Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Kā attīstīt komunikācijas prasmes

Daži cilvēki viegli iepazīst jaunus paziņas, ir daudz draugu un ātri pievienojas neparastai komandai, mainot darba vietas. Citi var sazināties tikai ar šauru tiem tuvāko loku un tikt galā ar darba maiņu un runāt ar kādu, kas viņiem nav pazīstams, salīdzināms ar biedējošu sapni. Tas viss ir atkarīgs no tā, kā cilvēks ir sabiedrisks. Tāpēc bērnudārzos visi bērni kopā pavada daudz laika, attīstot komunikācijas spējas. Ar sabiedriskuma trūkumu jums nevajadzētu izjaukt, jo pastāv īpašas metodes, kā pilnveidot komunikācijas prasmes pieaugušajam vai bērnam.

Komunikācijas iezīmes

Komunikāciju saprot kā spēju veidot kontaktus ar citiem cilvēkiem, uzturot jebkādas sarunas un emocionālu mijiedarbību. Tās klātbūtne ir nepieciešams, lai realizētu personu, radītu pilnvērtīgu ģimeni un panāktu panākumus. Daudzējādā ziņā komunikācijas kvalitāte ir atkarīga no temperamenta, kas daudziem pat mēģinājumiem veidot sabiedriskumu rada daudz grūtību.

Komunikācijas prasmju sākums parādās pat brīdī, kad bērns ir dzemdē. Pēc bērna piedzimšanas viņi attīstās no apkārtējo cilvēku sejas izteiksmēm un žestiem, un saziņa starp vecākiem nav tik svarīga. Ja pieaugušie nerunā daudz ar bērnu un nemēģina viņam iemācīt komunikāciju, tad ir liela viltības varbūtība, kā arī sarunu prasmju trūkums.

Saziņa var būt verbāla vai neverbāla. Pirmajā gadījumā tiek saprasts pilnvērtīgs runas kontakts starp cilvēkiem. Otrajā - komunikācija, izmantojot žestus, sejas izteiksmes vai ķermeņa valodu. Komunikācija ir arī sadalīta vairākās prasmēs, kas veido jebkuru komunikāciju. No tiem ir 5:

  1. Aktīva klausīšanās.
  2. Neverbālā komunikācija.
  3. Jautājumu uzdošana.
  4. Klīrings
  5. Izpratne.

Visi no tiem ir svarīgi un augsti novērtēti ap tiem. Tomēr daudzi uzņēmumi izvēlas nolīgt sabiedriskus cilvēkus, kas ir saistīti ar viņu personiskajām īpašībām. Jebkura sabiedriska persona zina, kā ātri izveidot kontaktus ar biznesa partneriem, viegli atrast kopīgu valodu ar klientiem, zina, kā pārliecināt un nodrošināt nepieciešamo ietekmi. Lai noteiktu, vai amata kandidāts ir sabiedrisks, īpaša uzmanība tiek pievērsta intervijai. Ja viņam ir visas nepieciešamās prasmes, tad karjeras kāpņu iznomāšanas un pārvietošanās varbūtība būs ļoti liela, un boss viņu raksturos tikai no pozitīvās puses.

Sabiedriski cilvēki izceļas ar rūpību, efektivitāti, atbildību.

Vienkārši noteikumi

Labas komunikācijas prasmes var attīstīt pat bez treniņiem vai treniņiem. Lai to izdarītu, pietiek ar dažiem vienkāršiem noteikumiem par saziņu ar citiem cilvēkiem. Tomēr lietas nav tik vienkāršas. Lai sasniegtu rezultātu, būs iespējams tikai ar gribas spēku un spēcīgu izturību. Ja tās nav, tad šādā veidā būs ļoti grūti uzlabot prasmes.

Jāievēro šādi noteikumi:

  1. Nelietojiet prom no komunikācijas. Daudzi nesaprotami cilvēki cenšas izvairīties no sarunām, bet to nevar izdarīt nekādos apstākļos. Nepieciešams pārvarēt šo vēlmi.
  2. Rādīt iniciatīvu. Mēģinājumi izvairīties no iepriekš minētās komunikācijas ir jāaizstāj ar pilnīgi pretējo un jāuzsāk iniciatīva runāt.
  3. Atteikt oficiālas atbildes. Nav nepieciešams atbildēt uz jautājumiem formāli vai sausā veidā. Būs daudz pareizāk atbildēt detalizēti un ar interesi.
  4. Būt mākslinieciskai personai. Mākslinieces izpausme rada patīkamas emocijas un palīdz atklāti sazināties ar cilvēkiem.
  5. Iegūstiet pozitīvu attieksmi. Negatīvi uztverot pasauli, nekas nav pārsteidzošs komunikācijas trūkumā. Pozitīva attieksme var mainīt visu.
  6. Izbaudiet sarunu. Ir nepieciešams iemācīties atrast labu sarunā un saņemt no tā patīkamas emocijas, kas tieši ietekmēs prasmes.
  7. Express draudzīgums. Sarunas laikā ir svarīgi uzraudzīt jūsu sejas izteiksmes un žestus, lai tie parādītu ļoti pozitīvu attieksmi pret personu.
  8. Noņemt mobilo. Mobilo ierīču lietošana, runājot ar daudziem, šķiet necienīga un atklāj žestu pret komunikāciju.
  9. Vienmēr klausieties. Ja jūs labi klausāties sarunu biedru, jūs pilnībā sapratīsiet sarunas būtību, aizmirsīsiet komunikācijas prasmju trūkumu, kā arī kļūsiet patīkamāki.
  10. Rādīt uzticību. Pašapziņas veidošanās ir svarīga komunikācijas prasmju sastāvdaļa. Bez tā nebūs iespējams sasniegt rezultātus.
  11. Ievērojiet sirsnību. Neizdomājiet izdomātus stāstus un sajaukt savā vārdos. Labāk ir godīgi atzīt nezināšanu par vienu faktu vai citu faktu.
  12. Paskaties acīs. Sarunas laikā ir ļoti svarīgi aplūkot sarunu partnera acis. Tas ne tikai stiprinās kontaktu, bet arī palielinās jūsu uzticību.
  13. Novērst parazītiskos vārdus. Ir nepieciešams izņemt no leksikas pilnīgi visus vārdus - parazītus un zvēru vārdus. Par to ir atkarīga gan pievilcība, gan komunikācijas prasmes.

Turklāt, lai uzlabotu komunikācijas prasmes, varat lasīt dažādas grāmatas. Piemēram, „Kā uzvarēt draugus un ietekmēt cilvēkus” (D. Carnegie), „Nekad ēst vieni” (C. Ferrazzi) vai „Kā runāt ar ikvienu” (M. Rhodes).

Vingrojumi

Lai attīstītu komunikācijas prasmes, tiks iegūti arī speciāli vingrinājumi. Lielākā daļa no viņiem pieprasa viena vai vairāku sarunu biedru klātbūtni, kas ir ļoti svarīgi, uzlabojot komunikācijas spējas. Ieteicams tos veikt katru dienu. Sākumā tas var šķist grūti, jo Komunikācijas prasmju attīstīšana ir ļoti sarežģīta. Tas jo īpaši attiecas uz pieaugušajiem, kuri jau sen ir atzinuši viņu saziņas trūkumu.

Kādus vingrinājumus vajadzētu izmantot:

  1. Vizualizācija Vingrinājuma būtība būs garīgi prezentēt saziņu ar citu personu. Sarunu partnerim vajadzētu būt īstam draugam, nevis izdomātam, kas ir svarīgi apsvērt. Iesniegtā dialoga laikā jums ir rūpīgi jāievēro jūsu kustības, jāuzsver runas īpatnības un ātrums dažādos laikos, kā arī jānovērtē šīs sarunas stiprās un vājās puses.
  2. Saziņa ar spoguli. Ļoti vienkāršs veids, kā attīstīt sabiedriskumu ar šarmu, ko izmanto daudzi veiksmīgi cilvēki. Pēc dažām nedēļām ilgas apmācības būs labāk sazināties ar savām emocijām un domām, kā arī skaisti runāt. Lai veiktu vingrinājumu, jums vienkārši jāatrodas spoguļa priekšā un pārmaiņus jāparāda dažādas emocijas, kā arī jārunā ar sevi.
  3. Vēlmju izpilde. Šādu vingrinājumu var veikt tikai kopā ar citiem cilvēkiem, un ir vēlams to darīt abos virzienos. Viena persona raksta savu vēlmi uz papīra gabala un, nerunājot par to, mēģina izskaidrot otram dalībniekam, ko viņš vēlas. Ieteicams izvēlēties vēlmi tā, lai partneris veiktu kādu aktīvu darbību, lai to veiktu.
  4. Sarunas dziesmas. Apmācībai jums būs jāsadala 2 vienādās komandās no 1 līdz 5 cilvēkiem. Vingrinājuma būtība ir tāda, ka pirmā grupa uzdod jautājumu, kas ir līnija no dziesmas, un otrā atbilde ir arī daļa no jebkura mūzikas kompozīcijas. Tas jādara pārmaiņus, un atbildes izskatīšanai ir dota ne vairāk kā 30 sekundes.
  5. Iziet no apļa. Viens cilvēks stāv apļa centrā, kas sastāv no citiem dalībniekiem. Viņam jāpaliek, un citu cilvēku mērķis būs viņu aizvainot ar jebkādiem pārliecināšanas līdzekļiem. Lai analizētu galvenā dalībnieka uzvedību, ieteicams uzņemt video uz video.
  6. Runājiet par tīrību. Vingrinājumu var veikt visā dalībnieku grupā. Ir vēlams, lai visiem viņiem būtu nepietiekamas komunikācijas prasmes. Metodes būtība ir rakstīt portretu uz papīra. Jums ir jānorāda savas priekšrocības un mīnusi attiecībā uz sabiedriskumu, un pēc tam veiciet citu dalībnieku analīzi. Kad visi portreti ir gatavi, jums būs jāsalīdzina jūsu personīgais uzskats ar visu pārējo dalībnieku viedokļiem.
  7. Piedāvājumu pabeigšana. Šāda veida nodarbības var noturēt regulāri, tāpēc būs nepieciešami tikai daži cilvēki. Četriem cilvēkiem ir jāatrodas blakus, un viņu mērķis būs izveidot stāstu. Katrs teikums sāk pirmo dalībnieku, pārgriežot pēc pāris vārdiem, un pārējie trīs pārmaiņus tam pievieno vairākas frāzes, aizpildot to. Rezultātam vajadzētu būt interesantam stāstam, ko ieteicams apspriest kopā.

Ir arī citi vingrinājumi, kas palīdz uzlabot komunikācijas prasmes. Tos bieži izmanto grupās, kas ir veidotas tā, lai svešinieki varētu tikties un praktizēt patīkamā atmosfērā, uzlabojot viņu spējas. Dažreiz šādu vingrinājumu pāris ir pietiekami, lai atklātu sevi un atbrīvotos no stīvuma.

Slavens orators Demosthenes izteica runas, aizpildot muti ar akmeņiem. Viņš to uzskatīja par labāko veidu, kā attīstīt sabiedriskumu, runas kvalitāti un pašapziņu.

Labs veids, kā sasniegt augstas komunikācijas prasmes, ir apmācība spēles veidā. Viņi palīdz katram dalībniekam atvērt citiem cilvēkiem, justies brīvi un pilnībā atpūsties. Šādos apstākļos ir vieglāk attīstīt komunikācijas prasmes. Dažas spēles pat var izmantot mājās, lai kopīgi apmācītu vecākus ar bērniem.

  1. Atkārtojumi. Spēle sastāv no 5 cilvēkiem. Viens no tiem kļūst par līderi un parāda pārējās atsevišķas kustības (satiekas ar plaukstām, kustībām ar rokām utt.), Paužot katru no tām. Visiem ir jāatkārto. Lai sarežģītu lietas, vadītājs var izsaukt nevis darbību, ko viņš veic, un dalībniekiem ir pareizi orientēties un jāatkārto tieši tas, kas ir teikts.
  2. Uzminēt emocijas. Par spēli jums ir jāsadala 2 komandās. Visi pirmās grupas dalībnieki savukārt rāda dažādas emocijas, kas jāizvelk no speciālo karšu klāja, bet otrs - uzminēt. Tad komandas pāriet lomām.
  3. Teātra ainas. Jūs varat spēlēt kopā, un mērķis būs spēlēt situāciju. Jūs varat nākt klajā ar absolūti jebkādiem notikumiem, bet viņiem ir jāorganizē abi dalībnieki. Ir ieteicams spēlēt dažādu konfliktu ainas, līdz tās ir pilnībā atrisinātas.
  4. Origami. Spēlei nepieciešama vairāku dalībnieku klātbūtne. Viņi visi aizver acis, paņemot A4 loksni. Koordinators sniedz norādījumus, kā salocīt loksni, un viņam vajadzētu lūgt to salauzt vairākas reizes. Beigās jums ir jāsalīdzina visu klātesošo rezultāts.

Šādas vienkāršas spēles ir ļoti noderīgas mērķa sasniegšanā. Tomēr nevajadzētu sagaidīt, ka būs pietiekams tikai to pielietojums. Vislabāk tos izmantot kā papildu pasākumu vai pirmo soli prasmju attīstībā.

Komandas spēles ir labākais veids, kā iegūt jaunus draugus un atvērt tos apkārtējiem.

Bērnu komunikācija

Bērnības periods personai ir ļoti svarīgs, lai attīstītu garīgās spējas un komunikācijas prasmes. Pirmajos dzīves gados bērns iegūst pirmās atšķirīgās iezīmes, viņa raksturs sāk veidoties, parādās viņa gaumi. Bērnudārza un junioru klasēs sevišķi attīstās sabiedriskums, pēc kura tas beidzot izveidojas.

Lai bērns varētu pilnībā sazināties, vecākiem ir jāievēro vairāki ieteikumi, kuru mērķis ir attīstīt komunikācijas prasmes. Tie ir diezgan vienkārši, bet daudzi pieaugušie tos neņem vērā. Kas tieši jādara:

  • Iestatiet pareizo piemēru, sazināties ar bērnu,
  • Uzdot bērnam biežāk jautājumus, kas ir īpaši svarīgi zemākās pakāpes skolēniem,
  • Apspriediet ar savu bērnu visu savu rīcību, paskaidrojiet viņu būtību,
  • Mudināt pirmsskolas vecuma bērnus sazināties ar vienaudžiem,
  • Iemācīt bērnam izteikt domas vārdos un rakstiskā tekstā,
  • Lai lūgtu bērnam mutiski, nevis neverbālā veidā parādīt vēlmes,
  • Mācīt bērnam pieklājību, sapratni, līdzjūtību,
  • Atbildēt mierīgi pret konfliktiem
  • Nenovietojiet studentu publiski, jo pusaudzis var justies pazemoti
  • Paskaidrojiet bērnam, ka visiem cilvēkiem ir savas intereses, kas jāņem vērā,
  • Centieties saglabāt augstu bērna pašvērtējumu, pamest skarbu kritiku.

Turklāt ir ieteicams spēlēt ar bērnu dažādās spēlēs. Piemēram, "Jūra vienreiz satrauc." Jūs varat arī lūgt viņam attēlot savu mīļoto raksturu no pasakas vai pierast pie princeses Nesmejasana glābēja lomas, kas cenšas viņu smieties.

Dažreiz bērni, kuriem nav pietiekamu komunikācijas prasmju, tiek atstāti vai cieš no noteiktām slimībām.

Mērķa sasniegšana

Nepietiek ar zināšanām, kā uzlabot saziņas prasmes. Pat ikdienas treniņi negarantē to attīstību. Vissvarīgākais šī mērķa sasniegšanai ir nodarbību kvalitāte. Ir ļoti svarīgi, lai sevi nepiemērotu un ievērotu visus noteikumus, kā arī nekad neatsakieties sazināties. Tas ir vienīgais veids, kā sasniegt rezultātu.

Feel Cicero: Kā attīstīt komunikācijas prasmes

Nelietojiet sarkt, runājot lielas auditorijas priekšā. Neaizmirstiet, rakstot profesionālos talantus nākamajā darba intervijā. Neaizmirstiet svešinieku uzņēmumā. Neaudziniet citus ar gariem pauzēm, neveiksmīgu pareizo vārdu izvēli parastajā sarunā. Protams, daudzi cilvēki vēlas atbrīvoties no šiem un citiem "ne", kas dažreiz padara viņu sociālo dzīvi nepanesamu.

Kā attīstīt komunikācijas prasmes - vecākiem šis jautājums būtu jūtams gandrīz tūlīt pēc dzimšanas. Bet, ja tēvi un mātes nespēja parādīt 100% vecāku atbildību, un tā dēļ nošķirtais bērns uzauga bēdīgi slavenajā pieaugušajā, tad situācija joprojām ir labojama. Komunikatīvo spēju attīstība pirmsskolas vecuma bērniem, skolēniem, vidējās paaudzes pārstāvjiem, pat pensionāriem ir iespējama ar jebkuriem sākotnējiem datiem.

Kā noteikt komunikācijas prasmju attīstību

Personas augstas kvalitātes saziņas dāvanu ar citiem cilvēkiem nosaka tas, cik saprotams tas ir citiem, mēs vēlamies kā avots. Un neatkarīgi no tā, kāda veida saziņa - rakstiska vai mutiska. Protams, pilnība nav ierobežota. Bet joprojām ir svarīgi spēt noteikt jebkuras personas komunikācijas prasmju attīstības pakāpi.

Piemēram, jūs esat maza bērna vecāki, jūs traucēja viņa spēja sazināties (skatīt Autismu bērniem). Jūsu bailes nav nepamatotas, ja jūsu bērns:

  • ignorē kolektīvās bērnu spēles,
  • bailīgi no svešiniekiem, īpaši pieaugušajiem,
  • dod priekšroku klusēt, atbildot uz jūsu jautājumiem vai atbildēm, saudzīgi, vienbalsīgi;
  • nevar mutiski izteikt savas jūtas, pieredzi,
  • nespēj veidot vārdus teikumos un teikumos - saskaņots teksts.

Jaunāko skolēnu komunikatīvo prasmju diagnostika ietver viņu spēju noteikšanu ne tikai mutvārdu, bet arī rakstveida mijiedarbībai ar cilvēkiem. Tieši šobrīd ir ļoti svarīgi, lai bērnā šādas patoloģijas tiktu atzītas rakstiskā saziņā kā disgrāfija un disleksija (skatīt disartriju bērniem).

Ja esat pieaugušais, bet jūs vēlaties veikt savu personisko komunikācijas prasmju pašpārbaudi, tad apstipriniet vai atspēkojiet šādus apgalvojumus:

  • jūs pienācīgi reaģējat uz kritiku
  • jūsu runā nav parazītu vārdu, teikumi ir loģiski, runas ir grafiskas, un tēmas ir būtiskas,
  • jūs varat uzminēt sarunu partnera noskaņojumu, jo jūs zināt, kā sazināties ar emocionālu ietekmi,
  • komunikācijas laikā jūs esat taktisks un uzmanīgs, kategoriski spriedumi un kategoriski paziņojumi jums ir sveši,
  • jūs zināt, kā izteikt savas vēlmes, mierīgi izteikt savu viedokli un zināt, kā pieklājīgi atteikt nepieņemamus pieprasījumus jums,
  • Jūs varat viegli sākt sarunu ar personu neatkarīgi no viņa vecuma un sociālā statusa.

Ja vismaz puse no šiem apgalvojumiem nav par jums, tad, kā attīstīt komunikācijas prasmes pieaugušajiem, ir jūsu problēma.

Komunikācijas prasmju attīstībai jāsākas agrā bērnībā. Tiklīdz bērns sāk saprast, ka viņš šajā pasaulē nav viens pats, viņam ir jāmāca, kā mijiedarboties ar šo pasauli. Vispirms - ģimenē, pēc - bērnudārza vai pagalma uzņēmuma grupā - skolas klasē. Ja visi šie soļi tiek pabeigti ar kvalitatīvu konsekvenci, tad pieaugušo vecumā cilvēks tiks saudzēts no daudzām komunikācijas problēmām.

Protams, nav nepieciešams atcelt citus faktorus, kas ietekmē cilvēka komunikācijas pakāpi. Tie ietver, pirmkārt, viņa raksturu un temperamentu (sk. Personisko akcentēšanu). Tomēr, pēc ekspertu domām, pat bezcerīgākais flegmatisks cilvēks var būt jutīgs sarunu biedrs un lielisks runātājs. Так что развитие коммуникативных навыков у дошкольников, или школьников, или взрослых – вполне посильная задача, решить которую может каждый.

Чем выше у человека способность к коммуникации, тем проще ему будет найти свое место в жизни:

  • он сможет легко избегать конфликтных ситуаций и разрешать чужие споры,
  • viņš nespēs saskarties ar problēmām, tikšanās laikā un pēc tam mijiedarbojoties ar cilvēkiem personīgai līdzjūtībai vai profesionālām vajadzībām,
  • viņam ir vieglāk aprēķināt cilvēku reakciju uz šo vai šo informāciju, tāpēc tas būs piemērots jebkurā sociālajā vidē,
  • viņam tiek paplašinātas profesionālās robežas - persona, kas nekādā gadījumā nav pazudusi sabiedrībā, priecāsies redzēt jebkuru darba devēju,
  • viņš ir veiksmīgs dzīvē, jo viņš ir pārliecināts par sevi, spēju aizsargāt savas intereses, aizstāvēt savu viedokli.

Turklāt, ja ir viegli un patīkami sazināties ar personu, tad cilvēki vienmēr sazināsies ar viņu. Tas nozīmē, ka viņš netiks sagūstīts ar vientulību, viņam nebūs iemesla sūdzēties par savu neveiksmīgo personīgo dzīvi.

Komunikatīvo prasmju veidošana pirmsskolas vecuma bērniem jāveic viegli un mierīgi. Ideālā gadījumā pieaugušajiem ir jāparāda personisks piemērs. Ir grūti sagaidīt vēlmi pēc kvalitatīvas komunikācijas no bērna, kurš redz vecākus tikai kopā ar datoru monitoru vai viedtālruni. Tāpēc kopīgas spēles par pirmsskolas vecuma bērnu saziņas prasmju attīstību ir vienīgā pareizā iespēja tiem, kas uztrauc jaunākās personas nākotni.

Šeit ir to iespējamās iespējas:

  • organizēt smaidu katram garāmgājējam, kurš tiksies ar jums pastaigas laikā,
  • „Ne dienu bez komplimenta” - sākiet un beidziet dienu ar labiem vārdiem, kas adresēti viens otram,
  • simulē situācijas, kurās bērnam ir jārīko komunikatīva iniciatīva - piemēram, kā viņš satiks citus puišus, ko viņš teiks rotaļlietu veidotājam rotaļlietu veikalā, kādus vārdus viņš lūgs piedot,
  • vēršot sejas kopā, lai bērns iemācītos atpazīt cilvēku emocijas bez mutiskiem paskaidrojumiem,
  • organizēt „skaņas guessing spēli” - tiek atveidota vēja skaņa, atstāj šūpas, viļņošana, lauva laupīšana un citi labi zināmi skaņas efekti, un citi minējumi,
  • to var izdarīt ar pantomīma palīdzību - šī spēle līdzinās pieaugušajam „krokodilam”.

Galvenais ir tas, lai bērns saprastu, ka mijiedarbība ar citiem cilvēkiem nav briesmīgs pienākums, bet patīkama prasme, kas padara viņu par labāku, gudrāku, interesantāku (skat. Pasaules izpratnes veidus). Šādas spēles komunikācijas prasmju attīstībā var palīdzēt arī pieaugušajiem, lai gan ir dažas metodes veciem cilvēkiem.

Pieaugušie ir grūtāk - viņiem ir jāpārvar parastā pasaules uztvere. Eksperti, ko eksperti viņiem piedāvā, šķiet vienkārši pirmajā mirklī, bet patiesībā tiem būs nepieciešama maksimāla iekšējā mobilizācija. Spriest par sevi, vai personai būs viegli veikt šādus uzdevumus cilvēka dzīvē:

  • rīt strādājot, piedāvājot kolēģiem diskusiju tematu sarunām,
  • katru dienu rada pozitīvas domas, pārraida tās apkārtējiem,
  • mērķis ir klausīties kādu personu, nekad nepārtraucot viņu,
  • izveidojiet sarakstu ar vairākiem lieliskiem paziņojumiem, ar kuriem jūs nepiekrītat, bet mēģiniet atrast skaņu graudu,
  • pastaigāties pa sociālajiem tīkliem - atrodiet neskaidrus spriedumus daudzās informācijas vidū un skaļi runājiet par savu viedokli par izvēlēto problēmu, un labāk ir ierakstīt sevi reģistratorā un klausīties, un tā tālāk, līdz jums patīk tas, ko jūs sakāt un kā jūs
  • attīstīt ieradumu vienmēr sveikt visus ar visiem - vai tas būtu diriģents sabiedriskajā transportā, sētnieks vai pārdevējs lielveikalā.

Un pats galvenais - sazināties. Zvaniet saviem draugiem, interesējieties par draugiem, jautājiet citu viedokli par šo vai šo problēmu. Nebūs vienaldzīgs pret cilvēkiem, un jūs būsiet pārsteigti, kad uzzināsiet, ka viņu acīs jūs ļoti ātri kļūsiet par burvīgu, atvērtu un draudzīgu cilvēku.

Komunikācijas prasmju attīstība

Sabiedriskums ir talants un radošums. Sabiedriski cilvēki ir burvīgi un pārliecināti, nebaidās no jauniem paziņojumiem un patīkamas komunikācijas. Visas durvis ir atvērtas pirms tām, tās uzticas vairāk nekā slēgtā klusumā. Nebūs grūti atrast cilvēkus ar augstu komunikācijas prasmi uzņēmumā, tie vienmēr ir uzmanības centrā un visbiežāk kļūst par līderiem. Viņu spēja sazināties piesaista, kā rezultātā viņi vienmēr ir daudz draugu un draugu.

Komunikatīvās prasmes attīstās agrā bērnībā un parasti ir tieši atkarīgas no tā, cik agri bērns sāka runāt. Spēja sazināties ir atkarīga no bērna vides, viņa vecākiem un mīļajiem. Parasti, ja ģimenē ir vecāki bērni, bērnam ir vieglāk atrast kopīgu valodu ar citiem.

Bieži vien cilvēku panākumi ir atkarīgi no viņu labajām komunikācijas prasmēm. Piemēram, skolā skolā, nezinot mācību, var pateikt skolotājam tik daudz interesantu lietu, pat ja ne par tēmu, bet galu galā viņš iegūst labu pakāpi, un students, kurš ir iemācījies nodarbību, bet nespēj dot to skaistā formā skolotājam, iegūst zemu rezultātu .

Lai kļūtu par draudzīgu personu, jāievēro šādi padomi:

Uzziniet, kā pareizi veikt sarunas. Lai jūs nebūtu jābaidās un jāizvairās, jums ir jākļūst par patīkamu sarunvalsti. Kas tam ir nepieciešams?

  • uzmanīgi klausieties pretinieku
  • pēc sarunu partnera viedokļa, ņemiet vērā viņa atzinuma pozitīvos aspektus un tikai pēc tam pastāstiet man, ko jūs nepiekrītat,
  • Izsakiet savu viedokli, nepārkāpjot vai pazemojot citus,
  • Centieties rast kompromisa risinājumu jebkurā strīdā.

Šīs metodes veicina komunikācijas prasmju attīstību pieaugušajiem. Šī taktikas un stratēģiju kopa ir vienkārša, bet ļoti efektīva. Pēc to pielietošanas praksē cilvēks spēj sasniegt panākumus sabiedrībā un savā darbībā.

Komunikācija ietver divus veidus:

Pirmais veids sastāv no vārdiem, teikumiem, frāzēm. Tas ir vienkāršākais komunikācijas veids. Otrais veids ietver sejas izteiksmes un žestus. Ķermeņa valoda bieži var teikt vairāk nekā paši vārdi, tāpēc, lai uzlabotu komunikācijas prasmes, ir nepieciešams attīstīt spēju izteikt emocijas un jūtas, izmantojot neverbālās komunikācijas formas. To attīstībai iepriekš aprakstītais vingrinājums ar spoguli būs labi.

Saziņas prasmju uzlabošana var notikt visas dzīves laikā. Jo labāk jūs sapratīsiet šo prasmi, jo vairāk durvju atvērsies priekšā. Nosakiet mērķi kļūt par patīkamu sarunu biedru un censties sasniegt šo mērķi, un ļoti drīz jūs redzēsiet, kā jūsu draugu un paziņu loks ir paplašinājies un kā jūsu dzīve ir pārvērtusies par jaunu kvalitāti.

Noteikumi par efektīvu bērnu saziņu

  1. Paplašiniet bērna sociālo loku otrajā dzīves gadā. Bija pietiekami daudz mijiedarbības ar radiniekiem mājās. Un divu gadu veci bērni, kuriem ir tik ierobežota telpa, lai paplašinātu savu redzesloku un nepieciešamību pēc socializācijas, ir ārkārtīgi nepietiekami.
  2. Uzziniet, kad sapulcē sevi izsaucat, un jautājiet sarunu partnera nosaukumam. Pēc pāris atkārtojumiem tas kļūs par ieradumu jūsu pēcnācējiem. Veicināt katru mēģinājumu tuvoties saviem vienaudžiem rotaļu laukumā.
  3. Pastaigas laikā lūdziet viņam jautāt apkārt, kā ir lietas ar zēna vai meitenes draugu. To var izdarīt ne tikai tieši, bet arī ar drauga vecākiem. Dažas frāzes - un nākamās dienas mazie draugi ne tikai sveiks un saka „ardievas”, bet arī mēģinās izveidot dialogu.
  4. Uzziniet, kādus pirmsskolas bērnus vēlas iegādāties veikalā, un lūgt pārdevējam paust savu izvēli. Ja viņš vēl nevar pārvarēt kautrību un nedrošību, nevainojiet viņu par gļēvumu. Atstājiet vienu, norādiet: „Vai vēlaties šokolādes bāru? Ar riekstiem? Kāds pirkums būs rīt? Vai jūs man palīdzēsiet izvēlēties? Ko mēs prasīsim pie tantes aiz letes? ”Tāpat rīkojieties citās sabiedriskās vietās: kafejnīcā, zooloģiskajā dārzā, muzejā un teātrī.
  5. Bērnu komandā burtiski katru soli notiek strauji mirkļi un vētrainas izrādes. Nekavējoties steidzieties stādīt debaters dažādos smilšu kastes stūros, dodiet viņiem laiku, lai pārvarētu pārpratumus. Protams, ja situācija netiek uzsildīta līdz robežai. Arī iemācīt savam bērnam, lai mazinātu konfliktu mazo lietu dēļ, un tajā pašā laikā turiet cieņu.
  6. Trīs gadus vecs toddler var (un vajadzētu) izteikt piezīmes pagalmā, bet ar skolēnu jums vajadzētu runāt tikai aci pret aci. Tas pats attiecas uz jauniem draugiem: pirmsskolas vecuma bērnu var ieteikt tikties ar kādu, un vecākiem bērniem pašiem vajadzētu izvēlēties uzņēmumu.
  7. Neaizmirstiet runāt par etiķeti un tās pareizu pielietojumu. Bērniem ir jābūt skaidrai priekšstatai par to, kā sazināties ar pieaugušo vai tādu pašu vecumu. Piemēram, ir pietiekami, ja draugs saka „Hello” un “Bye”, bet vairāk cieņas izteiksmes - “Hello”, “All best” - ir piemērotas pedagogam vai ārstam.

Spēlēsim!

Tiek veidotas komunikatīvās prasmes, tostarp spēļu aktivitātēs. Ne visas izklaides veicina sabiedriskumu, tāpēc mēs uzskaitām visnepieciešamāko.

Tie ir ideāli piemēroti komunikācijas prasmju attīstīšanai. Bērni, apgūstot dažādas “maskas”, iemācās apsvērt kādu lietu no daudzām pusēm, novērtēt viņu uzvedību un apkārtējo cilvēku rīcību, galu galā viņi cenšas sarunāties savā starpā. Vispopulārākā versija ir „Meitas-mātes”, kā arī daudzas citas iespējas: apmeklēt lielveikalu, ārsta iecelšanu, ceļojumu uz zooloģisko dārzu.

  • Dramatizācija

Teātra izrādes organizēšana mājās ir brīnišķīga un ļoti noderīga ideja. Šādas darbības atbrīvo, dod iespēju iztēlei un radošumam. Pat ja sākumā jūsu bērns piedalās sižetos kā kluss skatītājs, tas viss, ko viņa vārdnīca bagātina, un viņa atmiņa kļūst spēcīgāka. Pakāpeniski iesaistiet viņu darbībā: uzdodiet jautājumus par pasaku, izlikties, ka jūs neatceraties turpinājumu.

  • Noteikumu spēles

Šādi vingrinājumi, kā arī visu veidu sacensības iedvesmo neatlaidību, uzmanību, vēlmi uzvarēt un iemācīties mijiedarboties ar citiem cilvēkiem. Mazie bērni jau ir iepazinušies ar izpildāmajiem nosacījumiem: kustības secību, rezultātu. Bieži bērni satraucas par zaudēšanu un pat mēģina mainīt spēles principus. Agrīnā vecumā jūs varat dot savu iespaidu, tādējādi palielinot savu pēcnācēju uzticību sev, bet pārējiem nepiedalās - noteikumi ir jāievēro!

  • Sejas izteiksmes un žesti

Pirms sākat jautrību, pastāstiet mums, ka jūs varat sazināties ne tikai ar vārdiem, bet arī ar kustībām (mīkstu roku) un sejas izteiksmēm (smaidot). Izdariet neveikls lācis, un viltus uzminēs, tad apmainās vietas. Vecāki bērni mīl spēlēt "Asociācijā", braucot caur žestiem un grimacēm, spēlē situāciju vai definīciju.

Rūpīgi lasītāji jautās, vai vispār ir nepieciešams attīstīt šīs komunikatīvās spējas? Pieņemsim, ka bērnam ir noteikta veida personība, kas nenozīmē vēlmi mijiedarboties ar lielu cilvēku skaitu.

Mēs piekrītam, ka jūsu bērna „pārrāvums” nav tā vērts, bet vienkārši ir nepieciešams palīdzēt veidot attiecības ar ārpasauli. Ir tik daudz interesantu, noderīgu, neparastu lietu, ka dažreiz ir ļoti grūti dzīvot bez komunikācijas. Tāpēc vecāku uzdevums ir iemācīt mazajam cilvēkam iegūt šo informāciju dažādos veidos, kas nozīmē, ka bērni jāmāca sazināties!

WE READ ALSO:Pārskats par populārām agrīnās bērnu attīstības metodēm, izmantojot video konsultācijas un filmas - http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/metodiki-rannego-razvitiya-detey.html

VIDEO: Kā palīdzēt bērnam attīstīt komunikācijas prasmes?

Sveiki meitenes! Šodien es jums pastāstīšu, kā man izdevās iegūt formu, zaudēt 20 kilogramus un beidzot atbrīvoties no rāpojošiem tauku cilvēkiem. Es ceru, ka informācija būs noderīga jums!

Vai vēlaties vispirms izlasīt mūsu materiālus? Abonējiet mūsu telegrammas kanālu

Kāda ir komunikācijas prasmju attīstība?

Katram sabiedrības loceklim kaut kādā veidā jārīkojas ar citiem cilvēkiem. Daudzi vecāki dod bērnam dažādas aprindas, pieņemot, ka šādas darbības nākotnē nesīs augļus, tādējādi bērnam būs vieglāk iekļūt pieaugušā vecumā.

Tomēr komunikācijas prasmju attīstība bērniem var uzlabot daiļrunību, kas ir noderīga gan saziņā ar vienaudžiem un skolotājiem, gan, piemēram, intervijā prestižā brīvā vietā.

Personai ar saziņas prasmēm būs daudz vieglāk pastāstīt potenciālajam darba devējam par visiem viņa talantiem un prasmēm.

Sakarā ar šādu prasmju attīstību bērnībā, personai būs šādas priekšrocības, kas viņam būs noderīgas gan personiskajā dzīvē, gan kāpšanas karjerā:

  1. Apkārtējie cilvēki ar lielu interesi klausās lasītprasmes un "iestudētas" runas bez neveikli izvēlētiem vārdiem, gariem pauzēm un vārdiem, parazītiem.
  2. Attīstītās komunikācijas prasmes ievērojami vienkāršo informācijas apmaiņu, nodošanu, zināšanu iegūšanu un sociālo mijiedarbību starp komandas locekļiem.
  3. Klusā bērnam ir vairākas grūtības saskarties ar vienaudžiem un riskēt kļūt par izstumtu bērnudārzā vai skolā. Šāda emocionāla ciešanas bieži izraisa pārmērīgu izolāciju, kas novērš normālu kontaktu ar pretējo dzimumu, draugiem, kolēģiem un priekšniekiem.

Komunikācijas prasmju veidošana bērniem jāsāk no agrākajiem gadiem un notiek rūpīgi pārraugot vecākus.

Pretējā gadījumā bērns augs un papildinās bēdīgi slavenos pieaugušos, kuri nespēj pieņemt atbildīgus lēmumus un dod priekšroku eskortam veselīgai konkurencei.

Šādas prasmes ļauj veiksmīgi pielāgoties jebkurai komandai un sasniegt labākos kopīgā darba rezultātus.

Veidi, kā noteikt komunikācijas prasmju attīstības potenciālu

Cilvēki ar komunikatīviem talantiem ir lieliski sarunu partneri un rada līdzjūtības sajūtu no citiem. Tajā pašā laikā šāda dāvana var izpausties ne tikai mutiski, bet arī rakstiski.

Turpmāk norādītās bērna rakstura īpatnības būtu jābrīdina vecāki, jo viņu klātbūtne var negatīvi ietekmēt turpmāko bērna komunikācijas prasmju attīstību:

  • grūtības ar emociju un pieredzes verbālo izpausmi, t
  • ierobežojumu un nedrošību pieaugušo sabiedrībā, t
  • ignorējot bērnu no dažādām kopīgām bērnu spēlēm un jautri.

Pedagogi un skolotāji nespēj attīstīt komunikācijas prasmes bērnam, tāpēc šāds darbs jāveic ar vecāku tiešu līdzdalību.

Situācijā, kad bērns aug ne vien, bet gan māsu vai brāļu apkārtnē, ir vieglāk izstrādāt komunikācijas prasmes.

Pieaugušajiem komunikācijas spēju nosaka šādi rādītāji:

  • atbilstoša reakcija uz kritiku no
  • spēja iesaistīties dzīvīgu diskusiju par gandrīz jebkuru personu,
  • iespēja pamatot savu viedokli,
  • spēja atteikt nepieņemamu vai acīmredzami nerentablu piedāvājumu, t
  • kategoriski trūkst spriedumu un negatīvu vērtējumu par savu uzvedību.

Tā kā komunikācijas prasmes paredz, ka jāapgūst runāšanas un rakstīšanas prasmes, tajā nedrīkst būt parazitāri vārdi un tukšu ķēžu pārpilnība, kam nav nozīmes.

Bērnu komunikācijas prasmju attīstības pamati

Līdz šim ir daudz dažādu veidu, kā uzlabot saziņas prasmes.

Kā rāda prakse, strādājot ar bērniem, visefektīvākais ir spēles veids, kas ļauj ne tikai interesēt bērnu, bet arī iesaistīt viņu procesā. Šo formu bērns uztver ar entuziasmu, jo tas viņam vairāk atgādina izklaidējošu spēli, nekā garlaicīgs saspringums.

Tā ir spēle, kas ļauj bērnam viegli un dabiski apgūt etiķetes pamatnoteikumus un sociālās uzvedības normas, kā arī attīstīt augstas morālās īpašības.

Komunikācijas prasmju attīstība notiek, uzlabojot personas sociālo pieredzi, kā arī pētot vēstures, folkloras un tradīcijas, kas ir sociālās kārtības pamatā.

Vecākiem ir jāveic šādas darbības, kas būs ļoti noderīgas komunikācijas prasmju attīstīšanai bērnam:

  1. Bērniem ir nepieciešams plašs komunikāciju klāsts, kas ietver ne tikai ģimenes locekļus un radiniekus, bet arī viņu vienaudžus.
  2. Ir svarīgi ievietot bērnam pamatnoteikumus par etiķeti.
  3. Akūtu brīžos un konfliktos, kas rodas bērnu komandā, nav vērts nekavējoties iejaukties to izšķiršanā, nodalot strīdus dažādos virzienos. Vislabāk sarunāties ar bērnu visaugstāk vēlāk, ļaujot viņam iemācīties patstāvīgi aizstāvēt savu viedokli un cieņu debatēs.

Daudzi vingrinājumi, kas paredzēti, lai attīstītu komunikatīvās spējas bērniem, ir paredzēti, lai pārvarētu izolāciju, pārvarētu izrādes ierobežojumus sabiedrībā un izvairītos no sociālās pasivitātes.

Saskaņā ar profesionāliem psihologiem, pat no visstabilākā bērna var izrādīties ļoti cienīgs sarunu biedrs, kas spēj prasmīgi uzturēt dialogu un piesaistīt cilvēkus ap viņu. Un šim nolūkam viņam nebūs jācenšas pārspēt sevi, mainot rakstura iezīmes.

Kas ir komunikācijas prasmes un kompetence?

Komunikatīvā kompetence nozīmē zināšanu un prasmju jomu, kas nepieciešama konstruktīvām sarunām, informācijas apstrādei, elektroniskai korespondencei, efektīvai biznesa plānošanai, zvanīšanai un dažādu ar komunikāciju saistītu problēmu risināšanai.

Spēja paaugstināt citu darbinieku motivāciju, panākt optimālu mijiedarbību un kontrolēt darbplūsmu līdzīgi kā ar komunikācijas prasmēm. To pilnīgai attīstībai ir svarīgi:

  • zina gan savas sabiedrības, gan ārzemju tradīcijas un tradīcijas, t
  • pieder etiķetes pamati un kultūras uzvedības noteikumi sabiedrībā,
  • demonstrēt savu izglītību,
  • spēt praksē lietot komunikācijas prasmes.

Pateicoties progresīvām komunikācijas prasmēm, jūs varat prasmīgi prognozēt gaidāmo biznesa sarunu rezultātus. Persona, kurai ir sākotnējās zināšanas praktiskās psiholoģijas jomā, spēj simulēt dažādas iespējas svarīgas tikšanās noslēgumam, kā arī orientēties situācijā, kas pēkšņi izzudusi no kontroles.

Persona ar attīstītām komunikācijas prasmēm var ieprogrammēt komunikācijas procesu, “piespiežot” sarunu biedru nonākt pie lēmuma, kas būtu izdevīga viņai un uzņēmumam, kura intereses viņa pārstāv.

Pamatnoteikumi komunikācijas prasmju apguvei

Nākamais saraksts ir vispārējo noteikumu kopums, kuru ievērojot jūs varat baudīt panākumus ar saviem sarunu partneriem un sasniegt savus mērķus:

  1. Ir svarīgi, lai izrunātās frāzes tiktu formulētas pareizi un nenozīmētu vairāku nozīmi.
  2. Ir jāievēro sarunu partnera viedoklis, pat ja tas šķiet pilnīgi bez nozīmes.
  3. Ir nepieciešams strukturēt savu runu tā, lai tas būtu saprotams konkrētai personai, ar kuru notiek tūlītējs dialogs. Citiem vārdiem sakot, ikvienam ir jāmeklē individuāla pieeja.

Svarīgu lomu spēlē, radot relaksējošu un mājīgu atmosfēru sarunas laikā. Nav vērts atklāti vai sarkastiski apšaubīt sarunu partnera politiskos vai reliģiskos uzskatus, kā arī tās tradīcijas un ieražas, ko viņš vēlas ievērot.

Ne mazāk svarīga attīstīto komunikatīvo spēju sastāvdaļa ir spēja ne tikai skaļi runāt, bet arī klausīties savu pretinieku. Sirsnīga interese par citas personas problēmām var izraisīt dziļu atsaucību.

Ir svarīgi izvairīties no komunikācijas ar kolēģiem, kaimiņiem vai skolas skolēniem, kas tikās. Ir vērts atcerēties, ka katra persona šajā gadījumā ir potenciāls skolotājs, no kura jūs vienmēr varat izmantot kaut ko noderīgu.

Tomēr saziņai vajadzētu būt jautrībai, un tas nedrīkst būt vajadzīgs pasākums, ko sarunu biedri nekavējoties atklās neverbālā līmenī. Pārmērīga formalitāte bieži vien ir satraucoša, jo vairumam cilvēku nepatīk monosilbiskas sausas atbildes.

Otrs ekstrēms, kas izpaužas kā komunikācijas uzlikšana personai, kura nevēlas turpināt sarunu, arī nesniegs pozitīvus rezultātus.

Visefektīvākās metodes komunikācijas prasmju attīstībai

Viena no sabiedriskās personas svarīgākajām prasmēm ir mākslinieciskums. Humora izjūta, spēja veidot meistarīgu un vienlaicīgi nevainojamu šefpavāres parodiju un nesaprotamu pavadoni ievērojami paaugstinās pušķnieka statusu kolēģu acīs.

Māksla ļauj jums būt neparedzamiem un turēt bez liekiem patosiem, bet ar cieņu, kas arī piesaista apkārtējos cilvēkus.

Citu ieteikumu vidū, kas būs noderīgi komunikācijas prasmju uzlabošanai, ir vērts uzsvērt šādas visefektīvākās metodes:

  1. Nometiet pesimismu. Skumji cilvēki, kuriem ir tendence uz paša karogu un mūžīgu neapmierinātību, bauda ne patīkamāko sarunu biedru slavu, tāpēc ar līdzīgu domāšanu būs ļoti grūti atrast draugus un uzvarēt kolēģu labā.
  2. Nav nepieciešams slēpt savu viedokli no citiem, jo ​​baidās, ka tas netiks pieņemts vai pat nekļūs par izsmieklu. Galvenais ir pareizi formulēt domas un viegli iesniegt tos sarunu biedriem. Vienmēr ir persona, kas kritizēs vai izsmiek jebkuru viedokli, kas atšķiras no viņa paša, bet tas nav iemesls, lai nerunātu skaļi.
  3. Saskaroties ar sarunu biedru, acu kontakta saglabāšana ir svarīga efektīva saziņas prasmju attīstībā. Ņemot vērā vizuālo kontaktu, sarunu biedrs būs pārliecināts, ka viņi uzmanīgi uzklausīs viņa vārdus.
  4. Žesti un sejas izteiksmes tiek uzskatītas par efektīvu biznesa un starppersonu komunikācijas neatņemamu sastāvdaļu. Neatbilstošus signālus var interpretēt kā agresiju un neapmierinātību ar pretinieku. Tādēļ jums jāpārliecinās, ka žesti pēc iespējas atspoguļo pašreizējo ziņojumu.

Ķermeņa valoda attiecas arī uz komunikācijas mākslu. Persona, kas sarunājas ar rokām, kas salocītas pāri krūtīm, rāda, ka viņš nav verbāls signāls, ka viņš nevēlas sazināties vai nav sajūtas pret otru personu.

Gluda poza kopā ar atvērtu pozu, gluži pretēji, atvieglo pat vissarežģītākās biznesa sarunas.

Būdams negatīvs iespaids uz svarīgas sanāksmes rezultātiem, ieradums nepievērst uzmanību citu cilvēku vārdiem, nododot viņus garām savām ausīm.

Kā attīstīt komunikācijas prasmes: praktiskus padomus un padomus

Komunikācijas prasmju veidošanai gan bērniem, gan pieaugušajiem tika izmantotas ļoti dažādas metodes.

Sekojoši praktiski ieteikumi būs noderīgi tiem, kas paši vēlas attīstīt šādas spējas:

  1. Franklina princips saka, ka, lai organizētu konkrētu personu savai personai, jums nevajadzētu darīt viņu par labu, bet drīzāk lūgt viņam dienestu. Psihes īpatnību dēļ cilvēki mēdz izturēties pret cieņu un cieņu pret viņu darba produktiem. Tāpēc, izlasot grāmatu no kolēģa, jūs varat ne tikai labi pavadīt laiku aizraujošā lasījumā, bet arī iegūt viņu līdzjūtību.
  2. Tā kā vārds ir neatņemama personības sastāvdaļa, ikvienam ir patīkami vēlreiz to dzirdēt. Zinot šo parādību, bieži vien biežāk vēršas pie kolēģa, kaimiņa vai biedra pēc vārda. Nav ieteicams būt pārāk pazīstams.
  3. Mimikrijas tehnika ir atspoguļot sarunu biedra žestus, uzvedību un runu, lai izveidotu ciešu kontaktu ar viņu. Lielākā daļa cilvēku izmanto šo taktiku bezsamaņā. Tomēr šīs metodes izmantošana apzināti ļauj to pašu vajadzībām izmantot faktu, ka cilvēki vienmēr simpātijas ar citiem, kas atspoguļo viņu pašu rakstura iezīmes.

Kad sarunu biedrs ir noguris no darbplūsmas vai saņemtās informācijas pārpilnības, tas nav iemesls, lai apturētu dialogu ar viņu.

Gluži pretēji, nogurušai personai bieži ir vieglāk nodot šo vai šo darbu, jo viņa psiholoģiskās aizsardzības mehānismi ir “neaktīvā” stāvoklī. Šī paša iemesla dēļ viņam būs vieglāk piekrist sarunu partnera viedoklim un panākt kompromisa risinājumu.

Šodien ir daudz dažādu apmācību, lai attīstītu un veidotu komunikācijas prasmes. Viņu nodarbības tiek pieņemtas gan grupās, gan individuāli.

Tomēr, ja trūkst iespēju reģistrēties kādā no šīm specializētajām apmācībām, ir vērts izpētīt psiholoģijas pamatus un pieņemt iepriekš minētos ieteikumus un padomus.

Vislabāk ir izveidot ikdienas plānu komunikācijas prasmju attīstībai, kas ietver tādus uzdevumus kā nepieciešamība sarunāties ar trīs vai četriem svešiniekiem pirmdien, publiskot ziņojumu otrdien, un tā tālāk.

Ir svarīgi neaizmirst, ka jebkurš sarunu biedrs ir jāuztver ar cieņu un interesi, un viņš, visticamāk, būs savstarpējs.

Par komunikācijas prasmju attīstību bērniem ar invaliditāti skatiet šo videoklipu:

Es pamanīju kļūdu? Atlasiet to un noklikšķiniet uz Ctrl + Enterinformēt mūs.

Komunikācijas prasmju un to attīstības īpatnību nozīme

Neskatoties uz to, ka runāšana par komunikācijas spējas nozīmīgumu var šķist maznozīmīga, mēs joprojām vēlamies dot viņam zināmu uzmanību. Tas veicinās labāku izpratni par nepieciešamību kompetenti mijiedarboties ar citiem cilvēkiem reālajā pasaulē un palīdzēt labāk izprast, kas ietekmē saziņas prasmju attīstību.

Komunikācijas prasmes ir būtiskas, lai veidotu sociālo loku, satiktos ar draugiem, atrastu draugus un sarunas, iepirktu preces un pakalpojumus, noslēgtu līgumus un veiktu uzņēmējdarbību, veidotu produktīvas attiecības, atrisinātu konfliktus un meklētu savstarpēju sapratni ar citiem. Un, ja cilvēks nezina, kā sazināties, viņš ceļā saskaras ar daudzām problēmām un grūtībām gan personiskajā dzīvē, gan profesionālajā jomā.

Vienkārši sakot, komunikācijas prasmes veido īpašu uzvedības kompleksu, kas ļauj katram no mums:

  • kontaktus
  • interesēt sarunu biedru,
  • uzturēt komunikāciju
  • uzturēt attiecības
  • apgalvojiet savas domas
  • aizstāvēt savas intereses
  • atrisināt konfliktus
  • izmantot neverbālus saziņas līdzekļus,
  • aizstāvēt pret manipulācijām
  • saprast citus, viņu rīcības un reakciju motīvus.

Un tas ir tas, ko slavens rakstnieks, biznesa treneris Itzhak Pintosevich saka par to, cik svarīgi ir sazināties (starp citu, no šī video jūs varat paņemt dažus padomus komunikācijas prasmju attīstīšanai).

Tālāk tekstā tiek gaidīti vairāk praktisku ieteikumu, bet tagad turpināsim sarunu. Kā jūs zināt, komunikācijas prasmes pastāv vairākos veidos:

  • informācijas un komunikācijas spēja, kas atbild par sarunas sākšanu, uzturēšanu un pabeigšanu, kā arī sarunu partnera uzmanību un verbālo un neverbālo saziņas līdzekļu izmantošanu,
  • emocionāla komunikatīvā spēja, kas palīdz pamanīt sarunu partnera emocionālo stāvokli un reaģēt uz viņu, kā arī izrādīt atsaucību un cieņu pret partneri,
  • regulatīvā un komunikatīvā spēja palīdzēt sarunu partnerim saziņas laikā un izmantot labākos veidus, kā atrisināt konflikta situācijas, šī spēja ļauj personai pieņemt palīdzību no citiem.

Kas attiecas uz komunikatīvo spēju struktūru, tas ietver daudzus komponentus, tai skaitā:

  • sociālā uztvere (saistīta ar sevis, citu cilvēku un sociālo grupu uztveri, izpratni un novērtēšanu), t
  • Gnostiskās prasmes un pārdomas (kas saistītas ar informētību, sistematizāciju un informācijas nodošanu), t
  • kognitīvās prasmes (saistītas ar atmiņas, domāšanas un uzmanības iezīmēm),
  • mijiedarbības prasmes (saistītas ar "pašapkalpošanos" un spēju "noskaņot" sarunu partnerim),
  • īpašībām
  • verbālo un neverbālo signālu uztvere un interpretācija,
  • spēja izprast apakštekstu un kontekstu,
  • spēja izmantot zīmju sistēmas dažādu komunikatīvu uzdevumu risināšanai utt.

Ir iespējams noteikt, cik labi cilvēks attīstās sociālās un komunikatīvās prasmes, cik aktīvi, intensīvi un nepārtraukti uztur kontaktus ar citiem cilvēkiem, cik plašs ir viņa komunikācijas loks, cik efektīvi viņš risina komunikatīvos uzdevumus un dažus citus rādītājus.

Komunikācijas prasmju attīstība sākas bērnībā, un to ietekmē daudzi faktori, piemēram, audzināšanas pazīmes, ģimenes mikroklimats, dzīvesveids un citas svarīgas lietas. Gadījumā, ja persona nesaņem noteiktu komunikatīvo pieredzi, kā pieaugušais viņš var tikt atsaukts un nedrošs.

Bet pat cilvēkiem ar saziņas problēmām vienmēr ir izeja no situācijas, jo sociālo un komunikācijas prasmju attīstība ir pieejama jebkurā vecumā. Un šeit ir laiks runāt par saziņas prasmju attīstības līdzekļiem.

Zemāk mēs piedāvājam vairākas komunikācijas prasmju pilnveidošanas metodes. Lielākoties tie, protams, ir saistīti ar pieaugušajiem, bet mēs noteikti arī sacīsim, kas nepieciešams, lai attīstītu komunikācijas prasmes bērniem (pirmsskolas vecuma bērni, skolēni utt.).

Veikt iniciatīvu

Pirmais sabiedriskās personas noteikums ir pārvarēt bailes no komunikācijas. Neaizmirstiet doties uz kontaktu. Ja vēlaties sazināties, sāciet to. Taču neaizmirstiet, ka ir situācijas, kad potenciālais sarunu biedrs nevēlas sazināties, tāpēc jums nevajadzētu viņu piespiest un piespiest. Citos gadījumos jums ir jāiemācās pārvarēt savu kompleksu un nenoteiktību.

Esiet atvērts

Daudzās situācijās cilvēki ir slēgti un nav pārliecināti par sevi, jo viņi pārāk daudz domā par viņu emociju un jūtu piemērotību. Bet tiešais ceļš uz komunikāciju ir atvērtība. Neviens neliedz jums smieties, būt skumji, atzīt savu mīlestību, paust bažas par jūsu novērojumu un ideju apmaiņu. Ļaujiet ne visiem saprast jūs, bet ar atvērtības un sirsnības palīdzību jūs, visticamāk, varēsiet atrast līdzīgi domājošus cilvēkus un draugus. Turklāt atklātība veicina pašapziņu un pozitīvu pasaules skatījumu.

Klausieties bez pārtraukuma

Klausīšanās ir viens no labākajiem veidiem, kā dzirdēt, saprast un mīlēt savu pavadoni. Klausoties, nepārtraucot, jūs ne tikai dodiet savam partnerim vietu, kur izteikt savas domas, bet arī iegūt daudz informācijas par viņu, kā arī uzzināt, kādas kļūdas viņš dara komunikācijā, lai tās neatkārtotu savā saziņā. Arī aktīvās klausīšanās procesā jūs varēsiet izsekot jūsu reakcijai uz cilvēka uzvedību, kas nozīmē, ka jūs iemācīsieties redzēt sevi no ārpuses.

Identificējiet kopējo un indivīdu

Jebkurā situācijā, kad jums ir jārunā ar kādu, pievērsiet uzmanību tam, kas jūs vieno un kas atšķir jūs no otra. Šī metode palīdz atrast kopīgu valodu un kontaktpunktus, pieņemt un ievērot cita cilvēka pozīciju, izvairīties no konfliktiem un novērst tos. Starp citu, viens no galvenajiem komunikācijas mākslas momentiem ir spēt pieņemt kāda cita viedokli. Cita persona nedrīkst vienmēr pateikt, ka viņš ir nepareizs. Pietiek tikai teikt, ka jums ir viedoklis par strīdīgu jautājumu.

Esiet pārliecināti

Komunikācijas prasmju attīstība ir arī pašapziņas veidošanās. Bailes no runāšanas, bailes būt smieklīgām, neuzticēšanās domām, vārdiem un pārliecībām - šīs un citas tādas lietas vienmēr atbaida citus. Gluži pretēji - persona ar pietiekamu pašcieņu, kas zina savas stiprās un vērtības, piesaista citus sev. Uzticība ir jūtama, rada cieņu un liek cilvēkiem sazināties ar šādu personu.

Padomā par sarunu biedru

Viena no visvairākajām komunikatīvajām kļūdām ir aizmirst par sarunu biedru. Iedomājieties, ka cilvēks jums kaut ko stāsta, bet jūs vispār neesat ieinteresēts, vai jūs pats vēlaties runāt, bet sarunu biedrs turpina runāt par savu. Protams, šī situācija jums ir pazīstama, un, visticamāk, nav ļoti patīkama. Tādā pašā veidā ar citiem cilvēkiem - nevienam nepatīk cilvēki, kas ir aizņemti tikai ar savām interesēm un kuri aizmirst par visu pārējo. Sazinoties, pastāvīgi jāuzrauga partnera statuss: vai viņš ir noguris, vai viņš ir ieinteresēts, vai viņš vēlas jūs uzklausīt, utt. Jo uzmanīgāki jūs esat citiem, jo ​​augstāks būs komunikācijas līmenis, jo vieglāk būs atrast kopīgu valodu ar cilvēkiem, jo ​​patīkamāks būs sazināties ar jums.

Lasīt grāmatas

Lasīšanas grāmatas paplašina personas redzesloku, palielina viņa vārdu krājumu, veicina jaunu terminu iegaumēšanu un attīsta spēju veidot gramatiski pareizus teikumus. Ar šādu komunikatīvo arsenālu jūs vienmēr varat atrast kaut ko, par ko runāt, ar citu personu, atbalstīt sarunu vai tulkot to ērtākam kursam. Bet labs vingrinājums: izlasiet interesantu grāmatu un īsi atkārtojiet to, ierakstot sevi uz ierakstītāja. Uzklausot ierakstu, pievērsiet uzmanību jūsu runas trūkumiem: ne elpošana, nepareizi pauzes, parazitāri vārdi, vērtējat savas runas vispārējo kvalitāti. Ievērojiet kļūdas un atcerieties, ka tās nenotiek nākotnē.

Apmeklēt kultūras pasākumus

Izstāžu, muzeju un interesantu brīvdienu apmeklēšana ir noderīga ne tikai vispārējai attīstībai, bet arī saziņas prasmju iegūšanai. Šādās vietās reti iet bez iepazīšanās un runāšanas, pat ja tas ir trīs minūšu pļāpāšana par kaut ko vai emociju izpausmi no tā, ko viņš redzēja. Galvenais ir iegūt komunikatīvu pieredzi. Turklāt saskarsme ar radošumu palielina pašcieņu un palielina interesi par dzīvi, atklāj iekšējo potenciālu un dod iedvesmu.

Sazināties ķermeņa valodā

В некоторых ситуациях невербальное общение способно передать до 90% информации о состоянии человека, его настроении и отношении к происходящему. Если вы хотите стать мастером общения, учитесь распознавать позы, жесты и другие невербальные проявления собеседника, а также обязательно обращайте внимание на собственные невербальные сигналы. Pēc tam, kad esat iemācījušies to darīt, jūs varēsiet nodot citiem cilvēkiem visu, ko vēlaties, nesakot vienu vārdu, un labāk saprast tos.

Koncentrējieties uz pozitīvo

Vienmēr mēģiniet meklēt pozitīvus mirkļus jebkurā sarunā, pat neizdevīgā. Saruna ir nepatīkama pēcgarša, neērti brīži, neveiksmīgas frāzes ir daļa no komunikācijas, un jums ir jābūt gatavam tam. Tomēr jums ir jākoncentrējas uz saziņas priekšrocībām, tāpēc procesā koncentrējieties uz informācijas iegūšanu, mēģinot atrast kopīgu valodu un saprast sarunu biedru, atgriezenisko saiti. Ja kaut kas pēkšņi nepareizi, nedodiet tam nozīmi, bet meklējiet gudru izeju no situācijas.

Vilciens

Tāpat kā jebkuras svarīgas prasmes attīstīšanā, praksē ir īpaša loma komunikācijas prasmju attīstībā. Pastāvīgi ir vēlams būt komunikācijas procesā. Atcerieties, ka vienreizējie "uzbrukumi" un iniciatīvas mēģinājumi neļaus atbrīvoties no stīvuma, ierobežojumiem vai citām saziņas problēmām. Jums vienmēr ir jācenšas sazināties: satikties, sazināties ar draugiem un ģimeni, strādāt vienatnē utt. Tikai šajā gadījumā saziņa ar citiem kļūs par pilntiesīgu dzīves daļu, un tā vairs neradīs nenoteiktību un bailes.

Starp citu, par klasēm vienotībā - šeit mēs varam jums ieteikt interesantu nodarbību par sociālo un komunikācijas prasmju attīstību. Tas ir ļoti vienkāršs un neprasa daudz laika.

Vingrinājums "Reinkarnācija"

Vingrinājuma būtība ir šāda: domājiet par personu, kas jūs ciena un kuru jūs vēlētos būt. Tas var būt, piemēram, filmas varonis. Iedomājieties pēc iespējas detalizētāk visas īpašības, kas jums pievilcīgas un apraksta tās. Tad mēģiniet visas šīs īpašības, mēģinot iekļūt šīs personas tēlā. "Paņemiet" viņa gaitu, pozu, veidu, kā turēt un runāt, izskatu, balss laiku un runas tempu. Tā kā šī loma bija mazliet, atcerieties visas sajūtas, kas jums izdevās justies, un pierakstiet tās uz papīra lapas. Nākotnē, sazinoties ar citiem cilvēkiem, atkal iemiesojieties, lai sazinātos kā jūs vēlaties. Jo biežāk jūs praktizējat šo vingrinājumu, jo vairāk jūs atbrīvosiet, jo vieglāk un patīkamāk jūs sazināsieties.

Ir viegli saprast, ka komunikācijas prasmju attīstībai nav nepieciešami titāniskie centieni vai kādas īpašas spējas. Neatkarīgi iemācīties komunicēt ar kādu garīgi veselīgu cilvēku. Ir nepieciešams tikai piemērot iepriekš minētos ieteikumus. Tomēr komunikācijas prasmju attīstīšanas līdzekļi nav pilnībā apgūti. Šodien jūs pat varat atrast īpašus seminārus un apmācības, kurās komunikācijas meistari māca cilvēkus sadarboties. Tātad, ja vēlaties pilnveidot, varat meklēt šādus notikumus.

Tagad mēs vēlamies pievērst nelielu uzmanību citam jautājumam, kas saistīts ar komunikācijas prasmju attīstību - komunikācijas prasmju attīstību bērniem. Varbūt šī informācija būs noderīga arī jums.

Secinājums

Apkopojot mūsu rakstu, es gribētu teikt, ka komunikācijas prasmju attīstība un uzlabošana notiek visā cilvēka dzīvē, un jo labāk viņš tos apgūst, jo lielākas dzīves perspektīvas viņam būs.

Sabiedriski cilvēki ir uzticami vairāk, tie ir vieglāk pieņemami sabiedrībā, viņi ir pašpārliecināti un viņiem ir daudz vairāk iespēju gūt panākumus dzīvē nekā tie, kas nevar sazināties.

Spēja sazināties var droši tikt saukta par talantu un pat kādu radošumu. Tātad, ja vēlaties uzzināt, kā labāk sadarboties ar citiem vai mācīt savus bērnus, ziniet, ka tas ir cienīgs mērķis, kura sasniegšana var pilnībā mainīt jūsu dzīves kvalitāti un jūsu dārgo cilvēku dzīvi.

Tāpat kā šis raksts? Pievienojieties mūsu kopienām sociālajos tīklos vai telegrammas kanālā un nepalaidiet garām jaunu noderīgu materiālu izlaišanu:
Telegramma Vkontakte Facebook

Skatiet videoklipu: Attīsti savas komunikācijas un prezentācijas prasmes (Oktobris 2019).

Loading...