Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Pose zīdīšanas laikā: top 8 rada ar fotogrāfiju un video

Tā kā bērna barošanas process var ilgt pusgadu vai ilgāku laiku, jaunajai māmiņai nevajadzētu būt slogam. Lai vienmēr un visur būtu priecīgi barot savu bērnu, ir nepieciešams apgūt ērtas pozas barošanai - tad jums nebūs noguris.

Procedūru var padarīt patīkamu gan sev, gan drupām, izmantojot dažādus piederumus - īpašus spilvenus, krūšu kurtājus, barošanas krelles utt. Turklāt, tā kā zīdaiņi ilgu laiku var palikt krūtīs, jums jārūpējas par dzeršanu mātei , interesanta grāmata vai žurnāls, kas jāatrodas pie rokas.

Galvenās pozīcijas

Lai bērna barošana nenovirzītu manu māti, viņai ir jānodrošina muguras mugura. Visbiežāk sievietes baro bērnu, kas sēž uz dīvāna vai krēsla. Zīdīšanas speciālisti uzskata, ka tas ir ērti izdarīt šūpuļkrēslā. Jums jārūpējas arī par pēdas balstiem, kuru lomu var veikt neliels krēsls, kurpju kaste utt.

Ja jūs labticīgi pētīsiet pareizo pozu, lai barotu jaundzimušo, jums būs izvēle un viegli uzzināt, kuras dienas laikā lietot un kuras naktī. Turklāt jūs varat viegli pielāgot, lai barotu bērnu, kas stāv un pat iet.

Visbiežāk nostājas, ko sievietes ieņem instinktā "Cradle" un "cross cradle". Tie ir divu veidu tāda paša poza veidi, kas ļauj kontrolēt bērna stāvokli.

Pirmajā gadījumā bērnam ir jānovieto labajā pusē un jālieto labajā krūtī. Šķērsgriezuma gadījumā drupu korpuss atrodas kreisajā rokā, bet krūts paliek nemainīgs. Šajā pozīcijā jūs varat barot turku valodā vai novietot kājas uz kājas, tādējādi bērna galvu tuvinot piena dziedzerim. Lai atvieglotu slodzi uz rokām un muguras, eksperti iesaka ievietot spilvenu zem bērna.

Dažreiz mātei ir grūti sēdēt pusstundu, izmantojot abas rokas. Lai atbrīvotu vienu, varat mēģināt radīt "No apakšām". Lai to paņemtu, augšstilba sānos ir jānovieto spilvens vai vairāki spilveni, novietojot tos tā, lai bērns būtu ērti gulēt un viņš var viegli sasniegt krūtīm. Tad paliek tikai viena roka zem bērna galvas un virzīt muti uz krūtsgali. Otra lieta būs pilnīgi bez maksas. Šī pozīcija tiek parādīta pēc ķeizargrieziena, barojot dvīņus, un ar pārāk lielu krūšutēlu, kas var izdarīt spiedienu uz bērnu.

Jaundzimušā bērna barošana naktī liek domāt par dabu. Ja jūs gulējat ar savu bērnu, varat viegli uzzināt, kā to lietot. Protams, gulēja uz sāniem, liekot roku zem viņa mazā ķermeņa. Līdz ar to drupu gals tiks pacelts, un tas viegli iesūc krūts.

Ja jūs nevarat naktī apgriezties otrā pusē (piemēram, vīrs, kas guļ jums blakus), bet jūs vēlaties dot bērnam augšējo krūtīm, vienkārši ielieciet spilvenu gar ķermeni un uzlieciet bērnu. Starp citu, pēc epiziotomijas šīs pozas ieteicams lietot arī dienas laikā.

Lai iztukšotu piena dziedzeru apakšējās daivas, dažreiz ir nepieciešams barot bērnu. domkrats. Mammai ir jāatrodas vienā pusē, balstoties uz viņas elkoņu, pa kuru mēs varam uzlikt spilvenu un novietot bērnu uz tā, lai tā ērti satver nipeli. Šī pozīcija palīdz arī likvidēt laktostāzi krūšu augšējos lūžņos, jo bērna nepieredzēšanas laikā to masē ar zodu.

Ja bērns sūkā lēni, šis uzdevums viņam palīdzēs. karājas poza barošanai. Lai ņemtu šo pozīciju, bērnam jāatrodas uz sāniem, novietojot spilvenu ērtākai lietošanai. Tad "pakariet" drupatas, virzot krūtsgals savā mutē. Ar šo pozu piens viegli plūst cauri cauruļvadiem, un bērnam nav jāpieliek papildu pūles, lai to iegūtu.

Saglabāt no burping var poza barošanai atrodas uz muguras. Mammai ir ērti sēdēt uz gultas vai dīvāna, liekot spilvenu zem muguras un rokām. Bērns ieliek vēderu. Šajā pozīcijā ir ieteicams barot sievietes, kurām ir pārāk liels piena spiediens, tāpēc bērns pastāvīgi aizrūst.


Ja jums ir nepieciešams bērns, lai aizmigtu, atvieglojiet savu uzdevumu, apvienojot slimības un barošanu. Lai iegūtu ātrus rezultātus, varat staigāt pa istabu. Paņemiet bērnu rokās tā, lai tās ķermenis būtu cieši saspiests pret vēderu. Dodiet krūti un viegli kratiet bērnu. Vairumā gadījumu šīs procedūras laikā bērni aizmiguši.

Dažas mātes baro bērnu ar krūti, kad viņi iemācās staigāt. Šādu bērnu nevar uzlikt "jack" vai padusē. „Glābšana” būs „stāvošs” un “mazkustīgs” krūts barošanas krājums.

Lai ātri pabarotu bērnu, jūs varat sēdēt viņu uz augšstilba, saliekot ceļgalu un noliecot kāju uz krēsla vai dīvāna. Tātad jūs varat kontrolēt bērna galvas pagriezienus, neļaujot viņam būt novirzītam. Protams, šajā pozīcijā jūs ilgstoši nedosiet barību, tāpēc mēģiniet sēdēt turku valodā, sēžot bērnu starp kājām vai uz vienu no gurniem.

Ja jūs esat ieguvuši laimi divkāršā lielumā, dzemdējot dvīņus, tad gatavojieties tam, ka zīdīšanas stāvoklis būs atšķirīgs no viena bērna mātēm. Protams, jūs varat barot bērnus pēc kārtas. Bet, pirmkārt, jums ir jātērē divas reizes vairāk laika un galu galā, dvīņu mātēm ir divkāršas bažas. Otrkārt, viens bērns, kamēr jūs barojat citu, var rīkoties, neļaujot jums koncentrēties uz savu brāli vai māsu. Tāpēc laktācijas speciālisti apliecina, ka ar atbilstošu organizēšanu ir iespējams un nepieciešams vienlaicīgi pievienot dvīņus. Šajā mātīte palīdzēs ērti ieņemt jaundzimušo barošanu.

Jūs varat barot dvīņus vienkārša "šūpuļa" pozā, novietojot elkoņus uz spilveniem vai mīkstiem roku balstiem. Viens bērns ir jāpievieno kā parasti, piespiežot savu mazo ķermeni uz vēdera. Bieži vien „iekšējais” bērns ir tāds, kurš sūkā mazāk aktīvi. Otrais drupatas tiek likts, nospiežot viņa vēderu uz brāļa vai māsas aizmuguri. Mammai ir jākontrolē pareizais "ārējā" mazuļa nipelis.

Vienkāršākais veids, kā pievienot divus bērnus pozīcijā "no apakšas". Šķiet, ka tas ir paredzēts dvīņiem. Sākumā mamma var palīdzēt, lai ērti atzīmētu bērnus un novietotu kājas aiz muguras. Vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir īpašiem sirpjveida spilveniem.

Barojot dvīņus, jums nevajadzētu „katram” krūti „nosargāt”. Tas nav labvēlīgs ne mammai, ne bērniem. Pirmkārt, sūkšanas intensitāte var svārstīties, un krūtis deformējas, kļūstot par atšķirīgu lielumu. Otrkārt, bērniem var attīstīties strabisms, jo pastāvīgi stāvot vienā pusē, viņu augšējā acs tiek apmācīta, un zemākā muskuļi nedaudz atrofēs.

Mainiet ne tikai krūtis, bet arī zīdaiņu pozas - nevajadzētu pastāvīgi uz augšu, bet otru - apakšā. Tas, kurš mazāk iesūcas, beidzas ar izteiktā piena barošanu.

Krūšu tehnika

Veiksmīgai barošanai nepietiek, lai apgūtu īpašas pozas. Ir daudz svarīgāk uzzināt, kā pareizi piemērot bērnu krūtīm, jo ​​tas ir atkarīgs no tā, kā tas attīstīsies, palielinās svars un vai tas vispār vēlas sūkāt. Arī pareiza sprauslas saķere nodrošina nesāpīgu barošanu un plaisas.

Dažreiz mommies instinktīvi uzminē, kā piestiprināt bērnu savām krūtīm - viņi vienkārši ievieto krūtsgali plašā atvērtajā mutē un nospiež galvu ar roku. Bet ne vienmēr viss notiek tik gludi. Jums nevajadzētu izmisīgi - viss ir jūsu rokās.

Vispirms jums ir jāapgūst - lai bērns pienācīgi sagūstītu krūtsgali un olu, viņam būtu ērti atvērt muti. Krūtsgals iekļūst mutē bez šķēršļiem, kad tas ir plaši atvērts kā žāvojoties.

Bērna galvu nedrīkst saliekt uz priekšu, jo tad viņa mēle paceļas, bet ir nepieciešams, lai viņš nokristu uz zemākām smaganām un viegli noliecās. Tātad, jums ir nepieciešams novietot bērna galvu tā, lai zods būtu nedaudz pacelts. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams nosūtīt krūtsgals nav tieši mutē, un iztekam. Bērns, kas instinktīvi meklē krūtis, pacels galvu un pareizi uzspiež krūtsgali.

Tā notiek tā, ka izsalcis bērns vērš galvu no vienas puses uz otru, meklējot krūtis, bet kādu iemeslu dēļ tas neatver viņas muti. Šādā gadījumā jūs varat viņu stumt, turot musu uz lūpām. Ja turat krūtsgala galu, pastāv risks, ka ļoti garastāvoklis "ar apetīti" viņu iekod, tādējādi izraisot sāpes mātei.

Kad mazais beidzot atver savu muti, tā mēle instinktīvi nogrims zemākā gumijā. Mamma, atbalstot savu galvu un plecus (bet ne galvas muguru) zem plaukstas, pavada bērnu tuvāk krūtīm, uzmanīgi nospiežot krūtsgali ar isolu atvertajās lūpās. Tajā pašā laikā ar savu brīvo roku ir nepieciešams iztaisnot krūtsgabalu, kontrolējot tā stāvokli bērna mutē.

Tas nozīmē, ka vienkāršāk sakot, krūtsgals ar isolām ir uzlīmēts uz mēles un apakšējais sūklis, kas ir pagriezts uz leju, un virs tā ir pārklāts ar augšējo sūkli, kas nedaudz saliekts uz degunu. Šajā gadījumā krūts nav iespējams ievietot bērna mutē - gluži pretēji, ir nepieciešams, lai viņa galva būtu tuvāk sprauslai.

Indikators tam, ka bērns sūkā labi, ir piepūstas vaigiem un zodei, kas dziļi iespiesta krūtīs.

Zīdīšanas palīgi

Mūsdienu māmiņām tiek piedāvāts milzīgs produktu klāsts zīdīšanai. Tie nav obligāti, bet var ievērojami atvieglot procesu.

Vispopulārākais atribūts tiek uzskatīts par īpašu. spilvens. Daži no tiem tiek izmantoti grūtniecības pēdējos mēnešos, lai vēdera sēžot vai sēžot uz sāniem. Daži izskatās kā bumerangs, citi izskatās kā bagelis ar vienu sabiezinātu pusi. Šis spilvens ir piestiprināts ap sievietes vidukli, piestiprināts pie jostasvietas. Un priekšā ir 9 mēnešu vēders vai jaundzimušais. Turklāt šo piederumu var izmantot ne tikai zīdīšanai. Bērni ar prieku sēž "donīda" centrā barošanas laikā.

Dvīņu barošanas spilveni ir nedaudz atšķirīgi. Viņiem ir kvadrāta forma ar iekšpuses griezumu. Nosakot šo piederumu ap savu nometni, māte var viegli novietot bērnus abās pusēs un tādējādi atvieglot slodzi no viņas rokām.

Iespējams, ka būs nepieciešama aktīva mamma, kas nav mājās cilpas. Šī ierīce ļaus ne tikai nēsāt bērnu kopā ar jums, atbrīvojot rokas, bet arī barot viņu jebkurā vietā, slēpjot krūtīm no citu cilvēku ziņkārīgo skatienu. Lasiet vairāk par to, kuras stropes ir piemērotas jaundzimušajiem →

Krūšu sūkņinozīmīga laktācijas saglabāšanai, ja sākas laiks guv neizdevās. Arī šis aksesuārs ir ļoti populārs ar māmiņām, kas sāk strādāt agri. Lai netiktu ievainoti krūts, ir vērts tērēt naudu uz elektriskā dubultā krūts sūkņa un izmantot to, lai vienlaikus izteiktu abas krūtis. Turklāt, iegādājoties šo ierīci, jums ir jāaizpilda aizvietojamās piltuves, jo to sākotnējais izmērs neatbilst visām sprauslām.

Lai izvairītos no mulsinošām situācijām, mātes lieto bērnu ar krūti krūštura ieliktņi. Tie absorbē pienu, kas izdalās starp barību. Tomēr, ja tas izplūst pārāk daudz, nav jēgas dārgu nektāru izšķērdēt. Izmantot plastikāta piena tvertnes, kas jāievieto krūšturis. Pēc piena savākšanas jūs varat barot bērnu, neizmantojot krūts sūkni.

Vēl viens piederums, kas var būt noderīgs veiksmīgai zīdīšanai - silikona sprauslas vāki. Šis atribūts ir būtisks, ja bērns ir piedzimis vājš vai pāragrs, un tāpēc tas ir slikti, kā arī ja uz sprauslām ir plaisas. Bet, lai izvairītos no gļotādas lietošanas, barošana ar krūti nav ieteicama, jo ir ļoti grūti viņu noņemt. Turklāt, barojot ar oderi, piens var apstāties.

Pat ja piens ir pietiekams, jaundzimušajiem dažreiz tiek papildināts. Mamma pati izlemj, kuru papildierīci izmantot papildināšanai: šļirce, karote, kauss vai SNS papildu barošanas sistēma.

Šļirce ir ērta un lēta. Tās gals ir tik viegli novietojams uz bērna vaigu, turot augšējo aukslēju ar mazu rozā spilventiņu. Bet nepārietojiet šo metodi pārāk daudz, pretējā gadījumā drupatas var „iemācīties” nepieredzēt.

Parastā pieauguša kausa un metāla karotes vietā ieteicams iegādāties speciālu konteineru ar loksni, no kuras to ir viegli novirzīt mutē, un drošu mīkstu silikona karoti, kas ļauj jums pievienot piedevu.

Nu, un piederums, kas neietekmē piena daudzumu un vieglumu nipelis, bet var palīdzēt barot satraukumu. Tas ir par krelles guv. Principā jūs varat izmantot jebkurus spilgtu kakla rotas, kas sastāv no bumbiņām ar diametru no 1 līdz 2 cm, tās būs noderīgas, ja bērns barošanas procesa laikā nepārtraukti velk pie brīvā krūtsgaismas.

Kļūdas, no kurām var izvairīties

Lai mazinātu barošanas ar krūti procesu, var, ja jūs ievedat automātisku pozu un piesaistes tehniku. Vispirms jums būs pastāvīgi jāuzrauga, vai jūs darāt visu pareizi un, ja nepieciešams, labojiet bērnu. Lai ātri izveidotu barošanu, jums jāzina, ko nevajadzētu darīt.

  1. Nav iespējams ļaut bērna ķermenim brīvi gulēt - stingri piespiežot viņa vēders uz viņa, kā arī atbalstīt galvu, nespiežot smagi uz galvas muguras.
  2. Nelietojiet skriešanās, lai spiestu krūtsgals bērna mutē - viņam tas ir jāatver un jāsaņem krūts. Vardarbīgi akti var izraisīt krūškurvja mazspēju.
  3. Neļaujiet bērnam lūpas soma. Ja viņš joprojām neveikli nevelsi, lūpas ar pirkstu uzmanīgi izkliedē.
  4. Neļaujiet drupatas sūkāt tikai krūtsgals, kad viņš gandrīz pilnībā norīt olas. Pretējā gadījumā jums būs plaisas.
  5. Neesiet pasīvi, domājot, ka jaundzimušais patstāvīgi atradīs krūšu un izdomās, kā to sūkāt. Uzticami turiet drupatas ķermeni, palīdzot viņam ar plaukstu un glāstot musuļu uz lūpām.

Tāpat stingri jāpārliecinās, ka bērna galva nezūd, un viņš pats nešķita kā krūtīs. Šajā stāvoklī viņš nav kaut kas, kas sūkā, nevar elpot un viegli aizrīties ar pienu.

Tāpēc, apkopojot, varam teikt, ka barošanas laikā mātes rokām un apakšdelmiem ir ļoti svarīga loma - tie atbalsta, izplata, izplata bērna ķermeņa daļas tā, lai būtu ērti gulēt.

Sievietēm, kuras gaida vai dzemdē savu pirmo bērnu, viss šķiet sarežģīts zinātne. Bet ticiet man, daba jums ir piešķīrusi spēcīgu instinktu, kas pēc pirmā pieteikuma jums pateiks, kā barot bērnu.

Tāpēc, izmetiet nevajadzīgās šaubas un radoši skatieties šo procesu. Barot ar prieku!

Pose 1. "Crib"

Pose "Cradle", barojot sēdus, ir slavenākais un daudzpusīgākais, jo tas ir piemērots gan jaundzimušajam, gan bērnam, kurš ir vecāks par gadu. Krūts novieto uz mātes rokām, tāpat kā bērnu gultiņa: viņa galva atrodas uz vienas puses elkoņa līkuma, māte ieslēdz rokas roku ar otru roku. Bērns tiek nogriezts pie mātes "vēdera uz vēderu", un viņa mute ir tieši pretī dzelksnis. Šajā stāvoklī māte var barot gan no labās, gan no kreisā krūts, novirzot bērnu ar galvu no vienas puses uz otru.

“Stāvā” pozas variāciju var saukt par stāvošu. Bērns, kas atrodas mātes rokās, atrodas tādā pašā stāvoklī, tikai māte pati sēž, kā tas bieži notiek, bet ir tā vērts. Parasti bērni tiek baroti, piemēram, šūpojot un guļot. Mamma var būt šūpošanās ar visu ķermeni vai lēnā kustībā, lai pārvietotos pa istabu.

Pose 2. "Cross cradle"

"Krusta šūpulis" - iepriekšējās pozīcijas variācija. Galvenā atšķirība ir tā, ka mātes rokas sniedz papildu atbalstu bērnam. Galvu atbalsta divas rokas: šīs rokas plauksts, kas atrodas uz krūtīm, un otras puses palmu, kas atbalsta bērna ķermeni.

Šī pozīcija ir ļoti ērta gadījumā, ja mātei ir jāpielāgo pareiza krūšu saķere. Ar plaukstu māti var tuvināt drupatas tuvāk, un pēc tam bērns varēs dziļi paķert sprauslu ar olu, kā tas būtu. Vajadzība pēc krampju korekcijas ir biežāk sastopama vājos vai priekšlaicīgi dzimušos bērnos.

Pose 3. “No apakšas”

Pose barošana no apakšas ir ideāli piemērota sievietēm, kas pēc dabiskas dzimšanas vai cesareana posma nevar sēdēt. Izmantojot šo metodi, māte atrodas krēsla stāvoklī, balstoties uz augšstilbu un apakšdelmu. Mazulis tiek novietots uz spilvena tā, ka tā ķermenis ir perpendikulārs mātes pusē un atrodas starp mātes ķermeni un roku balstu. Palmu mamma atbalsta galvas drupatas un dod viņam krūtīm, it kā no augšas.

No apakšas jūs varat barot un sēžot, vissvarīgāk, pārklāt ar spilveniem un ērti.

Для мамы поза «из подмышки» — профилактика застоев молока в нижних и боковых сегментах груди, поэтому хотя бы раз день стоит давать грудь именно таким способом. (См статью о застое молока)

Поза 4. «Лёжа на руке»

Поза для кормления лежа дает маме возможность расслабить спину и отдохнуть от вертикального положения. Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Малыша лучше положить на подушку, так грудничок будет повыше и ему проще будет дотянуться до груди. Vecāks bērns var izdarīt bez spilvena. Ar "zemāko" roku māte uztver bērnu, lai viņa galva balstītos uz viņas rokas. Šī poza ir ērta kopīgai miegam.

Foto rada barošanai gulēšanu uz rokas

Šī poza variants ir barošana no lejasdaļas krūtīm. Bērns ir tuvu, aci pret aci ar mammu. Tajā pašā laikā māte noņem savu apakšējo roku zem galvas. Ja pirmajā gadījumā māte atbalsta drupas ar roku, tad šajā mazuļa versijā labāk ir atbalstīt to ar nelielu spilvenu tā, lai tā tiktu turēta sānos un nebūtu apgriezta.

Pose 5. "Gulēt no augšējās krūtīm"

Šī nostāja ir ērta, ja māte nolēma mainīt krūšu kursu, bet kaut kādu iemeslu dēļ novirzīt bērnu vai apgriezt otru pusi, jo viņa nebija ļoti ērta. Mamma un zīdainis atrodas sejā pret aci. Apakšējā svira kalpo kā atbalsts mātei, pateicoties kurai māte nedaudz paceļ ķermeni un nodrošina drupatas augšējo krūšu daļu. Tomēr šajā pozīcijā nav iespējams ilgstoši barot, jo viņas mātes rokai tiek dota liela slodze. Bērnam ērtākai lietošanai var uzlikt spilvenu.

Jebkuras barošanas vietas var pārvērst pozās ar spilvenu. Tam nav nepieciešams īpašs barošanas spilvens. Jūs varat darīt ar parastiem spilveniem, jo ​​tie var kalpot arī kā atbalsts, pacelt, mīkstināt slodzi.

Pose 6. “Baby on Mom”

Dažreiz ir nepieciešams barot tik neparastā stāvoklī: bērns atrodas uz mātes, vēdera uz vēderu, galvu nedaudz pagriežot uz sāniem. Šī poza ir ērta pirmajos dzīves mēnešos. Šajā periodā laktācija joprojām ir konstatēta, tāpēc joprojām ir piena plūdmaiņas, kuru laikā straumes var būt diezgan spēcīgas un bērns var burtiski aizrīties. Ja drupatas ir virsū - viņam ir vieglāk tikt galā ar piena plūsmu.

Vēl viena šīs pozas priekšrocība jaundzimušajiem ir vēdera stimulācija. Parasti pēc barošanas šajā stāvoklī bērni mazāk cieš no gāzes un kolikas.

Pose 7. “Pārkare”

Barošana šajā pozīcijā var būt noderīga gan mātei, gan bērnam. Mammai tas ir iespēja iztukšot krūšu centrālās un apakšējās daivas. Bērnu barošana ir ērta, ja viņam ir grūti sūkāt. Tas var būt taisnība attiecībā uz vājiem bērniem vai tiem, kas pēc pudeles atsakās veikt krūts, jo Ir grūtāk izdalīt pienu no krūts.

Foto poza zīdīšanas pārkarei

Barība, kas piekārta no augšas, var būt uz gultas un uz galda. Pirmajā gadījumā māte nokļūst uz visiem četriem pāri bērnam un dod viņam krūti. Otrajā gadījumā māte var mainīt drupas uz mainīgās galda un saliekt to. Bērna galvu vajadzētu nedaudz pagriezt uz sāniem.

Pose 8. "Braukšana ar māti"

Izskatās, ka tas rada "Baby on Mom"

Foto bērna barošanai rada mammu

Vecāki bērni vairs nevēlas apgulties. Tiklīdz bērns ir apguvis sēdekli - jūs varat viņu barot, sēžot pie sēžas uz "vēders uz vēderu". Šādā stāvoklī ir ļoti ērti mainīt krūtīm: nav nepieciešams apgriezties, novirzīt bērnu. Šī pozīcija ir īpaši ērta, barojot aukstuma laikā. Vertikālā stāvoklī izplūdes caurule ir retāk sastādīta, tāpēc mazuļa krūts nepieredzējis ir daudz vieglāk un ērtāk, nedēļu gulējot.

Kā barot mazu krūti?

Krūts tilpumam nav nekādas ietekmes uz piena daudzumu, tāpēc jūs varat barot mazu krūtiņu tik ilgi un produktīvi kā liels. Vienīgais jautājums ir atrast ērtas pozas un pielāgoties to īpašībām.

Ir grūti atšķirt jebkādas īpašas pozas barošanai ar mazu krūšu. Jūs varat barot jebkurā pozīcijā, bet kaut kur mammai būs jāturpina nedaudz vairāk, vai mazliet pacelt bērnu. Ērtākā situācija šajā situācijā ir “Meli uz rokas”.

Laktostāzes barošana

Līdz ar piena stagnāciju krūtīs visi pūšamās sievietes centieni ir vērsti uz to cilpu iztukšošanu, kurās ir izveidojies piena spraudnis. Barība, bet ne tikai atļauta, bet noteikti nepieciešama, jo neviens nevar tikt galā ar piena sūkšanu, tāpat kā bērns.

Barības pozas laktostāzes laikā tiek izvēlētas, pamatojoties uz krūšu daļu, kas stagnēta. To var noteikt, vienkārši sajūtot krūtīm: stagnācijas vieta izpaužas kā sāpīgums un sablīvēšanās. Tad jums ir jāievēro šis noteikums: bērnam visbiežāk sūkā pienu no tās krūts daļas, pret kuru barojas barība. Neatkarīgi no tā, kāda poza ir izvēlēta, tā būs viena no iepriekš minētajām pamatpozīcijām.

Katra mamma, kas baro pieredzi, šķiet iecienīta un mazāk iecienīta. Tā kā barošana ar krūti ir process, kurā piedalās divi cilvēki, mātes kopā ar zīdaiņiem izvēlas sev ērtākās pozīcijas, pielāgojot tās savām īpašībām un vajadzībām.

Mēs lasām GW tēmu:

Fotogrāfiju galerija, kas paredzētas barošanai

Ērtākā poza zīdīšanai

Sveiki meitenes! Šodien es jums pastāstīšu, kā man izdevās iegūt formu, zaudēt 20 kilogramus un beidzot atbrīvoties no rāpojošiem tauku cilvēkiem. Es ceru, ka informācija būs noderīga jums!

Vai vēlaties vispirms izlasīt mūsu materiālus? Abonējiet mūsu telegrammas kanālu

Izglītojošas spēles bērniem no 2 līdz 10 gadiem.

Man ir divi 12 gadus veci bērni. Diemžēl krūts baro mazliet vairāk par mēnesi (bet tas ir vēl viens stāsts). Pa to laiku es baroju raksta priekšmetus: kādu iemeslu dēļ es tikai baroju pirmo no manām rokām (pozā Nr. 1 - šūpulis). Sēdieties kopā ar viņu un ēdiet. Bet otrais ir pilnīgi „nav manuāls”, kas tiek padots uz gultas, kas atrodas uz leju (poza Nr. 4 un 5. no raksta). Godīgi sakot, poza nav svarīga, galvenais ir tas, ka gan māte, gan bērns ir ērti, un barošanas laikā ir svarīgi neuztraukties, jo bērns jūtas viss. Moms, kas baro bērnu ar krūti nedaudz ilgāk, tas ir tikai jūsu un jūsu bērns.

Paldies par rakstu! Pēc pāris mēnešiem es kļūšu par māti, mana krūtis ir maza, tāpēc grūtības, kas saistītas ar barošanu, ir svarīgas man. Es vienmēr ticēju, ka jaundzimušajam bērnam vajadzētu barot bērnu ar krūti, jo mātes piens nav izgudrots analogs. Varbūt kādam ir līdzīga problēma? Ja tā, kā tas tika nolemts? Paldies jau iepriekš par atbildi!

Pēc bērna piedzimšanas ārstiem bija aizliegts sēdēt, tāpēc bērns barojās tikai pakļautā stāvoklī. Man ērtākās pozas bija no rokas un rokas. Un tad es sēdēšanas laikā nevarēju barot, tas vispār nedarbojās.

Es baroju bērnu ar piekto mēnesi, vispiemērotāko pozu Nr. 4 “Meli uz manas rokas”, bet es pirmo reizi uzzināju par pozīciju “Mīt ārā no augšējās krūtis”, jums ir jāmēģina. Barošanas laikā mums bija jārisina laktostāze. Ļoti sāpīgas sajūtas, līdz ar to arī temperatūra pazeminājās līdz 38 gadiem. Aktīvi masējot veidoto vienreizējo, silto dušu, pēc tam barojot, dekantējot, līdz krūts kļuva pilnīgi mīksts. Bet kopumā nekas nav skaistāks, nekā barot bērnu ar krūti, ieskatīties viņa acīs un pateikties Dievam par šo brīnumu.

Zīdīšana ir ļoti svarīga bērnam. Tas stiprina imūnsistēmu un palīdz augt labam bērnam. Mātes un bērna kontakts ir vienkārši nepieciešams, un barošana ar krūti ir labākā saziņa ar bērnu, šobrīd māte nodod visu savu mīlestību un rūpību, piemēram, bērni klusē. Un krūts barošanas stāvoklim vajadzētu būt vispiemērotākajam, lai pēc iespējas paplašinātu šo procedūru.

Liels paldies par 3. poza. viņa mani glābj no "vecmāmiņas" metodes.
mazulis par vienu barošanu noņēma manu sāpes. viņš pats beidzot ēda daudz, apmierināts.
Tagad es domāju, ka pozas ietekme, no kuras nāk piens!

Risinājums pēcdzemdību problēmām

Pēcdzemdību periodā sieviete var saskarties ar dažādām problēmām. Un viņu lēmumā palīdz ērta poza par jaundzimušā barošanu.

  • Nogurums Pirmajās nedēļās pēc dzemdībām sievietes ķermenis strādā ar pilnu jaudu. Vispārējā aktivitāte ir milzīgs stress ķermenim, aizņem daudz enerģijas. Īslaicīgi uzlabo sieviešu hormonālo pārmaiņu labklājību, jo darba laikā ir spēcīgs endorfīnu atbrīvojums, kas burtiski iedvesmo sievieti, liekot viņai justies kā enerģijas pieplūdums. Tomēr hormonālie līmeņi pakāpeniski stabilizējas, un nogurums pārplūst pāri sievietei. Laba atpūta ļauj jums tikt galā ar to, bet kā jūs varat to atrast, ja bērns vienmēr ir rokā? Atbilde būs zīdīšana! Izmantojiet pozas, kurās jūs varat atpūsties un sauļoties ar savu bērnu. Dažas stundas atpūta dienas laikā palīdzēs ātri atgūties.
  • Sāpes Ja dzimšana bija sarežģīta vai nedabiska, sieviete jūt diskomfortu pēcoperācijas rehabilitācijai. Izšūšana uz kājstarpes izslēdz spēju sēdēt, attiecīgi, šādas pozīcijas barošanai ir īslaicīgi aizliegtas. Pēc ķeizargrieziena, bērna barošanai jālieto pozas, nepieļaujot spiedienu vēderā. Mēģiniet vairākas pozīcijas, lai izvēlētos labāko un samazinātu sāpes.
  • Laktostāze. Tradicionāli sievietes izvēlas vienu vai divas ērtas pozīcijas barošanai. Tomēr piena stagnācijas gadījumā tie ir jāmaina. Stagnācijas veidošanās ir saistīta ar to, ka dažas piena daivas nav pilnībā atbrīvotas. Lai novērstu laktostāzi, ieteicams lietot ne pāri, bet gan lielāku pozīciju skaitu, kas ļaus atbrīvot visas krūts daļas ar augstu kvalitāti. Ja stagnācija ir veidojusies, būs nepieciešams mainīt stāvokli pretējā virzienā, jo laktostāze parasti veidojas labi atbrīvotās piena daivas otrā pusē.

Sagatavošanās barošanai

„Sievietes uzdevums ir organizēt barošanu tā, lai tā būtu piemērota viņai,” sacīja zīdīšanas konsultants Irina Ryukhova. - Sagatavojiet spilvenus, tos pilnībā pārklājiet, tāpat kā grūtniecības laikā. Jūtieties mierīgākā, tad barošanas minūtes dos jums un bērnam prieku. "

Ir svarīgi novērst traucējošos un kaitinošos faktorus, tāpēc, ja nepieciešams, tuvu vienatnē ar bērnu. Barošanas laikā dziļa bada sajūta bieži „uzlec” uz sievieti. Ja jūs esat pakļauti šiem "uzbrukumiem", novietojiet plāksni ar uzkodu un glāzi sulas. Jums ir jābūt viss pie rokas.

Mēs iesakām izpētīt pozas, kas paredzētas jaundzimušā bērna barošanai ar fotogrāfijām un video: guļ, sēž un stāv. Katrā pozīcijā sekojiet pareizai bērna piestiprināšanai, lai izvairītos no plaisām uz sprauslām un citām nepatīkamām sekām, ko rada nepareiza barošana.

Barība atrodas

Visērtākais stāvoklis zīdīšanai - guļ. Viņi palīdz sievietei atpūsties, jūs pat varat gulēt blakus bērnam, jo ​​viņa dzīves pirmajās dienās viņš pietiekami ilgi.

Noteikt piemērotu vietu barošanai: dīvānu vai gultu. Dīvāni ar muguru ir ērti un droši: ja nepieciešams, jūs varat atstāt to bez drupu nokrišanas.

Viena no populārākajām pozīcijām, ko izmanto sievietes, kas tiek cesareanas. Tas novērš spiedienu uz sāpīgo vēderu, kas palīdz mammai vieglāk pārvietot pēcoperācijas periodu. Pozīcija kļūst par galveno kluso nakts barošanu, kad kopā guļat. Ne jums, ne mazulim nevajadzēs pamosties, lai ēst naktī.

  1. Atrodieties uz sāniem, neļaujiet uzsvaru uz elkoņa. Novietojiet zem galvas zemu spilvenu.
  2. Novietojiet bērnu tuvu pie sāniem, tieši zem sprauslas. Ir svarīgi, lai viņa galvu izmestu atpakaļ, kas ļaus labi atvērt muti.
  3. Ielieciet krūts mazuļa mutē. Turiet drupatas ar roku zem plecu lāpstiņām.
  4. Ievietojiet bērnu zem dvieļa rullīša aizmugures, ja plānojat sauļoties.

Šī pozīcija var nebūt piemērota mazuļu mazuļu māmiņām, jo ​​bērns nespēj sasniegt krūtsgali, kamēr viņš atrodas uz sāniem. Šādā gadījumā izmantojiet šādu pozīciju.

Bērna galva ir nedaudz pacelta. Tas palīdz atrisināt problēmas, kas saistītas ar krūtsgabala līmeņa atšķirībām attiecībā pret muti. Mammai nav jāsasniedz bērns, kas bieži rada neērtības: elkoņu nejutīgums, sāpes mugurā.

  1. Atrodieties uz sāniem, sēdiet ērti.
  2. Ielieciet bērnu pie sāniem, galvu uz apakšdelma.
  3. Turiet to ar to pašu roku uz ass. Barība bez krūtīm.

Lai jūs būtu ērti, sniedziet atbalstu savai galvai. Ievietojiet spilvenu, bet neaizmirstiet uz tā, lai pleci paliktu uz gultas. Tātad jūs neļausiet sāpes kaklā.

Spilvens mazulim

Savas rokas vietā izmantojiet spilvenu, lai atbalstītu bērnu. Jūsu rokas paliks brīvas, un bērns viegli nokļūs krūtsgals.

  1. Ievietojiet spilvenu uz gultas, gulējiet blakus.
  2. Uzlieciet bērnu uz spilvena malas.
  3. Turiet bērnu ar plecu lāpstiņām, ievietojiet krūtīs.

Pārliecinieties, ka spilvens atrodas jums tik cieši, cik iespējams. Pareizai barošanai ir nepieciešams, lai bērna vēders tiktu saspiests pret jums.

Spilvens mammai

Šajā stāvoklī sieviete baro augšējo krūti. Tas palīdz atrisināt stagnējoša piena problēmu piena dziedzeru sānu daivā, kas ir slikti atbrīvota citās pozīcijās.

  1. Ievietojiet spilvenu zem galvas, gulējiet uz sāniem, nedaudz uz priekšu.
  2. Ielieciet bērnu blakus malai.
  3. Ielieciet augšējo krūtiņu mutē, turiet bērnu ar ass ar to pašu roku.

Lielāks spilvens ir piemērots šai pozai, bet jums vajadzētu gulēt tikai uz galvas, lai novērstu sāpes kaklā.

Neparasts, no pirmā acu uzmetiena, nostāja, kas palīdzēs atrisināt stagnējoša piena problēmu. Ja tas nonāk pārāk daudz, un bērns nevarēja pilnībā atbrīvot krūts, pastāv risks saslimt ar laktostāzi.

Nevienmērīga piena dziedzeru izdalīšanās veicina to: kauliņos nav stagnācijas, pret kurām bērna zods tiek pagriezts, barojot. Tāpēc sajūta, ka krūškurvja krūškurvja augšdaļa, starp visiem bērniem, kas baro bērnu, izvēlas "domkratu", kas palīdzēs ar laktostāzi.

  1. Atrodieties uz spilvena uz sāniem. Ievietojiet elkoņu aiz galvas, lai spilvens būtu padusē.
  2. Ielieciet bērnu blakus sānam, lai kājas “izskatītos” pretējā virzienā no jums.
  3. Ievietojiet muti, kas ir vistuvāk krūtīm, turiet plecu lāpstiņu.

Lai barotu ar domkratu, nolieciet uz sāniem, kurā krūtis apstājās.

Ar piekārtiem

Pozīcija ir identiska barošanai pusē, bet māte atrodas uz elkoņa. Tā rezultātā krūts dziedzeris karājas pār bērnu, kas palīdz palielināt piena plūsmu. Šī poza jālieto hipolaktācijas laikā, lai vajadzības gadījumā stimulētu piena ražošanu, palielinot to patēriņu. Labi ir atgriezt bērnu no pudeles uz krūtīm, jo ​​tas atvieglo pārtikas iegūšanu no tā.

  1. Atrodieties uz sāniem, stāviet uz elkoņa.
  2. Ielieciet bērnu uz sāniem, nospiediet vēderu uz vēdera.
  3. Ievietojiet savu krūtīm mutē ar savu brīvo roku.

Šādā stāvoklī ir grūti barot ilgstoši, jo roka, kurā jūs ātri liesās, kļūst nejutīga. Tāpēc izmantojiet to tikai "īpašās" situācijās.

Sēdes vietas

Piešķiriet jaundzimušajam bērnam, kamēr sēžat tradicionāli un plaši. Ļauj mammai "crouch", lai ātri barotu bērnu. Ērts, ja jūs bērnam gulēt, jo no šīs pozīcijas ir vieglāk piecelties un pārvietot bērnu bērnu gultiņā.

Ērtai barošanai paņemiet pareizo vietu. Tas var būt dīvāns vai krēsls ar mīkstiem roku balstiem. Dažas sievietes atzīmē šūpuļkrēslu komfortu, kurā tās var pavadīt miegu, pat sēžot sēdus stāvoklī.

Rāmis

Klasiskais stāvoklis, kurā bērns atrodas mātes rokās. Tas ir vislielākais komforts bērnam, kas var atrasties tuvu tam, kur tas bija manas mātes vēderā. Bet mammai tas nav tik ērti. Ilgstošas ​​barošanas laikā sievietes mugurā ir sastindzis, īpaši, ja viņa noliecas uz priekšu. Lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām, pat tad, ja jūs sēdējat kopā ar bērnu rokās, labāk ir nedaudz uzlocīt uz spilvena vai atzveltnes.

  1. Sēdieties uz dīvāna, dodieties ērtā stāvoklī.
  2. Veikt drupatas uz rokām, lai viņa galva būtu novietota uz elkoņa.
  3. Pagrieziet to un turiet to pie vēdera. Satveriet savu brīvo roku uz ass, jūs varat tieši iepriekš atbalstīt muguru.
  4. Pārliecinieties, ka mute atrodas tieši zem krūtsgala, bet tā ir iespējama.
  5. Dodiet krūtīm. Ielieciet roku turot galvu uz spilvena.

Pirmkārt, jums būs nepieciešams augsts spilvens, jo jums būs nepieciešams turēt roku pietiekami augstu. Pārliecinieties, ka drupatas gals ir izmests atpakaļ. Tāpēc viņš varēs brīvi elpot ar izteku un pilnībā sūkāt pienu no krūts.

Atpūtas gultiņa

Pozīcija palīdzēs jums barot jaundzimušo, kurš vēl nav iemācījies nipeli labi paņemt. Tas nodrošina vislabāko galvas fiksāciju, kurā mute ir vistuvāk krūtīm.

  1. Sēdieties uz dīvāna, uzlieciet spilvenu uz ceļiem.
  2. Paņemiet bērnu ar labo roku, turiet galvu ar plaukstu. Piestipriniet to ar pirkstiem, bet rokas atbalsta muguru un plecus.
  3. Nogādājiet bērnu kreisajā krūtī, ielieciet to mutē, turiet to.
  4. Pārliecinieties, vai rokturis ir pareizs, tad jums nav nepieciešams turēt to ar roku.
  5. Novietojiet bērna roku uz paliktņa.

Šajā pozīcijā galvenā slodze tiek novietota uz rokas, kas piestiprina bērnu, lai viņa varētu riepas. Kamēr bērns ir tur, jūs varat viegli nomainīt rokas. Vai arī pārliecinoties, ka bērns sūkā krūts pareizi, pārvietojiet to parastajā bērnu gultiņā.

No apakšas

Mātēm, kuras baro bērnu ar krūti, šo vietu reti izmanto, taču ērtības labad tas nav mazāks par klasisko bērnu gultiņu. Tas būs noderīgs arī dažu problēmu risināšanā. „Pēc ķeizargrieziena, jūs varat izmantot šo pozīciju, lai mazinātu spiedienu sāpīgā vēdera rajonā,” komentē VV konsultants Irina Ryukhova. - Tāpat būs noderīgi, ja mātei ir plakanas sprauslas, kuras bērnam ir grūti uztvert.Viņa palīdzēs nomierināt hiperaktīvo bērnu un nodrošinās komfortablu barošanu, kad bērns “izspiež” viņas parastajās pozās, neļaujot mātei viņu turēt ”.

  1. Sēdiet ērti, novietojiet spilvenu vai spilvenu zem jostasvietas. Novietojiet citu spilvenu uz sāniem, kurus plānojat barot.
  2. Paņemiet drupatas ar labo roku, novietojiet kājas aiz muguras.
  3. Pagrieziet bērna vēderu uz sāniem un nofiksējiet galvu un kaklu ar plaukstām. Šajā gadījumā elkonis tur ass.
  4. Pārliecinieties, ka mute atrodas krūšu galā un ievieto krūtīs.
  5. Novietojiet roku ar bērnu uz spilvena.

Šajā pozīcijā tikai bērna galva nolaida no mātes rokas. Labs atbalsts ļaus glābt jūsu roku no noguruma, tāpēc, izvēloties augstu un blīvu spilvenu.

Uz ceļiem

Pose pieaugušajiem, ko viņi paši apgūst perfekti. Vecāki bērni "nozvejas", lai mamma uzlika uz dīvāna, lai piestiprinātu krūtīm. Jūs varat to izmantot, kad bērns sāk sēdēt, tas ir, pēc sešiem mēnešiem.

  1. Sēžiet uz dīvāna, nojume uz muguras.
  2. Sēdiet bērnu uz jūsu ceļgaliem pretī jums. Ievietojiet kājas aiz muguras.
  3. Piedāvājiet drupatas jebkuras krūtis.

Šajā stāvoklī bērns var apskatīt savu māti un pat sazināties ar viņu, nepieredzot pienu. Tāpēc viņai patīk tik daudz bērnu.

Kustības slimība

Tā atgādina klasisku šūpuli, kurā māte stāv un lēnām satricina drupatas. Ļauj nomierināt traucēto bērnu, palīdz viņam aizmigt.

  1. Paņemiet bērnu rokās.
  2. Novietojiet galvu uz elkoņa, turot to pašu roku zem ass.
  3. Ievietojiet vēderu uz vēdera, barojiet krūtis ar savu brīvo roku.

Tas ir ērti barot un sajaukt jaundzimušo bērnu ar vienu roku. Kad bērns aug, labāk to turēt abās rokās.

Pozīcija mazuļiem, kuriem ir bieža atgrūšana. Drupatas ir vertikālas, tāpēc tas mierīgi ēd, nesamazinot gaisu. Tas ļauj samazināt piena izplūdes intensitāti sievietēm ar hiperlaktāciju, atrisina bērnu aizrīšanās problēmu.

  1. Paņemiet bērnu rokās.
  2. Turot zem ass, piestipriniet galvu tieši zem krūtsgala.
  3. Ievietojiet savu krūtīm mutē ar savu brīvo roku.

Parasti šādās pozīcijās bērni ātri atrod krūts. Atrašanās vieta zem sprauslas liek viņiem pacelt galvu un plaši atvērtu muti. Tas palīdz pareizi noķert krūts.

Bērnu stāvoklis

Situācija vecākiem bērniem, kuri ir piesaistīti „mātes sistēmai”, lai baudītu prieku vai nomierināties.

  1. Nokļūt uz ceļiem.
  2. Apkarsējiet bērnu ar pleciem un ass, turiet viņu cieši.
  3. Ļaujiet viņam paņemt krūts un sūkāt to pēc vajadzības.

Parasti šīs "uzkodas" aizņem tikai dažas minūtes. Pēc tam bērns atgriežas spēlēs.

Ēdināšana stropē ir noderīga pastaigā vai mājās. Bērna piestiprināšana pie mātes krūtīm rada ciešu kontaktu, kurā drupatas jāpieprasa viņu barot.

  1. Atbrīvojieties no krūts, barojiet to bērnam.
  2. Uzmanieties no pareizās saķeres: parasti siksnas gadījumā bērna galva ir virs krūšu līmeņa. Ja barošana izraisa diskomfortu, pārvietojiet bērnu līdz krēsla stāvoklim.

Ievērojot barošanas paņēmienu stropē, jūs varat viegli barot jebkurā vietā: mājās un uz ielas.

Pašizplūdes tehnika

Neatkarīgi no tā, cik detalizēti eksperti apraksta pareizās pozas jaundzimušā barošanai, katram mātes pārim būs savas nianses. Tātad saka amerikāņu laktācijas konsultants, pediatrijas profesors Susan Colson.

2008. gadā viņa prezentēja savu disertāciju par barošanu ar krūti kā dabisku mātes-bērna mijiedarbības procesu. Un viņa ierosināja praksi neieviest nekādus ēdināšanas veidus, aizstājot tos ar „pašpietiekamu”.

Self-gruntēšanas tehnika ļauj mammai pēc iespējas atpūsties. Un pats bērns, lai atrastu ērtu vietu pieķeršanai. Profesors viņu "iemīlēja" dzīvnieku pasaulē, kur mātes vienkārši noliecās mugurā vai sānos, ļaujot bērniem pašiem atrast krūtsgali un sākt barot.

Ieteikumi sievietēm ir pēc iespējas vienkāršāki.

  • Atbrīvojieties no krūtīm un noņemiet bērnu. Pašsasmalcināšanas paņēmienā svarīga ir ādas saskare ar ādu.
  • Nogulieties uz dīvāna vai sēdējiet krēslā, kur jūs būsiet visērtāk. Izmantojiet spilvenus, lai atbalstītu galvu, muguru, kājas. Visērtākais poza krēsls. Ieslēdziet televizoru, ja tas palīdz atpūsties.
  • Novietojiet bērnu uz vēdera. Saglabāt rokas, kā likums, nav nepieciešams.
  • Pieskarieties bērna vaigam, palīdziet viņam dziļi noķert sprauslu. Labu saķeri iegūst, novietojot muti zem sprauslas.
  • Pārklājiet sevi un savu bērnu ar mājīgu sega, kad viņš satvēra krūtsgals, un atpūsties, kamēr barojat bērnu.

Bērniem patīk gulēt, guļot pie mātes vēdera. Jūs arī varat atpūsties, kamēr maksts sūkā. Ja galva sāk krīt uz sāniem, atbalstiet to ar roku. Ērtības labad nolieciet roku ap dīvāna aizmuguri vai uzlieciet to zem spilvena.

Visi bērna barošanas gadījumi ir sniegti vispārīgu ieteikumu veidā. Katra māte varēs atrast ērtākās pozīcijas, izmantojot šīs metodes. Izmantojot dažādas pozīcijas, tiek panākta ne tikai zīdīšanas ērtība, bet arī efektīva piena dziedzeru problēmu novēršana: plaisas, laktostāze, mastīts.

Barošana ar krūti:

CeļšBarošanaceļā "Nepieciešams, ja bērns kliedz, bažas zīdīšana , nevar atpūsties vai, ja jūs iet kaut kur. Šādā situācijā bērns, kas ir līdz 3 mēnešiem, būtu jāmaina, jābaro krūtis un staigāt, šūpojot ar katru soli pa labi vai pa kreisi, vai vienkārši lēnām, ne staigājot staigāt:


Izmantojot vecākus bērnus, izmantojiet plānu segu vai biezu loksni. Aptiniet bērnu, radot viņam sava veida "kokonu". Vairumā gadījumu tas ātri nomierina bērnu. Ja jums ir ieroči jūsu arsenālā, tas būs ideāli piemērots barošanai ceļā, un palīdzēs jūsu mātei izkraut rokas. Bērns ir arī ērts, bet tikai tad, ja stropi ir pareizi nēsāti.

Medicīniskais viedoklis

Nav jākoncentrējas uz bērna mācīšanu pareizi iesūkt. Ticiet man, jūsu bērns to var darīt! (Protams, tagad mēs runājam par neiroloģiski veseliem pilngadīgiem bērniem.)

2008. gadā profesors un zīdīšanas konsultants Susan Colson rakstīja disertāciju par zīdīšanu. Viņa deva šo procesu īpašam terminam “bioloģiskā audzināšana”. Tas tiek tulkots krievu valodā kā „pašpietiekamība”. Šajā stāvoklī mātei tiek piedāvāts pēc iespējas atpūsties un bērnam atrast ērtu barošanas vietu.

Parasti dzīvnieki vienkārši atgriežas uz muguras vai uz sāniem. Un paši mazuļi meklē nipeli. Šī pozīcija ir ērta arī tad, ja ir pārāk daudz piena, un drupatas ir aizsprostotas.

Secinājums

Pareiza poza barošanai - ne gluži pareizais nosaukums. Bet ērtas barošanas vietas ir tādas, kas ir piemērotas jums! Labākā poza barošanai ir tāda, kur māte ir vismazāk noguris un var sazināties ar savu bērnu.

Paņemiet savu laiku, izbaudiet šo brīdi ciešai sadarbībai ar savu bērnu!

Pose "Cradle"

Tas ir slavenākais krūts barošanas veids, kad bērns guļ mātes rokās, kā mājīgā bērnu gultiņā. Apsveriet, kā saglabāt bērna barošanu „šūpulī”:

  • bērna galva ir jānovieto uz rokas elkoņa līknes, kas atrodas tajā pašā pusē kā krūtis, kuram tiks izmantots drupatas,
  • tās pašas rokas birste ir nepieciešama, lai atbalstītu muguru vai mazuļa ass,
  • otras puses palmu novieto bērna jostas daļā, t
  • Mamma ir jāatvieglo jaundzimušajam un piespiež viņu pie vēdera.

Ir vēl viens veids, ko sauc par „Crosscrib”. Tās atšķirības ir šādas.

  1. Bērna ķermenis ir pilnībā novietots uz mātes locītās rokas apakšdelma, kas ar šīs rokas suku atbalsta viņu tieši zem muguras,
  2. Ar otrās puses plaukstu viņai vajadzētu turēt bērna galvu.

Ar šādu pozu zīdīšanai māte var virzīt un nospiest bērna galvu uz krūtīm, lai nodrošinātu dziļu noola un sprauslas saķeri. Parasti šī palīdzība un korekcija ir nepieciešama priekšlaicīgiem vai novājinātiem bērniem. Arī šī pozīcija ir piemērota pirmajām jaundzimušā barošanas dienām, kad viņš tikai mācās sūkāt pienu. Izlasiet svarīgo rakstu: Zīdīšana >>>

Turot bērnu “šūpulī”, māte var uzņemties dažādas pozīcijas:

  • sēdēt krēslā vai krēslā
  • sēdēt uz gultas vai grīdas ar kājām, šķērsojot turku,
  • sēdēt fitball,
  • stāvēt vai staigāt pa istabu.

Pēdējās divas pozas tiek izmantotas, ja māte arī cenšas sacietēt bērnu, lai viņš ātri aizmigtu.

Jāatzīmē, ka sievietei visa veida “šūpulis” netiek uzskatīts par ērtāko pozu jaundzimušā barošanai. Ja process ilgst vairāk nekā 15 minūtes, tad viņas muguras var sabojāt, un viņas rokas kļūst nejutīgas. Lai mazinātu šos simptomus, viņai ieteicams sēdēt un mainīt roku, kas biežāk tur bērnu.

Tas ir svarīgi! Lielākai ērtībai, ar sēdvietu zem izliektas rokas, kas tur zīdaiņa svaru, jūs varat ievietot spilvenu. Ir pat īpašs spilvens, bumerangs ar saitēm aizmugurē, ļaujot to nostiprināt zem mātes krūts.

Bērns, kas atrodas “šūpulī”, jūtas mājīgs un drošs, var cieši aptvert krūtsgali un stingri turēt to visā barošanas laikā. Šajā pozīcijā viņš ātri ēd, un siltums no mātes ķermeņa sasilda vēderu, kas uzlabo gremošanas procesu.

Pose "overhang"

Nav ļoti ērta, bet diezgan noderīga poza barošanai. Bērnam jābūt novietotam uz gultas, nedaudz pagriežot to uz sāniem. Mamma būtu jāatrodas pie bērna visu četru gadu garumā, it kā karājas pār viņu. Šajā pozīcijā piens nokļūst krūšu apakšā un izraisa krūtsgala uzpūšanos.

Šī pozīcija ir piemērota visu veidu laktostāžu profilaksei (svarīgs raksts par tēmu: Laktostāze māsu māte >>>). Arī šai nostājai ir jāapgūst tie, kas sev uzdod jautājumu: „Kā barot ar mazu krūti?”.

Šajā stāvoklī gan māte, gan jaundzimušie gulēja uz gultas, kas vērsti viens pret otru. Mammas galvai jābūt uz spilvena vai noliecoties uz saliektas rokas. Bērna galvu var novietot uz mana mātes rokas elkoņa līkuma vai uz speciāli uzlikta spilvena. Ar otru roku varat:

  • velciet drupatas uz sevi
  • paciet viņu uz muguras,
  • turiet krūtīm.

Iepazīstoties ar to, kā pareizi barot jaundzimušo ar mātes pienu, ir svarīgi atcerēties, ka tas ir jānovieto tās malā. Ja tiek pagriezta tikai viņa galva, tas ievērojami sarežģīs piena norīšanas procesu. Lai labāk piestiprinātu bērnu, jūs varat ievietot īpašu rullīti zem muguras aizmugures.

Šīs pozīcijas ērtums ir tāds, ka bērnu var barot ar vienu un otru ar krūti, nepārvēršot un nepārvietojot. Lai barotu augšējo krūšu māti, mātei ir nepieciešams vairāk pievērsties pusē, nedaudz nosliecoties uz bērnu.


Vēl viena "gulēšanas" pozīcijas variācija ir mātes un bērna "domkrata" atrašanās vieta. To uzskata par ļoti noderīgu pozu barošanai ar laktostāzi, jo šādā veidā mazuļa zods ir vērsts uz piena dziedzeru augšējiem segmentiem, kas veicina pilnīgāku šīs zonas iztukšošanu no piena un novērš tās sastrēgumus.

Pose "guļ" ir ērti lietojams:

  1. naktī
  2. ar ilgu barošanas procesu,
  3. pēc ķeizargrieziena.

Šo pozīciju ieteicams lietot arī barošanai epiziotomijas laikā (šuvēm uz perineum).

Pose "Bērns sēž"

Šajā pozīcijā mātei vajadzētu sēdēt drupas priekšā, lai viņa galva būtu krūšu līmenī. Bērnu var novietot uz mātes klēpja, un viena no kājām ir saliekta un saspiesta pret mātes vēderu, un otrs ir atstāts malā. Arī bērnu var ievietot mātes augšstilbā. Tad abas viņa kājas brīvi piekārsies. Par to, kad bērns var sākt sēdēt, jūs varat mācīties no raksta: Kad bērns sēž? >>>

Barošanas laikā mātei ir jāatbalsta jaundzimušais ar roku ar galvu vai muguru ar vienu roku, bet ar otru roku nedaudz paceliet vai spiediet krūšu.

Šādos gadījumos šāda barošanas kārtība ir piemērota:

  • bērns vecāks par 6 mēnešiem
  • incītis bieži iekļūst,
  • bērnam ir deguna vai ausu sāpes,
  • piens strauji plūst no krūts,
  • jaundzimušais norij daudz piena.

Tā kā šajā stāvoklī bērns nav ļoti cieši saistīts ar māti un tam ir plašs viedokļu klāsts, viņš bieži var būt novirzīts. Ir nepieciešams nodrošināt, lai bērns nepārtraukti sūktu pienu un neļauj viņam ļoti daudz pārvērst galvu.

Mātei šī poza ir ērta, jo tā ļauj viņai ievērojami samazināt slodzi uz viņas rokām (sešu mēnešu vecumā bērni sver apmēram 8 kg). Bet, no otras puses, ar šādu vienošanos bērns nevarēs uzkāpt vai pārcelt uz citu vietu, nepārtraucot barošanas procesu.

Pose "Top par mammu"

Šajā pozīcijā ir vairāki citi nosaukumi:

  1. Austrālijas,
  2. pašapkalpošanās
  3. atvieglota barošana.

Pose barošanai ar krūti "No augšas uz māti"

To var uzskatīt par citu veidu, kā doties krūti. Mammai ir jāatrodas uz gultas (labāk ir novietot dažus spilvenus zem galvas un zem ieročiem) un ievietot bērnu uz vēdera. Bērns intuitīvi atradīs krūtsgali, mātei tikai jāatbalsta un nedaudz jāpalīdz.

Šī pozīcija ļauj sievietei atpūsties un atpūsties. Tas ir ieteicams arī hiperlaktācijai vai spēcīgai piena plūsmai. Pozīcijā “mātes augšpusē” bērns neaizdosies, jo piena spiediens ievērojami pasliktināsies.

Kā veiksmīgi barot bērnu ar krūti, izvairoties no gāzes un aizcietējumiem, mācieties no kursa „Droša uztura barojošām mātēm” >>>

Noteikumi par ērtu barošanas pozu

Lai māte un bērns barošanas laikā būtu ērti, jāņem vērā šādi faktori.

  • Jebkurā stāvoklī bērna ķermenim jābūt vienā plaknē. Ir svarīgi nodrošināt, lai galvas, krūtis, vēders un kājas būtu pagrieztas vienā pusē. Pretējā gadījumā jaundzimušajiem var rasties muskuļu skavas, kas izraisa rīšanas grūtības, t
  • Neļaujiet galvai apgāzt vai pagriezt uz priekšu. Mammas rokai ir pareizi jānostiprina bērna galva. Tomēr jums nevajadzētu to nospiest pārāk daudz, jo daudziem bērniem tas nepatīk,
  • Ir nepieciešams nodrošināt, lai bērna mute vienmēr būtu krūšu galā. Jums ir arī jārūpējas, lai drupas varētu brīvi elpot ēšanas laikā.
  • Ir svarīgi atcerēties, ka jums ir nepieciešams piestiprināt bērnu krūtīm, nevis saliekt to,
  • Barošanas laikā mātei jādod iespējami ērti. Jums ir jāsēž taisni, noliecoties uz sāniem. Ieteicams noliekt muguru uz vertikālās virsmas. Izmantojiet spilvenus, velmētas segas vai lielus dvieļus. Tie jānovieto zem muguras, muguras vai rokas, lai ar ilgstošu barošanu izvairītos no sāpēm,
  • Lietojot barošanas pozu, kas atrodas uz sāniem, ieteicams zem muguras novietot īpašu veltnīti un saspringt biezu spilvenu starp kājām.

Skatiet manu video pamācību par pareizu barošanu ar krūti:

Nepareiza sievietes vai bērna pozicionēšana, ja viņš ēd, var izraisīt dažādas problēmas, piemēram:

  1. krekinga sprauslas
  2. bērnu rīšana
  3. stagnācijas rašanās krūšu dziedzeros.

Ar neērtu stāvokli bērnam būs grūti sūkāt pienu, tāpēc viņš var būt noguris, pirms viņam ir pietiekami daudz laika ēst un izsalcēt.

Nav neviena pareiza poza, lai barotu jaundzimušo, kas piemērots pastāvīgai lietošanai. Dienas laikā ieteicams mainīt bērna stāvokli. Tam ir svarīga praktiska nozīme, jo tādējādi tiek nodrošināta visu krūšu segmentu iztukšošana un tiek novērsta piena stagnācijas rašanās.

Klasisks "šūpulis"

Padomju grāmatās par vecākiem šo pozīciju ieteica kā vienīgo pareizo. Tās būtība ir tā, ka māte sēž un nospiež bērnu uz rokām. Šī pozīcija ir diezgan laba īsajai barošanai - to var izmantot ne tikai mājās, bet arī kā viesi vai pat ceļojumā. Galvenais - atrast vietu, kur var sēdēt. Sēžiet, meklējot bērnu, māte ir ērta 15 minūtes, tad viņas muguras un ieroči nogurst. Pārskats:

  • Mamma sēž uz krēsla vai krēsla. Jūs varat sēdēt uz izkārnījumiem vai sola, bet tad muguras noguris vēl ātrāk, labāk ir saņemt atbalstu.
  • Māte paņem bērnu pie viņas rokām: galva atrodas uz vienas rokas elkoņa krūka, mugurkaula atrodas otras puses plaukstā. Kājas ērti atbalsta apakšdelms.
  • Bērns guļ, pagriežot mātes vēderu.
  • Ar parasto „bērnu gultiņu”, bērns atrodas pie galvas krūts virzienā, no kura tas sūkā, un mātes galvenais slogs ir šajā rokā.

Pieaugušais bērns "šūpulī" jūtas brīvāks

Krusts vai pretējs "šūpulis"

Šāds jaundzimušā barošanas stāvoklis var būt labi, bet vecāka gadagājuma bērnam svara dēļ būs grūti turēt līdzīgu stāvokli. Šajā stāvoklī māte atbalsta zīdaini ar roku, kas ir pretējā māsu krūtīm. Izrādās, ka tā atrodas pilnīgi uz rokas. Šajā gadījumā jūs varat atbrīvot otru roku tējas dzeršanai vai īsi lasīt.

Zīdīšana

  • Мама ложится на бок, немного подогнув ноги, ее голова лежит на высокой подушке, плечо расположено ниже.
  • Головку ребенка укладывают на сгиб локтя или на постель, а его ножки упираются в мамины колени.
  • Мама дает нижнюю грудь.

Такая поза хороша для всех. Tā var barot jaundzimušās sievietes, kuras vēl nevar sēdēt pēc dzemdībām. Pozīcija ir ērta arī vecākām māmiņām jauniešiem, jo ​​tas ir labs iemesls gulēt atpūtai.

Ja tiek praktizēta kopīga gulēšana, gulēšana uz sāniem ļauj barot bērnu jebkurā laikā bez problēmu, bet jāatceras, ka jums nevajadzētu barot bērnu ar krūti divreiz pēc kārtas. Ir nepieciešams vai nu apgāzt otru pusi, vai apgūt pozu ar barošanu no augšējā piena dziedzera.

Zīdīšana

Atšķirība no iepriekšējā gulēšanas stāvokļa ir tāda, ka bērnam ir jābūt nedaudz paceltam, lai viņš varētu sasniegt augšējo krūšu. Tas ir viegli izdarāms, ja jūs uz galvas un kājas novietojat galvu un muguru uz kājām. Mamma nedaudz noliek savu plecu, un augšējā krūtis kļūst pieejama.

Ar šo pozu var rasties problēmas, ja piena dziedzeri ir mazi. Šajā gadījumā mātei jāatrodas uz vēdera (pilnīgi vai daļēji), ir ērti novietot roku zem galvas. Tukšajā dobumā starp gultu un augšējo krūti viņi ievietoja bērnu, tad augšējais krūtis ir taisni viņa sejā.

Ērtības labad var izmantot arī nelielu stingru spilventiņu vai rullīti.

Pose no apakšas

Šī zīdaiņu barošanas pozīcija tiek saukta arī par "pretkrīzi" vai "satvert bumbu", jo galvas drupatas tiek turētas rokā. Lai atbalstītu bērnu, jūs varat izmantot rullīti no segas vai spilvena, gan parastu, gan īpašu. Šajā pozīcijā viena roka paliek brīva, bet mātei nav piemērots parasts krēsls, tāpat kā bērnu gultiņa jums būs nepieciešams krēsls ar plašu roku balstu. Jūs varat sēdēt uz gultas ar iespēju atrisināt dažas problēmas, kas rodas laktācijas laikā.

Pants no apakšas ir svarīgs gadījumos, kad:

  • nepareizs nipelis
  • krekinga sprauslas,
  • laktostāze (stagnācija piena dziedzeros) (iesakām izlasīt: ko darīt ar laktostāzi ārstēšanai?),
  • "Lazy sucker".

Kā šī poza palīdz? Tas dod jums lielāku kontroli un nedaudz lielāku brīvību, jo viena roka paliek brīva. Mamma labi redz, kā bērns paņem krūtis, un ar nepareizu rokturi krūtsgals var iztaisnot, lai bērnam būtu pienācīgi jāpiestiprina un nebūtu jūtams gaiss.

Bieži vien bērnam nav svara, un tas var būt saistīts ar to, ka viņš ir tā saucamais „slinks zīdējs”. Viņš var ātri nogurst nepieredzējis un pat aizmigt, neēdot pareizi. Šajā gadījumā māte var ar savu brīvo roku kratīt bērnu vai pārvietot krūtsgals savā mutē. Parasti tas palīdz, un, kad bērns kļūst spēcīgāks, viņš būs enerģiskāks un aktīvāks, ēdot sevi.

Uz sprauslām var veidoties plaisas, īpaši, ja māte barojas vienā un tajā pašā stāvoklī. Pozīcijas maiņa atvieglo barošanu, padara to mazāk sāpīgu un ātrina brūču dzīšanu. Aptuveni tāds pats mehānisms un laktostāze - ja dažās krūšu dzīslās ir stagnācija, bieži vien ir pietiekami, lai mainītu atrašanās vietu, un problēma tiks atrisināta ātri.

Tā kā vispopulārākās barošanas pozīcijas, kad zods ir vērsts uz mātes vēderu, krūšu augšējās daivas izšķīdina vissliktāko. Lai izvairītos no stagnācijas, ir nepieciešams barot dažādās pozīcijās - pozīcijā, kas atrodas zem rokām, augšējās daivas ir labi iesūktas.

Opcija "guļošs domkrats"

Ja jūs guļat, relaksācijas poza var būt pēc iespējas atvieglota. Neliels stāvoklis, ka mamma ir gulēt, ir tāda, ka mammai ir jāatrodas gultas vidū, lai atstātu vietu mazulim. Jūs varat nodot savu roku zem galvas, bet tas ātri sastindzis, tāpēc jums ir jāuzņem liels spilvens.

Opcija "pārkare"

  • Mamma atrodas virs bērna, krūts baro bērnu no augšas.
  • Sieviete tur roku mazliet uz sāniem un pakarājas pāri bērnam, kā tas bija, lai viņu barotu.

Šai pozas versijai barošanai jums ir nepieciešams nedaudz pielāgot, bet tas ir labi, jo šajā gadījumā visas krūšu daivas ir viegli uzsūcas un iztukšotas. Ja rodas problēmas, un krūts dziedzera stagnācija, tad pilnīgākai piena sūkšanai māte var baroties ar visu četru gultu virs bērna.

Jūs varat sēdēt galvu uz kājām vai otrādi, stāvēt pāri savam bērnam. Mātes māte jutīsies tieši tā, kādas akcijas ir nepieciešamas resorbcijai, un izvēlieties atbilstošo pozīciju. Visi šāda stāvokļa varianti ir labi, jo smaguma spēks palīdz sūkāt, jo krūtsgals ir vērsts uz leju, tāpēc bērns ir daudz vieglāk.

Austrālijas poza

Nosaukums "Austrālijas" ir saistīts ar kaut ko eksotisku. Patiesībā šī nostāja, kad māte guļ uz muguras, un bērns - vēders uz vēdera. Vēl viens vārds ir “telefons”.

Šī zīdīšanas poza ir piemērota divos gadījumos:

  • Mamma ir ērta poza, gulējot guļus,
  • piens ir pārāk viegli iesūcas no krūts vai plūst pats.

Otrajā gadījumā nipeles virziens var novest pie tā, ka bērns uzspridzina piena spiedienu. Tad "tālruņa" stāvoklis ir absolūti nepieciešams.

Uzklājiet šīs īpašības barošanai, kas parasti ir tikai bērna pirmajos sešos mēnešos. Vēlāk, kad viņš kļūst spēcīgāks un uzzina, kā pārmeklēt, viņš pats izvēlas vietu barošanas laikā, kurā viņš ir ērti ēst. Dažreiz viņi atgādina akrobātiskos skaitļus un vienkārši pārsteidz vecākus.

Skatiet videoklipu: Looks aren't everything. Believe me, I'm a model. Cameron Russell (Oktobris 2019).

Loading...