rūpes un dienas notikumi izzūd fonā.
  • Relaksējošām vannām ir labvēlīga ietekme. Īpaši piemērots šim lavandai, citronu balzamam vai siena krāsai.
  • Pirms gulēšanas, pāris minūtes stāviet atvērtā loga priekšā un dziļi ieelpojiet.
  • Vakara tasi silta piena ar medu vai zāļu tēju, vēlams no citronu balzama, apiņiem vai baldriāna, palīdzēs atpūsties pirms gulētiešanas.
  • Jūs varat arī atvienoties no ikdienas satraukuma, izmantojot akupresūru: vienkārši aizveriet acis un 2 minūšu laikā viegli noskalojiet divus punktus uz deguna tilta, kur sākas uzacis.
  • Lai nebūtu jūtama smaguma sajūta kuņģī, plānojiet pēdējo maltīti dažas stundas pirms gulētiešanas. Jūsu vakariņām jābūt vieglām.
  • Ja pastāvīgas domas neļauj jums aizmigt, mēģiniet koncentrēties uz elpošanu. Starp citu, ne tikai bērnus var uzskatīt par aitām!
  • Nelietojiet miegazāles vai citus relaksējošus medikamentus grūtniecības laikā. Piemēram, ir jāatsakās no alkohola, piemēram, glāzes sarkanvīna.

Dzimšanas plāns grūtniecības 30 nedēļu laikā

Rietumos, daudzās klīnikās, piegādes plāns ir dokuments, kas nav mazāk svarīgs nekā grūtnieces karte (mātes pase). Krievijā, kā jūs jau zināt, maz ticams, ka vienotos par darba pārvaldības prioritātēm. Tomēr šādas programmas sagatavošana, iespējamā dažu sieviešu dzemdību scenāriju domāšana var būt noderīga psiholoģiski.

Patiešām, jebkurā gadījumā mierīgā atmosfērā ir ļoti lietderīgi pieņemt lēmumu par to, kā rīkoties noteiktās situācijās. Šajā gadījumā jūs būsiet pārliecināti, ka viss ir labi pārdomāts, un jums nav jāizsaka vēlme, vienošanās vai domstarpības bērna piedzimšanas laikā, bieži sāpju vai laika trūkuma ietekmē.

Skatiet videoklipu: Apmācības video - "Ierašanās Magnētā" (Oktobris 2019).

Loading...