Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Kā pastāstīt bērnam, kas ir ikmēneša: delikāts menstruāciju skaidrojums meitenēm un zēniem

  • Kā pastāstīt savai meitenei par menstruācijām
  • Kā runāt ar savu meitu par menstruācijām
  • Meiteņu pārejas vecuma pazīmes

Saruna ar pusaudžu meiteni par izmaiņām, kas notiek viņas ķermenī, notiek bez neveiksmes. Ārsti uzskata, ka ir labāk runāt par menstruācijām pirms nekā par vēlu ar sarunu.

Mūsdienu meitenes aug straujāk, nekā viņu mātes un vecmāmiņas auga. Tas ir saistīts ar uzturu un mūsdienu dzīves ritmu. Meitenes ķermenis intensīvi sāk mainīties no 8 gadu vecuma.

Meitene strauji aug, līdz 9-10 gadu vecumam pusaudžu meitene ar matiem padusēs, un krūts sāk augt. 2-3 gadi paliek līdz „sieviešu dienām”, un ir svarīgi, lai būtu laiks izskaidrot, kā meitene kļūs par meiteni.

Visvieglāk ir runāt par sieviešu meitenēm ar māmiņām vai vecākām māsām. Jūs varat lūgt turēt šādu sarunu tante vai vecmāmiņu. Tomēr vislabāk ir, ja mamma visu paskaidro savai meitenei.

Saruna ir jāuzsāk uzticīgi, mierīgi, bet tai pašā laikā tai vajadzētu būt nopietnai, meitenei jūtama tās nozīme. Vecumu, kad saruna notiek, var noteikt pati māte, bet no 10 gadiem “agrīnā” vairs nebūs.

Jūs varat pateikt savai meitai, ka tuvākajos gados viņa var sākt menstruāciju un sīki pastāstīt par to, ko tas nozīmē. Nebaidieties izsaukt lāpstu lāpstiņu, galvenais ir tonis, uz kuru jūs runājat.

Ir nepieciešams izskaidrot, ka asiņošana katru mēnesi iziet no dzemdes, un vienlaikus priecāties paziņot, ka šī ir vienīgā iespēja, kā meitene nākotnē var kļūt par māti. Jūs varat teikt, ka menstruācijas ir nedaudz sāpīgas, un viņu priekšā vairākas dienas var būt kaprīzs.

Ir svarīgi uzsvērt, ka „sievietes dienas” notiek ar visām sievietēm un arī jums, un tikai šī iemesla dēļ jūsu meita ir dzimusi. Jums ir nopietni jārunā par higiēnu īpašās dienās, pastāstiet meitenei, kā pareizi izmantot spilventiņus, cik dienas izlādējas.

Jāuzsver ūdens procedūru nozīme un jāpaskaidro, ka menstruāciju laikā ir pareizi mazgāt un dušā lietot divas reizes dienā. Pastāstiet savai meitai, ka tīrība ir sieviešu veselības atslēga. Meitene atcerēs jūsu vārdus, pat ja viņa ir apgrūtināta.

Vai jūs varat runāt par grūtniecību ar savu meitu, var izlemt sarunas laikā. Ja meitene ir apņēmusies jūs uzklausīt, jūs varat viņai pastāstīt par grūtniecības iestāšanos. Bet psihologi iesaka neiet skriešanās un atlikt šo sarunu citu reizi.

Normālā menstruācijā pusaudžu meitenēm sākas 12-15 gadi. Ja jūsu meita ir nogatavojusies 10 gadus vai pēc 15 gadiem nav menstruāciju, Jums jākonsultējas ar ārstu. Problēmu var izraisīt hormonālā nelīdzsvarotība vai vienkārši jūsu bērns ir īpašs.

Kad sākt sarunu?

Dažreiz vecāki aizkavē sarunu, uzskatot, ka bērns vēl nav sasniedzis pietiekamu briedumu. Kad sākt sarunu? Vai ir universāls vecums, kurā jums ir jārunā ar brāli? Izrādās, ka katrs bērns var būt gatavs pieņemt šo vai savlaicīgu informāciju. Ir vērts ņemt vērā vairākus faktorus:

  • Ikmēneša var sākties pie meitenes 11 gadu vecumā un pat 10 gadu vecumā, tāpēc ar viņu ir jārunā iepriekš.
  • Ir vērts aplūkot bērnu un novērtēt, cik daudz viņš ir ieinteresēts “aizliegtās tēmās”.
  • Dažreiz pēcnācēji paši sāk uzdot jautājumus par sieviešu un vīriešu fizioloģiskajām īpašībām. Ja viņš ir vecāks par 8 gadiem, tad ir pilnīgi iespējams sākt atbildēt uz viņa jautājumiem.
  • Ja dēla klasesbiedri neslēpj savu interesi par dzimumu un attiecību starp meitenēm un zēniem jautājumiem. Šādas sarunas dažreiz notiek bērnu uzņēmumā, pieaugušie var kļūt par lieciniekiem par šo tēmu.

Sagatavošanās sarunai

Dažiem vecākiem ir jāuzsāk tikai saruna. Citi nereti izvēlas frāzes, īpaši, ja jautājums attiecas uz jutīgām tēmām. Ja uzskatāt sevi par otro veidu, ir lietderīgi sagatavoties sarunai ar pieejamo materiālu palīdzību:

  • Meklēt speciālo literatūru, kurā pieejamā valoda izskaidro, kā menstruācijas (regul) sievietēm. Tas var būt bērnu enciklopēdija, žurnāls vecākiem. Jūs varat izlasīt materiālu un paskaidrot to meitenei ar saviem komentāriem. Turklāt viņa vēlāk varēs izlasīt šo informāciju un apskatīt attēlus un fotoattēlus, ja rodas jautājumi.
  • Tas būs lieliski, ja jūs varat uzņemt video par šo tēmu. Jūs varat skatīties filmu vai pat karikatūru ar savu meitu, atbildot uz viņas jautājumiem zemes gabala laikā.
Ja gaidāmā saruna mammai šķiet ļoti grūti, viņa var atrast informāciju grāmatā vecākiem.

Pamatjēdzieni

Kā veidot sarunu? Kā pastāstīt meitenei par viņas periodu, lai viņa nejūtas pretīgi un nebūtu nobijies? Ko man vajadzētu runāt uzreiz, un ko man vajadzētu atstāt vēlāk? Pirmkārt, jums ir jādomā iepriekš par sarunas struktūru, un pēc tam kārtību, kādā vislabāk ir sniegt informāciju. Mēs iesakām veidot sarunas posmus šādā secībā:

  1. Meitenes ir mazas sievietes. Vispirms jums jāatgādina, ka jebkura meitene kļūs par sievieti, kas nākotnē var kļūt par māti. Sievietēm ir reproduktīvie orgāni, kas ļauj veikt dzemdes, olnīcas. Meitenei ir šie paši orgāni, bet tie joprojām ir mazi un aug kopā ar viņu.
  2. Gatavošanās nākotnes māmiņai. Sākot ar noteiktu vecumu (11-14 gadus veci), meitenes ķermenis norāda, ka tas ieiet jaunā posmā - gatavošanās nākamajai mātes dzīvei. Meitene sāk menstruāciju. Jāatzīmē, ka gandrīz visām sievietēm ir asiņošana, šajā procesā nekas nav bailīgs vai kauns.
  3. Higiēna Atsevišķi jums ir jārunā par to, ka kritiskās dienās īpaši rūpīgi jāievēro higiēna. Šajā laikā patogēno mikrofloru ir vieglāk nekā parasti, un tas var nokļūt iekšējos orgānos, kas izraisa urinģenitālās sistēmas slimības. Blīves regulāri jāmaina un nedrīkst aizmirst par ūdens procedūrām.
  4. Kas ir PMS? Šis briesmīgais saīsinājums, par kuru viņi zina gandrīz visu, nozīmē vārdus "premenstruālais sindroms". Ir obligāti jābrīdina viņas meita, ka šajā laikā viņai var būt garastāvokļa svārstības, viņa var raudāt bez redzama iemesla vai justies aizvainota un vientuļa. Galvenais, kas meitenei ir jāapzinās, ir pagaidu stāvoklis, tas noteikti iet.

Tiecoties pēc dialoga

Kopumā par menstruāciju nepietiek, ir svarīgi sagaidīt jautājumus. Ja meita vai dēls pēc stāsta neko neprasa, visticamāk, bērns nav gatavs apspriest šo jautājumu ar saviem vecākiem. Iespējams, ir vairāki iemesli: meita jau daudz zina, kā sazināties ar saviem klasesbiedriem, vai arī viņa neuzticas vecākiem un ir apgrūtināta runāt par intīmām tēmām.

Abas iespējas prasa rūpīgu izpēti. Ko darīt, ja pēcnācēji nesaskaras? Ir vērts gaidīt pāris dienas pēc sarunas - pusaudzis var aizņemt laiku, lai saprastu informāciju, un nedaudz vēlāk viņš nāks pie saviem vecākiem ar saviem jautājumiem. Ja bērns turpina klusēt un neatgriežas šajā tēmā, tad ir jārīkojas. Mēģiniet atkal runāt, jautājiet, ko viņš rūpējas un ko viņš zina par „kritiskajām dienām”.

Tā gadās, ka saruna nedarbojas - nepadodieties. Jebkura saruna ir labāka par klusēšanu un problēmas ignorēšanu.

Ja bērns nav gatavs sazināties - nav nepieciešams uzstāt, vēlāk būs iespējams runāt

Jautājumi, uz kuriem jāatbild

Tā kā ir diezgan grūti pastāstīt savai meitai par savu periodu ar visām detaļām, jums ir jāsagatavojas sarunai iepriekš un jādomā par to, kā atbildēt uz jautājumiem, kas var rasties sarunas laikā. Bieži vien pusaudzis ir ziņkārīgs par to, cik sāpīgas ir kritiskās dienas, cik dienas viņi ilgst un ko darīt, ja viņi sāk negaidīti? Ja zēns aug ģimenē, ir nepieciešams ar viņu runāt arī par šo tēmu, bet saruna var būt īsāka un vispārīgāka. Mēs centīsimies atbildēt uz populārākajiem bērnu jautājumiem par menstruāciju.

Ikmēneša - vai tas sāp?

Meitene var uztraukties, ka asiņošanu pavada sāpes. Ir nepieciešams izskaidrot, ka regulatori parasti nesāpīgi, tikai cikla sākumā vēdera lejasdaļā var rasties diskomforts. Tomēr katra meitene izjūt savas jūtas, un dažas sūdzas par sāpēm vēderā, izkārnījumiem, reiboni. Ir vērts arī pateikt, ka pirms menstruāciju krūts uzbriest un kļūst sāpīgs.

Cik bagāta ir asinis?

Bieži meitenēm šķiet, ka asinis no maksts plūst, šis attēls īpaši biedē tos, kas baidās no tā izskatu. Mammai jāatbild uz šo jautājumu, lai runātu par noteikumiem, kas balstīti uz personīgajiem iespaidiem. Asins izdalījumi parasti ir neviendabīgi, bieži vien diezgan biezi. Dažām sievietēm izplūde var būt niecīga, citās - bagātīga. Tajā pašā laikā asinis, kas izzūd, jau ir “izmantotas”, un tas nav nepieciešams organisma dzīvībai svarīgajai darbībai. Cilvēka ķermenī viss ir pārdomāts un sakārtots vislabākajā veidā. Zudušās asins vietā tiek radīts jauns, kas ir dabisks un pat atalgojošs process.

Dažreiz meitene ir noraizējusies par jautājumu par to, vai viņa kritisko dienu laikā var zaudēt daudz asins. Protams, situācijas var būt atšķirīgas. Šajā laikā jūs nevarat pakļaut ķermeni fiziskai slodzei, lai neradītu asiņošanu, bet nevajadzētu pavadīt visu dienu gultā. Ir nepieciešams vadīt normālu dzīvi ar dažiem ierobežojumiem.

Blīves vai tamponi?

Ja viņas meitas vecums ir tuvu lolotajiem 11 gadiem, viņa arvien vairāk gaida pirmās menstruācijas. Ir pienācis laiks kopā ar māti sagatavot sanitāro paliktņu vai tamponu krājumus. Kas ir labāk izmantot? Šis jautājums šodien ir pretrunīgs. Daži ginekologi mēdz sloksni, citi nav tik kritiski un diezgan atzīst, ka jauna meitene var izmantot īpašus tamponus. Mēs vēlamies koncentrēties uz to, ka tamponus ir diezgan grūti ieviest, un spilventiņi ir ērtāki un vieglāk lietojami.

Ir nepieciešams sagatavoties tam, ka jautājumi var attiekties uz koncepciju, kontracepciju, intīmām attiecībām starp vīrieti un sievieti. Ir nepieciešams iepriekš domāt, cik daudz informācijas jūs varat sniegt savai meitai vai dēlam atkarībā no viņu brieduma.

Pubertātes vecuma meitenes

Meiteņu menstruācijas sākas 12–13 gadu vecumā, dažos gadījumos tas var sākties pat agrāk nekā šajā vecumā, kas norāda uz agrīnu pubertāti.

Ja asiņošana sākās pirms 10 gadu vecuma vai meitene ir 16 gadus veca, un menstruācijas nav, tas ir iemesls doties uz ginekologu. Ir svarīgi noteikt šādu noviržu cēloni no formas, lai nākotnē novērstu nopietnas seksuālās veselības problēmas.

Pareiza pieeja sarunai

Kad bērns aug, mātes biežāk sāk brīnīties, kā pastāstīt meitenei par viņas periodu.

Meitene mierīgi pieņems perioda sākumu, viņa būs gatava tam, ja viņa būs pienācīgi sagatavota. Pretējā gadījumā viņa var būt nobijies redzēt asinis uz veļas. Galvenais ir ļaut meitai palikt vienatnē ar pieredzi un neskaidru jautājumu ķekars.

Protams, šodien jūs varat saņemt jebkādu informāciju no dažādiem avotiem, bet neviens labāk nekā mamma var pastāstīt savai meitai par menstruācijām.

Daudzas mātes cenšas aizkavēt sarunu par šo tēmu, uzskatot, ka tā ir pārāk agra, meita ir tikai bērns. Bet laiks ļoti ātri lido, tāpēc jums nevajadzētu palaist garām pareizo brīdi. 9 gadus vecs, jums ir jāmēģina izskaidrot nogatavinošajam bērnam, kas viņai sagaida nākotnē. Meitai nevajadzētu domāt, ka menstruāciju sākums ir briesmīga slimība, kad viņa asiņos vai kaut kas tamlīdzīgs.

Funkcijas runā par menstruācijām

Patiesībā meitenei ir grūti izskaidrot, kas viņai gaida, kad viņa nogatavojas. Un šis grūtais uzdevums attiecas uz mātes vai citas pieaugušas sievietes pleciem, kuriem ir uzticamas attiecības ar savu bērnu (vecākā māsa, vecmāmiņa, tante).

Protams, tētis var pastāstīt meitenei par viņas periodu, bet maz ticams, ka viņš varēs sniegt visaptverošas atbildes uz miljoniem jautājumu, kas rodas. Lieta ir tāda, ka tikai sieviete zina visas procesa detaļas, un tiek pievienots iespaidīgs ierobežojošs daudzums.

Lai saruna būtu veiksmīga, ir ļoti svarīgi pārdomāt visus tās punktus, sagatavot aptuvenu plānu, lai nekas nebūtu garām svarīgs.

Izvēloties vietu, kur runāt, ir svarīgi, lai bērns varētu atpūsties. Bērnam ir nepieciešams izskaidrot šādus pamatpunktus: cik vecumā menstruācijas sākas aptuveni, šī parādība tiks atkārtota katru mēnesi, kādas iezīmes ir procesam, kas var būt nedaudz sāpīgs, un kādas menstruālā cikla fāzes un kādas iezīmes ir raksturīgas.

Pareizi izvēlēts komunikācijas tonis ir ne mazāk svarīgs sarunas veiksmīgai iznākumam. Tam nevajadzētu būt brīdinājumam, kas tikai bailēs bērnu. Visiem paskaidrojumiem jābūt uzticamiem un draudzīgiem, tikai šajā gadījumā meitene uzmanīgi klausīsies, nebaidīsies un nebūs kautrīga.

Saruna ir jāsadala vairākos posmos. Tādējādi 9 gadu vecumā meitenei nav nepieciešams nekavējoties paziņot visu, kas ir zināms par viņas periodu, un cik grūti tai ik mēnesi piedzīvot. Vispirms jums ir nepieciešams sagatavot meiteni, paskaidrojot, ka ļoti drīz viņas ķermenis mainīsies, un, ja būs smērēšanās, tas būs zīme par izmaiņu sākumu, tāpēc jums nebūtu jābaidās. Jums ir arī jāinformē meitene, ka šodien ir pieejami īpaši higiēnas produkti, kas paredzēti, lai nodrošinātu komfortu kritiskās dienās. Šajā vecumā meitene var reaģēt uz saņemto informāciju dažādos veidos: vai nu būs daudz jautājumu, kas ir jāsagatavo, vai vienkārši pamazām, beidzot sarunu.

Jau šī pirmā saruna sniegs meitenei priekšstatu par ikmēneša asiņošanu. Otro reizi būs iespējams sīkāk pastāstīt par visām menstruāciju sarežģītībām, kad tas sākas (11-13 gadi).

Ko runāt?

Kā pateikt savu meitu par menstruāciju? Jums jāsāk ar to, ka sievietes ķermenis nav tāds pats kā vīriešu ķermenis, un, kad tas nogatavojas, ir nopietnas pārmaiņas: meitene pārvēršas par meiteni un pēc tam uz sievieti. Kad meitene kļūst par meiteni, sākas viņas periods.

Meitai ir svarīgi izskaidrot, ka šāds fenomens kā menstruācijas notiek katrā sievietē un liek domāt, ka viņa ir veselīga un gatava bērna piedzimšanai.

Pietiek ar to, ka meitene zina, ka menstruālā asiņošana ir skarlatīte bez ķekariem, daudzums ir mērens, un tiem vajadzētu ilgt 3-7 dienas. Jums ir arī jāpasaka, kāds ir menstruālā cikls, un parasti tā ilgums ir 21-34 dienas (vairumā gadījumu tas ir 28 dienas).

Būtu arī jāprecizē, ka katrai meitenei pirmās menstruācijas (menarhe) sākas dažādos laikos, kas ir atkarīgs no reproduktīvās sistēmas attīstības. Meitene ir pārliecināta, ka asins izskats nav bīstams, pat ja ir sāpes. Sāpju cēlonis ir dzemdes endometrija atdalīšanās, kas ir dabisks process, tāpēc jums nebūtu jābaidās.

Pat ja meitene redzēja, cik slikta viņas mamma ir menstruāciju dienās, jums nevajadzētu baidīties no viņas. Nav iespējams paredzēt, kā šīs dienas tiks pavadītas meitai, jo katras sievietes ķermenis ir individuāls.

Meitai ir jāpasaka par savu periodu, lai viņa būtu psiholoģiski gatava viņiem, lai viņa saprastu, kāpēc garastāvoklis dramatiski mainās, parādās vispārēja slikta pašsajūta, asarums, uzbudināmība, nervozitāte. Visas izmaiņas sievietes ķermenī notiek hormonu ietekmē, un simptomi pirms menstruācijas tiek saukti par premenstruālo sindromu.

Pievērsiet īpašu uzmanību!

Plānojot sarunu ar savu meitu par menstruācijām, jāpievērš uzmanība šiem pamatpunktiem:

  • Stabils menstruālais cikls ar regulāriem periodiem runā par dzimumu veselību. Taču dažādu faktoru ietekmē (pārspīlējums, klimata pārmaiņas, smaga spriedze, smagas slodzes utt.) To var salauzt. Pirmajos gados (1-2 gadi) cikls var būt neregulārs. Meitene saprot, ka, lai normalizētu menstruālo ciklu, ir nepieciešams izvairīties no pārmērīgām slodzēm un stresa situācijām, jo ​​īpaši ar kritisko dienu pieeju.
  • Laba uzturs ir viens no svarīgākajiem stabila menstruālā cikla faktoriem, un diētas, ko pusaudžu meitenes izmanto, lai izplūdinātu modeļa parametrus, izraisa cikla pārkāpumus. Ir svarīgi saprast, ka nepareizs uzturs, kurā nav tauku un ogļhidrātu, var izraisīt olnīcu funkcijas pārtraukšanu un līdz ar to nopietnas problēmas ar koncepciju nākotnē. Tāpēc ir tik svarīgi ne tikai sekot līdzi meitas diētai, bet arī iemācīt viņai pareizi pievērsties pareizas uztura jautājumam.
  • Runāt par menstruāciju ar savu meitu ir obligāta, jo tā nav tikai seksuālās brieduma pazīme. Sākot menstruālo asiņošanu, ķermenis ir gatavs grūtniecībai. Поэтому ни в коем случае нельзя халатно относиться к этой теме. Девочка должна знать, что незащищенный половой контакт может привести к беременности, возможному аборту и негативным последствиям.
  • Важным моментом разговора также являются средства личной гигиены. Девочка должна понимать, что в критические дни организм особенно уязвим к проникновению различных инфекций, поэтому гигиена просто необходимо. Именно по этой причине нужно правильно подобрать гигиенические средства, для чего лучше проконсультироваться с гинекологом. Kritiskās dienās ir labāk ne peldēties un ne peldēties atklātā dīķī un baseinā, bet katru dienu jums ir nepieciešams duša.

Kā pastāstīt savai meitai par savu periodu, kādu laiku un vietu izvēlēties - katra māte izlemj par sevi. Konfidenciāla saruna ar savu meitu palīdzēs izvairīties no daudzām problēmām nākotnē. Un, ja māte vai cits vecākais sieviešu radinieks nav kautrīgs un aizkavē sarunu, asiņošanas izskats neuztraucas meitenei. Un, ja ir kādi jautājumi, viņa varēs apspriesties, nesaglabājot savas jūtas.

Kad mammai jāsāk runāt par menstruācijām

Sāciet svarīgu sarunu uz noteiktu vecumu, kad meitene būs gatava viņam. Šajā sakarā mātes var izdarīt divas kopīgas kļūdas.

Daži klusē līdz pēdējam brīdim un paskaidro kaut ko savām meitām tikai tad, kad kritiskās dienas jau ir sākušās. Tikmēr bērna asinis vienmēr ir saistītas ar sāpēm, traumām. Situācijas izpratnes trūkums var izraisīt spēcīgu bailes un pat garīgo traumu.

Nepareiza situācijas izpratne var izraisīt spēcīgu bailes un pat garīgās traumas, kas ir sagatavotas bērnam.

Šajā sakarā es atceros spilgtu epizodi no McCullin Colin romāna „Dziedāšana ērkšķogās”. Kad galvenais laikmets, piecpadsmitgadīgais Maggie, sāka savu periodu, viņa briesmīgi baidījās, slēpa no viņas ģimenes un vairākus mēnešus domāja, ka viņa mirst no „apkaunojošās zarnu slimības”. Galu galā notika, ka vietējās baznīcas priesteris, nevis viņas māte, bija spiesta izskaidrot patiesību meitenei.

Viņa saspiež rokas.

"Tēvs Ralph, es esmu mirst, man ir vēzis."

"Tas ir jau pusgadu kopš tā sākuma, Tēvs Ralps." Manā kuņģī man ir briesmīgas sāpes, bet ne tāpēc, ka jūtos slikti, un ... oh, tēvs Ralph ... tik daudz asins plūsmu!

Tēvs Ralps strauji iemeta galvu, konfesiju laikā tas nekad nenotika, viņš paskatījās uz viņas kautrīgi nolaistu galvu, ko aizturēja pretrunīgu jūtu vētra, un viņš vispār nevarēja savākt savas domas. Smieklīgs, priecīgs reljefs, savvaļas dusmas pie Fionas [autors: meitene] - viņš bija gatavs viņu nogalināt, bijību, apbrīnu - tik mazu un tik drosmīgi tur, un nenovērtējamu, nenovēršamu apmulsumu ...

"Jūs neesat miris, Maggie, un jums nav vēža." Es to nebūtu jums jāpaskaidro, bet es to labāk izskaidrošu. Jūsu mātei jau sen bija jāpasaka jums viss, ko jūs esat sagatavojis iepriekš, es prātā, kāpēc viņa to nedarīja.

McCullough Coley

Lai izvairītos no šīs situācijas, māmiņām ir jāuzsāk saruna savlaicīgi, kad viņu meita ir aptuveni desmit gadus veca (jo mūsdienu meitenes sāk pubertāt agrāk nekā pirms divdesmit gadiem).

Vēl viena pieaugušo sieviešu kļūda ir tā, ka viņi sāk no savas iepriekšējās pieredzes un sāk apgaismot savu bērnu vecumā, kad viņi paši uzzināja par savu laiku. Tomēr katrs organisms ir individuāls, un tādā delikātā jautājumā nevar vadīties pēc vienas iedzimtības.

Kopumā mammai vajadzētu klausīties viņas sievišķo intuīciju, kā arī novērot ārējās izmaiņas meitenes ķermenī. Tātad šādas pazīmes būs signāls:

  1. Augošs ķermenis.
  2. Piena dziedzeru palielināšanās.
  3. Matu izskats padusēs un pubis.
  4. Akne uz sejas, palielināta taukaina āda.
  5. Psihes izmaiņas, uzvedība: meitene kļūst asāka, aizkaitināmāka (ietekmē hormonu iedarbību).
  6. Periodiski vāji krampji sāpes vēderā.

Kā veiksmīgi organizēt sarunu

Intīmā saruna ir svarīga, lai sāktu pareizi. Tas nav jādara ļoti strauji (pa labi). Ja jūs saplēsiet meiteni prom no jebkuras profesijas, apsēdieties viņas priekšā un nopietni paziņojiet, ka viņa tagad mācās kaut ko ļoti svarīgu, bērns var vienkārši atsaukt sevi vai neapzināti uztvert informāciju negatīvi.

Nepareizi izvēlēts brīdis var sabojāt visu svarīgo sarunu.

Vislabāk ir izvēlēties laiku, kad māte un meita ir vieni mājās, meitene nav īpaši aizņemta ar kaut ko un noteikti ir labā garastāvoklī. Alternatīvi, jūs varat runāt pastaigas laikā, piemēram, mājīgā parkā vai parkā, kur tuvumā nav cilvēku.

Ir labi sākt sarunu ar diskusijām par saistītām tēmām, piemēram, lai pamanītu, kā meita pēdējā laikā ir mainījusies (viņa izskatījās skaistāka, pieauguša), un pēc tam netraucēti pāriet uz tēmu, kas skar viņas māti.

Sievietei ir jānodrošina arī mīksts sarunas tonis, sejas izteiksme (nav nepieciešams veidot pārāk nopietnu seju), žesti.

Pareizais signāls, smaids, taustes kontakts ir atslēga veiksmīgai sarunai ar bērnu.

Interesants triks - sākotnēji radīt meitenes zinātkāri: piemēram, parādiet starpliku un jautājiet: „Vai jūs zināt, kas tas ir? Jūs brīnīsieties, kāpēc tas ir nepieciešams? ”.

Jūs varat radīt savas meitas sākotnējās intereses, parādot viņas starpliku

Kādi aspekti jāpievērš uzmanībai un ko nedrīkst uzsvērt

Lai izveidotu sarunu par menstruācijām, tas ir labs saskaņā ar labi pārdomātu plānu, piemēram, lai izmantotu šo opciju:

  1. Bērnu attīstības posmi, atšķirība meitenes un meitenes konstitūcijā. Šeit ir vērts aktivizēt jau esošās zināšanas par meitu: ļaujiet viņai pateikt visu, ko viņa jau zina, un jautājiet, kas viņai interesē.
  2. Kas ir menstruācijas, viņas meitenes. Laiks sākt menarche (pirmā menstruācija). Cikla garums
  3. Iezīmē personīgo higiēnu kritiskās dienās, ko nevar izdarīt kritisko dienu laikā.
  4. Iespējamās problēmas, kas saistītas ar menstruāciju (piemēram, ilgstoša prombūtne). Ir svarīgi koncentrēties uz uzturu. Galu galā, daudzas pusaudžu meitenes nepietiekami novērtē savu izskatu un sāk izplūst ar uzturu. Tas noved pie cikla pārkāpuma.

Nav nepieciešams nekavējoties "izvietot" visu informācijas apjomu. Sarunu var veikt 2-3 posmos. Ir ļoti labi izmantot savu pieredzi: pastāstīt par savu pieredzi tajā pašā periodā.

Meitai ir jāsaprot, ka viņas periods ir pilnīgi dabisks process, kas iezīmē meitenes pārveidi par meiteni.. Un mātes spēkos, lai prezentētu visu tā, ka bērns ne tikai nebaidīsies no pirmās asinis, bet gaidīs šo notikumu kā brīvdienu.

Mātes spēkos iedvesmot meiteni, ka ikmēneša ir dzīvespriecīgs notikums dzīvē

Ir ļoti svarīgi izskaidrot meitenei, ka menarhe notiek dažādos vecumos. Un, ja viņas klasesbiedriem jau ir kritiskas dienas, tas nekādā ziņā nenozīmē, ka viņi ir labāki un nobrieduši.

Šajā sakarā es atceros savu klasesbiedru Juliju. Līdz 9. pakāpei meitene bija īsa un bija „bērnišķīga”. Viņa vēl nebija bijusi ikmēneša perioda (viņa pati to atzina), kas izraisīja daudzu citu, vairāk „pieaugušo” laikabiedru izsmieklu. Pēc 9. klases, Julija pameta skolu un es neesmu viņu redzējis vairākus gadus. Kāds bija mans pārsteigums, kad vienu dienu absolventu sapulcē es redzēju garu busty meiteni (viņa vēlāk kļuva par divu bērnu māti). Līdz ar to vēlu menstruāciju sākums vispār nenorāda uz sievišķības trūkumu un nepietiekamu reproduktīvo funkciju.

Ir lietas, par kurām ir labāk nepieskarties pirmajā runā par menstruācijām, lai neradītu meitenei nevajadzīgas bailes:

  1. Iespējamas ļoti sāpīgas sajūtas kritisko dienu laikā. Šeit ir iespējams vest stāstus par sūtījumiem.
  2. Padziļināšanās dzimumakta jautājumos, jaunavības zudums, seksuāli transmisīvās slimības. Protams, tas viss ir ļoti svarīgi, bet tā ir tēma atsevišķai sarunai, kas vēl nav 10–11 gadus veca. Ja meitenei ir kādi jautājumi no šīs jomas, mātei nav jāatstāj atbilde, sarkt un īsumā izskaidrot vecumam pieejamo valodu, nenonākot sīkāk.

Atsauksmes moms

7 vai 8 gadu vecumā mana māsa man visu pastāstīja, 9. klasē veica bioloģijas mācību grāmatu, un viņa attēlos un visu parādīja. Tas bija ļoti interesanti: nevilcinieties pastāstīt savām meitenēm par to, viņi uzņēma attēlu grāmatu, manuprāt, mācību grāmata ir tā, par ko tika stāstīts un dots mācīties (tas būs daudz interesantāk mācīties bez jums), un tad būs neizprotams vēlāk uzdot jautājumu. Nu tas ir fizioloģija, jums ir jāzina.

Lidia

https://rostovmama.ru/forum/index.php?topic=77343.60

Es paskaidroju, ka absolūti visām meitenēm, meitenēm un sievietēm ir menstruācijas. Tie parādās, kad ķermenis nogatavojas, un tagad, kad parādās, meitene kļūst vēl skaistāka, nobriedusi un attiecīgi atbildīgāka. Un viņi vienmēr, reizi mēnesī. Un, kad menstruācijas parādās pirmo reizi - tā ir brīvdiena visai ģimenei. Es nesapratu sīkāk, bet es skaidri apliecināju, ka tā nav sāpīga un ne biedējoša. Un parādīja, kādas skaistas blīves tiek pārdotas, un viņa izvēlas tās. Kopumā mēs tikko gaidījām menstruācijas. Mazs 3 gadus vecs - arī zina, ka šāda parādība pastāv, un tā ir norma.

Lina-liza

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/142285/

Man nav meitas (man ir dēls). Bet es atceros sevi. Kad es biju 12 gadus vecs, mani vecāki mani aizveda un sāka šo tēmu. Viss bija dekoratīvs, mierīgs, ar visiem pareizajiem vārdiem. Bet ... ja man būtu meita, es zinu, ka: 1) jums ir jāgaida īstais brīdis, meitenes noskaņojums, lai viņa būtu mierīga un nopietna; 2) kategoriski izslēgtu tēvu no sarunas, pat ja attiecības ir brīnišķīgas, tā nav viņa darījumu Tagad es pareizi uztveru visu, bet es atceros savas pusaudžu jūtas. Tas ilgu laiku bija pretīgi, lai gan to neparādīju. Māmiņa, tu reiz biju meitenes ... atceries sevi.

Viesis

http://www.detkityumen.ru/forum/thread/142285/

Pirkt enciklopēdiju meitenēm ar attēliem. Sēdieties kopā, apsveriet, lasiet. Bērni bieži tic vairāk grāmatu autoritātei ... Mīnu vēl nav 8, bet mēs jau esam pētījuši daudzus jautājumus par “Seksuālo enciklopēdiju meitenēm 7–9 gadus veci” ... Un skaidri, un pieejami, un vārdi nav jāmeklē. Un pat skatīties acīs, arī kautrīgi. Par meiteni tas būs ļoti svarīgi ...

Kakao

http://forum.nanya.ru/topic/18480-kak-rasskazat-dochke-o-mesiachnykh/

Mana tikko pamanīja mazliet vēdera lejasdaļu un parādījās uzbudināmība, pimples uz pieres. Tas bija 11 gadus vecs. Vēlreiz, kad viņa sūdzējās, ka viņa kuņģa sāpes, es viņai visu pastāstīju, jo tas varētu būt. Parādīja, kā spilventiņi izskatās un kā tos izmantot, un ievietojiet vienu portfelī tikai gadījumā. Un es nedomāju, ka pēc nedēļas kaut kur sākās.

astra

https://mama.md/topic/124936-kak-rasskazat-dochke-pro-mesyachnye/

Mūsdienu bērni aug agri, un daudzi svarīgi dzīves un veselības aspekti tiek apgūti uz ielas, no televīzijas un interneta. Tāpēc mātei vajadzētu steigties un savlaicīgi runāt ar savu meitu par savu laiku. Tas jādara delikāti, izvēloties pareizo brīdi un izceļot visus svarīgos jautājumus par šo tēmu.

Brīdinājums - tas nozīmē, ka viss ir kārtībā!

Nepietiek ar to, ka teikt, ka menstruācijas notiek gandrīz visās sievietēs, ir arī jāpaskaidro meitai, kā viņi iet kopā ar pusaudžiem. Ir nepieciešams viņai brīdināt, ka sākumā ciklu var zaudēt un menstruācijas būs nevienmērīgas. Dr Komarovsky mājas lapā ir informācija, ka pirmajā gadā pēc menarhe cikls var būt no 20 līdz 90 dienām. Cikla uzstādīšana var ilgt sešus mēnešus, pat gadu vai divus, jums par to nebūtu jāuztraucas. Lai novērtētu dienu skaitu starp noteikumiem, jums ir jāsaglabā kalendārs. Pietiek tikai nopirkt nelielu kopiju meitenei un lūgt viņai atzīmēt datumus, kad sākas viņas kritiskās dienas.

Dažreiz māte domā, ka viņas meita ir bērns un nav ieinteresēta pretējā dzimumā - pat šajā gadījumā viņai vajadzētu būt pirmajai, kas pieskaras iespējamai grūtniecības tēmai. Paskaidrojiet, ka menstruācija nozīmē grūtniecības iestāšanos, bet nenozīmē, ka ķermenis ir gatavs nēsāt bērnu. Meitene, kas jau ir sākusi savu laiku, ir atbildīga par savu ķermeni un viņas dzīvi.

Kas nav vērts runāt?

Jūs varat runāt par noteikumiem savos vārdos, kā arī veidot sarunu atbilstoši savām idejām. Tomēr neuztraucieties bērnam un pastāstiet jaunajai meitenei par komplikācijām, kas ir pilnīgi iespējams:

  • Jūs nevarat ierobežot pirmās menstruāciju cietā rāmja sākuma laiku. Meitene, kurai nebija menstruāciju 13 gadu vecumā, pieņem, ka viņai ir kādas novirzes. Labāk ir mazliet gaidīt un konsultēties ar bērnu ginekologu.
  • Nav nepieciešams sagatavot savu meitu iepriekš par to, ka menstruācijas ir sāpīgas, pretējā gadījumā viņa veidos savu bailes, gaidot. Jūs nevarat arī dot viņiem pārāk maz nozīmes, sakot, ka menstruācijas iet nepamanīti. Šis process ir fizioloģisks, tas ir vērts to iepriekš sagatavot, bet ne atteikties no saviem ieradumiem.
  • Jūs nevarat runāt par menstruācijām, it kā viņu aizskaršana - tas ir kaut kas apkaunojošs, kas būtu kluss. Turpretī ikmēneša menstruācija ir normāls process, kas notiek ar katru sievieti. Tajā pašā laikā par tiem var runāt tikai ar tuviem cilvēkiem, nesniedzot sabiedrībai intīmas detaļas.

Runājiet ar savu bērnu atklāti, lai sagatavotu viņu jauniem apstākļiem. Nav nepieciešams atlikt sarunu uz nenoteiktu laiku, jo tas ir labāk, ja meitene par viņu uzzina katru mēnesi no mātes nekā kāds cits. Šādas sarunas stiprina attiecības, palīdz vecākiem labāk izprast savu bērnu. Ir ļoti svarīgi nezaudēt kontaktu ar viņu, jo īpaši sarežģītā un interesanta pusaudžu perioda robežās.

Kādā vecumā jums ir jāinformē meita par menstruācijām

Tagad bērni aug agrāk nekā iepriekšējās paaudzes, menstruāciju sākums nav izņēmums. Vecāki bieži kavējas runāt par menstruāciju, uzskatot, ka meitene nav pietiekami nobriedusi šajā tēmā. Patiešām, katra meitene ir individuāla, tāpēc vecums, kurā sākt sarunu, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem:

  1. Ikmēneša periodi var notikt meitenē pat 10 gadu vecumā, kas nav patoloģija, tāpēc saruna ir jāsāk iepriekš. Vecākiem jāpievērš uzmanība izmaiņām bērna rakstura, uzvedības, sekundāro seksuālo īpašību izpausmē.
  2. Kad meitene aktīvi interesē viņas ķermeņa fizioloģiju.

Ja jauna meitene uzdod sev jautājumu, tad viņai nevajadzētu izvairīties no atbildes. Nepieciešams mierīgi izskaidrot visu situāciju atkarībā no bērna vecuma. Runājot par sava bērna pubertāti, nav kauna, jo tas ir labāk, ja meitene uzzina par viņas laiku no tuvākās personas mutes. Tagad ir diezgan daudz reklāmu, informācijas internetā, kas netieši attiecas uz ikmēneša un higiēnas produktiem, tāpēc bērns parasti izrāda interesi un uzdod jautājumu patstāvīgi. Vecāka uzdevums nav atsavināt bērnu, bet rūpīgi runāt par šo tēmu.

Kā runāt ar meiteni par menstruācijām

Ikmēneša meitene var nākt pietiekami agri, lai vecākiem būtu jābūt gataviem šai sarunai. Daži no viņiem nevar atrast pareizos vārdus, it īpaši, ja mēs runājam par šādiem delikātiem jautājumiem. Bet, ja sākat sarunu, vārdi bieži nāk paši, jo bērns aktīvi sāk uzdot savus jautājumus. Skaidrības labad jūs varat uzkrāt papildu literatūru un videoklipus, kas skaidri atspoguļo visu ķermeņa transformācijas procesu pubertātes laikā.

Sieviešu ķermeņa anatomiskās īpašības

Meitene ir jāinformē par to, kādas izmaiņas viņas ķermenī rodas menstruāciju veidošanās laikā. Ķermenis nonāk pubertātē, meitene kļūst par sievieti, kas spēj nēsāt un nēsāt bērnu. Krūts dziedzeri sāk veidoties, pirmie mati padusēs, pubis, mati uz kājām kļūst tumšāki. Meitene var kauns iznākt un jautāt par to, it īpaši, ja starp bērnu un vecāku nav uzticamu un siltu attiecību, tāpēc mīļotajam ir svarīgi nepalaist garām pareizo laiku runāt.

Kāds ir menstruālais cikls un tā loma sievietes dzīvē

Kopumā bērnam ir jādara zināms, ka menstruācijas nav patoloģijas, bet ir normāls process, kas tiek atkārtots katru mēnesi. Menstruālā cikla pirmajā pusē tiek radīti visi apstākļi grūtniecības sākumam. Cikla vidū ovulācija notiek, kad ola atstāj olnīcu un ir gatava apaugļošanai. Šajā periodā meitenei var būt sāpes vēdera lejasdaļā, ir svarīgi meklēt vecāku vai ārsta palīdzību, lai noskaidrotu šo nepatīkamo sajūtu cēloni. Ja apaugļošana nav notikusi ovulācijas laikā, tad dzemdes iekšējais slānis tiek noņemts kā nevajadzīgs, kas izpaužas kā ikmēneša asiņošana meitenē.

Higiēnas noteikumi

Ir nepieciešams panākt, lai meitene saprastu, ka menstruālā asinis ir labvēlīga vide infekcijas procesa attīstībai, tāpēc ir ļoti svarīgi ievērot higiēnas noteikumus šajā periodā. Dzimumorgānus nepieciešams mazgāt ārpusē vismaz 2-3 reizes dienā, jūs varat izmantot papildu instrumentus intīmai higiēnai. Menstruāciju laikā nevajadzētu lietot ziepes (ja tas nav bērnišķīgs), mazgājot dzimumorgānus, jo gļotāda ir jutīga pret sausumu hormonu ietekmē šajās dienās, un ziepes sārma var pasliktināt procesu un izraisīt audu pāržūšanu. Blīves vēlams nomainīt 3-4 stundu laikā, nevis, kā tas ir piepildīts. Ikmēneša asinis sāk sadalīties, izraisot papildus nepatīkamai smaržai lielu reproduktīvās sfēras iekaisuma slimību rašanās varbūtību.

Kā sagatavot meiteni pirmajam mēnesim

Половое созревание является переломным периодом для девочки, ведь психологически организм не приспособлен к изменениям, происходящим в организме. Беседу о первой менструации с девочкой нужно проводить до ее наступления. Если дочь не будет подготовлена к первой менструации, то, увидев кровь на белье, может наступить шоковое состояние для организма, полная растерянность. Этот негативный опыт способен сказаться даже на личной жизни в последующем.

Ko darīt, ja skola sākas

Mamma ir jāievieto bērnam, lai skolas menstruācijas sākumā varētu meklēt un jāmeklē palīdzība. Tas nav nekas neērts: process ir sievietes ķermeņa dabiskais stāvoklis, katra sieviete nonāk līdzīgā situācijā, kad viņas periods sākās negaidītā brīdī. Jūs varat doties uz skolu medmāsu, kurai, iespējams, ir intīma higiēna, skolotājs vai klasesbiedrs. Lai novērstu šādas situācijas, jūs varat ielikt katru maisiņu uz blīves. Tas novērsīs nepatīkamus mirkļus.

Kad sākt sarunu

Uzmanīgi mātei ir pienākums iepriekš sagatavot šo bērnu. Bet ne visi zina, kā pastāstīt savai meitai par ikmēneša pareizāko. Ko man vajadzētu runāt un kā to darīt pēc iespējas taktiskāk. Kritiskās dienas var sākties meitenēm ļoti agrā vecumā, līdz 8 gadiem. Pubertāte var būt gan agrīna, gan vēla. Bērnu seksuālā attīstība ir atkarīga no dažādiem fizioloģiskiem iemesliem, bet neatkarīgi no vecuma menstruāciju sākums vienmēr ir saistīts ar meitenes izskatu.

Notikušās pārmaiņas, kā arī nestabili hormoni var negatīvi ietekmēt viņas meitas labklājību, tāpēc katrai mātei ir jāsagatavo menstruālā cikla laikā, lai būtu gatavs atbildēt uz visiem interesējošiem jautājumiem.

Galvenās tuvojošo menstruāciju pazīmes:

  • forma mainās, krūtīs sāk augt,
  • mati sāk augt vietās, kur tie iepriekš nebija,
  • parādās pinnes, pinnes vai blaugznas,
  • parādās svīšana
  • sakarā ar aktīvo dziedzeru darbu, mati uz galvas sāk nokļūt ātrāk.

Bērna sagatavošana sarunai

Kā paskaidrot bērnam, kāds ir laiks, katrai mātei jāzina. Ar sarunu palīdzību tādā jutīgā tēmā ir iespējams novērst kompleksu izskatu un aizsargāt pret agrīnu grūtniecību. Tāpēc ir ļoti svarīgi skaidri izskaidrot meitenei, ka menstruācija ir dabisks fizioloģisks process, kam nevajadzētu būt kautrīgam, bet tajā pašā laikā būt ļoti uzmanīgam. Šajā laikā ķermenis sāk atjaunoties, kā arī gatavošanās nākamajai mātes dzīvei. Māmām iepriekš jāsagatavojas sarunai.

Sarunai jābūt konfidenciālai un tajā pašā laikā pilnībā jāatklāj visas nianses.

  • Psihologiem ir ieteicams sākt sarunu ar bērnu, kas ir 10 gadu vecumā. Informācijai jābūt pieejamai un viegli uztveramai. Šajā vecumā jums nav nepieciešams detalizēti runāt par sievietes ķermeņa anatomiju. Pietiek teikt, ka meita drīz kļūs par meiteni, jo viņai būs menstruācijas, parādīsies kaunuma mati un viņas krūtis sāks augt.
  • 12–13 gadus vecām meitenēm var sniegt precīzāku informāciju par sievietes ķermeņa struktūru. Sāciet sarunu labāk, pētot sievietes ķermeņa anatomiju. Visai informācijai jābūt skaidrai un pieejamai. Ērtības labad jūs varat izmantot medicīniskās grāmatas rokasgrāmatu ar attēliem.
  • Sarunas laikā ir labāk koncentrēties uz savu pieredzi, runāt par savām jūtām un pieredzi.
  • Lai interesētu bērnu, jūs varat iekļaut zinātnes filmu bērniem vai mācību karikatūru. Tādējādi vienkāršākais veids, kā organizēt mācību procesu. Galvenais ir skatīties video kopā, lai izskaidrotu nesaprotamus mirkļus vai atbildētu uz interesējošiem jautājumiem.
  • Ir obligāti jānorāda, ka menstruācijas ilgst no 3 līdz 5 dienām, kā arī menstruālā cikla izsekošanas nozīme.

Kas ir jāuzsver sarunā

Runājot, īpaša uzmanība jāpievērš šādiem svarīgiem punktiem, kas visiem pusaudžiem jāzina:

  • Medicīnā normāls tiek uzskatīts par regulāru menstruālo ciklu, kas notiek pēc vienas dienas katru mēnesi. Pirmajos gados cikls var būt neregulārs. Ir arī vairāki iemesli, kuru dēļ ciklu var zaudēt, piemēram, stresu, klimata pārmaiņas un svara celšanu. Šādas situācijas ir jāizvairās, jo tas ir bīstams veselībai.
  • Menstruālā cikla stabilitāti lielā mērā ietekmē pusaudža uzturs. Lai zaudētu svaru, cik ātri vien iespējams, daudzas meitenes šajā vecumā interesējas par uzturu. Bērnam ir svarīgi izskaidrot, ka nelīdzsvarots uzturs, kurā organismam nav vajadzīgi tauki un ogļhidrāti, var izraisīt izmaiņas ciklā un kaitēt veselībai. Lai izvairītos no problēmām, vecākiem ir jārunā par pareizu uzturu un rūpīgi jāuzrauga viņu meitas diēta.
  • Ir ļoti svarīgi zināt, kā meitenei pastāstīt par savu periodu, jo tā ir svarīga reproduktīvās sistēmas nogatavināšanas pazīme. Tas nozīmē, ka jebkurš dzimumakts bez kontracepcijas līdzekļiem var izraisīt grūtniecību.

Vai tas sāpēs menstruāciju laikā?

Šis jautājums ir vislabāk atbildēts pēc iespējas precīzāk, lai brīdinātu bērnu iepriekš. Gandrīz visas sievietes menstruāciju pirmajā dienā piedzīvo diskomfortu vēdera spazmas sāpes vēdera lejasdaļā. To uzskata par normālu fizioloģisku parādību. Gadījumos, kad menstruālā sāpes ir pārāk stipras, labāk doties uz tikšanos ar ginekologu.

Ko darīt, ja menstruācijas sākas skolā vai kādā citā publiskā vietā?

Nepieciešams iepriekš sagatavot regulēšanas izskatu un vienmēr ņemt līdzi dažas blīves. Ja meitene to nav saņēmusi, jūs varat doties uz skolu pirmās palīdzības posteni un jautāt māsai. Jūs varat izmantot pārsējus un vates vati. Ja jūtaties slikti un ir sāpes vēderā, labāk ir atņemt laiku no sava skolotāja mājās.

Atzinuma ginekologi

Daudzas meitenes un pat pieaugušas sievietes baidās apmeklēt ginekologu, kas var izraisīt ārkārtīgi negatīvas sekas veselībai. Tāpēc katras mātes pienākums ir iejusties ieradumā meitā, lai nebaidītos no šī speciālista un regulāri apmeklēt viņu.

Ir mātes, kas neņem savu meitu pie ārsta, jo viņa ir jaunava. Tas ir nepareizi. Ja meitene nedzīvo seksuāli, viņa tiek pārbaudīta caur taisnās zarnas. Tāpēc visiem ir jāveic regulāra pārbaude.

Kā precīzi pastāstīt meitenei par viņas periodu un kādu laiku tam izvēlēties, katra māte zina par sevi. Jāatceras, ka konfidenciāla saruna ar bērnu nākotnē palīdzēs izvairīties no daudzām veselības problēmām. Tāpēc nebaidieties un ņemiet laiku. Katrai meitenei ir jāzina, kas ir menstruācijas un kā rīkoties ar savu izskatu.

Skatiet videoklipu: Iepazīstieties mormoņi! Filma, Full HD (Jūnijs 2019).

Loading...