Grūtniecība

Dzimšanas sākums: 12 svarīgi padomi tiem, kas pirmo reizi dzemdē

Pin
Send
Share
Send
Send


Katrs vājākā dzimuma pārstāvis no agrīna vecuma ir ieinteresēts, kā notiks viens no svarīgākajiem notikumiem viņas dzīvē. Sievietes galvenais mērķis ir nest un dzemdēt veselīgu bērnu. Un kopš bērnības viņi gatavo savas struktūras šim procesam. Pieeja katrai grūtniecei ir atšķirīga. Protams, dažiem grūtniecība ir gandrīz nepamanīta, bet citi lēnām gaida šo nozīmīgo brīdi, jo grūtniecība ir ļoti sarežģīta.

Vispārējā darbība ir pilnīgi neatkarīga no tā, kā jūs pavadījāt visus deviņus mēnešus. Pat ja sieviete visu laiku pavadīja stacionārajā nodaļā, viņa var ātri un bez viena dzemdes kakla un perineuma plīsuma dzemdēt pēcnācējus. Un tas notiek aizmugurē - viss termins, ko viņa nomāca kā kode un uz jums - norāde par ķeizargriezienu.

Pirmais darba posms: Cīnās

Parasti sākas īstas kontrakcijas, un pēc tam notekūdeņi, jau tieši darba laikā. Bet tas notiek aizmugurē - un tā ir arī norma. Ir ļoti grūti atšķirt patiesās kontrakcijas no viltus, it īpaši, ja sieviete dzemdē pirmo reizi. Tie ir biežāki un sāpīgāki, pakāpeniski, katru reizi ar mazāk laika (līdz 1 minūtei). Ja intervāls tiek samazināts līdz piecām minūtēm, nekavējoties zvaniet uz ātrās palīdzības, bet labāk ar savu spēku. Lai nekas netiktu aizmirsts, noteikti sagatavojiet nepieciešamo lietu sarakstu un sāciet rīkoties saskaņā ar noteikumiem.

Maternitātes slimnīcā jums būs jāpieprasa dokumenti un jānosūta ārsta apmeklējumam. Būtu labi pirms dušas nokļūt dušā, bet, ja jums nebija laika to darīt mājās, tad jums tiks dota iespēja slimnīcā. Ārsts noteiks, cik nopietnas ir bažas, un, ja viņš to uzskata par nepieciešamu, viņš nosūtīs viņu uz stieņu zāli. Klase ir pagājušajā gadsimtā, bet dažas grūtniecības un dzemdību slimnīcas izmanto šo procedūru. Ideālā gadījumā dzemdes kakla atveras līdz 10 centimetriem, un tas ir ļoti garš process, īpaši primārajā. Dažas kontrakcijas var ilgt vairāk nekā vienu dienu, labas, ir mūsdienīgas paātrināšanas un sāpju mazināšanas metodes.

Otrais darba posms: mēģinājumi

Īpaši svarīgs posms ir mēģinājumi. Tas ir, kad jūs jau vēlaties nospiest, bet dzemdes kakla vēl nav pilnībā atvērta. Lai izvairītos no nopietniem pārtraukumiem, jāizstrādā pareiza elpošanas tehnika. Protams, tas ir labāk to darīt grūtniecības laikā, bet, ja neviens iepriekš jums nav devis jums šādu ieteikumu, tad vecmāte jau izskaidro jau notiekošo elpošanas tehniku. Negaidīti katrai sievietei, kas strādā, vissāpīgākās sajūtas ir tieši tad, kad tiek atvērts dzemdes kakls, dažkārt kopā ar sliktu dūšu un pat vemšanu.

Ja sievietes iegurnis ir ļoti mazs (nav ieteikumu par ķeizargriezienu), ārsts var veikt nelielu griezumu perineum (epiziotomija), lai izvairītos no vairākām ārējām asarām. Vecmodīgi bērns tiek novietots uz mātes vēdera, un nabassaiks tiek sagriezts, lai nodrošinātu ciešu psiholoģisko kontaktu.

Darba pēdējais posms: Placentāla izeja

Visbeidzot, placentas izeju (pēcdzemdību), kas ideālā gadījumā notiek pēc nākamajiem mazajiem mēģinājumiem. Ļoti reti ir nepieciešama manuāla placentas izņemšana, taču šai procedūrai nepieciešama vispārēja anestēzija. Ja sieviete, tomēr bija nepilnības, tās ir jāšūš. Pēc tam jāmēra ķermeņa temperatūra un asinsspiediens. Bērns tiks nekavējoties nogādāts bērnudārzā, kur viņš tiks uzraudzīts apmēram sešas stundas. Jau kādu laiku stieņu zālē, un pēc tam uz gurney, sieviete darba vietā tiek pārvietota uz palātu, kur viņa paliks vismaz trīs dienas ar savu bērnu.

Ir svarīgi, lai bērns uz krūtīm tiktu uzklāts tūlīt pēc piedzimšanas. Tas izveidos laktāciju un saistīs māti un bērnu ar neredzamu pavedienu, tādējādi nodrošinot viņu psiholoģisko mijiedarbību. Ja kāda apziņas sieviete ir gājusi cauri visam patrimonijas procesam, viņai, visticamāk, nav teikts, ka viņa ir vājākā dzimuma locekle. Bet, dārgās nākotnes mātes, tas ir tā vērts! Katru dienu jūs saņemsiet pateicību no sava bērna burvīga smaida veidā.

Dzemdības sākas: kā pārtraukt paniku?

Darba sākumā katra gaidāmā māte piedzīvo nemieru - pilnīgi dabisku sajūtu pirms šāda atbildīga un sarežģīta procesa. Tomēr šajā brīdī ir ļoti svarīgi nepiešķirt emocijas un mēģināt pēc iespējas ātrāk nomierināties, lai novērstu panikas izskatu.

Panikas bailes no dzemdībām var darīt grūtniecei ļoti sliktu pakalpojumu: galu galā tas ir panikas stāvoklis, kas noved pie lielākās daļas darba aktivitātes pārkāpumu attīstības. Ar ievērojamu emocionālo uzbudinājumu, kas saistīts ar bailes sajūtu, nervu sistēmas darbs tiek pārtraukts. “Nervu neveiksmju” rezultātā signāli, kas koordinē vispārējo darbību, darbojas neregulāri, var vājināties vai, gluži pretēji, strauji palielināties. Sakarā ar traucētu darba neironu regulēšanu kontrakcijas kļūst sāpīgas, vājas un neproduktīvas.

Valde

Lai netiktu pakļauts panikai, ir svarīgi no pirmajām sajūtām kontrolēt emocijas. Nav nepieciešams satraukt un mēģināt atrisināt vairākas problēmas vienlaicīgi. Nav nepieciešams uzcelt radiniekus uzreiz, uzņemt maksas vai izsaukt neatliekamās medicīniskās palīdzības pakalpojumus: vispirms sēdēt vai apgulties, atrast sev ērtāko un atviegloto stāvokli, aizveriet acis un veikt dažas garas dziļas elpu ar degunu un izelpot ar muti. Tas palīdzēs nomierināt emocijas un aizņems tikai dažas minūtes. Tad atveriet acis un mēģiniet novērtēt savu labklājību pēc iespējas objektīvāk: kas tieši tajā ir mainījies?

Kā ūdens sāk darboties?

Tas, iespējams, ir visbiežāk sastopamais iemesls bažām: vairums nākotnes vecāku baidās nepamanīt ūdens izplūdi, sajaucot tos ar urinēšanu, korķa gļotādu izvadīšanu vai parastām sieviešu sekrētām. Faktiski augļa ūdeņi būtiski atšķiras no visiem pārējiem sekrēciju veidiem no dzimumorgānu trakta, un ir ārkārtīgi grūti tos sajaukt ar kaut ko. Parasti tam jānotiek jau saraušanās laikā, bet bieži vien ūdeņi aizplūst pirms darba sākšanās.

Ir divi ūdens izplūdes scenāriji. Pirmajā variantā tie negaidīti izlej, uzreiz un lielos daudzumos. Tā rezultātā šķidrums ieplūst caur kājām, visas drēbes zem jostas uzreiz kļūst slapjš - tas ir vienkārši neiespējami palaist garām! Augļa urīnpūšļa plīsumi, kuru dēļ ūdens sāk izplūst, nav saistīti ar subjektīvām sajūtām - tas notiek bez sāpēm, spazmiem vai urinēšanas.

Ūdens ir pilnīgi atšķirīgs, ja augļa urīnpūšļa caurums ir augsts un ir pārklāts ar dzemdes sienu: šajā gadījumā šķidrums dažkārt var izdalīties pilienos vai sīkās plūsmās nelielā daudzumā, mitrinot sanitāro paketi un apakšveļu. Tomēr, pat ar nelielu ūdens noplūdi, tos var viegli atšķirt no parastajiem maksts sekrēcijām: ūdens uzsūcas apakšveļa audumā un samitrina tos, neatstājot gļotas uz virsmas. Urīnā, augļa ūdeņi arī ir pilnīgi atšķirīgi: tiem nav specifiskas krāsas un smaržas, piemēram, urīns, un nav spontānas izdalīšanās ar urīnu bez urinēšanas veselā sievietē.

Valde

Apšaubāmos gadījumos ir nepieciešams apmeklēt ārstu: īpaša ūdens pārbaude, ko veic jebkuras slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā, izkliedē visas šaubas!

Darba sākums: vai ir iespējams sajaukt gļotādas aizbāzni ar ūdens izplūdi?

Gļotas aizbāžņa vai dzemdes kakla gļotādas izdalīšana, kas ir īpašs noslēpums, kas aizver dzemdes kakla kanālu grūtniecības laikā, nav līdzīgs ūdens noplūdei. Parasti korķis tiek pakāpeniski izlaists daļās, atstājot brūnganas zīmes uz apakšveļas 1-3 dienas. Daudz retāk tas parādās uzreiz. Šādā gadījumā to var salīdzināt ar gēla gabalu līdz 1,5 cm diametrā, dzeltenīgi rozā-brūna. Caurules izvadīšanai var būt nelielas sāpes vēdera lejasdaļā, kas ir līdzīga nespēlei pirms nākamajām menstruācijām.

Valde

Ar ūdens izskatu neatkarīgi no to daudzuma un citu pazīmju, kas liecina par darbaspēka sākumu (kontrakcijas, sāpes vēdera lejasdaļā), jums nekavējoties jādodas uz dzemdību slimnīcu: jo membrānu plīsums palielina dzemdes un augļa infekcijas risku, un topošajai māmiņai ir labāka vieta dzemdību nodaļas sterilajos apstākļos.

Atcerieties, ka neskaidra gļotādas savienošana ar augļa ūdeņiem ir neiespējama: tā ir ļoti bieza želatīna, viskoza un elastīga gļota, kas nav līdzīga šķidrumam. Dzemdes kakla gļotas var sākt izcelties apmēram divas nedēļas pirms gaidāmās piegādes. Tas ir normas variants, un, atšķirībā no ūdens noplūdes, nav nepieciešams apmeklēt ārstu.

Kā saprast, vai sākās reālā cīņa?

Klasiskās darba aktivitātes sākums ir kontrakciju rašanās. Kontrakcijas ir regulāras dzemdes muskuļu kontrakcijas. Agrīnās kontrakcijas parasti nav saistītas ar sāpēm vai ievērojamu diskomfortu. Aprakstot viņu jūtas šajā brīdī, nākotnes mātes saka, ka pats kuņģis ir ļoti saspringts, kā tas bija, "pārvēršas akmenī" 5-10 sekundes, un tad pilnībā atslābina līdz nākamajai cīņai. Tas ir līdzīgs tonusa palielināšanai grūtniecības laikā, bet spēcīgāks un īsāks. Cīņas notiek regulāri, regulāri. Starp kontrakcijām nākotnes mātes veselības stāvoklis neatšķiras no parastās - absolūti nekādas jaunas sajūtas! Tomēr pirmo kontrakciju kontrakciju parādīšanās ne vienmēr nozīmē darba sākumu: tās var būt tikai mēģinājums, viltus trauksmes signāls un beigties tikpat negaidīti, kā tās sākās. Šādas kontrakcijas tiek sauktas par treniņiem vai nepatiesām, un tās parasti var parādīties no 36. grūtniecības nedēļas.

Valde

Nākamās mātes pirmais uzdevums, parādot periodisku spriedzes sajūtu kuņģī, ir atklāt atšķirības starp kontrakcijām, lai saprastu, vai tās ir reālas vai apmācības. Regulāri notiek reālas kontrakcijas - starp tām ir vienādi intervāli, nepārsniedzot 20 minūtes, un blakus esošās kontrakcijas ir vienādas ilguma un sajūtu stipruma ziņā. Vēl viena reālu kontrakciju pazīme ir pieaugums: novērošanas periodā tie pakāpeniski kļūst ilgāki, stiprāki un biežāk. Izmantojot šo iespēju, darba sākums grūtniecības un dzemdību slimnīcā jānosūta, tiklīdz intervāls starp kontrakcijām tiek samazināts līdz 10 minūtēm. Līdz šim brīdim, ja ir laba veselība, jūs varat uzturēties mājās tuvinieku uzraudzībā, lai mierīgi sanāktu kopā un skatīties kontrakciju attīstību.

Tieši pretēji, treniņu cīņas ir neregulāras: intervāli starp vairākām kaimiņu cīņām ir nevienlīdzīgi, dažreiz biežāk, reizēm retāk - un cīņas pašas par sevi ir pretrunā, tad autentiskākas un spēcīgākas, tad īsākas un vājākas. Arī viltus kontrakcijas nepalielināsies - pat ja intervāli starp tiem ir vairāk vai mazāk vienādi, tie nemainās vairākas stundas. Jāatzīmē, ka intervāli starp viltām kontrakcijām var būt ļoti lieli (vairāk nekā 20 minūtes) vai ļoti mazi (3-5 minūtes), tādēļ vispirms ir jānovērtē ne kontrakciju biežums, bet gan regularitāte un augšana.

Kā vislabāk darboties darba laikā darba sākumā?

Darba sākumā, kad pirmās kontrakcijas sākas, tās ir praktiski nesāpīgas. Šajā posmā jūs varat rīkoties brīvi: nav nekādu ierobežojumu darbībās, kustībās, kā arī nav nepieciešams izmantot īpašas anestēzijas metodes - pozas, masāža, elpošanas tehnika - tās būs nepieciešamas vēlāk, kad kontrakcijas kļūst spēcīgākas un sāpīgākas.

Valde

Vienīgais īpašais ieteikums pirmajās kontrakcijās ir „vēdera elpošana”, ko praktizē psiholoģijā un jogā. Kaujas sākumā gaidošā māte ieņem mierīgu, lēnu elpu ar degunu un pēc tam izelpo gaisu no mutes pēc iespējas ilgāk (it kā pūš uz ūdens). Ar šādu paņēmienu, papildus starpkultūru muskuļiem, diafragma un vēdera muskuļi ir iesaistīti elpošanas akcijā - līdz ar to šīs elpas nosaukums. Kā vēdera elpošana, vēdera spiediena izmaiņas katrā ieelpošanas un izelpošanas laikā. Tā nodrošina labu asins plūsmu, palīdz novērst augļa hipoksiju (skābekļa trūkumu) un darbaspēka vājumu, kā arī palīdz tikt galā ar trauksmi.

Kā pareizi vākt lietas?

Mazgāšanas čības, tīras zeķes, tualetes papīrs, vienreizējās lietošanas tualetes sēdekļi, mitrās salvetes vai vienreizlietojamās kabatlakatiņi (sejai un rokām), ūdens pudele bez gāzes, termiskā ūdens izsmidzināšana (sejas un ķermeņa apūdeņošanai) jāieved maternitātes slimnīcas dzemdību nodaļā, apmetums vai lūpu balzams, mitrinoši pilieni vai deguna aerosols, ausu aizbāžņi (piegādes telpā var būt trokšņaini), telefons ar lādētāju un austiņām. Ja jums ir atļauts ņemt drēbes uz stienis, jūs varat paņemt pāris T-kreklus vai īsu naktskreklu un ģērbtuvi.

Pēcdzemdību nodaļas paketē jums ir jāievieto apģērbs sev un Jūsu mazulim, ikdienas higiēnas līdzekļi, spilventiņi, vienreizējās lietošanas biksītes, krūšturis un māsu spilventiņi, krūšu krēms, krūts sūknis, autiņbiksīšu iepakojums un mitrās salvetes jaundzimušajam.

Valde

Lietu vākšana grūtniecības un dzemdību slimnīcā ir ērtāk sadalīt tos divos maisos: ievietojiet visu nepieciešamo piegādes vienībā vienā, un visbūtiskākai pēcdzemdību nodaļai otrā. Daudzās grūtniecības un dzemdību slimnīcās viņiem nav atļauts pārvadāt lietas tekstila maisiņos, tāpēc labāk ir izmantot plastmasas maisiņus. Ja jūs ieradīsieties partnerattiecībās, neaizmirstiet apģērbu, noņemamus apavus un pārtiku laulātajam!

Kā saprast, vai jūs varat ēst?

Pārtika ir enerģijas avots, kas ir vajadzīgs gaidošajai mātei ilgstošā un darbietilpīgā bērna piedzimšanas procesā. Šodien, pat maternitātes nodaļā, darbinieki piedāvā nogurušu grūtnieci, saldu tēju, konfektes, šokolādes gabalu. Tiesa, tas ir labāk, ka tas bija tikai uzkodas, kaut kas viegls un ātri uzsūcošs - augļu salāti, jogurts, biezpiens, rieksti, žāvēti augļi, sula vai salda tēja. Labāk ir atturēties no bagātīgas, smagas pārtikas šajā brīdī, jo tas var izraisīt vemšanu turpmākā kontrakciju palielināšanās laikā.

Valde

Pretēji izplatītajam uzskatam ir iespējams un pat nepieciešams, lai uzkodas darba sākumā - protams, ja jums ir apetīte. Ir nepieciešams pilnībā atturēties no ēšanas no paša darba sākuma tikai tad, ja plānota operatīva piegāde (ti, pirms cesareana daļas darbības) vai jebkādiem dzemdību pasliktināšanās simptomiem (asiņošana, augsts asinsspiediens, stipras sāpes).

Higiēnas padomi

Ņem siltu dušu. Papildus higiēnas funkcijai, dušu izmanto kā relaksējošu un anestēziju kontrakciju laikā. Siltā ūdens, kas novirzīts uz vēderu un muguras lejasdaļu, samazināšana samazina saspīlējuma sajūtu kontrakcijas laikā, palīdz uzlabot asinsriti iegurņa zonā, no kuras atkarīga dinamiskā darbaspēka attīstība un drupatas. Dzemdību sākumā labāk ir pilnībā stāvēt dušā, ar galvas ūdens masāžu palīdzēs jums atpūsties un nomierināties, kontrolēt emocijas un pozitīvi regulēt gaidāmo dzimšanu.

Vai manikīrs un pedikīrs. Pirmkārt, noņemiet laku no nagiem uz rokām un kājām. Pēc naglu plākšņu krāsas ārsts nosaka bērna piedzimšanas mikrocirkulācijas līmeni (asins plūsmu mazos traukos) un līdz ar to bērnu! Otrkārt, sagrieziet nagus īsi. Tūlīt pēc piedzimšanas bērns tiks novietots uz vēdera un ļauts to turēt ar rokām. Jaundzimušā āda ir ļoti maiga un neaizsargāta, gandrīz tāpat kā pieauguša gļotāda. Izvirzītie nagi var viegli sabojāt bērna ādu, un no tā izrietošais skrāpējums var kļūt par inficēšanās ieejas vārtu.

Veiciet intīmu depilāciju. Matu noņemšana kājstarpes zonā ir standarta “sagatavošanās” procedūra uzņemšanai maternitātes slimnīcā. Daudzas sievietes nesaprot šīs manipulācijas mērķi: ir skaidrs, ka matu klātbūtne vai neesamība neietekmē dzemdību gaitu. Kāpēc ir nepieciešams, lai noskūpstītu kaunuma matus un starp kājām pirms dzimšanas? Mati ap maksts aizkavē intīmo izlādi. Darba laikā un jo īpaši pēcdzemdību periodā šie izdalījumi kļūst daudz bagātāki nekā parasti, uzkrājas pie maksts ieejas uz perineum matiem un kalpo kā ideāls vairošanās pamats dažādu baktēriju vairošanai, kas var izraisīt nopietnas infekcijas komplikācijas mātei un bērnam. Pilnīgi noņemiet kājstarpes matus ar skuvekli. Ja paš depilācija izrādās pārāk sarežģīta, vai arī tam nav laika, tas tiks veikts grūtniecības un dzemdību slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā.

Kad doties uz slimnīcu?

Ja kontrakcijas sākas, pārmaiņus ar vienmērīgiem un pakāpeniskiem saīsinājumiem, gaidošā māte labi jūtas, ūdeņi neizplūst - doties uz maternitātes slimnīcu ne vēlāk kā 10 minūšu plaisa starp kontrakcijām.

Ja kontrakcijas, kas sākās, ir neregulāras, māte jūtas labi, ūdeņi neizplūst - mēs atpūsties un gaidīsim turpmāku attīstību.

Ja ūdeni ielej vai izplūst jebkādā daudzumā, vai ir aizdomas par ūdens izplūdi, nekavējoties dodieties uz slimnīcu.

В сомнительных случаях в приемном покое роддома произведут специальный анализ – мазок на воды. Результат будет готов через 15–30 минут и позволит подтвердить или опровергнуть факт разрыва плодного пузыря независимо от его величины и локализации.

Чем страшнее, тем больнее!

Важно понимать, что от страха и напряжения напрямую зависит уровень боли во время схваток. Ja darbaspēka sieviete nav morāli gatava dzemdībām un ļoti baidās, pat gadījumos, kad bērna piedzimšanas gadījumi ir bez komplikācijām, kontrakcijas ir jūtamas daudz sāpīgākas nekā parasti. Tas ir viegli izskaidrojams: sāpju sajūta tieši atkarīga no dažādu hormonu īpatsvara sievietes asinīs. Vissvarīgākie no tiem ir endorfīni un adrenalīns. Endorfīniem ir pretsāpju iedarbība, bet adrenalīna palielināšanās asinīs, gluži pretēji, samazina sāpju slieksni un palielina sāpes. Bailes, kā jūs zināt, stimulē adrenalīna izdalīšanos lielās devās. Tāpēc panikas laikā adrenalīna daudzums asinīs pārsniedz robežas, tas izspiež anestēzijas endorfīnus, un tāpēc sāpes sāpes laikā ir jūtami spēcīgākas.

Skatiet videoklipu: The Tale of Two Thrones - The Archangel and Atlantis w Ali Siadatan - NYSTV (Aprīlis 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send