Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

12 grūtniecības nedēļas: augļa un mātes sajūtu attīstība

12 nedēļu grūtniecība nozīmē tuvu pirmā trimestra pabeigšanai. Drīz beigsies toksikoze. Mazais cilvēks, kas atrodas mātes sirdī, ir mazāk apdraudēts ar attīstības patoloģijām. Samazinās spontāna aborta risks. Problēmu trūkums pirmajā trimestrī samazina dažādu komplikāciju iespējamību turpmākajos mēnešos.

Augļa attīstība

12. dzemdību nedēļā (terminu aprēķināšanas metodes, skat. Šeit) augļa lielums ir aptuveni 6 cm, tās svars vispār nav jūtams - aptuveni 9-13 gadi.

Ultraskaņas laikā jūs varat skaidri redzēt, kā izskatās auglis. Jau bez ārsta dekodēšanas un skaidrojuma var saskatīt ķermeņa kontūras. Bērna ķermenis ir nedaudz lielāks par galvu, un rokas un kājas ir grūti atšķirtas - tās joprojām ir ļoti īsas un plānas. Ļoti retos gadījumos modernā iekārta ļaus ārstam atpazīt bērna dzimumu - ar nosacījumu, ka bērna kājstarpes ir skaidri redzamas. Standarta diagnostikas speciālistiem šī informācija nebūs pieejama ilgu laiku.

Tas ir interesanti. Nākamās mātes bieži jautā ārstiem jautājumu: vai viņu bērns atrodas pareizi dzemdē? Ekspertu atbilde pārsteidz daudz. Tagad auglis ir burtiski tas, ko tā vēlas, tas ir. Viņš var "nokārtot" jebkurā pozīcijā, pastāvīgi to mainīt un pat veļas. Tas ir tāpēc, ka dzemdes dobumā joprojām ir pietiekami daudz vietas visām augļa kustībām..

Kas parasti notiek ar bērnu:

  • Tiek veidoti visi galvenie orgāni un sistēmas. Daži veic savas funkcijas (piemēram, sirdi), citi turpina attīstību un uzlabo (zarnas, endokrīnās dziedzeri),
  • Uzacu un cilpu vietā, šķiet, tikko pamanāms pūkains,
  • Unikāla modeļa veidošanās uz pirkstu galiem,
  • Mimikri attīstās: bērns sāk grimēties,
  • Pirkstu galu attīstība - membrānas pilnībā izzūd, bet jau ir niecīgi marigoldi,
  • Ārējās ausis joprojām var būt nepietiekami attīstītas. Bet dažreiz pat 12. nedēļā lobes jau ir izveidotas
  • Leukocīti tiek aktīvi veidoti asinīs, nākotnes regulatori bērna imunitātei,
  • Daži refleksi darbojas: bērns saspiež un atslābina dūriņus, padara rīšanas un simulē elpošanas kustības. Protams, auglis nevar patiešām elpot: dzemdes dobums ir piepildīts ar šķidrumu, un skābeklis iekļūst asinsvados caur placentu un nabassaites,
  • Parādās zarnu peristaltika (muskuļu kontrakcija).
  • Aizkuņģa dziedzera "vilcieni" žults ražošanā,
  • Aktīvi stiprinās kaulu audi.

Kā jūs esat grūtnieces

Kas tagad notiek sievietes ķermenī? Ārējās un iekšējās izmaiņas ir pastāvīgas, tajā piedalās viss ķermenis.

  • Dzemde vairs neatrodas iegurņa telpā un pakāpeniski sāk aizņemt vēdera dobumu. Tāpēc, vairāk pamanāms vēders, bet tas netraucē. Vai šis stingrais apģērbs vairs nav piemērots,
  • Toksikoze (ja tāda ir) var pilnībā apstāties, bet tā var turpināties. Kā rīkoties ar toksikozi - lasiet šeit
  • Emocionālais stāvoklis kļūst stabilāks. Panikas bailes no bērnu zaudēšanas. Var saglabāties kairinājums un pārmērīga jutība.
  • Nepārtrauktās miegainības un pastāvīga noguruma sajūtas pamazām izzūd,
  • Joprojām ir grūti koncentrēties, lai nekavējoties uztvertu sarežģītu jaunu informāciju. Tas nav izlūkošanas kritums, tikai jūsu ķermenis tagad tērē daudz enerģijas, lai saglabātu labklājību - jūsu un jūsu bērnu,
  • Sirds, aknas un nieres darbojas paaugstinātā režīmā. Ja Jums ir hroniskas šo orgānu slimības, tās var saasināties,
  • Zarnas joprojām var būt nestabilas, iespējams aizcietējums un / vai caureja.
  • Pastāvīgā vēlme urinēt pazūd vairākas nedēļas. Tad dzemdes aug tik lielas, ka sāk atkal pūst urīnpūsli,
  • Amnija šķidrums tiek regulāri atjaunināts, tāpēc ūdens sāls apmaiņa tagad ir ļoti svarīga,
  • Asins tilpums nedaudz palielinās (tas ir nemainīgs process),
  • Krūtis jau ir ievērojami pieaudzis. Ja jaunpiens agrāk neizstājās no sprauslām, tas var sākties tagad. Nekādā gadījumā nenoņemiet dekantus
  • Pēc garas pastaigas pēdas sāk "buzz",
  • Kājām un rokām var būt neliels pietūkums, t
  • Mati var augt. Tomēr tās bieži kļūst sausas un trauslas. Tā pati problēma rodas ar nagiem,
  • Vēdera āda ir izstiepta, var rasties nieze,
  • Parasti 12. nedēļā nedrīkst būt sāpes. Bet, ja mazliet velk vēderu vai muguras leju, tas ir normāli,
  • Maksts izplūdei jābūt mazai, baltai vai caurspīdīgai, bez smaržas. Ziņojiet par jebkādām novirzēm ārstam. It īpaši, ja bija asiņaina izplūde vai asinis patiešām plūst no maksts.
  • Uzturvērtības iedoma var saglabāties visā grūtniecības laikā. Esiet gatavs tam.

Fotogrāfijas tummies divpadsmitajā nedēļā

Svara dinamika

Vai ievērojat ieteikumus grūtniecēm? Ja tā, tad svara situācijai jābūt samērā stabilai. Ar toksikozi, jūs joprojām nevarat pievienot vienu kilogramu un pat zaudēt nelielu svaru. Ja veselības stāvoklis ir labs, nekas nav jāuztraucas.

Kopējais svara pieaugums divpadsmit nedēļu grūtniecības periodā ir jāsaglabā 1,5-3,5 kg robežās. Nākamo divu līdz trīs mēnešu laikā ir pieļaujama svara palielināšana diapazonā no 400 līdz 500 g nedēļā.

Sakarā ar ķermeņa svara trūkumu, bērnam var nebūt pietiekami daudz barības vielu, tas ir slikti tās attīstībai. Pārmērīgs svars padara dzīvi grūtāku mātei: kļūst grūti elpot un pārvietoties, spēks ir ātri zaudēts, un tad tas nebūs viegli dzemdēt.

Tas ir interesanti. Ārsti zina izņēmuma gadījumus, kad mātes svara zudums ir labs. Sievietēm ar lieko ķermeņa masu pirms grūtniecības nebija bērna svara, bet zaudēja svaru, un tajā pašā laikā viņi jutās lieliski. To ir viegli izskaidrot: hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā stabilizē vielmaiņas procesus. Mātes "krājumi" tikko devās uz bērna attīstību. Tā rezultātā bērnu dzimšana palīdzēja sievietēm kļūt vājākām un veselīgākām. Tomēr šādi gadījumi ir iespējami tikai tad, ja liekais svars ir nepietiekams uzturs, nevis nopietnas slimības un vielmaiņas problēmas..

Paternitātes apzināšanās

Sieviešu skaitlis 12. nedēļā vēl nav mainījies tik daudz, ka radinieki (tie, kas nezina), draugi vai kolēģi kaut ko novēro. Bet nākotnes tēvs jau lieliski redz fiziskās izmaiņas savā “pusē”. Ja tēva instinkti vēl nav izrādījušies, tagad viņi sāks veidoties. Būs vēlme aizsargāt savu mīļoto sievieti un īpaši aizsargāt viņu.

Bērna tēvam ir jāpalīdz. Daudzi vīrieši joprojām uzskata, ka grūtniecība un dzemdības ir ārkārtīgi dabisks process, ko daba ir nodrošinājusi viss, un dažādas sieviešu kaprīzes un emocionāli bojājumi ir tikai kaprīzes. Mēģiniet uzmanīgi apspriest savu stāvokli ar savu mīļoto cilvēku, neslēpiet problēmu. Nevar runāt? Parādiet kaut ko interesantu par tēmām, kas jums interesē internetā.

Medicīniskā kontrole

Daudzas nākotnes mātes ar labu veselību steidzas doties uz pirmsdzemdību klīniku. Interesanti, ka mūsu valstī ir piešķirta kaut kas līdzīgs balvai, ja sieviete ir reģistrēta kontā līdz 12 nedēļām. Tas nav ieguvums vārda pilnā nozīmē, bet neliels vienreizējs maksājumu palielinājums par grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu.

Ja vēl neesat reģistrējies, dodieties pie ārsta. 11-13 nedēļu laikā ir pienācis laiks veikt tā saukto skrīningu. Šis ir visaptverošs pētījums. Ultraskaņas gadījumā ārsts pārbaudīs dažus specifiskus augļa parametrus. Piemēram, novērtējiet astes reģiona lielumu, kas agrīnā stadijā nosaka Dauna sindroma draudus. Dažu hormonu asins analīzes atklās dažādas augļa anomālijas, ja tādas ir.

Līdz pat 12 nedēļām sievietei joprojām ir tiesības pārtraukt grūtniecību. Vēlāk to drīkst darīt tikai medicīnisku un / vai sociālu iemeslu dēļ:

  • smaga toksikoze ar dzīvībai bīstamu māti
  • letālas augļa anomālijas,
  • grūtniecības rezultātā vardarbības rezultātā.

Ja esat jau reģistrējies, tad jums ir tikai jāpārbauda. Citos gadījumos ārsts noteiks asins analīzes, urīna un maksts uztriepes dažādām slimībām un infekcijām. Jums tiks uzdoti jautājumi par jūsu ģimenes veselību, ģimenes apstākļiem, veselību. Ārsts novērtēs Jūsu asinsspiedienu, svaru un iegurņa lielumu.

Ja grūtniecības ilgumu kāda iemesla dēļ nevar aprēķināt pēc menstruāciju kalendāra, to var noteikt ar alternatīvām metodēm līdz 12. nedēļai. Tas ir daudz grūtāk izdarāms vēlāk.

Uztura un uztura principi

  • Jums jau sen ir bijis jāatsakās no alkohola,
  • Nav ātrās ēdināšanas, daudzkrāsainu gāzētu un gāzētu dzērienu ar daudzām krāsvielām un stabilizatoriem,
  • Tēja un kafija nedrīkst būt stipra,
  • Pat ar rīta slimību nenododiet brokastis. Lietojiet padomu grūtniecēm ar agrīnu toksikozi (iepriekš minētā saite)
  • Uzturā jāiekļauj 30% dārzeņu un augļu, graudaugu, piena produktu, liesās gaļas un tauku šķirņu zivju, t
  • Tvaiks, vāra vai vāra. Grauzdēti un taukaini - pēc iespējas mazāk
  • Ņem vitamīnus (ārsts parakstījis)
  • Sargieties no vīrusiem un infekcijām. Ja jūsu pilsētā ir uzliesmojošu slimību uzliesmojumi, justies brīvi doties uz publiskām vietām medicīnas maskā,
  • Pat saaukstēšanās var būt ļoti sarežģīta grūtniecības laikā. Tabletes var lietot tikai ārkārtējos gadījumos un pēc receptes. Jums palīdzēs dažādi aktuāli sagatavošanās darbi. Rīkles jātīra ar furatsilīna šķīdumu vai kliņģerīšu infūziju. Iesnas deguns būs saistīts ar mazgāšanu ar jūras ūdeni. Attiecībā uz galvassāpēm dažu punktu masāža palīdzēs (uz tempļiem, dobumā netālu no stumbra, virs deguna tilta),
  • Piešķirt augstus papēžus. Ziemā pārbaudiet, vai jūsu kurpes vai zābaki ir slīdami. Ja jūs zaudēsiet līdzsvaru vai kritumu, jūs varat tikt ievainoti, un bērns būs pakļauts riskam. Ja kurpes ir slidenas, ir viegls veids. Iegādājieties joslu paliktņus un nofiksējiet tās uz zolēm un papēžiem. Efekts ir pamanāms nekavējoties, bet laiku pa laikam apmetums būs jānomaina, jo tas nolietojas.
  • Skatieties savu svaru. Ja rodas novirzes jebkurā virzienā, konsultējieties ar savu ārstu - viņš pielāgos pārtiku un, ja nepieciešams, izrakstīs zāles.
  • Izvairieties no stresa un spēcīgām emocijām. Liels prieks var ne tikai nogurdināt, bet arī nogurdināt
  • Vai sports. Peldēties baseinā, mācieties jogu, uzņemiet vingrošanas kompleksu grūtniecēm.

Veselība un skaistums

Jūs varat pamanīt pirmos striju uz krūtīm, gurniem un vēderu. Mūsdienās jūs varat tos efektīvi risināt, ir svarīgi sākt pēc iespējas ātrāk. Ja āda uz problemātiskajām zonām nav mainījusies, profilakse nav ievainota. Nopirkt īpašu krēmu striju (varbūt tas ir tas, kas jums nepieciešams) vai labu olīveļļu un berzēt ādā 2-3 reizes dienā.

Krūtīs ir nepieciešama jūsu īpaša uzmanība. Tas ir ievērojami ielej un smags. Tagad jums ir nepieciešami īpaši balsti.

Seja var būt nedaudz noapaļota, iespējama pinnes, pigmentācija. Nekad nespiediet pimples un nepielietojiet grims ar biezu slāni. Nemēģiniet to sarežģīt. Laika gaitā ādas stāvoklis uzlabosies.

Intīma dzīve

Ja jūtaties labi, jūs varat būt pārliecināti, ka esat īpaši skaists un seksīgs. Jūsu intīmā dzīve var turpināties kā parasti, ja tā neizraisa paniku un dod prieku. Ja jūs uztraucaties par kaut ko, noteikti sazinieties ar savu partneri. Tagad ir pienācis laiks nostiprināt labas ģimenes komunikācijas prasmes un savstarpējo sapratni.

Seksuālajā dzīvē ir savas kontrindikācijas:

  • vairākkārtēja grūtniecība,
  • amnija šķidruma daudzums ir mazāks par normālu,
  • zema placenta atrašanās vieta
  • draudi aborts,
  • dzimumorgānu infekcijas (šajā gadījumā ir nepieciešama rūpīga attieksme pret abiem partneriem).

Dažas pozas jau var šķist neērti. Empīriski izvēlēties sev ērtāko vietu dzimuma dēļ.

Un vēl viens svarīgs padoms. Mīlu sevi un savu bērnu. Tagad visām jūsu emocijām jābūt pozitīvām, spilgti un priecīgām. Un 12. grūtniecības nedēļā var iet labi.

Ko nozīmē 12 nedēļas

Saskaņā ar dzemdību aplēsēm divpadsmitā grūtniecības nedēļa ir desmitā nedēļa pēc augļa. Tas ir, tieši desmit nedēļas ir pagājušas kopš ieņemšanas, un divas nedēļas kopš pēdējās menstruācijas. Pirmais trimestris beidzas tieši šajā laikā, un toksikoze un bailes zaudēt bērnu un, iespējams, pat domā par grūtniecības pārtraukšanu, iet kopā ar to.

  • Pirmā trimestra beigas raksturo vairākas lielas izmaiņas mātes organismā:
  • Dzimumhormonu līmenis ir stabilizējies,
  • Placenta ir sasniedzis sešas reizes augļa svaru un uzņemas bērnu nodrošināšanas funkciju,
  • Uzturvielas paliek ilgāk asinīs, lai ieietu bērnam.

Pazīmes, simptomi, sajūtas

Izmaiņas sievietes veselības stāvoklī ir tik acīmredzamas, ka to vienkārši nav iespējams pamanīt.

  1. Viena laba rīta, gaidošā māte pamana, ka agonizējoša slikta dūša ir maģiski pazudusi. Tas nozīmē, ka hormonālais fons ir stabilizējies un vairs nebūs toksikozes.
  2. Tika pārtraukta arī nakts uz tualeti un pastāvīga prombūtne uz tualeti darbā, un par to ir vainojami arī hormoni. No šī brīža un līdz aptuveni septiņiem mēnešiem sieviete nejūt biežu vēlmi urinēt.
  3. Emocionālā labilitāte, kas izteikta asprātībā, strauja garastāvokļa maiņa un jutīgums, arī pagājis bez pēdām, lai atgrieztos pēc dzemdībām.

Ārējās grūtniecības pazīmes jau izpaužas skaidrāk, vēders var nedaudz noapaļot, un krūtis kļūst vēl lielākas. Pastiprinās vēdera viduslīnijas un sprauslu pigmentācija, bet pēc dzemdībām tā pazudīs. Dažām sievietēm ir tumši plankumi uz sejas, kas arī pazūd vēlāk.

Sāpes un krampji

  1. Sāpes vēderā var rasties sakarā ar dzemdes saišu izstiepšanu, bet nelielas sāpes var justies tikai uz sāniem, nepaliekot vēdera lejasdaļā.
  2. Dažreiz dzemdes saišu relaksācija un iegurņa kaulu sagatavošanas process dzemdībām var izraisīt sāpīgas sāpes kaunuma zonā. Tas ir normāls grūtniecības simptoms.
  3. Aizcietējumi, kas pavada šo periodu, ir saistīti ar muskuļu tonusa samazināšanos progesterona ietekmē. Regulāri izkārnījumi stimulē dārzeņos esošo šķiedru, kā arī vingrošanu.
  4. Nieze krūšu dziedzeros, augšstilbu un vēdera ādai ir hormonu iedarbība, un, lai novērstu striju veidošanos, ir nepieciešams izmantot īpašus krēmus un eļļas no šī datuma.

Maksts izplūde bieži kļūst daudz bagātāka, bet viendabīga un gaiša, ar vāju skābu smaržu. Tā kā imunitāte vājinās, tos var izraisīt kandidoze, kas asimptomātiski dzīvoja maksts. Lai noteiktu izplūdes infekciozo raksturu, parastās pārbaudes laikā pietiek ar uztriepi. Jebkuras dzimumorgānu infekcijas ir potenciāli bīstamas grūtniecei, tāpēc tās ir jāārstē.

Kas notiek ar māti

Tā kā placenta uzņem lielu daudzumu skābekļa un barības vielu, lai barotu augli, mātes organismam ir jāpalielina asins plūsmas apjoms par četrdesmit procentiem. Tas notiek sakarā ar asinsrites ātruma palielināšanos asinsvados, kuriem sirds palielina sitienu skaitu. Sirds sirdsklauves ir biežas pazīmes pirmā trimestra beigās.

Divpadsmitā nedēļa ir ideāls laiks sievietei, kad viņa var pilnībā izbaudīt grūtniecību. Toksikoze un zems asinsspiediens vairs neuztraucas, vēders ir redzams tikai, augļa un dzemdes svars joprojām ir diezgan mazs, un tas netraucē iešanu vai izjādes. Ārsti iesaka šajā laikā ņemt atvaļinājumu, staigāt vairāk vai doties jūrā, darīt visu, ko viņi vēlas.

Vārīšanas noteikumi

Toksikoze vairs nemazina nākamo māti, tāpēc viņa var ēst visu veidu noderīgus un dabīgus produktus. Nav nepieciešams ievērot īpašu diētu, ir svarīgi tikai svaigos dārzeņus un augļus, liellopu gaļu vai mājputnus, biezpienu un sieru ievietot ledusskapī. Nedomājiet, ka grūtniecei vajadzētu ēst bagātīgi, jo, lai segtu augošās ķermeņa vajadzības, jums ir vajadzīgs tikai simts papildu kaloriju dienā.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta gatavošanas procesam, jo ​​visu barības vielu saglabāšana ir prioritāte grūtnieces virtuvē. Gaļu var pagatavot, cept vai sautēt, pagatavot maltas tvaika kotletes vai zirgu. Izmantot tikai svaigu biezpienu vai pagatavojiet to pats, jo šis produkts ir lielisks augsne mikrobiem.

Ceptiem ēdieniem un konditorejas izstrādājumiem, kā arī kūkām, šokolādei un citiem kaitīgiem pārpalikumiem nav ieteicams, bet šobrīd jūs varat palutināt sevi ar garšīgiem gardumiem, kebabiem vai sālītām zivīm. Nieru slodze vēl nav tik stipra kā trešajā trimestrī.

Derīgi produkti

  1. Отварные яйца или омлет, морская рыба и орехи являются необходимыми продуктами для будущей матери. Углеводы, которые помогают сохранять энергию, следует брать из овсяной и гречневой каши, отварных овощей и зернового хлеба.
  2. Saulespuķu sēklas ir būtiskas visām grūtniecēm, jo ​​tās satur selēnu, kas ir svarīgs elements nervu sistēmas normālai darbībai. Ārsti zina, ka mātēm, kas grūtniecības laikā ēdušas daudz sēklu, bērni piedzimst ar skaidru ādu, viņu refleksi ir labāk dzimšanas brīdī.
  3. Ieteicams izmantot dārzeņus ceptajā vai vārītā veidā, lai ķermenis savu asimilāciju tērē mazāk. Augļus un ogas var patērēt neierobežotā daudzumā, svaigi vai pēc termiskās apstrādes.

Produkti, kas ir kaitīgi grūtniecības laikā

  1. Piens - tiek uzskatīts par pamatu gaidošās mātes uzturam, jo ​​tas satur daudz kalcija un vitamīnu. Bet tikai svaigs piens ir noderīgs, un grūtniecēm nav iespējams, jo tas ir listeriozes risks - tā ir bīstama augļa slimība. Listeria ir svaigā pienā un tā produktos, un tas ir ļoti bīstams bērnam. Vārītā un pasterizētā pienā ne tikai tiek iznīcinātas visas baktērijas, bet arī vitamīni, un kalcijs tiek pārvērsts par nešķīstošu kalcija fosfātu. Tās rīcībā ķermenis pavada savas kalcija rezerves, kas ir tik nepieciešamas grūtniecei.
  2. Tāpat nav ieteicams iegādāties mīkstu sieru un zilo sieru, mīkstu saldējumu. Uz importēto cieto sieru un saldējuma etiķetes pārliecinieties, ka meklējat informāciju par to, kāda piena produkts ir izgatavots.
  3. Alkohols ir absolūti un bez nosacījumiem kaitīgs, jo tas spēj iekļūt placentā, nonākot augļa asinīs uz pusi no mātes devas. Augļa smadzenes tiek veidotas tikai, un pat puse glāzes vīna var radīt neatgriezeniskas sekas. Turklāt mātes, kas regulāri lieto alkoholu nelielās devās, jaundzimušo svars ir ievērojami mazāks nekā veseliem bērniem, un organisma rezistence ir vājināta.
  4. Svaigi spiestas augļu un ogu sulas nav ieteicamas grūtniecēm, jo ​​tās veicina ātru glikozes izdalīšanos asinīs, izraisot cukura diabēta iespēju, kas bieži tiek diagnosticēta grūtniecēm. Aizvietojošu sulu var saputot vai rīvēt. Tajā esošā celuloze liek pakāpeniski atbrīvot glikozi, nepakļaujot ķermenim masveida triecienu.

Medicīniskās konsultācijas un padomi

Divpadsmitā nedēļa ir tikai pirmā trešā daļa no garā ceļojuma, ko mātei un bērnam ir vēderā. Grūtniecības ietekme uz sievietes ķermeni vēl nav ļoti liela, tā var radīt tādu pašu dzīvesveidu, nedaudz pielāgojot to:

  • Izveidot stingrāku ikdienas rutīnu, agri gulēt, gulēt pietiekami daudz miega,
  • Pieredziet sevi regulāri un veselīgi uzkodas starp ēdienreizēm,
  • Sāciet lietot īpašus vitamīnus grūtniecēm,
  • Pastaigājiet vairāk
  • Skatīties par regulāru zarnu kustību,
  • Neesiet nervozi, koncentrējieties uz savu pozīciju, baudiet to.

Seksuālās attiecības pirmajā trimestra beigās var dot daudz patīkamu brīdi, jo sieviete jūtas lieliski, palielinās libido, bailes no iespējamiem aborts. Bet piesardzība un maigums dzimumakta laikā ir nepieciešami no partnera. Sekss nav ieteicams tikai tad, ja to apdraud aborts, dzemdes hipertonija vai citas patoloģijas.

Venozā sastrēgumi vai tromboflebīta paasināšanās var sākties jau šajā periodā, tāpēc jums regulāri jāvalkā īpašas kompresijas zeķes, kā arī jāizmanto asinsvadi, tonizējoši trauki.

Gastrocnemius muskuļu spazmas, jo īpaši nakts laikā, ir labi noņemtas ar vieglu masāžu ar jebkuru masāžas eļļu un kalcija un magnija satura palielināšanos uzturā.

Bīstamas pazīmes

Jebkuriem neskaidriem un traucējošiem simptomiem un sajūtām obligāti jākonsultējas ar ārstu. Lielākā daļa no tiem ir diezgan normāli un izskaidrojami ar sievietēm notiekošām izmaiņām, bet ir vairākas zīmes, kas nekavējoties jāiet uz neatliekamās palīdzības dienestu:

  • Asiņošana no maksts,
  • Brūna izplūde, kam seko dzemdes sāpes un spriedze,
  • Ūdeņains, bagātīgs (vairāk nekā viena ēdamkarote) izvēle,
  • Temperatūra un sāpes vēdera lejasdaļā.

Šīs brīdinājuma pazīmes var būt spontānas aborta vai smagas infekcijas izraisītāji, un tām nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Augļa attīstības ultraskaņa

Divpadsmitajā nedēļā sievietei būs patīkama pirmā ultraskaņas procedūra, kas parādīs, cik labi bērns attīstās, un var veikt arī perinatālo skrīningu, ja ārsts to uzskata par nepieciešamu. Ar ultraskaņas palīdzību ārsts nosaka:

  • Placenta attīstības līmenis
  • Dzemdes sienu stāvoklis, hipertonija un audzēju vai citu audzēju klātbūtne, t
  • Augļa malformāciju un hromosomu anomāliju klātbūtne, t
  • Dauna sindroma noteikšana pēc apkakles laukuma biezuma, ja tā pārsniedz 3 milimetrus, ārsts iesaka veikt papildu pētījumus.
  • Amnija šķidruma kvalitāte un daudzums,
  • Augļa sirdsdarbība,
  • Pāvila bērns.

Uzi tiek uzskatīts par absolūti drošu bērnam, tāpēc to var izdarīt pēc iespējas ātrāk, taču nav ieteicams veikt šo pētījumu pašu un pārāk bieži.

Skrīnings 12. nedēļā

Plašāku pētījumu vai skrīningu veic attiecībā uz šādām topošajām mātēm:

  • Vēlā grūtniecība
  • Nedzimušo bērnu vēsture,
  • Ģenētiskās anomālijas tuvākajos radiniekos
  • Anamnēzē ir intrauterīna infekcija.

Pilna pētījuma veikšanai tiek ņemti ne tikai ultraskaņas dati, bet arī asins, amnija šķidruma vai amnija šķidruma testi.

Skrīnings tiek veikts īpašos centros un ļauj jums noteikt sekojošas patoloģijas un slimības agrīnā periodā:

  • Dauna sindroms,
  • Cukura diabēts
  • Liels aborts risks
  • Intrauterīna infekcija,
  • De Lange sindroms,
  • Vairāku grūtniecību
  • Bērna dzimums (pētījums tiek veikts ar hemofilijas un citu līdzīgu slimību draudiem).

Skrīninga datus ārsts rūpīgi interpretē, jo mazas novirzes no normas var būt pilnīgi normālas, tāpēc topošajai mātei nav jāuztraucas par pētījumu.

Pat ja ir kāda patoloģija, kas jāārstē vai jālabo, grūtniecību var saglabāt. Ģenētiskās un hromosomu anomālijas nav ārstējamas, tāpēc ārsts var ieteikt abortu, bet galīgo lēmumu pieņem sieviete.

Ar visām jaunajām grūtniecības pazīmēm, kas divpadsmitajā nedēļā gaida sievieti, šis laiks ir labākais no visiem trimestriem. Sievietei nevajadzētu pārāk daudz domāt par trauka priekšrocībām vai kaitējumu, vai vakara staigāt zem zvaigznēm. Grūtniecība ir absolūti normāls stāvoklis, ko veselīgu ķermeni uzskata par pašsaprotamu. Jums tikai jādzīvo, baudot jaunās sajūtas, mīļoto aprūpi un bērna dzimšanas cerības.

12 grūtniecības nedēļas: šobrīd ir svarīgi

Saskaņā ar medicīniskajiem aprēķiniem divpadsmit grūtniecības nedēļas ir desmit nedēļas pēc augļa dzīvības no ieņemšanas brīža. Atbildot uz jautājumu, kurā mēnesī tas ir, mēs varam droši teikt, ka trešais mēnesis, kad nēsājat bērnu, notiek.

Mātes organismā notiek liela mēroga izmaiņas:

  • dzimuma hormonu līmenis stabilizējas, t
  • placenta sāk darboties un sniedz bērnam visu, kas nepieciešams viņa intrauterīnajai attīstībai,
  • tiek atjaunota vielmaiņa, barības vielas ilgāk saglabājas mātes asinīs, lai sasniegtu bērnu,
  • sievietes fiziskās un psiholoģiskās izjūtas (ieskaitot sajūtas vēderā) kļūst arvien dziļākas, pakāpeniski nonākot pie tā, ka viņas iekšienē aug maza dzīve.

Ko 12. nedēļā izskatās auglis

Ultraskaņas laikā vecāki jau var redzēt, kādi ir viņu nedzimušie bērni.

Pat bez pētījuma dekodēšanas un paskaidrojumiem par to var viegli nošķirt bērna ķermeņa kontūras.

  • Bērna ķermenis un vēders ir nedaudz lielāki par galvu, un kājas un rokas joprojām ir īsas un vēl tikko redzamas.
  • Ārsts varēs atpazīt bērna dzimumu tikai tad, ja lieto mūsdienīgu aprīkojumu un ja bērna dzimumorgāni ir skaidri redzami.
  • Pārbaudot grūtnieces vēderu, video ar bērna tēlu var ierakstīt medijos jau šim laikam un saglabāt ģimenes arhīvā.

Kas notiek ar bērnu šajā grūtniecības laikā

Jāatzīmē šādi punkti bērna attīstībā dzemdē:

  • galvenie orgāni un sistēmas veidojas 12 nedēļas. Daži no viņiem veic savas tiešās funkcijas, piemēram, sirds sit un asinis. Atlikušie orgāni turpina audzēt, piemēram, zarnas,
  • Nākamo skropstu un uzacu vietā plānots apgaismojums,
  • unikāls modelis veidojas uz mazuļa pirkstu galiem,
  • Aktīvi attīstās augļa imitācija: pāris nedēļu laikā ultraskaņas skenēšana parādīs mazuļa smieklīgās grimasas,
  • beidzot izzūd membrānas starp pirkstiem, parādās nelielas plānas nagu plāksnes,
  • ārējās ausis joprojām ir nepietiekami attīstītas, bet tās turpina nobriest, un uz tām izveidojas to cilpas
  • Nākotnes imunitātes regulatori - leikocīti veido augļa asinīs;
  • pirmie refleksi darbojas: auglis izspiež / izplešas kameras, imitē elpošanas un rīšanas kustības,
  • notiek zarnu muskuļu kontrakcija;
  • augļa ķermenī notiek ikdienas un konsekventa kaulu audu nostiprināšana.

Kā vēders izskatās 12. grūtniecības nedēļā

Šonedēļ gaidošā māte jau jūtas kā vēders sāk augt. Pirmajā grūtniecības laikā kuņģis sāk augt mazliet vēlāk nekā ar atkārtotiem. 12. nedēļā viduklis ir noapaļots tikai nedaudz, un paredzamā māte jūtas diezgan ērti, viņai joprojām ir regulāras ikdienas drēbes.

Ja otrā un turpmākā grūtniecība, vēders palielinās agrāk, piespiežot sievieti meklēt plašākus drēbes līdz pirmā trimestra beigām.

Dažreiz vēdera augšanu pavada neliela nieze. Tas var būt pirmais striju "zvans", un to izskats ir iespējams ne tikai uz vēdera - krūtīm un gurniem ir pakļautas striju. Tāpat līdz 12. grūtniecības nedēļai var norādīt pigmenta plankumus un tumšu svītru no nabas uz leju. Dzemdību speciālisti un ginekologi pārliecina: tās ir īslaicīgas parādības, kas nav iemesls bažām.

Kas notiek sievietes ķermenī šajā grūtniecības periodā

  • dzemde vairs nepieliek iegurņa telpā un sāk aizņemt vēdera dobumu,
  • toksikoze visbiežāk pilnīgi apstājas šajā grūtniecības posmā, ļoti reti tas ilgst līdz 13-14 nedēļām,
  • emocionālais stāvoklis ir stabilāks, bet aizkaitināmība, asums un jutīgums var saglabāties,
  • miegainības un noguruma izjūtas,
  • tas var būt grūti koncentrējams, ķermenis pavada daudz enerģijas, lai uzturētu mātes un bērna labklājību,
  • asins tilpums nedaudz palielinās,
  • Krūtis ir ievērojami pieaugušas, var sākties jaunpiena izdalīšanās no sprauslām.

12 grūtniecības nedēļas: kas notiek ar ķermeni, kādas jūtas (mātes pieredze - video):

Nākotnes mamma dzīvesveids 12 nedēļās

Kas jums ir nepieciešams pievērst uzmanību un kā veidot ikdienas rutīnas šajā periodā.

Ja sievietes veselības stāvoklis ir tādā pašā līmenī, tad viņa var vadīt savu parasto dzīvesveidu. Protams, viņai jārūpējas par pietiekamu miega daudzumu - vismaz 8 stundas dienā, trīs ēdienreizes dienā, pietiekamu pārvietošanos dienas laikā un iespēju gulēt laikā, lai atpūstos.

12. grūtniecības nedēļā jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot fizisko slodzi. Atcerieties, ka jūsu bērns ir tikai nokļuvis kuņģī un atkal traucē tam. Jā, un sieviete ir maz pētījusi savas ķermeņa spējas, atrodoties interesantajā pozīcijā, - pēkšņs reibonis ar parasto skriešanu var būt nežēlīgs joks.

Tagad, trešajā grūtniecības mēnesī, topošā māte rada pamatu sava bērna veselībai - tas ir ļoti svarīgs darbs, ko neviens nevar izdarīt, izņemot pašu māti.

Higiēnas procedūras

Šajā grūtniecības posmā vēl nav pārliecības, ka bērns parasti un bez komplikācijām. Daudzi ārsti uzskata, ka vanna var izraisīt infekciju no ūdens dzimšanas kanālā. Arī pārmērīgi karsts ūdens (virs 38-39 grādiem) palielina spiedienu un var izraisīt aborts. Un, lai gan, kad sievietes ķermenis ir iegremdēts ūdenī, ūdens neietekmē virs maksts apakšējās trešdaļas, 12. nedēļā labāk ir bez vannas, ierobežojot sevi ar dušu.

Laiks pie datora / TV

Strādājot pie datora vai skatoties televīziju grūtniecības laikā, tas nav bēdīgi slavenais „starojums”, bet ilgstoša kustība. Ik pēc pusstundas vai stundas pēc sēdēšanas vienā vietā ir nepieciešams pauzes, kuru laikā pārvietoties vai staigāt. Gaidošajām māmiņām jāievēro piesardzība pret sliktiem monitoriem, kas mirgo un var izraisīt acu spriedzi. Arī sēdvietu laikā izvēlies sev ērtus krēslus un krēslus - neērti virsmas liek mugurkaulam pārāk lielu spriedzi, kas interesantā pozīcijā ir kaut kas.

Intīmas attiecības

Noteikums šeit ir tikai viena lieta - ja ārsts, kas skatās jūsu grūtniecību, neatrod kontrindikācijas intīmam kontaktam, un gaidošā māte ir labā veselībā, tad jums nevajadzētu liegt sev iespēju pavadīt laiku kopā ar savu laulāto. Bet, ja grūtniecei ir trauksme (sāpes, slikta dūša, vājums) vai vēlmes trūkums, viņai šajā jomā būs jāpārvar noteiktas grūtības. Atcerieties, ka daudzas ģimenes ir pakļautas šim testam un vainas izmaiņas, kas bieži mainās, ir vainojamas.

Kontrindikācijas intīmām attiecībām 12. nedēļā ir:

  1. paaugstināts dzemdes tonis,
  2. zema placenta atrašanās vieta
  3. smaga grūtniecība,
  4. maksts herpes,
  5. grūtniecība ar vairāk nekā vienu augli (veicot dvīņus, tripletus utt.).

Ārsta apmeklējumi

12. grūtniecības nedēļā sievietei tiek dota apvedceļa lapa, kurā tiek atzīmēti speciālisti, kuru apspriešana šobrīd ir nepieciešama. Nepieciešamie apmeklējumi šādos ārstos:

Pirmajā trimestrī sievietei tiek piešķirts plašs testu klāsts. To rezultāti ļaus ārstam objektīvi novērtēt grūtniecības attīstību. Testi 12. grūtniecības nedēļā noteikti ietver:

  1. asins analīzes sifilisam,
  2. asins analīzes HIV infekcijai
  3. B un C hepatīta antivielu analīzi, t
  4. analīze asins grupas un Rh faktora noteikšanai, t
  5. klīniskā asins analīze
  6. bioķīmisko asins analīzi, t
  7. maksts un dzemdes kakla uztriepes seksuāli transmisīvām infekcijām, t
  8. asins recēšanas faktoru izpēte, t
  9. urīna analīze.

Pirmsdzemdību skrīnings un ultraskaņa

Līdz pirmā trimestra beigām topošajai mātei ne tikai jāreģistrējas grūtniecības laikā, bet arī jāveic pirmā pārbaude 12 grūtniecības nedēļās attiecībā uz augļa anomālijām. Tas ietver augļa ultraskaņu un asins analīzi cilvēka horiona gonadotropīna (hCG) un plazmas proteīnu (PAPP) hormoniem. Mainot to satura līmeni, ir zīme, ka bērnam ir dažas novirzes.

Ultraskaņas pirmsdzemdību skrīnings 12. nedēļā (video):

Mazuļa dzimums ultraskaņā 12 nedēļu laikā vēl nav redzams. Bet fotogrāfijā, kas tiks sniegta vecākiem, jau ir skaidri redzams, ka augļi izskatās kā mazs mazs cilvēks - jūs varat redzēt galvu, sīkas rokas un kājas.

Komplikācijas un riski grūtniecības laikā 12. nedēļā

Īpaša uzmanība jāpievērš jebkādām sāpēm pašreizējā grūtniecības nedēļā. Smagām sāpēm vēdera lejasdaļā, kam ir garš vai krampjveida raksturs, grūtniecei nekavējoties jādodas gulēt un izsaukt neatliekamo palīdzību.

Asiņošana

Neliela asiņošana bez sāpēm dažkārt var būt saistīta ar placentas implantācijas procesu. Neliels daudzums izplūdes no asinīm ir iespējams pēc aktīva dzimuma vai pēc ginekologa veiktās ikdienas pārbaudes. Asiņošana var būt saistīta arī ar sievietes dzemdes kakla erozijas pazīmēm.

Piešķiršana

Jebkura izplūde ar nepatīkamu smaržu un neparastu konsistenci liecina par draudošu aborts. Tie ietver arī asiņainus. Ja tās parādās vienlaikus ar sāpēm vēdera lejasdaļā, tad mātes grūtniecei ir nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Pirmās pazīmes par aborts agrīnā stadijā ir saistītas ar brūnu vai sarkanu izplūdi, viņiem jābrīdina sieviete, kā arī sāpes vai sāpes mugurā un vēderā.

Ko darīt, lai saglabātu grūtniecību ar draudiem aborts 12. nedēļā?

Lai saglabātu grūtniecību, ir ļoti svarīgi, lai topošajai mātei būtu laiks atpazīt draudus un meklēt kvalificētu medicīnisko palīdzību (pirmajā dienā). Nākotnē, pārvadājot bērnu, sievietei ir jābūt ļoti uzmanīgai, uzmanīgi jāvērtē viņas jūtas un veselība kopumā un stingri jāievēro visi ārsta ieteikumi, kas ievēro šo grūtniecību.

Lai saglabātu grūtniecību, sievietei var būt nepieciešams:

  • novērot gultas atpūtu mājās un, ja iespējams, novērst jebkādu fizisku slodzi (dažos gadījumos ir nepieciešams apgulties, lai to turētu slimnīcā),
  • atbrīvoties no negatīvām pieredzēm, pastāvīgām stresa situācijām, izvairieties no nemieriem,
  • ņem hormonus vai imūnmodulatorus (kā to noteicis ārsts), t
  • пройти интенсивную противовирусную терапию, а также противогрибковую и антибактериальную по назначению лечащего врача-акушера,
  • крайняя мера при опасности выкидыша на 12 неделях – оперативное вмешательство. К примеру, если диагноз истмико-цервикальная недостаточность, врач наложит швы на шейку матки, которые снимутся лишь перед самыми родами. Pateicoties šai intervencei, auglis, kas aug dzemdes dobumā, varēs palikt tajā. Ir arī operatīva korekcija dzemdes patoloģisku vai patoloģisku struktūru gadījumā, tomēr šāds korekcijas visos gadījumos nav redzamas.

Elpošanas vingrošana 12 nedēļās: noderīgas vingrinājumi grūtniecēm

Visu nākamā mātes organisma pirmais trimestris pielāgojas savai jaunajai valstij. Šo procesu bieži pavada nepatīkami simptomi - meteorisms, toksikoze, miegainība un aizkaitināmība. Šā iemesla dēļ dzemdību speciālisti un ginekologi iesaka samazināt sporta slodzes, bet vienlaikus mudināt ne pilnībā atteikties no fiziskās audzināšanas.

Pašmācībai var izmantot vairākus vingrinājumus, lai apmācītu elpošanas dziļumu, kā arī to aktīvi praktizē fizioterapijas instruktori "topošo māmiņu skolās".

  1. Lai sāktu, sēžiet taisni, neuzspiežot sānu ieloces. Ja muguras ir grūti uzturēt šādu slodzi, atrodiet vietu ar stingru atbalstu.
  2. Vispirms mēs veicam vēdera elpošanas apmācību. Tas atslābina iegurņa diafragmu un māca to saprātīgi pārvaldīt vispārējā procesā. Ielieciet plaukstas uz vēdera un sāciet elpot un nomierināties ar mieru. Skatieties rokas un krīt.
  3. Pēc 3 minūtēm ielieciet plaukstas uz apakšējām ribām un sākiet elpošanu, koncentrējoties uz vēdera diafragmu. Rokām, kad elpošana ir jānošķir no sāniem. Šis elpošanas process uzlabo plaušu darbību un palīdz tikt galā ar sliktu dūšu ar toksikozi.
  4. Pēc 5 minūtēm plaukstas tiek pārvietotas uz klavieri. Novietojiet rokas uz klavieres paralēli gurniem. Ieelpot vienmērīgi, mierīgi, vienlaikus cenšoties nedaudz nospiest kronšteinu ar plaukstām uz sāniem. Šis vingrinājums atslābina augšējo diafragmu un regulē asins plūsmu galvā un kaklā.
  5. Elpošanas vingrinājumu beigās mēģiniet izmantot visas diafragmas uzreiz - ieelpot “no apakšas uz augšu”, pakāpeniski iekļaujot vēderu, ribas un klavieri. Tad izelpojiet lēnām, garīgi padarot ceļu atpakaļ.

5 padomi nākamajai mātei grūtniecības laikā bez komplikācijām

Patiesībā grūtniecība ir īsts eksāmens sievietes ķermenim. Lai droši nogādātu bērnu, ir svarīgi pielāgot savu dzīvesveidu. Tālāk ir sniegti daži ieteikumi, kas jāievēro, pat ja jums nav nekādu risku un draudēts aborts.

Neesiet nervozi

Viens no galvenajiem apstākļiem labvēlīgai grūtniecībai ir samazināt stresu dzīvē un izvairīties no stresa situācijām. Protams, jūs nevarat mainīt apkārtējo realitāti, bet jūsu attieksmes maiņa pret ārējiem stimuliem ir diezgan izaicinājums. Pirmkārt, padomājiet par bērna veselību!

Atbrīvoties no sliktiem ieradumiem

Nu, ja šis vienums apiet jūs. Bet, ja nē - pirmkārt, jums jāpārtrauc smēķēšana. Cigarešu atteikumam jānotiek pēc iespējas ātrāk, šādam solim noteikti būs pozitīva ietekme uz grūtniecības gaitu. Atcerieties, ka jebkurš slikts ieradums negatīvi ietekmē organisma stāvokli kopumā un vēl jo vairāk grūtniecības laikā.

Ievērojiet sabalansētu uzturu.

Auglim 12. grūtniecības nedēļā jāsaņem vitamīni, minerālvielas un barības vielas tās pareizai un veselīgai attīstībai. Ja nav iespējams iegūt nepieciešamos priekšmetus no pārtikas, vitamīnu kompleksi grūtniecēm palīdzēs tikt galā ar situāciju (pēc konsultēšanās ar dzemdību speciālistu-ginekologu). Ļoti svarīgi ir lietot folskābi un E vitamīnu - tie novērš nervu sistēmas defektu veidošanos bērnam.

Izvairieties no karstā tovera / vannas

Šādas procedūras 11-12 nedēļu laikā palīdz uzlabot dzemdes toni. Galvenajā sieviešu orgānā spiediens palielinās, kas ir patoloģisks stāvoklis un var izraisīt aborts. Grūtniecības laikā ierobežojiet sevi ar ērtu temperatūru - atšķirībā no peldēšanās, tas atslābina dzemdes muskuļus.

Nemetējiet zarnas

Zarnas atrodas tuvu dzemdei, un ar aktīvo perilstātiku notiek mehāniska dzemdes tonusa palielināšanās. Tas liecina, ka grūtnieces absolūti nevar izmantot līdzekļus no aizcietējumiem pirmajā un otrajā trimestrī. Ja ir problēmas ar izkārnījumiem, ēst vairāk pārtikas, kas bagāts ar šķiedrvielām. Ievadiet fermentētos piena produktus un klijas - šie produkti palīdzēs izveidot zarnu floru.

Auglis 12 nedēļu grūtniecības laikā

Uz drupatas virsmas jūs jau redzat acis. Auskari sajaucas no kakla uz galvas sānu virsmām. Tiek veidota iekšējā auss. Bērns spēj atšķirt ne tik daudz skaņu kā vibrāciju.

Sejas iezīmes kļūst izteiktākas, lai gan, kamēr smadzeņu galvaskauss joprojām dominē virs sejas, piere ir ļoti augsta. Bērna skelets sastāv no skrimšļiem, bet tajos jau sākas kaulu veidošanās process. Pirksti ir atdalīti, uz tiem sāk augt kliņģerīši. Bērns var pārvietot savas ekstremitātes un pirkstus, bet joprojām nespēj saliekt savus pirkstus.

Īpaši jutīguma receptori parādās uz ādas - tagad drupatas jūtas pieskaras plaukstām, kājām, sejai. Nervu sistēma turpina attīstīties - lielās puslodes ir atdalītas, veidojas savienojumi starp smadzenēm un muguras smadzenēm. Drīz smadzenes pārņems ķermeni, bet šobrīd bērna kustības ir haotiskas un bezmērķīgas, lai gan viņš spēj pārvietot acis, atvērt un aizvērt muti, izspiest no dzemdes sienām.

Hipofīzes sāk ražot hormonus, kas regulē drupu iekšējo orgānu darbību. Vairogdziedzeris ir arī aktīvi iesaistīts darbā.

Uz zarnu gļotādas parādās krokām, jūs varat redzēt pirmās peristaltikas viļņus. Zarnas jau aizpilda visu vēdera dobumu. Tas spēj absorbēt glikozi.

Bērna sirdis sit ar 110-160 sitieniem minūtē. 12. grūtniecības nedēļā, izmantojot īpašu pētījumu - Doplera skenēšanu, var dzirdēt augļa sirdsdarbību. Asinīs cirkulē ne tikai eritrocīti - parādās pirmie leikocīti. Pretķermenīte sāk darboties.

Nieres arī aktīvi strādā, aizpildot urīnpūsli ar urīnu. Bērns spēj urinēt, bet par to nevajadzētu uztraukties - amnija šķidrums tiek atjaunināts katru stundu.

12 nedēļu grūtniecības laikā bērna dzimumu jau var noteikt ar ultraskaņu, lai gan kļūdas ir diezgan izplatītas, jo tās ir mazas. Ar dzimuma definīciju labāk pagaidīt līdz brīdim, kad bērns ir nedaudz vecāks.

Sajūtas Mamma

Veselības stāvoklis šajā laikā parasti ievērojami uzlabojas. Sakarā ar izmaiņām hormonālajā fonā, sieviete kļūst mazāk noguris, samazina emocionālos uzliesmojumus un agresivitātes boutus. Apetīte uzlabojas, paplašinās produktu un ēdienu klāsts, ko var ēst bez sliktas dūšas riska.

Grūtniecības 12. grūtniecības nedēļā lielākoties skar tie, kas pirms grūtniecības saskārās ar šo nepatīkamo parādību. Visiem pārējiem būs jāiepazīstas ar grēmas vēlāk, kad dzemde palielinās ievērojami un sāk izdarīt spiedienu uz kuņģi.

Sakarā ar to, ka ķermenis veic dubultu dzīves atbalstu gan mātei, gan bērnam, sirdsdarbības ātrums var palielināties, asinsspiediens nedaudz palielinās. No šī brīža katrā no pirmsdzemdību klīnikas apmeklējumiem jūs novērtēsit šos parametrus, lai pārliecinātos, ka ķermenis darbojas normāli.

Kopumā grūtnieces noskaņojums ir ievērojami uzlabojies, bailes un bažas par bērna dzīvi vairs netiek tik spīdzinātas.

Sakarā ar to, ka dzemde aug un pakāpeniski palielinās no iegurņa dobuma, tas rada mazāku spiedienu uz urīnpūsli, visticamāk, tagad jūs pamodīsieties mazāk naktī, lai dotos uz tualeti. Ja urinēšana joprojām ir bieža, sāpīga, ko izraisa drudzis - tas norāda uz cistīta attīstību. Jums jādodas uz slimnīcu, lai saņemtu savlaicīgu ārstēšanu.

Grūtniecības agrīnā stadijā sievietei ir ļoti svarīgi būt uzmanīgiem viņas veselībai, lai izvairītos no katarālas slimības. Protams, infekcijas agrīnā grūtniecības stadijā ir daudz bīstamākas bērnam nekā tagad. Tomēr akūtas elpceļu vīrusu infekcijas 12. grūtniecības nedēļā un pat ar temperatūras paaugstināšanos var izraisīt ļoti nepatīkamas sekas pat pat grūtniecības pārtraukšanai. Situāciju sarežģī arī tas, ka aktīvas augšanas un augļa augšanas laikā nav iespējams lietot zāles. Tāpēc epidēmiju laikā mēģiniet nesaskarties ar lielu cilvēku skaitu, neapmeklējiet pārpildītas vietas un pasākumus, mēģiniet pavadīt vairāk laika mājās.

Ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību alkohola lietošanai grūtniecības sākumā. Zinātnieki ir pierādījuši, ka pat minimālu alkohola devu izmantošana augļa smadzeņu veidošanās laikā var izraisīt ne tikai augļa defektu veidošanos, bet arī garīgi atpalikušā bērna dzimšanu. Tāpēc nav ne attaisnojuma, ne arī šampanieša čūska Jaunajā gadā - padomājiet par sava bērna nākotni, kuru jūs varat iznīcināt ar šādu šķietami sīkumu.

Bērna kustība grūtniecības 12. nedēļā

Jūsu mazais jau tagad aktīvi pārvietojas, bet mazā izmēra dēļ jūs joprojām nevarat izjust savu darbību. Dzemdes izmērs šajā periodā nav lielāks par 10 cm, un amniona šķidruma daudzums apkārt bērnam ir tikai 50 ml. Piekrītu, ka šādos apstākļos ir gandrīz neiespējami sajust mazas būtnes maigu pieskārienu.

Tomēr bērns var apgriezties un peldēties apkārtējā amnija šķidrumā, sākot no dzemdes apkārtējām sienām. Viņa kustības līdz šim nav mērķtiecīgas un haotiskas, bet drīz bērns iemācīsies kontrolēt savu ķermeni.

Iespējamie izceļojumi

Izplūde 12. grūtniecības nedēļā nav liela, caurspīdīga, ar nedaudz skābu smaržu. Pirmajā grūtniecības trimestrī daudzas mammas sūdzas par nepietiekamas asiņainas izdalīšanās periodisku izskatu. Tas var būt dzemdes kakla erozijas pazīme.

Šādi izdalījumi var parādīties arī tad, ja maksts gļotāda šajā periodā ir vaļīga. Iekšējiem dzimumorgāniem aktīvi asinīs, tāpēc gļotas kļūst ļoti neaizsargātas. Tāpēc pēc vizītes pie ginekologa vai pēc dzimuma jūs varat novērot šādu izlādi.

Ja asiņošana jums jau kādu laiku ir traucējusi, tās kļūst bagātīgas, kopā ar vēdera un muguras vēdera sāpēm, kas var liecināt par aborts, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu.

Arī bailēm vajadzētu izraisīt zaļā, dzeltenā vai sierā izplūdes izskatu ar nepatīkamu smaržu - dažādas infekcijas var apdraudēt arī Jūsu mazuli, tās jāārstē savlaicīgi.

Sāpes 12. grūtniecības nedēļā

Sāpes šajā periodā nav bieži sastopamas, tāpēc tām ir jāpievērš uzmanība. Parasti nevēlamu sāpju parādīšanās iegurņa kaulos, muguras un mugurkaula sastiepumu dēļ. Tomēr šīm sāpēm nevajadzētu pārmērīgi apgrūtināt.

Ja kuņģī ir stipra sāpīga sāpes, kas ilgst vairākas stundas, it īpaši, ja tām pievienojas asiņaina izplūde, ir nepieciešams nekavējoties doties uz slimnīcu.

Pareiza uzturs

Šis periods ir ārkārtīgi svarīgs visu bērna orgānu un sistēmu veidošanai, tāpēc īpaša uzmanība jāpievērš uztura lietošanai. Ja Jums ir preeklampsija (vai agrīna grūtniecības toksikoze), tas var būt pazīme, ka kaut kas ir nepareizi ar diētu.

Mēģiniet mainīt savus ēšanas paradumus, ievadiet jaunus ēdienus un ēdienus. Grūtniecības laikā garšas bieži mainās, un jums var patikt ēdieni, kas jums nepatika iepriekš.

Galvenais grūtniecības pirmajā trimestrī ir daudzveidīgs uzturs, pietiekama daudzuma uzturvielu un mikroelementu iekļaušana uzturā. Ja drupatas nepalaid garām nevienu elementu, tas var ietekmēt tā turpmāko attīstību.

Ja jūs nevarat ēst normāli toksikozes dēļ, mēģiniet iekļaut savā uzturā vismaz tos pārtikas produktus, uz kuriem jūs normāli reaģējat un ko varat lietot. Drīz jūsu stāvoklis uzlabosies, un jūs varat panākt.

Nepieciešamās pārbaudes

11-13 nedēļu grūtniecības periods ir ļoti svarīgs grūtnieces pārbaudes laikā. Ja jūs vēl neesat reģistrējies pirmsdzemdību klīnikā - tagad ir pienācis laiks to darīt.

Visām sievietēm tiek parakstīta pirmā ultraskaņas skenēšana 12. grūtniecības nedēļā (ultraskaņas skenēšana iepriekšējos periodos tiek veikta saskaņā ar indikācijām). Par šo ultraskaņu ārsts novērtēs dzemdes un placenta struktūru, novērtēs amnija šķidruma daudzumu. Liela uzmanība tiek pievērsta augļa attīstības pētījumiem - ārsts rūpīgi apsver bērnu, īpašu uzmanību pievēršot kakla zonai. Pētot šo zonu, jūs varat noteikt jebkuras augļa anomālijas. Ja Jums ir aizdomas par defektiem, ārsts nosūtīs jums uz ģenētiku un noteiks papildu pētījumus. Šī ultraskaņa ir ļoti svarīga, nepalaidiet garām to.

Divkāršā pārbaude 12. grūtniecības nedēļā ir vērsta arī uz augļa malformāciju atrašanu. Tajā pašā laikā tiek pētīts β-hCG un PAPP-A līmenis. Šo analīžu izmaiņu klātbūtne nav galīga diagnoze, jums kā ģenētikai tiks piešķirta virkne testu, kas palīdzēs noteikt pareizu diagnozi.

Reģistrējoties, jums būs jāiziet virkne testu, kas ļaus ārstam iegūt vispārēju priekšstatu par turpmāko mātes veselības stāvokli:

  • Vispārīgi testi (asins un urīna testi)
  • Asins tips un Rēzus piederība
  • HIV, B hepatīta un sifilisa testi
  • Bioķīmiskā skrīnings
  • Maksts uztriepes

Saskaņā ar liecību, jums var tikt noteikta TORCH infekciju, hormonu un citu pētījumu analīze.

Kā ARVI 12. grūtniecības nedēļā ietekmē bērnu?

SARS un citas infekcijas, īpaši ar drudzi, var būt bīstamas auglim, īpaši grūtniecības sākumā. Tāpēc mēģiniet izvairīties no nevajadzīgas saziņas epidēmiju laikā, un, kad parādās pirmās slimības pazīmes, konsultējieties ar ārstu, viņš noteiks drošu augļa ārstēšanu.

Vai ir iespējams lidot 12. grūtniecības nedēļā? Mans vīrs un es pasūtīju kuponus pirms grūtniecības, tagad mēs nezinām, vai atteikties vai lidot.

Visizdevīgākais laiks lidojumiem ir 14-28 nedēļu grūtniecības periods. Ja iespējams, nododiet lidojumu vēlākā datumā. Turklāt ārsts var aizliegt lidojumus ar placentu, draudot abortiem, vairākkārtējas grūtniecības un vairākas citas problēmas un slimības. Rūpīgi nosveriet plusi un mīnusus, konsultējieties ar savu ārstu un, ja viņš to atļauj, rūpīgi sagatavojieties tam, savākt pirmās palīdzības komplektu mājās.

Kas notiek sievietes ķermenī 12. grūtniecības nedēļā

Līdz 12. nedēļai dzemde jau ir dzemdē, un tagad ārsts var izjust tās dibenu caur vēdera sienu. Dzemdes augstums šajā periodā sasniedz 10 - 11 cm, tā sienas pakāpeniski atšķaida un tilpums palielinās. Sakarā ar spiediena samazināšanos uz urīnpūsli sieviete vairs netraucē bieža urinēšanas vēlme. Turklāt līdz pirmā trimestra beigām mirst tādi grūtniecības simptomi kā toksikoze, miegainība un nogurums, un mammas vispārējais stāvoklis pakāpeniski normalizējas.

Hormonālā korekcija joprojām var ietekmēt ādas stāvokli, kas dažos gadījumos var „reaģēt” uz sausumu un dažādiem izsitumiem, bet citās tā var kļūt veselīgāka un samtaina. 12. nedēļā uz sejas un ķermeņa var parādīties pigmenta plankumi, bet pēc dzemdībām tie paši pazudīs. Arī šajā laikā sāk parādīties vertikāla pigmenta lente uz vēdera. Starp citu, tagad jūs varat sākt lietot īpašus kosmētikas līdzekļus, lai novērstu vēdera un krūšu striju veidošanos.

Sajūtas 12. grūtniecības nedēļā

Pirmā trimestra beigās daudzas nākotnes mammas hormonu ietekmē joprojām ir emocionāli nestabilas, un to garastāvokļa svārstības var rasties vairākas reizes dienā. Tajā pašā laikā nakts miegs var kļūt jutīgāks un satraucošāks. Šajā sakarā grūtniecei ir pienācīgi jāorganizē gulta un jāsagatavo gulta iepriekš. Būs lietderīgi veikt nelielas vakara pastaigas, ļaujot jums atvieglot dienas laikā uzkrāto spriedzi un atvieglot aizmigšanu.

Progesterona iedarbībā grūtniecēm muskuļu sfinkteris atslābina starp kuņģi un barības vadu, kas var izraisīt kuņģa satura izskalošanu barības vadā un izraisīt grēmas. Parasti diskomforts rodas tūlīt pēc ēšanas, īpaši, ja sieviete uzņem horizontālu stāvokli.

Krūts 12. nedēļā ir ievērojami palielinājies un var būt nieze. Šobrīd ir svarīgi izvēlēties pareizo krūšturi no augstas kvalitātes dabīgiem materiāliem, nodrošinot uzticamu atbalstu krūtīm un nesabojājot ādu. Daudzas māmiņas jūtas neērti guļot uz muguras, kas ir saistīts ar augošā dzemdes spiedienu uz asinsvadiem, kas izraisa augļa skābekļa badu.

Izvadīšana no dzimumorgāniem 12. grūtniecības nedēļā

У здоровой беременной женщины выделения не должны быть обильными, гнойными или иметь неприятный запах – все это является признаками имеющейся инфекции. В норме выделения имеют однородную консистенцию, молочную окраску и нерезкий кисловатый запах. Часто беременных беспокоит молочница, которая помимо обильных творожистых выделений сопровождается неприятным жжением в области половых органов. Молочница возникает в результате размножения грибковой микрофлоры на фоне снижения местного иммунитета и требует своевременного лечения. Tomēr kandidozes aizsegā (sēnīte) var būt slēpta nopietnāka infekcija, piemēram, trichomonoze, hlamīdija un citi.

Spot, pat asiņainas dabas, var būt pazīme, ka sākas aborts, it īpaši, ja viņiem pavada sāpes vēdera lejasdaļā. Šiem simptomiem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība un ārstēšana, lai saglabātu grūtniecību. Ja pēc dzimumakta vai ginekologa izmeklēšanas novēroja asiņošanu, tas var liecināt par dzemdes kakla eroziju.

Iespējamās problēmas 12. grūtniecības nedēļā

Jau šoreiz grūtnieces ķermenis var saskarties ar dažādu sistēmu un orgānu slodzes pieaugumu, hronisku slimību saasināšanos un pat jaunu slimību parādīšanos. Pirmkārt, nieres, aknas un sirds cieš no „dubultas” darba. Arī grūtnieces bieži uztrauc aizcietējums, kas var saglabāties līdz dzemdībām.

Visiem iegurņa orgāniem un vēnu asinsvadiem rodas augošā dzemdes spiediens, kas var izjaukt asins plūsmu no apakšējām ekstremitātēm un attīstīties varikozas vēnas - bieži grūtniecības laikā sievietes novēro palielinātas vēnas, kas izvirzās virs ādas un mezgliem uz kājām. Varikozas vēnas ir diezgan nopietnas slimības, jo asins recekļu vieta var būt vēnas ar stagnējošu asinīm. Grūtniecēm ar varikozām vēnām ieteicams valkāt īpašas saspiešanas zeķubikses vai veikt stingru pārsēju ar elastīgu pārsēju. Lai novērstu asins recekļu veidošanos, ārsts, kā arī dažādi flebotoniķi un asinsvadi var nozīmēt nelielas aspirīna devas.

Dzemdes augšana papildus spiedienam uz vēdera orgāniem noved pie smaguma centra maiņas, kas savukārt var izraisīt muguras sāpes. Tāpēc, ja agrāk jūs izvēlējāties augstpapēžu kurpes, tagad ir pienācis laiks to atdot un izvēlēties ērtākus apavus. Turklāt papēži ne tikai pasliktina muguras sāpes, bet arī palielina traumu risku staigāšanas laikā.

Ja grūtniece urinējot sāka piedzīvot sāpes, tad par to nekavējoties jāziņo ginekologam, jo ​​tas var liecināt par grūtniecēm.

Viens no visbiežāk satraucošajiem simptomiem 12. nedēļā ir asiņaina vai brūna maksts izplūde, kas var liecināt par sākto aborts.

Uzturs 12. grūtniecības nedēļā

12 nedēļu laikā mātes mātei joprojām jābūt uzmanīgai viņas diētai. Tāpat kā iepriekš, grūtniecēm ir labāk izvairīties no taukainām, ceptajām un sāļām, kūpinātām gaļām, atteikties no alkohola, stipras tējas un kafijas. Apsveicami tiek izmantoti neapstrādāti dārzeņi un augļi, vārīti un cepti ēdieni, dažādi graudaugi, kā arī gaļa, zivis un piena produkti. Šāds uzturs spēj nodrošināt gan mātei, gan nākamajam bērnam nepieciešamo vitamīnu un mikroelementu daudzumu normālai izaugsmei un attīstībai. Bieži grūtniecības laikā sievietes garšas izvēle mainās, un viņai patiks pat tie produkti, kas viņai nepatika agrāk - tas ir normāli. Ja grūtniece joprojām ir norūpējusies par toksikozes izpausmēm, tad viņai jāizslēdz no uztura pārtikas produktiem, kas izraisa sliktu dūšu.

Vitamīni un minerālvielas grūtniecēm

Vitamīni, kas jāsaņem grūtniecei:

• A vitamīns. Nepieciešamo A vitamīna dienas devu (500 SV) var nodrošināt ar pārtiku. A vitamīns (retinols) ir iekļauts zivis un dzīvnieki, olas, siers, biezpiens. Dzerot dzeltenus, zaļus un sarkanus dārzeņus un augļus (burkāni, ķirbji, pētersīļi, zaļie sīpoli, cantaloupe, arbūzs, rožu gurni uc), var nodrošināt sevi ar karotinoīdiem, kas, saņemot nozīmīgus zaudējumus, tiek pārvērsti A vitamīnā

• B1 vitamīns vai tiamīns ir iesaistīts dažādos vielmaiņas procesos organismā, kā arī nervu sistēmā. Nepieciešamā B1 vitamīna dienas deva grūtniecei ir 2,5 mg. Daudz tiamīna ir atrodams riekstos, sēklās un dzīvnieku izcelsmes produktos.

• B2 vitamīns (riboflavīns) ir būtiska grūtniecības saglabāšanai un ir iesaistīts enerģijas procesos.

• B6 vitamīns (piridoksīns) - ir atbildīgs par vielmaiņas procesiem smadzenēs, ietekmē centrālās nervu sistēmas darbību un ir nepieciešams arī olbaltumvielu metabolismam. Dienas deva - 1,9 mg. Piridoksīns ir bagāts ar dažādiem graudaugiem, kartupeļiem, pākšaugiem, cūkgaļu un aknām.

• B12 vitamīns vai cianokobalamīns ir vajadzīgs, lai saglabātu asinsrades funkciju un novērstu augļa anēmiju. Dienas deva - 3 mg.

• PP vitamīns. Piedalās dzimumhormonu metabolismā un ogļhidrātu un tauku vielmaiņas procesos, kā arī audu elpošanā. Satur graudaugus, pākšaugus, dārzeņus, piena produktus, gaļu un zivis. Dienas deva grūtniecēm ir aptuveni 20 mg.

• C vitamīns (askorbīnskābe). Nepieciešams devā 100 - 200 mg dienā. Palielina organisma rezistenci pret infekcijām, uzlabo estrogēnu iedarbību un uzlabo vielmaiņas procesus.

• D vitamīns ir saistīts ar fosfora un kalcija metabolismu un ir nepieciešams augļa kaulu augšanai. Ieteicamā dienas deva ir 1000 SV. D vitamīna daudz ir atrodams olu dzeltenumos, zivīs un jūras veltēs.

• E vitamīns, vai tokoferols, ir iesaistīts progesterona sintēzē - galvenais grūtniecības hormons, ietekmē dzimumdziedzeru darbu, ir antioksidants.

Fiziskā aktivitāte 12. grūtniecības nedēļā

Neskatoties uz to, ka bērna nēsāšana - milzīgs slogs mātes ķermenim, joprojām ir nepieciešams mērens treniņš. Nu, ja sieviete apmeklēs īpašas vingrošanas nodarbības grūtniecēm, kas atbilst viņas termiņam. Viņi sagatavos gaidāmo dzimšanu, uzlabos vispārējo fizisko stāvokli un uzlabos ķermeņa vitalitāti. Arī šajā periodā būs noderīga peldēšana un ūdens aerobika grūtniecēm.

Tomēr grūtniecēm ieteicams izvairīties no riteņbraukšanas, slēpošanas, traumatiskiem sporta un spēka treniņiem. Jums ir arī rūpīgi jāuzrauga jūsu stāvoklis un nekādā gadījumā nepārspīlējiet. Ja jūtaties noguris, labāk ir pārtraukt vai pārtraukt nodarbības.

Dzimums 12. grūtniecības nedēļā

Parasti 12 nedēļas grūtniece nevar ierobežot sevi ar seksu. Turklāt līdz šim brīdim viņas vispārējais stāvoklis uzlabojas un notiek toksikoze. Dažos gadījumos ārsts var ieteikt atturēties no intīmām attiecībām, piemēram, vairāku grūtniecības vai zemas placentas previa gadījumā. Bet pat ar normālu grūtniecību, laulātajiem jāizmanto tikai drošas vietas, paturot prātā sievietes pozīciju.

Zāles 12. grūtniecības nedēļā

Pirms jebkādu zāļu lietošanas grūtniecei, ir jāapspriežas ar dzemdību speciālistu-ginekologu, jo daudzām zālēm grūtniecības laikā ir kontrindikācijas, kuras, iespējams, nav zināmas. Diemžēl bieži pirmsdzemdību anomālijas rodas tieši analfabētu zāļu dēļ.

Lai ārstētu saaukstēšanos grūtniecības laikā, labāk ir atteikties no zālēm, kas ir labvēlīgas augu ārstēšanai un citām populārām ārstēšanas metodēm, bet arī pēc konsultēšanās ar ārstu. Tātad, ar SARS un gripas simptomiem, noderīga būs dzeramā daudzuma šķidrumu, jūs varat izmantot dzērveņu sulu. Augstās temperatūrās grūtniecēm atļauts lietot paracetamolu minimālā devā. Ja zāles ir neizbēgamas, tas jādara tikai saskaņā ar ārsta mērķi un uzraudzību.

Pārbaudes un testi 12. grūtniecības nedēļā

Krievijā labākais laiks reģistrēties grūtniecības laikā ir līdz 12 nedēļām, jo, reģistrējoties grūtniecības sākumā, ir iespējams gūt labumu. Tātad, ja jūs to vēl neesat izdarījis, nevilcinieties un sazinieties ar pirmsdzemdību klīniku dzīvesvietā. Pirmajā uzņemšanas reizē Jums tiks veikta primārā ginekoloģiskā izmeklēšana, jums tiks noteikts svars, augstums, iegurņa platums un asinsspiediens. Ārsts savāks ģimenes un ginekoloģisko vēsturi, sniegs nepieciešamos padomus un aizpildīs maiņas karti, kas tiks dota grūtniecei viņas rokās kopā ar pārbaudes un analīzes norādījumiem. Vajadzīgo testu saraksts būs atkarīgs no konkrētās medicīnas iestādes prasībām un grūtnieces veselībai, bet parasti tas ietver:

- floras maksts uztriepes, t

- smērviela citoloģijā,

- urīna analīze un urīna skaitīšana, t

- Vispārēja asins analīze, t

- asins analīzes asins grupu un Rh faktora noteikšanai, t

- asins analīzes HIV, RW un TORCH sarežģītu infekciju ārstēšanai.

Svarīgs 12-13 nedēļu notikums ir pirmais plānotais ultraskaņas un ģenētiskais skrīnings, kas ir divkāršs bioķīmiskais tests, lai noteiktu PAPP-a un b-hCG specifiskos marķierus, kas ļauj aprēķināt dažādu ģenētisko patoloģiju iespējamību auglim. Ultraskaņas 12 nedēļu laikā noteiks augļa kakla telpas biezumu un bruto malformāciju klātbūtni.

Ja abi pētījumi liecina par lielu risku saslimt ar bērnu ar smagām patoloģijām, tad grūtniecei ieteicams veikt koriona villus biopsijas procedūru, kas var precīzāk apstiprināt vairāk nekā simts ģenētisko patoloģiju klātbūtni. Tomēr šādai procedūrai pastāv risks zaudēt bērnu - transabdominālas biopsijas gadījumā risks ir aptuveni 1,5%, un ar transcervical biopsiju tas sasniedz 7,5%. Turklāt pastāv intrauterīnās infekcijas risks.

Pastāv arī vēl viena drošāka metode ģenētisko slimību diagnosticēšanai, amniocentēze, kas sastāv no amnija šķidruma laboratorijas testiem, kas iegūti pēc amnija membrānas punkcijas. Pētījuma rezultāti parasti ir zināmi pēc dažām nedēļām.

Ultraskaņa (skrīnings) 12. grūtniecības nedēļā

12. dzemdību nedēļā pirmo reizi tiek veikta rutīnas ultraskaņas skrīnings, kas ļauj novērtēt augļa attīstības pakāpi, noteikt smagu anomāliju klātbūtni un vairākus citus svarīgus parametrus. Pirmkārt, šajā periodā augļa lieluma atbilstība spēkā esošajiem standartiem - KTR (coccyx parietālā augļa lielums), galvas lielums biparietā, kakla telpas platums un citi. Daži bērna parametri pat parasti var nedaudz atšķirties no normālās vērtības, taču tas ne vienmēr norāda uz patoloģiju. Jebkurā gadījumā rezultātu novērtēs ārsts, ņemot vērā jūsu konkrēto klīnisko gadījumu.

Šajā laikā ultraskaņas pārbaudi parasti veic transabdomināli (caur vēdera ādu), bet dažos gadījumos, piemēram, ar zemu placentas izplatību, to var veikt caur maksts (transvaginālu). Gadījumā, ja placenta ir pārāk zema, ņemiet vērā placenta attālumu no rīkles. Arī ultraskaņas laikā jānosaka augļa sirdsdarbības ātrums un jānovērtē tā motora aktivitāte. Šajā periodā gandrīz nav iespējams noteikt dzimuma identitāti, jo atšķirības starp vīriešu un sieviešu augli joprojām nav pamanāmas, un neviens ārsts nevar droši apstiprināt zēnu ar jums vai meiteni.

Tādējādi ultraskaņas skrīninga galvenais uzdevums 12. nedēļā ir augļa apkakles telpas izpēte, kas tiek vērtēta pēc šādu smagu ģenētisko patoloģiju kā Dauna sindroma un citu iespēju lieluma. Turklāt ultraskaņa ļauj novērtēt dzemdes kakla stāvokli un savlaicīgi noteikt dzemdes kakla nepietiekamību, kas var izraisīt aborts un priekšlaicīgu dzemdību.

IVF grūtniecības iezīmes 12. grūtniecības nedēļā

Ja līdz 12. dzemdību nedēļai nebija aborts, tad mamma, kas nāca ar IVF, var būt mierīga - visbīstamākais periods ir beidzies. No šī brīža abortu draudi ir minimāli. Tāpat kā dabiskās koncepcijas gadījumā, 12. nedēļā ECO-mamām jāveic ultraskaņas pārbaude un ģenētiskais tests, ziedojot asinis PAPP un b-hCG.

Kā tas izskatās?

Līdz 12. nedēļas beigām astes pazūd jau no bērna, un ķermenis iegūst nedaudz garenisku formu. Skeleta bērns turpina veidoties. Šajā vecumā zīdaiņiem ir zobu un mazu naglu pamati.

Sejas formas maiņa. Tā iegūst "cilvēka" izskatu. Ir svarīgi atzīmēt, ka bērna pēdējās iezīmes veidos nedaudz vēlāk.

Nedaudz mainīsies ādas augšējie slāņi, uz kuriem skropstas un uzacis parādīsies nākotnē. Kamēr bērnam viņu vietā ir īpašs pūka. Mīkstie matiņi ir arī sejas apakšējā daļā - zoda zonā, kā arī virs augšējā lūpu.

Spēja atvērt un aizvērt muti veicina to, ka bērns var norīt amnija šķidrumu, kurā tas atrodas. Panikai par to nav tā vērts. Šī reakcija ir absolūti fizioloģiska un nepieciešama pilnīgai urīnceļu sistēmas attīstībai bērnam. Bērns, kas norij nedaudz amnija šķidrumu, var pat urinēt.

Šajā pirmsdzemdību periodā bērns sāk aktīvi izpētīt savu pasauli. Viņš pieskaras viņa sejai. Eksperti saka, ka dvīņi var „mācīties” viens otru un pat spēlēt ar mazā brāļa vai māsas nabassaites. Bērns bieži liekas un iztaisno rokas un kājas. Uz viņa sejas var parādīties bezsamaņā grimaces vai smaids.

Gremošanas orgāni

Tāpēc viņš jau sāk pakāpeniski darboties aknās. Tas izpaužas kā fakts, ka žults sāk parādīties. Tas ir nepieciešams dažādu barības vielu sagremošanai, kas nonāks bērna kuņģa-zarnu traktā.

Ir arī specifiskas izmaiņas zarnās. Viņš sāk veikt savus pirmos gabalus. Ārsti to sauc par zarnu peristaltikas kontrakcijas aktivitāti. 12. grūtniecības nedēļā bērns parādās tikai pirmie mēģinājumi samazināt zarnu sienu. Pēc tam attīstīsies un uzlabosies zarnu motilitāte, bet tas prasīs vēl vairākas nedēļas mazuļa intrauterīnās dzīves.

Nervu sistēma

Interesantas izmaiņas notiek nervu sistēmā. Tātad, bērns sāk aktīvi attīstīt smadzenes. Anatomiskajā struktūrā tā jau līdzinās pieaugušo smadzenēm, bet tikai miniatūrā. Interneuronālo savienojumu skaits joprojām ir nenozīmīgs. Bērna neironi (nervu šūnas) turpina aktīvi attīstīties.

Skeleta-muskuļu sistēma

Bērna ķermenis šajā intrauterīnās attīstības periodā aug neproporcionāli. Tajā pašā laikā viņa locekļi aug un attīstās nedaudz ātrāk nekā viņa galva. Nākotnē mainīsies ķermeņa proporcijas.

Aktīvā ekstremitāšu augšana noved pie tā, ka līdz viņa intrauterīnās dzīves 12. nedēļai elkoņu locītavas, kā arī mazi pirksti un pirksti jau ir izveidojušies bērnam. Veidojas un ausis. Roku īkšķi ir nedaudz atšķirīgi.

Skeleta-muskuļu sistēmas aktīva attīstība veicina to, ka parādās bērna pirmās kustības. Mazulis ar mazām rokām un kājām sāk kustēties. Viņa māte parasti nejūtas šādās grūtībās šajā grūtniecības stadijā, un viņas kuņģī nav īpašu sajūtu. Tas ir tāpēc, ka bērna lielums joprojām ir salīdzinoši neliels.

Pirmsdzemdību attīstības 12. nedēļā bērns jau var atvērt vai aizvērt muti. Viņš to dara, kamēr viņš ir pilnīgi neapzināti. Šāda fiziska aktivitāte bērnam ir tikai sava veida „mēģinājums” nākotnes košļājamās kustības.

Asinsrites un imūnsistēma

Bērnam ir sarkanas asins šūnas - sarkanās asins šūnas. Tie piegādā visas augšanai nepieciešamās barības vielas, kā arī skābekli neliela augoša organisma šūnās. Līdz 12 dzemdību nedēļas beigām bērnam parādās pirmās leikocītu šūnas. Tie ir nepieciešami, lai aizsargātu bērna ķermeni no dažādām bīstamām infekcijām.

Līdz šim grūtniecības laikā bērna sirds jau ir izveidojusies. Tajā jau ir 4 kameras: labā un kreisā kambara, kā arī labā un kreisā atrija. Bērna sirds jau patiešām pukst. Sirdsdarbības ātrums (HR) bērnam šajā intrauterīnās dzīves laikā ir parādīts zemāk esošajā tabulā.

Augļa attīstība un lielums 12. grūtniecības nedēļā

12 grūtniecības nedēļas ir periods, kad bērna galvenie orgāni un sistēmas tika izveidotas un sāka aktīvi strādāt, bet turpinās aktīva attīstība.

  • Bērns ir pat atjauninājis epidermu, kura vecās šūnas tiek nolaistas. Ja būs uzacis un skropstas, kā arī zods un virs augšējā lūpu, parādās pūkaini mati. Visu ekstremitāšu pirksti, kas atdalīti, un nagi aug uz tiem, un uz ādas uz ādas parādās unikāls modelis.
  • Nākamais bērns aug ļoti ātri, svarīgākais rādītājs ir tā garums. Pēc 12 grūtniecības nedēļām, tas ir aptuveni 8-10 cm mērījumā no koksa un parietālā apgabala. Bērna (augļa) svars 12. grūtniecības nedēļā ir 15-20 g. Augļa lielums 12. grūtniecības nedēļā ir samērīgs ar citronu vai zosu olu.
  • Bērna zarnas periodiski samazinās, ti, parādās tā peristaltika. Ребенок на 12 неделе беременности занимает уже всю брюшную полость и способен всасывать глюкозу. Щитовидка и гипофиз вырабатывают гормоны и йод, печень производит желчь, укрепляется мышечная и нервная системы, функционируют почки, созревает костная ткань. Благодаря работе печени налаживается функционирование желчного пузыря, поэтому организм плода может уже усваивать жиры. В крови будущего ребенка кроме эритроцитов появляются и лейкоциты.
  • 12. grūtniecības nedēļā sākas aizkrūts dziedzera attīstība, kas ir atbildīga par limfocītu sintēzi. Pēc bērna piedzimšanas viņa aktīvi iesaistās imunitātes attīstībā. Bērna smadzenes ir sadalītas divās puslodēs, veidojot saikni starp smadzenēm un muguras smadzenēm.
  • Amnija šķidruma daudzums šajā periodā sasniedz 50 ml, tas tiek atjaunināts katru dienu. Sieviešu dzemde arī palielinās, tā platums ir 10 cm, bērns aktīvi pārvietojas, bet māte to vēl nejūtas. Doplerā jūs jau varat klausīties viņa sirdsdarbību. Sirdsdarbības biežums ir 100-160 minūtē. Sākas dzemdes kakla sāpju funkcionēšana.
  • Bērns divpadsmitajā bermness nedēļā daudz kustas, bet visas viņa kustības joprojām ir spontāni. Tas izspiež dzemdes sienas un peld apkārtējā amnija šķidrumā.

Kā bērns (auglis) izskatās 12. grūtniecības nedēļā

Bērns 12. grūtniecības nedēļā kļūst arvien vairāk kā cilvēks, bet galva joprojām šķiet daudz lielāka nekā ķermenis. Ekstremitātes joprojām ir ļoti niecīgas, bet tās jau ir pilnībā izveidotas.

Auglis 12. grūtniecības nedēļā ar krūšu kustībām imitē elpošanu, atver nelielu muti, aizver acis, pārvieto pirkstus un pirkstus. Uz acīm jau ir plakstiņi, un uz ausīm ir mazas cilpas. Bērns joprojām izspiež pirkstus, bet iemācījās pērtiķiem. Tā norij amnija šķidrumu, kas pēc tam atstāj ķermeni urīna veidā. Par to nav jāuztraucas, jo amnija šķidrums tiek bieži atjaunināts.

Bērns joprojām neatšķir skaņas, tikai jūt vibrāciju. Sejas iezīmes kļūst arvien atšķirīgākas, lai gan piere joprojām ir ļoti augsta, jo virs galvaskausa ir pārsvarā galvaskausa. Uz ādas parādās jutīguma receptori.

Ultraskaņa 12. grūtniecības nedēļā

Pēc pirmā trimestra beigām ārsts nosūta topošajai mātei pirmo un svarīgāko ultraskaņu. Tas nosaka augļa lielumu, tās attīstības dinamiku un aptuveno dzimšanas laiku. Ir svarīgi veikt ultraskaņas skenēšanu 12. grūtniecības nedēļā, lai noteiktu placentas stāvokli, dzemdes stāvokli un tā tonusa neesamību. Paredzētais un amnija šķidruma daudzums. Līdz šim bērna dzimumorgāni jau ir izveidojušies, tāpēc ārsts var noteikt bērna dzimumu 12. grūtniecības nedēļā. Bet precīza atbilde joprojām var nebūt.

Vēl viens svarīgs pētījums pirmā trimestra beigās ir skrīnings. Tā ir procedūru komplekss, kas sastāv no ultraskaņas un asins bioķīmiskās analīzes. Pateicoties viņam, tiek novērtēta atbilstība normai grūtniecības laikā un bērna attīstība. To sauc par vēl vienu dubultu pārbaudi.

Ultraskaņas izmeklēšana 12. grūtniecības nedēļā ļauj pētīt tā saukto „apkakles zonu”, kas atrodas kaklā starp bērna ādu un mīkstajiem audiem. Šķidrums uzkrājas šajā vietā, ārsts mēra šīs telpas biezumu. Pētījums jau agrīnā periodā palīdz noteikt nopietnus trūkumus nedzimušā bērna attīstībā (piemēram, Dauna sindroms), kā arī anomālijas, kas nav saderīgas ar dzīvi. Apvalka vietas biezums 12. grūtniecības nedēļā nedrīkst pārsniegt 2,5 mm.

Lai novērtētu divus svarīgus hormonus, nepieciešams veikt bioķīmisko asins analīzi.HCG un PAP), kuras līmeņa atšķirība norāda uz dažu augļa attīstības traucējumu risku. Šis pētījums atklāj tikai riska pakāpi, bet nenorāda uz jebkādām novirzēm bērna attīstībā. Pamatojoties uz skrīninga rezultātiem, ārsts nosaka, vai ir nepieciešami turpmāki pētījumi. Ja rodas kādas aizdomas, sieviete tiek nosūtīta uz ģenētiku.

Testi 12. grūtniecības nedēļā

Līdz šim laikam sieviete parasti ir reģistrējusies grūtniecības laikā, tāpēc visi testi ir iesniegti. Ja kāda iemesla dēļ tas nenotiek, jums būs jāveic pilnīgs asins un urīna tests, cukura līmeņa asinīs tests, asins recēšana, HIV un sifilisa tests, asins grupu un reusu tests, un TORCH- infekcijas un vīrusu hepatīts. Ārsts ņems arī tamponu no maksts.

Saskaņā ar liecību var iecelt citus papildu pētījumus.

Izplūde 12. grūtniecības nedēļā

Nākamā māte ir jābrīdina par jebkādu izplūdi ar asinīm. Ja viņiem ir arī sāpīgas sajūtas, tad spontāna aborts ir ļoti liela. Ja pēc dzimumakta vai ārsta pārbaudes notiek asiņošana, tad tas ir dzemdes kakla erozijas pazīme. Jebkurā gadījumā jums ir jākonsultējas ar ginekologu.

Ja novērojat sekojošu 12. grūtniecības nedēļu izdalīšanos, konsultējieties ar ārstu:

  • izcelt siera konsekvenci,
  • spēcīgas smaržas klātbūtne
  • ievērojams budžeta izpildes apstiprinājums, t
  • gļotas vai strutas maisījums,
  • dzeltenā krāsā.

Jebkura infekcija var kaitēt bērna veselībai, tāpēc tā noteikti jāārstē.

Aukstums un drudzis

Kaitīgs aukstums 12. grūtniecības nedēļā var radīt nopietnu kaitējumu grūtniecei un nedzimušam bērnam, jo ​​īpaši agrīnā stadijā. Tas spēj izraisīt aborts, nopietnu augļa anomāliju attīstību, hipoksiju. Nepatīkams aukstums un fakts, ka grūtniecības laikā daudzas narkotikas sievietei ir aizliegtas. Akūtu elpceļu vīrusu infekciju profilaksei ir jāizvairās no vietām ar lieliem pūļiem.

Ja jūs joprojām nevarat izvairīties no aukstuma, tad jums jākonsultējas ar savu ārstu par viņa ārstēšanu. Piemēroti tautas aizsardzības līdzekļi un augu izcelsmes zāles. Sievietei vienmēr jāatbilst gultas atpūtai un jāēd daudz siltā šķidruma.

Ja pēc 3-4 ārstēšanas dienām aukstie simptomi nepazūd, ir nepieciešama otra konsultācija.

12. grūtniecības nedēļa ir periods, kad parastā temperatūra 12 nedēļu laikā var sasniegt 37,5 grādus. Tas ir saistīts ar organisma reakciju uz paaugstinātu progesterona līmeni. Bet dažreiz ķermeņa temperatūras pieaugums ir saistīts ar jebkādu slēptu slimību attīstību. Vispārējs asins tests palīdzēs uzzināt par tiem.

Augsta ķermeņa temperatūra ietekmē bērnu. Viņa pat var izraisīt grūtniecības izzušanu. Jūs varat to nolaist ar paracetamola un tautas metodēm.

Padomi nākamajai mammai

12. grūtniecības nedēļā jāpievērš uzmanība šādiem punktiem:

  1. Būtiska fiziskās aktivitātes samazināšanās un bīstamo sporta veidu atstāšana.
  2. Ja jūs pārsniedzat svara pieaugumu 500 g nedēļā, jums ir jāpārskata diēta.
  3. Ja krūts izmērs ir ievērojami palielinājies, jums ir nepieciešams iegādāties kokvilnas krūšturi ar platām siksnām, mīkstu krūzi un bez sēklām. Pareizi izvēlēts apakšveļa palīdzēs izvairīties no striju.
  4. Miegam nevajadzētu izvēlēties vēdera pozu, jo iegurņa orgānus var izspiest dzemdes palielināšanās dēļ.
  5. Atteikties no sliktiem ieradumiem, ja tas vēl nav izdarīts.

Tas ir tas, ko jūsu mazulim izskatās 12. nedēļā

Neskatoties uz to, ka līdz tam laikam veidojas visas organizācijas, tās turpina attīstīties. Zarnas ieņēma vietu, turklāt tas periodiski samazinās.

Vairogdziedzeris un hipofīzes ražo jodu un hormonus, aknas ražo žulti, turklāt sarkano asins šūnu asinīs parādās leikocīti, stiprinās muskuļi, nervu sistēma un nieres darbojas, kaulu audi nogatavojas.

Bērns aktīvi aug, un šobrīd svarīgākais rādītājs ir tā garums, nevis svars. Arī amnija šķidruma daudzums palielinās un sasniedz 50 ml. Dzemde aug diezgan augstā ātrumā. Drupatas pastāvīgi kustas, taču līdz šim mamma to nejūtas, mazulīte krīt, plūst rokas un kājas, atveras un aizver muti, un pat iesūc pirkstu.

Smadzenes turpina attīstību, šajā laikā smadzeņu garoza nogatavojas. Augļa kustības ir apzinātas, bērns reaģē uz vēdera pieskārienu, turklāt tas var kustēties, klepus un šķaudot.

Placenta ir pilnībā uzņēmusies grūtniecības uzturēšanas hormonālo funkciju. Tas rada estradiolu 5 - 10 reižu apjomā, ja nav grūtniecības. Estradiols stimulē dzemdes augšanu, kā arī veicina tās saspringumu.

Progesterons aizsargā augli un mazina dzemdes kontrakciju.

Kas notiek jūsu organismā 12. nedēļā?

Lielākā daļa no nākotnes māmiņām apstājas no rīta slimības un vemšanas. Dzemde, kas joprojām atrodas kaunuma zonā, ir palielināta, un tagad tās augšējā daļa atrodas virs kaunuma zonas. Dzemdes augšana apgrūtina iegurņa asinsvadus, kā rezultātā sieviete var pamanīt ievērojamu vēnu paplašināšanos.

Klātbūtnē varikozas vēnas, nākotnes mamma būtu valkāt specializētas zeķbikses, vai pārsējs viņas kājas pārsēji, kas savukārt novērsīs pārplūdes no kāju vēnām.

Sakarā ar asins plūsmas palielināšanos var rasties galvassāpes un reibonis.

Var rasties neliels sejas pietūkums, ko izraisa šķidruma aizture. Ja ārēji pārmaiņas joprojām ir gandrīz pamanāmas, tad iekšējais organisms ir pilnībā sagatavots augļa uzņemšanai un gaidāmai dzimšanai, bet tajā pašā laikā tas joprojām mainīsies.

Jūsu jūtas 12. nedēļā

Līdz divpadsmitajai nedēļai toksikozes simptomi pakāpeniski izzūd, lai gan vairāku grūtniecību gadījumā toksikoze joprojām radīs noteiktu laiku.

Jūs jau esat sākuši retāk nokļūt tualetē, jo tas ir saistīts ar to, ka dzemde palielinās vēdera rajonā, un tāpēc tas nerada spiedienu uz urīnpūsli.

Jūsu iekšējie orgāni strādā paaugstinātā režīmā, jo palielinās asins plūsma, jūs varat sajust ātrāku sirdsdarbību.

Dzemde nepārtraukti palielinās, bet tas neietekmē vēdera tilpumu, tomēr var parādīties neliela grūtniecības pazīme, kas ir nedaudz izliekta vēdera formā.

Praktaktīna iedarbībā krūts aizvien vairāk tiek izliets, piena dziedzeri aktīvi gatavojas laktācijai.

Ir pienācis laiks novērst striju izskatu, kas palīdzēs jums iegādāties īpašus krēmus, kas tiek pārdoti aptiekās.

Grēmas ir pavisam iespējams, lai gan šis simptoms ir raksturīgs vēlākiem periodiem. Grēmas veidošanās ir starpsienas vājināšanās starp barības vadu un kuņģi, kā rezultātā kuņģa sula nonāk barības vadā, izraisot grēmas. Starpsienu relaksācija notiek progesterona ietekmē.

Skatiet videoklipu: Grūtniecības laiks. Pirmās deviņas nedēļas (Augusts 2019).

Loading...