Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Krīze 3 mēnešus zīdaiņiem

Krīzes nav tikai pieaugušajiem. Ārsti apgalvo, ka arī mazi bērni piedzīvo emocionālu svārstību, vecāki vai nu spēj izdzīvot šos periodus ar cieņu, vai salauzt.

Pēc tam, kad sieviete kļuva par māti un vairāk vai mazāk atveseļojās no depresijas, viņai būs jāiet cauri pirmajam bērna vecumam, kas ir 3 mēneši. Ārsti to sauc par laktāciju un iesaka būt modriem. Nepieredzējušas mātes cenšas nepievērst uzmanību neparastajai bērna uzvedībai, bet cik pareiza un efektīva?

Sekas nav ilgstošas, laiks ir zaudēts, un vairs nav iespējams pārvērst situāciju. Paredzētais ir sagatavots, lai sēdētu un izpētītu augošo bērnu raksturojumu.

Zīdīšanas krīzes pazīmes

Lai noteiktu laktācijas krīzi, mīlošai mammai ir jāpievērš uzmanība viņas bērna uzvedībai, proti, sekot šādām pazīmēm:

  1. Bērnu ļaunums un atsakās veikt krūts. Viņš to dara dažādos veidos: viņš atsakās sūkāt, trūkst parastās piena daļas, paņem viņa sprauslas, bet nespēs sūkāt saturu.
  2. Bērns ir atklāti badā, pirmo reizi cenšoties uzstāt uz sevi, kliedzot šausmīgi. Dažreiz šķiet, ka ir neiespējami izjaukt badu un kliedzienu apburto loku, tāpēc tik maz ir neatlaidīgs.

Protams, jūs varat mēģināt lauzt bērnu bērnus, tikai tas ir ļoti nevēlams viņu badīt - tikai pāris dienas vai nedēļu, un jaundzimušais zaudēs svaru. Badošam bērnam nav labas veselības, jūs gūsiet pirmo meitas vai dēla dzīves gadu.

Zinot par laktācijas perioda iezīmēm, mammas gaida viņu kā uguns. Bet tas notiek, ka viņš nāk agrāk vai vēlāk - nav jāuztraucas, jo katrs mazais cilvēks attīstās savā veidā, ir grūti pielāgot individualitāti standartiem.

Protams, ir labāk, ka šis satraucošais un nemierīgais periods vispār nenotiek - tas, starp citu, kaut arī reti notiek.

Psihologi iesaka laimīgiem vecākiem priecāties - tas nozīmē, ka bērns ir pilnīgā harmonijā ar māti, viņš dzīvo laimīgi un mierīgi.

Kā viegli pārvarēt 3 mēnešu krīzi zīdaiņiem

Lai 3 mēnešus veciem zīdaiņiem ātri nokļūtu laktācijas krīzes laikā, ir jāievēro šādi uzvedības noteikumi, kurus noteikuši pieredzējuši psihologi un neirologi:

  1. Tikai HBV (zīdīšanas) gadījumā bērnam ir iespēja saņemt augstākās kvalitātes uzturu, ja, protams, māte ievēro noteiktu diētu, ievēro diētu. Izņēmums ir tad, kad māte neražo pienu - tad bērni tiek mākslīgi baroti un var apiet laktācijas krīzi. Atcerieties, ka mātes piens ir vienīgais iespējamais, lai izveidotu un saglabātu labu imunitāti. Neskatoties uz krīzi un bērna kaprīzēm, turpiniet uzstāt uz zīdīšanu. Pat visdziedīgākais un noturīgākais bērns agrāk vai vēlāk atdosies, bads joprojām dominēs. Ļoti drīz mazais incītis aizmirsīs, cik aktīvi viņš stumtu mātes krūšu, un atkal novērtē garšo un bagāto pienu.
  2. Kas nav jādara, ir kliegt pie bērna, izlaist viņu un izmantot spēku. Jūs ne tikai piespiest bērnu ieņemt krūtis, bet arī izraisīt nervu sabrukumu, kas izraisīs ilgstošu raudāšanu un histēriju. Esiet saprātīgi - priekšā ir bērns, nevis apzināts pieaugušais. Nāciet veselu nedēļu, pabarojiet savu mazuli ar zilonis, lasiet rimētus un jokus, dodiet priekšroku maigām intonācijām, izliekieties, ka nekas neparasts nenotiek, un bērns pārtrauks sacelšanos.
  3. Ja bērns sāk saņemt histērisku un drebuļus traipos, pievērsiet uzmanību citai valstij, noskaņojumam, parādīt interesantus objektus, aizņem savas domas ar kaut ko citu, pozitīvu un skaistu. Spēles, pastaigas, patīkama atpūta - neviena vecmāmiņas metode nav atcelta.
  4. Jūs varat eksperimentēt ar ēšanas stāvokli.
  5. Pievēršot uzmanību bērnam, neaizmirstiet par sevi. Jums ir nepieciešams ēst racionāli un pareizi, tad piens būs diezgan tauki, tas neizraisīs vēdera uzpūšanos vai caureju.

Cik ilgi ir 3 mēnešu krīze zīdaiņiem? No pāris dienām līdz 1 nedēļai, tāpēc jums ir jābūt ilgstošam.

Krīzes pirmajā bērna dzīves gadā

Bērnam ir daudz krīzes pirmajā dzīves gadā - 3 mēneši, seši mēneši, 9 mēneši un, visbeidzot, 1 gads. Lai izdzīvotu šajā laikā ar minimāliem zaudējumiem, izmantojiet psihologu ieteikumus:

  1. Ievērojiet pareizo dienas režīmu. Dienas laikā bērnam jābūt fiziski izsmeltam - staigāt, lēkt. Pārliecinieties, ka jāievēro rituāls par gulēšanu - katru dienu lasiet grāmatu, uzlieciet skaistas pidžamas un tā tālāk. Bērni, kas ievēro režīmu, garīgi līdzsvaroti.
  2. Ir jābūt daudzām rotaļlietām - attīstīt un daudzšķautņainai, no dažādiem materiāliem. Spēle vienmēr ir attīstība.
  3. Aizliegt kaut ko ir bezjēdzīgi, jo jo vairāk aizliegumu, jo lielāka ir vēlme pieskarties, mēģiniet uz zobiem. Ziņkārība ir lielisks veids, kā iepazīt pasauli, citādi bērns zinās, kas ir dzīve. Ievērojiet viņa vēlmes un dodot izvēles brīvību.
  4. Lai izvairītos no aizliegumiem un konflikta situācijām, izvairieties no lietām, kuras nevar pieskarties mazuļu spēles, mazgāšanas līdzekļi, zāles. Kad bērns sāk pārmeklēt un pēc tam staigāt, viņš aplūko visus skapjus, kurus var atvērt tikai. Tāpēc, uzstādiet uz visiem atvilktnēm uzticamus slēdžus, kas pēc pirmās piepūles nenokrīt.
  5. Jums nevajadzētu rūpēties par zīdaini - līdz pirmā dzīves gada beigām bērns cenšas būt neatkarīgs, un tas ir jāmudina. Viņš uztriepjas ar karoti, nogādājot to mutē - tas nav svarīgi, riebumi, bet viņš to darīs. Paredzot savas kļūdas un palīdzot viņam viss - tērēt, ēst - jūs nedodat bērnam tiesības kļūdīties, saka Dr. Komarovskis, jūs atļaujiet viņam neko nedarīt, un pat nemēģiniet. Vai nav pārsteigts, ja pēc šādām darbībām bērns aug flegmatiski un paliek mūžīgi mazs, inerts, nerāda interesi par vaļaspriekiem un pašattīstību.
  6. Slavējiet savu bērnu. Psihologi iesaka apstiprināt meitenes neatkarīgi no tā, ko viņi darīja vai nedarīja. Tad meitene augs un kļūs par meiteni, kurai ir sava cieņa. Zēnu paaugstināšana nozīmē atzinību par šo aktu - tas ir veids, kā tie stimulē nākotnes sasniegumus. Ja dēls, kas jaunāks par 1 gadu vecumu, nespēj tikt galā ar savu uzdevumu, piedāvājiet savu palīdzību, bet nevilcinieties darīt, ja viņš vēlas šo lietu loģiski izbeigt.
  7. Uzziniet, kā pareizi un laikā pateikt „nē”. Šaušana nav tā vērts, daudz efektīvāk izskaidrot.
  8. Nepiespiediet bērnu darīt ar spēku, ko viņš nevēlas. Valkājiet, notiesājiet rimētus un traucējiet svešus objektus.
  9. Runājiet par savām jūtām biežāk.

Nobriedušās laktācijas jēdziens

Laiks, kad barošanas režīms jau ir izveidots, krūts netiek pārlejts pārmērīgi un nepārplūst no otrā krūts piena, tas tiek saukts par nobriedušu laktāciju. Viņas sieviešu dzimšanas termiņš ir atšķirīgs. Kāds normāls režīms tiek izveidots jau 3 nedēļu laikā no bērna dzīves, un kāds ar to saskaras tikai 3 mēnešus, īpaši, ja pastāv fakts par papildināšanu vai piespiedu sūknēšanu.

Krīzes simptomi

Tā kā rakstā mēs aplūkojam 3 mēnešu zīdīšanas krīzi zīdaiņiem, tad, visticamāk, jūs jau zināt aptuveni to, kas tas ir, jo pirmā krīze nokrīt 4-6 nedēļās. Atgādiniet tās galvenās iezīmes:

  • drupas, barojot cries, nervozi satvēra krūtsgali, un tad met to, ir spēcīga sajūta, ka bērns ir izsalcis,
  • bērnam pilnā nozīmē vārdu "karājas" uz krūtīm,
  • krūtīm nav laika, lai to piepildītu, tas ir mīksts, it kā nebūtu absolūti piena,
  • arī ar otru krūts barošanu nepietiek.

Ja ar izpostītu krūti rodas šaubas par to, vai patiešām ir iestājusies laktācijas krīze, vai arī ja ir problēmas pašas laktācijas ražošanas mehānismā, var izmantot Moll metodi. Tas sastāv no ķermeņa temperatūras mērīšanas padusē un zem krūts dziedzera. Ar labu intensīvo zīdīšanu tā būs 0,5-1 grādi zem krūts.

Cēloņi

Trīs mēnešu krīze negaidīti. Šķiet, ka laktācija ir noteikta, barošanas režīms ir pielāgots, bezmiega naktis ir pagājušas, pateicoties zīdaiņu kolikām, kad pēkšņi klusais bērns atkal nemierīgi uzvedas pie krūts. Kāpēc tas notiek?

Pirmais un vissvarīgākais piena samazināšanas iemesls ir augšanas spiesti. Pirmo 3-4 mēnešu sabrukšanas procesi strauji palielinās, un piena dienas kurss, kas apmierināja tās vajadzības tikai šodien, šodien kļūst nepietiekams.

Tagad ir pienācis laiks atcerēties, kas ir atkarīgs no laktācijas apjoma: no harmoniskā hormonu darba, jo īpaši no prolaktīna. Kā tas tiek ražots? Mehāniskā sprauslas stimulēšana. Citiem vārdiem sakot, jo biežāk bērns sūc krūtis, jo vairāk piena tiks ražots. Tālāk mēs pievērsīsimies tam sīkāk.

Šādu faktoru dēļ rodas arī krīzes HB.

  • Kļūdas barošanas organizēšanā. Tā gadās, ka māte ir spiesta turpināt studijas vai darbu, viņai ir jāpauž sevi, bet nav skaidra grafika, kā rezultātā barošana kļūst retāka.
  • Krūtīs nav rīta pielikumu.
  • Stress, uzkrātais nogurums būtiski ietekmē sievietes hormonālo fonu. Tādējādi stresa hormons adrenalīns kavē oksitocīna veidošanos, kas ir atbildīgs par normālu piena ražu. Šādos gadījumos piens, šķiet, ir tur, bet bērnam ir grūti to iegūt.
  • Mēness ietekme. Saskaņā ar vienu versiju tiek uzskatīts, ka laktācijas svārstības ir saistītas ar izmaiņām Mēness fāzēs, bet šim pieņēmumam nav zinātniska pamata. Tāpēc vēl nav iespējams pateikt, vai šāda ietekme pastāv un cik spēcīga tā ir.

Cīņas metodes

Pirmā lieta, kas jāatceras: laktācijas krīze zīdīšanas laikā - normāla un īslaicīga parādība. Ja jūs darāt visu pareizi, tad pēc 2-3 dienām jūs varat tikt galā ar šo problēmu, maksimālais ilgums nedēļā.

Svarīgs noteikums: nepārtrauciet bērnu! Pretējā gadījumā, kā tad iestāde sapratīs, ka ir vajadzīgs vairāk piena ražošanas? Ja bērns ir badā 2-3 dienas (ar nosacījumu, ka bērnam nav hronisku vai citu slimību, donoshen, parasti gūst svaru), nekas briesmīgs nenotiks ar viņu. Tas būs daudz sliktāk, ja panikā māte ar savām rokām nodod bērnu mākslīgai barošanai.

Tātad, ko darīt? Vissvarīgākais ir atstāt visus mājsaimniecības un citus jautājumus vēlāk, lai pilnībā un pilnīgi veltītu nelielu divu dienu uzturēšanos Jo biežāk bērns “mīkst” uz mātes krūtīm, jo ​​ātrāk tiks pielāgots laktācijas process. Tāpēc nebaidieties palielināt pielikumu skaitu un laiku, kas pavadīts krūtīs. Būs labi, ja šajā laikā radinieki palīdz mātēm ar ēdienu gatavošanu un citiem mājsaimniecības darbiem.

Īpaši svarīgi ir barot bērnu naktī, kā arī agrā rīta stundās, jo tieši šajā laikā ir jāpalielina par laktāciju atbildīgo hormonu ražošana.

Ir ļoti vēlams, lai bērns šajā laika posmā netiktu mācīts manekenam un nevajadzīgi nevajadzētu dekantēt. Dabas nipeles stimulācija būs labākā.

Arī sievietei ir nepieciešams atpūsties un gulēt pietiekami daudz, cik vien iespējams, viņas apstākļos. Tas palīdzēs samazināt stresa hormonu veidošanos, kas bloķē laktācijas hormonu darbību. Jūs varat arī pieminēt pareizu uzturu, dzeršanas režīma ievērošanu, vieglu krūšu masāžu pirms barošanas, siltu relaksējošu vannu - bet tas viss ir sekundārs, un tas ir nepieciešams, lai māte pati par sevi būtu vājāka un nepazīst emocionāli.

Apkopojot iepriekš minēto, atcerēsimies vēlreiz, ka bērnu laktācijas krīze nav traģēdija, kā arī viņu mātēm. Ja jūs saprotat to, kas ir noticis, neaizmirstiet paniku un noliegt bērnam lielāku vajadzību pēc viņa uzturēšanās krūtīs, šis periods iet ātri un neietekmē bērna veselību.

Bērns 3 mēneši: attīstība

Līdz 3 mēnešiem zīdaiņiem palielinās muskuļu tonuss. Tas noved pie tā, ka rokas, kas sasprādzētas kamerās, ir nesalīdzinātas, un kāju un rokturu kustības kļūst aktīvākas. Ja saglabājat hipersignālu, jākonsultējas ar pediatru un jāiziet speciālas masāžas kurss. Šajā vecumā kakla muskuļi kļūst daudz spēcīgāki un labi tur kaklu vertikālā un horizontālā stāvoklī, kas atvieglo staigāšanu ar bērnu.

Noņemšanas skaits tiek samazināts līdz 5 reizēm dienā, un mākslīgajiem māksliniekiem šis skaitlis ir vēl zemāks.

Bērna svars 3 mēnešu laikā joprojām strauji pieaug. Meitenēm šis skaitlis var būt no 4,2 līdz 7 kg, zēniem - no 4,5 līdz 7,5 kg. Zīdaiņu augšana 3 mēnešu laikā palielinās pat ātrāk nekā svars. Meitenes šajā vecumā var augt līdz 55,5 - 64 cm, un zēniem - līdz 57 - 66 cm.

Zīdaiņu attīstība 3 mēnešus, papildus fiziskajiem parametriem, ietver jaunu prasmju attīstību. Parasti šī vecuma bērni var:

  • ir labi pacelt galvu pozīcijā uz vēdera, daudzi bērni cenšas aplūkot šādu pozu,
  • smaids un smieties, un bieži vien 3 mēnešu bērni sāk koķēt un rēkt,
  • atzīt mammu un protestu viņas aiziešanas laikā,
  • apgāšanās no gulēšanas uz vēdera,
  • sasniedziet spilgtu rotaļlietu pildspalvu un paņemiet to
  • izvelciet pildspalvas un iekaroja rotaļlietas mutē.

3 mēnešu bērni aktīvi mācās par apkārtējo pasauli un mācās mijiedarboties ar tuviem cilvēkiem. Tāpēc bērni šajā vecumā mīl būt savās rokās un runāt ar viņiem. Bērni jau zina, kā pārvērst galvas pēc vēlēšanās, un koncentrē savu redzējumu uz kustīgiem objektiem. Šajā laikā bērni izrāda interesi par mūziku un mūzikas rotaļlietām. Daudzi bērni zina savu vārdu un reaģē uz to.

Ja trīs mēnešu bērns ir labā garastāvoklī, viņš var smieties un smieties. Skaņas, ko bērns saka, kļūst arvien atšķirīgākas, it īpaši, ja tās daudz runā ar viņu, dzied dziesmas, ieslēdz mūziku.

Klases ar bērnu 3 mēnešus

Bērns līdz šim laikam kļūst mobils un ļoti aktīvs. Viņš jau var pagriezties, spēlēt, pārvietot kājas un rokas. Ar 3 mēnešu bērnu jūs varat sākt praktizēt un spēlēt. Viņam piemērotas ir šādas klases:

  1. Spēles ar spilgti piekārtiem rotaļlietām. Bērnu gultiņā, rotaļu ratiņkrēslā vai ratiņos, kur atrodas bērns, varat pakārt dažus grabulus vai dzīvniekus. Mazi bērni parasti sāk tiem nokļūt, kas attīsta viņu muskuļus. Tā vietā varat izmantot īpašus bērnu paklājus.
  2. Vingrošana. Vislabāk par to ir piemērotas rīta stundas. Uzdevumi zīdaiņiem 3 mēneši, kuru mērķis ir attīstīt saites un muskuļus un attīstīt jaunas prasmes. Šajā gadījumā jāņem vērā bērna svars, jo ar nozīmīgām novirzēm no parastajiem rādītājiem ir nepieciešami īpaši vingrinājumi un speciālie vingrinājumi.
  3. Masāža Vecāki var pavadīt ikdienas gaismas masāžu mājās. Parasti bērni mīl šo procedūru.
  4. Staigāšana svaigā gaisā. Pēc 3 mēnešiem bērns var ne tikai nēsāt ratiņos, bet arī izkļūt no ielas un turpināt. Bērns ar lielu interesi skatīsies apkārt, skatoties mašīnas, dzīvniekus, augus un citas lietas.
  5. Vingrinājumi ar īpašu bumbu. Fitball labi palīdz tikt galā ar zarnu kolikas, kas ir parasta bērniem pirmajos dzīves mēnešos. Turklāt, klases par to veido koordināciju un bērna muskuļus.

Klases ar zīdaiņiem 3 mēneši var ietvert spēles mājās gatavotās rotaļlietās, kas ir izgatavotas no dažādu stīvumu un tekstūras materiāliem. Motoru prasmju attīstībai ir lietderīgi, protams, dot bērniem dažādus priekšmetus, pārliecinoties, ka tie ir droši bērnam. Šajā vecumā bērns var iegādāties mīkstus kubiņus, dažādus grabulus.

Ir skaidrs, ka trīs mēnešu veci bērni vēl nekad nespēlējas ar citiem bērniem, bet viņi ar prieku tos skatās. Šī vecuma zīdaiņi vēlas aplūkot savu pārdomas, jo šajā arēnā jūs varat ievietot nelielu spoguli (ir svarīgi, lai tas būtu drošs). Laikā, kad bērns ir nomodā, jūs varat iekļaut dažādas dziesmas vai jautru ritmisko mūziku. Saskaņā ar to jūs varat dejot ar bērnu rokās vai savlaicīgi savilkt rokas ar mūziku. Pirms bērna gulēšanas jūs varat ieslēgt mierīgu mērījumu. Ja jūs to darāt regulāri, bērns sasaistīs saikni starp mūziku un vecāku rīcību, un būs vieglāk aizmigt.

Zīdaiņu dienas režīms 3 mēneši

Zīdaiņu 3 mēnešu shēma nedaudz atšķiras. Miega ilgums kļūst ievērojami mazāks. Šajā vecumā ir pietiekami, ja bērns gulē ap 14-15 stundām dienā, bet dažiem bērniem ir mazāk laika. Uz šo vecumu parasti nosaka dienas režīms un bērna miega režīms. Vairumā gadījumu bērns guļ bez pārtraukuma apmēram 8 stundas naktī, kā arī 2 reizes dienā 1-2 stundas un 1 reizi - līdz 3 stundām. Tas ir pēdējais miega periods, kas ir vispiemērotākais kājām. При отсутствии сильных морозов, ливней и жары гулять с малышом этого возраста нужно ежедневно не менее 5 часов.

Кроме массажа, гимнастики и регулярного купания, в 3 месяца можно добавлять еще и воздушные ванны. Tāpat kā agrākā vecumā, bērna rīta un vakara tualete obligāti notiek katru dienu, ieskaitot ausu un deguna mazgāšanu, acu skalošanu. Pirms nakts gulētiešanas ieteicams peldēties katru dienu. Vannā, jūs varat pievienot virkni infūzijas vai novārījums kumelīšu, tas palīdzēs tikt galā ar iespējamo autiņbiksīšu izsitumiem, prickly siltumu un citiem izsitumiem.

Bērnu vingrošana 3 mēneši

Lai veiktu vingrošanu bērnam 3 mēnešus, varat izmantot papildu priekšmetus, piemēram, sporta bumbiņu, reljefa paklāju un citus. Jebkurš bērna sasniegums ir apsveicams ar atzinību.

Galvenie zīdaiņu 3 mēnešu vingrinājumi ir šādi:

  1. Rāpošana Drupatas tiek liktas uz vēdera un viņa kājas ir saliektas tā, lai viņa ceļi atšķiras dažādos virzienos. Tad bērna pēdas tiek saspiestas pret pieaugušo palmu. Bērns viņu izspiež un pārmeklē. Šis vingrinājums būtu jāveic tikai tad, ja tam ir pietiekami daudz vietas, un redzēt, ka bērns neietilpst.
  2. Embrijs Bērns tiek novietots uz muguras, kamēr viņa rokas ir salocītas uz krūtīm, viņa kājas ar šķeltiem ceļiem tiek nospiestas pret vēderu, un galvu nedaudz noliek uz krūtīm.
  3. Pastaigas Bērns ir stingri turēts zem padusēm un nolaists tā, lai viņš ar kājām nokļūtu līdzenai horizontālai virsmai un pēc tam nedaudz pagrieztu uz priekšu. Bērns uz to reaģē ar savdabīgiem soļiem. Tajā pašā laikā jārūpējas par to, lai zīdainis lielā mērā neattiektos uz kājām un nestāvētu uz zeķēm.
  4. Sausā peldēšana Bērns tiek novietots uz vēdera, lai viņa krūtis būtu pieauguša cilvēka rokās, un bērna kājas tur ar otru roku. Pēc tam bērns ir nedaudz pacelts virs galda, pacelot kājas tieši virs galvas. Šajā stāvoklī bērns var pavadīt dažas sekundes.
  5. Kuponi. Bērns tiek nolaists uz muguras, pirksta rokā ar pirkstu, turot mazuļa otu ar citiem pirkstiem, otrās puses turiet bērna kājas. Rūpīgi veiciet revolūciju no aizmugures, vispirms uz sāniem un pēc tam uz vēdera. Jūs varat veikt vingrinājumu un apgrieztā secībā, pagriežot bērnu no vēdera uz muguru.
  6. Slip Drupatas atlocītas. Rokas paņem kājas apakšā. Tad lēnām iztaisnojiet vienu bērna kāju, bīdot kāju uz galda virsmas. Pēc tam atkārtojiet otru kāju.

Papildus parastajiem un labi zināmajiem vingrošanas vingrinājumiem ir arī citas vingrošanas iespējas. Viens no tiem ir dinamiska vingrošana, kas ietver dažādus vingrinājumus, kas tiek veikti gaisā. Daudzi vecāki, īpaši vecmāmiņas, no pirmā acu uzmetiena baidās no šāda veida vingrošanas. Šādus vingrinājumus ieteicams apgūt grupās.

Mazuļu masāža 3 mēneši

Eksperti 3 mēnešus mazuļu masāžu sadala divās grupās: dziedināšana un tonizēšana. Pirmais no tiem ir jāparaksta ārstam un jāveic kvalificētam speciālistam, pretējā gadījumā tas var izraisīt negatīvas sekas. Pareiza masāžas izmantošana palīdzēs tikt galā ar dažādām slimībām un patoloģijām bērna attīstībā.

Atjaunojošu masāžu drīkst veikt tikai mājās. Tas veicina pareizu muskuļu un saišu attīstību, pozitīvi ietekmē visus zīdaiņa orgānus un sistēmas.

Šādas masāžas vadīšana ir labi apvienota ar gaisa vannām, kas stiprina bērna imunitāti. Ir svarīgi, lai bērna noskaņojums būtu labs. Pirmkārt, mazulim jābūt noņemtam un novietotam uz mainīgas galda vai citas plakanas cietas virsmas. Viņi veic masāžu ar vieglām kustībām, virzoties uz augšu no kājām uz cirkšņa zonu. Īpaša uzmanība jāpievērš bērna kājām, glāstot un skaitot katru pirkstu. Tad dodieties uz masāžas pildspalvas, pārvietojoties no rokām uz pleciem. Pēc tam masāža krūtis no centra līdz rokturiem. Vēdera masāža ir vērsta pret to pulksteņrādītāja kustības virzienā, tā veicina labāku gāzu izplūdi un samazina kolikas izskatu.

Nākamais, jums ir jāpārvērš bērns uz vēdera. Starp citu, gulēšana šajā pozīcijā palīdz novērst lieko gaisu no gremošanas orgāniem, kā arī stiprināt plecu un kakla muskuļus.

Masāža bērnam var būt tikai tad, kad viņš ir labā garastāvoklī. Tajā pašā laikā jums ir jārunā ar bērnu, dziedāt dziesmas viņam, pastāstiet dzejoļus un jokus un smieties. Šī masāža dos prieku gan mātei, gan mazulim.

Bērns 3 mēneši: barošana

Viens no strīdīgākajiem jautājumiem, ko apsprieduši eksperti un bērnu vecāki, ir agrīna barošana. Turklāt šajā jomā ir divi diametrāli pretēji viedokļi. Daži cilvēki uzskata, ka agrīna barošana ir noderīga un dod bērnam nepieciešamos elementus, bet citi ir pārliecināti, ka šajā vecumā bērnam ir pietiekami daudz mātes piena.

Saprotot, kas ir labi, ir vērts atzīmēt, ka visi bērni ir atšķirīgi, un viņu vajadzības arī būtiski atšķiras. Protams, bērna 3 mēnešu lure nav nepieciešama, bet ir arī situācijas, kad tas ir vienkārši nepieciešams. Tie ietver mātes piena trūkumu, priekšlaicīgu dzemdību, svara trūkumu utt. Pārtikas produkti šajā vecumā var sastāvēt no dārzeņu sulas, kartupeļu biezeni vai putras. Pirmā neparastu ēdienu ieviešana nedrīkst pārsniegt vienu ceturtdaļu neliela karoti. Tad pakāpeniski palieliniet šo daļu, sasniedzot pieļaujamo vecuma normām. Tajā pašā laikā ir nepieciešams cieši uzraudzīt bērna reakciju uz jaunu produktu, jo tas var izraisīt gremošanas traucējumus vai alerģiskas reakcijas.

Lai pareizi ieviestu papildu pārtikas produktus, jums jāievēro daži ieteikumi:

  1. Barošana sākas ar barošanu, un tad bērnam tiek dota krūts.
  2. Jaunā produkta pirmajām daļām jābūt minimālām.
  3. Pēc viena produkta ieviešanas nākamo var ievadīt ne agrāk kā nedēļu.
  4. Kad parādās reakcija uz lure, tā tiek nekavējoties atcelta.
  5. Dienā jūs varat dot bērnam tikai viena veida papildu pārtiku.

Papildu barošana zīdaiņiem 3 mēneši nav tikai neobligāta, bet pat nevēlama. Šā vecuma mazuļiem mātes piens joprojām ir labākais ēdiens. Tādēļ, ja nav iemeslu agrīniem papildu pārtikas produktiem, labāk ir to atteikties, kamēr bērns ir 5-6 mēnešu vecs.

Krīze 3 mēnešus zīdaiņiem

Ne visi vecāki zina, ka 3 mēnešu laikā daudziem bērniem ir krīze, kurai ir arī nosaukums “lactational”. Ir ļoti svarīgi to pareizi pārvarēt, jo pretējā gadījumā bērns var atteikties no krūts, pārtraucot dabisko barošanu. Pirmās 3 mēnešu krīzes pazīmes ir šādas izpausmes:

  • bērns atsakās no krūts. Iespējams, var būt atšķirības: bērns vispār nevar uzņemt krūts, var sūkties slikti, var mest krūti 1-2 minūtes pēc sūkšanas sākuma utt.,
  • zīdaiņi bieži ir izsalkuši, izliekas izsalcis, raud, bet spītīgi atsakās no krūts,
  • bērns nakšņo labi, bieži pamodoties,
  • bērns var zaudēt svaru.

Nav iespējams noteikt precīzu laktācijas perioda periodu. Tas sākas katrā bērnā dažādos laikos, bet vairumā gadījumu krīze notiek 2,5–4 mēnešos. Ne visi bērni piedzīvo laktācijas krīzi. Lai pārvarētu šo krīzi, nav ļoti grūti, bet tam ir jāpievieno dažas darbības. Bērnu speciālisti iesaka:

  1. Nekādā gadījumā nelietojiet dabisko barošanu, liekot mazulim maisījumā. Bērnu krūtīm ir nepieciešams dot jebkurā laikā saskaņā ar viņa vēlmi. Diēta nākotnē, lai ātri atgūtu krīzes pārvarēšanu, jo agrāk vai vēlāk bada uzvarēs, un bērns sāks sūkāt.
  2. Visiem mazuļa kaprīzēm un tantrums jums ir nepieciešams paciest. Tas joprojām ir pārāk mazs, tāpēc tas nesapratīs izsaukumus un pārliecību. Labāk ir rīkoties mierīgi, glāstot bērnu, noskūpstot viņu. Jūs varat dziedāt mazuli klusu, pievilcīgu dziesmu, lai nomierinātu viņu.
  3. Krīzes laikā bērnam ir nepieciešama lielāka uzmanība. Viņam vajadzētu būt biežāk paceltam, spēlēt ar viņu un izklaidēties.
  4. Jūs varat mēģināt barot bērnu citā neparastā stāvoklī. Varbūt tas ir tas, kas viņam palīdzēs novērst uzmanību un atgriezties pie pareizas uztura.

Mēs nedrīkstam aizmirst par mātes uzturu. Krīzes laikā jums ir jāpārskata diēta, no tā noņemot taukus, rūgto, pikantu un ceptu pārtiku. Daži produkti pienam var radīt nepatīkamu garšu un smaržu, tie arī jāatsakās.

„Mans jaundzimušais nevēlas ieņemt krūti, pagriež galvu no vienas puses uz otru un atsakās sūkāt. Vai tā ir neveiksme? ”

Faktiski jaundzimušais bērns var vienkārši nespēt piestiprināt krūts. Bērns pārvērš galvu, saspiež degunu, izdala krūtsgals, un māte pieredzes trūkuma dēļ pieņem šādu bērnu uzvedību, atsakoties no krūts. Šo jaundzimušā uzvedību sauc meklēšana, bērns grib, bet vienkārši nezina, kā pielipt krūtīm, viņam ir nepieciešama viņa mātes palīdzība un atbalsts. Šajā gadījumā mātei ir jābūt pacietīgai un uzmanīgi, bet pastāvīgi jāpalīdz un jāiemāca bērnam pareizi paņemt krūts.

Tas nepalīdz

Pēc iespējas ātrāk piestipriniet bērnu krūtīm

Sazināties ar mammu "āda-āda"

Barošana pēc mātes pieprasījuma (vismaz reizi 2 stundās) un bērns (par jebkuru trauksmi un izpētes uzvedību, līdz 20 pielikumiem dienā)

Nogalināt jaunpiena pilienu bērna mutē

Palīdzība radiniekiem un draugiem, pieredzējušas mātes vai laktācijas konsultanta palīdzība

"Mierinājums" raudāšana zīdainim

Pudeļu lietošana, neatkarīgi no tā, kas ir ielej

Bērna apgriešana ar ūdeni

Nepamatots krūts piena aizstājēju papildinājums

Palīdzības un atbalsta trūkums, citu šaubas mammas klātbūtnē ir pietiekams piens

„Mans bērns ir 12 nedēļu vecs, un pēdējā laikā viņš ir salocīts un raudāt pie krūtīm vai veicot vairākas nepieredzētas kustības un atbrīvojot sprauslu ar raudāšanu. Kāds ir šī iemesla iemesls un kas varētu izraisīt šo rīcību? Un kā pārliecināt bērnu turpināt zīdīšanu?

Bieži vien mātes saskaras ar šo problēmu 3-4 mēnešu vecumā, un tas izpaužas kā fakts, ka veiksmīgi un laimīgi barotu bērnu pēkšņi sāk parādīties atteikuma pazīmes, izlocīties un raudāt pie krūts.

Saskaņā ar perinatālajiem psihologiem, kuri pēta zīdaiņu uzvedību, 3-4 mēnešu vecumā parādās vēl viens augšanas spurts, bērna smadzenes un nervu sistēma aktīvi attīstās, drupatas pārceļas uz kvalitatīvi jaunu attīstības posmu, pirmo reizi sevi pasludinot par personu. Un viņš to dara pēc saviem spēkiem: bērns barošanas laikā var kļūt novirzīts, reaģēt uz ārējiem stimuliem, interesēties par to, kas notiek apkārt, ir viņa rokās, balstās uz māti ar rokām un kājām, pagriežas prom un pretojas, ja tiek piedāvāta barošana ar krūti, vai ir veikušas vairākas nepieredzētas kustības ar raudāšanu viņa pagriežas, dod priekšroku vienam krūts otram, un var kļūt kaprīzs, uzbudināms, miega sliktāks naktī vai uztraukties dienas laikā.

Bērns, kā tas bija, provocē māti, pārbauda uzticamību: kā viņa rīkosies šajā situācijā? Pasaule ap bērnu mainās strauji, un tikai māte paliek nemainīga, pastāvīga vadlīnija un uzticams atbalsts. Tāpēc bērns gaida, lai viņa māte sniegtu viņam „pierādījumus” par savu uzticamību: viņa nepārtrauc krūšu piedāvājumu, baro bērnu naktī, neizmantos pudeles un zīdaiņus, piedāvās ūdeni un papildu pārtiku, ir gatava barot bērnu ērtā pozā, neierobežojot barošanas laiku.

Un, ja māte zina par bērna attīstības iezīmēm šajā vecumā, atteikšanās uzvedība ātri iet. Tāpēc ir vērts būt pacietīgam un palīdzēt bērnam izdzīvot grūtās dienās. Tas palīdz radīt mierīgu un intīmu vidi barošanai, piemēram, aiziet pensijā ar bērnu, lai barotu tumsā telpā, un, ja tas nav iespējams, tad paņemiet pajumti ar bērnu ar autiņbiksīšu galvu, barojiet pusi nomodā mazuļu ap sapņiem, pārvietojiet kustību, krata uz fitball utt. Daudzi bērni labi nomierinās, ieslēdzot “balto troksni” (matu žāvētājs, veļas mašīna, dabas skaņas: lietus, jūras sērfošanas troksnis uc). Atcerieties, ka jebkuras izaugsmes un attīstības lēcienus veiksmīgi izārstē manas mātes mīlestība un uzmanība, neatlaidība un pacietība.

Vēl viens izplatīts cēlonis, kas var izraisīt krūts neveiksmi

Nepareizas zīdīšanas un aprūpes kļūdas

Detalizētāk, to var pārstāvēt, piemēram, šādi punkti:

  • pudeļu un pacifiers izmantošana
  • pievienojot ūdeni vai citus šķidrumus
  • agrīnu nepamatotu papildu pārtikas produktu ieviešanu
  • barošanas režīms, ierobežojot barošanas laiku
  • pārāk liels ievades daudzums (bērniem, kas vecāki par 9 mēnešiem)

Bērns var atteikties no krūts, ja tiek izmantotas pudeles un pacifiers. Galu galā bērns ļoti atšķirīgi krūšu un pudeles sūkā, pilnīgi atšķirīgas kustības tiek veiktas ar mēli, žoklis, elpošana un rīšana ir atšķirīgi organizēti. Dažreiz bērns ir noregulēts uz to, ka viņš pēdējo reizi turējis muti, vairākas reizes baroja no pudeles, atbalstot kustības, ar kurām bērns sūc pienu no pudeles, un tagad bērns nezina, kā sūkāt krūts. Tikai neliela daļa bērnu var uzreiz izmantot divas sūkšanas metodes: krūts un pudele. Aptuveni tāda pati situācija ar manekenu. Saskaņā ar Zviedrijā veiktajiem pētījumiem manekena lietošanas dēļ 65% bērnu atteicās no krūtīm par 3 mēnešiem (mātes piena klātbūtnē).

Tādēļ, Ja, izmantojot pudeles un zīdaiņus, bērns raizējas par krūtīm un citas atteikuma pazīmes, šie priekšmeti ir jāatsakās, ja nepieciešams, izmantojot alternatīvas barošanas metodes. (karote, kauss, šļirce uc).

Tagad vairāk par kļūdām aprūpē

Tie ietver mātes jutīguma trūkumu pret bērna vajadzībām: neņem pildspalvas, lapas raudāt, nerunā, nemāca emocijas, neērti nēsā, tur to neērti.

Bieži ceļojumi, liels skaits neatļautu cilvēku, biežas pārbaudes, intensīva masāža, dinamiska vingrošana, ziemas peldēšana un niršana var ietekmēt bērna uzvedību.

Tas nepalīdz

Mātes uzticība un miers

Nodrošināt bērna brīvu piekļuvi krūtīm (ērti mātes apģērbi, kas ļauj ātri atbrīvot krūts)

Bieža pielikšana (pēc bērna un mātes pieprasījuma)

Piedāvājiet krūti uz pusi nomodā (barošana ap sapņiem)

Barošana kustībā

Kopīga miega un barošana naktī

Saskare ar ādu no ādas

Radinieku un draugu palīdzība un atbalsts (ja iespējams, lūdziet viņus pārņemt mājas darbus)

Meklējiet palīdzību no HBG atbalsta grupas vai laktācijas konsultanta

Lietojot zīdaiņus, lai "nomierinātu" bērnu

Pudeļu lietošana, neatkarīgi no tā, kas ir ielej

Nepamatots bērna papildinājums ar maisījumu

Ūdens papildināšana un agrīnu papildu pārtikas produktu ieviešana

Barošanas režīms un miega režīms

Mātes fiziskais nogurums un vietējās palīdzības trūkums

Citu iesaistīšana bērna aprūpē

Šaubas par pietiekamu piena daudzumu no mātes un viņas kompetences bērna aprūpē un izglītībā

Zīdaiņi var arī atteikties ņemt krūtis, jo nepieredzējis ir kļuvis sāpīgs vai izraisa diskomfortu. Bērns var būt slims. Un šis iemesls, protams, sākotnēji ir jāizslēdz.

Visbiežāk sastopamās slimības, kas sāpes izraisa:

  • mutes sāpes zobu griešanas dēļ
  • gingivīts, stomatīts, sēnīšu infekcija (visbiežāk strazds)
  • ausu iekaisums
  • iekaisis kakls
  • deguna sastrēgumi vai iesnas

Slimajam bērnam vispirms nepieciešama medicīniska palīdzība. Un māte, ja iespējams, var mazināt bērna stāvokli, izpildot ārsta rīkojumus un parādot maksimālu pacietību, uzmanību, mīlestību un mīlestību pret drupām. Tādā gadījumā, ja slimība neļauj bērnam nepieredzēt, tad, lai atvieglotu stāvokli, jūs varat sākt barošanu ar izteiktu pienu (māte nosūcas 10-15 minūtes katru krūšu ik pēc 2-3 stundām vai režīmā, kurā bērns sūkā). Barošana ar izteiktu pienu jāveic ar karoti, kausu vai šļirci bez adatas.

Ja pieaugušais bērns sāp (gingivīts, stomatīts, ausu sāpes) vai neērti (deguna sastrēgumi), tad pat pēc slimības simptomu izzušanas bērns var baidīties no barošanas ar krūti. Īpaši, ja māte uzstāja uz barošanu, neskatoties uz bērna pretestību. Šeit labākais ārsts būs mātes mīlestība un pacietība. Nekādā gadījumā neiespiediet bērnu, nepiespiest viņu sūkāt piespiedu kārtā. Jūs varat mēģināt dot krūts miegainam bērnam. Bieži pusaudžu pusaudžu bērni biežāk uzņem krūts nekā nomodā. Eksperimentējiet ar pozu, lai pabarotu, barotu bērnu kustībā: kratot vai staigājot ar bērnu rokās. Jūs varat arī pievienot mazliet piena bērna mutē. Vārdu sakot, nesteidzieties, parādiet maksimālu uzmanību un pacietību, un drīz jūs atkal varēsiet izbaudīt zīdīšanas priekšrocības.

"Kāpēc mans bērns pēkšņi sūcēja?"

Diezgan izplatīts jautājums, jo īpaši māmiņām vecākiem bērniem, kuri sūkuši diezgan regulāri. Существует множество причин, по которым ребенок начинает чаще прикладываться к груди. Это может быть связано с тем, что малыш испытывает очередной скачок роста и развития. Ребенок может таким способом бороться с наступающей болезнью, и в этом случае ничего лучшего мама ему предложить не сможет, ведь получая молоко, ребенок получит антитела и иммунные факторы, которые помогут справиться с болезнью или даже вовсе избежать ее.

Jāatceras, ka krūts nepieredzējis ir uzskatāms ne tikai par pārtiku, bet gan unikāla iespēja, ko daba sniedz bērnam, lai mazinātu stresu un normalizētu nervu sistēmas darbu. Ar jebkādu diskomfortu bērnam ir sūkāt. Nepieredzējot, nervu galiem tiek stimulēts piepildīt bērna muti, un ķermenis sāk ražot mīlestības, prieka un laimes hormonus (serotonīnu, endorfīnus), kuru dēļ strauji un efektīvi tiek samazināts stresa hormonu līmenis. Tāpēc bērni, īpaši pirmajā dzīves gadā, jūt nepieciešamību pēc biežas piesaistes krūtīm. Ne par uzturu, bet gan nomierināt, mazināt stresu un iegūt pozitīvas emocijas.

Neatkarīgi no iemesla, kāpēc barību skaits ir palielinājies, neierobežojiet bērna vajadzību pēc nepieredzējis un dzīvs kontakts ar visnepieciešamāko personu viņu dzīvē - māte, nepārtrauciet viņam visvērtīgākā šķidruma - krūts piena - materializēto mātes mīlestību. Un atcerieties, ka palielinātais pielikumu skaits nav uz visiem laikiem, tas prasīs vairākas dienas, un bērnam jāatgriežas iepriekšējā režīmā. Un mātei noteikti vajadzētu slavēt sevi par savu pacietību. Patiesībā viņa apmierināja viņas mazā cilvēka vajadzības un stiprināja viņu uzticību viņai.

Funkcijas laktācijas krīze

Kādas pazīmes būs sievietes bākas, paziņojot, ka ir ieradies 3 mēnešu krīze? Mīlošs, rūpīgs, uzmanīgs mamma nevar palaist garām:

  • bērns sāk atteikties no krūtīm un dažādos veidos: tas pat var atteikties sūkāt, tas nedrīkst sūkāt, nipeļi paķert, nepiepūšot neko no tiem,
  • kazlēns ir badā, cenšoties izpausties kā neatkarīga persona, reizēm sevi aizraujoši: kopš viņš vēlas ēst, viņš būs kaprīzs, kliedz, kliedz,
  • badā, viņš var zaudēt svaru,
  • viņa miega traucējumi.

Jaunajām māmiņām jāņem vērā, ka bērnu attīstība ir ļoti individuāla, lai 2,5 mēnešu laikā kāds nobriedušu laktācijas krīzi, un kāds to piedzīvos pēc četriem mēnešiem pēc dzemdībām. Un nav absolūti vērts uztraukties par to, vai jūs neesat ievērojuši kaut ko līdzīgu šim bērnam noteiktā laika periodā. Šāds notikumu pavērsiens runās tikai jūsu labā: tas nozīmē, ka harmonija starp māti un bērnu ir perfekta, un viņš neuzskata par nepieciešamu to iznīcināt.

Kā pārvarēt trīs mēnešu krīzi?

Bet ko darīt, ja krīze vēl bija? Daudzi, kas nezina par tās pastāvēšanu, dara savus secinājumus un rada tipiskas kļūdas, kas pēc tam ir nožēlojami. Mēģiniet rīkoties noteiktā veidā, jo psihologi un pediatrijas ārsti iesaka: tas palīdzēs izlīdzināt visu noteiktā perioda nelīdzenumu.

  1. Jūs nevarat mest barošanu ar krūti, redzot, ka bērns atsakās no krūts, un nodot to mākslīgajiem maisījumiem. Tas visvairāk negatīvi ietekmēs viņa imunitāti un turpmāko veselību. Piedāvājiet viņam krūtīm šajā laikā jebkurā dienas vai nakts laikā, atceroties krīzi. Jūs varat viegli atjaunot savu diētu vēlāk: tagad galvenais ir izkļūt no šīs trīs mēnešu krīzes. Bada sajūta drīz pārņems, un pēc pāris dienām viņš atkal ar prieku iznīcinās viņa mīļotās mātes krūti. Jebkurā gadījumā būs vieglāk, nekā bērnam zīdīt vēlreiz.
  2. Viņa mazā cilvēka bēdas, kas saistītas ar badu, jums ir nepieciešams paciest, lai cik grūti būtu. Spankošana un kliegšana šeit nedarbosies, bet tai būs precīzs pretējs efekts. Tāpēc šajās 2-3 dienās mēģiniet būt mierīgs, nomierināt savu mazuli ar džakuļa dziesmām, maigām intonācijām, maigām insultām un skūpstiem. Pārliecinoties, ka viņi mīl viņu, drupatas nomierinās un pārtrauks sacelšanos.
  3. Novērsiet bērnu no viņa stāvokļa: dodiet viņam vairāk laika, staigājiet, spēlējiet, izklaidējiet. Tas liks viņam aizmirst un ātri paņemt krūts.
  4. Ja bērns nevēlas ņemt krūts, eksperimentējiet ar pozām: varbūt jūs atradīsiet to, kas viņam patīk, un viņš atsāk savu uzturu kā iepriekš. Vēl daži padomi, ko jūs varat redzēt šeit: kā pareizi ievietot bērnu krūtīs.
  5. Skatieties savu uzturu: tam jābūt pilnvērtīgam un vitamīnam, lai piens būtu mēreni taukains un ne pārāk šķidrs, jo šī krīze var izraisīt arī šo krīzi.

Ir vairāki secinājumi par mazgāšanas līdzekļu kosmētikas bīstamību. Diemžēl ne visi jaunie mammas viņus uzklausa. 97% bērnu šampūnu lieto bīstamo vielu nātrija Laurila sulfātu (SLS) vai tā analogus. Daudzi raksti par šīs ķīmijas ietekmi uz bērnu un pieaugušo veselību ir rakstīti. Pēc mūsu lasītāju pieprasījuma mēs pārbaudījām populārākos zīmolus. Rezultāti bija neapmierinoši - visvairāk publiskotie uzņēmumi parādīja šo bīstamāko komponentu klātbūtni. Lai nepārkāptu ražotāju likumīgās tiesības, mēs nevaram nosaukt konkrētus zīmolus.

Uzņēmums Mulsan Cosmetic, vienīgais, kurš izturēja visus testus, veiksmīgi saņēma 10 punktus no 10 (skat.). Katrs produkts ir izgatavots no dabīgām sastāvdaļām, pilnīgi drošs un hipoalerģisks.

Ja šaubāties par kosmētikas dabiskumu, pārbaudiet derīguma termiņu, tas nedrīkst pārsniegt 10 mēnešus. Nāciet uzmanīgi izvēlēties kosmētiku, tas ir svarīgi jums un Jūsu bērnam.

Zīdīšanas krīze, kas ilgst 3 mēnešus bērnam, var aizkavēties laikā, taču tā tomēr būs. Tāpēc visas jaunās mātes to labāk sagatavo iepriekš, lai abas puses pārvarētu pēc iespējas vieglāk un nesāpīgāk.

Skatiet videoklipu: Kā pareizi vannot zīdaini? (Septembris 2019).

Loading...